忘記一個深愛的人，不用刻意去忘記。

給自己制訂人生規劃，寫下自己的人生夢想，然後列出成長和職業規劃，寫下長期、中期、短期目標，落實到每天的計劃、行動。先讓自己變得更強大，做更有意義的事兒，你便會自然忘掉某個人。

1.進入新的社交圈子，結識更多優秀的異性。

2.培養自己的興趣愛好，如跳舞、唱歌、寫作、讀書、旅遊等。

3.以感恩的心態生活，感恩曾經他對你的好，保持美好回憶，祝福對方。

怎樣忘記一個深愛的人？

李宗盛演唱會上，一首:"愛而不得，你奈人生何?"，不知唱哭了多少人。在現實生活中，又有多少是明明相愛卻不能在一起的，那麼，不能在一起時，我們又該怎樣忘記一個深愛的人呢?小芒認為，以下幾種方式可以嘗試一下:

俗話說:長痛不如短痛。在感情的世界裡，快刀斬亂麻遠沒有藕斷絲連折磨人。既然現實殘酷的告訴你，對方是一個不可能在一起的人，那麼為了自己，就要痛下決心，斬斷一切聯絡，刪除ta所有的聯絡方式，不再打聽有關ta的一切，不給自己留下一點餘地，這樣做也能減輕自己的痛苦。

在熱播電視劇<少年派>中，狀元錢三一的媽媽是位知性、優雅的女人，她曾告訴閨蜜:錢三一的爸爸是她的第一個男人，也是唯一的一個。在錢三一爸爸有外遇後，裴音開始變得冷漠，對生活失去激情。好在這時，蔣煜文出現了，他給了裴音新的感情，讓她對生活重燃希望，不再活在過去的痛苦中。

透過讀書、寫作或者其它方式，努力提升自己；透過旅行去開闊自己的視野，增長自己的見識，等有一天自己真正得到了提升，完成了蛻變。你就會發現，原來站在燈火闌珊處的那個人，其實並沒有那麼美、那麼好。

小芒認為，人生不如意十之八九，而感情的事最是讓人捉摸不透，遇到這種任憑自己如何努力也沒有結果的事情，不如放過自己放下執念，或許跨過這道坎，你就會發現陽光、彩虹、白馬王子。

大愛於心，小愛於情，真愛於魂。

愛上一個人，是因為你深深的喜歡，真心的愛，日積月累，把那個人，慢慢的放進了心裡，生根發芽，和你的心成為一體。融進你的生命，融進你的生活，融進你的靈魂，走進了你的心裡的最深處。

慢慢的成為你生活的一種習慣，成為你生命的一部分，再也離不開，也不想離開。

如果你深愛的人，離開或者背叛，對於你來說，這種傷會是致命的打擊，有的可能再也活不下去，有的會整個人都會崩潰，更有些人被傷的再也振作起來。

你會明白什麼叫生不如死，什麼叫肝腸寸斷，什麼叫心在滴血，什麼叫欲哭無淚。

所以說，忘記一個真愛的人，很難，很難。有的也許這一生也無法忘記。

是否能忘記，看你愛的程度！她在你的心裡的位置。

也不是說，絕對的無法忘記，時間可以沖淡一切，必須會經歷這個過程，也不可避免的，你可以把這份愛，隱藏在內心深處。

重新開始一段新的感情。雖然開始會不習慣，時間久了，你也許會愛上另一個人，這是最好的方法，時間是淡化所有愛情的良藥！

忘記一個人是不可能的。哪怕是流淌在平滑大理石上的水，在蒸發過後，也會留下水痕。時間是最好的解藥。水痕會因為後天的天氣變幻、物種遷徙而被雨水沖刷、陽光暴曬、沙土掩埋、生物踩踏，顏色變淺、深埋內部——你此後經歷的事情越多，你就越難找尋到原本的那件事情的影子，當時的故事你也就越難拼湊到一起。讓自己忙碌起來，努力地投身到工作或是學習當中。在空餘的時間也不要閒下來，可以趁這樣的時間空隙發掘一下自己的愛好，也許你可以因此找到自己在音樂、美術等方面的天賦。多讀讀書，讀一些有益的、最好是有關於心理學的，因而你可以控制好自己的情緒，並努力讓自己自信起來。你的提問“如何忘記一個自己深愛的人”很簡短，但足以透露出你不夠自信甚至有點自卑。自信是立人的根本，如果一個人足夠自信，就沒有必要去嘗試忘記某人，而是風淡雲輕地把TA深埋在心。

忘記一個人是不可能的。哪怕是流淌在平滑大理石上的水，在蒸發過後，也會留下水痕。時間是最好的解藥。

水痕會因為後天的天氣變幻、物種遷徙而被雨水沖刷、陽光暴曬、沙土掩埋、生物踩踏，顏色變淺、深埋內部——你此後經歷的事情越多，你就越難找尋到原本的那件事情的影子，當時的故事你也就越難拼湊到一起。

讓自己忙碌起來，努力地投身到工作或是學習當中。在空餘的時間也不要閒下來，可以趁這樣的時間空隙發掘一下自己的愛好，也許你可以因此找到自己在音樂、美術等方面的天賦。多讀讀書，讀一些有益的、最好是有關於心理學的，因而你可以控制好自己的情緒，並努力讓自己自信起來。

你的提問“如何忘記一個自己深愛的人”很簡短，但足以透露出你不夠自信甚至有點自卑。自信是立人的根本，如果一個人足夠自信，就沒有必要去嘗試忘記某人，而是風淡雲輕地把TA深埋在心。