三十歲以後真的要進美容院護膚嗎？

首先我個人的意見是不需要的，護膚自己就可以護膚呢，如果是因為覺得說三十歲以後你自己的面板越來越差，那麼就是說明你用的護膚品不能滿足面板的需求，護膚品不能保護到你的面板，是護膚品的原因，我為什麼不建議進美容院呢，說實話如果美容院的產品不好，或者說就給你保養那麼一兩次，面板也同樣不好呢，護膚自己就可以的呢，預防比修復要好的多，所以提前預防是最好的呢。

1.隨著年齡的增長面板代謝會越來越慢，面板更新緩慢，面板會出現暗黃的面板問題

2,膠原蛋白會慢慢的流失，我們基底層的細胞缺少營養成分，所以就會導致面板開始慢慢的衰老，缺水，粗糙

3.面板開始鬆弛下垂，沒有彈性

其實這些面板問題的形成，都是因為我們護膚沒有到位，沒有提前做好預防，我們完全可以提前做好預防準備的，平時用的護膚品都是基礎的保養，不能滿足面板的需求了。所以需要營養品，我們的細胞缺少營養成分面板就會慢慢的出現問題了，產品選擇很重要，更不需要去美容院裡面折騰

1,面板代謝緩慢了，要做好面板的清潔，不能讓毛孔堵塞，無論什麼時候我們都要做好清潔，因為空氣中都會很多的灰塵、碎屑物、細菌會吸附在臉上，還有擦的一些產品，面板代謝出來的物質都需要清潔乾淨，不然會導致毛孔堵塞，時間久痘痘，大毛孔就會慢慢出來了，所以第一步護膚要做好哦，清潔不是用潔面就好，是要能夠保證清潔到毛孔，不是清潔表皮層哦

2.需要細胞營養品啦，我們的面板是由細胞組成的，就是因為細胞不能新生了，所以面板代謝慢，不能更新，我們需要基底層給細胞補充營養，然後讓細胞新生小寶寶出來，補充營養讓小細胞長大，進行更新換代，只有細胞是活躍的，我們的面板就是白皙，緊緻，透亮的

3.補充膠原蛋白和彈性蛋白，這是三十歲以後女人最大的需要，只有滿滿的膠原蛋白才能讓面板有彈性，緊緻，看上去都會很年輕的，能不能補充膠原蛋白，只需要用這個產品一個月就知道了

4.隔離防曬，這是我們一定要做好的，空氣的灰塵需要隔離，紫外線需要隔離，防曬做好，面板不被傷害，才能越來越好

護膚品是否對自己的面板有用，是否能夠保護到面板只需要用7-14天就可以感覺出來了，就像補水一樣的，你一直補水面板還是缺水，還需要一直補水產品，面膜都用，還是乾燥，出油，那麼說明這個產品不行，真正的有作用的產品就是能夠補水，用著面板從來不會幹油，面板會越來越好，而且用在臉上很舒服，這樣才是真的起到保護作用哦，還有就是面板需要什麼就能補充什麼，這個才是我們選擇護膚品的重要性

心態很重要，永遠保持好的對生活的態度！！緊緻光滑，晶瑩剔透的肌膚一直是每一個愛美女性對護膚的終極渴望。到了三十歲後尤其是女性，各種面板問題就會襲來，也應更加註重面板問題，我們平常的一些護膚手法和用品是達不到效果的，可是適當去去美容院，用專業的護膚手法技術對面板進行全面的清理和按摩。像以普通家庭的可以偶爾去幾次，詢問一下自己的膚質情況，以及一些護膚技巧。經濟能力不錯的可以定期去美容院護膚，去美容院由專業人士護膚肯定是比自己護膚強。

我覺得自己經濟條件允許可以。平時在家裡自己可以做些去角質，面膜，煮些養生茶喝。不熬夜心情好是最好的肌膚營養餐

實話講，真覺得沒有必要。如果僅僅是去按摩一下臉，做個水療之類的可以考慮，畢竟一些按摩手法還是挺管用的，但關鍵是很多美容院都會蠱惑你做各種專案，做著做著就開始要各種E光、鐳射換膚，要祛斑，要刷酸……就去追求短平快或者過高的美容需求，搞不好就會把臉搞壞，後悔來不及。

我個人覺得，只要做好清潔（尤其是化了妝），補水到位（補水一定要用保溼原液+每天一貼補水面膜），最重要的——嚴格做好防曬（工具防曬-防紫外線的遮陽傘、防曬服、遮陽帽、太陽鏡，擦防曬霜）和曬後修復（可以貼一些醫用的修復冷敷貼，比如【恩膚琳醫用修復冷敷貼】，貼於不貼真的不一樣，褪黑去紅真的需要。也可以使用一些曬後修復乳，只做曬前和曬中防護，不做曬後修復，都是不負責！），把肌底養好了，只塗個睫毛膏、擦個口紅就很漂亮了，關鍵是有氣質。