事實上，員工績效與加班沒有直接關係。加班的員工不一定善於表現，而每天按時上班的員工也可能有很高的表現，這取決於員工的工作效率。當然，這種工作效率與很多因素有關，比如員工的個人能力，或者工作方法。最近，我在職場論壇上看到一個帖子：領導每天晚上11點以後安排工作。女員工已經連續60天加班到每天凌晨2點，但她們的健康是有保障的！發生什麼事？

由於連續加班，女職工的工作量已經超過了身體承受能力。如果這種情況繼續下去，女性僱員將在幾個月內垮臺。早點辭職怎麼樣？最初，女孩和男孩是有區別的。沒有必要這麼努力工作。也有網友建議辭職。每個人的健康都不一樣。不是每個人都能接受如此高強度的加班。你需要知道健康比任何事情都重要。 當你真的很忙或者臨時增加一些不緊急的工作時，領導不會問你。事實上，員工績效與加班沒有直接關係。加班的員工不一定善於表現，而每天按時上班的員工也可能有很高的表現，這取決於員工的工作效率。當然，這種工作效率與很多因素有關，比如員工的個人能力，或者工作方法。在這段時間裡，我的成長速度比較快，從一個私人助理文員到一個合格的薪酬專員，我完成了從聽安排到獨立工作的轉變，整理了幾點可以借鑑一下。

答應下來

當領導讓加班的時候，無論如何先答應下來再說。答應下來就代表著你是尊重領導的，對領導言聽計從的，這樣就能夠給領導留下個好的印象，對以後晉升以及漲工資都是有好處的。而且，在你答應下來之後就有了迴旋的餘地，你可以在加班中途向領導請假離開，這種情況下領導一般是不會生氣的。

2.不要抱怨

職場如戰場，員工和員工之間有著利益方面的競爭，如果你在加班途中無意間抱怨了一句，就會被同事報告給領導，作為打擊你的一個武器，當領導知道了你抱怨之後，你不僅白加班了，而且會讓領導記住你曾經抱怨過，輕的會批評你，重的就會在以後給你穿小鞋。

3.不要說累

加班的員工一般是那種業務能力很強的人，在正式上班的時候他們的工作負擔就比較重，再讓加班肯定是會很累的。但是即使再累，也不能對領導說累，否則領導就會認為你是在發嘮叨，你就會吃到出力不討好的苦果。為此，在加班途中要閉住嘴，默默地幹吧。

4.保重身體

一個單位離開誰也照樣還能運轉，而如果你因為忙於工作身體累壞了，則就會給自己的家庭帶來滅頂之災，輕者花去大量醫療費，使家庭經濟陷入困境，重者會英年早逝，讓親人痛苦。為此，在加班的同時一定要保重身體，堅決不要累壞了自己。

5.學會解釋

如果領導讓你加班，而你家裡正好有非常重要而且緊急的事情需要你親自去完成時，比如：兒女訂婚、老人住院等等。遇到這種情況，完全可以向領導解釋一下不能加班的原因，一般情況下領導是會理解的，因為工作可以臨時讓別人去完成或者推遲幾天時間，而你的事情是無法拖延的。

6.安排補休

如果領導讓你加班了，你也確實是加班了，那麼工作就佔用了你的休息時間，也會影響到你的健康，從科學的角度來說你應該補休。你就要請幾天假休息一下，千萬不要像個機器一樣連軸轉，否則不僅會影響工作效率，更重要的是會損害自己的身心健康。

最後，面對加班，只要保持一個好的心態，就不會感覺加班怎樣了，最主要還可以學到更多的知識，這是錢買不到的。

我認為要看具體情況：

如果只是一些小的通知，或者簡單的工作，自己很快就能完成的，我覺得應該沒問題，拿人錢財替人消災，為了能很好在公司發展，沒必要太計較。

但是如果領導經常晚上很遲給你安排需要較長時間的才能完成的複雜工作，第一次安排時最好不要當面拒絕領導，可以等事後以家庭不便為由，比如太晚了孩子小會哭鬧為由暗示領導，領導一般會明白的。需要注意的是最好不要直接告訴領導自己不方便影響休息，這樣領導會覺得你不明事理，不願意配合工作，會影響你以後的發展。

要回答這個問題，可能首先要明確，領導加班讓你做的都是什麼工作？是本該做而沒有做的工作，還是突發事件？

如果是你本該做而沒有做的工作，那解決辦法就是，你下班前自己梳理一下自己的工作，看看是否還有什麼遺漏沒有，就是你以更高的標準來看待自己的工作，站在領導角度來看，你還有哪些事情需要做，然後自己做完再下班；還有一種情況，就是領導沒有及時把任務佈置下去，他可能早早收到了這個任務，但是才來得及分配給你。這可能是領導自身能力有限，他的統籌管理和安排能力較弱，所以，他不會先把工作分派出去，而是先做自己的，或者不明白要事第一，總當救火隊員；如果是突發事件，可能公司業務確實需要，不排除有些公司的業務量大，可能確實需要當天緊急完成任務；或者他的領導剛剛給他分派了一個工作，他可能也很無奈。

三種情況分別談解決方法：

如果是第一種情況，你就需要換個角度來看待自己的工作，提升個人能力，去看看領導每次讓你做的工作是什麼思路，怎麼做能把工作質量提高，一次達到領導滿意；如果是第三種突發事件，你可能確實需要配合領導完成工作，這是對工作負責任的態度。對於第二種情況，這是向上管理的問題。

你需要跟領導協商，讓領導明白你的需求，告知領導自己的現狀，經常11點以後加班自己生活造成什麼樣的影響，比如身體不好，或者其他等等，期望領導能夠體諒。在溝通時，首先要表達的是，自己希望把工作儘量做好，就是先尋找一個共同目標；然後在訴說你的難處；最後跟領導協商，希望領導有工作儘量在幾點之前能夠佈置給你。由於你提到的某個原因，11點之後就準備休息了，這個時候工作效率和質量都會下降，本著把事情高質量完成的原則，可能這個時間工作不太合適了。但同時也表明，如果是上面說的突發事件，我也可以克服困難當天完成，就是大家相互體諒。本著對工作負責任的態度，如果真有必須要完成的，也要配合，因為你的領導成功了，你才更容易成功。

三點特別說明：

在工作中，任何時候領導分配了工作都要問一句：這個工作最遲什麼時間完成？然後你去評估自己的能力和資源看看是不是可以按期完成，不能的話，需要什麼資源，要及時跟領導溝通。你這個情況也有可能是領導正好在工作，就隨手把任務佈置給你了，也許他並沒有要求你當天必須完成；想在職場上有好的發展就一定要付出的，沒有付出就沒有回報。與其等待領導分派任務，最好的是你能夠站在領導的角度看待你的工作，最佳化你的工作，把事情想到領導前面，也許你會發現，需要緊急加班處理的工作就會變少了；不要害怕跟領導溝通自己的需求，有的時候你的溝通和表達，能夠讓他意識到自己的問題，他可能也會想辦法去提升自己，也許他也不喜歡晚上11點分派工作呢？總之，很多問題都可以透過良好的協商去尋找一個雙贏的解決方法，所以不要害怕跟領導表達需求。與其自己不滿難受，不如說出來，也許問題能得到很好的解決呢。

經常性的讓加班 已經成常態了 所謂習慣成自然 ,你的領導一定是習慣有什麼事都不分時間的給你安排工作.你可以以身體不舒服為由,推開試試看 不要他讓習以為常了

如果是偶爾的，緊急且重要的突然事件，可以理性與領導溝通情況。

但如果是經常出現這種情況，說明與領導的工作作風處事有關，最好的建議就是，別慣著領導，要懂得向上管理。前面也說了，緊急且突然的事情，可以溝通情況並進行加班，但經常如此顯然不符合常理，只能說領導變成了一種習慣。11點已經是深夜時間，不要做那個被領導呼來喚去的軟柿子。建議可以讓領導知道你是個睡得很早的人，第二天再回復昨晚已經睡了，詢問有什麼事需要處理。

關注前程無憂，收穫職場乾貨。