第一要有好的心情，自覺防範疫情，待在家中做些有益的事，保持平常心態，預防為主，不要想無益心身的事。

多向身邊人講，不可有恐慌的心情，只有保護身體，增加體質，才能提高免疫力抗擊新冠病毒！

因不在國內體會不如國內同胞感受深刻，但我們都很關注國內的抗病毒進展情況，更關心同胞之人生安全，期待儘快控制疫情，好讓國人能夠正常地學習，工作與生活！祝福祖國母親一切順利，平安幸福！

此次新冠病毒肺炎，暴露出了很多問題，社會層面的問題就不說了。對於個人而言，你會發現，以前推脫不開的應酬其實是可可有可無的，沒有了往日的應酬，你還是你，日子還是一天天的過。家才是你最後的避難所！

當你所在乎的的一切，跟健康和生命比起來，一切都變得微不足道。健康和生命才是最重要的。

——隨著疫情的發展，最近有李蘭娟院士的一段話刷屏了，她的原話是:等疫情結束以後，國家應該給年青一代人梳理正確的人生導向，把高薪留給德才兼備的科研、軍事人員，適當管控娛樂圈有些“明星”動輒千萬的片酬！只有少年強則中國強，為祖國未來發展培養自己棟樑之才。

——那麼仔細想想，李蘭娟院士為什麼再抗擊疫情的關鍵時刻說這段話呢？大家仔細想想，現在可以說是國家的危難之時，作為國家院士身臨其境看到，很多醫護人員夜以繼日 ，冒著生命危險在搶救生命，但是由於醫護人員防護用品嚴重匱乏，防護用品現在就是醫護人員手中的槍，沒有槍為了自己的使命也要勇敢上陣，進行肉搏戰！！！當李蘭娟院士看見很多醫護人員一個個被感染，一個個倒下，內心深處是在滴血啊！作為院士看見自己的同仁倒下是何等無奈啊！這是一個院士用最無奈的聲音在喚醒我們沉睡靈魂！

——明星高片酬【看圖一】我們是知道的，就連人民日報也曾發表文章批明星高價片酬，說“市場行為”不是遮羞布，並指出高片酬三宗罪。

1.畸高片酬，不僅讓有些明星付出的努力與獲得的財富不成正比，而且還阻擋了影視文藝界傳播正能量的健康風氣。

2.明星天價片酬，暴露的是財富的逆流和價值觀的錯位，它無形中讓不少勤奮努力的人在價值觀上受到不同程度的傷害。

3.對明星偶像的崇拜遠遠超過科學家，也在某種程度上折射出才學與財富嚴重失衡，所造成的浮躁心態和信仰危機。

——有些人會說明星也是高危行業，也是辛辛苦苦賺錢，那問你那個行業不是如此呢？看看疫情期間醫護人員，不顧自己的生命危險，每次災難來臨時衝在最前面守護著我們，和病毒，細菌抗爭。難得他們不怕感染嗎？那是一份責任和信念，當他們一個個在請戰書上按上紅手印時，如果你說你不感動那是你沒有良心！

——而這次疫情社會各界人士都伸出援手，很多不知名的網友捐款，捐資，就連一位普通大爺捐資20萬，很多明星捐了20萬卻要大肆炫耀一番，甚至還上了熱搜，他們的粉絲團隊天天討論某某明星多給力啊！難道明星不應該捐款嗎？難道明星的錢還沒有一位普通大爺的多嗎？

——而李蘭娟院士在這次疫情期間，再次發聲是在最危機時刻，深刻發之內心深處的感受， 再次提醒沉睡的靈魂，什麼才是青年人所追求！什麼才是社會所需要的？

——少年強則國家強，為青少年樹立正確的價值觀和對社會的責任感迫在眉睫，那些為祖國默默無聞貢獻著力量的，科學家，軍人，醫護人員，警察等才值得我們去崇拜。透過這次疫情，能讓青少年們認識到這一點，不知道那些拿著父母的血汗錢去追星的少男少女看到這些會作何感想呢？

晚安！

中國

一：深刻意識到平日手中要多預留一些現金，關鍵時候，現金為王！房產、股票以及其它固定資產在不可抗力災難到來時，如果不能及時變現，在某些時候真的一文不值。

二：身體健康第一重要，生命是最可貴的，與生命安全相比，其它都是次要的。

三：珍惜愛你的人和你愛的人，因為不知道明天是否依然可以見到。

四：很多免費的東西，其實也是極其昂貴的，只是當我們隨隨便便就可以擁有的時候，並沒有覺察到擁有的不易，因此而不夠珍惜，比如空氣、自由和愛等，所以，珍惜我們擁有的一切，特別是我們居住的環境，每一個公民都有義務保護好我們居住的大環境，透過疫情更加認識到環保的重要性。

五：人類要與自然界的其它生物和平相處，不要打亂生態平衡，國家在野生動物的保護上應進一步立法。

六：生活可以慢下來，有些事並沒有自己原來想象的那麼重要，增加與家人相處的時光，對家人多些陪伴。

七：有些人不聯絡不是因為忙，不想聯絡的人，再閒都不會聯絡。

八：讓自己成為一個更有價值的人，當國家和人民需要的時候，才可以挺身而出！

謝謝邀請！感悟很多，總結以下幾點吧。一是珍愛生命。很多人在這次疫情中失去了生命，原因很多，讓我感覺到生命的脆弱和人的渺小。二是注重健康。健康的時候我們從來沒覺得它的重要，當疾病襲來，我們才知道自己是多麼無助多麼無奈多麼可憐，不要怪醫生沒救你，不要怪病毒侵襲你，不要怪命運不青睞你，就問一句：你愛惜自己的身體了嗎？！三是親情可貴。我們也許無法很好的躲避病毒的入侵，但我們可以選擇和家人在一起，因為這次疫情，我們被隔離，被和家人在一起，大家在網上發各種朋友圈，拍各種抖音，編各種段子，因為疫情，和家人在一起的時候多了，才感覺到一家人在一起才是最好的，健健康康平平安安是最大的財富。

1～配合政府部門，保護自己，保護家人。

2～出門戴口罩

3～進門要勤快洗手

4～不串門，不聚會

5～不到人多的地方去

6～不到高危的地方去，如電梯，

7～科學預防，不傳謠，不信謠言

8～每天堅持鍛鍊

放平心態，吃好喝好睡好，增強免疫力最重要。這麼多年，中國人太浮躁了，大多數人都是以錢為信仰，每天為了努力賺錢，都不知道自己想要什麼樣的生活了，現在才知道，活著最重要

健康才是最大的財富，穩定的單位和收入是信心的保證，現金為王，儘量不借錢，少投資，少去參加聚集性飲食活動，多在家與家人喝喝茶，散散步，打打球，自己動手，豐衣足食，平常也要在人多聚集的地方，乘公交車等要戴口罩等良好習慣。

經歷了這次新型冠狀病毒，暴露出了很多問題，個人的感悟和體會有以下幾點。

首先讓人體會最為深刻的是，醫務人員的辛苦付出；他們也是凡人，但在國家危難之際，能夠義無反顧的挺身而出，救人民於“病毒”之中，他們是2020最可愛的逆行者。

其次那些無償捐贈的企業，商家，農民等，在國家需要的時候，不計較得失，獻出了自己的一份力量，讓湖北人民感受到我們的關懷，讓他們有信心挺過這次困難。

最後是一些公務人員管理不到位的問題，這個最讓人痛心；我想如果聽到李文亮醫生的勸告，重視起來，那就不會有這麼大的影響，也不會讓武漢及全國人民受到這麼大的損失，我想疫情過問，要問責到底；以這次疫情為例，給公職人員敲響警鐘！

希望疫苗早日研製成功，疫情早些結束，祖國加油！

中國人和平年代下的一次集體心靈洗禮。

之所以這麼說，因為：這次新型冠狀病毒疫情涉及地域之廣——幾乎中國各省區都有病例，國外也有病例（加拿大、新加坡、澳大利亞、日本……），不亞於一次世界大戰。牽扯各方力量、資源之多——黨、政、軍，醫衛、教育、企業、媒體，政府、民間、個人，幾乎是舉國之力。給中國帶來的的傷痛之深——廣大病人患者倍受煎熬甚至失去生命，醫務工作者以及相關的工作人員夜以繼日付出從而身心疲憊，許多工廠企業不能上班開工，學生不能上課，更多更多的人被迫隔離閒賦在家從而閒得慌……錐心之痛！

但凡這樣的大事，必定觸及靈魂的。上至官宦高參之廟堂，下至漁樵走卒之江湖，都會自覺或不自覺的反思很多的問題：面對災難性的疫情或者其他的災難事件，我們做好了準備嗎？疫情裡，拷問人性，有人是義無反顧的無私的奉獻，你呢？是否在猶豫，在冷眼旁觀？歸根結底，有兩種本源的力量，光明與黑暗，光明的力量且不說，黑暗的：細菌、病毒、死亡，基因戰、幕後黑手暗中推動，自私的人性（發國難財有之，故意傳染者有之，造謠傳謠者有之，僥倖瞞報者有之……）……

和平日久，我們太安逸了，沒有察覺到黑暗之處的敵人，我們更難發覺潛藏於我們自己心靈深處的敵人。但願這次疫情給我們中國人洗禮，我們更純粹，我們更靈性，我們更團結，我們更堅強。

我是在家全職帶娃學習的寶媽！覺得這件事最大好處是讓本該天天喝醉的酒鬼天天應該在外！！！可這個春節天天在家！我還不習慣！原來酒鬼也怕死[摳鼻][摳鼻][摳鼻][摳鼻]！其它的沒有經歷！不發表任何言論！

沒有得此病，沒有被傳染！！！！我只能遙祝患者早日康復，祝白衣天使平安無恙，祝我們的解放軍戰士平安無恙。期盼瘟疫遠離，春暖花開，山河壯麗！

#中國藥師上前線# #疫情下的慢病管理# #關注新型肺炎#新型冠狀病毒感染患者積極配合治療，注意休息，保持好的心態；黔西南州首例感染NCP患者在我們醫院治療，後轉貴陽集中治療，於2月11治癒出院。

謝謝邀請。經過這次疫情深深感受到病毒感染對人類的危害性，也是對人類的滅頂之災。經過這次沉痛的血的教訓，使人們認識到亂吃、亂殺野生動物，是對生態平衡的破壞，更是對亂殺、亂吃野生動物者的一種報復，不但傷害了自己，也傷害了自己的親人，以及更多的無辜者。

一，堅決不吃野生動物，要保護好野生動物。二，提高公共場所和乘坐公共交通車輛的防範意識。三，適度運動增強體質。四，做到飲食葷素搭配均衡，多食粗纖維食物，吃新鮮的水果蔬菜！五，勤儉節約，供不時之需。六，保護環境，不亂丟垃圾。

活著最重要，一家人平平安安最緊要了！還有就是平時一定多賺錢一定得有儲蓄，如果身上沒有多餘的錢這個時候就是非常艱難了！所以一定要身上有足夠的餘錢

意外突然降臨，疫情仍在蔓延，每天不斷攀升的確診的數字讓我們膽戰心驚，好多人都在家裡不敢出來，感嘆世事無常，生命可貴。“關注健康，珍惜生命”這個永恆的話題再次被大家推到了風口浪尖上…

2020年，真的是一個不尋常的春節，透過這次新型冠狀病毒，使我體會到了人的生命是多麼的珍貴，所以往後餘生，好好珍惜身邊的每一個人

透過此次新型冠狀病毒的經歷，給我最大的感受就是天災人禍不可預知，平時應該注意理財，理性消費，多存些錢，以備不時之需。

其次，生命是寶貴的，與生命比起來什麼事情都是渺小的，所以健康最重要。