按身體因素18以後就可以，那會體質最佳，按心理因素28前後，對人生社會孩子都有了認知，我推算的範圍是18-28歲，以上言論來自一本正經的胡說八道。

為什麼呢？因為28-32歲這個年齡段，一般的女性在心理上算是比較成熟了，自己也沒那麼貪玩了，對孩子呢也比較有耐心了。

雖然從身體素質方面來說，22-25歲是最佳生育期，但由於現在的大環境，年輕人都比較晚熟，大部分22.3的女性都還覺得自己是個孩子，而且才進入社會時間短還沒有玩夠，現在就生了孩子整天被孩子給牽絆住，很多人都是沒有這個耐心的，更不要說知道疼孩子了。

所以呢，我個人認為還是稍微晚一點生孩子比較好，而且年齡大點工作的時間也多幾年，經濟基礎也就更好一些，這樣對孩子的生活質量也更有保障。

至於你說的怕生的晚以後沒有精力照顧父母，似乎也不太是個問題，因為現在的老年人身體都很好，大部分70～80歲的老爺爺老奶奶們，生活都還是可以自理的。

你好，我是小五，也是兩個孩子媽媽。什麼年齡生孩子好，我談談我的看法。

首先，從生理角度來講，法定年齡以上的媽媽，年齡越小，懷孩子、生孩子越輕鬆。我第一胎是27歲，當時一直堅持上班到八個月，順產，當天生完我就下地活動了，並且順利母乳，一晚上起來好幾次喂孩子也沒覺得累呀、乏呀，精力充沛的不要不要的。老二是三十多歲生的，也是順產，但是生完當天明顯感覺自己很虛弱，月子期間半夜起來餵奶簡直要命了，根本起不來。老二生完後，一直貧血，各種掉頭髮，精力完全不夠應付小崽崽。

其次，從心理角度來講，年輕時的心理成熟程度肯定不如年長的，在育兒問題上，年齡大一些，孩子會帶的更從容一些。我身邊有一些四十歲才生孩子的老阿姨們，她們共同的明顯特徵就是早早規劃了孩子的發展路線，每一步都在有計劃的帶娃，並且從不懷疑自己育兒方式，孩子帶的也很大氣。

最後，就我的看法，30歲生孩子最合適，這時身體素質還行，也經過了幾年社會和生活的蹂躪，心智也比較成熟了。這時要孩子，各方面都會更從容一些。

我認為女人生孩子沒有絕對合適的年齡段。但是有合適的感情段或者家庭段…

如果一個遇到一個負責任、有愛心、肯陪伴的丈夫，年齡段不是最重要的問題。如果另一半不靠譜，即便是黃金年齡也不適合生養一個孩子。

孩子的成長過程中需要父母雙方大量的關注與愛，沒有任何試錯成本。在可以選擇的情況下，如果沒有辦法給孩子完整的愛或者一個負責任的父親，甚至母親本人都沒有辦法好好教育孩子、陪伴孩子，那麼是不建議生養一個孩子的。

但是因為意外有了孩子，又很希望留下（或基於其他客觀原因必須留下），就既來之則安之，儘自己最大的努力營造好的家庭氛圍，讓孩子在愛中成長。愛，在家庭生活中可以解決大部分的問題。有了負責任的愛人，有了充滿愛的家庭氛圍，年齡，經濟都不是最主要的障礙…

要糾結那麼多幹嘛，女人沒超過30歲生孩子就好了，生育沒有那麼大的風險就好了，管不了那麼多想法的，主要是努力掙錢，才能給孩子一個美好的未來，才能給父母一個安穩的晚年，好好努力掙錢吧，加油！