這個問題我們的感情挽回導師伊人老師（vx2756396653）給出的挽回策略

我想分手後你可能一時無法接受分手的事實，於是不斷的糾纏對方，不斷的追問對方分手的原因，苦苦哀求他重新回到回到自己身邊，而你有沒有想過這樣只會讓對方對你更加反感，只會把他推的離你越來越遠不想再見到你，分手後以朋友身份相處，可以很大程度上的降低他的壓力，讓他不會對你們的相處反感。

甚至，有的人喋喋不休，甚至哭哭啼啼問對方到底為什麼，為什麼分開。其實你認為你這樣的追問會得到真正的答案麼？這樣會給對方更大的壓力和更大的反感，而這種態度也更加給你心靈上的重創！

分手後切忌死纏爛打、跪舔對方，這樣只會讓對方覺得你是低價值的，人們對於太容易得到的東西往往是不會珍惜的，與其死纏爛打還不如反省自己，積極面對分手事實，針對性改變自己挽回他，想想是從什麼時候開始你們的感情下降了，是不是自己身上有他所不能忍受的毛病，還是性格原因，矛盾積累的太多，自己任性、作、太自私，家庭阻力……

兩個人既然分手了，就說明你們之間已經有了很大的矛盾吧，之間有了隔閡，所以，假如你要挽回愛情就要消除你們之間的隔閡，這樣才能走進對方的心裡。不要想著你多說幾句甜言蜜語就能夠讓他回到你的身邊。

在沒有判斷真假性分手的前提下，直接就去糾纏對方，比如道歉、送禮物求複合、騷擾對方的家人，去對方公司等。覺得自己要抓住機會，萬一對方正在等著我去主動道歉呢。

如果我們沒有能夠判斷出對方的分手是真性分手還是假性分手的話，一味的去糾纏可能會給挽回帶來不可逆轉的局面。

如果是假性分手，那麼你選擇死纏爛打、主動道歉，其實是可以的。但是若是真性分手的話，這麼做就會給挽回帶來更大的難度。

很多人不會去思考這些問題，當分手來臨的時候，就知道心急，然後幹了一系列的蠢事。

所以，在分手之後給雙方一個冷靜的時間，是非常有必要的。越著急想要挽回，就越容易讓對方反感。

有朋友會說了，我已經幹了“死纏爛打”的蠢事了，該怎麼辦呢？是不是就已經沒有挽回的可能性了？

冷淡

為什麼第一步我們就建議你們去冷淡對方呢？因為有的時候，你表現的越在乎他，他就越不把你當回事，你適當的冷冷他，也不要主動地去跟他聯絡，消失在他的世界裡一段時間。

有的時候你不在這個男人的掌握之中了，他反而會心裡發慌，會想知道你最近的動態，奇怪你怎麼不是往他想的那方面發展。

正確表達自己的訴求

不死纏爛打併不是說讓你直接拒絕跟對方溝通，在遇到矛盾的時候要做的第一件行之有效的事情就是讓對方知道自己內心的真實想法，讓對方知道“原來她是這樣想的，她還是很在乎我的”，那怎麼樣才能正確的表達自己的訴求，讓對方瞭解真實的內心想法呢？

從態度上需要改變，你需要收起平時說話的語氣態度，用真誠的態度去跟對方溝通，切記開玩笑、舊事重提、數落對方和抬槓等行為，在此前提下用真誠的態度和對方溝通，闡明自己的態度和對這段感情的重視程度。

示弱

假如你是女性挽回者，這招在挽回的時候可視情況使用。

對於女人來說，“示弱”被稱之為智慧。示弱，意味著以退為進，因為強悍是男人的本性，在自己的男友面前表現出的強悍，會讓男友找不到自己的位置，認為自己不需要他的保護。所以適當地示弱更能激發男人的保護慾望，挽回也會變得很順利。

死纏爛打是自私的表現。愛情需要的從來不是死纏爛打的追求與挽留就能得到的。

強扭的瓜不甜這大家都懂吧，你把你的愛情強加給對方，逼迫對方跟你在一起，你覺得你能得到幸福嗎？

一個巴掌拍不響，單方面的一味付出，是根本沒有結果的。挽回愛情裡更是這樣，當對方對你以死心，就算再怎麼死纏爛打也無濟於事。

在挽回愛情的過程中，不是你去說說“我錯了，請在給我一次機會，”就可以冰釋前嫌的，不是你放下面子去祈求就能讓，對方感動的，不是你那些浪漫辦法就可以招引對方回頭的。

挽回愛情就是挽回幸福,在挽回愛情時，應多懂對方所需，別用錯誤的方法對待你最愛的人。

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有用。

女人最怕死皮賴臉，最怕情話綿綿，最怕狂轟濫炸，堅持不懈最終追到手。

我是有這樣的體會的：我其貌不揚長相平平，瘦小不高大；即沒有一技之長也沒什麼特殊愛好，就有一個會哄女人開心的嘴和甜言蜜語。

我老婆很美，我們是戀愛成家結婚的。追她的人當時真不少，就憑我這容顏與別人相爭是不會有結果的，可我不甘麼落伍，就憑我這三寸不爛不舌甜甜蜜蜜的情語，她經不起我的猛烈攻擊，打破多人的圍城還是唯我獨擁。

老婆時常對我說：閉著眼隨便摸一個都比我強。我以嘿嘿嘿報回。

所以，女人的弱點就是這裡。

這裡先做一個假設，「你喜歡的人不喜歡你，於是你開始死纏爛打」。

沒用的，因為你的死纏爛打，必然會對她的生活以及工作造成影響，換來的沒有別的，只會是厭惡和對你的憐憫。

成年人的世界裡愛情是很珍貴的東西，大家合適就在一起，不合適就好聚好散。你的死纏爛打，只會讓對方覺得慶幸，當初辛虧沒有和你在一起。

就算是你的死纏爛打換來了所謂的「愛情」，也不會長久。你對這段感情的期望值越高，失望可能就越大。這點和舔狗得到的「愛情」很相似，它們都不會長久。

並不是所有的堅持都能有好的結果，就像是這樣的死纏爛打。愛情是兩個人的事情，不是靠隨隨便便的死纏爛打就能得到的。

可能有用，也可能沒有用。

她要是不討厭你，死纏爛打尚有可能。在追逐過程中，她看到你的真誠與執著，或許會被感動。

如果你追的是一個討厭你的人，你越死纏爛打，她越討厭你。這樣就別追了，你不是她的菜，在追也沒用。

在追逐愛情的過程中，恰當的方式方法是十分必要的。