你好，我來說說我的看法吧。

我認為老年人分居睡覺很多是屬於客觀的原因，與感情不和等主觀原因是不一樣的。

很多老年人睡覺的時候很輕，稍微有一點動靜就會醒，然後再也睡不著了，這樣對第二天的生活影響很大，特別是女性。

當然還有一部分確實是因為感情不和而分居的，這樣的分居不光是老年人有，中年夫妻，青年夫妻都有。

我今年42歲，離異兩年多，孩子和我一起生活，平時她上學後我就一個人。我在平安保險公司上班，時間比較自由，除了工作，有空閒了就做做美食，犒勞一下自己，感覺還好吧，沒覺得孤單寂寞。

其實咱們中國人，都有一個傳統思想吧，就是不管離異的或者喪偶的，最終都要有個伴，滿堂兒女不如半路夫妻嘛，年輕的時候還好，等你老了的時候，至少在你生病了，不舒服了，有個人可以給你端茶倒水的照顧你。道理是這個道理，事實也是事實，但是我心裡對這種事情也是比較隨緣的，經歷過一次失敗的婚姻，就不會再去隨便的為了自己的老年生活而湊合一個，畢竟還年輕，我有工作，能養自己，我也有能力，可以好好照顧自己和孩子，這也是是越來越多的單身人的思想吧。

好的感情和婚姻是可遇不可求的，所以如果想遇到一個相敬如賓一起到老的人，就在這個階段自己提升自己，好好工作努力生活，為下一個遇見做準備。老伴也有很多種的，也有根本不把你放在眼裡的，如果你再生病需要照顧了，估計狀況更得雪上加霜了吧，那時才真的是欲哭無淚，心力交瘁了。

所以，不要著急，慢慢來，因為我們都不想自己的下半生再去隨便搭夥，而是想找一個可以共度餘生的伴侶。

從人的屬性來說，人本來就是群居動物，在群居的演化中形成組織，社會，國家。而情感是我們彼此生存不可或缺的東西。無論是親情，愛情，友情，都可以於情感。我們會去思考問題，解決問題。這也是區別於動物最重要的原因所在。

俗話說，人越老就越像個孩子，孩子最需要的是什麼呢？陪伴！陪伴！還是陪伴！那是一種安全感的實現形式。我們都是哭著，單槍匹馬來到這個世界，我們渴望找到另外一半可以知你冷暖，懂你心酸的人，相伴走過這短暫的一生。我們都希望，在人生的最後一刻，有個人陪著。

而另一方面，年歲漸長，對於人之常情也體會的七七八八了，我們已經具備了健全的人格，價值觀。很難為了對方去改變，而生活在一起不代表兩個人價值觀就一致。君子和而不同，就如夫妻，兩個人的生活方式也必然有不同。特別是年老的時候，老頑童的性格逐漸顯現，已經過了耳聽愛情的年紀，甜言蜜語，你儂我儂替代不了“你在就好”的現世安穩。

分居而睡有幾種情況，第一，想要個人的獨處的空間，子女都大了，想過年輕時候那奢望的一點閒情。你年輕時候壞習慣，比如打鼾，喜歡動來動去我可以不將就你了。第二，可能年輕時候感情就一般，衝動，錯愛，而在一起的，現在子女大了，終於可以不將就自己了。在大多調查顯示，分房睡大多是女方提出來的。

其實，晚年生活，對於彼此，就剩下歲月靜好了，只要兩個人覺得彼此舒服，分房或者不分房都不是最大的問題，就把它當作一個生活方式，就像一個愛吃辣椒一個不愛吃，只要感情沒問題，又有什麼大不了呢？

老人到老年有人睡覺輕，有的睡覺起夜多，有的打酣重，再有的老小孩容抬槓，所以分房睡。但白天有許多事需要互相幫助才能完成。所以都願有個伴。

我本人不贊成分房睡，因為夜間出問題的也不少，萬一有事後悔遲。

我對“越老越得有個伴”這句話的理解是人越老越需要人照顧和陪伴，不一定說是越來越需要愛情。

1. 婚姻是兩個人的事，但也要明白每個人是獨立的個體，只要在尊重婚姻的基礎上，可以有自己的習慣，有自己的興趣和做事風格，不一定要兩個人天天呆在一起、甚至是把兩個家庭的瑣事糾纏在一起，婚前做好兩個家庭聯合的準備，婚後生活關係越簡單越好。

2. 隨著年紀越來越大，身體狀態的不一樣，對睡眠環境的要求有可能不一樣，所有喜歡分居睡也是可以的。

3. 婚姻到了一定時間，愛情就已經轉化成了親情，雙方都是以最舒服的狀態對待自己和對方，已經過了如膠似漆的黏在一起的時候，子女又不在身邊，他們就對方精神和心理上最重要的陪伴了。

人老了，生活會有諸多不便，生病的機率也會增加很多，而子女又不在身邊，有個老伴互相照應會安心很多。

對於一些分居的老年人，我分析有幾種情況:

一 ，許多老年人睡眠質量不好，分居睡互不打擾，有助於休息。

二，感情不和。年輕時候可能為了子女，為了家庭，勉強生活在一起，睡在一起，其實感情已破裂。老了，反而沒有那麼多顧慮了，直接分居，眼不見心不煩。

三，大半輩子過去了，摸著老婆的手就像左手摸右手，沒有生理需求了，所以選擇分居。

四，生活習慣一貫如此。從年輕到年老習慣性分居睡。

五，其中一方有特殊原因，比如潔癖等，分居睡更自在。

六，年輕的時候因為工作兩地分居，老了才真正的生活在一起，然而習慣卻不一樣了，再也睡不到一塊了。

兩個老夫妻這些年的風風雨雨，他們的愛意是濃濃的，分床睡和倆人的感情保鮮是沒有任何關係的。

這樣認為的理由如下：

第一， 因為兩個老夫妻他們年歲都不小了，行動也照年輕人遲緩了不少而且他們的各關節相對的也都僵硬了許多，假設兩人在同一個床上睡覺雙方翻身都很沉，而且持續的速度也慢會將床弄的吱吱響，對方肯定會被驚醒的，本來老年人覺就輕，這樣一來更會影響雙方睡眠的；再比如看電視老兩口的喜好不同，他喜歡看這個，她喜歡看那個很容易拌嘴，既而會影響感情；老人夜間都好起夜，半天才起床去衛生間，在半天回來睡覺，這樣就得折騰一會功夫，對方也會被驚醒的，等他才睡著，老伴又得上廁所，在折騰半天，這一宿誰都睡不好覺；在比如老夫妻有一方睡覺打呼嚕且聲音很大達到另一方無法睡覺的狀況沒辦法只有分開睡覺。

第二，老父妻是分床不分心，雖說些許生活不適應，不影響他們感情的甜蜜度，他們會相互照應互相陪伴，安度晚年的。

第三，老夫妻分床睡覺的弊病，就是假設有一方突發病情另一方不能及時發現既而耽誤患者早搶救的最佳時間，

所以，現在夫妻家裡條件允許的情況下，得有一半老夫妻願意分床睡覺，這樣既不影響感情，還都有自己的自由空間，這也是他們嚮往寬鬆生活的一個舉措。

找個伴與分居睡一點也不矛盾，不能否認的是人人都怕孤獨，這種心情無論年輕還是年老，而老年人必須有個伴的原因都是和身體狀態有很大關係。承受孤獨老年人更勝年輕人一籌。至於說分居睡，人人都需要片刻的時間保持隱私。

人們常說的一句話是年輕夫妻老來伴，可見老年人有一個伴侶的重要性，很多進入老年的伴侶經過了一生酸甜苦辣，一輩子的世態炎涼，終於熬到兒女成家，含飴弄孫的一天。生活的節奏可以慢下來了，也可以有時間真正的享受一下二人世界了。與年輕人的如膠似漆，卿卿我我不一樣的是老年人的愛情是理解，忍讓，理性，融合。分居睡更能融化回憶每一天的美好時光。

最好的愛情，就是我可以牽著你的手，從年輕到老去。風風雨雨大半輩子，兒女各自成家立業，南北西東，只有過年過節的時候才能湊齊，平時出出進進大屋子只剩下兩個人，所以說越老越得有個伴，最起碼平時有個說話的人，病了有個倒水的人是吧。我認為這個和晚年分居睡沒有必然衝突，分居睡並不代表他們有矛盾或者感情不好。

在感情好的基礎上，分居睡也有好處:

比如一方有打呼嚕，說夢話等習慣，另一方睡眠輕，稍微有點動靜，就睡不著，再有點心臟病，高血壓等基礎病，休息不好容易犯病，而分開睡，雙方都可以保證充足睡眠，消除疲勞，有利於第二天的精神狀態。

夫妻在一起久了，難免會有審美疲勞，而分居睡會增加神秘度，偶爾在一起，有小別勝新婚之感。

如果兩人的興趣、愛好不一樣，比如一方喜歡看電視劇，一方喜歡看書、寫字，這樣就可以互不干擾，各得其樂。

雖然分居睡有一定的好處，但我本人並不主張分開睡，因為一起睡，如果一方夜裡出現疾病，另一方可以馬上處理，想想辦法，建議戴眼罩，耳塞。

老年人喜歡有個伴和夫妻分居而睡並不矛盾。有個伴可以相互在生活上有個照顧，也可以交流思想，聊天打發寂寞。分居而睡甚至各在自己房屋居住，是給各自一個獨立的空間，免得發生矛盾相互厭倦。夫妻就像一對刺蝟，可以抱團取暖，但不能粘的太緊，否則容易相互傷害。

人、如果到了老年身邊沒個伴，有個頭痛腦熱的沒有人端個水拿個藥做個伴是不行的，但老兩口在一起年頭兒多了都有個性難免有舌頭碰牙的時候，還是保持一定距離為好

要有個老伴和分居睡是兩碼事。沒老過可能不知道啊，老了有個老伴是一輩子積的福。人老了身體沒病的人太少了，有個老伴兒在跟前有病也能長壽或多活幾年。老了沒有個老伴沒病也受累，也得鬧出病來。總之老了有病沒病只要有老伴就是福。分居睡多半是互不影響睡眠，人老了晚上側所多，睡覺少的想看看書，看看手機打發時間，所以分居是很正常的。

人過五十歲以後就開始步入老年了這個時候從生理上從人生的閱歷上都到了基本該沉澱的時候了，因為自己的人生年齡已經過半該經歷的都歷練過了人生黃金期無論誰都曾經擁有在人生的舞臺上都輝煌過戲如人生人生如戲看淡了一切曾經過往的煙雲，唯有不變的就是陪伴你渡過半生的老伴而我卻是與眾不同因為殘疾我渡過了三十年不瞰回首的人生為此離了婚，還好我現在找到了對我關懷備至的愛人他不閒棄我是殘疾人能夠幫我走出曾經生活帶來痛苦的陰霾，使我能夠陽光的正確的對待我今後的人生。

老年分床睡，為了不影響對方休息，因為老年人身體不好，老有什麼動靜，我客戶裡就見到兩對，這不影響呀，有個伴，在隔壁房間，都很好的。

我是這樣認為的：老了有個伴，並不一定是要同床睡才是伴，只要還是夫妻就是伴。

每個人的生活習慣不同，特別是年紀大了還會有些改變。我聽到的夫妻分居睡的原因也很多。

晚年分居睡的夫妻大概有以下幾個原因：

一、鼾聲

香大姐說她早就跟老公分居睡了，原因是老公的鼾聲不能讓她入睡。睡在一張床上反而還會使兩個人都睡不著。

聰阿姨說她跟老伴分居睡卻是因為她的鼾聲，原來女人年紀大了睡覺也會有鼾聲的。

二、習慣

據我所知的分床睡的老年夫妻，他們是隨著年齡習慣了分床睡。梅大姐說他們40多歲開始就分居睡了，一個人睡成了習慣，舒服。

還有林大媽，她說老公一直在外地工作，習慣了一個人睡，所以老公退休了也不習慣睡一起。他們都說分居睡不影響夫妻感情。

三、感情不和

有的夫妻相伴到老，並不是能恩愛到老的，他們雖然沒有離婚，但是分居睡也是體現婚姻的不完美。

徐大爺跟路奶奶年輕時就感情不和，經常性的吵鬧，看在一對兒女的份上，將就著過日子。他們分居睡幾十年了，現在老了更睡不到一起去。

人老了就想有個伴，彼此有個照應，的確也是這樣的。但晚年分居睡，即使屬於那種感情不和而分居睡，我想也不會影響相互關心照顧的，畢竟還是夫妻，還是一家人。

這與人的個性和生活發展來區別，原因如下：

—，老年人耐得住寂寞，兒女成家，老年人有—方要去帶小孩，無可奈何只有兩地分居 ，久而久之，也就習以為常。

二，老年人喜歡恬淡清靜，有一方因生活生理原因，嘮叨不止，無法相處，只有分居。

三，老年人五六十歲以後，患有口臭及身體上汗臭、老人氣等 ，一方無法忍受，進而分居。

四，老年人之間已沒有年輕時的激情與愛情、性趣，相互之間蛻變成友情和兄妹之情。有句話說得好：三十歲抱著睡 ，四十歲仰天睡，五十歲背朝背，六十歲分床睡，就是這個道理。

講個故事吧，我們村有兩老人，年青時很恩愛，男的是民辦教師，因參加賭搏被辭退，女的勤勤墾墾，髒活累活都不讓男的去幹。後來，子女們相繼成了家，了了心願，按理說享清福的時侯到了，可是老頭子卻對老伴有意見了，先說老伴不管他，後來乾脆說老伴與村裡一酒鬼有奷情。倆把老將近八十歲，老伴背了莫須有的罪名搞了個晚節不保自然恨之入骨，從此分睡，分睡後相安無事了吧？遠非如此，事態越來越嚴重，老頭要殺老伴，老伴防老頭夜不能寐，實在熬不住了就跟好心的兒子兒媳同睡。老頭90歲哪年走了，死於老年痴呆。老伴95歲走的，無疾而終。

我要說的是人老了不中用了，自己的自尊心把自己傷得一塌糊塗，特別是養尊處優者的自我空虛成了跨不過去的老年坎。自以為從將軍到奴隸，於是乎，這個世界便變了味，發洩從最親的人開始，老伴便成了犧牲品，悲劇從此開始。這是個屬於心裡學的問題，也是個社會問題。

老年人有伴好處多多自不必說了。

至於為什麼要分睡？情況各有不同。

主要是怕影響到對方的睡眠

。一是， 太多老年人夜尿多。

二是有些老年人夜咳嗽多。

三是有些老年人不容易入睡。

大致也許是這些方面吧。

老伴老伴，就是老來有個伴，人老了，兒女都成家立業或者外出打拼，這樣會顯得很孤單，生活上也沒有了一個知冷知熱的相互照顧，困苦病疼也沒個端藥倒水。有個老伴就不一樣，平時說說話，逛逛街買點菜什麼的，一起做飯，相伴散散步……生活上有了一種樂趣！

到了晚年分居睡，未必不是一件好事，這裡面有多種原因，好多晚年的人睡覺都很淺眠，或者身體其它原因，這個就不用去再深探討，說不定分居睡會有利於雙方身體健康。

老話講，滿堂兒女不如半路夫妻！老伴，老伴，顧名思義，人老了有個伴，夫妻互相照顧，兩個人有個頭痛腦熱的，好有個人端茶彭水，至於講有的夫妻分床睡覺，人上了歲數《不可能以過性生活為主》人老了出病了，《放屁大吼嚨，尿頻咳嗽，抽菸喝酒，不講衛生，嘮嘮叨叨，唉，說徐吊話》這是夫妻分床睡覺的主要原因！