首先建議要自己心胸放寬一點，這樣心理上才會好受一點！

其次儘量要和諧相處，避免不必要的爭執。

如果實在受不了，學校同意並且經濟允許的話可申請校外租房住

首先建議要自己心胸放寬一點，這樣心理上才會好受一點！

其次儘量要和諧相處，避免不必要的爭執。

如果實在受不了，學校同意並且經濟允許的話可申請校外租房住

以下回答可能不被你認同，但確是肺腑之言。

因為事實證明，提出申請換寢室的同學，到新的寢室後，還會面臨這樣那樣的問題。而這些問題的根源，往往是學生適應能力不強，人事關係欠佳等所致。

比如學生身體有疾病（一般心理、精神居多，如神經衰弱），寢室矛盾不可調和等。經過綜合評估，會給學生串寢室。

因為這確實不是什麼大事。個體有差異是十分正常的，每個人都不可能是一個模子裡刻出來的。

走校現在有6人間，有8人間，人少的寢室，那是不可能的。

還有，你們是畢業班嗎？

你嘗試過告訴她你的想法嗎6？

感覺你渴望獨立，但又願意依附別人。是單親，和母親一起生活的孩子嗎？

比如你說有一件事，一直等著和她一起辦。有這個必要嗎？辦完就辦完了，太細膩才會累。

有時候，做一個幫助“心大一點”的人，也挺好。

經歷了四個室友的冷暴力，我明白了三個溝通的道理

曹將

經歷了四個室友的冷暴力，我明白了三個溝通的道理

來自專欄職場故事

19 人贊同了文章

為你朗讀

6 分鐘

這是「曹將會客廳」第 16 篇文章

今天的文章來自助理「星雨」，她前段時間從英國回來，分享了海外求學的經歷。

這一段和室友之間的故事，我們或多或少都經歷過。

這樣的租房經歷，一次就夠了 —— 大野宰

21小時的飛行終於結束。

降落在這個 8800 公里以外的國家，我說的第一句話是：Sorry？

就這樣，帶著對新世界滿滿的探索欲，開啟了我一年英國求學之旅的大門。

這一年裡，英國絕美的古建築，張口就來 “Sorry” 的紳士風，不懂變通、一根筋的刻板風，都給我留下了很深的印象。

但除此之外，我收穫到的最重要的東西，還是來自於那間臨街的出租房，和共同生活了一年的室友。

/ 01 / 以為會是美好的開始，結果卻是冷漠的相對

“你好，我叫**，可以叫我大野宰，成都人，學電子商務專業的，……”

“你好，我叫***，……”

在房東的撮合下，六個人在廚房裡，簡單地完成了首次舍友見面會。

簡單形容一下我的舍友們：

1 個女生，個子和我差不多高，很軟糯的樣子。

4 個男生，沒有人戴耳釘，沒有人戴金絲框眼鏡，沒有人穿萬斯潮鞋，沒有人穿超長的白襪。

嗯，初步判定，大家都中規中矩，長的也算乾淨，應該都很 Nice 。

心裡默默憧憬了下，或許這會像愛情公寓一樣吧：

大家一起在廚房裡做蛋糕；

一起去超市買菜；

一起聊天煲劇；

一起八卦誰和誰可能在一起；

偶爾還能開個 Party……

這樣一想，突然對未來充滿了期待。

於是，一個月過去了……

餐桌上，紅色包裝盒的泡麵裡還殘留著半碗湯水；

某人原味芝士披薩的外賣盒到今天還沒有扔掉；

白色麵粉沫在黑色桌布上格外的顯眼；

昨晚小肥羊火鍋的油漬已經凝結成塊……

冰箱上貼著的清潔值日表，從第 13 個星期開始，就已經沒有被執行過了。

唉~不行了，忍不住了。

當時，是相對活躍的男生代表小 A 回答了我：

“好的，我們下次注意。”

廚房又恢復了短暫的整潔。

以為一切都會很好，結果也僅僅持續了三週而已。

三週後，我和我的女室友鼓起勇氣，做了第一次努力，和其中兩個男室友，就廚房的衛生問題開了一次會，並進行了“深入交談”。

這一次應該會有效吧！

但效果卻是：僅僅持續了兩個月而已。

更無奈的是，室友之間以為會有的互動，最後都被冷冰冰的房門阻隔。

所有的“美好憧憬”，乾淨整潔的溫馨合租屋根本沒有出現——取而代之的則是“見面如不見”，“惜字如金”的冷關係，以及無力迴天的，處處充滿油膩味的廚房。

作為天生愛乾淨的女生，我們努力過了，但是作用不大。

因為我們勢單力薄，男生也僅僅是看過就過了，當天做做樣子打掃，第二天該什麼樣還是什麼樣。

女生意見在房間裡被忽視的常態，加之房間裡一直秉持的“不和對方說話”的狀態，導致我倆最後都選擇了放棄，對這件事也採取了“不作為”的態度。

/ 02 / 一年後的促膝長談，我明白了三個道理

一年後，和女室友分別的前一個晚上，買來了 Cider （英國特產的果酒），在我們的小天地裡，對這段合租生涯我們聊了很久，好的、不好的、對的、不對的，我們都細數了一遍。

最開始，我們會將錯毫不猶豫地歸結到 4 個男生頭上。

但是此時，我倆再回過頭看，其實我們是可以有很多辦法，去緩解這種尷尬和冷漠的局面的。

其中，最重要的辦法有三點：

01 規則前置，並設定激勵與約束機制

一開始就制定好規則，並透過激勵或者約束來持續的維護這套規則，是團隊合作中不可缺少的一環。

我所在的房屋裡，一開始其實是有“清潔值日表”這套規則的，但是因為被男生人為的打破後，沒有後續的懲罰措施，這套規則就被永久的冷卻了。

所以，在團隊建設中，提前設定好規則是一方面，另一方面則是需要激勵和約束機制，為這套規則“保駕護航”。

比如，當發現有人缺席一次值日，那麼就該有相應的懲罰措施跟上，可以重新罰做清潔兩次，也可以是金錢懲罰。

02 定期團建，建立情感紐帶

在團隊中，需要有情感紐帶作為潤滑劑，才能使團隊成員更好的相處。

我所在的團隊，“不說話”的冷暴力是常態，而這種現象，其實是跟彼此之間零情感交流有關的。

如此一來，只要房間的氛圍不再冷冰冰，大家對衛生的事情也能夠更統一，更積極的態度來看待，那麼，大家就會一起來解決，而非一起 態度主動，積極處事

有時候，團隊裡面我可能不是主要角色，我說的話微不足道，但這並不能成為我不作為的藉口。

以自我消極應對團隊消極，最終的結果就是，房子的不可逆轉的髒亂差，以及房東對我和另一個女室友不負責的批評。

無論我承認與否，無論我多討厭我的男室友，但事實是，大家只要簽了房租合同，同住一個屋簷下，我們就組成了一個“團隊”。

雖然我極力撇清我的責任，並不想承認最終的房屋的髒亂差是我的責任。但是，溝通、安排、自覺執行，每個人都有責任。

在外人眼中，在房東眼裡，我們就是一個團隊而非個體，所以我無法獨立開來，我必須承擔均等的責任。

團隊中，我沒有辦法決定我的隊友是誰，無論我喜歡與否，大家在一條船上，「一榮俱榮，一損俱損」。

而我唯一能控制的變數只有自己。既然如此，我就只能自己竭盡全力，主動地、積極地把自己力所能及的事做好，先讓自己的部分達到最優，做到問心無愧，對團隊負責，才能使團隊呈現最佳效果。

所以，總的來說，英國的留學經歷不僅帶給了我美景和奇遇，還從態度，情感，規則三個方面，讓我實戰般的領悟了團隊合作的真諦。

我當時大學的時候，第一個寢室的室友也是挺難相處的，後來二年級的時候因為學校比賽我就沒有繼續在學校住了，最後比賽完了是跟當時比賽的同學一起重新要求了一個宿舍，所以室友就變成了比較好相處的室友。

其實生活就是這樣，每個人性格不同，生活規律啊 習慣啊 肯定都不一樣，再好的室友，住久了總會有矛盾。建議啊 時不時搞搞寢室活動，一起出去玩啊 吃飯啊 唱唱歌什麼的，實在不行 就回家啊 換個地方住一段時間 過了一段時間之後就好了。

現在想起來啊 還是覺得大學生活好啊。

到了大學你會發現，身邊的人都是面子上過得去，想要在大學交到知心朋友真的很難，尤其是宿舍關係。

都說大學宿舍的關係是最亂的，七個人能有十多個群。也有很多人幸運的分到志同道合的室友。迴歸正題，在分到那種只顧著自己的室友，學校又無法換的情況下，可以委婉告訴她自己需要一個怎樣的環境，或者用講故事的方式敘述你們之間的問題。我覺得如果太過自私自利的室友，那也沒必要與他交往，面子上過得去，就當作一般的同學關係，不與他深交。如果條件允許的話，比如你和別的一整個宿舍的人都處的好，你也可以在忍無可忍的情況下到他們宿舍避避。

講真的，那種只允許自己大喊大叫，不允許別人說話，在他睡覺的時候別人不能吵，別人睡覺她卻連喊帶叫的，真的很沒有素質。我們不能因為他的沒有素質而帶壞了自己。

首先，我們應該意識到，大學分宿舍是一個隨機性很大的事件，難免匹配到一些和自己生活習慣，生活作風大相徑庭的人。我們要試著去接受這樣一個壞情況的發生，然後想辦法去解決，而不是一味的憋在心裡或者向別人抱怨又或者搞僵室友的關係。

二要多從對方角度考慮來安慰自己，免得一直處在比較消極的生活狀態中。例如：可能她就是這樣的一個生活比較隨意的人吧，只是你和她的生活方式不同，並沒有誰對誰錯。

三要從學校層面考慮。學校管理那麼多的宿舍本就不易，如果任何一個因生活習慣不同的宿舍都提出來調換房間，那學校管理豈不亂了。不過這並不影響你私下去找輔導員商量調換的事情，解決了最好，如果解決不掉就可以按上面說的想想啦。

解決辦法可以高情商一些，例如平常多給輔導員送送小點心呀，畢竟輔導員在大學裡面的工作可以說很累心的，多理解理解輔導員，以此拉近和輔導員的距離，再找合適時機把事情和輔導員說下，能解決就解決，解決不掉也不要灰心，因為長時間這樣下來，你已經和輔導員做好朋友了呀，多個朋友是不是更好吶。

四可以向學校申請走讀。找個距離學校近的公寓租下，如果能找個生活習慣相似的伴合租更好啦，畢竟住校外沒有校內安全。在保證安全的前提下，多花點錢總比住的難受要強嘛，畢竟一難受就是四年或者研究生三年。如果資金不夠的話，在外面花少量時間做個兼職，也是可以緩解下經濟壓力的。

五可以和室友多溝通交流。平常可以多和她約約飯，抽時間一起出去逛逛街，加深加深感情，再找合適時機和她說說你生活習慣的問題，希望她多擔待擔待，相信她會慢慢改掉的。

最後總結下：多寬慰自己，試著找各種辦法解決，相信辦法總比困難多，一起加油吧[比心]！

我大學不能換寢室，然後我選擇了搬出去住。後來也慢慢明白，大多時候在宿舍睜一隻眼閉一隻眼，只要日子過得去，也就沒什麼大不了了。

大四學姐目前已經在大學裡呆了三年多了，面對這樣的問題我只能說茫茫人海中，形形色色的人都有，我們有時候真的無法去改變他們，只能尋求一種自己比較舒服的方式去生活。你可以從以下方面去找解決方法：

第一，跟你舍友心平氣和談談。舍友各個方面的問題，比如一開始說好一起做某事，後面放你鴿子，在生活中很自我，不考慮她人這樣的事情。你可以和她好好溝通，比如在寢室外放之類，你可以跟她說能不能插上耳機，你外放影響到我了。能溝通就儘量去溝通，畢竟生活在一起有隔閡的話你自己也不舒服。

第二，溝通無效，那就儘量自己做自己的事情就好了。如果你舍友十分頑固，怎麼說都不聽的話，那你就每天自己規劃好時間，少留在寢室裡邊學習，圖書館和宿舍遠的話，在去圖書館路上你也可以聽英語，練聽力啊之類的，只要你自己想，什麼事情都是可以做的。人生那麼長，沒必要讓一些與自己將來沒有什麼關係的人影響到自己。

第三，你要明白，大學真的是一個修煉自我的場所。你的舍友和你將來的生活沒什麼，你以後不一定會和你舍友聯絡。好的宿舍關係有了很好，沒有的話，你自己強大就很好。在大學你就專注把自己修煉好，這類的關係能處理好就處理，不能的話就不強求，僅此而已。

最後，我希望你能在大學裡邊快樂，並且可以利用這幾年的時間讓你成為一個更好的人！加油吧，不要為了這類的事情太影響你，生活從來都不是沒了誰不能轉的，你也是這樣，唯一的方法，就是讓你變得有價值！努力奔跑吧，做一個自律且靈魂自由的人～

學姐忠告：大學四年真的很短，好好過，好好珍惜。曾經覺得很難過的事情，最後你發現都沒什麼了，所以心寬一些，做好自己最重要⊙▽⊙

你好！我今年上大二，跟你一樣感同身受！第一呢，你你調整好自己的心態！畢竟是大學和我們上高中時有所不同了！相處的同學、朋友來自五湖四海！在生活中習慣上難免會有差距。人非聖賢，要學著去諒解和溝通。畢竟離家在外，不在父母身邊！自己也成不了中心。要記住溝通才是解決辦法的唯一方式。

我的宿舍也一樣，同學來自全國各地，有的活潑，有的內向，有的懶惰。我的辦法就是嘗試著和她們溝通。記住大學時期是屬於我們的青春年華，沒什麼事不可原諒的。只要把一切溝通會，你會發現，原來她也很可愛。同窗的友誼才是最美的回憶。

該指出來的時候就要果斷指出來，要麼就你們兩個人時候心平氣和的和他聊聊，要麼就和宿舍其他人一起說他，但言語千萬不能嚴厲過激，畢竟是生活在一起的，不要鬧出矛盾。這時候一定要採用有力的手段保護自己了，沒必要採取狠厲手段。

建議你減少自己在宿舍的時間，多泡圖書館，多蹭課，多鍛鍊，哪怕跑出去欣賞自然風光，都比悶在宿舍跟奇葩舍友面面相覷。

最後，開個上帝視角吧。站在足夠廣闊的時空高度去俯視當下的自己，去評判自己在整個事件中所處的位置。如果你努力向上爬，能否脫離這麼低階的圈子？如果現在是三五年之後，你是否還會記得這個奇葩舍友？又或者你培育出了溫暖的同理心：她掛了一科心情才不好，還是理解一下她吧。

其實在學校這種事情很常見，有時候又顯得很無奈，如果真的想當好朋友，就找個機會提醒一下吧！如果覺得只是幾年相處，那就不用留面子了！

沒有辦法改變別人，就只能改變自己。先嚐試溝通吧，我相信沒有不能溝通的事，如果實在不行，那就找宿管或者輔導員吧。加油！

世界這麼大，什麼人都會有，既然不能改變別人，那就讓自己學會不要輕易受到他人影響。其實只要過好自己的，學好自己的就行，沒有必要強求舍友變成朋友。

先跟對方表明你的態度，讓她意識到自己的問題，看看對方怎麼迴應。如果她不願意改的話，可以請求輔導員的幫助，讓輔導員對其勸說。如果還是不管用的話，最好是留下證據，比如她晚上影響你休息的時候錄下影片，拿給輔導員看並要求換宿舍，真的有這樣情況的話輔導員一般不會不同意的

首先遇到這樣的室友只能說明你的運氣不好，但話又說回來，同一個寢室裡面的室友還是挺有緣分的，不然也不會聚在一起。一般來說只顧自己的人性格是非常孤僻的，可能從小就養成了這種習慣，做事不會考慮到他人的感受，如果別人提出了反對意見，甚至還可能會對他們的心靈造成很大的影響，畢竟這類人是不會考慮太多的。如果在無法換寢室的情況下，就必須採取一些措施了。

第一、不要與他為敵，但也不要走的太近。因為這類人的本質是不壞的，你不對他冷漠，他的內心也不會排斥你。你必須和他維持好室友之間的關係才能在他做事只顧自己的時候進行有效的勸說，我相信不管他有多固執，也不可能對你的勸說完全置之不理。總之，不要讓他覺得你討厭他。

第二、如果他實在是做的太過分了，完全沒有考慮到室友的感受，並且在室友的勸說下還是沒有絲毫悔改的建議諮詢輔導員。給輔導員說明情況，這種情況下輔導員一般都會找到這位同學並和他單獨聊聊，輔導員說話比你們自己說話管用。

第三、搞好寢室的氣氛，寢室裡面也是一個小集體，既然是一個集體就應該有一定的規則，比如說做一個值日表，每天負責做寢室衛生的人是誰，要寫明白。再比如說晚上十一點半之後不允許大聲喧譁，不許吹頭髮，打遊戲必須帶耳機等等，若有違背就請全寢室的人吃飯。如果一個寢室6個人，有5個都遵守這些規則，那他也會痛改前非的！

希望可以幫到你！

首先在一個學校讀書，大家都是同學，其實每個人都不是完美的，多多少少都會有一些問題，就是要多去理解才行，但是如果說經過多次的協調還是不聽的話，那就是真的沒必要顧及同學之情了，可以和宿管員反應情況，讓其搬走，或者直接像班主任老師或者輔導員反應情況，宿舍裡可以約法三章，這樣其實是最好的，其實大家住在集體宿舍，本來就要互相照顧的，這樣才能更融洽，如果違反宿舍規定不好意思，請自己出去租房子或者請他離開，因為畢竟問題出在他身上，而不是其他人身上，還是要其認識到問題的嚴重性！

寢室是一個大家庭，小社會，所以這裡面也存在著人際關係。當遇到只顧自己的舍友時，我覺得溝通是解決問題的關鍵，只有溝通才能夠讓彼此瞭解彼此。就想孫子兵法裡面講的，知己知彼才能百戰不殆，舍友間互相瞭解才能更融洽。

我們宿舍也有這號人，他們可以說是自私，也可以說是活在自己的世界中，絲毫不會管周圍人的感受，他們也感覺不到你的難受，所以當時我就在私底下和他說了，直接告訴他一個宿舍就咱們倆個人，要彼此體諒，告訴她你的難處，也說一說你希望他改變的地方，不要怕尷尬，因為你們要一起呆四年，你不說，人家還會以為聲音外放你不在意，所以直接告訴他就好。

對於我們宿舍的那個女孩，我也是這麼做的，她說了抱歉，之後有什麼事情我們也會直接說。

如果你們宿舍的那個人不好說話，說完之後還是那樣或者人品....那我建議你自己可以帶一個隨身杯子，吃完飯漱漱口，實在太巧姐妹，我也帶過牙套，現在牙已經好了，所以既然說不通，那我們也學硬氣一點，想想圖書館學習更好，沒有煩心的人，還能更好查資料，複習呢[呲牙]

一切事情都要讓自己開心呀

先忍，別正面衝突，把矛盾調和。

再處，路遙知馬力，日久見真情

最後說不定會三觀趨同，成為鐵桿哥們。