珍愛生命的意義就在於使人類懂得尊重生命和敬畏大自然。

生命是大自然造就的，不懂得尊重生命和大自然，產生的後果對於人類社會來說是非常嚴重的。也只有珍愛生命，尊重大自然，按照自然發展變化的規律辦事，從而指導並促進社會的可持續發展。

人的生命只有一次，珍惜生命就是對生命的敬畏，敬重。來到人世間走一遭，就要無愧於天地，無愧於社會，好好地活著，做一個對國家有用的人，儘自己的力量為社會做貢獻！不要因人生的種種不如意去輕視生命，因為還有相應的社會責任！努力地活著比什麼都好，這樣才有可能實現自己的抱負，你說呢？

我想說，生命是有限的，這個有限指的就是生理上的生命週期；但是有句話說得很好——我們無法將生命延長到我們理想的程度，我們所能做的就只有提高這有限的生命歷程的質量，使這有限的人生旅途更有意義。

所以這就是要我們活著的人們懂得珍惜。珍惜每一寸光陰。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。孔夫子感嘆：“逝者如斯夫！不捨晝夜。”要把有限的時間花在有意義的事情上。

花在學習上，多讀一本書，多學一點東西，多瞭解一點世界；花在工作上，多做一些有益於社會的事情。當我們離開這個世界時，真正做到不因虛度年華而悔恨。要珍惜一粒米、一寸布、一張紙、一支鉛筆。“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物 力維艱。”我們享受的每一份服務，我們使用的每一件物品，都凝聚著人們辛勤勞動的汗水。我們吃飯時只看到雪白的大米，卻看不到農民在烈日的暴曬下赤腳在田裡耕種；我們用精美的鉛筆，學習寫字，卻不知道製造一根鉛筆從伐木到油漆包裝直至送到文具店，要經過多少人的勞動。因此要懂得惜福。要珍惜朋友之間的友誼。人海茫茫，能回首相聚就是緣分。要珍惜別人對自己的每一份關愛，哪怕只是一 句問候，一個微笑。滴水之恩，當湧泉相報，更不能以怨報德。要懂得尊重別人，感受別人，體恤別人。 要有悲憫的情懷。人生在世，要心存感激，有一顆感恩的心。小時候，我們離不開父母的養育；長大了，離不開別人的幫助，我們吃著別人生產的糧食，穿著別人縫製的衣服，住著別人建造的房子；生病了，還要別人照顧。我們的衣食住行都離不開別人。所以，要敬重別人、包容別人，常懷一顆慈悲的心去幫助別人。要把關懷別人、救助別人當做自己的天職，變成自己的天性。正所謂：“予人玫瑰，手有餘香。” 就如同新冠肺炎疫情中最美的逆行者——白衣戰士，有面對苦難和疾病的意志和勇氣，他們犧牲自己的舒適生活，是為了更多的患者和家屬得到安慰。

人世間許多重要的事情，只有透過忍受磨難才能有所感悟，所謂“大其心則能體天下之物”。有時候，透過忍受磨難，才能表達真理和愛，才能喚醒人性中的良知。一個人只有敢於並勇於承受磨難，才能鍛鍊成無所不克的意志，才能不斷增長道德勇氣，以至於可以無畏地直面死亡。孟子說：“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”說的也是這個意思。 人世間，我們都是匆匆行者，沿途的風景再好，也不可貪戀，路上的客店再舒適，我們也只是過客。弱水三千，只能取一瓢飲。人赤條條來到世間，又赤條條離開世間，生時沒有帶來任何東西，死時也帶不走任何東西，無論你是君主還是囚徒，是富豪還是乞丐，概莫能外。這是造物主給人的定數，是任何人都改變不了的。

所以，要有一個明白的頭腦，把人生想透徹。在滾滾紅塵中，要學會“愛惜自己的羽毛”。王陽明說：“人心本是天然之理，精精明明，無纖介染著，只是一無我而已。”只有進入無我之境，才能超然物慾之外，“本來無一物，何處染塵埃”，自始至終乾乾淨淨地做人，走完人生的旅程，這就是生命品格的內涵。

珍惜生命，每個人的生命都是獨一無二的，不可複製的，無論你的命運好與壞。都應該享受享受生命帶來的苦與樂。無論每一段好與壞的時光。都是生命中美好的回憶，所以好好珍惜活著的每一次。

生命，那是自然會給人類去雕琢的寶石。生命是美麗的，對人來說，美麗不可能與人體的正常發育和人體的健康分開。生命如同寓言，其價值不在長短，而在內容。

生命,它珍貴.沒有任何東西能與之相比.它對每一個人都是平等的,每個人都只有一次機會,一旦失去,就不會再有第二次了.所以，我們必須抓住機會，來好好珍惜和愛護它! 生命無處不在，無所不有.生命又是何其珍貴!有了生命,才有了競爭和拼搏;有了生命，才會有理想與希望;有了生命，才會有快樂與悲傷;有了生命，才會有對於生命的珍愛

珍惜生命，因為生命是你自己的。不過我現在要說，珍惜生命，因為生命不只是屬於自己也屬於愛你的每一個人。他還包含這責任，對父母的，對自己的，對社會的········責任。

珍惜生命，每個人的生活背景不同，一百個人會有一百種答案。但是，作為教練，建議你可以透過自我探索，找到最適合你的答案。

首要，需要我們去思考的幾個問題，這些問題可能是需要我們“以終為始”的去看待。

1.為什麼你會想到這個話題？

2.透過自我覺察，你背後的意圖是什麼？

3.你想透過這個話題對自己說點什麼？

然後，你可以接著回答以下問題（懷著好奇心，不要恐懼，靜靜的、慢慢的思考，這很重要）

人生在世你最想要的是什麼？

現在和理想狀態有哪些差距？

你可以透過哪些方法如何去實現呢？

在臨終之時，你最希望世人如何看待你？

你的墓誌銘上如果刻上一句話來總結你的一生，你希望是什麼？

你最在乎的人是誰？為什麼呢？

你最欣賞的人是誰？為什麼呢？

目前為止，你還有哪些一直很想做而沒有去做的事？

你希望你最在乎的人日常是怎樣的狀態？

你希望你們是如何相處的？

你需要做些什麼才可以幫到你實現你想要的狀態？

…

————

正念領導力

在我看來，珍惜生命就是:1要保護好自己的身體，不要酗酒，抽菸要適量。2處理好和周圍人的關係，尊重他人。3提升自己的價值，努力學習知識。4為社會，為他人做貢獻，這是很高尚的。

人生只有一次，生命只有一次，生命是支撐我們創造美好生活 前 進 方向的動力。

每個人的生命都是來之不易，特別是父母給予我們每個人健康健全的生命。比起那些生來的殘疾人，我們擁有健康的身體，更應該為自己，為家人，為社會創作出更好的價值，從而提升自己。

每當走在街上，看到那些殘疾賣唱的乞討人 ，生命沒有對他們公平，他們任然堅強的活著過好每一天，我們正常人遇到點打擊挫折就輕生。。難道不慚愧嗎？所以生命來之不易，賦予我們生命的人更不容易，我們對待自己的生命更加要珍惜，愛護，勇敢，熱愛，去創造屬於自己生命色彩的藍圖。

生命在茫茫宇宙中生命是如此的短暫。如果不珍惜，真是有些惋惜了。也讓人感到活著的美好。活著能看到美好的事物。活著能吃到美味的食物。活著能享受美景。活著能體現人生的意義。活著真好。

就像《士兵突擊》裡許三多那樣。即使是自己。也要有規律的起床鍛鍊跑步。活出自己的風格。活出自己的價值。不為別人活。為自己活得更有意義一些。

朋友我說的對嗎？

自從疫情爆發到如今我這才理解了人生最大的意義是什麼?

人生苦短，活著就好，開心就好！

學會苦中作樂，

要懂得心寬看淡，

要學會愛惜自我。

什麼都不好時，心情不能不好，

什麼都沒有時，快樂不能沒有，

什麼都能不要，健康不能不要。

擁有好心情，好身體，

才是最大的財富！

你想開心，就別傷心，

你想幸福，就別發愁。

人生怎樣都是過，

何不輕輕鬆鬆的過，

人生咋樣都是活，

那就開開心心的活！

生命真正的意義是什麼？我如何才能透過自己的努力去實現生命的價值？然後，看看自己有沒有用柔軟心與家人和朋友相處？是否尊重、理解、接納了每一個人？

所以，我們應該珍惜生命中的每一個當下、每一個健康的時刻，珍惜活著的每一天，常常提醒自己活著的意義，問問自己，我和團隊的努力，可以為這個社會和世界貢獻什麼？

要活得有意義，所以要培養自己的柔軟心、愛心、包容和奉獻的精神，盡力去把身邊的每一件事情做好。否則，我們來一遭，如此匆匆地來，不知自己存在的意義，卻又匆匆地離開了。

珍惜生命的真正含義是為了長期實現自我存在價值。生命是工作和生活的本錢。然後透過努力工作，獲取相應薪資報酬，養活自己和家人，或適當捐助別人，為家庭和國家發光發熱做出貢獻是最有價值和意義的人生。生命是有限的，而能量和價值是無限的，好好珍惜吧！！

珍惜生命，是讓我們好好愛惜自己的身體。創造生命的意義同價值，我們生下來那一刻，我們就肩負著世界對我們期望。讓我們活得更有意義。珍惜自己！

珍惜生命的真正含義是什麼？

人的生命只有一次，所以越要學會珍惜！

1,珍惜生命，我們要愛護我們自己，保護自己

首先愛護好自己才會更好地過去照顧自己愛的人！

2，珍惜生命，我們要提升自己讓自己有價值。人生下本來就是沒有什麼價值，價值是自己去奮鬥，貢獻社會，幫助他人的！

3,珍惜生命，樹立我們的理想！人活著就該有理想，有理想才會有活下去的動力！

所以我們珍惜生命，為了更好地活著，要好好愛自己，好好地珍惜這次機會，實現自己的價值

有位哲人說過：珍惜生命，因為生命是你自己的。不過我現在要說，珍惜生命，因為生命不只是屬於自己也屬於愛你的每一個人。

“生命像鮮花，也許你這一刻還在歡樂著，下一刻就可能已經離開這個世界了。誰也不知道自己下一刻的命運。但它們還在努力地綻放著，爭取開出最美麗的花朵，向世界證明自己，只要有人們的讚賞和肯定，它們，就滿足了。因為它們的人生已經沒有遺憾了，它們的這一生過得是有意義的。我們現在所能做的，就是好好珍惜現在的每一分每一秒，把握好身邊的機會和自己的命運，有可能一次小小的舉動就會改變你現在的命運。有些人可能當他擁有一切時，他不知道好好珍惜，等到失去了，才感到後悔莫及。

　探究人生真諦，回首人生之路，生命的碑記上不會刻上你所擁有的金錢，只會鐫刻上你所做出的貢獻;不會刻上你的物質享受，只會刻上你的奉獻。善待生命，讓我們的一生真的有意義而不為名利所累。

生命在於堅持，一個人在他的一生裡，難免會遇到挫折，失敗和打擊，但遇到這些並不能就此放棄自己的目標。只有堅持下去，才有可能戰勝它們

生命是一種磨練，對於善於利用的人來說還是一種修養。從中可以得到很多，如此一類的人看來生活和悟道一樣，需用心體會。實質上生活本質上就是一種道，每一個人有著獨特的道，參悟了也領略了也就是所謂的成功。許多的傑出人士就是這麼的走出來的，文學家就更不用說了。正是如此我們也才每時每刻都有些傑出的“家”。

生活可以無所謂，生命可以無所求。無所謂的生活極其樂觀，無所求的生命極其悲觀。樂觀與悲觀不能失調，一個完整的生命，二者有著一定的比例。成功的生命，對樂觀和悲觀都不排斥，同時存在才使得生命如此的絢麗迷人。我們往往只是看到它的外表，有些時候還是悲觀佔上風，到了一天，他們認為自己有足夠的能力讓自己樂觀，一切又恢復了原來的自然。

生命品格的內涵究竟是什麼 生命是有限的，從一定意義上說，我們無法將生命延長到我們理想的程度，我們所能做的就只有提高這有限的生命歷程的質量，使這有限的人生旅途更有意義。 要懂得珍惜。珍惜每一寸光陰。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。孔夫子感嘆：“逝者如斯夫！不捨晝夜。”要把有限的時間花在有意義的事情上。花在學習上，多讀一本書，多學一點東西，多瞭解一點世界；花在工作上，多做一些有益於社會的事情。當我們離開這個世界時，真正做到不因虛度年華而悔恨。要珍惜一粒米、一寸布、一張紙、一支鉛筆。“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物 力維艱。”我們享受的每一份服務，我們使用的每一件物品，都凝聚著人們辛勤勞動的汗水。我們吃飯時只看到雪白的大米，卻看不到農民在烈日的暴曬下赤腳在田裡耕種；我們用精美的鉛筆，學習寫字，卻不知道製造一根鉛筆從伐木到油漆包裝直至送到文具店，要經過多少人的勞動。因此要懂得惜福。要珍惜朋友之間的友誼。人海茫茫，能回首相聚就是緣分。要珍惜別人對自己的每一份關愛，哪怕只是一 句問候，一個微笑。滴水之恩，當湧泉相報，更不能以怨報德。要懂得尊重別人，感受別人，體恤別人。 要有悲憫的情懷。人生在世，要心存感激，有一顆感恩的心。小時候，我們離不開父母的養育；長大了，離不開別人的幫助，我們吃著別人生產的糧食，穿著別人縫製的衣服，住著別人建造的房子；生病了，還要別人照顧。我們的衣食住行都離不開別人。所以，要敬重別人、包容別人，常懷一顆慈悲的心去幫助別人。要把關懷別人、救助別人當做自己的天職，變成自己的天性。正所謂：“予人玫瑰，手 有餘香。” 要有面對苦難的意志和勇氣。人世間許多重要的事情，只有透過忍受磨難才能有所感悟，所謂“大其心則能體天下之物”。有時候，透過忍受磨難，才能表達真理和愛，才能喚醒人性中的良知。一個人只有敢於並勇於承受磨難，才能鍛鍊成無所不克的意志，才能不斷增長道德勇氣，以至於可以無畏地直面死亡。孟子說：“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”說的也是這個意 思。 人世間，我們都是匆匆行者，沿途的風景再好，也不可貪戀，路上的客店再舒適，我們也只是過客。弱水三千，只能取一瓢飲。人赤條條來到世間，又赤條條離開世間，生時沒有帶來任何東西，死時也帶不走任何東西，無論你是君主還是囚徒，是富豪還是乞丐，概莫能外。這是造物主給人的定數，是任何人都改變不了的。所以，要有一個明白的頭腦，把人生想透徹。在滾滾紅塵中，要學會“愛惜自己的羽毛”。王陽明說：“人心本是天然之理，精精明明，無纖介染著，只是一無我而已。”只有進入無我之境，才能超然物慾之外，“本來無一物，何處染塵埃”，自始至終乾乾淨淨地做人，走完人生的旅程，這就是生命品格的內涵。

生命品格的內涵究竟是什麼 生命是有限的，從一定意義上說，我們無法將生命延長到我們理想的程度，我們所能做的就只有提高這有限的生命歷程的質量，使這有限的人生旅途更有意義。 要懂得珍惜。珍惜每一寸光陰。一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。孔夫子感嘆：“逝者如斯夫！不捨晝夜。”要把有限的時間花在有意義的事情上。花在學習上，多讀一本書，多學一點東西，多瞭解一點世界；花在工作上，多做一些有益於社會的事情。當我們離開這個世界時，真正做到不因虛度年華而悔恨。要珍惜一粒米、一寸布、一張紙、一支鉛筆。“一粥一飯，當思來之不易；半絲半縷，恆念物 力維艱。”我們享受的每一份服務，我們使用的每一件物品，都凝聚著人們辛勤勞動的汗水。我們吃飯時只看到雪白的大米，卻看不到農民在烈日的暴曬下赤腳在田裡耕種；我們用精美的鉛筆，學習寫字，卻不知道製造一根鉛筆從伐木到油漆包裝直至送到文具店，要經過多少人的勞動。因此要懂得惜福。要珍惜朋友之間的友誼。人海茫茫，能回首相聚就是緣分。要珍惜別人對自己的每一份關愛，哪怕只是一 句問候，一個微笑。滴水之恩，當湧泉相報，更不能以怨報德。要懂得尊重別人，感受別人，體恤別人。 要有悲憫的情懷。人生在世，要心存感激，有一顆感恩的心。小時候，我們離不開父母的養育；長大了，離不開別人的幫助，我們吃著別人生產的糧食，穿著別人縫製的衣服，住著別人建造的房子；生病了，還要別人照顧。我們的衣食住行都離不開別人。所以，要敬重別人、包容別人，常懷一顆慈悲的心去幫助別人。要把關懷別人、救助別人當做自己的天職，變成自己的天性。正所謂：“予人玫瑰，手 有餘香。” 要有面對苦難的意志和勇氣。人世間許多重要的事情，只有透過忍受磨難才能有所感悟，所謂“大其心則能體天下之物”。有時候，透過忍受磨難，才能表達真理和愛，才能喚醒人性中的良知。一個人只有敢於並勇於承受磨難，才能鍛鍊成無所不克的意志，才能不斷增長道德勇氣，以至於可以無畏地直面死亡。孟子說：“天將降大任於是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”說的也是這個意 思。 人世間，我們都是匆匆行者，沿途的風景再好，也不可貪戀，路上的客店再舒適，我們也只是過客。弱水三千，只能取一瓢飲。人赤條條來到世間，又赤條條離開世間，生時沒有帶來任何東西，死時也帶不走任何東西，無論你是君主還是囚徒，是富豪還是乞丐，概莫能外。這是造物主給人的定數，是任何人都改變不了的。所以，要有一個明白的頭腦，把人生想透徹。在滾滾紅塵中，要學會“愛惜自己的羽毛”。王陽明說：“人心本是天然之理，精精明明，無纖介染著，只是一無我而已。”只有進入無我之境，才能超然物慾之外，“本來無一物，何處染塵埃”，自始至終乾乾淨淨地做人，走完人生的旅程，這就是生命品格的內涵。

2020年新型冠狀肺炎，傳播擴散如此之快，人類在病毒面前真的很渺小。

所以請珍惜自己還能好好的活著自我隔離，希望這疫情快點過去吧。

上學的時候，曾被老師要求背誦《鋼鐵是怎樣煉成的》中的保爾柯察金的名言：“人最寶貴的是生命，生命每人只有一次，人的一生應當這樣度過：當他回憶往事的時候，他不會因為虛度年華而悔恨；也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：我的整個生命和全部精力，都獻給了世界上最壯麗的事業——為人類的解放而鬥爭。疫情當前，我們都經歷著生與死的決鬥，能活下來應該倍感幸福，應當趕緊的充分的積極生活，熱情陽光做自己想做的事！

特殊時期再讀一次，卻感覺從未有過的享受，因為它告訴了我，人應該怎樣活著！

隨緣生～隨緣滅～隨緣隨緣

體、相、用

道是體、德是相、用是萬行無不是。

道是本體，無形無相，靠悟，去除分別判斷取捨心；德是道的相，進入這三維加時間（時空），靠思維可以感知，即一（有），道（無）生一，所以有生於無；用是指萬有，皆是生於一，而一源於無。

所以，悟道，即是迴歸本源，心入無為法，合德歸道，即天人合一。

一翳在目，千花亂空；

一妄在心，恆沙生滅。

本自清淨，本無生滅。

悟則剎那間，迷經千百劫～