迷茫是一個牢籠，如果不走出來，就會在裡面無限的掙扎和沉淪。

大概，每個人都會有一段情緒壓抑低落，迷失自我，找不到出口的迷茫期。做任何事情都沒有興致，畏首畏尾，會有點自暴自棄甚至頹廢墮落。如果你也有過這樣一段心路歷程，或者正在經歷這樣的狀態，請看看這篇文章，也許會對你有所啟發，走出迷茫。

迷茫的一些表現

* 沒有方向感

平淡安逸的日子容易得過且過，然後慢慢失去了思考力和行動力。就像溫水煮青蛙，不能有突破自己的驚人一跳，就只能隨著沸水而慢慢消亡。

* 對未來不確定性的惶恐

凡事預則立，不預則廢。如果生活沒有了努力的方向，就會整天像無頭蒼蠅一樣，幹什麼事都沒有目標，在一個惡性迴圈中迷失。我們每個人的確面對成長，情感，求學，就業，育兒，創業，年齡等各種問題。這些問題在很多時候看起來紛繁雜亂，好像沒有頭緒和答案。

* 做事情的無力感

有些時候，我們也在這種迷茫的朦朧中感覺要改變，可是一直沒有突破自己的狀態，做事情遇到困難容易放棄，沒有可行的計劃和目標，然後跌入並習慣了迷茫和焦慮，可能這樣也就徹底暗無天日了。

那麼，怎麼走出迷茫呢？

就我個人而言，也有過一段很深的焦慮迷茫期，有時會嚴重苦悶到夜裡睡不好。總感覺，想改變又很無力，想努力而又不能堅持，總在原地打圈。那之後的一段時間，我總是問自己，我怎麼了？要想怎樣的自己和生活？經過半年的思考修行，並結合自己看書學習，慢慢有了海闊天空的徹悟。結合這段經歷，我感覺走出迷茫要經過這樣的過程。

* 深度思考

要想清楚自己想要什麼？能做什麼？要怎麼過好這一生？說得大一點這就是人生定位的哲學問題。

* 定目標

根據自己的現實，定下可行的目標。

可以是考試成績的提高，可以是運動健身的堅持天數，可以是讀書計劃，可以是自己喜歡的自學計劃，等等。

* 有行動

王小波說過，人活在世界上，需要這樣的經歷：做成了一件事，又做成了一件事，逐漸地對自己要做的事有了把握。

任何行動總是有困難的，只要邁出步伐，把目標再分成了每天可實現的子目標，慢慢積累其中的信心和樂趣，就能克服惰性，有執行力。

* 能堅持

自律，最開始的階段是辛苦的，慢慢就會感覺自律帶來的自由和激情。千萬不要晚上想想千條路，早晨起來走老路。

關於如何自律，可以從自己喜歡的事，容易堅持的事情做起。具體也看看以前的文章，《個人自律，從跑步開始》。

據說，有一個對人生臨終前最後悔的事情的統計，排名最高的是，後悔自己年輕時努力不夠。我感覺這個說法是符合實際的，我們每個人能做的也就是有方向的奮進，而不是毒雞湯的歲月靜好，佛系人生。

這個世界上最可悲的事情，其實是在不知不覺中活成了自己曾經最討厭的樣子。願我們的人生不迷茫，活成我們自己喜歡的樣子。

致23歲的你

23歲的你，已進入青年期，有大把的時間可以揮霍；

23歲的你，即將脫離父母的懷抱，奔向社會的懷抱；

23歲的你，也許有了自己的戀人，信心滿滿；

23歲的你，也許有了很多夢想，躍躍欲試；

但23歲的你，也即將迎來自己的責任和義務。

站在23歲的路口，

走出校門和家門，

迎面是社會上的千萬條路，

迎面是千萬個選擇，

你迷茫了！

23歲的你，

像一隻剛剛學飛的雛鷹，

望著社會，

就像站在山上，

望著山間，

雄心勃勃而又迷茫惶恐，

躍躍欲試而又畏手畏腳。

23歲的你，

大膽起飛吧！

如果你有充足的知識，

就翱翔！

如果你沒有很多知識，

那就邊飛邊學吧，

因為，

書是人類進步的階梯！

23歲的你，

就是早晨剛剛升起的太陽，

有的是蓬勃的朝氣！

23歲的你，

剛展開人生的畫卷，

去在潔白的畫卷上塗抹人生的第一筆！

23歲的你，

請邁好人生的第一步，

扣好人生的第一粒子！

23歲的你，

請大步向前走，

祝你的明天更美好！

首先對於一個23歲的人你迷茫什麼才是關鍵，這年齡正常人在受高等教育或大學初畢業，首先學好專業或按專業找個工作再說

23歲的年紀屬於是迷茫期 大學出來沒工作經驗 想創業 沒有經濟條件 所以還是找份安穩的工作 積累社會經驗 積累人脈關係 以後在慢慢創業

迷茫，這是人生的一種狀態。並且很多人在你這個年紀都會有這個感覺。不同的人格有不同的人生軌跡。容易迷茫的人比較適合王國維的人生觀點。王國維說人在做學問的時候有三種境界，這三種境界大體也體現了人的一生。

第一層境界:

昨夜西風凋碧樹，獨上西樓望盡天涯路。這就是你現在的狀態，迷茫。這種迷茫中些許帶著點淒涼，年輕人在人生的岔路口多數會迷茫。

第二層境界:

衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴。當你在不斷的學習成長中。你會慢慢的有自己的人生目標，並且你會很執著的向著這個目標前進。這也正是你現在所缺乏的“執著”。

第三層境界:

眾裡尋她千百度，驀然回首那人卻在燈火闌珊處。這是很多人在達到一定的人生高度的時候所產生的一種頓悟。這時候你已經經歷了風風雨雨，一路走來，當你回首自己的過往的時候你會突然明白人生的真諦。

年輕的人應該有的兩種自然狀態，一種是迷茫，另一種就是盛氣凌人。所以你應該多去讀書，所有的問題都會迎刃而解。

你能提出這個問題說明你還沒有墮落到無路可走的地步。感覺很迷茫，至少你還有選擇的機會，沒有放棄自己。

23歲，多好地年紀，青春年少，不應該在迷茫中度過，你擁有很多選擇的機會，你還有重來的時間，嘗試一次失敗後，還可以嘗試第二次，還可以嘗試第三次···直到你滿意為止。就怕你在迷茫中沉淪，找不到自己，不願意選擇和嘗試。

當你感覺迷茫的時候，你需要做些什麼？

第一：當你迷茫不知道做什麼的時候，你可以選擇鍛鍊身體。身體是革命的本錢，無論什麼時候，做什麼事情，沒有好身體都是痴人說夢。

第三：當你迷茫無助的時候，你可以陪伴自己的父母，與他們談心，透過他們的世界給你指引方向，無論他們是否富裕，是否有文化，他們都會給出他們最真摯的答案，他們不會有半點隱瞞，不會有半點害你之心，他們會誠心誠意的幫助你，陪你走過所有的艱難困苦。

第四：當你迷茫的時候，你可以選擇旅行。多出去看看，可以增加自己的閱歷，也許外面的某一個場景，可以瞬間點化你。外面的世界很精彩，也很鍛鍊人，它會教會你很多的東西。

當你迷茫的時候一定要讓自己成長，而不是在那裡原地踏步。迷茫的年紀，每個人都要經歷，只有經歷了，才知道自己想要什麼。在迷茫中成長，在迷茫中選擇····

當你經歷過生老病死，這點迷茫就不算什麼····

23歲，很美好，加油！！！

23歲應該大學剛畢業，剛開始踏入社會，我不知道題主現在是什麼狀態，我記得我當年剛大學畢業的時候，不對，準確的說應該是快要畢業找工作的時候，真的是心灰意冷。大學時候沒有好好學習專業知識，快畢業找工作的時候就看出來差距了，因為找不到工作啊，投完簡歷都沒有面試的機會，真的是很黑暗，不知道如何是好，那時候只要是個工作機會我都會去嘗試一下，後來還不錯熬過了那個找工作的時期，找到了一份工作，先別說這個工作好壞，好歹有一個餬口的根本。再就是進去社會開始工作了，那真的也挺痛苦，工作是別人給你錢，你得給人幹活，和上學完全是反過來的，所以總是在挨訓中度過，有時候真想辭職，可是辭職又找不到其他工作，沒辦法就這樣一點一點熬下來了，現在看來也不錯！所以年輕人應該放下面子，選擇一個適合自己的職業方向，紮根下去，過去之後就會好的

年輕人對未來往往是迷茫的，茫然的。難道就這麼得過且過，茫茫然過一生？當然不！客觀環境是我們無法左右的，而我們能改變的就是我們自己。從當下開始，改變自己，影響他人！讓我們開始嘗試給自己設立一些目標。

沒有誰一生下來就清晰的明白自己要做什麼？那不是人，只能是神。都是在不斷的學習中，一步一個臺階提高自己工作、生活的平臺，交往知識更廣博的益友，拓寬自己的視野後，不斷的調整自己的人生規劃及目標。成功人士、名人、偉人大多數在不同時期有自己的不同目標，在不斷的調整後，選擇自己終身奮鬥的長期目標。比如文壇巨匠魯迅先生早期是一心想學醫的，醫治華人；在日本仙台留學期間（在更高的平臺、提升自己），轉變了思想，棄醫從文。（吶喊自序：清晰的陳述了他的早期人生歷程）再比如我們海峽兩岸的國父孫中山先生，是醫學博士，棄醫從政，名留青史！

現在的年輕人，到了23歲，如果不繼續讀書，已經開始走上職業工作崗位了，如果感到很迷茫，就應關注如下幾個方面:

一是夯實做人行事的根本。做人行事首先要夯實根本，這就是秉持正義守住善良富有德智誠實誠信這幾個方面構築的做人行事根本，只有夯實根本，本固而不動搖，才能立得起立得住立得穩自已，在做人行事的過程中，以正人君子的形象堂堂正正做人，紮紮實實行事。

二是要認清自已定好位。二十三歲的年輕人，已經能夠開始認清自已定好位了，即自已理想什麼，立志如何，是否已經選準人生目標專案並開始投入運作過程，是否已經定位自已安頓人生？等等自我必須認清的問題，都要有著客觀如實的自我認知，切忌不要昏昏然混混然，過一天算一天。

三是要認清自已所處的社會。當今中國的年輕人，正處於中國的小康社會，中國正在從小康社會向社會主義現代化強國邁步，這樣好的社會環境社會條件，正是年輕人發揮才華，大展身手的好時代，在這樣的好時代中端正自我造就自我邁向自我建功立業的康莊大道，正是當今年輕人的幸運，一定要振奮精神鼓足幹勁好好幹出自已的一番事業，成就自已的一番業績，做出自已的一番貢獻！

從上述三個方面省視自已，正視自已，確定好走好自已的人生之路，日子就會充實而不迷茫，前途就會光明而不渺茫！

很現實的問題，23歲差不多大三吧，還來得及，那你先認真寫一份簡歷，看自己幹了什麼以及能幹什麼，這樣你就清楚自己哪方面欠缺，再往求職方向努力；或者發現簡歷沒什麼可寫的，那就打消找工作念頭，安心考研，先提升自己才是關鍵。

傻孩子，你這個年紀是風華正茂，意氣風發的時候，怎麼會有這樣的想法呢？

我兒子今年也二十歲了。我告訴他，想做什麼，只要自己認準了目標就大膽的去做。沒所謂成功失敗，不過是一種經歷，可以為你的將來積累很多經驗。因為你們有大把的時間，其實作為一個母親，我希望他趁現在多受一些挫折和磨難，提高自己的抗壓能力。這樣，將來才可以有實力扛起小家和大家的重擔。才能真正成為時代的中流砥柱！