“領導恐懼症”聽起來好像很可怕，其實只是大家職業生涯中的一個階段性問題，是可以解決的。

每個人都會面對自己的領導，有些朋友平滑過渡，有些則卡在了這裡，與之相似的還有“權威者恐懼症”“陌生人溝通障礙”等，這一類問題形成的原因主要是心態的問題，其次也有能力和環境的問題，要綜合來看。

“領導恐懼症”的成因 缺乏自信

最直接的現象就是開會“不敢抬頭”，講話“不敢對視”，討論“不敢接話”，做事“不敢擔責”。這些現象的大部分原因是缺乏自信造成的，擔心自己說錯話辦錯事，從而讓領導對自己有意見，哪怕胸中有千言，也不發一語，寧願當個安靜的蘑菇，也不要拋頭露面。

缺乏思考

直白點說就是“腦子裡沒東西”，胸無點墨，所以心虛，自然而然會有“領導恐懼症”，生怕領導突然注意到自己，三言兩語之後，一問三不知，結果原形畢露，前途盡毀，相信每個企業都或多或少有這樣的“混子”選手。

缺乏方法

相信很多朋友都有過“我有張良計，奈何說不出”的感覺，有些事明明想的很明白，可以一張嘴就完全變了味，甚至語無倫次，前言不搭後語，這都是缺乏溝通表達方法的現象，於是在其他人看來，就成了見了領導就嚇得結巴的“領導恐懼症”了。

當然，除了以上幾個成因外，可能還有其他的一些原因，比如領導天生一副嚴肅臉，不怒自威，讓人不敢接近，或者是領導自身風評不好，讓人敬而遠之，都是有可能的。那麼我們又該如何克服“領導恐懼症”呢？

“領導恐懼症”的克服

強者思維

要戰勝一個對手，大概分為三步，第一步，接近他的水平，第二步，超出他的水平，第三步，持續保持領先。所以要想不恐懼領導，那就要努力讓自己接近他的水平，能站在他的角度上看問題，去理解作為一個領導者的需求，提高自己的認識和格局，才能從根本上去消除距離，實現心態平等。

增強能力

俗話說，打鐵還需自身硬，有格局有認識還要有解決問題的實際能力，比如業務的熟練程度，組織協調能力等，當自己成為領導手上不可或缺的一張牌，哪怕你不找領導，領導也會經常找你溝通，所以在職場上，實力是硬通貨，當然，處理人際關係也屬於實力的一部分。

敢於嘗試

在你的實力還沒有達到一定程度之前，也要勇敢的與領導溝通交流，凡事總有開始，關係的建立越早越好，大家可能會擔心我啥成績也沒有，找領導幹嘛，最簡單的一招就是求教，在一些有價值的事情上，多多向領導請教，聽取他的意見，然後加以運用成為自己的工作成績，是最理想的方式，很多職場新人甚至老人不願意在做事的過程中向上交流，其實是錯過了很多成長的機會。不過要注意，一定要選那些值得請教的事情去找領導，否則會起反作用。

形成習慣

把上述內容當作一種習慣，既不要刻意去接近領導，顯得阿諛奉承，也不要隔得領導遠遠地，彷彿不同戴天。保持一個若即若離的關係，八分工作，兩分生活，彼此都很舒服。“領導恐懼症”的使用

最後，凡事皆有兩面，“領導恐懼症”一定是個問題嗎？作為領導，反而更需要正確使用“領導恐懼症”。

領導之所以是領導，不光要平易近人，更要有威嚴公信。讓下屬敬你畏你，則團隊令行禁止，如果讓下屬怕你煩你，或者與下屬過於親近，那麼團隊就會一盤散沙，你的權威也不會有人當回事。因此，讓下屬的“領導恐懼症”若隱若現，自己則會高枕無憂。

對於職場中的領導恐懼症，我個人分析主要有以下幾種原因:

1.個人工作能力不夠強，業績不夠突出，導致對領導恐懼。

2.個人性格原因，從小就是乖乖聽話的孩子對老師父母言聽計從，缺乏主見，性格內向順從成了習慣，導致在領導面前也是如此。

3.領導的原因，有的領導氣場強大甚至強勢，獨斷專行缺乏親和力，讓人感覺不易親近甚至很有距離感。

總之，不管什麼原因，我們需要做的就是做好自己的本職工作，讓業績突出讓自己優秀起來，你這麼優秀你怕啥？

之所以恐懼，主要原因莫過於領導可以左右其升遷，俗話說，無欲則剛，當一個抬轎子的人的理想是最終成為座轎子的人，那他就必須先對座轎子的人百依百順，這就我們的現狀。