中國現代搏擊是對傳統武術技擊術發展所以他們關係不是對立而是合作有些人說我們為什麼在現代搏擊看不到傳統武術技術何謂真實傳統武術很多人都不懂在我看來傳統武術就是拳腿肘膝踢打摔拿和武器技擊術我們不能用小說功夫電影中藝術搏擊來要求真實技擊這種美麗的搏擊生活中本來就不存在很多人這個心結打不開我們就不可能發展真正傳統武術技擊術

冬季戰爭：

1939年11月30日，蘇聯對芬蘭發動戰爭，最終以慘勝結束。芬蘭是個山地地森林國家，蘇聯機械化部隊不方便大規模推進。而芬蘭人大部分是獵人，都是神槍手，披上白袍踩上雪撬，在林海雪原中與蘇聯軍隊打特種戰，讓蘇聯戰損比大大高於芬蘭。

宋末，蒙古騎兵在平原無敵，卻對河道多的南宋施展不開。打了近半個世紀，萬里之外的歐洲都差不多攻下了，在南宋還在釣魚城仆街了。

舉這兩個例子，只是要先讓大家明白，不同的戰術手段，遇上特定的外部條件，對其發揮是有很多影響的。

然後，我們再來說說人體常識～從事不同的運動，所需要的肌肉特徵（專業術語是我弱項，請專業人士指正）是不同的。例如健美的肌肉看似好看，但在搏擊中缺乏爆發力。同理，摔跤所需要的肌肉與拳擊所需要的一樣有差異。

傳統武術拳種很多，因各自的理念，強調的訓練肌肉的重點也不同。有些拳種甚至認為練肌肉不好，只練筋，所以練出來的人很精幹。有些拳種練的是小關節擒拿，更講究速度而不太講究拳的擊打力量，自然肌肉訓練上與擂臺競技有差別。

而練這些拳種的人，一旦需要上擂臺，因規則限制，他們本來擅長的手段不能用，而依這些手段訓練出來的身體結構又不適用於擂臺手段。重新訓練，但以前的肌肉習慣已經形成，很難改變。於是，他們在規則內的競技專案，自然就沒有了前途了。就像被繞過的馬其諾防線，毫無用處了。

所以，以部分傳統武術為基礎，是真的會影響到人在競技搏擊中發展的。（其實跨規則競技也會出現這樣的情況，不難理解）

再回歸提問者叔叔這種情況～上擂臺戴上拳套，你叔的掌的打擊效果未必好。同時，掌有力還得看你的身法及對手的閃避能力。被你叔斷鎖骨的人我不知道實戰水平和抗打能力及閃避水準達到什麼層次，反正遇上職業拳手，你叔很難發揮出效果。

但你也說對了，傳武有很多訓練手段是不如現代搏擊的，特別是有些人不喜歡穿護甲真搏擊。而師兄弟間打，不戴護具打，都放不開，很難讓實戰功夫上身。

什麼叫做加入大量實戰招式啊?傳武不能實戰麼?你說的那個不能實戰的，是武術套路表演，武術套路表演是去實戰的體育運動，真正的傳武經過這麼多年的實踐，不需要證明什麼，搏擊才進入中國多久啊?以前中國軍隊學習的什麼?他們的教練難道不是傳武練習者?只能說叫回歸本質，你還在想要不要做。國內傳武練習者已經在做了。外國傳武練習者已經做得相當完美了，自己去看看那些比賽吧，傳武缺的不是大量實戰招式，缺的是實戰經驗，和成長環境，至於科學訓練，這個早就開始了，不能說用現代器材訓練出來的傳武，就不是傳武了吧

當然更強，傳統武術主要毛病是練打脫節，技法落後，訓練方法老舊不科學，如能和現代搏未技術溶合肯定會有一個大發展

本來這個問題就不可能是習武者提出的問題，不論什麼運動，只要是對抗性的，都要有技術體系，對抗選手的體能，速度，力量及心理素質等各方面來支援他完成這些技術，做為傳武，當然是要把習練的技術體系中實用的動作反覆練習，並在訓練中多進行實戰對抗，並找出不足之處，加已完善，這樣做，無論是傳武還是其他對抗專案都能進步，總之，多交流勤練習常對抗，傳武還是有希望的

當然更強，傳武的缺點就是固守傳統沒有與時俱進，在講究功架的同時，也沒有充分發挖傳武的應有攻防能力，多數的傳武比賽都是比賽套路，套路打得好就以為自己了不起，以為自己是大師，對到以實戰為目的的現代搏擊專案是吃虧的，傳武沒有真正的實戰比賽，沒有動力和推動力發揮傳武應有功防效力，實戰比賽表面看到有人受傷甚至死亡有點殘忍，但那是武術的原本的意義和作用所在，。。。努力吧，愛好傳武的人們！

搏擊和武術是同一類 搏擊在西方發展是以實用為主 很多學校都有拳擊或搏擊摔跤等課程 武術是中國特有的 有點套路式的動作 比如伏虎拳 長拳之類等 搏擊在國外不講究姿勢 而練武的常常從一個造型開式 再由一個造型收尾 有點體操式動作 放在現在流行的自由搏擊ufc中 武術的缺點就顯出來了 僵硬 姿勢好看無用 比如練拳時 師傅都會常說一句 挺胸 抬頭 目視前方 或看著拳頭之類 但在自由搏擊中 你肯定不會看到這種漂亮的姿勢 目前看 很多選手都出自運動員 速度和爆發力加上靈活才是重要的 劈磚只是手掌有力而已 打不到對方的拳好看 有力等於空 對練成了很多搏擊館的主要訓練方式

仔細查閱一下，中國所有的搏擊散打運動員，哪一個不是先從傳統武術，不斷的改項，逐漸的成為一名合格的，專業搏擊散打運動員的。我經常對大家說:如果沒有實戰的傳統武術，只是以表演的形式出現，一切都是花架子。中國傳統武術，經過加入大量的實戰與科學訓練，肯定會更強!!!北京董氏兩儀點穴功夫，傳承人（董玉龍）

沒有必要，傳統武術是功夫，不下苦功想強人一頭可笑。想習武又不想下苦功學的花拳繡腿就四處招搖，這才是武功的假。

我的粗淺認識是，傳統武術套路只可作為基本功練，基本功練好再加練散打擒拿。在散打練習中根據實戰當時具體需要自然及自覺的運用進套路中的具體動作，就比如是兜裡裝有豐富的貨——套路中的各種動作，才有拿得出來的資本。現代擂臺搏擊要戴拳套，這是中國散打很不方便及適用的“障礙”。中國散打出奇制勝用的就是拳、掌、指、肘、肩、頭、腿，如果戴上拳套，則無法使出許多變幻莫測的動作。搏擊比賽使用拳套，極大限制了各種各樣的動作的發揮，只能非常單調的打出直拳、擺拳、勾拳。最後，還是必須牢記傳統練武的話：習武先習德（武德）；練拳先練功（體內之功）。

現在流行的傳武套路只是古代用來調理人身體各方面的協調性的東西！等於就是用來熱身的健身操！真正的武術並不是這些花架子！！！一個普通的扎馬步就要經年累月的苦練才能看出效果，現在的人有幾個人能吃這種苦？古代的拳師教徒弟，都是先教一點套路看看徒弟的學習能力怎麼樣，再看看他能不能吃苦！等這些基礎的東西徒弟能煉出點成績了，師父才會真正的開始教他一點真東西！現在的社會很多人自己都沒有學到真東西就大模大樣的開始收徒弟賺錢了，這種人再教出來的徒弟能學到什麼？就好像太極雷雷，他學太極拳都學會了什麼？他的師父說不定都是騙子，就算不是騙子也肯定沒教他真東西！

傳統的武術如果加入大量的實戰以及科學的煅煉，是否會更強?答傳統的武術雖然需要實戰，但也不是加入大量的實戰。加入大量的實戰那並不是傳統武術所需要的，那是職業拳賽所需要的。一個傳統的武術高手，除了加強本門，本系統的武術功底，功法的訓練外，精通並熟練的撐握本門本系統的各種功法，還需要了解，別的武術門派的功法及技巧。也就是練習武術之人常說的，精一會二通三。對旁的武術及拳種也要有一個大慨的瞭解。這只是其一，而最重要的一點是在練習拳術及功法時，要有針對性，有強烈而明確的意。這個意不是養生或修道時，健身時的那個意。這個意，也就是傳統武術在創立之處的意，是傳統武術的靈魂，止戈為武。那就是強烈的擊殺之意。如果傳統武術，在練習者中，沒有了靈魂，沒了強烈的擊殺之意，也就不能稱之為中國的傳統武術。就好像現在人們雖然都在說是練武，但那個人有擊殺之意。有的只是健身，娛樂。也就是現在流行的說法，武術健身操。雖然有的人，功法功夫，練的也不錯。但有目的嗎?有靈魂嗎?不用去問，肯定沒有。有的只是名利，養生和健身。反之，這個社會需要嗎?真正的中國傳統武術，不論何門何派，在對敵時，有稱體重的嗎?有論個大與小，胖與瘦嗎?有規則嗎?有規定你使用那一招那一式嗎?統統沒有，有的就是你死我活。所以規納起來說，現在的所有比賽，不論拳擊，自由博擊，還是踢拳跆拳道。都是體育竟技專案，是體育比賽。就是中國的傳統武術，如果走向世界，也只能稱之為中國式的武術比賽，中國式的職業拳賽，而不能稱之為，中國傳統武術，因為靈魂已失。

不是傳武不行是練的人不行。

加上一些人神話傳武，讓練傳武的人看不清自己，以為練兩年長拳就天下無敵了。

中華武士 博大精深 現在缺的就是擂臺的對抗 練多了 打久了 經驗體力夠 傳武自然就上去了

傳武是中華優秀文化的一部分，傳承至今，有他存在的必然性，在冷兵器時代，其技擊性是傳武的核心，所謂的技擊性，在格鬥中，相對於普通人講，有一定的技巧，力量，抗擊打要強一些。

對於傳武所謂的神功，當今沒有，古代也沒有，是民間傳說，小說把傳武放大了，神秘了，因為人的體能在任何時候，都無法達到所謂的神功境界。

有一個散打教練曾經說過這樣一件事情，練硬氣功的與散打隊員比賽，只一回合，就把硬氣功的ko了，這樣的事情隨著錄音錄影的出現，太極，八卦，詠春等大師在臺上，用的都是王八拳，最後的下場都是被ko。

這不是說傳武不能打，而是傳武發展到現在不是以技擊為目的，把傳武的核心要義抽調了，練的就是適合於鍛鍊身體的套路上去了，因此，現在的傳武，就是健身。

現代搏擊（泰拳，拳擊，柔道，跆拳道，巴西柔術等）是以格鬥為主要目的，千百次的，來來回回都是力量，抗擊打，怎樣把對手打倒進行訓練的。

現代搏擊的跳躍（進退）雙手護頭是有一定的科學道理的，反觀傳武，或雙手平伸，或雙手下垂，根本沒有護頭的意識，在步法上沒有現代搏擊的自然進退，對方一進攻，就亂了，多數被pk，都是一拳打中頭部。

是不是傳武完全不能實戰呢？答案顯然是否定的，在現代搏擊中，不難發現，現代搏擊的或組合拳，或幾種腿法，都可以在傳武套路中找得到，也就是說有傳武的影子。

由於傳武與現代搏擊的發展方向不一樣，一個注重身體的鍛鍊，一個注重格鬥的訓練，顯然，雙方在擂臺上的比賽，就不在一個頻道上，不輸才怪。

至於你說的傳武加大力量，實戰的訓練，及科學的訓練，是不是更強，回答是肯定的，因為現代搏擊的招式，存在於傳武的套路中。

現代搏擊是把有用的技巧剝離出來，形成了一整套科學的訓練方法。

如果傳武也跟現代搏擊訓練一樣，就是為了格鬥，為了打贏對方，在套路中有用的技巧招式，還是很多的。

大的環境不適用傳武回到技擊的核心上，傳武健身將是必然趨勢，一直延續下去。

如果想健身，學傳武，如果想格鬥，學搏擊。

傳統武術能傳承到今天，說明他有獨到的技擊性。武術如不能打敗對手，其傳承也就傳不到今天，別的傳統武術不說，單就太極拳來說，出生在中原河南的太極拳面臨著四方強手的圍攻，稱強敵可能更貼切一點。歷史上有代表性的太極拳大師無不用實際行動捍衛了太極拳的尊嚴，能傳承到今天，是太極拳傳人們用拳頭證明了自己的實力，今天的技擊術亦多是從太極拳套路中提取的單式組合而成。

那是肯定的？關鍵是一代一代地傳下來，一個師傅留一招，結果呢，精華都留沒了，剩下一些花式，當然不能實戰了。要改教育方式，還是很管用的。

傳武已經不是冷兵器時代的技擊術，已經沒有實戰效果了，換句話說，屬於被淘汰的東西。跟現代搏擊術更沒有可比性，它的威力只存活在武俠文學裡，靠作家的意淫來傳承，但是，也不會傳多久了，畢竟人民都不是傻子，不會總上同一個當的。

如果你有傳統武功“鐵沙掌“或是”金剛掌“之類的功力，具有很強大的摧毀力，那是不能參加比賽的，因為自由搏擊的比賽規則首先是要保護比賽者的安全的。為什麼比賽要戴拳套？就是為了保護運動員，武術中的掌法經過長期習練後就有了”功力“，這功力實際就是一種發力方法，需要”氣“的配合，再加上掌本身也適應了強撞擊，所以不戴拳套的話，對人的傷害非常大，當然達不到電影裡的那樣嚴重！這也是不允許的！所以你要打自由搏擊就不需要練這類硬氣功。

所謂”現代科學的訓練方法“，只是針對自由搏擊或綜合格鬥這樣的比賽專案而特製的，說它科學是因為這種訓練方法最合適於進行這樣的比賽，而不是”真正的“科學，試想，如果讓這種選手去參加武術表演或是武術對抗或是器械表演等專案，一定不會取得好成績。所謂”訓練“，就是”賦予“運動員某種能力，所以什麼樣的訓練就具有什麼樣的能力，你練武就具有了練武術的能力，而沒有自由搏擊的能力，當然參加自由搏擊的成績不會好。

長期練武的人如果要參加自由搏擊等比賽，一定要按照自由搏擊的訓練方法進行訓練，因為這種方法是最出成績的，好在習武者要進行自由搏擊等的訓練，是比較容易的，因為習武者已基本具備了搏擊運動員的素質，比如身體強度，力量，反應，基本技術，抗擊打，體力分配等等，這時只要加上自由搏擊的訓練方法，尤其是自由搏擊的理念，就可以很快完成轉變。

高手應該具備以下幾點：一是具有重擊的能力，你力大不一定拳重腿重，主要是利用慣性，所以快拳不重，巧拳不重，只有適合的速度與力量相配合才能打出重擊，對手只有受到重擊才會產生恐懼，進而影響發揮，所以：重擊一招，強於巧招一千。二是提前預判，能早十分之一秒判斷對手出招，就足以制位對手，方便為什麼不敗？秘訣就是提前預判，因為你發招時身體會整體變化，這是邊是有規律的，方便就沾了這光，三是血流平穩，凝神定氣，不急不燥，有所保留，西提猜就是這種心法，人一急就會大大消耗體力，所以要專心比賽，不可胡思亂想。四強健的身體是根本，邱建良號稱”坦克”，因為他永遠不知疲倦，只有有力氣才能進行思考，一個筋疲力盡的人是不會思考的。五，要能夠轉變打法，不要只會一種打法，至少要換兩種打法，這樣萬一主打法不行，就可以改以輔助打法，或交替使用，使自己處在控制者的地位，六，不能拘於一種技術，要象西提猜那樣，拳，腿，膝，摔，進，退，遊擊混合使用，不能象馬拉特，只會用拳。

總之，打拳主要是打腦子，所以不管是訓練，還是比賽，要開動機器，不能只動拳腳。

傳統武術應該加入實戰和科學訓練當然很好。武術就是要以實戰出發，才能彰顯中國傳統武術文化的魅力。應向解放軍學習“捕伏拳"那樣，不僅練堅實的基本功，練動作要領，還要熟練實戰演習。不應該只練花架子，毀滅了中國傳統武術文化的英名。

對於一般爰好者和老者應以健身為主，不能一律強求。

當然，沒有常規性的切磋，功夫不會有更大的進步。切磋就是多去與武術高強的武者比武，集各家所長，不斷創新。但中華武術不管你練的多強，作用也不是很大，臺上的比賽基本用不上，臺上是有規則戴手套，可中華武術沒有系統按照臺上的規則來訓練，這些規則的限制也發揮不出來。