你好，你的提問，是學習上怎樣避免干擾學習的方法。

我的有時創作文學作品時，就是在自己家裡，一邊開著【電視

總結下核心原因沒有專注力你不能夠非常清晰有條理的一件事情一件事情去把他攻下 能夠讓自己非常認真的去做。這裡面就回應我們剛才說的，為什麼。一個人成功，要耐得住寂寞，因為寂寞是考驗一個人，能否有條理能否仔細去完成了這個過程，在這裡面的我來引入。關於專注力的這個觀點 專注力實際上是什麼呢？有很多人不太明白是什麼意思 在這裡我想跟你們引入了專注力實際是一種能力 其實一個人要獲得成功，為什麼說耐住寂寞能成功 因為她有別人所沒有的專注力而這個專注力是一種讓他獲收穫成功的能力，為什麼是這樣 因為專注力是最為簡單 最為實用 最為轉化結果能力 專注力很簡單，就是認真做呀。這個使用就是因為你不斷的去做，不斷的去積累，然後最能夠轉化為結果就能產出。當其他的人都在這裡玩手機，打遊戲。想東想西，幹這些事情的時候，只要你專注的做一件事情。你是不是很快？很簡單的，很容易的。就跟他拉開差距，這一個小時就能拉開很大的差距。所以說這是最為簡單，做個使用最為能轉化為結果的能力。所以在這裡面，因為專注。它的效率就高. 輸出結果就多 那收益自然就高 專注做一件事一定不是無所事事

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我聽出來了，你的意思大概是說受老師，家長，或者領導的誘惑和安排，正在做著自己不願做的事情。

放棄他們吧！做你自己願意做的事，更容易聚精會神。

新冠肺炎以來我們轉為地下室學習，這裡真好。沒有家人無聊的電視干擾也沒有手機微信的滴滴滴聲，腦子裡好靜靜的知道哪方面只是還空缺，趕緊補一補，知道自己在風塵僕僕的街上逛街，耽誤了很多課程，在寂靜中的地下室可以翻譯翻一翻，自己定個時間學累了，到了樓層家裡歇一歇，找只歌瘋一下。

梅花香自苦寒來

讓自己學習時不受干擾的方法可以概括為專注、興趣和規避！其核心是專注！

首先是興趣。就是要愛學習！如果不愛學習，再好的方法也沒有用。有的人把學習看成是一個痛苦的事情，用填壓的辦法把知識灌輸進腦袋，簡直就是對身心和人性的摧殘。學習應當如沐春風，應當如蜜蜂嗅到花香，如大旱突遇甘霖，是一件孜孜以求、充滿快意、充滿樂趣的事情！學習是一種享受，是快樂的體驗！

其次是專注。如果你對學習感興趣，那麼就要使自己專注！不要三天打魚，兩天曬網！不要朝三暮四，朝秦暮楚！專注力是可以培養的，是可以後天學習的！偉人大多有泰山崩於前而面不改色的氣概！毛爺爺鬧市讀書的事蹟家喻戶曉，牛頓的廢寢忘食人人皆知，愛迪生的專注更是到了中邪的地步。我們的專注力呢？不求做到極致，但至少可以做到抵擋遊戲、電視、家人的言語或者同學的打鬧吧。

如果還是做不到，沒關係，我再給你出個主意:規避！如果你是一個特別容易受到干擾的學生，那麼請你在學習前做一些規避的安排:告訴家人不要發出聲音，讓遊戲和手機遠離，選擇安靜的環境，甚至可以戴上遮蔽的耳機！只要你想學習，總可以找到適合自己的辦法的，讓自己可以專注起來！

書山有路勤為徑

“躲進小樓成一統，管他春夏與秋冬！”專注於學習，你就可以成大器！

無需揚鞭自奮蹄