你問的孤獨和孤單是一種狀態嗎？哪個更能讓自己的精神世界充沛飽滿？孤獨離不開孤單，如果成雙成對，誰能說他是孤獨？或者是孤單？即便某個人有父母，在學校裡不和別的同學在一起玩，他也是孤獨的，還可以說成是孤單的！所以說孤獨和孤單是密不可分的！至於你說怎麼能讓自己的精神時間充沛飽滿！走出學校，進入社會大家庭，無論幹啥工作，只要能幹吃點成績來，他就會覺得自己信心飽滿，有了希望，就有更大的理想！有了理想，他才感覺自己渾身有充沛的力量需要去揮發！

孤單是形式上的，而孤獨是心境上的。走在空無一人的路上，你覺得寂寞，那很可能是孤單；處在人聲鼎沸的環境中，你覺得寂寞，那很可能是孤獨。孤單是低級別的，很多人能體會到，孤獨是高階的，很少人能體會到，庸人常常會混淆了二者的關係。

孤獨和孤單從來就不是同一種狀態。

孤單是指一個人時的狀態，形單影隻說的就是孤單。而孤獨是指沒有人能懂你的苦悶，即使你周圍有一群人，沒有那個懂你的人，你同樣是孤獨的。

我們通常說感到孤單，是希望有人能夠陪你，不在讓你一個人面對著所有，有一個人可以打破這份寧靜，可以不管他是誰，只要不在安靜就行。

我們所說的孤獨，是渴望有人能夠懂你，你希望有一個這樣的人，能懂你內心的想法，能理解你的行為和無言。可以進行心靈的交流，而不是僅限於言語的溝通。

孤獨是一種精神上的孤單，而孤單只是形式上的一個人而已。

孤獨讓自己的精神世界充沛飽滿？這邏輯不對吧！

確實有人說孤獨是種美德，也有人說要享受孤獨。還有人說如果你的精神世界足夠富足，那你就不需要任何人。

但是因果要搞清楚，因為你的精神世界充沛飽滿才可以享受孤獨。不是因為你孤獨才充沛飽滿。

孤寡老人那麼多，大都孤獨，你覺得他們一個比一個精神，一個比一個活得滋潤？

不是。我個人覺得是一個是精神上的，一個是肉體上的。沒朋友那是孤單，另外一個事精神上的。但是孤單也不定有孤獨。例如，沒有朋友，但是我有精神上的滿足，例如愛好。孤獨是有朋友但是覺得沒有人認同自己感覺空虛寂寞難耐。

孤獨指的是精神上卓而不群，這是先知先覺的情懷，是思想上的更高層次，是洞悉人間萬事萬物的清醒狀態。它使人的精神世界更加充沛飽滿。

孤單指的心理上沒有依靠，是離群索居的寂寞。

聖人和賢哲是孤獨的，孤兒是孤單的。

我認為孤單，可是精神狀態飽滿，因為雖然他一個人，但他如有理想，有興趣，有愛好，有事業。他不會因他一個而感孤單，因為他有它們相伴。相反如一個人有朋友，有妻子，有家庭，有同事，他和人不合諧，總認為自己清高，沒人理解，沒人體會到，我認為他精神世界，是不會飽滿的，而平時還會感到憂鬱，因為他沒什興趣和愛好，就是有他也不會感到幸福和精神飽滿，你想有那個人，在有家人，朋友，同事，妻子面前，他覺的孤獨，他會高興的，如不高興，他有怎能精神飽滿？

孤單是一種孤苦伶仃的存在感受，孤單是沙漠中的一滴水，瞬間就會被淹沒；孤單是大海上漂泊的一葉扁舟，經不起暴風驟雨的顛簸；孤單是冬日冷峭中的嫩芽，蜷縮這蜷縮著不敢探頭；孤單是急風暴雨下四散的樹葉，眨眼間無影無蹤；孤單是病魔作賤下孱弱的病人；孤單是屋漏偏逢連夜雨；孤單是壓死駱駝的最後一棵稻草。孤單吞噬者弱者的靈魂和機體。孤獨是世人皆醉吾我獨醒的自信；孤獨是陽春白雪與下里巴人曲高和寡的固執；孤獨是沉思者久久不變的鑽研；孤獨是頑強的領路人不屈的脊樑；孤獨是出淤泥而不染的執念；孤獨是靜夜下低吟的抒發；孤獨是黃昏裡舉起小杯的淺啜；孤獨是登山者攀登高峰的沉醉；孤獨是智者對時事的沉思；孤獨百思不得其解的憂傷；孤獨是對酒當歌的豪放；孤獨是不為五斗米折腰的堅強。孤獨未嘗不是一種美，願你市場孤獨而不孤單。

孤獨和孤單不是同一狀態。孤獨是周邊很多人沒有一個人可以把酒話桑麻。孤單是隻有一個。孤獨最能讓精神得以飽滿。因為孤獨是一種最好的享受。擁有孤獨才能擁有真正屬於自己的世界。當孤獨的時候可以閉上眼自己和自己交談。可以遊走在文字裡翩翩起舞，可以任自己的思緒靜靜流淌。

有一種孤單

是因禍得福

會讓人冷靜

會讓人堅強

會找回自我

會懂得珍惜

另一種孤單

是相思成災

能叫人痴呆

能叫人妄想

能叫人執著

能叫人自慚

無論哪一種

都痛苦萬分

百般無奈

終於明白

沒有永久的陪伴

路一定要自個兒走

孤獨是眾人皆醉我獨醒，孤單是孤家寡人，兩個不是一回事。成功的人大多是孤獨的，比如任正非，孤單的人大多是有人格缺陷的比如葛朗臺。

孤獨，和孤單絕對不是一個意思否則也就不會有兩個詞了，對吧？

每個人都能給出各自答案，沒有標準答案。

我理解的，

孤獨，是一種自我感知，包含品性，多有堅守慎獨之意。

孤單，是一種可見狀態，多含憐憫，多有孤芳自憐之情！

孤單是一種現實情況，而孤獨是一種心理狀態。跟精神飽滿沒有直接關係。飽滿是一種豐盛狀態，瞭解自己不一定要獨處，身邊人和寵物都可以成為自檢的鏡子。

其實我個人覺得這兩種狀態是一樣的，雖然用文字形容的方式不一樣。都是一個人的狀態，而且是那種“鶴立雞群”的狀態，自己的想法 、處世方式 、做人的方式、學習工作的方式都是和別人沒有太多共同之處的，別人也無法理解你的狀態！就好像是一個性格孤僻的人在獨立於世，在某些時刻，你會有種被拋棄的感覺！但其實，你在一個人的時候，如果頭腦清晰，你會得到一個很好的自我提升的空間和時間，就像你說的讓自己精神飽滿的時機！這樣的狀態很容易出現在特別優秀的人身上，或者正在趕往優秀之路的人身上。既然能用這兩個詞來形容自己的時候，那你肯定大部分的時間都在成長道路上努力著，所有你就沒有更多的時間來同流合汙，來應對這個世界有用無用的交際，我不否認朋友多了路好走這句話，但是在這樣的虛華的社會上，能交到志同道合不會中途撤離的好朋友真的是有一定難度的！當一個人想成就更好的自己的時候，就必須用自己單獨擁有的時間來填充自己的世界！例如學習專業知識，讀一本好書，這都需要一定的安靜時間的，不可能在鬧市中就順利完成！孤單和孤獨在我這裡算是褒義詞了吧！

我個人感覺：孤單重在表達一種狀態，而孤獨更多的是表達一種感受；孤單似乎是被動的存在，而孤獨有時是一種主動的選擇，比如說某某一個人很孤單，某某一個人很孤獨，這兩句話看起來似乎一樣卻又有著不同的區別。如果說到哪個能讓精神世界更充沛飽滿？那麼就需要從感受上去衡量，所以，如果你能享受孤獨，那麼孤獨就能給你帶來滋養，它會讓你的精神世界更加充沛飽滿；相反如果你害怕孤獨，那麼孤獨也就不能給你的精神世界帶來滋養了

我覺得孤單的縮影便是孤獨，當一個人孤單久了就會希望得到別人的溫暖，得到別人給與的關懷。

孤單猶如在一個漆黑的小房間，只有自己面對那無盡的黑暗與來自內心的恐懼。而孤獨則是在歡鬧的人群中感到形影單隻。

歡笑聲，歡呼聲，一切都來得那麼晚！

不是一樣的。

孤單是一種狀態，是指當下只有一個人，是表面的形式。而孤獨更多是心靈和精神這一方面，它比孤單有更深刻的含義，即使你身處熱鬧喧囂的人群之中，和他們一起談天說笑，此刻你並不孤單，但你的精神或許是孤獨的。

猶記得我第一次感受到孤獨是我搬家去了城市上學，之前我一直呆在農村，連馬路都不會過。去了學校後由於語言不通還有我又比較內向，一時不能適應，有一次他們去上電腦課了，我不知道，回到教室後發現沒有一個人，我就在廁所呆了一節課，直到他們下課回來，他們也從不知道我沒去上課。

後來晚上我開始睡不著了，爸媽去上夜班。我寫了作業之後經常一個人出去漫無目的的閒逛，專門走那些偏僻黑暗的小巷，現在想想還是很危險啊。一個人慢慢的走，看路邊的情侶打情罵俏，看燒烤攤發出陣陣的白煙和火花，在石桌上靜靜的坐著，聽校園裡廣播的詩歌和音樂。看老年人在廣場上鍛鍊身體，看孩童們在公園裡嬉戲打鬧。或者在操場上一直跑步，直到累了躺在草坪看星星。那是一段孤獨而寂寞的時光，可我卻感覺我的心反而沉靜下來，感受到心靈的上的充實與快樂，從此我喜歡上了孤獨，也不會再害怕和逃避它。

“孤光自照，肝膽皆冰雪”但我依舊渴望能有一個人能與我有靈魂上的共鳴。“心有靈犀一點通”若能遇見這樣一個人，也是此生無憾了。

孤單是大雁南飛時掉隊的那一隻的感受。

孤獨是雁群裡面最沉默的那一隻的感受。

孤單的大雁心中充滿了無奈無助。

沉默的大雁心中嚮往著更高的雲天。

孤單是爐火前的涼意，孤獨是寒風裡的傲骨。

孤單是生活的某一處場景，孤獨是世界的全部風光。

孤單會抓緊什麼，孤獨會放手一切。

孤單是地上的酒泉，孤獨是天上的酒星。

孤單是不知所措，孤獨是橫刀立馬。

孤單是河邊小花，孤獨是天上銀河。

孤單是孱孱弱弱，孤獨是馳騁俊馬。

孤單是向外求索，孤獨是內心為家。

孤獨和孤單，兩個相近的詞語， 都是一個人。每個人在生活中都會有朋友，親人，家人，在生活中，在某一個階段。每個人都會感到孤獨或者孤單。

小的時候。沒有夥伴。沒有朋友。我是感覺到孤單過，沒有感覺到孤獨。

長大後。儘管有很多朋友。在一塊兒。我是感覺到孤獨過。卻沒有孤單的感覺。

而現在。會感覺到孤單。也會感覺到孤獨。但我的精神世界是飽滿的。並不是習慣了孤獨和孤單。而是學會了我跟自己相處。有的時候。只想自己安靜下來。靜靜的喝杯茶，聽首歌。孤獨和孤單並不是什麼悲壯的詞語，有的人活在。別人的世界裡。見不到人或者不在人群中，他就無法自容， 有的人在自己的世界裡。不會被別人所左右。孤獨和孤單並不會影響自己。

每個人生來孤獨。每個人並不孤單。內心世界精神飽滿，需要自己去感受。別人無法左右。

孤獨是個體性有我的必然，只要是屬於自我的個體，做不到無我，就永遠無法避免孤獨，孤單是心安寧不下來向外索求躁動而沒有得到滿足的情緒狀態，只要心不能安住於當下的獨處，有向外的衝動宣洩，就避免不了寂寞。