戰勝自己再戰勝自己!自我始終在‘超越’或者停滯或者滯後。 沒有最好，只有更好。因此，先要知道自己有多好，才能發揚更好的精神。 人生始終是自己的事。每個人都有自己的權利去選擇自己的生活方式，不管是不苛求最好更好，還是滿足現狀。 所謂的超越後面在冠上了‘自我’。那在個片語就變的很富有激勵色彩。沒有人能超越自己，只能不斷的增強自己。因此，要增強自己，得讓自己知道自己什麼地方需要增強。 增強了自己，便是超越自我嗎？超越，始終是在激勵，就像賽跑，當競爭激烈時，才能出好成績。後者始終在想超越前者。而前者卻又能始終領跑，後者為了超越，不斷在拼搏。 前者就像是自己的精神寄託，是一個最好的境界，期盼最好，而後者是自己的精神，為了更好，為了超越。只有前面存在一個比自己更強的，自己才能不斷更強。 超越自我，是一個信念，是一個精神寄託。是一個不斷向前無限延長的終點。而自己始終在追逐。 超越自我的目的，是不斷增強自己。

這可能是很多人的口號，語言的巨人，行動的矮子，當然有這個想法肯定是好的，如果要做到這些，並不是簡單一兩句話可以說的明白，真正的道理就藏在生活當中，你要選定目標，明確方向，然後就是堅持不懈，說來容易做來難，成功沒有那麼簡單！

讀書不是為了雄辯和駁斥，也不是為了輕信和盲從，而是為了思考和權衡。很多人覺得他們在思考，而實際上他們只是在重新整理自己的偏見

人最大的敵人永遠不要別人而是自己，人生就是不斷地提升自己，拓展自己，不斷學習充實的過程，在這個過程中一點一點成長。

首先你要戰勝自己的心理，有自律的人是很可怕的，往往都能獲得成功！

1

最近常常去自省，感覺自己有很多做的不好的地法。

比方說，總是不夠自律。

本來想好要做一些事情，但是卻因為各種原因拖延或是不做。

總是覺得是外面環境的問題，而卻很少在自己身上找原因。

說是外界的環境的原因，而不說是自己的問題。

而且心中經常會去思考一些負面的事情。

心情也常常會被這些事情左右。

2

現在看來，一個人要想成功真得不易。

首先要能戰勝自己。

其實，我們最難戰勝的就是自己。

比方說自律，該幾點休息，可是，常常卻因為追劇而休息的很晚。

聽到一個人分享，其實人生就是不斷的超越自己和戰勝自己的過程。

但是這個過程中，有多難。

如人飲水，冷暖自知。

3

馬雲語：今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上。

堅持也許會面對的是遙遙無期。

希望就在的前方。

可是現實卻是無比的殘酷。

我們都是追夢人。

在這條通往明天的路上，不斷堅持，不斷前行。

不怕慢，就怕停。

只要堅持，總是有春暖花開時。

風雨過後，便是彩虹。

4

最近感覺很累。

常常因為內心中有很多的做不到事情而自責。

讓自己的陷入一種負面的情緒之中。

2019年，或許很多人也都一樣。

或許這就是我眼前的低谷。

再堅持一下，就過去了。

柳暗花明又一村。

人生不遇到挫折與考驗怎麼可能。

經歷過，才會看到最好的自己。

馬雲說過：今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好，但絕大多數人都死在明天晚上。堅持也許會面對的是遙遙無期！希望就在前方。可是現實卻是無比的殘酷。我們都是追夢人，要在超越自己這條路上，不斷堅持，不斷前行。不怕慢，就怕停。只要堅持，總是有春暖花開時。風雨過後，便是彩虹。

當你犯過錯的時候你認識了自己，當你改過的時候戰勝了自己，當你戰勝命運的時候你超越了自己。這一切都是經歷，無法走捷徑。一切必須先拿起才能放下

說實話，這個真的很難很難，舉個例子：每天要加班到很晚，還想早上早起跑步，計劃做好了，到了第二天早上，呵呵！再睡一會吧，不行明天再開始。這樣這個計劃其實已經泡湯了。

所以我說這個很難，但是如果要做到還是可以的，那就要堅定信心，咬牙堅持。從簡單的開始，一點點的來，不要一開始就給自己一個過大的目標，那樣只會壓垮你的信心。

我也是從一個多月前開始制訂了一個學習和鍛鍊的計劃，從每天學習半小時，每個星期增長二十分鐘，到現在每天堅持兩個小時學習時間已經成習慣了，現在還計劃繼續抽出時間增加時長。爭取在三個月左右達到每天學習四至六個小時（都是擠出來的時間，早上早起半小時到一小時，中午抽出一小時，晚上一兩個小時）這樣就習慣成自然了，每天不學習一會就覺得缺了什麼一樣難受。鍛鍊身體是一樣的，剛開始做俯臥撐二十個，自己要求每星期增加五個，剛開始增加的時候真的有點難，不過硬撐下來也就好了，現在一口氣四五十個還是比較輕鬆的，這就是堅持的力量。

同時你說的戰勝自己我覺得吧！就是做一些以前不敢做的事情，當然這裡指的是提升自己能力或學識的事情，比如：我想當眾演講，可是一般人在面對大眾的時候是很緊張的，這就是突破自身的一個點，去講啊！抓住一切可以講話的機會，勇敢的去講，人越多自己就要越興奮。這樣鍛鍊下來是不是就克服了緊張呢？

難雖難，但是隻要有好的方法，加上堅定的信心，堅持不懈的努力，還是完全可以做到超越自己戰勝自己的目的的！

做任何事都要有自信，如果沒有自信做什麼都不會成功，從小事做起，細節決定成敗，不能三心二意。跟身邊優秀的人學習，積累經驗，使自己更加優秀。

最近常常去自行感覺自己有許多做不好的地方，比如說總不夠自律，本來想好做一些事情，但卻因為各種原因拖延不做，總覺得是外面環境的問題，而且很少在自己身上找原因。說是外界環境的原因而不說自己的原因，而且心中經常會思考一些負面問題，心情也常常會被事情左右。馬雲語:今天很殘酷，明天更殘酷，後天會很美好，但絕大多數人都會死在明天晚上。風雨過後，便是彩虹。

透過讀歷史或者人物傳記，再每日三省吾身，不斷總結自己的優缺點，然後將優點放大

給自己制定一個目標，在完成目標的過程中不斷的學習和總結，這樣在你完成目標之後你就會認為現在的自己不在是原來的自己！

所謂超越：“就是奮爭，就是追求。如何超越自我，應該是，用百倍的勇氣來面對所有的不幸和曲折，縱使前方道路上荊棘滿途，也要以矢志不渝的信仰，屹立於世界的高峰。”

一個高位癱瘓的人，讀古今中外名著。在特製的輪椅上耕耘二十餘載。她搬不動書卻愛書如命，她手指無力卻筆走龍蛇，她寸步難行卻喜遊山水，她需要飯錢卻不求施捨，她遭遇不幸又能愛心永駐，簡直想象不出，她居然寫出了幾十萬字的文學作品。實在難以想像，這個抬手都需要幫助的半截人，她特有的人格魅力實現了夢想。這究竟是什麼原因呢？這是她對磨難的挑戰，對命運的抗爭，對美好的嚮往和追求，是一種超越自我的精神。

“幾千年來，中國人綿延不絕的超越自我，驚天動地註解著民族精神：大禹治水，三過家門而不入，身影何其匆匆;漫漫長路，屈原上下而求索，心志何其虔誠;身受宮刑，司馬遷忍受劇痛，“究天人之際，通古今之變”，“史家絕唱”何其恢宏;虎門銷煙，林則徐鑄我中華尊嚴，神情何其巍巍，超越了自我，孫中山舉起了廢除封建帝制的大旗；超越了自我，毛澤東指點江山，聚萬眾之心開天闢地；超超越了自我……”

毫無疑問，每一個人，都應當培養超越自我的意識，只有超越了自我，人就有了民族精神，就不會成一個自私自利的人，那麼他的道德觀，人生觀、價值觀將會超越個人和狹隘，走向高尚和開闊！一個人只要成為一個敢於超越自我，立志成才，服務社會的人，未來才會更加美好。

謝謝邀請：人生的旅途本來就是起伏不定的，而生命也是由歡笑和淚水編織而成的，只要向困難挑戰，超越自己，就是懂得生命真諦的人。一：要超越自我，首先就要認識自我，這樣你才知道你想在哪些方面改變自己，你越全面地認識自己，越無條件地接納自己，你在超越自己的過程中，對可能失敗的擔心和恐懼也就會越少。二：挑戰自己,戰勝自己,無論是從業務上、學歷上,還是從習慣上、精神認知上,開放包容,吸收傳承、相容幷蓄,才能不斷壯大,不斷髮展。我們最強的對手,不一定是別人,而可能是我們自己!在超越別人之前,先得超越自己！加油！

我想戰勝病毒，我能做的就是老老實實地在家待著，打死不出屋，餓死病毒。現在的形式；不出屋都是黨的好兒女，是國家的後備力量。我不想超越自己，我只想超度病毒，加油武漢。

世上無難事，只怕有心人，積極的思想幾乎能夠戰勝世間的一切障礙最新超越自我演講稿演講稿。一個人如果對自己的生活、對學習充滿熱愛，並選定了自己的奮鬥目標，就會自發地儘自己最大的努力去面對、去奮進、去超越自我。

世界本來就是一個矛盾的集合體，每個人在生活中，都會遇到各種各樣的抉擇，但不需要為壓力過重而苦惱，更不需要為了失敗而哭泣，也不要讓事情來主宰我們，而是要用積極的態度來主導、推動事情往更好的方向進展。

成功就是不斷超越自己，就是“做最好的自己”。

大家好，我自我認為：

從剛生下來的時候就帶有很多人性不好的東西，後天也會形成很多不好的毛病，這成為我們身體裡面不好的另一個自己，關鍵在於你怎麼把握讓哪個自己來控制自己，當好的自己戰勝壞的自己，你就戰勝自己了。至於超越自己意思和前者差不多，就是不斷把好的自己變成更好的自己，層次更深一級，這是我個人的理解。

個人認為；就是明天的自己超越今天的自己

戰勝自己；當自己害怕擔心的事情透過努力

不在害怕擔心！就是戰勝自己

常言道：捆綁的強盜肯受打。人性弱點是普遍而通常性的，只是每一個人毅力與自律控制度的區別，這與平常環境教育成長有著密切關係。