回覆列表
  • 1 # 櫻艾琳

    一、首先肯定自己提高自信

    太在乎別人的看法的根本原因就是我們內心不夠自信,內心不夠強大,那麼我們平時的話,就可以給自己制定一些小目標,積累一些好的體驗,多肯定一下自己,提升自己的自信心。

    二、接納自己現在的狀況

    首先你得承認自己是一個容易受其他人所影響的人,我們需要承認這一點,內心不要過於排斥現在的這種情況接納這一點。如果我們不肯接納一直在排斥的話,內心會源源不斷的產生一些不良情緒,這是不利於自己的康復的。

    三、給自己足夠的時間

    任何事情想要做出的效果,都不是一蹴而就的,需要不斷的去堅持,我們不要那麼心焦氣躁,一下子就想要達到什麼效果,太高的預期對自己的內心反而是一種傷害,心理問題我們需要慢慢來,這樣才有利於我們的身心健康。

    四、不要過多的思考

    讓你難受的你內心的糾纏,才導致你如此的痛苦,我們要做的是讓自己不要陷進去那麼負面的思考,比如思考別人為什麼要這麼說,思考別人為什麼要這樣對我,思考別人是不是在針對我等等一系列的問題,如果總是這樣思考的話,情緒肯定是特別糟糕的,我們轉移我們的注意力,尋找一些積極向上的東西去學習,去鍛鍊提升自己。

    五、寫日記

    堅持寫日記可以舒緩自己內心的不良情緒,激勵我們進取,更有利於我們的心理健康。

    六、找一些新朋友來欣賞你

    過去的就讓它過去,我們不妨尋找一些真正欣賞你的人在一起,讓你擁有新的幸福感,當你可以開心的時候,你的情緒自然而然的會好轉起來。

    七、認清自己

    在意別人的看法的原因就是我們透過別人的眼睛來看待自己,我們需要認清自己,知道自己的長處和短板,然後根據自己的能力,給自己定一個目標去提升自己,當我們覺得自己很棒的時候,我們自然會認可自己,別人對我們的影響也就越來越小了。

    八、減少自我攻擊

    觀察一些在乎別人對自己看法的人,通常都很喜歡自我攻擊,別人一說自己不好,就覺得自己真的像別人說的那麼差勁,就開始覺得自己怎麼那麼的沒用,我們需要減少內心對自己的攻擊。

    九、不要有完美主義

    一個人不可能完全不在乎別人對自己的看法,多多少少都會有一點影響的,如果想要完完全全的不在乎別人對自己的看法,基本上不可能做得到。

  • 2 # 夏夢深秋

    在日常生活和工作中,碰到形形色色的人和瘋言瘋語!這些你要去每天較記,你會被累死!大肚能容天下難容之事。退一步海闊天空,忍一時風平浪靜!

  • 3 # 袁聰

    人的心有多寬,路就有多廣,心胸豁達,海納百川,胸懷天下,自己的胸懷能夠容下自己,就完全應該容納別人,自己如果容不下別人,別人照樣容不下自己。

    我們自己每個人,從外在、外表看似獨立的個體,其實不是孤立的存在,而是人與之間相互依賴、彼此依靠的生存與生活,要不然我們這個人間社會真的不會存在。

    我們每個人都不應該在乎別人的看法和別人對待自己的的方式,而是虛心聽取別人的建議和意見,要有豁達、開放、開明的包容心,包容別人對待自己的看法和方式,就完全等同於包容自己、就完全等同於是自己做人,為人處世、處事的成功人生、圓潤人生、圓通人生圓滿人生…………

    別人的看法、別人對待自己的方式,哪是別人的事情、別人的選擇、別人的權力;自己如何做人、如何對待別人的看法、如何對別人的方式,是自己的事情,兩者之間的關係和性質,要區分開來,自己完全應該不在乎別人的看法和如何對待自己,不能以牙還牙,如果自己跟別人一樣,足夠、足以說明自己更不如對方,寧可人負我,我絕不可負人。自己心胸坦蕩,看淡、看平、看貫別人對自己的看法和對待自己的方式,沒有什麼大不了、了不起的事情,包涵、包容、充分理解和體貼、體諒別人,就是自己精神勝利的法寶和難能可貴之處,更是自己做人、為人的行為規範準則和原則,是自己應有擔當和責任義務,善待友好、有情有義的對待別人,就如同對待、善待自己…………

  • 4 # 弘毅領悟人生

    要做到不在乎別人的眼光和看法很難,要透過一點一點的改變,去慢慢的改變自己,要讓自己活的開心。如果你總在乎別人的感受,那你永遠都不會快樂 。 做最真實的自己,自己的開心最重要,讓別人說去吧。因為有時候你太在乎別人,受傷害的只有自己,因為別人的眼光和看法而懲罰自己,是最愚蠢的。每個人都是一個獨立體,你所經歷的一切,不過就是你所該經歷的。你只要做好你最真實的自己就好了,你所遇見的人和事,也是你該遇見的,每個人都要自己的事要做。何必去為別人的看法和想法去感傷,一個人一生要遇見很多人,難道每個人你都要去在乎嗎?你所要在乎的,不過是自己罷了,雖然說這樣有點自私,但是你可以做最真實的自己。

  • 5 # 同桌小王

    人本身就是群居動物,生活方式也是高度依靠社會屬性,所以說有人的地方就會有江湖,也會有是非。如果說怎麼樣才能不在乎別人的看法和對待自己的方式,我覺得或許有這幾種方法吧:

    1.人言可畏。如果真的很害怕別人的看法和對待你的方式,那麼你就一種做牆頭草,整天唯唯諾諾的活著。但是我覺得絕大多數的人都不會這樣。

    2.做忍著。退一步海闊天空,忍一次風平浪靜。要做到這個境界,需要大量的修行和極大的度量。

    3.做一個聽不見看不到的快樂2B。快樂的走自己的路人別人去說吧。這個容易接受,而且容易做到。樂觀的對待自己和他人。

    4.做一個梟雄霸主。走別人的路讓別人無路可走!這樣你就根本看不到別人的看法和對你的方式,你可我負天下人,莫叫天下人負我!只能我欺負你,你不可能也沒機會欺負我!

    5.做一個互相傷害的“古惑仔”。你扎我一刀,我反手就是一劍。刀光劍影,唇槍舌戰。你來我往,殺敵一千自損八百。

    6.四大皆空的小白,你怎麼對我,我都當做你是空氣,就喜歡你看不慣我又幹不掉我的樣子!

    7.做一個謙虛者,接受別人對你的看法和方式,取其精華去其糟粕,讓自己更好的成長!

  • 6 # 一生最服王陽明

    年輕時去過各種各樣的環境,大小環境和浮躁現實的影響,做人做事總會遇到喜歡黑白顛倒,胡攪蠻纏,一味積罪行惡,思維奇葩的團伙式的無端攻擊和嚴重孤立對待,基本上還算能做到毫不在乎,怎麼做到的呢。

    這是:

    1、因為佔領道德高度。做人做事方面基本上遵循老前輩的再三反覆交待:人算不如天算,人再能算也遠不如多積德行善,陰謀遠遠不如陽謀。一生憑這三點次次逢凶化吉,遇難呈祥,別人想推我入越大的坑,反讓我得到越大人生大飛躍的機會,都是基於前輩的這項已經深入我骨髓的教誨。那些人出於本性或者被人洗腦對我甚至對團隊的抱極端仇視心態 ,做人做事講究如何越來越作惡多端,以惡服人,一味追求積罪行惡,根本不相信天不佑惡。而處處積德行善,處處講究陽謀,就足以對他們造成道德高度上壓制。

    2、因為佔領大局觀的高度。處處為難你,處處孤立你,處處潑髒水,處處讓你寸步難行的團伙,可能分成幾種型別:一種是教父型,或許只有一個人,卻專門把周圍人性惡壓榨出來,專門用別有用心的“悅耳話”借刀殺人甚至修理整個團隊;一種這種教父型的硬核幫手;一種是洗腦成功後的無腦型幫手;一種是手段是教父口口傳授的,整人孤立人的手段本身極容易暴露,極容易背上惡名,極容易天怒人怨,主要目地是為教父型收割名利打掩護的盟友型幫手。如果同時存在這四種人孤立你攻擊你怎麼辦,有大局觀的,一下就知道誰才是孤立你和團隊的最大力量,責任誰最大,重點打壓物件是誰,三點迅速搞清楚了,誰再積極孤立你攻擊你會多在乎嗎?

    3、因為處處遵循天道。處處實事求是,處處按規律按人性做人做事,總比那些處處脫離實際,處處按主觀臆斷按小性子做人做事的團伙更有絕對的主動權壓制。

    高度決定出路,有這三點高度壓制,加上思維方式壓制,逆向佈局能力壓制,你還會在乎別人的看法和對你態度嗎。

  • 7 # 合肥寶迅

    不在乎別人對自己的看法,以及對待自己的方式,這是做人做事有自己的標準,是有理想和理性的人,才能有這種觀點!哪麼怎樣才能不在乎別人的看法,以及對待自己的方式呢?

    一,判斷準確

    做事時先判斷自已做的是否正確,符合自己的利益,如果認為自已做得正確的,那就不在乎別人的看法,即使他有一萬個理由,你也要堅持做自己的事,他怎樣對待你,你也要堅持!

    二,做事獨立

    要有自己的理想,要有自己的目標,理想和目標定下來之後,要為之奮鬥,這個時候,有的人閒言碎語,鬆懈你思想,麻痺你鬥志,這個時候看你可堅持下去了,所以你要做事獨立,觀點正確,不在乎別人的看法,以及他們對待你的方式!

    三,努力學習

    努力學習的人,才可能有先見之明,走不同尋常路,事業上才可能有所建樹,這個時候別人不理解你,甚至給你添亂拆橋,你都要堅定信念,不能在乎別人的看法,他們甚至給你使拌子!

  • 8 # 莫忘初心242650426

    把自己相對的封閉起來,眼不見心不煩,但是,需要有一定的內斂和涵養,不是每個人想做就可以做得到。

    走自己的路,讓別人說去吧!那樣的自信,只有建立在正常的"三觀"基礎之上,才有堅持的理由,不然憑什麼固執已見呢?

    自己在走火入魔的堅持錯誤的東西,而且又受到過《厚黑學》那樣的人和事所影響,別人根本無法左右他們的行為。

    由於思想意識,內心世界和靈魂,格格不入的異同於正常人,他們還在乎別人的看法,及其對待自己的方式嗎?

    金錢社會環境下,人們的思維方式,行為舉止更多的受到了各種慾望的誘惑和支配,見怪不怪的奇葩現象比比皆是。

    一些人們為了滿足一己私慾,什麼樣的事情做不出來?如果他們在乎別人的看法,能夠替別人著想,怎麼會發生這樣那樣的問題呢?

    (網路圖片)

  • 9 # 盤中花

    我們每個人都有自己不同的生活方式,如果別人的看法是對的,我會努力去改變,如果是落井下石,我會充耳不聞,我不是聖人,我不會因為別人過得不好而去嘲笑別人,我們只要做好自己,走自己的路讓別人去說吧!

  • 10 # 窗外的貓

    那需要一種精神的高度

    只有在更高的層次

    才能俯視

    如果 思想上是俯視的

    那麼就無所謂別人的言行看法了

  • 11 # 木木林情感分享

    記得曾經有一個朋友借走幾百塊錢,本來自己手頭也很緊,卻也很爽快地借給他了。時間過去了一年多,有一次碰面我向他提起了這件事,他當時迴應我說晚上會給我送來,他當然沒給我送來。在後來的碰面上,他不再理睬我,我像一個做錯了事的孩子一般,感覺非常理虧,埋怨自己不就是幾百塊錢嗎?為什麼提起?於是,我主動向他示好,他卻是那麼理直氣壯。

    我的老公也是一個好人的形象樹立在大家的心中,總怕別人吃虧怕別人埋怨,時時刻刻替別人著想,但有些人卻認為他傻好欺負,稍微不如他的意,他就會到處誹謗,心生怨恨。

    現在我也懂得了,很多事我們不可能都如了大家的意,我現在儘量做到什麼事都不往心裡放,不在乎不操心任何事,於是心情開闊了很多!

    所以說,不要只在乎別人的看法和目光,自己活得舒心一點還是必要的。人的一生不可能取悅任何人,不可能大家都讚賞你,當然也不是人人都誹謗你。每個人都有自己的看法和想法,他們都是依自己的想法,憑自己的心情對我們進行評價的,他的心情好了就讚賞,心情不好就誹謗,你對他好一點,他就高興,就會讚歎你如何好,明天你稍微不如他願,他就不高興了,又開始誹謗了。

    要想做到不在乎別人的看法,首先得提高自信,培養強大的內心,不良的、帶有偏見的言論和看法沒必要在乎,沒必要放在心上,去折磨自己,使自己苦楚,悶悶不樂,更使自己沒有了自信。其次,堅持自己的原則,愛憎分明,什麼朋友該交,什麼朋友不該交,什麼事該做,什麼事不該做,都要有自己的主見,活好當下,活出自我,才是最重要的!

  • 12 # 耕硯堂書畫

    我是覺得,別人看法不重要,重要在於自己怎樣做到,讓自己心情舒暢。自己的事情不受別人干擾,自我掌控情緒才對。

  • 13 # 好點食品寫簽名

    整天忙的不行哪有這心思,他愛怎麼看你怎麼看你,他愛怎麼對待你怎麼對待你唄。你整天考慮這個有意思嗎?人生過的充實。做出成績這是最重要的。

  • 14 # 西山逸隱

    不欣賞這種思路,尤其青少年人。

    人,都是參考別人的言行結果,調整自己的生存狀態的。

    所謂“別人的看法”,說明別人已經有看法被自己觀察感受到了。如然,決不能不屑一顧,自行其是!

    一意孤行不一定是奔向光明,也可能是一條道跑到黑。

    為什麼不能交流交換一下看法,藉以全面認識一下自個的行動,以求更穩妥呢?三國中楊修、馬謖之下場流傳這麼廣你不知道?為什麼非得耍這種牛呢?

    “對待自己的方式”,無論是讚賞、貶斥,都得更深層更廣泛的檢視一下自己,才能確保言行正當,力度恰適。怎麼能“不在乎”呢?牛什麼牛?你滴感受真是那麼準確,那麼靈驗嗎?你滴自由真是那麼不可干預,不可詢問麼?我看著警察叔叔揣著銬子來到跟前,你還能保持這個牛勁不!

    特立獨行是值得稱頌的,但一定有深厚的積澱,而不是盲目的行險!

    行止有據,辦事沉穩,才不在乎別人的閒言碎語,你有這種先決條件嗎?稀裡糊塗滴人云亦云,隨溜跟風是太不成熟之表現哪![呲牙]

  • 15 # 學友紫氣東來

    別人的看法可以借鑑,但一定有自信,尤其是對待你的方式更要有自己的定力,尤其是在職場,這種現象更為突出,想要做到那就得不斷加強業務能力,達到公司裡業務管理精通,心理有底有譜,不被別人的看法和對待的方式左右。

  • 16 # 祭與念

    當你生氣、沮喪、憤怒了……

    告訴自己,任何情緒反應都在情理之中。把眼前的這些事情放到一邊,快樂、寧靜才能重新回來。尤其是感到頹廢沮喪時,不要沉浸在自己的小世界裡,樓下坐一坐,街邊走一走,到有人的地方,感受一下塵世的喧囂。或者是給爸媽發個影片,嘮嘮家常,整顆心會隨之迴歸安寧。

    人是群居動物,不要讓自己活成一座孤島。偶然看到一句:“我試著銷聲匿跡,原來真的無人問津”,竟然無比扎心,空閒時間和朋友多走動多聯絡。曾經再深的情誼,久未溝通,也容易被時光落了灰。

    人生仨倆知己,足矣!真朋友記掛心裡。失意時有他(她),拍拍肩、握握手,傳遞溫暖,力量和支援,值得敞開心扉、珍視一生。

    愛自己其實會更孤獨,愛別人才會喜悅。感恩並祝福生命中走過路過錯過的所有人,如此,心處清寧,自在生活。

    最快樂的人並非擁有最好的東西,只是充分珍惜了生命中所有的遇見。讓身邊的存在具有價值,留意身邊,關照並重視,日積月累後會獲得更多的“心靈財富”。

    兩人三餐無血緣的婚姻,“閒時共賞立黃昏,灶前笑問粥可溫”,照影溫馨時刻。忙碌中,也不要忽略別人的需要。換位思考,己所不欲勿施於人。由心的尊重,相處變得貼心暢快。

    生命只此一次,沒有來生。甩開外界的壓力,要求,一切的束縛。做你想做的事、去你想去的遠方,不跟自己較勁、不再為難自己。

    2020新的征途,用鏗鏘有力的聲音告訴自己,大步向前,不必回頭!

  • 17 # 文芳墨豔

    這個問題困擾了我很多年。有的時候不是你刻意的想去在乎別人的看法,而是,他的們的手勢,語調,眼角眉梢透露出來的資訊就足已能影響到你的情緒。如今,我有幾點體會,跟大家分享一下。

    不過,也不要低估了自己。在你的生活中,沒有人能當的了你的導師,在你面前指手劃腳的人,也許處在你的境地,做的還不如你好。只要你認為自己是對的,就堅持,結果自有公論。

    第三就是充實自己,讓自己的內心變得更強大。所有的在意別人的看法都是因為我們自己不夠堅定,而所有的不堅定都是因為我們沒有足夠的正知正見。大智者寡於言,為什麼能寡於言,是因為有大智慧在心。

    最重要的一點就是,生活在別人的眼光裡真的是不快樂。好多時候,我們都是在討好,為了這個好,我們眼觀六路,耳聽八方,左右逢源,太累了。應該好好想一想,我們究竟要的是什麼,別人眼中的好?還是快樂?

    短短几十年,要好好待自己。

  • 18 # 實打實來

    嘴長在別人身上,

    想怎麼說是他的事,

    跟我無關。

    現在的我,想開了,看淡了:

    生活不容易,善待好自己,

    人生很短暫,不要太感傷,

    無論是否有人愛,

    都要保重身體,健康最無價,

  • 19 # 旭日一陽

    人活著,要相信自己,只要不處犯法律,不違背道德,自己相要幹什事情,就幹什麼事情!因為人生苦短,極時興樂!不要到死才後悔什麼一沒幹,沒做。太在別人的看法,而損失了自己,天高任鳥飛,海闊任雲遊!去大膽創造自己美好生活!

  • 20 # 撫州5

    首先要做到身正不怕影子斜,自己為人處事公平公正,不能只顧自己的利益不考慮別人的感受,對待別人的看法也要合理判斷,如果說的對不管是什麼人我們都要虛心接受,如果說的不對也要客觀對待解決問題。

  • 中秋節和大豐收的關聯?
  • 孩子學習成績好不好,與老師教育有關係嗎?你怎麼看?