謝謝邀請:要回答這個問題就將個人現況說一說就能說明問題。但又是實屬不想說的話。就這麼說吧現在生活在農村六十五歲以上的老農們與年青人思想和生`活方式是完全不同的，年青人講面子，吃喝穿帶相互爭強好勝，開什麼車？城裡買什麼樣的房灬灬？而這些老者大不一樣。穿衣不講美與不美不露體就行。吃更是講究，不想山珍海味，不想大魚大肉，更不講什麼飯菜，添滿肚子就行。這些人生活簡單，由於沒錢也不想存多少錢，一句話能省就省能不花就不花，有錢人搞什麼養生保健，而這些人確是活著乾死了算。這就是老農的生活。添滿肚子就是最大幸福。

老年夫妻生活要做到“三多”“三少”“三相互”。

三多是：多旅遊，多活動，多吃健康食品。

老年夫妻要多一些旅遊安排。人老夫妻一輩子了，有更多的時間和機會出門走走看看。能出國的出國遊，不出國的國內遊，多看一些世界美景和祖國的壯麗畫卷。從而增加老年夫妻對美好愛情生活的回憶和感念！

老年夫妻要多一些活動內容。比如：在家一起看電視；在外一起踏青；在自個院裡一起種菜；在廣埸一起跳舞。等等。從而享受閒情逸志，鍛鍊健康身體！

老年夫妻在一起要多吃美食，但一定要吃健康食品。必竟“吃”也是一種口福嗎！生、涼食品，變質食品，油膩食品等儘量少吃或不吃。從而避免疾病的發生。

三少是：少指責，少干涉，少管子女閒事。

老年夫妻之間要少指責。不要講對方這也不對、那也不對，這也不好、那也不好。這樣不利於團結！

老年夫妻之間也不要干涉對方的興趣、愛好和習慣。如果幹涉過多，就會引發生活的不和諧！

老年夫妻更要少管子女的家事、閒事。子女都已經長大成人，娶妻生子，他們對生活的認識有自己的主見，不再需要父母過去的包辦代替。少管他們的閒事，有利於婆媳關係和家庭關係的和睦相處！

三相互是：相互關心，相互愛護，相互照顧。

老年夫妻生活風風雨雨幾十年，能走到晩年，是一種榮幸，也是一種幸福！要讓這種幸福更長久，別人靠不住，還要靠自己！老年夫妻要相互關心、相互愛護、相互照顧。平常噓寒問暖關心著，病時頭疼發熱愛護著，走路上坡下坡攙扶照顧著！漫長而平凡的生活，點點滴滴都離不開相互的自己！

常言道：少年夫妻老來伴！讓我們這些老年夫妻們互相陪伴著，走過一個又一個幸福美好的明天吧！

老年夫妻是怎麼生活的？

在我們國家有著這樣的稱呼。年輕人叫愛人或者物件。意思就是對上眼了，怎麼看怎麼喜歡。組成家庭之後。夫妻之間被稱為伴侶。一生相伴。面對風風雨雨都一起共度的意思。那麼到了老年之後，一般來說，夫妻之間都成為老伴。文字上來說就是相伴的意思。

我們都知道。在這個世界上一般面臨三種感情。友情、愛情、和親情。一個人從友情產生愛情，組成家庭之後。經過了七年之癢。生兒育女。愛情就已經轉化成了一種親情。這份情已經融進到了血液中，所以說到了這一個年齡階段。相伴、互相照顧是生活的主旋律。

老年夫妻之間。在這時候談情說愛的人已經很少很少。相互照顧、在精神上相互支援。當一個人年紀大了之後。難免會遇到一些不方便。有時候是行動上來不方便。有時候是情感上的失落和孤獨。都需要有一個人來陪伴，說說心裡話。嘮嘮嗑。開心的一天就過去了。或者說兩人之間。建立一個共同的業餘愛好。比如說，每天一起去散散步啊。一些簡單的活動都是需要相互照顧的。所以老年夫妻到了這個年齡。只要有一個人在身邊，能夠陪伴，就是最大的幸福。

這就是我對於老年夫妻的生活的理解。當然，有些老年人可能精力比較旺盛，也有一些其他方面的需求。但這已經都不是主要的問題，而最關鍵的一定是生活上相互照顧。精神上相互支援。老了有個伴，那是最幸福不過的事情了。有一句話叫老小孩老小孩。人老了之後就跟小孩子一樣，是需要人陪伴的。

如果說在老了之後成為一個鰥夫或者一個寡婦，那麼他的生活將是非常辛苦的，尤其是在心理上是非常寂寞的。而寂寞在很多時候是抹殺人性的一種看不見的毒氣。所以年輕的時候多珍惜，到老了有個伴真好。這就是我對老年夫妻的生活的理解。如果大家有什麼新的看法，也可以在下方留言，我們一起討論，謝謝！

老年夫妻是怎麼生活的？

老年夫妻幸苦操勞大半輩子，應該好好享受晚年生活，讓老年夫妻過得精彩、有趣、安康、幸福。

老年夫妻恩愛和睦，讓家庭幸福生活有保證，也有利於老人健康長壽。所以老年夫妻關係的好壞，是一個重要的生活課題。經過了幾十年的家庭團聚生活，有了豐富的感情，多數老年人年齡越大感情越深。可有少數老年夫妻忽視了愛情的鞏固，或由其他原因影響，經常吵嘴，甚至大動肝火，感情不和，影響身心健康。所以老年夫妻應繼續鞏固夫妻感情，白頭偕老。

老年夫妻生活具有趣味性，這樣生活才充實，顯得不寂寞，老年人做自已喜歡的事，比如下棋，唱戲，跳舞，打球等，做自已喜歡的事情，既豐富了自已的生活又增加生活的趣味，活得精彩。

老年夫妻最重要的是健康問題，有的患上慢性病，合適地去煅煉身體有益健康，或者做一些身體能接受的運動，增強體質，有益健康。

老年夫妻注重飲食習慣，加強營養，結合自已身體狀況，合理調整膳食結構，讓健康得以保障。

老年夫妻適量出去旅遊或旅行，放下煩惱，讓身心得到放鬆，增進夫妻感情，使生活更具多樣性，有趣味，有益健康。

老年夫妻怎樣生活？根據自已實際情況確定生活方案，讓老年生活過得充實健康幸福精彩！

老年人的夫妻生活，我覺得是自己規劃，自己來完善，也是自己來安排的。進入了老年人的行列，就要知道一日之計在於晨的道理，從早晨開始就應該有一個良好的生活習慣。早上起來就應該，做一些對身體有益的運動，溜溜彎，跑跑步都是很適合老年人的，另外還可以做一些太極等健康運動。這些都做完以後，吃是最重要的，早上的時候，老年人的夫妻生活應該選擇喝粥。最好是玉米片粥，糊糊粥，然後再配點油條，餅，包子什麼的，煮一個雞蛋，這早上也就算是完事兒了。度過完早上的時光，就應該去超市，去廣場溜溜彎，散散步什麼的，然後中午就炒一些青菜，配一些米飯，或者是饅頭什麼的。等到晚上的時候再喝一些粥。這些是飲食習慣。

老夫妻確保"成雙成對“，不致一人掉隊

老夫我今年76，老妻75，結婚己5O週年，還有29天，將紀念金婚。百年修得同船渡，千年修得共枕眠。黑髮時一起奮鬥，白髮時一起廝守，年輕時，牽手苦難，年老時相互依偎。少年夫妻多來伴。我倆已進入晚年，但又怎麼確保"成雙成對"，不致一人提前掉隊呢？

1.一人健康不算健康，兩人共同健康。

我倆相比，我的身體比老妻好一些，46年沒住過院，不記得打針，很少感冒，很少吃藥。但也有不適的症狀，屬亞健康。老妻患高血壓，冠心病，十二指胃潰瘍，腰間盤突出，雖然多年沒有住院，但常年吃藥，一天就吃3一4種藥。人到老了，有病不奇怪，也不能看的過重。我倆十多年來，共同參加各種健康活動，瞭解醫療保健知識，儘可能保持健康狀態，做到生活自理。

2，一日三餐，兩人主動去做。人活著就要透過吃飯，來補充能量和熱量，補充七種營養素。年輕時收入少，生活標準低，能填添肚子就滿足了。到老了，有退休金，雖然不多，但讓飲食多樣化，營養均衡，還可以有保證的。老妻負責買菜，我到超市或市場上接，用腳踏車帶回。早晨下麵條她做，午晚餐，悶飯炒菜我來幹。包餃子，我剁餡，和麵，她和餡，扞皮，我包。

3，性格有差異，兩人尋找共同興趣。老伴願看古裝丶戲曲片，我願看領袖紀實片。以前常為看那個頻道爭奪搖控器。後來想開了，互相忍讓，逐漸找到兩人的共同興趣。如中午共同觀看"男生女生向前衝"，傍晚一起欣賞"走遍中國""遠方的家(一帶一路")。有了共同興趣，兩人

一起享受快樂。

4，互相關心，互相體貼，相濡以沫。

年輕時，拉扯孩子，還要忙於工作，特別是我任單位法律顧問期間，常年外出，很少在一起說一些心裡話。退休了，過七十了，也知道關心人了。老伴不適了，趕緊跑藥店買藥，腰痠腿疼了，我給她拔灌子，捏一揑。我不舒服了，她給我刮痧。出門來個吻、擁抱，雖然老夫老妻已沒有了當年的激情，但也使兩人的心，有一番暖意，互相溫暖著。

我倆在一起議論過，只要我倆有一人，還能動彈，能夠自理，就負起照顧對方的責任。相互依偎，共同攙扶，一起走到生命的盡頭。共度百年，不能同日生，但願同日死。無疾而終，自然地死，這是我倆老夫老妻的共同心願。

老年夫妻是怎麼生活相處的？

稱得上老年夫妻，倆位老人從年輕，幾十年相濡以沬，經過風風雨雨，坎坎坷坷一路走來，好不容易到今天的。

彼此感情深厚，在一起含辛茹苦，把兒女撫養長大成人。

互相瞌瞌絆絆，彼此包容忍讓幾十年，如今是成了一對真正的，老年夫妻老來伴了。

兒女各自都有了自己的家，剩下老倆口在一起，互相照顧撫持，生活起居有規律，合理飲食適當外出，做一些力能所及的鍛鍊。

結交一些老同道合的同齡人，倆口子一起外出短途旅遊，培養一些適當愛好，如果身體條件許可，也可適當過一些夫妻生活，增加一些情趣，和諧相伴到終老。

我覺得人和人相處，沒有年齡限制。無論什麼時候，都做到彼此尊重，彼此獨立，最好相互鼓勵支援各自的興趣愛好，這樣生活會更有意義。[微笑]

老年夫妻應當相互理解，相互關心。因為孩子都有自己的家庭，事業需要去奔波，不能夠時時刻在你身旁。只有老伴才能有時間每天都能照顧你。所以夫妻要互敬互愛，快樂的過好每一天。

年輕夫妻老來伴，人老了，沒活力了，脾氣也沒那麼急躁了，也知道和人親近了，二人世界也就是相互照顧，打夥熬日頭了。

養點小雞

收點雞子(兒)

抽袋旱菸

喝點茶水

扯個閒皮(兒)

嗑點瓜子（兒）

有說有笑

那有多嘚！

這是趙本山說的！[大笑][大笑][大笑]

很高興能跟大家分享一下。我是個單親家庭，在我的家庭裡，曾經是出現過一個外人的，我的叔叔（後爹）。他們的生活很簡單，拿著退休工資。叔叔白天出去下下象棋，打打牌，跟一些朋友吹吹牛，聊聊天。飯點了買菜回家兩個人一起做點自己想吃的飯菜。晚上出去倆口子散散步，聊聊天。回家了看看電視。過節了還會出去旅旅遊。每天都過得很充實！ 其實兩個人在一起，無非是搭夥過日子，不會一個人孤孤單單。 拋開子女和一些可能會出現的經濟糾紛。 總結來說：到了這個歲數，有個人能陪伴，一起度過餘生。那麼，其實開心就好！

老年夫婦過道一輩子非常不容易！因為時間對老年人來講為數不多。老年夫夫應該在為數不多的時間內，互相多體貼。和多包容，多理解。生活上的瑣碎事情，一切讓他過去。好漢不提當年勇。因為夫妻老年夫妻一輩子磕磕碰碰過來了。活一天算一天，好好相處每一天的開心生活。

這是一個好問題，問題中隱藏著答案，因為既然是老夫老妻了，其實就是在告訴我們，風風雨雨都經歷過來了，如果還要我們回答:我想說，重新找回當初的激情肯定是不太現實了，少了性取向的衝動後，更應該追求的是心靈層面的滋養，找到彼此新的人生期許和興趣很重要

雖然還沒到老年，但是婚齡也快20年了。到了這個婚齡，相互寬容，珍惜和對方在一起的每一天吧，所剩無幾的時日，能多在一起的日子都是值得珍惜的，想想在生死麵前，什麼都不重要。唯有相守！

首先老年夫妻要本著互相恩愛、互相信任、互相尊重、互相諒解的原則和睦相處。

2

家庭的建立是以男女之間愛情為基礎確立夫妻關係開始的。要維持良好的家庭關係就要鞏固和發展夫妻間的愛情。這在年青夫妻固然重要，而老年夫妻也同樣需要。俗話說“少年夫妻老來伴。”老年人為社會、為家庭奔波了大半生，退休回家安度晚年時，夫妻間的互相恩愛就更加重要。如果認為已經是老夫老妻了，不注意調適夫妻關係，就容易造成夫妻關係的不和諧，甚至破裂。

3

再有老年人要學點心理學和老年生理學。要了解一些老年人的心理特點和生理變化，這對調適夫妻關係極為重要。人到了一定年齡就進入生理更年期，由於一時不適應生理上的變化，有些人特別是女性往往心情煩躁、憂鬱、多疑、脾氣大，這些本是正常的、難免的。這時採取正確對策，對她寬容大度，體貼關心，從精神到行動幫助她順利度過更年期，一切就會恢復正常。如果你不懂生理特點，老伴一旦出現反常的表現，你就認為她變了，產生這樣那樣的想法，結果對方反應越來越大，以至影響夫妻關係。

4

離退休幹部在離開工作崗位以後，心理上也有一個“更年期”。思想情緒言行也常會出現反常。如果老伴不瞭解這是這個階段必然出現的正常現象，對他不體貼關心，甚至爭吵，勢必越鬧越糟。所以，老年夫妻從積極方面去學點生理常識和心理常識，很有必要。

5

最重要的是要積極地調適夫妻關係，不斷增強雙方的感情。應當承認在現階段進入老年期的夫妻，在以往的家庭生活中，操持家務、侍奉老人、撫育子女，妻子比丈夫付出的辛苦要多得多。當這些負擔減輕以後，尤其是在丈夫退休以後，就應試圖建立一種新型的夫妻關係。做丈夫的要對妻子多加體貼和關懷，回報妻子多年來為家庭付出的辛勞，主動承擔自己力所能及的家務勞動。即使表示願意從頭學起，對妻子來說也是一種莫大的安慰。反之不理解妻子的這種心理要求，也不主動承擔一些家務，或以不會為理由仍舊飯來張口，衣來伸手，時間久了也會影響夫妻感情。

6

在生活中發生這些矛盾是任何夫妻都不可避免的，關鍵是要積極地、及時地去解決矛盾。一般地來說，一方發火，另一方則應避其鋒芒，悄聲讓步，待對方冷靜下來之後，再交換意見，使問題得到解決。如果針鋒相對，寸步不讓，其結果會使矛盾激化。另外在夫妻發生矛盾時，切記就事論事，絕不要陳年老賬一起翻，也不要使用過激的語言，甚至絕情的語言。只要本著與人為善，團結和好的願望，就是再大的矛盾也能得到解決。反之矛盾得不到很好的解決，甚至傷害了對方的感情，都會影響夫妻感情。

多培養共同的興趣

　　有些老人比較清閒，每日無事可做，因此會培養一些興趣愛好，比如運動、練書法、畫畫之類。因此這時要給對方自己的空間，尊重對方的興趣和愛好，儘可能的使對方的心理需求得到滿足。同時也可以將自己融入到對方生活圈子中去，一起享受生活帶來的樂趣，只有有了共同的愛好共同的生活方式才能幸福長久

　　多參加集體活動

　　有的老年人由於身體不太好，不願意到外面去，老兩口整天廝守在家裡，時間長了，難免要發生口角。實際上，老兩口可以到外面走一走，活動活動身體，呼吸一下新鮮空氣，不僅對身體有利，還可以解除心頭的鬱悶，使心情豁然開朗，這樣老兩口出現衝突的機會也就少了。

　　雙方要懂得自我批評

　　夫妻之間不用所有事情都分清誰對誰錯，也不要總想明確誰是誰非，老兩口之間沒有根本的利害衝突，分出誰勝誰負也沒有意義。雙方都不應斤斤計較，應當在衝突中主動妥協退讓，大度一些，寬容一點。事實上，一旦有一方表現出大度，另一方也不會糾纏不休，這樣，老兩口之間的緊張氣氛就會煙消雲散了。

　　雙方學會少說，多聽

　　老人大多有自己比較固定的價值觀和世界觀。如果一味地要求對方符合自己的想法，就容易爭吵，所以，要是能意識到，我不贊同的未必就是錯。多去聽聽對方的想法，少去辯駁，那麼彼此會有更多交流的機會。

　　不在孩子面前說對方的不是

　　老兩口吵嘴常常會去向孩子告狀，數落對方的不是，以期得到支援。如果孩子真的去指責另一方，這會讓對方耿耿於懷，在孩子面前出醜，小矛盾就成了大矛盾，關係會愈發糟糕。所以在兩人出現矛盾的時候雙方解決，彼此之間要多多溝通，在孩子面前也需表現幸福和諧。

　　雙方要堅持對感情的培養

　　幸福的婚姻不僅需要交流思想，也要感情交流，把感情關在自己心裡，也就把對方推到自己的生活之外了。老年夫妻在感情培養方面常犯的一個錯誤是：過分求實，而缺乏想象力，每日被柴米油鹽之類的瑣事所淹沒，過分淳樸而缺乏情趣，常常被呆板和沉悶所窒息。應該經常堅持感情的不斷培養。人生至高的幸福，便是感到自己有人愛。

　　老年夫妻經歷了人生中的風風雨雨，到老之後更多的是相濡以沫，彼此瞭解了相互的性格和習慣，更要相互理解和傾訴。其實，老年夫妻相處之道最重要的就是讓夫妻之間更為默契，但更不能忘記了偶爾浪漫喲。

家庭的建立是以男女之間愛情為基礎確立夫妻關係開始的。要維持良好的家庭關係就要鞏固和發展夫妻間的愛情。這在年青夫妻固然重要，而老年夫妻也同樣需要。俗話說“少年夫妻老來伴。”老年人為社會、為家庭奔波了大半生，退休回家安度晚年時，夫妻間的互相恩愛就更加重要。如果認為已經是老夫老妻了，不注意調適夫妻關係，就容易造成夫妻關係的不和諧，甚至破裂。

1,首先老年夫妻要本著互相恩愛、互相信任、互相尊重、互相諒解的原則和睦相處。

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家庭的建立是以男女之間愛情為基礎確立夫妻關係開始的。要維持良好的家庭關係就要鞏固...

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再有老年人要學點心理學和老年生理學。要了解一些老年人的心理特點和生理變化,...

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離退休幹部在離開工作崗位以後,心理上也有一個“更年期”。思想情緒言行也常會出現反...

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最重要的是要積極地調適夫妻關係,不斷增強雙方的感情。應當承認在現階段進入老年期的夫妻,...

老年夫妻就是老了老了，在生活上互相幫扶一下，但是還必須有自己的獨立空間，飲食起居互相照顧，生病時互相幫助扶持，如果雙方生活互相干涉太多，也和年輕人一樣引發口角爭吵。所以適當掌握好距離。和顏悅色相伴到老。