迷茫就是你不知道下一步的目的是什麼，甚至連當前幹什麼都不知道。那麼只有一下的辦法了：

1：按照原來的計劃做事，即使你覺得很枯燥，很無趣，也請一定堅持下去。因為迷茫不是你浪費時間的理由。

2：迷茫時候可以多看看書，比如歷史書籍，跟你工作最為相近的書籍。還有一些激勵人的書籍。

3：找一個你信任的朋友傾訴你困惑，讓對方給你一些建議，或者至少他知道你遇到這個困難了。另外，你可以找一個長者，記住任何一個正兒八經地生活的長者，他所經歷的事情絕對比你多，不要以為人家工作性質就不願意交流，每個人都是一個演講家。他都有自己的理論及哲學。

迷惘的時候是經常出現的情況，比如不如意的時候遇到挫折了，感覺受到委屈了。或者自己的目標沒有達到，自己的行為不被別人認可都是迷惘的時候，這個時候給我們最好的幫助就是書。

多讀書可以開闊你的視野和想象力，真正的改變自己的思考方式，你會發現同一件事情從不同的角度去思考，所得出來的結論是不同的，我相信你們的心靈只是被抹上了一層灰因此看不清了，所以要想打掃乾淨就必須依靠書的人力量。

讀書可以明智可以開闊視野，書中有你想要的答案，多讀書一定有用。

迷茫的時候你最需要的就是反省，為什麼？你為什麼迷茫，因為你沒有目標，不知道自己該幹什麼。你需要考慮幾件事:1、你處在哪個人生階段？是學生，還是剛入社會，還是為了家人奮鬥中。2你有哪些優勢和優點？比如人脈廣，比如有專業技能，比如很善於協調……3、現階段自己經濟條件怎麼樣。要是自顧不暇了快點去工作是要緊的。4、你期望你的未來是怎樣的，假如自己努力奮鬥能不能達到？你是不是對此抱有很大的興趣。

找個人聊聊天。幹好自己手頭上的事，要有事幹。為自己制定一個小目標。

我每次都是回老家看看我痴呆中整天躺家裡滿臉皺紋的爺爺奶奶，還有走路蹣跚不穩硬著頭皮幹著農活兒的父母，頓時我不再迷茫，含著淚咬著牙給自己暗示，他們給自己生命不是讓你整天迷茫掙扎的活著，煽自己幾個耳光把自己打醒，奮鬥的日子必須馬上重新開始，醬紫

最迷茫的時候就是和她分手以後的那段時間吧。以前有她在身邊，心裡一直想著努力掙錢以後給她好一點的生活，那個時候每天都有個盼頭，感覺不到迷茫是什麼滋味。後來她走了，我開始晃晃蕩蕩，每天聽音樂發呆腦子裡全是和她在一起的時光，回到房間去上班走在路上到處都是她的影子，那一刻我真的感覺很迷茫，不知道努力還有什麼用，不過現在好了，我給自己訂了一個小目標，下個月自己20歲生日一個人去旅行，所以我現在每天一想到自己一個人去旅行就覺得很有盼頭，迷茫是什麼滋味也都忘了，說白了迷茫就是你努力的事情讓你看不到希望，那就給你自己定一個小目標吧。

我現在好迷茫，30歲的人，一大堆外債，沒工作，想下決心從新開始，去遠方打工，錢沒賺到，還被騙了很多錢，讓家人擔心，家人也被我連累了，本生不富裕，因為我欠下外債。真背，想去打工碰到傳銷，弄的一身傷回到家裡，想還的錢，也被騙，天天在家玩手機了，都不懂幹嘛，誰能告訴我下，我該怎麼辦？？？每天都擔心催債電話！！

其實每個人都有迷茫的時候，都有不知道幹嘛的時候，世界很大，為什麼不出去走走呢，看看別的城市的生活，回來之後至少心情會好很多，面對眼前的壓力，你會坦然的面對，也會釋放出那些壓力，找個工作先幹著總比家待著強。

人這一輩子說短不短，說長不長，人生在世誰都會有幾段時間處於迷茫狀態，現在也處於迷茫狀態，縱覽世界經濟，國內經濟都不是很好，而且可以說是很糟糕，人民幣貶值，錢越來越不值錢，而且手裡還沒有多少。​以前沒事的時候，去山上抓兔子，去河裡抓魚，釣魚，現在連這些最愛玩的都感覺沒有意思了，自從參加工作以後從來沒有說對錢發過愁，而現在突然感覺錢是那麼的難掙，感覺一天沒有進項就會受不了，就像一天沒有飯吃。​現在吃一頓米線感覺很奢侈，十幾塊，現在維持在不超過七八塊。當生活水平下降時，我們就會掙扎，國家何嘗不是？看到國家那些專家們都在努力的運作著，給人民打著精神雞湯，咱這小老百姓也得振奮起來。房租水電，醫療，教育​的壓力，讓一個人不得不謹慎，害怕錯一步就會導致一個家庭走向陌路，還沒買得起房（所以不用還房貸）感覺自己就像生活在幻境當中，總有一天會被兔子戳破，畢竟氣球很薄，很脆弱。兔子的荷爾蒙很強烈。很想逃離這個壓抑的世界，然又不得不面對現實，老婆孩子再等著錢花，聽到老婆說看上一件衣服，問我怎麼著？“看上了就買，”而現在只能猶豫一下再說，媳婦明顯感覺到了，哎，我就是說說而已，你知道我捨不得！​階層固化，結冰了都。底層人民很難衝破現實。沒有目標了，看不到希望了，迷茫了。誰之過？歷史的悲哀？還是人類的悲哀？還是等待有人打破這層冰雪？然雪地下的凍土更硬，更無情！能怎樣？只能堅強的活著，要麼你連明天的早餐都吃不到，不要再頹廢了，不要再迷茫了！​不瞎扯了。趕緊起床，憋不住了，去廁所。哎，有些事情你不得不做！迷茫也只是迷茫！

非常簡單的問題，賺錢，持續的賺錢，以賺錢為目標，不要猶豫過程是不是髒，累，環境差，不光鮮亮麗啊，積累了資金之後可選擇的道路就會多了。不想受累的人，會一直受累，想受累的人走著走著就不累了。

這個話題有點寬泛了，不過總結一下無非也就這幾種，第一種對感情迷茫，第二種對事業迷茫，第三種對前途迷茫。

如果你是對感情迷茫，這個確實沒有人能幫你，感情只有自己能懂， 當然若有小建議的話，如果你是單身的，建議你多去參加些聚會，或者多去異性多的圈子走走吧；如果你是戀愛的，那就冷靜幾天吧，如果你是結婚了，那家事，多交流，為了孩子，要妥善。

如果你是對事業迷茫，先想明白是什麼困擾你了，如果是業績做不起來，那麼你先找找原因，然後先出去散個心，回來後繼續工作，如果是對這份工作做下去是否有意義，那我建議你多去想想，如果這份工作做五年，五年後的你會是怎麼樣的，但無論怎樣，先找個宣洩的地方宣洩下，然後再冷靜的想想。

如果你是對前途迷茫，這就很正常了，因為80%的人都對前途迷茫，對前途迷茫往往是因為沒有目標，有的人勵志當老師，所以老師是他的目標，有的人勵志當檢察官，所以檢察官是他的目標，那麼你也要找一個自己喜歡的事情，為了這個事情去奮鬥才行。

迷茫的我心是空白的，沒有父母，不知道想家是什麼感覺，沒有前景的工作，只能維持生計，老公的背叛讓我無語，委屈，沒有方向的我怎樣才能面對自己。

突然感覺好迷茫啊，我今年剛中專畢業，也沒什麼路子，只有找一個廠幹了，，每天都是站著上班一天11小時，一個月也才3500，突然覺得讀書是多麼好，但我知道我以出來了，沒回頭路了，學校那關我算是過去了，後悔也晚了，社會這關就好好闖吧！都不知道人生的方向，走一步算一步吧！ 趁著還年輕，多折騰一下吧！

每個人都會有迷茫的時候，迷茫的時候心情低落，不知道該幹什麼，不知道該往何處走。

迷茫的時候最需要反省，你的目標是什麼？你的優缺點是什麼？你想成為什麼樣的人？你期望的未來是怎樣的，現在到了什麼水平？

迷茫其實就是沒有目標造成的，有了目標就要做好實現目標的計劃，每天朝著目標進步一點點，每天都會特別有幹勁。

如果是階段性的目標，實現了這個目標又會開始無所事事，不知該幹什麼。這時候你最需要的是制定下一個目標，如此反覆，也就不會感到迷茫和無聊了。

人在迷茫時會無意識地荒度許多時間，迷茫是因為對自己的未來沒有方向，沒有計劃，迷茫時需靜下心，想想自己是怎樣的人，又想成為怎樣的人，也可以諮詢一些對你有幫助的人，要樹立一個目標，考慮考慮未來，結合自己的特點，迷茫時也可找到一些你行動的動力，那會減少你的迷茫期

是人，就都會有迷茫的時候。最重要的是怎樣走出迷茫的境遇，怎樣才在迷茫中看到希望——進行心理暗示，增強自信心，強大內心！

一般你什麼時候會感到迷茫？傷心的時候，難過的時候，孤單的時候，還是受挫的時候，亦或是其他？但是歸根到底，我覺得都是一種對自己的懷疑，或者說一種對自我的否定。

覺得自己不夠好，不夠優秀，不能夠戰勝困難和挫折，一個人沒有辦法好好的走下去，沒有了繼續走下去的理由，看不到明天，看不到希望……你是不是在面對這種境遇的時候，就會感到迷茫呢？

那麼我想說，這是因為你內心不夠強大，經歷的事情還遠遠不夠。想象，如果一個人對自己有充足的自信，內心又非常強大，那麼還有什麼迷茫可以阻礙你前進的步伐？所以在迷茫的時候最重要的就是，進行心理暗示——告訴自己，我可以！可以戰勝挫折，戰勝困難，即使一個人也能夠頑強的走下去！要擁有想小草一樣頑強的生命力！只有這樣，你才能在迷茫中看到希望，看到明天！

最後，希望每個人都能夠少些迷茫，多些勇敢，少些挫折，多些驚喜，做一個內心強大的人！好好愛自己！

人生總會有迷茫的時候，當你迷茫的時候不如試著想想幾個問題，第一，你為什麼而迷茫，感情?前途?還是其他什麼。第二，你為什麼會感到迷茫，感情不順?未來沒有方向?第三，你想怎麼樣，你想要什麼，你想要成為怎樣的自己，五年或十年後的你，你希望是什麼樣的。

想清楚這幾個問題，然後確定一個方向，確定一個目標，一個小目標，比如明天你要完成什麼，然後循序漸進。但最重要的一點，你要時刻清楚你想成為怎樣的自己，你想要的是什麼，所有的小目標都是為了你所想要的而服務。黑暗的背後是光明，迷茫的時候，你要做的是走出迷茫走向光明,而不是任由自己深陷其中。 迷茫的時候容易自暴自棄，所以，任何時候都不要對自己說放棄，夢想總要有的，萬一見鬼了呢。沒有誰的人生是一帆風順的，那些名人，他們耀眼的光芒背後，是他們堅持不懈奮鬥的汗水與淚水。弱小的螞蟻尚且努力生存，你又有何理由輕言放棄。所以，迷茫時不妨靜靜思考一番，或許你會收穫不少。

破釜沉舟，比喻下決心不顧一切地幹到底。源於〈〈史記.項羽本紀〉〉。有一年，楚懷王派項羽等人去攻秦救趙，頂羽先派出一支部隊，切斷了秦軍運糧的道路，然後率主力過漳河，解救鉅鹿。楚軍全部渡河後，項羽讓士兵們飽飽地吃了頓飯，每人再帶三天干糧，然後下令：把船鑿穿沉入河裡，把鍋砸個粉碎，放火把附近的房屋統統燒燬。這表明他有進無退、奪取勝利的決心，結果他帶兵把秦軍打得大敗。為了達到奪金的目標，中國乒乓球隊這一戰可要破釜沉舟，奪取勝利了！

感謝受邀~

經常有人說，“無聊”“鬱悶”還有“迷茫”，是“小資”的無病呻吟，我覺得並不是這樣。每個人有每個人的境遇，每個人有每個人的故事，我曾經也各種迷茫，迷茫未來，迷茫與伴侶的矛盾感情，迷茫物質……後來我自己總結了幾點“治療迷茫”的方法，與大家分享~~對於物質上，老輩人常說，衣服穿一身，睡覺睡一床，賺再多，也是穿一身衣服，再大的房子，也是睡一張床~有再多再多的錢，不如有個健康的身體，健在的父母，照顧你的伴侶，還有可愛的孩子，珍惜現在，珍惜所擁有的。對於未來，這個只能聽見卻摸不著的東西，更吧！只要今天做的比明天做的更努力，方向對，老天不會不眷顧勤奮的人。對於伴侶，我一向理解的是，且行且珍惜，愛是相互的，必然要付出才有回報，假若不珍惜，為何委曲求全？還有什麼意義？為了孩子？笑話……我不認為為了孩子委曲求全的婚姻能給孩子帶來什麼好的記憶，何況，每個人都是獨立的個體，孩子本身有自己的路要走，我們只是把他們帶到這個世界上，孩子慢慢長大，用背影和越來越遠路向我們告別，告訴我們，不必追……無聊的時間，看書，書會告訴你很多~鍛鍊，更好的身體不會辜負你~我自己有時候抄經，練字，刻章，靜下心來，把自己和世間的萬物相比，會發現自己太微不足道……開心點吧！來到這個世界的時間太短，好好活著都不夠，怎麼還可以各種迷茫……付草字一副，刻章幾枚，自學潦草，祝開心

可以放鬆放鬆，但不能浪費時間，也就是不能放下工作(學習)，因為將來回想起來，會後悔的。我們要用未來的自己的眼光看現在的自己，其實會發現沒什麼大不了，所以不能停下來，不能浪費時間，更不可自暴自棄。適當娛樂一下，看個電影，與朋友談談心，放鬆心情，調整心態。一起都會步入正規。

迷茫是每個人必經的階段，但千萬不要讓它長時間左右我們的情緒。人處於迷茫的狀態一般是發現自己努力堅持的事情看不到希望，在內心懷疑自己的決定時。

那這個時候我們最好先不要急著頹廢和空虛，首先要安靜地理清自己的思路，不斷地問自己真正想要什麼，要怎樣努力才可以達到自己的目標。或許你會發現，即便有萬般艱難，我們也會重新鉚足了勁兒去拼去闖。

當然，如果我們在冷靜下來後仍是不能馬上恢復動力與激情，那麼可以試著先放下這些，給自己一點兒時間，看看書，旅旅行，讓自己身心好好的放鬆一下，之後在心境豁達的時候重新出發，規劃自己的目標。

願我們在迷茫之時會很快地拾起夢想，繼續前行。