十五年糖尿病了，每天基本飯後三四公里，喝酒不走，基本一週喝五六次，每次八兩以上，低碳飲食。不吃藥半年多了，我的病情不太嚴重吧，化驗基本正常。

對於糖尿病患者來說，日常飲食是大家所關心的地方，許多糖尿病患者害怕血糖波動，常常是這也不敢吃、那也不好喝，但嚴格意義上來說，糖尿病並不存在完全不能吃、不能喝的東西。同時，不可否認的是，良好的飲食生活習慣對於糖尿病患者病情控制必不可少。我國酒文化源遠流長，許多人都有飲酒的習慣，對於糖尿病患者來說，我們建議大家最好不飲酒，已經飲酒者最好戒酒。飲酒後的短時間內，酒精會促進我們胰島對胰島素的分泌，進而使血糖水平下降，特別是對於空腹或剛服用降糖藥物後的患者來說，有誘發致死性低血糖發生的風險。隨著飲酒時間和量的增加，飲酒後反而會引起血糖升高，同時也會加重肝臟等組織器官的損傷。並且酒精中大多含有豐富碳水化合物，過多飲用也會使血糖反覆升高。當然，世事無絕對，對於難以戒酒的糖尿病患者來說，如果要飲酒，必須嚴格控制量和頻率，且以紅酒等低度酒為宜，男性每日酒精量不超過25g（相當於白酒50ml、紅酒150ml、啤酒300ml），女性減半。每週連續飲酒天數不宜超過2天。希望大家正確認識，糖尿病正規治療很重要，我們要保持良好的飲食生活習慣，做到合理飲食，限制碳水化合物的攝入；要適當規律運動、注意控制體重；要在醫生指導下合理使用降糖藥物，必要時可使用胰島素替代治療。我們在規範化治療的同時，也要注意監測血糖水平變化和定期複查。

糖尿病患者能喝酒嗎，會不會加重糖尿病症狀，為什麼？

說到糖尿病，一般指的是二型糖尿病，就是成年以後發現的，後天得的。我們看看身邊的糖尿病患者，以前是不是愛喝酒，經常熬夜燒烤？或者生活壓力很大，為生活不停奔波？多數患者是這樣，這些行為習慣，使肝臟受到損傷，肝臟代謝糖的能力弱了，糖尿病就形成。

喝酒，會不會進一步增加肝臟的負擔，進一步讓肝臟受損？答案是肯定的，平時不注意，沒有科學的調理方法，不喝酒都可能加重，如果在喝酒，不加重等什麼？

所以要了解科學的養生和病理知識，針對疾病形成原因進行調理。

老王平時沒別的愛好，就喜歡喝兩杯，最近查出了糖尿病的問題，醫生囑咐他，一定要注意，儘量少喝酒，能不喝最好。可這麼多年的老習慣了，要想徹底戒掉還真難，那麼到底喝酒對糖尿病有什麼風險呢？是不是真的得了糖尿病就不能喝酒了呢？今天就來為大家解答一下這方面的問題。

並沒有這樣一種絕對的說法，有了糖尿病就一定不能喝酒。也並不是說，糖尿病人喝酒就一定會出現問題，或者迅速加重糖尿病，但對於糖尿病人來說，確實要更加的注意飲酒方面的問題。

之所以會出現糖尿病的問題，主要還是我們身體對於血糖的代謝出現了問題，這種問題，不但包括血糖升高帶來的身體慢性損害，同時也包含了人體血糖調節能力的下降，因此，糖尿病人除了要注意控制高血糖，同時也應該注意低血糖的風險。

從短期影響來看，酒精經過肝臟代謝，會影響肝臟的肝糖元分解，使身體的葡萄糖的補充不足，而同時酒精還會刺激胰島細胞分泌胰島素，加快血糖分解，而糖尿病人對於血糖的調節能力又比正常人差，因此，飲酒後，特別是大量飲用烈性酒以後，糖尿病患者出現低血糖的風險更高。

從長期影響來看，糖尿病本身控制不好，會造成這樣那樣的併發症，還會影響身體其他方面的代謝機能，而如果長期飲酒，往往會使這種健康危害產生疊加作用。舉2個方面的例子來說，高血糖會影響心血管健康，而酒精同樣也是影響血管健康的重要風險因素，因此，如果糖尿病患者血糖控制的不好，還經常喝酒，對於心血管的健康影響就是雙重的；絕大多數的2型糖尿病都有胰島素抵抗的問題，而胰島素抵抗又與高血脂，高尿酸等慢性代謝性相關問題密切相關，就拿高尿酸來說吧，飲酒既增加尿酸的生成，又影響尿酸的排洩，是導致高尿酸的風險因素，如果疊加上糖尿病的胰島素抵抗，腎臟損傷等方面的影響，糖尿病患者出現高尿痠痛風的機率就會更大。

從用藥影響來看，絕大多數口服藥物都是講過肝臟代謝的，而酒精也是經過肝臟代謝，因此糖尿病人口服降糖藥時，如果喝酒的話，就不可避免的可能會對藥物代謝形成影響，如果酒精抑制了藥物代謝，造成藥物在體內的累積，就會引發藥物過量產生的低血糖風險，如果藥物抑制了酒精代謝，造成乙醇甚至是其初級代謝物乙醛的大量累積，則會引起頭痛，噁心，嘔吐甚至休克等酒精中毒問題的出現。

看了上述三個方面的分析，您是不是應該能夠理解，為什麼醫生會囑咐糖尿病患者要注意少喝酒了。但具體喝不喝，還是在個人，如果您注重健康，不想在本來有糖尿病問題的基礎上，再讓酒精對身體產生更多的健康危害，就應該加強自律，儘量的控制飲酒，如果某些場合實在需要，可以和同桌喝酒的朋友解釋下，相信如果是真正的朋友，一定是能夠理解的。如果實在愛喝，也要儘量少喝，喝到微醺最暢快，酩酊大醉風險多，糖尿病人少喝酒，您能做到嗎？

從健康的角度考慮不推薦糖尿病患者飲酒。因為飲酒對糖尿病患者有百害而無一利，且長期過量飲酒可直接損害肝臟和胰腺的功能，不鼓勵沒有飲酒嗜好的糖尿病患者飲酒,提倡有飲酒習慣的患者限制飲酒。一般攝入 15g酒精，就要減掉25g主食。

危害1：持續過量飲酒可引|起血糖升高。

危害2：飲酒量越多，發生糖尿病併發症、痛風、冠心病和腦卒中的風險越大。

危害3：對患有消化道潰瘍、食管下端靜脈曲張以及口服阿司匹林等藥物的患者，有誘發消化道出血的可能。

危害4：長期飲酒，可造成脂肪堆積，形成腹型肥胖、脂肪肝甚至發生酒精性肝硬化等，還能損害肝臟，易引起高甘油三酯血癥。

危害5：酒精還有破壞胰腺功能,甚至誘發急性胰腺炎的可能。

危害6：飲酒時的下酒菜,常使患者熱量超標。

危害7：空腹飲酒，容易誘發低血糖。

01. 對於血糖控制不穩定,經常發生低血糖的患者。

02. 空腹狀態或睡前不宜飲酒。

03. 發生感染、酮症酸中毒等急性併發症者。

04. 高血壓、高血脂患者。

05. 口服磺醯脲類降糖藥或使用胰島素治療，特別是使用胰島素泵治療者。

06. 消化系統存在疾患，如肝臟、胰腺、胃腸道疾病者，不宜飲酒。

07. 嚴重慢性併發症，如心腦血管、眼部及腎臟疾病者。