這個我知道這是怎麼了，因為氣虛，在醫院往往都是注重活血化瘀，而往往活血化瘀的藥往往都是寒涼的，都是傷脾胃，脾主運化主四肢主肌肉主關節主少腹，往往很多醫生就是一再的活血化瘀，用一些寒涼的藥物把脾胃傷掉了，因為脾陽傷掉了，脾主運化，因為脾胃是人的後天之本，如果光治療標不顧及本，往往效果都是徒勞，中醫講的是“氣通血則行，氣是血之帥，血是氣之母，”所以氣虛掉以後就是用再多的活血化瘀的藥也是徒勞，因為人體有自己的抗病機能。咱們只有養好後天的“本”脾胃，胃才能腐熟水谷精微，水谷精微透過脾的運化，肺的宣洩舒布全身，氣血足了，才有營養滋潤肌肉關節，滋潤肌膚，才能養五臟六腑，這樣才能正氣足，正氣足才能增加身體的機能，才有力氣去練，很多患者都是“心有餘，力不足”。 所以要注重後天的脾胃，這樣的患者見多了，出了醫院以後就能自己鍛鍊，精神匱乏，四肢乏力，嗜睡等綜合徵，所以善於治療這個的不是活血化瘀而是重在補氣。著病最佳的康復期是前6個月，可以配合針灸治療。效果顯著。

我給你不一樣的解答。雙腿無力症在雙腿根在大腦，因為大腦是號令全身的司令部，它傳遞的資訊必須經過神經達到雙腿，無力說明資訊傳遞不通暢。沒有大腦指揮你雙腿無論如何也配合不上。正因為你原來得了腦梗塞，大腦細胞受到了傷害，才使大腦細胞功能不正常，影響了對人體行動的傳遞失常。解決的辦法就是刺激大腦細胞活力，使其恢復生機。怎樣恢復呢？必須明白一個道理:人是受思想支配的，大腦是思想的發源地，大腦出現問題說明病前對事物的認識和思維存在著錯誤，這些錯誤的思想認識和不該有的性格脾氣，才是腦細胞出現問題的關健所在。我們的思想和行為每時每刻都在接受生活規律和法則的規範制約。你接受正能量是順規律，接收負能量就是違背規律。違背規律法則就要規範制約，作用我們人體就是病，就說明我們的想法和作法存在錯誤需要改正。因為人類歷史沒有這方面的研究，沒有傳導這方面的知識，才被動的用藥物和別的手段解決病痛，所以才會產生對付病痛被動的局面沿襲至今無法跨越。

人的病都與思想有關這個道理，一直不被人們理解和運用，思想認識就是停留在藥物和醫療手段上，你說讓他改變思想觀念，真的很難。你說給他找個方則非常容易接受。這就是醫療上的無知和無奈。刺激大腦細胞活力，最主要的就是把病前的錯誤認識能夠理解明白，並且努力去改，這就叫反饋，這樣才能解除法則的規範制約，接受法則提供的高資訊高能量。這是我成功的經驗，只要你改變原來的認識接受教訓認真落實，一定會有意想不到的收穫出現在你面前。

命運自己去改，美好自己去猜。把握思想動態，迎合健康花開。關注歡樂無限，送你不一樣的精彩。

腦梗塞會導致神經和腦細胞受損，產生偏癱等後遺症，你這種雙下肢無力的現象其實正常，血栓在體內隨血液流動，堵塞了血管，血液運輸受阻，肢體區域性器官缺血缺氧，造成麻痺無力，進入恢復期後，應配合中醫辨證來治療，以針灸，按摩療法，並積極進行康復訓練，有條件的話可以去往專業的康復機構，自己在家的話，也可以查閱一些資料制定一套康復方案，循序漸進，建議搭配愛來奇無動力康復器進行康復訓練，康復效果會好得多，對矯正步態也有很大幫助。

腦梗這一話提真的是牽動著無數人。腦梗後的併發症也是讓人無法忽視的，腦梗塞是一種嚴重致殘性疾患，進行積極的康復治療，可使90%的患者重新獲得步行和自理生活的能力，其中30%的患者還能恢復一些較輕的工作。

很多患者都會問我說：“醫生，我家人還不會說話怎麼辦？”、“醫生現在腿還沒有力氣，是不是不能恢復到正常了”等等諸如此類的問題。我想告訴大家的是，腦梗的後遺症嚴重的危害著生活及工作，要想盡早恢復最好進行有效的康復訓練，還有就是接受了康復治療後不是每個人都可以恢復到生病之前的狀態。這也是看病情的嚴重情況及你是否把握了最佳的康復時間。

康復過程分哪三期呢？早期

一般是子啊發病的一週以內，處於這一期的病人的康復訓練方式，主要是以促進肌肉的力量恢復為主，被動練習為主。主要有家人按摩，翻身扣背，目前是順利度過急性期。但是對重症患者，這一時期要延長，有的可能到一個月。

恢復期

這個時期是康復過程中最重要的時期。經過早期的有效康復治療，這時候肌肉的力量恢復了一點。到這一期，手可以稍稍往上抬、自己坐著也坐的平穩了。這一時期重點是鼓勵患者自己主動康復，採取循序漸進的原則，有條件的應該到康復科或者康復醫院，在醫生的指導下進行康復鍛鍊。

後遺症期

經過一定時間康復治療，往往康復到什麼程度，很難再有明顯的好轉了。那就是經過恢復期之後，還無握力，說明要想恢復就很難了，這些後遺症也就可能伴隨一輩子了。

腦梗是不可逆的疾病，要想遠離腦梗日常生活中的點點滴滴也是很重要的！

如何預防腦梗合理膳食多運動

提倡清淡飲食，少吃高脂肪、高熱量食物、高膽固醇食物，控制鹽分的攝入，少吃甜食。可是適當多吃一些木耳、洋蔥、海魚、大蒜等食物，有助於降低血脂。多喝水，淨化血液。

不抽菸來少喝酒

煙霧中含尼古丁等有害物質，能刺激病人血壓升高，還會損害血管內皮，對預防腦梗不利；限制飲酒，不宜多喝，否則容易加速血流，造成腦出血。

適當多喝水

增加飲水量，尤其不應過度控制睡前水的攝入量。有研究表明，腦梗死最易發生在天亮將起床時和剛剛起床後，因為此時血液黏滯度大，易形成血栓阻塞血管。有些老人為了減少起夜次數、睡好覺，晚飯後就開始控制飲水量，從而增加了血液黏滯度。對於那些確實夜尿多，或次日晨起時有顏面水腫而不宜在晚上喝水的人，也可以採用減慢起床動作和晨起後先喝一杯溫開水的措施。另外，如果洗浴，應在沐浴前後各喝一杯水，以補充體內因沐浴而丟失的水分。

腦梗死發生在“司令部”大腦，腦梗死和腦出血統稱為腦卒中，非常常見，主要是導致患者出現不同程度的殘疾，嚴重患者引起死亡，腦卒中和心血管病變，統稱為心腦血管病變，心腦血管疾病和癌症是導致人們死亡最常見的原因，沒有之一。而且在我國，腦血管疾病的發生率和死亡率比心血管疾病要高。

腦卒中好發於寒冷的冬春季節，在一天當中的早上和臨近中午的時候是腦卒中最容易發病的時間段。

引起腦梗死的常見原因有高血脂、動脈粥樣硬化、高血壓、高血糖、心臟病、抽菸喝酒、短暫性腦缺血、情緒激動等。

所以預防腦梗死最重要的措施就是預防高血脂、預防動脈粥樣硬化、預防高血壓高血糖等。

而提問中腦梗死患者雙腿無力，則可能是因為腦組織發生缺血缺氧壞死引起的雙下肢肢體功能障礙，嚴重患者可以出現雙下肢完全癱瘓無法行走。

多久以後才能好？

根據腦梗死患者的統計，在存活的患者當中，尤其是腦血栓形成，大約有一半左右的後遺留下不同程度的殘疾，包括提問中雙腿無力。

具體需要多久才能好，需要根據患者的病情和康復治療及不及時，最主要還是需要看患者腦梗死的部位、腦梗死的面積、腦梗死患者的年齡大小，如果腦梗死的面積比較大，幾乎沒有恢復的希望，如果腦梗死發生在基底節區或者側腦室的旁邊如果加上發生梗死的面積較大，如果治療不及時，沒有在生命體徵相對平穩和病情不在進展加重的早期同時進行康復治療，那能夠恢復的時間就會比較的漫長，出院之後依然需要三個月到六個月的時間繼續康復鍛鍊，才方有可能慢慢的恢復，如果腦梗死病灶小，如腔隙性腦梗死，積極治療和康復鍛鍊治療，會很快恢復正常的。

需要注意的是，對於腦卒中的康復治療，只要患者生命體徵平穩，腦卒中病情不在進展出現加重，發病48小時之後就可以進行康復治療，康復治療在發病之初的3個月之內，肢體無力偏癱等神經功能恢復最快，是康復治療的最好時間段，不允許錯過。

腦梗塞一般引起的是一側肢體麻木，無力，甚至功能喪失。如果雙腿都無力的話，一般來講是時間比較久，沒有及時恢復，導致建側肢體慢慢受損造成的。

在這種情況下，如果還堅持每天走1萬步以上，這是一種過勞的表現。這會加重雙腿無力。這好比一根橡皮筋，它的彈性是有一定限度的。拉伸的越厲害，如果超過了它的負荷，這個橡皮筋，不是斷了就會反而越來越鬆弛，沒有彈性。因此，適當的鍛鍊很好，但超負荷的鍛鍊，就會適得其反。在這種情況下，應該以按摩區域性肌肉，讓肌肉鬆弛，慢慢恢復彈性為主。

雙腿無力，一方面是大腦神經恢復不完全，大腦神經無法完整指揮雙腿。另外一個方面是，大病以後，氣血虧虛，筋脈失養。所以，後期還得堅持配合中醫辨證論治來治療。

提到腦梗，大家可能會感到恐懼。腦梗後的併發症也是讓人無法忽視的，腦梗塞是一種嚴重致殘性疾患，進行積極的康復治療，可使90%的患者重新獲得步行和自理生活的能力，其中300%的患者還能恢復一些較輕的工作。

腦梗的人雙腿無力是怎麼回事？多久以後才能好？

腦梗死舊稱腦梗塞，又稱缺血性腦卒中，是指因腦部血液供應障礙，缺血、缺氧所導致的侷限性腦組織的缺血性壞死或軟化。腦梗死的臨床症狀複雜，它與腦損害的部位、腦缺血性血管大小、缺血的嚴重程度、發病前有無其他疾病以及有無合併其他重要臟器疾病等有關，輕者可以完全沒有症狀，即無症狀性腦梗死；也可以表現為反覆發作的肢體癱瘓或眩暈，即短暫性腦缺血發作；重者不僅可以有肢體癱瘓，甚至可以急性昏迷，死亡。

康復治療對於腦梗偏癱的患者來說有很重要的意義，等到病情穩定之後應該儘早接受康復訓練，康復的目標就是減輕腦卒中而引起的功能缺損，提高患者的生活質量，讓病情能夠早日康復。

腦梗後肢體無力恢復時間的長短，因人而異，需要數週到1年。這都取決於發病時肢體癱瘓的程度以及病灶的特點。腦梗後的肢體無力往往不能完全恢復。如果梗死的病灶較小，梗塞的位置運動神經纖維不集中的話，且腦血管沒有嚴重的狹窄，可能恢復較快，需要數週的時間恢復。如果腦梗的面積較大，或者是運動神經纖維集中的位置損傷如基底節區，往往恢復相對緩慢，可能需要數月的時間，以及留有程度不等的後遺症。

腦梗後恢復期該如何訓練？

1、腦梗後早期

一般是在發病的一週以內，處於這一期的病人的康復訓練方式，主要是以促進肌肉的力量恢復為主，被動練習為主。主要是有家人按摩，翻身叩背，目前是順利度過急性期。但是對重症患者，這一時期要延長，有的可能會到一個月左右。

2、恢復期

這個時期是康復過程之中最重要的一個時期。到了這一期的時候，手可以稍稍往上抬、自己坐著也坐的平穩了。這一時期的重點是鼓勵患者自己主動康復，採取循序漸進的原則，有條件的應該到康復科或者是康復醫院，在醫生的指導之下進行康復的鍛鍊。

對於下肢的訓練可以先從踱步開始，其實也就是緩慢的散步，但是是需要有方法的進行鍛鍊。在患者可以獨自行走後，走路時將腿抬高，做跨步態，並逐漸進行跨門檻，在斜坡上行走，上下樓梯等運動，逐漸加長距離。

3、後遺症期

經過一定時間康復治療，往往康復到什麼樣的程度，很難再有明顯的好轉了。那就是經過恢復期之後，還無握力，說明要想恢復就比較難了，這些後遺症也就可能會伴隨一輩子了。

另外，可以採取中西醫結合的方法，根據病因與後遺症狀，合理配穴，進行針灸，促使功能恢復。幫助患者翻身，上肢做伸展運動，下肢做倔曲運動，同時按摩癱肢肌肉與關節，預防僵硬與萎縮。

腦梗死雙腿無力是怎麼回事，多久才能好？在回答這個問題之前我們應當先來了解一下大腦，就像修機器一樣，修之前我們要先了解它的構造和功能。

如何理解腦梗死

1、大腦是一個非常神秘而精細的器官，從大腦表面看上去溝溝回回的樣子，就已經有一種複雜的感覺。確實，人體的腦細胞約有150億個，百億的腦細胞產生的訊號，透過神經纖維束來傳導，身體的肌肉和器官接受大腦的訊號而進行運作。腦細胞訊號的傳遞過程是一個完整的過程，任何一個環節出現問題，都不能完成大腦訊號的傳遞。大腦的訊號發出部位多數位於大腦的皮層和皮層下，這也是神經元集中的部位，訊號產生的主要部位。內囊是神經纖維束透過的部位，該部位遭到破壞後，神經訊號是不能繼續往下傳導的。訊號傳導脊髓後透過神經根再發現其他部位對身體的各個器官和組織進行控制。出現下肢無力，就是因為大腦的訊號不能很好的傳導下肢，導致大腦不能對下肢進行準確的控制。

2、大腦的功能是分割槽域進行管理的，大腦還有另外一個特點是大腦交叉支配，右側的肢體由左側的大腦來控制，左側的肢體由右側的大腦控制。每個功能區被破壞之後都會出現該區域功能的喪失，肢體運動、認知、視力視野、吞嚥和言語及內臟等功能都是分佈在不同區域的。像出現雙下肢無力的症狀，那麼必定是大腦的訊號不能很好的傳到下肢，導致下肢的運動功能下降。問題可能出在產生下肢運動訊號的灰質或其訊號傳導纖維出或雙下肢肌肉感受器等部位。

腦梗死患者出現雙腿無力是怎麼回事，多久能好要看患者的病情情況與治療情況腦梗死往往出現的是單側下肢無力的症狀，因為這是由大腦的功能結構決定的，一側大腦支配對側肢體。由於腦血管出現問題，出現腦組織缺血缺氧而導致壞死，梗死的腦組織也因此而喪失功能。雙下肢無力有可能是脊柱脊髓疾病或者神經脫髓鞘等疾病，應該進一步檢查一下。對於腦梗死出現的下肢無力的症狀，恢復的時間是根據病情而定的，從數天到半年的時間都有可能。對輕症患者來說，下肢輕微無力感，通過後期康復鍛鍊基本上是可以恢復的。症狀較重的患者，平躺後下肢勉強能抬離床面者，就算配合良好的康復訓練，恢復起來就要慢很多了。因為腦梗死而導致的大腦功能喪失，所喪失的功能只能通過後天腦組織一點一點的代償而恢復的。功能喪失的越多，完全恢復的機率也就越小。對腦梗死的挽救是有時間效應的，當發生腦梗死後，越早的救治就會獲得越好的結果。可以這樣解釋，腦組織對缺血缺氧有一定的耐受性，當腦組織不能耐受的時候，就出現臨床症狀，及時的恢復腦組織的供血，就可以減少腦組織壞死，對患者的預後有一定的積極作用。腦梗死的預防，小崔醫生給大家的一些建議

在臨床工作中預防疾病往往是重中之重，對腦梗死來說也一樣，預防勝過救治。對腦梗死的救治相當於亡羊補牢，只能挽救腦梗死所帶來的傷害，而不能從根源上對腦梗死起到作用。對於腦梗死來說我們應當瞭解和掌握它的特點。

（1）腦梗死的病因，腦梗死不是單純的疾病，是有多種疾病相互影響相互促進形成的。高血壓、高脂血症及高血糖等綜合因素導致的，每多一項因素，那麼腦梗死的機率就會更高一點。所以，腦梗死的預防工作應該從以上幾方面著手：積極控制高血壓、高脂血症和高血糖將血壓控制在一個穩定的標準範圍。對基礎疾病進行積極的控制可以大大降低腦梗死的發病率。

（2）腦梗死的前兆，腦梗死非一日形成的疾病，初期會因為腦血管供血不足而出現一些缺血的表現，例如一過性的黑朦、一過性的肢體無力、一過性的共濟失調及眩暈等。這些症狀往往持續數分鐘至一小時，一般不會超過24小時，並且症狀恢復後不會出現遺留任何症狀。這是身體給我們發出的警報，我們應該警惕腦梗死的發生，必要時要到醫院進行相關檢查，進行早期的干預，避免病情進一步加重。

（3）生活方式，吸菸、熬夜及肥胖都是腦梗死的危險因素，所以我們應當改變不良的生活方式，戒菸戒酒，早睡早起不熬夜，保證充分的睡眠，適當參加體育鍛鍊，控制體重，增強心肺功能和加快新陳代謝。飲食上建議低鹽低脂飲食，葷素搭配。良好的生活方式是健康的保證，養成好習慣至關重要。

（4）心態對疾病來說也有一定的影響，有研究表明抑鬱患者腦梗死的發病機率要高。心態影響健康，所以要養成一個健康樂觀積極向上的心態。並且一種良好的心態對腦梗死後的康復也有很大的影響，良好的心態可以促進疾病好更能障礙的恢復。

（5）除上述幾點外，藥物治療也是必要的。並非所有人需要服用藥物，當出現腦梗前兆或醫院檢查發現存在血管狹窄或血液成分異常的情況則需要進行藥物的干預。雙抗治療對腦血管狹窄的患者來說至關重要。血管狹窄是斑塊導致的，部分動脈粥樣硬化性斑塊在雙抗的治療下是可以消失的，可恢復部分的血管管腔，減少相應的狹窄程度。高血壓、高脂血症及高血糖等同樣需要藥物治療，並且建議服用長效藥物進行治療，這樣可以避免因忘記服藥而出現血壓和血糖等的波動。

最後，透過上述內容可以對腦梗死進行一定程度上的預防和干預。腦梗死不可怕，可怕的是不能認識腦梗死而延誤治療，導致病情嚴重的惡化。俗話說知己知彼百戰不殆，我們對腦梗死有了充分的認知，可以預防腦梗死的發生，並且預防勝過治療，這也是醫學所重視和提倡的方式。

腦梗在我國發病率比較高，而且具有越來越年輕化的趨勢，北方的發病率高於南方地區。

北方受氣候和地理環境的影響，飲食習慣喜歡吃一些高能量食物、鹽重、喝酒、吃肉食多等，超重和肥胖人口數量高於南方地區，

能量攝入超標引發高脂血症，漸漸的形成血管管腔狹窄，發展到一定程度，腦部區域性血管被堵塞，引發腦梗。這種疾病在北方中老年人群很普遍，尤其每年到了11月份，氣溫轉冷的季節，開始高發，醫院收治這類病人大量增加。

腦梗後遺症引起雙腿無力

腦梗發生在大腦的不同部位，根據發病的程度不同，輕微患者沒有太大影響，稍微嚴重一點的患者，會留下程度不同的後遺症。有的癱瘓在床，不能下地行走；有的半個身體不受自己控制，出現偏癱；有的失語，出現言語不清，語言發生障礙。

能夠行走，只是雙腿無力的症狀算是後遺症輕微的。腦梗後由於區域性血管被堵塞，肌肉供血供氧不足，影響到運動系統骨骼肌和神經出現障礙，行動不便，雙腿無力。

多運動有助於緩解雙腿無力現象

既然可以走路，那就繼續堅持運動，根據體能選擇運動量的大小，有利於症狀的恢復。

在北方會經常看到腦梗後遺症患者，有的人在沒發病之前，你讓他多運動，聽都不聽，發病後不用任何人勸，只要能動，風雨無阻的堅持運動。

人啊，只有這時候才意識到生命的寶貴，健康的重要性，但是卻無力迴天，很難再回到原來健康時的狀態。

做好飲食搭配也是關鍵

腦梗多數跟能量攝入過多有關，比如肉吃的多，或者喝酒，吃鹽重等。

要想恢復的好，必需改變以前飲食習慣中不合理的地方：如少吃鹽，堅持口味清淡；吃肉要限量，儘量用水產品的魚類代替肉類，減少飽和脂肪的攝入量；多吃蔬菜，堅持做到餐餐有蔬菜，增加膳食纖維的量，保證每天不少於30克；每天吃足量水果。

腦梗死是臨床上一種比較常見的危重疾病，是指腦部的血管被堵塞了，進而引起該血管供血區域的缺血壞死，病人多出現肢體無力、不能言語或者吐字不清、 頭暈頭痛、口角歪斜等症狀。

腦梗死其實主要分為兩大類，一種是腦栓塞，另外一種是腦血栓形成。腦栓塞是指腦部的血管發生了粥樣硬化，病變的血管發生了梗死，而腦血栓形成主要的原因是心臟的因素，常見的疾病包括房顫、房撲等疾病引起斑塊脫落，隨著運動到腦部，從而造成腦血管的堵塞。雖然大家都或多或少聽過腦梗死，但是對它的瞭解還不夠，今天我來分享一下腦梗死的相關知識。

1.腦梗死患者肢體無力是怎麼回事？多久能恢復正常？

其實這個現象是比較好理解的，人體的腦部就相當於司令部，它負責控制全身的活動，這裡面自然是包括感覺和運動的。但是當腦部組織發生缺血壞死的時候，如果控制肢體運動的腦神經死亡了，自然就會引起肢體的活動障礙。這就好比打仗一樣，如果指揮部被一窩端了，那下面計程車兵肯定也就群龍無首了。

很多人得了腦梗死以後，經常會問醫生自己多久能恢復正常。其實這個問題很難能有人說的清楚，因為腦梗死的病人壓根就不可能完全恢復正常，至少目前的醫療水平是這樣的。腦組織和別的地方不太一樣，它是屬於不可再生的，死了也就死了。雖然腦組織壞死以後不能恢復正常，但是我們可以透過功能鍛鍊來最大限度的恢復到正常水平。

2.生活中如何預防腦梗死？

腦梗死的病因包括腦部血管的動脈硬化和心源性的因素，所以對於腦梗死的預防主要從這兩個方面下手。為了延緩動脈粥樣硬化的進展，我們可以平時做到清淡飲食，儘量不吃高脂、高糖、高能量的食物。平時也需要注意經常鍛鍊身體，這樣不僅能提高心肺功能，還可以增加對能量的消耗。

與此同時，平日也可以多吃點蔬菜和水果，因為它們裡面含有很多的維生素和抗氧化劑，而且對於血管有一定的保護作用。另外，要注意戒菸戒酒，因為經常吸菸喝酒對血管有一定的損傷，長期作用的結果就是血管硬化。還需要積極控制一些慢性病，比如高血壓、糖尿病、高脂血症、高尿酸血癥等。

心源性的因素不太好預防，平日就注意定期進行體檢，可以儘早發現心臟存在的問題，可以及時把這些問題處理掉，這樣就把腦梗死扼殺在搖籃了。當然了，即便做到了上述的，也不是說就百分百能夠預防了，血管硬化是和年齡相關的，無論保護的多好，都不能阻擋血管硬化。

腦梗了為何雙腿無力？原因其實很簡單，因為大腦是人體中樞神經，腦梗發生後如果腦部神經細胞發生病變、功能障礙，恰好這些病變的神經元是負責分工下肢活動的，於是指揮失靈，看起來就是單側下肢無力或雙腿無力的表現。

腦梗塞的定義：是因腦部血管供血,供養,供氧等組織出現供應障礙而引發的,腦梗塞起病急,出現相應的神經系統症狀,如偏癱失語等.其臨床表現為一側上,下肢體,上,下半身或全身無力,呈現麻痺現象,多發於中,老年患者,致殘率較高,恢復時間長。

腦梗後雙腿無力多久才能好？具體時間因人而已，最關鍵的是腦梗發生的嚴重程度和是否及時搶救。腦梗發生時，強調第一時間打120，送有溶栓條件的醫院急救。

及時治療和進行康復訓練十分必要,近年來國內外康復醫學的發展證明,恰當的康復醫療護理,是減少腦梗塞患者死亡和致殘的關鍵。

一般而言，病情輕、年齡小、全身情況相對較好的患者康復時間較短， 病情重、年齡大、全身情況的患者康復時間較長。無論病情是否輕重，都需要積極進行康復，因為腦血管病康復的潛能很大，患者和家屬首先樹立信心很重要。

由於其發病急，短時間病症會達到高峰， 從而患者會產生恐懼不安、憂鬱、悲觀失望、情緒低落， 因此要做好心理護理， 消除病人的恐懼， 使之主動、 配合治療 。筆者在臨床查房時，看到很多腦梗患者情緒低落，家屬如果能積極關心，定能大大加速康復過程。必要時可以在醫生指導下給患者使用抗抑鬱抗焦慮藥物。

腦梗的康復過程是循序漸進，需要不斷矯正因肢體癱瘓或者肌張力原因導致的步態障礙，可以應用一些作業療法，任務療法，促進肢體的協調，同時增加肢體肌力的鍛鍊，腦梗後遺症的恢復需要幾個月到一年的長期過程，持之以恆，不要戒驕戒躁。

腦梗塞是一種嚴重致殘性疾患，腦梗所帶來的後遺症也將嚴重的影響著患者的生活，而雙腿無力就是最常見的後遺症之一。

在日常生活中，我們經常在小區、公園等地方看見杵著柺杖、走著輪椅的老人，而這些老人家多半是腦梗後遺症導致的偏癱。

每次出門診都有很多的患者問我，戴醫生，這都出院好幾個月了，怎麼著腿還是不聽使喚呢？在這告訴大家，每位腦梗患者的恢復情況都說不一樣的，這主要看病情的嚴重程度、是否有積極的康復訓練等等因素綜合決定的。

大家都知道腦梗的發病因素，是因為我們腦部血管堵塞導致大腦血液供應不足、缺血、缺氧導致的大腦功能障礙，從而引起偏癱、失語、麻木等一系列後遺症。但是隻要及時治療、積極的配合醫生做康復訓練，是可以得到很好的恢復的。

那什麼時候開始康復訓練是最有效的呢？

在這戴醫生要告訴大家，腦梗患者的康復訓練越早做越好！為什麼呢？

在文章開頭我們就有提到，腦梗的恢復情況是有很多因素決定的，但腦梗發病後一年內稱之為恢復期，也是腦梗患者恢復最重要的時間段，這一時間段患者的康復效果是最佳的。

除此之外，透過臨床調查發現，發病後前6個月是腦梗恢復的黃金時期。神經自動修復時間是前6個月，這是身體各項機能重新恢復工作的最好時機，也是最有可能完全康復的時期。因此，無論是患者還是家屬，我們都應該抓住這六個月的黃金時間。

那這樣說，是不是六個月都就沒效果了呢？

也不是，前面我們就說腦梗的恢復期有一年的時間，前半年是黃金時期，而後半年也是恢復的關鍵時期，只是效果沒有前半年那麼好，但是隻要堅持訓練，患者的恢復程度就會更加的好。

但是，戴醫生要告訴大家，腦梗後一年稱之為後遺症期，這時候在想恢復到和之前一樣的可能性也將大大的降低！

那是不是隻要接受康復訓練就可以恢復到發病前的狀態？

那當然不是，這也是要看你腦梗的嚴重程度決定的。據研究統計，腦梗後積極的接受康復治療，可使90%的患者重新獲得步行和自理生活的能力，其中30%的患者還能恢復一些較輕的工作。只要努力的進行康復訓練，努力就是會有回報的！

最後告訴大家，腦梗的黃金溶栓時間是腦梗發病後六小時內，越早溶栓後遺症也就會越輕。因此，當出現不明原因的頭痛、手腳麻木、嘴角歪斜、失語等症狀的時候，一定要及時前往醫院就診，“拖”只會讓病情越發的嚴重！

我就是腦幹梗塞偏癱患者，主要是走路康復成功的，當葉是患腿幾乎沒有任何感覺，健腿無力，硬是扶著病房走廊拖著殘腿挺過來的，然後開始練習走路，剛開始每天走十幾個小時才能走到5公里，逐步發展到10公里，最後二個多小時10公里，不要用微信計步計劃自己的訓練量，一定要按真實的距離，時間，速度才能康復成功，我是二年多患腿才基本上恢復力氣的。

腦梗影響了腿部功能這你知道，每天一萬步如果能耐受還得堅持不再加量，堅持下去會有所改善。我認識一個人腦更七年開始走路困難現在能跑半馬他就是每天走步慢慢小跑逐漸加量貴在堅持，要注意休息多喝水和蛋白質的攝入關鍵是要樂觀，能走一萬步就可以堅持走到康復。

原則上說，腦梗死灶很難完全恢復，而其影響要看腦梗的區域和範圍，非關鍵區域的腦梗可能影響不大，而跟神經功能密切相關的一些腦區出現的梗死則影響比較大，恢復起來也較為困難。另外，腦梗的範圍越大，恢復的難度也就越大。

近年來，隨著康復醫學的發展，腦梗後規範的康復訓練有助於腦梗併發症的治療和緩解。但是，不同部位的腦梗死患者在康復治療效果存在差異，在對患者進行康復治療時，需要根據患者的梗死部位，個人狀況選擇康復治療方案。

大家都知道腦梗後出現偏癱或者雙腿無力的現象，這都是腦梗常見的後遺症之一。腦梗的死亡率、複發率以及致殘率都是極高的，說到致殘率不得不說“威力”真大，輕則行動不便，重則癱瘓在床。

在日常生活中，經常有患者問我說，俞醫生，這都出院許久了，也堅持康復訓練，怎麼感覺沒有恢復的跡象呢？這大概多久能好啊！

腦梗後患者的恢復本身就是一個比較緩慢的過程，必須的透過日積月累的康復訓練及治療才能得到較好的恢復情況。說實話，至於腦梗後什麼時候可以恢復成發病前的樣子，這個問題任何醫生都沒辦法百分百的說出具體時間，因為腦梗後的恢復情況除了康復訓練及治療外，還要看患者的病情嚴重程度而定。

康復治療的方式有哪些？

在腦梗患者的康復治療中，我們經常可以聽到針灸、推拿、拔罐、聲光水電等一系列中醫康復治療方法。中醫認為，心腦梗塞是由於血管不通產生的反應，有煩躁，抖動，口眼歪斜等等症狀，而中醫將這些症狀歸屬在風邪。把血管打通了，肢體好了，風就散了。

除此之外，針灸治療腦梗後失眠也是極有效果的。腦梗塞後大部分患者會出現不同程度的失眠，常表現為早醒、難以入睡、睡眠時間短，多夢等症狀，從而嚴重影響患者的生活質量及腦梗的康復。針灸可以針對失眠產生的症狀，透過經絡穴位刺激貫通內外機體，調節經絡與臟腑氣血的平衡，從而達到改善失眠症狀及提高患者腦梗康復。

當然，要想腦梗好得快，除了堅持中醫治療外，還要積極做康復訓練！1、被動運動

對於腦梗患者的康復治療，越早經行效果越好，最好在發病後一週之內開始，這樣可以有效的改善微迴圈，防止肌肉防止肌肉韌帶攣縮，保持關節活動度。被動運動主要是對腦梗患者，進行按摩，由健側到患側，上肢到下肢、大關節到小關節，運動的幅度由小至大，循序漸進。

2、主動運動

對於意識清醒的患者來說，鼓勵其主動運動，但是要循序漸進的進行。可以每天指導其做一些抬臂、抬腿、勾腳等小浮度運動，一次10分鐘，每天進行3~5次訓練。可以促進大腦神經代償中樞形成，儘快的恢復功能。

腦梗後的康復效果於康復訓練、治療及病情程度都有著密切的聯絡，但是越早的康復治療對康復的效果也會更好，早期康復的干預，可以避免關節僵直和肌肉萎縮，減少下肢靜脈血栓、壓瘡和肺炎等加重病情的併發症的發生；也可以避免不適當的活動造成的關節損傷。

腦梗後一般是單側無力

腦梗後一般是單側無力，一般不會出現雙側無力。如果是雙側無力應該考慮去看別的科室。比如說血管外科、內分泌科等。

雙腿無力可能腦梗塞沒有太大關係

身體一側無力的話應該和腦梗有關係，比方說右側腦梗左側無力可以解釋的，如果右側腦梗兩側無力，是無法解釋的，有沒有可能是每天走的是不是步數太多了，太累了。

腦梗後鍛鍊可以促進肢體恢復

如果是雙下肢無力的話，除了運動之外，跟腦梗的損傷的程度有關。運動了以後就一定能夠幫助肢體恢復，很多病人運動完了以後，他肢體還是恢復不了，因為他那塊兒腦組織運動區，已經受到損傷了，再怎麼運動他也修復不了，運動雖然不能修復神經組織，但是能夠緩解這種症狀。

腦梗恢復情況取決於腦細胞受損情況

腦梗後身體恢復和腦子的損傷情況有關係，如果這種腦部的損傷的神經是徹底損傷，那麼恢復的可能性就比較小。

如果是不完全性損傷的話，一般情況下就是半年左右，如果半年以後沒有恢復的話，恢復的可能性就比較小了。

目前沒有神經營養藥物能恢復神經

任何藥物都不能恢復肢體活動，目前來講，沒有證據說明神經營養藥能夠促進死亡的神經功能恢復。

未來療法

以後可能期待於幹細胞的修復啊、，或者用組織材料生物材料的神經再生的技術有可能能解決，但是目前沒有辦法。

在臨床當中它有很多的疾病表現，並不是像教科書上寫的一模一樣，很多人他都是具備有自己的特點的，而且也一定要警惕，隨著年齡的升高，人體不可能只有一項疾病，雖然現在醫學崇尚用一元論解決問題，但是很多情況下人體是非常複雜的，真正的臨床治療過程當中，是需要考慮多方面的問題，才能更進一步的減少漏診和誤診的機率。

所以像您這種情況，兩個腿都沒有力氣，而且已經能夠堅持走路，每天的運動量還是相對比較大的，建議一定要及時的進行腰部以及胸部或者是頸部等相關脊柱的檢測，還要結合是否有手部的麻木無力，以及腿是否出現疼痛，是否出現了間歇性跛行等一系列的指標，共同確定。比如說在臨床當中腰椎間盤突出或者是腰椎管狹窄等等，它都可能會造成雙下肢的無力，而且很多情況下是對稱發生的，有的也會伴隨著下肢的無力以及間歇性跛行的發生，這種就需要及時的完善相關的檢查，才能最終確診。一般來講做檢查需要進行腰椎地平片，腰椎的核磁，腰椎的CT檢測，並且就診的科室是神經外科或者是脊柱科。

在還有的人可能會併發有雙下肢的靜脈血栓，靜脈曲張等一些異常的情況，也會造成雙下肢的麻木無力狀態。這樣的有的時候就需要進行下肢血管的相關檢查等等。

所以從總的原則上來講，如果一個疾病的狀態是先有一個診斷，但是按照相關的方法治療，超過一個月以上仍然不見明顯的好轉，甚至是加重的趨勢，就一定要考慮是否合併其他的疾病，並且進一步的完善其他的檢查，來質疑之前的相關論斷。只有這樣才能有一個更好的救治過程，否則有很多病都是越治越重或者是怎麼治都不管用，那麼這個時候一定要警惕是否有一些其他的因素。

而且現在人們對於醫學的認識是非常有限的，有很多情況下你沒有辦法用現在的醫學解釋所有的問題，所以只能在我們認知的前提下積極的排除危及生命的疾病以及排除各種各樣不良的狀態，這樣才能夠更好的保護自身的健康以及減少自身的痛苦。

希望大家能夠身體健康！

嚴格來說是一邊身受阻，左或者右，手足無力，最短時間是一兩個月，長的要半年或一年才能恢復，一年左右太多數人會遺留些小身體缺陷。