家有“小小電視迷”，做父母的很頭疼。

孩子總是目不轉睛的盯著電視中的動畫片，即使喊他吃飯，他也無動於衷；如果你關掉電視，他馬上又開啟；如果你強制不讓他看，他就會大哭大鬧。

怎麼辦呢？

首先，我們做父母的要以身作則。我們首先要少看電視，給孩子做一個好榜樣。不要一忙起來就把孩子交給“電視機”這個不花錢的“保姆”，我們平時要多陪孩子閱讀、運動、郊遊，忙的時候讓孩子自己看看書，玩玩玩具。

其次，限制看電視的時間。2歲以下的孩子看電視每次不要超過15分鐘，2歲以上的不要超過半個小時。我們可以把看電視作為一種獎勵，比如，好好吃飯，吃完飯可以看10分鐘的電視。做完作業，晚上可以看半個小時的動畫片。一定要讓孩子看完一集再關，動畫片每集都不是很長。

再者，選擇平和、安靜的電視節目。看節奏比較慢的，讓孩子有時間去思考和理解，吸收其中的資訊。或者選擇簡單的兒童互動節目，鼓勵孩子跟著電視裡的人說話、唱歌或跳舞。

最後，要堅決執行制定的規則。在規定的電視節目看完後，孩子主動關電視，要及時鼓勵、讚揚。孩子忘了關，要心平氣和的提醒孩子關掉，不要過多指責。孩子耍賴，父母也要心平氣和的默默關掉，不能縱容，有上兩三次，孩子就形成習慣了。

如何讓孩子少看電視？不少家庭的孩子對於看電視很痴迷，會長時間的和電視在一起，可使家長又沒有什麼好辦法，讓孩子離開電視，或者少看電視，是不是真的沒辦法呢？

1、可以和寶寶做遊戲，轉移他的注意力

其實孩子們不一定是非要看電視的，大多數是爸媽們圖省事，可以讓自己清閒一會兒，就把孩子交給電視這個保姆來看了。 爸媽們和孩子一起做遊戲，不僅可以增進彼此感情，還可以促進寶寶智力發展。

2、引導孩子多看書

閱讀可以陶冶情操，閱讀也不光光是大孩子的事，寶寶兩歲就可以閱讀繪本了，大人應該積極培養孩子的閱讀能力，對孩子的一生，受益匪淺。

3、帶著孩子多出門玩，做戶外運動

走出家門，接觸大自然，會讓孩子心胸開闊，性格開朗。

4、家長先行過濾節目

目前網路電視的普及率已經很高，家長可以事先對節目進行預覽，一旦發現不適宜孩子觀看的節目，就及時把相關的頻道關閉。

5、約法三章，看電視之前與孩子定好“規則”

萬事有度，無度則濫，這個“度”，其實指的就是規則。規則存在於生活的方方面面，就連孩子看電視，也要講規則。孩子看電視之前，先與孩子說好規則，這樣可減少爭執和孩子耍賴的機會。

6、選擇商業性較低、公益性較強的頻道

比如中央電視臺兒童頻道、科技教育頻道等，很多地方電視臺也會針對兒童開設相應的頻道，家長可多多選擇這樣的電視節目。另外，對於常見的卡通節目也應多加註意，並非所有的卡通片都適合兒童收看。

7、父母要以身作則，少看或不看電視

如果不想讓孩子看電視，父母首先要以身作則。父母要儘可能地少看電視，以免孩子跟著自己一起看。父母更不應該只顧自己看電視，而把孩子扔在一邊不管不顧，隨便他們怎麼樣。

8、親子共“視”

對孩子來說，親子共同觀賞電視，才是最好的電視使用方式。在觀賞過程中，家長可以隨時對節目作出調整，一旦出現不適宜的暴力、色情等畫面，就可及時更換。同時，家長也可對節目進行輔助說明，培養孩子正確的價值觀，並且增加親子間的良好互動。

閒暇時間可以利用手機教寶寶學漢字哦！推薦一款幼兒識字軟體【貓小帥識字】，課程以冒險故事為主，寶寶使用時有一種聽人講故事的體驗，不僅可以培養寶寶的閱讀能力，而且還有各種小遊戲作為複習環節，可重複學習，加深寶寶的記憶，讓孩子開心地學習漢字。擔心寶寶眼睛的家長也可在設定中設定學習休息時間。

如果想要解決他長時間觀看電視的問題，那就是要從培養興趣著手，儘量是家長帶著寶貝一塊，做一些手工，親子游戲之類的轉移注意力

作為家長一定要身先士卒，任何一個孩子，特別是5歲的孩子，還是害怕家長的；而且，他們尚未形成良好的習慣，你的一舉一動都會影響他們。所以家長也要做好榜樣哦

這個問題每個家長都會面臨，需要做到以下幾點

1.家長以身作則，孩子喜歡看電視無非是無聊，和我們喜歡玩手機，刷抖音是一個原因，如果我們希望孩子減少看電視的時間，那麼家長也需要放下手機，可以看書，運動，哪怕做家務都可以，父母是孩子最好的老師，模仿是孩子的本能，我們需要多陪伴孩子，現在有很多親子游戲，親子活動可以參與，多陪孩子玩，孩子不無聊了對電視的需求就會降低。

2.制定規矩，不是每個家長都有大量的時間和耐心陪伴孩子，所以孩子看電視是必然的，但是看電視可以，長時間看不行，需要在看電視之前進行一些約定，比如需要徵求哪些人的同意，要看多長時間，沒有時間觀念的孩子可以指著鬧鐘告訴他長針走到哪裡就要結束，這樣一來可以讓孩子有規則的看電視，也為日後學習等打下一些基礎。

3.培養一些愛好，孩子可以看繪本，學習一些運動，或者繪畫，把時間打散。

孩子願意看電視，說明沒有人陪他玩。小孩子，如果你願意陪他玩的話，去戶外打球，玩沙子，即使是跟他相互追逐的話，他都會非常地開心。你想讓他少看電視，就帶他多去戶外玩一玩吧，即使不去戶外的話，只要有爸爸媽媽陪伴，給他講講故事，陪他下下棋，無論什麼都行，把他對電視的興趣點都分散了，這樣他就不會注意力集中到電視上了。如果你在旁邊玩手機，根本不想陪他，他無聊的很，只能看電視，這不是一個教育的問題。