1、記住含有維A酸的不要用

比如：常見的祛痘產品，阿達柏林啊之類的都含有維A

2、記住含有維A醇的不要用

部分精華，祛痘膏，通常會含有維A醇（比如：露得清的維A醇晚霜和RoC的維A精華）

長期使用，維A類的可能會導致嬰兒畸形，切忌不要用！

孕婦護膚一切從簡，千萬不要信什麼博主啊，明星啊和你說這個孕婦能用，那個孕婦能用，能用也儘量少用或者不用，但是不管怎麼說潔面少不了。

潔面用什麼？

歐緹麗潔面慕斯 參考價格：139元

絲塔芙大瓶潔面乳 參考價格：59元

珂潤潤浸保溼潔顏泡沫 參考價格：118元

Elta MD氨基酸潔面 參考價格：150元

面膜用什麼？

MINON氨基酸面膜 參考價格：99RMB/4片

肌美精3D玻尿酸面膜 參考價格：69-75RMB

面膜也要少用，沒什麼作用，除了讓你敷上後短時間內看起來似乎自己的面板很好之外，沒一點意義，嚴格來說營養滲透不到真皮層，和你正常潔面差不多，只是十幾分鐘的浸泡會讓你的表皮層看起來晶瑩亮透而已，無其他意義。

其實很多品牌可以孕婦來用的。比如歐瑞蓮都是植物提取的。都是可以放心使用的品牌。再者護膚品不會對胎兒產生危害。因為胎兒是根據臍帶吸收營養。你臉上用的也不能滲透到臍帶是吧。

㈠鮮補水達到效果:補水鎖水，長效保溼，抵抗氧化，淡化幹紋，深層滋養，鎮靜修復，提高代謝，對抗藍光

①解決問題:修復受損肌膚，長效保溼，鎮靜修復

②使用方法:潔面→柔膚水→精華→乳液，每天早晚使用

㈡水光霜達到效果:減少肌膚水分流失，維持肌膚水潤狀態，令肌膚細嫩柔滑

①解決問題:因缺水而造成的肌膚敏感

②使用方法:早晚潔面後基礎護膚之後使用

☞這兩款都是以“補水保溼”為主的護膚品，安全溫和，不刺激(敏感肌膚都可以使用的)，孕期和哺乳期我們都只建議護膚以補水保溼為主

對於孕期的護膚，個人建議使用純植物的產品。

推薦歐舒丹、茱莉蔻。

純植物類護膚品的佼佼者，在全世界範圍都收到了很多好評。

也要保證孕期的營養搭配，保持良好的心態。

祝寶寶健康喲。

護膚品對於孕期來說，可能就好多正常的成分，也用不了。

比如，我在真我，看到我目前在用的精華，裡面有一種成分，是孕婦慎用的

首先懷孕了還要把自己折騰美的人都是對自己要求很高的人，棒棒噠…

24歲，其實也不用擔心抗皺鬆弛的問題，所以補水保溼是重點，而你肌膚又是乾性肌膚，缺水後很容易起皮，暗黃，長斑。

所以推薦你現在用玫琳凱海洋保溼系列，玫琳凱的護膚品有55年的歷史了，有350萬顧問，她們的內部顧問和員工懷孕了都在使用，所以絕對安全有效果

因為玫琳凱的護膚品有三大絕不：

1，絕不含香精香料

2，絕不堵塞毛孔

3，絕不含鉛含汞

所以孕婦

孕婦要注意的還是比較多，在成分上一定要多加註意，比如不要選含有麝香，香精，激素，鉛汞類的，防腐劑的也要少一些的。你可以下載一個軟體，美麗修行，可以去查查成分。

孕期對護膚品的要求自然會與平時有所不用，要更加註重產品的成分是不是溫和，有沒有刺激性成分。

芙麗芳絲系列

芙麗芳絲這個品牌應該可以說是人盡皆知了吧，他們家主打的就是孕婦和敏感肌可以用的，成分絕對的安全放心，對寶寶沒有任何的傷害性成分。

珂潤系列

珂潤也全是比較知名的品牌了，它和芙麗芳絲一樣，也是主打溫和不刺激，孕婦和敏感肌可用的，珂潤的產品相較於芙麗芳絲價格更便宜一些，價效比也更高。

資生堂D系列

資生堂可以說是日本的國民大品牌了吧，他家的化妝品和護膚品都數不勝數，各種系列也都多如牛毛。這款資生堂D系列是資生堂的“敏感話題”，專門為敏感肌和孕婦打造的護膚品系列，它結合了日本口碑最高的專業調理護膚品牌，與日本尖端臨床面板科專家共同研發。別的都不說，只要資生堂三個字就絕對可以說是質量保證了吧。

Haba

HABA家的明星產品應該就是角鯊烷的美容油了，小小的一瓶價格不菲，但也十分實用和耐用，他家的護膚品成分也都十分的安全，孕婦和敏感肌也都可以放心用。

FANCL

fancl家的明星產品應該非卸妝油莫屬了，但是他家不僅卸妝油溫和不刺激， 他家的其他產品也都十分適合敏感肌和孕婦使用，從成分來看，基本沒有刺激成分。

這幾款產品都是大品牌，質量都可以保證，可以根據自己的實際情況進行挑選。

推薦歐瑞蓮，乾性面板，推薦歐瑞蓮優萃佳顏+舒悅套裝，專為中國人乾性、敏感性面板研發，量肌定製，功效可衡量！為什麼推薦歐瑞蓮，理由如下:

第一，oriflame 所有研發出的產品必須經過三到五年的真人實驗才上市的，產品代言的明星 好萊塢巨星黛米摩爾必須在律師監督下使用6個月的產品才可以代言oriflame產品！

第二，oriflame日晚霜不含動物油及任何化學原料。oriflame所有面霜裡都有一層薄薄的錫紙，如果含有化學材料錫紙是會變色，腐爛的，包裝全部例行環保材料，因為在sweden，所有會對環境造成汙染的材料，哪怕油的品質再好，也是不允許上市的。這就是oriflame與其他牌子化妝品不一樣的地方，純淨，科技，安全，有效。

第三，孕婦也能用oriflame，它被國際癌症研究機構和面板學專家認定為對人人體沒有任何傷害的兩大歐洲貴族化妝品之一。

現在你明白了麼？用在臉上的護膚品大家一定要了解清楚後再去用，oriflame的護膚品越用讓你覺得面板越來越好，越健康，即使是素顏，也散發著美麗~

個人比較推薦HABA 或者FANCL 已經用這兩個品牌多年！成分安全，效果也很好，就是保質期短，開封2個月內要用完！

首先懷孕了還要把自己折騰美的人都是對自己要求很高的人，棒棒噠…

24歲，其實也不用擔心抗皺鬆弛的問題，所以補水保溼是重點，而你肌膚又是乾性肌膚，缺水後很容易起皮，暗黃，長斑。

所以推薦你現在用玫琳凱海洋保溼系列，玫琳凱的護膚品有55年的歷史了，有350萬顧問，她們的內部顧問和員工懷孕了都在使用，所以絕對安全有效果

因為玫琳凱的護膚品有三大絕不：

1，絕不含香精香料

2，絕不堵塞毛孔

3，絕不含鉛含汞

所以孕婦

感謝邀請 對於女性來說，愛美是天性，即使成功升級為孕媽後，還是會忍不住使用護膚品。前段時間天在店裡剛好遇到過和提問者一樣問題的顧客。我的這位顧客今年25歲，懷孕2個月，面板屬於乾性面板。她自從懷孕後一直不敢使用護膚品，使得臉上幹皮越來越嚴重。當時我給她推薦了一款法國原裝進口的護膚產品（詩丸 DR.soins），之後聽售後反饋說她很滿意。

今天我就對提問者的問題，給推薦幾款護膚品。

1，袋鼠媽媽

這款護膚品我懷孕期間也用過，效果還是很不錯的。它的主要成分是小麥胚芽，天然無新增。清潔，補水，保溼，隔離的功效很不錯，適用於所有膚質。無論你是孕產期，哺乳期還是備孕期都可以使用。

2，京潤珍珠

這款護膚品號稱專為孕期肌膚研發的。其功效補水保溼，提亮膚色的口碑也是相當不錯的。適用於乾性面板，油性面板，敏感性面板。

3，法國詩丸 Dr.soins

這款護膚品有點小貴，但是其主要成分是來自法國北緯45度的葡萄園。葡萄籽多酚在法國很多名流貴婦用以養顏抗皺。聽聞需要2000多斤新鮮葡萄才能提取1升葡萄籽多酚。儘管價格是比較高，畢竟效果在。

這款護膚品適用於所有面板。能有效地解決孕後肌膚缺水乾燥，暗濁無光，還能幫你搞定嚴重細紋，脫皮暗斑的問題。

然後告訴你

你的護膚理念該轉換一下了

現在流行一種

處方式護膚~臉譜（FACELABX）

一人一方

什麼意思呢？

換言之就是：一個人一套方案，屬於個人定製！大家覺得高階不？上檔次嗎？

大家都知道，肌膚分為：乾性，中性，油性，混合型對吧？

那麼南北氣候一樣嗎？溫溼度一樣嗎？環境一樣嗎？答案是統統不一樣！

那麼你感覺20/30/40/50歲的人用的護膚品可以一樣嗎？

所以這就是為什麼同一款護膚品，有的人用了挺好的，有的人用了會起到反作用。

還有的人喜歡用韓國代購，泰國代購，法國代購，英國代購的產品，試問：人家是白種人或者黑種人，我們是黃種人，就算他們的是名牌，大牌，可是那又如何？你要的是效果，而不是為了炫富對嗎？

首先說對孕婦有危險的護膚成分：

維A醇（視黃醇）：增加表皮層中的水分保持能力，增厚面板，對於自然老化造成的細紋能夠有減輕的效果；減少光老化造成的皺紋的產生；孕婦慎用！

A酸：很多抗氧化產品中都會加入維生素A酸，是一款能抗衰老又能祛痘的一種酸。刺激性很大，孕婦慎用。

過氧化苯甲醯：能深入毛孔殺滅造成青春痘的細菌，減少皮膚髮炎。過氧化苯甲醯可能造成刺激，孕婦慎用！

甲基異噻唑啉酮：是一種高效殺菌劑，耐熱之水性防腐劑，對於抑制微生物的生長有很好的作用，可以抑制細菌、真菌、黴菌及黴菌的生長，也是容易致敏的成分，孕婦慎用！

水楊酸：是有效的祛痘、祛粉刺成分。根據新增的濃度不同作用也不同，它的原理是透過溫和的剝落角質，以達到面板新陳代謝變快的目的，常被用於潔面、化妝水和麵霜。水楊酸可能會導致妊娠併發症、胎兒畸形、增加流產風險，孕婦最好避開。

環五聚二甲基矽氧烷：是一種人工合成矽油，簡稱D5，在自然界難降解，很廣泛的用於護膚品中，營造一種絲滑不油膩觸感，是孕婦不能用的成分。

乙醇：在護膚品中的功能有很多，縮小毛孔、控油、促滲、最佳化護膚品使用感，讓成分更安定、護膚品有清爽的使用感，但對於敏感皮也有一定的刺激，孕媽媽在孕期面板易乾燥，所以不建議用含酒精成分的護膚品。

推薦使用碧麗（Belli）媽媽系列的水乳，看看它的主要成分：

清瀅舒護爽膚水：乳酸鈉，透明質酸，積雪草（CENTELLA ASIATICA）提取物

亮採面部保溼乳：維生素C衍生物、葡萄籽油、洋甘菊

以及全部成分：

清瀅舒護爽膚水：水，丁二醇，甘油，丙二醇，赤蘚醇，乳酸鈉，葡糖酸鈉，白薇（CYNANCHUM ATRATUM）提取物，1,2-己二醇，辛醯羥肟酸，透明質酸，β-葡聚糖，聚穀氨酸，乙基己基甘油，水解酵母提取物，鯨蠟基羥乙基纖維素，聚葡糖醛酸，卵磷脂，積雪草（CENTELLA ASIATICA）提取物

亮採面部保溼乳：水、葡萄（VITIS VINIFERA）籽油、C12-15 醇苯甲酸酯、PCA 鈉、鯨蠟硬脂醇橄欖油酸酯、明串球菌/蘿蔔（RAPHANUS SATIVUS）根發酵產物濾液、母菊（CHAMOMILLA RECUTITA）花提取物、黃原膠、辛甘醇、刺五加（ACANTHOPANAX SENTICOSUS）根提取物、山梨酸鉀、廣西沙柑（CITRUS NOBILIS）果皮油、鯨蠟硬脂醇、抗壞血酸棕櫚酸酯

清瀅舒護爽膚水 150ml

成分簡潔，補水保溼，調理肌膚水油

· 溫和乳酸鈉配方，二次清潔面部殘留，潔淨肌膚

· 新增寡聚糖透明酸，深度補水，快速滲透，易吸收

· 天然納豆發酵產物聚穀氨酸，清透補水，持久保溼

· 成分簡潔，賦活肌膚，促進後續吸收

亮採面部保溼乳 44ml

補水保溼 令肌膚煥發自然健康光彩

· 質地輕盈，富含多種植物補水成分，持久保溼

· 採用維他命C衍生物、葡萄籽油複合配方，滋潤亮膚

· 洋甘菊萃取精華，舒緩穩定肌膚狀態

· 建議早晚使用，適合所有膚質

護膚不一定非得要用品牌護膚產品。尤其你現在是孕婦。現在的護膚品基本沒有純天然的。

你可以自制護膚品哦。黃瓜。檸檬。珍珠粉。蜂蜜。都是有一定美容功效的哦。

絕對的綠色健康.

首先要來明確一下，孕婦在使用護膚品是需要避開哪些成分。

視黃醇=維他命A（改善皺紋的成分）：造成生育畸形兒的可能

二苯甲酮-3，氧苯酮等（化學性紫外線隔離成分）：干擾荷爾蒙，胎盤及母乳影響

BHA（化學性去角質成分）：影響胎兒

paraben（防腐劑成分）：影響胎兒，干擾荷爾蒙，有誘發乳房癌的可能

合成香料：影響胎兒，干擾荷爾蒙

甲醛：有誘發癌的可能

異黃酮（女性荷爾蒙）：子宮收縮，干擾荷爾蒙，有造成早產及流產的危險

這些成分多存在於美白產品、遮瑕產品、精油產品裡，所以孕婦在使用護膚品和化妝品時要儘量避免使用這類產品，女孩子愛美可以理解，不過為了孩子的健康在孕期還是要剋制一下自己。可以在哺乳期後再好好打扮自己。

而孕婦到底買什麼樣的產品比較安心呢？

我推薦可以使用來自“歐盟、美國、日本”這三大區域生產的護膚品，為什麼呢？因為這些區域裡對護膚品的監管有著嚴格的要求。如果他們的護膚品廠家在瓶子上寫上“孕婦不可用”的字樣，那麼就堅決不可使用。如果沒有註明這種字樣，那麼大部分情況下，就意味著孕婦是可用的。

所以像歐蘭、碧柯麗這樣的德國牌子以及日本牌子的產品都是可以使用的，不過還是那句話，避開上述的成分，尤其是不要使用精油啦！

孕婦來說一定要使用一些溫和的護膚品，面板表皮層都有五層，所以可以使用補水效果好一些，成分溫和的護膚品。乾性面板的話缺水嚴重，很容易長斑長細紋，臉幹起皮等情況一定要修復和補水，修復皮脂膜為主。護膚品不是那些好還是要找專業的護膚老師針對性的護膚

估計現在沒幾個孕期不護膚了吧？！孕期也是要愛美的啦。我找了很多資料，也問了好多過來人朋友，最終護膚選擇了比較安全的嬌韻詩，袋鼠媽媽，產後還是保持得很好，這點非常慶幸，哈哈

【引子】

莫莫，懷孕2個多月，需要把現用護膚品和洗髮用品都換成孕婦專櫃裡的產品嗎？聽說那個成分更安心，會讓母嬰更健康，需要嗎？

很多護膚品都標榜孕婦可用，是真的可用嗎？ 我們從面板角度來分析一下。

1孕婦、胎兒

當一個女人幸福的開始備孕， 準備生一個寶寶的時候， 她會立刻關注飲食

孕期能吃什麼、不能吃什麼。。。

當然， 她也會關注下面這個

哪些藥物能吃、哪些藥物不能吃。。。

無論是藥品， 還是食物， 畢竟都是吃進肚子裡的， 一些化學成分進入血液可能會對胎兒產生影響，如下圖

對的， 胎兒所需要的營養成分都是來自母親的血液輸送， 可以這麼說，母親和胎兒的血液是相通的。。。難怪飲食和藥物要格外注意，以防對胎兒產生不良影響。

可是， 關於孕期是否能用護膚品，卻有著很大的爭議。。。 護膚品畢竟是塗在孕婦面板上的， 難道還能進入血液？ 對胎兒產生影響？

2面板的吸收

看下面的分析

Structures influencing absorption

To be absorbed through the skin, a chemical must pass through the epidermis, glands, or hair follicles. Sweat glands and hair follicles make up about 0.1 to 1.0 percent of the total skin surface.[2] Though small amounts of chemicals may enter the body rapidly through the glands or hair follicles, they are primarily absorbed through the epidermis. Chemicals must pass through the seven cell layers of epidermis before entering the dermis where they can enter the blood stream or lymph and circulate to other areas of the body. Toxins and toxicants can move through the layers by passive diffusion. The stratum corneum is the outermost layer of the epidermis and the rate-limiting barrier in

absorption of an agent.[4] Thus, how quickly something passes through this thicker outer layer determines the overall absorption. The stratum corneum is primarily composed of lipophilic cholesterol, cholesterol esters and ceramides. Thus lipid-soluble chemicals make it through the layer and into the circulation faster, however nearly all molecules penetrate it to some minimal degree.[5]

Ps: 以上引用自網頁：https://en.wikipedia.org/wiki/Absorption_(skin)

大意是： 化學成分可以被面板吸收， 極少數會進入血液.

再看下面的分析

A chemical may be directly applied to the skin followed by blood and urine measurements at set time points after application to assess the amount of chemical that entered the body. The concentration in the blood or urine at particular time points can be graphed to show and area under the curve and the extent and duration of absorption and distribution to provide a measure of systemic absorption.

Ps: 以上引用自網頁：https://en.wikipedia.org/wiki/Absorption_(skin)

大意是： 透皮吸收進入身體的化學成分， 可以透過血液和尿液的測定來分析吸收的量。

來看一下，化學成分進入面板的途徑， 如下圖

現在能看的很清楚了， 化學成分進入面板就這3種方式：

1) 從角質細胞的間隙滲透進入面板

2) 透過角質細胞擴散進入面板

3) 透過毛孔和汗腺孔進入面板（少量）

最後， 有些滲透力強的分子，會穿過角質層到達真皮層， 這裡有豐富的血管、、、然後一些成分就可能進入血液了

ok， 現在我們明確的知道了： 你使用在面板上的護膚品、化妝品、香水、口紅、沐浴露、、、裡面的化學成分是有可能進入你血液的。。。吸收的越快，吸收的越多， 對面板的影響就越大。 。。

so， 對於一個孕婦來說， 護膚品能用嗎？ 應該如何護膚呢？ 有哪些護膚的誤區？ 如何選擇護膚品呢？ 能化妝嗎？。。。我們一一道來

3能用嗎？

孕婦能用護膚品嗎？ 答案是肯定的。

這個問題就好比： 孕婦能吃東西嗎？ 對於孕婦來說， 有些食物是要避免的， 而大部分食物是可以吃的。

護膚品也是一樣的道理， 從孕婦面板安全的角度以及胎兒安全的角度出發， 只有保溼和滋潤作用的護膚品是可以使用的，有其他 “功效” 的護膚品就不要使用了， 如美白、淡斑、祛痘、去痘印、抗衰老、抗皺、亮膚、祛紅血絲、去黃、、、

那麼， 你一定想知道， 哪些護膚品是可以在孕期使用的。。。嘎嘎。。。等著。。。。 先來說一下目前孕婦護膚的誤區

4 孕婦護膚誤區

目前市面上很多產品都號稱孕婦可以使用，但從面板的角度來看， 以下所謂適合孕婦的， 都是坑

1) 天然的、植物的、有機的

大部分人都以為， 天然、有機、植物的東西， 就是好的， 孕婦就能使用。

真相是： 天然、有機、植物提取物裡面包含成百上千種複雜的化學成分。。。成分多的以至於你並不知道， 哪個成分對你會有什麼影響？ 哪個成分會進入你的面板甚至進入你的血液、、、

so，天然、植物、有機、只是市場宣傳的口號， 並不適合面板， 更不適合孕婦。

2) 中藥提取物

現在有很多品牌的產品都使用了中藥提取物， 宣稱有balabalabala。。的功效。。。

真相是： 正常人是不會吃藥的， 那麼， 正常面板也不能使用藥物成分。 是藥三分毒， 長期使用藥物成分反而會降低你面板的防禦力。。。

so，中藥提取物， 也只是一個市場宣傳的概念， 並不適合面板， 更不適合孕婦。

3) 孕婦品牌的護膚品

市場上流傳著很多孕婦品牌。。。 也有更多品牌打著孕婦可用的旗號。。。

每一個品牌都有很多產品， 不能說這個品牌適合孕婦， 而要看每一款產品的具體成分， 是否適合孕婦使用。

4) 精油和精油護膚品，

精油的確來自於天然， 而且具有芬芳的香味， 很多人以為， 精油是安全的，好用的， 對面板有益的， 應該適合孕婦使用。。。

真相是： 精油裡面成分複雜，成百上千種， 包含很多小分子的、 揮發性高的、 刺激性大的、滲透性強的化學分子， 對面板是有刺激的， 正常面板都不建議使用， 何況孕婦？

好了， 來看看大家最關心的問題， 如何選擇安心的護膚品

5 安心產品合集

寫了2年多文章，大部分是拔草的， 以至於被冠以專業拔草機。。。

今兒， 我要摘掉這頂帽子了， 為了面板安全， 要好好的種一片草。。。

以下護膚品，是在已經寫文章分析過的產品中精心選擇的，安心度在9-10分之間（滿分10分）， 孕婦是可以使用的，選擇你喜歡的品牌、喜歡的膚感即可。

1) 洗面奶

理膚泉特安潔面泡沫 10分

理膚泉特安舒緩潔面乳 10分

CeraVe 保溼潔面乳 9.5分

絲塔芙 潔面乳 9.5分

肌研 極潤潔面乳 9.5分

千婦戀 保溼洗面奶 9.5分

Fancl柔滑潔麵粉-保溼 9分

露得清 深層淨化洗面乳 9分

Rosette露姬婷 蘆薈水潤洗面奶 9分

Rosette露姬婷 白泥彈力保溼洗面奶 9分

亞緹克蘭 水肌凝潤潔面慕絲 9分

2) 化妝水

肌研敏感肌化妝水 10分

美津植秀盈飽滿柔膚水 9.5分

千婦戀滋潤柔膚化妝水 9.5分

薇姿溫泉礦物水活爽膚水 9分

FANCL水 ( FANCL水盈補溼液 ) 9分

法蘭琳卡透亮保溼水 9分

3) 乳/霜

理膚泉 特安舒護乳 10分

理膚泉 特安舒緩修護乳 10分

理膚泉 特安舒護面霜 10分

理膚泉 特安舒護滋養面霜 10分

理膚泉 特安舒緩修復霜 10分

肌研 極潤保溼乳液 9.5分

絲塔芙 保溼潤膚乳 9.5分

絲塔芙 絲塔芙日護恆潤保溼乳 9.5分

絲塔芙 潤膚露 9.5分

絲塔芙 保溼潤膚霜 9.5分

絲塔芙 致潤保溼霜 9.5分

CeraVe保溼乳 9.5分

CeraVe保溼霜 9.5分

CeraVe嬰兒保溼霜 9.5分

精心 矽e乳 9.5分

精心 矽霜 9.5分

妙思樂思脫敏面霜 9分

Fresh馥蕾詩古源修護滋養面霜 9分

雅漾舒緩特護面霜 9分

4) 眼霜

理膚泉特安舒緩眼霜 9分

5) 純品

美國Timeless argan oil 100% pure阿甘油 10分

美國Timeless squalane 100% pure植物角鯊烷 10分

HABA 鯊烷精純美容油（角鯊烷） 10分

藥師堂 尊馬油 10分

趣樂活Trilogy 有機玫瑰果油 10分

其他純植物油 10分 （比如：椰子油、乳木果油、荷荷芭油、鱷 梨油、葡萄籽油、橄欖油、沙棘油、山茶油、月見草油、、、、等等）

其他純原料 10分 （比如：甘油、矽油、白油、、、、）

美國Timeless Hyaluronic Acid Serum 100% Pure玻尿酸精華 9.5分

美國Timeless vitamin b5 serum維B5精華 9.5分

日本太陽社 玻尿酸原液 9.5分

頤蓮 透明質酸原液 9.5分

凡士林 經典修護晶凍（凡士林） 9.5分

璦露德瑪 蘆薈鮮汁凝膠 9.5分

強生嬰兒潤膚油 9分

嬌韻詩調和身體護理油 9分

Sukin蘇芊 天然蘆薈凝膠 9.0分

6) 面膜

Fresh馥蕾詩古源修護滋養蜂蜜面膜 9分

雅漾舒緩保溼面膜（雅漾芙蓉蜜） 9分

7) 卸妝

FANCL淨化修護卸妝液 9分

8) 唇膏

妮維雅潤唇膏 天然型 9分

Kiehl"s嬰兒護唇膏 9分

曼秀雷敦Lip Pure天然植物潤唇膏 9分

小蜜蜂 潤唇膏 9分

曼秀雷敦 薄荷潤唇膏 9分

Km口紅原色01號 9分

Ps： 安心度高的產品，不代表絕對安全（沒有絕對安全的護膚品）， 一旦使用時有紅、癢、刺的皮炎症狀，需立刻停用。 對於面板來說， 不用才是最安全的。

說到這裡， 一些人可能還不知道， 孕婦到底該如何護膚？

6 孕婦如何護膚

1) 洗臉

對於面板來說， 清潔不重要：

1) 洗臉時間越長、臉洗的越乾淨 ----> 面板越乾燥

2) 同理， 卸妝時間越長 ----> 面板越乾燥

所以， 孕婦可以只用水洗臉，溫水偏涼的水溫， 能留住臉上的油來給自己保溼， 這樣可以減少使用保溼產品， 就相對增加了安全性。（當然， 若你的臉很油，洗面奶可以使用）

2) 保溼

面板需要保溼， 尤其是在乾燥季節或乾燥環境（如空調房）。水乳霜，以及純品都可以用來保溼。 不需要用很多， 1-2個就夠。

3) 避光

孕期，由於體內激素波動， 對紫外線會更加敏感， 因此更容易長斑。。。所以， 要多注意避光， 使用衣服、傘、帽子、墨鏡、口罩等來遮蔽光線，防曬霜能不用則不用（長時間戶外再考慮）

4) 化妝

粉底產品就好比刷牆的塗料，裡面必須有色粉。色粉可能會讓面板不透氣，可能會進入毛孔、、、能不用盡量不要使用。

某些場合一定要使用時， 選擇輕薄的遮瑕力弱的不需要卸妝的產品（粉的含量相對少），能減少面板的負擔。

5) 其他功效產品

堅決停用，為了你和你的寶寶。

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杜老師,準媽媽不能美容化妝嗎？

當然可以，洗面奶，水乳霜，粉底眉筆，都是安全的。做好保溼，做好防曬，都是必要的。

但是,一些特殊用途化妝品,像染髮、燙髮、育發、脫毛、美白、祛斑、除臭等，其中所含的功能性成分，存在一定的安全風險，為保證胎兒的健康，就省省吧。

所以，準媽媽們別去染髮燙髮了，也別去美甲了，口紅能不用就不用，香水精油也不要用了，容易刺激到內分泌，荷爾蒙。