詹姆斯已經過了要追常規賽MVP的時代了，對於多次獲得常規賽MVP的詹姆斯來說，季後賽MVP更加有誘惑性，詹姆斯已經拿了三個總決賽MVP，參加過九屆總決賽，已經不在乎常規賽的成績，主要的是把球隊陣容磨鍊好，化學反應更好，常規賽成績不重要，打入季後賽就夠了，所以在觀看比賽中，總看見詹姆斯各種防守，划水，眼神，詹姆斯在為季後賽存體力，在四月份的季後賽，詹姆斯會進化成全力詹，為湖人隊也是為已逝的科比送上一個總冠軍。

划水，老詹的日常划水。

但是明顯感覺到比平時的划水更困難一些，就是得更使勁的去划水了。畢竟35了，聯盟這個年齡還能像老詹這樣的，沒幾個吧。

看老詹發揮還得是常規賽的卡位賽和季後賽，畢竟季後賽才是檢驗球隊的打硬仗的本事。

資料不會說謊：

1.25.0場均得分是自新秀賽季最低得分，雖然詹姆斯不以得分手自詡，但在和職業生涯19.6次出手一樣的本賽季，平均分數遠不如職業生涯27.1分！

2.48.9%命中率近五年新低，近十年第二低；頻繁的外線出手（6.2次34.5%）拉低了詹姆斯的命中率，也間接印證了詹姆斯由內轉外的打法！

3.5.4次罰球職業生涯最低，不要說裁判哨子問題，看過比賽你會真切的發現詹姆斯的殺傷力確實在下降！

4.防守中雖有1.3次搶斷0.4次蓋帽，但你會發現詹姆斯的追蓋大帽在逐漸減少，甚至一句很多時候在掐腰防守，甚至漏人，這都是歲月不饒人的特徵！

5.不知道大家有沒有發現，以前的快攻長傳，大多是韋德樂福“四分衛”長傳給詹姆斯，而現在大多是詹姆斯長傳給戴維斯、格林波普！

這個問題沒必要長篇大論

25.0分 7.8個籃板 10.8個助攻的常規賽表現。

如果是划水的話，那一種球星就沒臉看了

更何況老詹已經36了。

提問一定要過腦子。～

隨著年齡增長，狀態下滑不可避免！

2019年夏天，洛杉磯湖人透過交易得到安東尼戴維斯，他與勒布朗-詹姆斯的組合也承載著湖人再次復興的希望。新賽季，湖人在戰績方面確實相當出色，全明星賽前他們取得了41勝12負的成績，位列西部第一。當然了，湖人的目標可不是單純的西部第一這麼簡單，他們是要拿到最後的總冠軍。

不過對於湖人來說，拿到總冠軍可不是說話這麼簡單，湖人的陣容存在一些問題，詹姆斯也因為年齡問題開始趨於魔球化打法，球隊若是不能及時找尋到一名比較不錯的第三得分點，湖人的前景也不太樂觀。

要說詹姆斯本賽季的資料並不差，在已經參加的51場比賽中，詹姆斯場均可以貢獻25分7.8個籃板10.8次助攻1.3次搶斷，其中場均10.8次助攻高居聯盟第一。不出意外，詹姆斯將拿到個人職業生涯首個助攻王。但是資料的出色並不能掩蓋歲月留下的痕跡，在這方面，詹姆斯也得接受現實。

先來看一份資料，本賽季詹姆斯場均出手次數為19.6次，這恰好與他職業生涯場均出手次數相當，可是詹姆斯本賽季48.9%的投籃命中率要比生涯50.4%的投籃命中率下降1.5個百分點。而且詹姆斯的出手也開始有所調整，本賽季他場均三分球出手達到6.2次，是生涯首次場均三分球出手次數超過6次，比生涯平均的4.3次要高出1.9次左右，可見詹姆斯也在逐漸調整自己的打法，他開始減少衝擊籃下，三分球出手的佔比開始增加。

如果再考慮到禁區的出手，詹姆斯的魔球打法則更加明顯一些。本賽季詹姆斯在禁區出手421次，場均出手達到8.3次。6.2次三分出手加上8.3次禁區出手，詹姆斯這兩項出手就達到14.5次，佔總出手的74%左右，三分+內線佔據大部分出手，這不正是魔球的主要特點嗎？

此外，還有一項資料能夠體現詹姆斯的些許下滑，本賽季詹姆斯禁區命中率為67.5%，而18-19賽季為71.1%、17-18賽季為75.2%、16-17賽季為76.1%、15-16賽季為69.9%，可見詹姆斯本賽季的禁區命中率已經是最近五個賽季最低。若是結合比賽，我們會發現詹姆斯在有些時候會被封蓋，籃下強攻的把握性也開始下降，這都是腿部爆發力下降導致。

其實隨著年齡的增長，球員的狀態肯定會下滑，詹姆斯也在調整自己的打法去保持自己的效率，改打控衛也可以讓詹姆斯在更多時候減少一些體能的消耗，以便在季後賽能夠更好地發力，這都是很正常的情況。不過詹姆斯的投射能力不算太好，也不夠穩定，有些時候在進攻端會力不從心，以後的他還需要做出更多調整。不管怎麼說，還是要對一名老將表示尊敬，他們能夠站在舞臺並且繼續征戰，這就是傳奇。

隨著年齡的增長，老詹本賽季整體的競技狀態確實有所下滑，但是這絕對不能說老詹過了當打之年，常規賽一向划水的他到了季後賽會讓大家眼前一亮。

本賽季詹姆斯帶領的湖人隊排名西部第一位，這樣的戰績是很多球迷朋友們想要的，隨著安東尼戴維斯的加盟，老詹和戴維斯二人組成超級王炸組合，本賽季詹姆斯場均25分7.8籃板10.8助攻，新賽季改打控衛的他在得分方面有所下降低於生涯平均水平，但是在助攻方面大有提升。

我認為老詹本賽季依舊是沒有盡全力，而且有了濃眉這一得力幫手他不需要打出太強勢的表現，相反則是保留體力到季後賽發力，這對於一位35歲的老將來說才是合理的。

詹姆斯進入聯盟十六年給大家的感覺就是“沒什麼進步”，這麼多年如一日的表現令大家都在懷疑這傢伙是不是地球人？當然老詹個人的自律包括對身體的投資是很多人也做不到的，強自有強的道理。

總之，季後賽的詹姆斯和常規賽的詹姆斯絕對不一個狀態，就像曾經的伊戈達拉一樣，“裝死”是他的強項，詹姆斯論能力要比伊戈達拉強吧，而且詹姆斯現在的狀態也是很多球星達不到的。

詹姆斯之所以選擇常規賽划水根本原因就是因為他年齡大了狀態出現了一定程度下滑！

本賽季是詹姆斯的職業生涯的第17個賽季，03年以狀元秀的身份進入NBA的詹姆斯從他的新秀賽季開始就是球隊當之無愧的核心球員、而且過去的9年時間裡詹姆斯連續征戰了8年總決賽等等這些對他的身體損耗都是相當之大！

詹姆斯職業生涯出戰1249場常規賽場均出場時間38.4分鐘，總計出場時間高達48020分鐘；職業生涯出戰239場季後賽場均出場時間42.1分鐘，總計出場時間高達10059分鐘！

本賽季湖人因為有了戴維斯的加盟在一定程度上緩解了詹姆斯的壓力，所以從出場時間上看詹姆斯場均34.9分鐘已經是職業生涯最低，作為對比這樣的出場時間排在聯盟第十四位。

至於為什麼會有詹姆斯“常規賽划水”以及“全力詹”的說法，我個人有以下幾點看法：

第一：擁有詹姆斯的球隊基本上就保證了球隊的下限是季後賽，所以需要詹姆斯在季後賽大殺四方！

第二：詹姆斯確實年齡大了現在的詹姆斯得省著用，不管是那支球隊肯定都會適當保護詹姆斯！

第三：詹姆斯自己心裡清楚自己的身體狀態，所以他會在常規賽適當放鬆保證自己有充沛的體力征戰季後賽！

第四：本賽季詹姆斯的突破次數減少了、籃下的命中率71.5%是近十年最低等等跡象都表明了詹姆斯的確實因為年齡的原因狀態出現了些許的下滑！

綜述：詹姆斯在與時間賽跑，他只是在儘量縮小與時間之間的差距，不得不承認他的狀態確實下滑了，但是也不得不承認他常規賽肯定也在儲存一定的實力，我們期待季後賽的全力詹！

什麼叫划水？

划水就是，偷懶又要裝作努力工作的樣子。

詹姆斯截止到全明塞為止，交出的場均資料：25分7.8籃板10.8助攻1.3搶斷

我不知道，交出這樣的場均資料，球迷還認為詹姆斯在划水，果然這屆球迷很難帶。這個賽季，詹姆斯老了沒錯，但是說他在划水就有點過分了。

你說一個NBA場均助攻第一的人划水，這個不合適。

你說一個西部全明星票選第一的人划水，這個不合適。

——當然為什麼詹姆斯會給人划水的感覺？

——因為詹姆斯要儘可能避免傷病，同時最近幾年詹姆斯季後賽表達遠勝過常規賽，球迷朋友認為詹姆斯留著力氣不用出來

大家都知道，來湖人的第一個賽季詹姆斯受傷了。在沒來湖人的最後一個賽季，詹姆斯又當爹有當媽，在騎士打滿82場比賽，場均27.5分8.6籃球9.1助攻，場均上場時間聯盟第一。

詹姆斯對湖人的意思不言而喻。現在騎士湖人的問題非常多，沒有空間、替補陣容、能不能保證高強度防守等。

——為什麼現在湖人隊仍舊被球迷朋友看好進入總決賽?

——詹姆斯的季候賽模式是改變湖人命運走向的一個最關鍵因素，詹姆斯打得好，湖人就有可能進入總決賽

所以詹姆斯是不是當代之年？

1.季後賽表現好，我們當然可以說詹姆斯廉頗未老。

明顯的下降啊！看比賽的都知道！看看他關鍵時刻的得分就是全聯盟墊底的啊，看看他打太陽的比賽，打的什麼的東西，菜雞互啄一樣，難怪布克找他去談心時他在加練，他自己也知道自己的狀態下滑了，再看看全明星賽的最後時刻，他各種投不進啊。真的沒有以前的體力和耐力了，導致關鍵時刻不行。不過他在比賽影響力方面還是頂級的，觀察跑位，輸送炮彈，4分衛長傳，包括防守，我詹做的非常好，畢竟這些都和籃球智商掛鉤的，他不會差！

總之下滑是不可避免的，不是人人都是老流氓，看看季後詹吧，畢竟他對AD說，季後賽一切都會不一樣的！

本賽季的NBA裡，令人印象最深刻的事情就是洛杉磯湖人隊的奇妙形象。雖然一度佔據聯盟榜首的位置，時至今日還是西部分割槽戰績最好的球隊，但是湖人隊面對強隊總是顯得底氣不足。無論快船隊、雄鹿隊、熱火隊、凱爾特人隊還是掘金隊，湖人隊在他們面前都不能保證穩贏，反倒是勝少負多。

這主要還是因為湖人隊缺少好的輪換陣容，全隊最能依靠的還是勒布朗-詹姆斯和“濃眉哥”安東尼-戴維斯。但是要知道，濃眉哥本來就不是擅長頂防的站樁式內線，詹姆斯更是35歲“高齡”了。

在剛過去的2020年全明星正賽上，詹姆斯在比賽末節的疲勞令人印象深刻，甚至出現多次站不穩將要摔倒的情況。這樣的體能儲備令人擔心，若是湖人隊到了季後賽也需要詹姆斯在這種關鍵時刻登場， 他能堅持住嗎？

雖然有各種擔心，但是詹姆斯依舊是那個頂尖的球員。據統計，本賽季詹姆斯場均可以送出10.8次助攻，領先第二位的特雷-楊足足1.6次。在常規賽還剩下不到30場的情況下，詹姆斯是很有希望拿到本賽季的NBA助攻王的。

要知道，助攻王的頭銜通常屬於控球后衛。詹姆斯在湖人隊是一個前鋒，卻能送出聯盟第一的場均助攻數，實在是非常不容易，也從側面說明了詹姆斯的孤立無援以及湖人隊對於靠譜控衛的求賢若渴。

無論詹姆斯年紀有多大，狀態有多滑坡，湖人隊依舊不能缺了他。

眾所周知，本賽季的湖人是一支十分依賴雙核發揮的球隊。尤其是老詹的狀態對湖人的戰績有著直觀的影響，本賽季至今老詹有49.2%的出手選擇在籃下完成，三分線外的出手頻率則為32.0%。但在湖人最近五場輸掉的比賽中他在籃下終結的頻率降到了44.9%，三分線外的出手頻率則會升到37.1%。很明顯在這些比賽中老詹更多是飄在外線打而非選擇突破後攻框或者是分球來為隊友創造機會。

而這些比賽中有不少回合還出現過湖人本可透過推快攻來打成攻防轉換卻被老詹壓下節奏帶入陣地戰進而令進攻陷入僵局；老詹在組織進攻時傳球猶豫或者是刻意傳球進而導致失誤的場景時有發生；末節需要老詹透過單打來打破僵局時也遲遲不見他的身影。

就拿之前險勝勇士的比賽來說，雖然老詹在最後時刻命中了殺死比賽的三分球，但他整場比賽的低迷表現是湖人面對西部倒數第一的勇士打到最後時刻仍然懸念叢生的原因之一。由此我們不難發現，湖人最近不理想的戰績與老詹的打法調整有著一定的聯絡，且他在近期比賽中存在著划水的跡象。

湖人隊在本賽季打出了聯盟第四的進攻效率，得益於這幾點：聯盟第二的快攻得分、內線得分以及二次進攻得分，聯盟第三的利用失誤得分。

他們透過極具壓迫性的防守來造成對手失誤或者迫使其投籃不中進而打成攻防轉換，利用濃眉在內線的優勢以及優於大部分球隊的內線高度來制霸籃下——攻防轉換的長傳球以及陣地戰中為濃眉做球都離不開老詹。但與此同時球隊的進攻也存在不少問題：由於射手群缺少無球跑位和空切，戰術乏善可陳，他們在陣地戰中的得分大部分依賴於詹眉的發揮以及他們吸引防守後的分球。

遇到防守紀律性比較強的球隊，透過低位包夾濃眉和收縮防守來防止老詹突破通常就能夠讓湖人在陣地戰中相當吃力——輸給馬賽克那場球，對方甚至連傳統中鋒都沒有，但卻透過內線的防守呼應讓湖人在陣地戰中難以展現出優勢。

老詹本賽季場均可以送出10.8次助攻，助攻率48.1%，同為聯盟第一，均創造了他的生涯新高。這點也印證了湖人在進攻端有多麼依賴他的得分創造力。因此，一旦老詹開始划水，更多飄在外線打，不再透過突破吸引防守來為外線創造機會，其他球員又基本都是固定站位缺少跑動，湖人的進攻就會變得滯澀起來，也就不難理解他們為何在最近的戰績下滑如此之大了。

那麼，老詹為何要“明知山有虎，偏向虎山行”，突然在這個節點變得有些懶散，拖球隊後腿，開始在場上划水了呢？

其實，看老詹球比較多的球迷，對老詹最近的狀態應該已經司空見慣。早在前幾年，他就有在常規賽特定時段划水的情況，但由此我們也見證了更多季後賽全力詹的精彩表演。

18年在常規賽戰績不佳的情況下，如果不是他在季後賽打出歷史級表現，騎士不可能再度打進總決賽與勇士完成會師。而我們也知道，那年常規賽的老詹，一度讓球迷覺得他將球隊帶入季後賽已經不易。

老詹曾在17年常規賽輪休過一場比賽，因此讓特意來看他的球迷錯過了現場觀戰的機會，之後為了了卻球迷的心願他便儘量不再輪休。於是我們看到，老詹在上個賽季與勇士的比賽中經歷了腹股溝拉傷，本賽季還出現過傷情反覆，但他至今卻僅僅缺席了兩場比賽。

滿足球迷的心願當然值得嘉獎，但可以想到的是作為35歲的老將，他在身體狀態不佳的情況下連續作戰也是極大的消耗。

在老詹目前出場的49場比賽中，他的場均時間34.8分鐘排在聯盟第15。同時，他還要扛著聯盟第十一高達30.6%的回合佔有率來維持輸出。

本賽季隆多的發揮一直不盡如人意，使得球隊組織進攻的重任更多由老詹來承擔——縱然本賽季的湖人戰績高居西部第一，但壓在他身上的擔子可一點都不輕。湖人現在有更長遠的目標，如果在常規賽就讓老詹過度消耗，縱然現在的老詹仍然是常規賽MVP的有力爭奪者，但到了季後賽也很難期望他再打出像18年或者16年那樣的統治力，加之西部球隊的競爭力要比東部更強一些，強度自然也要比之前更勝一籌。雖然有濃眉為他分擔壓力，湖人目前陣容的軟肋和射手的不穩定發揮，使得球隊需要老詹在季後賽打出比常規賽更好的表現才有可能讓其衝出強敵環繞的西部。

隨著年齡的增長，老詹早已不再是從前的鋼筋鐵骨。賽程已經過半，他需要在連續作戰的持續消耗中得到喘息的機會，來為之後的比賽做準備。再者，目前湖人39勝12負的戰績與西部第二仍然差著三個勝場，在球隊戰績沒有多大壓力的情況下，適度的划水來為將來蓄力也無可厚非。

所以嘛，老詹這會兒划水歸划水，只要別叉腰，啥都好說。

首先還是來說一下這個題目吧，難道“划水”和“過了當打之年”不是一個意思嗎？另外，有一點還是要說的，即便詹姆斯現在已經35歲了，但常規賽和季後賽的詹姆斯，還是會存在著很大的不同之處的！

先來看一下詹姆斯本賽季至今的表現吧。目前，洛杉磯湖人隊的戰績為41勝12負，位於西部賽區第一的位置。看到這裡，可能有些球迷要說了，湖人隊本賽季就是虐菜小能手，打弱隊也就險勝，打強隊大機率被虐。其實，這樣的評判也挺可笑的，要知道，你別管人家是不是虐菜小能手，最起碼，人家現在是西部第一啊，這是不爭是事實！

再者，咱們來看看詹姆斯的資料，截至目前，詹姆斯一共打了51場常規賽，僅僅缺席了2場比賽，在他場均34.9分鐘的時間裡，拿到了25分、7.8籃板、10.8助攻、1.3搶斷。其中，場均得分位於NBA聯盟第25位，場均助攻位於NBA聯盟第1位，場均搶斷位於NBA聯盟第20位。這樣的表現如果說是划水的話，那真的不知道什麼才是不划水呢？

再來說說題目中所說的“常規賽和季後賽的詹姆斯”有哪些不同吧。首先，詹姆斯作為湖人隊的控球手，毫不客氣地說，只要他在場上，那麼球權基本上都在他的手中。不過，這其中也有所不同，球權在詹姆斯手中，並不是說他就是場上的球霸，而是他能夠更好地分配球權，這一點，場均助攻就是一個非常好的證明。

更關鍵的是，現在的詹姆斯，很明顯就能夠看出來，他的進攻慾望不強，大部分時間都是在給隊友做球。不過，到了季後賽，肯定是會有所不同的，這一點還是可以確定的，因為詹姆斯是球隊的領袖，他需要做出表率，時刻提醒大家這是季後賽，需要提升比賽的強度了。

再者來說，很多人認為詹姆斯來到湖人隊就是為了他的商業聯盟，而不是真心實意為了給湖人隊爭冠。試想一下，詹姆斯在洛杉磯該如何真正意義上地提升自己的名氣與地位，除了奪冠還有別的辦法嗎？所以說啊，拭目以待吧，季後賽的詹姆斯，會讓常規賽的成績變成“划水”的！

不知不覺，詹姆斯已經36歲了，做為一個打了這麼多年的超級巨星來說，他的狀態保持的相當不錯的，本賽季場均上場34.9分鐘，場均25分，7.8個籃板。10.8個助攻，對比上個賽季他的場均得分來說27.4少了2.4分，籃板球場均也少了0.7個，但是助攻數從8.3個上升到10.8個，可以看出來，作為一位大齡巨星，體能下降是不爭的事實，籃板球的爭奪，還有得分數都有所下降，助攻數更多說明詹皇打的更加團隊了。

現在的詹皇是划水麼？

資料不會說慌，我們來看下詹皇近幾年的資料對比

上場時間：首先隨著年齡的增大，上場時間的逐年在減少，從巔峰期40.9分鐘，到37.8分鐘，到今年的34.9分鐘，歲月不饒人，雖然詹皇上場時間有所減少，但是就全聯盟而言依然排在聯盟第14位，排名他前面的基本都是20多歲的小年輕，正處於體能巔峰的球員利拉德，特雷-楊等，即使是年齡差距最少的洛瑞也比詹姆斯年輕三歲，這樣對比下來，詹姆斯真的是盡全力再打球了，划水不存在的。

助攻和得分：詹姆斯這賽季場均25分，雖然處於職業生涯近十年最低，但是還是排名全聯盟第12位，說是頂級得分能力也不為過，籃板球7.8個，排名聯盟24，還算一流水準，特別是助攻10.8個，排名聯盟第1，快攻得分4.8分，聯盟排名第三，內線得分12.7分，排名聯盟第七，正負值高達8.5，聯盟第四，如果說他划水，那麼聯盟其他球員怕是要羞愧的沒臉見人。

命中率和失誤率：本賽季詹皇的命中率48.9%排名聯盟第32，近十年職業生涯第2低，場均失誤4次，排名聯盟第5，前籃板也只有1個，排名聯盟92，詹皇的體能下降，確實大家都看得到，狀態下滑也是不可避免。

總結

自古名將如美人，不許人間見白頭。詹皇雖然因為年齡的增長，體能方面確實下滑了不少，導致他的失誤率變多，命中率下降 但是他依然是攻防二端的一流巨星，職業生涯還能保持聯盟頂級的得分能力，特別是12次的三雙位列聯盟第一，這樣的詹姆斯是值得尊敬的，另外大家都知道，常規賽的詹姆斯和季後賽的詹姆斯都不是一個人，每次季後賽詹姆斯的資料都要比常規賽好很多，讓我們期待他在季後賽的表演。

兩種情況都有，第一詹姆斯今年已經35了身體肯定有下滑不如年輕的時候一樣，而且有時候會感覺到他有點力不從心，第二詹姆斯有在收著打，但是當湖人需要他站出來時他還是會全力打

本賽季常規賽，35歲的勒布朗詹姆斯場均能夠拿到25.1分7.7次籃板10.7次助攻，湖人隊目前也位居西部第一。毫無疑問，勒布朗依然是聯盟的最強球員之一，但是本賽季的詹姆斯的確有些時候個人進攻看起來有一些力不從心，出現這樣的情況原因有幾個方面，一方面詹姆斯年紀增大的確有些微下滑，另一方面詹姆斯常規賽確實沒有開始拼，再者也與本賽季詹姆斯的打法改變以及外部條件變化有關。

具體分析如下：

本賽季詹姆斯更多的擔任的是控球后衛的角色，更多的承擔把控節奏，發起進攻的任務。在很多時候，球隊的第一終結點是濃眉哥安東尼戴維斯，勒布朗第一選擇是傳球，這一點我們可以從傳球次數上看出來。

本賽季詹姆斯平均每場傳球63.9次，是生涯最高值，而在上個賽季，詹姆斯場均傳球次數為54.8次，即便是17-18賽季在缺持球手的騎士，詹姆斯場均傳球也只有57次。

更多的傳球帶來了詹姆斯本賽季場均助攻10.7次，排名聯盟第一，但同時也削弱了詹姆斯的個人進攻。當詹姆斯持球時，更多的是觀察隊友跑位，透過自身進攻威脅為隊友創造進攻機會。當你的第一選擇是傳球時，個人進攻不可避免的會出現下滑。

詹姆斯已經是生涯第17個賽季，常規賽也打了一千多場。對於詹姆斯這個級別來說，常規賽已經很難讓詹姆斯玩命了，而湖人隊本賽季西部第一的位置非常穩，沒什麼太大的戰績壓力。目前的湖人想要追上聯盟第一雄鹿比較難，但是想要掉到西部第二去，也有很長距離。對於志在季後賽的湖人隊和詹姆斯來說，只要保持住目前的位置順利的進入季後賽，湖人隊常規賽的任務就算完成了，湖人不需要去計較一場之得失。所以，詹姆斯常規賽並沒有開始拼命。

本賽季詹姆斯場均只能拿到5.5次罰球，是近年最低值，也是生涯最低值。但詹姆斯並不是一名跳投手，他依然是一名在籃下生存的球員。

罰球數新低，說明詹姆斯的判罰待遇的確不如當年，有一些該吹的犯規沒有吹。這樣導致對方球員對的防守更加兇狠，動作更大。在這樣的吹罰待遇下，詹姆斯個人進攻表現下滑也是意料之中。

即便詹姆斯身體素質極強，對身體保養非常到位。但是時光老人依然在詹姆斯身上留下了痕跡。在比賽中很明顯的一點是，詹姆斯的啟動速度遠不比當年，擺脫防守看起來更加困難。如今的詹姆斯突破，更加依靠行進間的節奏，依賴自身對於對方防守破綻的敏銳判斷。相比於爆發力的下滑，詹姆斯下滑最明顯的還是體能。詹姆斯的體能已經不允許他一整場的高能輸出了，這也是詹姆斯個人進攻下滑的原因。

本賽季的詹姆斯的確存在划水的現象，但是其個人進攻相比巔峰時期確實有一些下滑，詹姆斯這賽季打法上更多選擇傳球，並且遭遇了生涯最差的判罰待遇，同時身體也有些微下滑，這些因素綜合在一起導致了詹姆斯本賽季某些時候顯得力不從心。

古代走水路，劃大船的時候，是要由許多個水手一起劃，其中有的人偷懶又要裝作很努力工作的樣子，於是就只用船槳拍打水面裝作努力划船的樣子，故稱之為划水。

不知從什麼時候開始，聯盟中開始流傳詹姆斯划水的梗，這個賽季的詹姆斯到底是不是划水呢？

詹姆斯職業生涯場均出場38.4分鐘，三項主要資料是27.1分、7.4籃板、7.38助攻，平均換算下來，詹姆斯出場的每分鐘可以得到0.7分。

本賽季的詹姆斯場均出場34.9分鐘，三項主要資料是25.0分、7.8籃板、10.8助攻，詹姆斯出場的每分鐘可以得到0.71分。 出場時間少了3.5分鐘，得分少了2.1分，籃板多了0.4個，助攻多了3.42個。

三項主要資料只有得分這一項比職業生涯少了2.1分，另外的兩項資料反而是增加的，而這些資料同時也是建立在詹姆斯每場少了3.5分鐘的情況下做到的，如果按照詹姆斯本賽季平均每分鐘可以得到0.71分的效率，每場再多出戰3.5分鐘，詹姆斯的場均得分可以達到27.5分得分跟生涯平均資料基本持平。

本賽季使用率31.5％，進攻效率115、防守效率106、勝率貢獻值7.5。職業生涯 使用率31.5％，進攻效率116、防守效率104、勝率貢獻值13.78。

使用率持平，進攻跟防守效率也基本持平，勝率貢獻值卻幾乎少了一半，由此可見詹姆斯個人的資料沒有下降，之所以對球隊的勝率貢獻值下降，由於對內有處於生涯巔峰期的濃眉哥存在，更多的把球隊贏球的重擔轉移給了濃眉哥，這也許是詹姆斯的有意為之，濃眉哥已然成為聯盟的超級巨星，而自己統治了這個聯盟長達十幾年之久，該拿的榮譽也都已經拿到，現在唯一的目標就是儘量多的獲得總冠軍，進一步提高自己的歷史地位。

湖人隊本賽季的42勝12負的戰績，目前保持著西部第一的位置，詹姆斯只需要做好自己份內的工作，儘量輔佐濃眉哥就行了，詹姆斯本賽季的壓力明顯要比之前的任何一個賽季都要小。一旦進入季後賽，刺刀見紅的比賽，決定比賽勝負的關鍵時刻，詹姆斯依然是球隊的第一選擇。

湖人隊目前輸掉了12場比賽，其中兩次跟快船隊的洛杉磯德比中都以失敗收場。除了開拓者以外，其他10支球隊暫都排名東西部前8，分差基本在10分左右，這不得不讓人對湖人隊的季後賽前景進行擔憂。

猛龍（比分104-113）

獨行俠（比分100-114）

掘金（比分104-128）

快船（比分106-111）

魔術（比分118-119）

開拓者（比分119-127）

凱爾特人（比分107-139）

76人（比分91-108）

雄鹿（比分104-111）

步行者（比分102-105）

快船（比分102-112）

火箭（比分111-121）

湖人本賽季長期在西部排名第一，但他們能否在季後賽衝出西部仍是未知數，快船成為了湖人最大的障礙，湖人有濃眉哥搭檔詹姆斯兩大巨星，快船有喬治搭檔萊昂納德兩大巨星，雖然湖人戰績更勝一籌，但在面對快船的戰績是0勝2負，快船在兩場比賽裡都展示出足夠的韌性，他們總是能夠在末節關鍵時刻拉開比分，獲得最終的勝利。

控球手匱乏是這支湖人的命門，除了勒布朗-詹姆斯外，沒有其他人能夠在高壓防守下運球持續製造威脅，格林，波普，布拉德利都屬於3D型球員，卡魯索和庫茲馬有一手持球進攻能力但不夠穩定。當進攻打不出來的時候，組織能力自然也會受到影響。這支球隊需要另外一名後衛，既能夠在場上處理球，也能夠以射手的身份和勒布朗共存，湖人後衛隆多顯然不是最合適的人選，隆多單打能力不夠好，隊友跑位時防守球員可以全力阻撓其他球員，放隆多投籃和突破，因此隆多會出現黏球，最後時刻投籃等等大家說的現象。

為了解決這一問題，湖人一直對雷吉-傑克遜暗送秋波。臺北時間2月19日，據ESPN記者Adrian Wojnarowski報道，訊息源透露，後衛雷吉-傑克遜已同意與底特律活塞達成買斷協議，他計劃在澄清期過後加盟洛杉磯快船。雷吉-傑克遜的到來讓快船的後場輪轉更加充裕，得到雷吉後，快船的紙面陣容更加強大。萊昂納德和保羅喬治雙星領銜，首發有貝弗利莫里斯和祖巴茨，替補席上有路威哈雷爾這兩大超級替補，同時沙美特，賈邁克爾格林同樣實力不俗。快船已經組成了兩套實力強勁的陣容！屆時，後場本就羸弱的湖人拿什麼去匹配快船的天賦？這無疑將會成為擺在湖人面前的一道難題。

唯一利好的訊息是，最新報道，莫里斯已經計劃和湖人簽約。這對於湖人來說，也算是如願以償。他們之前在交易和買斷市場上接連落空，而莫里斯是他們的心儀人選，上賽季就一直在追求他，可惜後者當時加盟了雷霆。本賽季至今，莫里斯為活塞打了44場比賽，場均11.0分3.9籃板1.6助攻，投籃命中率是45.0%。目前來看，湖人隊依舊需要從自由市場努力補強球隊短板，應對防守級別更大的季後賽。

總結：

本賽季的詹姆斯並沒有划水，相反，詹姆斯的巔峰還在，只是對內有了當打之年的濃眉哥，為了適應濃眉哥的打法以及球隊目前存在的短板問題，詹姆斯正在努力進行轉型，從目前詹姆斯的助攻數量聯盟第一就能看的出來。

勒布朗.詹姆斯今年35歲，目前為止場均25.1分10.7助攻7.7籃板，生涯場均27+8+7，生涯最巔峰時期資料達到28+8+8，從資料來看可能是看不出來有什麼變化，但是本賽季在湖人的表現和統治力詹姆斯是明顯不如以前的，往年來看會是划水狀態，因為一到季後賽詹姆斯就像變了一個人一樣完全是怪獸一樣的存在！這樣的對比是很直觀的，越到關鍵的比賽詹姆斯就越可能發揮極致，過去17年已經都看膩了這樣的場景。

幾年的詹姆斯雖然說得分上是降了一點不過那是因為他重點想培養濃眉，畢竟他和濃眉承諾過，以他為進攻首選，但是到了關鍵時候還是由詹姆斯決定勝負的，這已經在比賽中多次證明過。

資料歸資料，從對比賽的影響和統治力來看詹姆斯是明顯的下滑的，在比賽中現在經常會出現空籃上不中，扣籃扣飛，連續被蓋帽，體力嚴重不支等等等等，這些都是受年齡增長而影響的，生物鏈就是這樣，35歲的男人不可能再像25歲一樣滿場狂奔，空中亂飛了！

縱觀整個NBA歷史來看試問還有幾個像詹姆斯這樣35歲還能打成這樣並且帶領球隊取得勝利的球員，捫心自問，喬丹算一個！喬丹的35歲是在1997-1998賽季，這個賽季他依舊可以場均砍下28.7分3.5助攻5.8籃板，科比也算吧35歲那年27.3分6助攻5.6籃板不過湖人隊並沒有走的很遠，科比也因為常規賽超負荷發揮導致賽季報銷！

所以詹姆斯在這樣的年齡你不能要求他更多了，你說他划水的話也對，他和自己的巔峰期相比這樣的情況確實像在划水，但是更多的我還是覺得詹姆斯肯定和巔峰期是沒法比了的，直白一點說就是已經過了巔峰期，只不過他的巔峰起點比較高導致了人們看不出來變化而已，我作為一個看了他12年比賽的球迷來看他的變化，確實已過巔峰，不過就算不是巔峰期的詹姆斯放在這個聯盟他依然是第一人，依然是巔峰一樣的存在，因為他本來就高出其他球員2到3檔，降了1檔2檔依然屬於巔峰，就看是和別人比還是和自己比的問題！

劃不划水不用太深究，畢竟歲月不饒人，36歲的人了，能和小年輕比嗎！還是體力不夠，不然各種飛身暴扣了！！！

對於季後賽確實有要擔心體力的成分，如果季後賽隊友隱身，或是其他人給的幫助不是太給力，那真是叫累死老詹了，很可能越往後體力越是出問題，今年能否問鼎總冠軍，關鍵因素已不是老詹自身了，自身還是比較穩定，主要還是看隊友能否給予足夠的支援，想讓老詹力挽狂瀾的日子已逝！

詹姆斯已各種榮譽纏身了，所以最後選擇了湖人，也是為了以後事業做進一步打算了，商業頭腦石錘，不得不佩服，NBA就是生意，很多球員已看透，也要為退役做打算，老詹能在退役前，如果能為湖人帶來總冠軍，那真是圓滿了。perfect！！！

毫無疑問，這是常規賽的詹姆斯，依然還在巔峰，還在當打之年，無論從身體對抗、還是訓練成度，都不亞於任何球員，都是領袖級別的人物。

經常看NBA的朋友們不難看出，一般對於一個籃球運動員來說30歲是個分水嶺，過了30歲，運動技能就會慢慢退化、如果說想要保持巔峰期間的水平，就要保持很好的訓練和嚴格的作息規律，即便如此，很多球星在32-33歲以後，狀態便不復當年，很多球星亦是如此，麥迪、科比、奧尼爾、羅斯等等一些我們非常熟悉的球星都是這樣

但是聯盟有個例外，詹姆斯作為聯盟第一人，雖然已經35歲“高齡”，但是給人感覺他依舊在巔峰期，可以拿下27.4+8.5+8.3+1.3的資料，35歲！這樣的資料真的讓人難以置信，目前仍是聯盟中的一線球星，以詹姆斯的技戰狀態，在NBA還可以打個4、5年沒問題，16個賽季你看詹姆斯還是那麼強，都說他是三旬老漢，你絲毫看不出他老的跡象，除了發跡線上移以外。為什麼詹姆斯會這麼強呢？我分析一下有幾個原因

非常嚴格的訓練

這非常的重要，詹姆斯每年除了一些商演和家人度假休息以外，所有的精力都撲在訓練上，科學訓練和飲食密不可分。詹姆斯經常會曬他的身材照片，幾乎都是與自己的訓練有關，加盟湖人後，詹姆斯總是最早到達球館訓練的，走得最晚的也是他，這就是他巔峰的主要原因之一。

飲食自律、從不吃垃圾食品

十幾年如一日，老詹10幾年從沒吃過豬肉、杜絕高糖的碳水化合物飲料，控制體重和保持身體健康，說到這裡不得不提起中國某些職業球員，動不動就擼串喝酒，這樣怎麼能打好籃球呢？應該多向詹姆斯學習學習

與生俱來的身體天賦

詹姆斯在進入聯盟之前就被譽為天選之子，運動天賦過人，身體的核心力量十足，肌肉爆發力強，速度很快，彈速很快，這些運動條件造就了他驚人的天賦。身高、體重、力量讓他在對位任何球員絲毫不吃虧。

重金保養自己的身體

詹姆斯職業生涯很少有大的傷病、初入聯盟的詹姆斯主要依靠突破衝擊內線，組織方式主要是突破分球，年齡的增長讓他慢慢改變，中遠距離投籃、這與喬丹、科比等人打法極為相似！詹姆斯在防守方面也做出了改變，刻意降低個人防守強度，避免在防守端過強的身體對抗，有效保護身體，這同樣是在相仿科比的打法，這樣可以讓他們可以保持更好的身體狀態，減少受傷，延續自己的巔峰期。

我不認為詹姆斯在划水，詹姆斯隨著年齡的增大，會到第四節後半段，體力跟不上，本身他技術就差點意識……在現在的湖人隊打球，應該不是那麼累的，藍板有霍華德及濃眉，倆個野獸。他就組織組織……以前年輕時靠身體打球，衝起來，現在老了，這樣很難了，打無球，還真不行，你看看科比打無球時，兜一圈，跑出來接球，要不是幹拔，就是甩開防守人進去扣籃，要不是倆三個人過來包夾，假動作騙人，後挑藍或拉桿上藍，詹姆斯不要把他神話了，我們有一說一。