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  • 1 # 精彩在路上f

    以我的讀書經驗來看:目的性要強!

    讀書有兩大目的:一是學以致用,二是興趣愛好。

    你想重拾閱讀興趣,可以從這兩方面入手。喜歡長篇就找獲得茅盾文學獎的作品,喜歡短篇,就看古今中外短篇小說集。分類上看還有:歷史類文學類天文地理類科幻玄幻類經史哲學類專業知識類等等等等……

  • 2 # 標K筆記

    建議你讀一些好書,比如成功人的傳記,或者思維成長類,我推薦幾本自己讀過的好書,《原則》、《高效能人士的七個習慣》、《窮查理寶典》等等。

    我以前也是不怎麼喜歡讀書,但是發現那些優秀的人,沒有哪天不在閱讀,就不得不逼自己閱讀。

  • 3 # 常哥在旅途

    經典散文是最好的。散文的文字就像花香,像山間溪流,像蔚藍天空,像無邊大海,也像薔薇小草,能帶給我們最好的遐想,最美的心靈感悟。散文,就像一杯茶,沁入心脾,就像一杯酒,醇香長久,就像一個朋友,娓娓道來。散文,桑我們的心靈更好的體驗到真善美,就像給心靈洗個澡。散文,真的很好。

    武俠小說也是不錯的選擇,那種馳騁江湖、快意恩仇的大俠,那種替天行道、善惡有報的世界,是勇敢者和正義者的舞臺。江湖的兒女情長,江湖的神秘傳說,江湖的民族情懷,江湖的道義傳承,都讓人無限著迷。多想去到那個江湖裡,闖蕩天下,到桃花島練的絕世神功,再到江湖懲惡揚善。武俠的世界,是少年的夢,更是中國文化的夢。@圓夢精靈

  • 4 # 阿威早知道

    你好,要讀那些書來重拾對閱讀的興趣?首先答者要分析一波為什麼題主會對閱讀失去興趣

    閱讀內容晦澀難懂。這個很好理解,《道德經》我也讀不下去文化差異導致閱讀興致不高。比如《瓦爾登湖》這書對我來說如同催眠藥,《百年孤獨》由於東西方文化差異,我至今都沒有讀完文字單一導致視覺勞累。如果你長時間閱讀同一型別的文學作品,你就會對這種型別的作品產生視覺勞累無法傾訴閱讀感受導致閱讀興致低。如果你可以找到一個打卡的地方,或者一個論壇去向別人傾訴閱讀感受,會好很多

    基於以上幾點,我為您重拾閱讀興趣推薦“當代文學作品”

    首先當代文學有三個階段

    十七年文學(1949-1966)文革十年(1966-1976)新時期文學(1976.10-至今)

    這裡我推薦您閱讀新時期文學

    1.傷痕文學代表作《傷痕》《班主任》

    十年文革期間,無數知識青年被捲入了上山下鄉運動中。“傷痕文學”的出現直接起因於上山下鄉,它主要描述了知青、知識分子,受迫害官員及城鄉普通民眾在那個不堪回首的年代悲劇性的遭遇。

    較早在讀者中引起反響的“傷痕文學”是四川作家劉心武刊發於《人民文學》1977年第11期的《班主任》。當時評論界認為這一短篇的主要價值是揭露了“文革”對“相當數量的青少年的靈魂”的“扭曲”所造成的“精神的內傷”,有的認為該篇發出的“救救被四人幫坑害了的孩子”的時代呼聲,與當年魯迅在《狂人日記》中發出的救救被封建禮教毒害的孩子的呼聲遙相呼應,使小說產生了一種深刻的歷史感,充滿了一種強烈的啟蒙精神。

    2.尋根文學代表作《爸爸爸》《棋王》

    尋根文學指的是以“文化尋根”為主題的文學形式。20世紀八十年代中期,中國文壇上興起了一股"文化尋根"的熱潮,作家們開始致力於對傳統意識、民族文化心理的挖掘,他們的創作被稱為"尋根文學"。

    1985年韓少功先在一篇綱領性的論文《文學的"根"》中宣告:"文學有根,文學之根應深植於民族傳統的文化土壤中",他提出應該"在立足現實的同時又對現實世界進行超越,去揭示一些決定民族發展和人類生存的迷。"

    在這樣的理論之下作家開始進行創作,理論界便將他們稱之為"尋根派"。

    反思文學

    反思小說泛指出現於1979年及1980年代初期一類小說。小說題材多為文革期間事件,透過這些歷史事件的變化過程,反思導致很多社會問題和個人傷痛的社會歷史原因。

    政治反思:王蒙《蝴蝶》、茹誌鵑《剪輯錯了的故事》

    (二)人性反思:古華《芙蓉鎮》

    (三)民族性反思:高曉聲《陳奐生上城》

    (四)苦難反思:張賢亮的小說《靈與肉》《啟示錄》《綠化樹》《男人的一半是女人》

    (五)現實社會反思:理想主義者的困惑《人到中年》;新時期軍事文學的開拓之作《西線軼事》。

    (六)人生反思:知青小說:史鐵生《我的遙遠的清平灣》;王安憶《本次列車終點》;梁曉聲《這是一片神奇的土地》、《今夜有暴風雪》等

    (七)文化反思:張煒《古船》、陳忠實《白鹿原》等。

    先鋒派小說《活著》《十八歲出門遠行》《現實一種》

    先鋒派小說又稱新潮小說,它主要是指80年代中期以後出現的一批具有探索和創新精神的青年作家所創作的新潮小說,代表作家有馬原、洪峰、殘雪、扎西達娃、蘇童、格非、北村、孫甘露、餘華、潘軍等。先鋒小說重視“文體的自覺”(即小說的虛構性)和小說敘述方法的意義和變化,帶有很強的實驗性,因此,又稱“實驗小說”。

    “先鋒小說”的概念有廣義和狹義之分。廣義的“先鋒小說”是指具有先鋒精神的小說創作,即“先鋒文學”中的小說創作。所謂“先鋒精神”,意味著以前衛的姿態探索存在的可能性以及與之相關的藝術的可能性,以不避極端的態度對文學的舊有狀態形成強烈的衝擊。

    最後要想把閱讀堅持下去,就要敢於和別人分享閱讀感悟,從而有讀下去的動力,堅持每日打卡!

  • 5 # 牧影計劃

    這兩天,俞敏洪在直播間關於讀書的論調上了熱搜。

    我們先來看一看俞敏洪的原話:人的一生如果只積累,不釋放,那麼你的價值得不到體現。而如果只釋放不積累的話,最後你會空空如也。

    ……

    此處省略有爭議的部分。

    可見,讀書對一個人來說是非常重要的。

    但是,事實是,因為我們的這個社會比較浮躁,人們一旦走出校園,走上社會,如果不是從事和文化相關的職業,就越來越不去讀書。

    而且,很多人的感受就是,一拿起書讀就犯困,要打瞌睡。

    所以,要重新拾起閱讀的興趣感覺還挺難的。這裡,結合我自己的經驗,我給你幾個建議吧。

    一、興趣始終要擺在首位

    如果是說要讀專業類書籍的話,根本就不用說什麼重拾起興趣,生活和工作會逼著你去提升。

    畢竟,現在讀書並不是為了考試,讀書應該更輕鬆,讀書可以是一種享受。

    人類書籍浩瀚如海,你要常常問問自己,自己喜歡什麼型別的書。

    對,好的書實在太多了,你隨便搜一下暢銷榜,感覺每一本都不能放過。

    如果你像我一樣,比較喜歡讀小說,那麼,可以選定幾本本自己感興趣的小說,在你空閒的時候,坐下來讀它。

    當你讀完一本,你就會發現,原來,讀書真的就是這麼簡單。

    我給你推薦幾本小說,純文學類的:路遙的《人生》、餘華的《在細雨中呼喊》《活著》、王小波《黃金時代》、加繆《鼠疫》、卡夫卡《變形記》……

    科幻小說:《蟲子的世界》……

    上面這兩類的小說能推薦的太多,如果你剛開始讀書,我的建議是先選擇篇幅沒有那麼長的中篇小說即可,上面推薦的,字數並不算多,按我個人的閱讀速度,大部分大概就用三個小時到半天的時間的時間能讀完。

    網路小說:(字都很多,但是看得也快)我覺得,網路小說都不用重拾,畢竟大多數都是小白文,不過,我自己比較喜歡貓膩、烽火這類的作家,你憑自己的喜好選擇吧。

    其實,當你讀完一本書的時候,第二本也可以輕輕鬆鬆提上日程了,之後就能讀第三本、第四本……

    二、設立可行性計劃

    讀書是需要設立目標的,這個目標要切實可行。

    所以,你首先要做的是,得先了解自己的時間分配情況,你要知道的是,在一天裡面,你能空出多少時間讀書,或者說,一個星期、一個月或者一年裡面,你給讀書分配多少時間。

    我個人比較喜歡集中在週末閒暇時間來讀書,但是,如果你覺得,你很難在週末花一個下午來讀書,那麼,你也可以分散時間閱讀,每天讀一點。

    要提醒的是,不要給自己太大壓力,定一個特別難以實現的目標,也千萬不要把讀書當成一個負擔,你刻意把讀書當成是去追一部電視劇,每天讀那麼一兩章。

    三、有收穫性的閱讀

    讀網路小說,你能得到心情上的愉悅;讀文學名著,你能得到靈魂上的洗滌。

    這裡,如果要有收穫,可能讀經典的文學名著,準備一個小本本,一邊讀一邊做讀書筆記。

    讀書筆記確實是一個好東西,當你讀完本書,你會發現,你在做筆記的時候,已經跟著作者做了很多的交流,讀書筆記就是記錄你和作者交流的所得,等以後你在翻開讀你的讀書筆記,你會覺得很驚喜。

    四、閱讀後的輸出

    回到俞敏洪的那句話,閱讀,其實是一種有價值的輸入,但是,你如果只是輸入,沒有進行輸出,那麼,你的閱讀只能侷限於自娛自樂,你閱讀的價值沒有得到最大化。

    所以,有閱讀,就應該伴隨著輸出。

  • 6 # 從零致醫莫大

    激發閱讀的興趣,應該讀那些讓你得到精神愉悅的書籍。如果你讀小說可以獲得愉悅感的話,我推薦海巖、都梁、米蘭·昆德拉、慕容雪村、渡邊淳一、凱魯亞克、痞子蔡、亦舒、張恨水、廖一梅這十位作家的書。這十位作家也是我最喜歡的十位小說家,之所以推薦給你他們的作品,因為這些作品都有現實的影子,會對現實的生活產生啟發意義。

    如果你覺得雞湯類的書籍可以給你力量。我推薦給你《誰的青春不迷茫》、《從你的全世界路過》、《我有故事,你有酒嗎》、《願有人陪你顛沛流離》、大冰系列。

    採銅的《精進:解鎖萬物的心智進化法》。這本書從完全不同的角度重新思考更有效的學習,特別是在面對新機遇時,要怎樣更好地組合和迭代已有的知識與技能,從認知層面對你的思維進行升級和精進。

    書中的道理,我們可能都懂,卻沒有系統的去思考和實踐。書的第一章,題為“視角:掌握觀察之道”,真正的發現之旅,並不是找到新的風景,而是尋得新的眼睛。從觀察一支鉛筆,得到不同的感受。中國古人就有“格物致知”,更有聖者對著一個事物“格”一天,所謂“格”,就是觀察思考的過程,這是知識和道理獲得的渠道。

    所謂“讀物”的方法,跟“讀書”也是一樣。選擇不同的視角,然後一個一個去看、分析,最後把所瞭解到的一切都聚攏在一起,就能得到一個完整的答案。

    讓我們一起徜徉在書籍的海洋中,願我們都有一個思維上的精進。

  • 7 # 早教老師Jenny

    我是一個從小特別喜歡看書的人,但是以前經常看一些故事,小說,名著,抄一些金句。

    慢慢地出來工作了,就比較少看書了。

    後來因為孩子,會慢慢關注育兒類的書籍,也會關注情感類的。不過看多了,覺得也沒太大興趣了。特別是現在資訊化時代,太多電子書,太多資訊,無從選擇。

    根據調查,女性會比較喜歡育兒,情感,職場類的書籍,而男性則反之。說明了男性把事業放在第一位。

    其實不管男性女性,我最近經常接觸到一個詞:底層思維,就是一個人的底層知識結構,為什麼有些人看了很多書收穫不大,比如小說這些,如果作為娛樂是可以的,但如果沒有提煉,也等於是耗時間。

    所以建議可以讀一些致用類的書籍《《金字塔原理》《寫作的七堂課》《如何閱讀一本書》等,先提升自己的思維,可以用到職場,生活和寫作中,因為有用,所以會有繼續閱讀的習慣。

    還可以讀一些《先謀生,再謀愛》《你不努力,誰也給不了你想用的生活》等勵志類的書籍

    還可以讀一些心理學之類的書,因為也是非常有趣的。

    當你覺得有用了,並學以致用,就會對閱讀產生興趣了,而且現在閱讀也也可變現,比如寫一些書評等,很多人已經意識到終身學習的力量,閱讀一定會受越來越多人的喜歡。

    希望你我都成為閱讀的受益者,並影響他人。

    當我們拋去功利,靜心閱讀,就會發現讀書,真的是一種享受,而非苦役。

  • 8 # 盛夏碧蔭

    對閱讀失去興趣是現代人都會遇到甚至一直存在的事情,不算極少數,而是大多數。

    興趣的培養不容易,更何況是讀書這種短時間沒有收益而且投入極大的興趣。據我自身的一點經驗,想要重拾閱讀興趣,也不太難。

    首先明白自己需要什麼?比如職場經驗,心靈安慰,文學薰陶,激勵慰藉等,都有對應的書籍,這樣就方便你有目的的去找,而且也會用心,不用再像以前隨意找,隨意看,專注度也會改變。

    再有就是你喜歡什麼?一個好故事,一些美文,還是能夠學到經驗的書。喜歡能讓你感興趣,然後才能更進一步。

    閱讀這個興趣,別人說的再好都沒用,還是需要你找個時間,關上手機,靜靜看這麼一會兒,日積月累,就好了,睡前最佳。

    最後推薦科幻作家劉慈欣的書,短中長都有,文筆細膩,情節跌宕,思想“有好幾層樓”那麼高,值得細細品味。望你培養成功。

  • 9 # 奇葩的貝卡

    你好,很榮幸回答這個問題。

    讀哪些書來重拾對閱讀的興趣?

    這個問題看起來是方法的問題,其實更重要的是目標性的問題,如果說目標不明確,沒有決心去計劃一件事,一般執行力都比較弱,難以堅持。

    首先,題主為什麼想起讀書,我分析你讀書的原因有這些:

    1. 突然想讀,看到身邊很多人讀書,自己也想嘗試嘗試。

    如果說,讀書只是純粹的娛樂消磨時間,就選擇喜歡的,譬如很多勵志書,雞湯類的書籍都是易讀性強,可以從這些開始你的閱讀生活。

    2. 因為剛需,也許是工作的需要,必須讀完資料才能完成工作。

    3. 發現自己需要提升,感覺自己很久沒有提升,一直在原地踏步,甚至開始焦慮。

    清楚要讀書的原因,就要定下目標,立刻執行:

    1. 從小目標開始,因為一個人的習慣形成起碼要一個月,只要堅持一個月,基本你就可以習慣性的去做某件事。

    2. 選擇要讀的書目,既然決定用一個月見證自己的成果,那麼首要的要列出自己喜歡的書單,形成讀書習慣,開始建議讀易讀性強的書,像山下英子的《斷舍離》等。而且建議還是要選擇紙質的書,電子書的話個人覺得,需要自律性較強的人才合適。

    3. 設定每天的讀書時間,這個是最重要的環節,如果這步沒做好,這個讀書的效果出不來,更加別談養成習慣。一般上班的人,建議最好是早上上班前,中午午睡前,晚上睡覺前,閱讀30分鐘到1小時最好。而且,要求自己在固定的時間去閱讀,對形成習慣有催化作用。

    4. 精力集中才有效,如果閱讀的同時你在聽音樂,或者在吃零食等等,那麼這個閱讀是無效的。很多成功人事,都是在儀式感的狀態下完成閱讀的過程。我每次閱讀必須離開手機等產品,因為它們會影響我的專注。

    5. 讀書筆記是閱讀的昇華,將每次讀完的內容,嘗試去做個小總結,不但讓你建立更系統的閱讀習慣,更加深對內容的理解,甚至昇華對人生的理解。

    6. 閱讀過程比結果更重要,只要你能堅持認真嚴謹的對待每一次的閱讀時間,你就能明白這個道理。過程中你得到的滿足感,遠超你經常追的電視劇。

    書籍是人類進步的階梯——高爾基

    光陰給我們經驗,讀書給我們知識——奧斯特洛夫斯基

    理想的書籍,是智慧的鑰匙——列夫.托爾斯泰

    希望閱讀可以幫你實現你的目標。

  • 10 # 小A的書袋

    影響閱讀興趣的原因有很多:一書寫的不是自己關注的內容。第二書太難,看不懂。第三書太差,不想看。我認為要重拾閱讀的興趣就要選擇對你有用的書。這個有用的書可以是陶冶心靈的文學書,也可以是解決問題的工具書。因為不知道你的具體需要是什麼,所以提供幾個我養成閱讀習慣的方法給你,你可以根據自己需要去挑對你有用的書。

    1. 讀對你有用的書

    不想讀,是因為你覺得看書不重要。如果告訴你,看完一本書,給你10000塊,你是不是會熬夜也要把它看完?所以,看書要挑對你有用,能用上的書。根據你平時的需要去挑選書。比如你剛生了小孩,想知道半夜應不應該餵奶,就可以去挑相關育兒的書籍來看。如果你覺得看書重要,你就會把看電視、打球、聊天的時間用來看書。

    2. 讀高質量的書

    如何確定那些書對自己有用?首先寫清楚你目前最想解決的問題是什麼?透過閱讀能不能解決你的問題。如你想提高自己的寫作能力,可以去知乎或豆瓣等網頁搜相關主題的閱讀書單。豆瓣評分7.5分以上的書一般質量都過關。每個人的時間都是有限的,要把有限的時間花在有用的書上。不要把時間浪費在劣質的書上。

    3. 讀書不用從頭讀到尾,挑能夠解決你問題的篇章看。

    書一般篇幅比較長,有時候你看了開頭就沒興趣了。根據書的特點,一般精華部分不在開頭。可以直接挑你最感興趣的篇章看。帶著問題尋找答案能提高你讀書的專注力。最好能瞭解一些閱讀技巧,推薦渡邊康弘《高效閱讀》。

    4. 每天看兩頁書,養成讀書的微習慣。

    俗話說一日不讀口生,一日不寫手生。堅持每天看兩頁書,養成閱讀的微習慣,你就會像吃飯、喝水、刷牙一樣習以為常。某天不讀就覺得渾身難受。微習慣指小得不可思議的良好習慣。如每天讀兩頁書,每天做一個俯臥撐,每天寫50字。詳細瞭解可看斯蒂芬· 蓋斯《微習慣》。斯蒂芬· 蓋斯靠微習慣改變了不如意的生活,從一個普通的宅男變成暢銷書作家。養成閱讀習慣,你也可以。

    5.讓自己不閱讀就付出代價。

    讓你立刻開始閱讀的最好方法是不閱讀就得付出代價。人總是會特別珍惜自己付出最多的東西。可以付費加入閱讀圈子,挑戰閱讀打卡;也可以把閱讀打卡發到微信群,讓朋友來監督你打卡,不打卡就發紅包。

    毛澤東說:“飯可以一日不吃,覺可以一日不睡,書不可以一日不讀。”沒有比讀書更有價效比的學習,也沒有比讀書更價廉的娛樂了,所以,行動起來吧。從每天兩頁書開始。

  • 11 # 米儷米

    要讀哪些書來重拾對閱讀的興趣?既然是重拾,說明你以前是對讀書有興趣的,只是後來因為種種原因丟棄了一段時間,這樣的經歷相信很多人都會有。

    比如上學時時間比較寬裕,對讀書也感興趣,會經常閱讀書籍。後來工作了,忙著上班掙錢、打理生活、生兒育女,時間都被這些不得不做的事情佔去,讀書只能放一邊先了。當想再次重拾閱讀興趣的時候,就需要一個重新融入的過程。

    我也是經歷過這麼一個過程,我分享一下我的心得吧。

    一、先挑選自己最感興趣的書籍讀起

    每個人都有自己較為感興趣的書籍,比如有人喜歡看小說,有人喜歡看散文。我是從去年開始重拾起書籍的,不瞞你說,我一開始是從兒童書籍開始讀起的,我去年開始讀的《小王子》、《秘密花園》、《綠山牆的安妮》,都是兒童文學小說,以成人的眼光和思想去讀兒童書籍,其實也別有一翻滋味。

    當然,這只是我個人的心得,你肯定也有自己感興趣的書籍,那就從你以前看過的喜歡的書籍裡找一本出來,先讓自己把書本拿起來。

    二、從自己喜歡的作家作品開始讀起

    每個作家都有系列的作品,也有各自喜好的讀者群。一般小說類(但不推薦小白文,沒什麼閱讀營養)的作品較容易讀進去,因為有故事情節,容易把讀者帶入書裡去。比如有人喜歡看金庸的武俠小說,有人喜歡看張愛玲的愛情小說,有人喜歡看劉慈欣的科幻小說,這個根據自己的愛好選擇就可以了。

    開始讀書,太難的或者內容比較枯燥的,很難引起興趣,可以先選一些通俗易懂的或與現實生活比較接近的作品開始讀起,這樣容易產生共鳴,也就更容易讀進去。

    三、推薦一本我最近看的書

    池莉的《煩惱人生》:這是一部中篇小說,非常有生活氣息,雖然不是寫的現在的這個年代,但男主人公經歷的很多事在現實生活中都存在。一箇中年男人,有工作有老婆有孩子,一家人擠在單位擁擠的房子裡,時時被老婆擠兌。

    工作的地方離家很遠,每天早上上班擠公交就像打戰一樣,工作中也時不時的上演一些惱人的事,比如不被同事理解,眼看到手的獎金又飛了。但有一個聰明可愛的孩子,老婆也有溫柔賢惠的時候,男主人公的人生充滿了煩惱,但同時也充滿著希望。就像我們現實中的每一個人,也是如此。

    最重要的是先拿起書本,每天給自己騰出一定的時間來讀書,慢慢的養成了每日讀書的習慣,讀書的興趣自然就上來了。共勉!

  • 12 # 宜輕晨

    要回答這個問題,應該要問問題主讀書的興趣是怎麼丟失的?

    是工作太累,沒有時間嗎?

    這個問題是大多數人的苦惱。有時候不是不想看,而是看不進去,總是被各種雜事幹擾,這個時候就算想讀書也很堅持,所以常常讀個開頭就放下了。

    還是因為手機等電子產品的影響呢?刷刷手機本來以為也就十幾分鍾,誰成想一個小時過去了。

    弄清楚是哪個原因造成的,那麼就可以對症下藥解決問題了。

    如果是因為工作太累沒有時間,那麼就可以餘秋雨《文化苦旅》一類的書,這樣的書裡面的文章都不是很長,可以利用碎片化時間閱讀,不怕看了後面的忘了前面的。

    並且餘秋雨老師的文字可以帶領我們在空間和時間上,去感受中華深厚的文化和風景的魅力。

    這樣的文字溫暖卻不失力量。

    也可以讀林清玄的散文《溫一壺月光下的酒》等等,林清玄的文字通透有力,像一個和藹的學者在與自己聊天。

    另外還有汪曾祺的《人間有味》。這三個書在工作之餘,可以閱讀一到兩篇。這些散文雖不像小說那樣讓人慾罷不能,但是幾位老師流暢的文筆讓人如沐春風,總願意多讀一些。

    那麼如果是第二個原因呢,就可以下載一個讀書軟體,讀金庸先生的武俠小說,從《雪山飛狐》到《笑傲江湖》,讓你越來越願意開啟讀書相關的app,這個時候你會發現有許多人在讀書,五花八門,從歷史到文學,從世界名著到暢銷小說,一應俱全。

    要想愛上讀書,首先去接近書,然後去接近讀書的人。“近朱者赤,近墨者黑”不是沒有道理的。在不知道怎麼選書的時候,就根據兩個條件來選擇——要麼讀起來有意思,要麼讀下去有意義。

  • 13 # 元氣滿滿每一天呀

    讀書沒興趣,是沒有靜下心來真正地讀書。在這個各種影片、熱搜都在搶佔你的注意力,導致你不可以靜下心來好好地閱讀一本書。其實大家都知道,看多了網上的各種文章很難學到東西,只有書本是最簡單有效地方法幫你快速在一個陌生的領域成長起來。

    首先,開啟一本叫自控力的書

    要改善自控能力,才能從根本上幫你抵住誘惑,能靜下心去讀書。

    《自控力》是一本幫助你改善自控力的實踐類書籍。

    本書為讀者提供了清晰的框架,講述了什麼是自控力,自控力如何發生作用,以及為何自控力如此重要。

    《自控力》內容簡介:作為一名健康心理學家,凱利•麥格尼格爾博士的工作就是幫助人們管理壓力,並在生活中做出積極的改變。多年來,透過觀察學生們是如何控制選擇的,她意識到,人們關於自控的很多看法實際上妨礙了我們取得成功。例如,把自控力當作一種美德,可能會讓初衷良好的目標脫離正軌。所以,麥格尼格爾要求她的學生了解影響自控的生理學基礎、心理陷阱和各種社會因素。麥格尼格爾吸收了心理學、神經學和經濟學等學科的最新洞見,為斯坦福大學繼續教育專案開設了一門叫做“意志力科學”的課程,參與過這門課程的人稱其能夠“改變一生”。這門課程就是《自控力》一書的基礎。以上是來自豆瓣簡介。其次,選擇你感興趣、並且書籍高質量

    你可以選擇感興趣的領域。有人喜歡歷史,有人喜歡地理。你可以根據自己的興趣愛好來選擇書籍。如果你喜歡歷史,你可以看看《明朝那些事兒》。如果你喜歡懸疑小說,你可以看看《白夜行》,如果你喜歡詩歌,你可以看看詩選。

    為什麼我建議你選擇關於高質量書籍?

    一、高質量書籍具有更好的營養價值。書籍高質量能真正幫你得到知識,提升自我。因此,我建議你可以選一些豆瓣高分書籍榜單的相關書籍。

    二、高質量的書會開闊你的視野,讓你內心憧憬變成更好的人。

    最後,你需要一些獎勵!

    你需要一些獎勵!你需要一些獎勵!你需要一些獎勵!重要的事情講三遍!

    你可以在每看完一本書獎勵自己看一場電影、買一件新衣服等等。這樣就在一定程度上幫助你完成任務、收穫成就感、喜悅感,有助於提升關於讀書的興趣。不要覺得這樣做很矯情,相信我,這樣一定有效果。

  • 14 # 紫荊276757688

    可以先看娛樂消遣、欣賞類的。

    比如武俠小說、幽默笑話、散文等,從短篇、輕鬆的讀起。每天不要貪多,也不要非得看多長時間,以輕鬆、興趣為主,可以30分鐘,也可以10分鐘,關鍵是固定時間,讓自己養成閱讀的習慣。一段時間後,已經可以每天讀書了,可以去看自己用的專業用書類,比如考級英語、會計用書等,這個階段可以給自己稍增加點難度,比如:延長點時間、簡單記錄一下讀書筆記等等。像這種專業用書可能對很多人來說比較枯燥,其實可以速讀的,有選擇的瀏覽,翻到對自己目前有助力的地方再慢速詳細閱讀。

    現在人們的時間都很寶貴,在讀書之前先想好自己讀什麼樣的,然後去百度搜索或者留意在這個行業意見領袖的推薦,列出書單,再去搜一下書的內容簡介以及目錄,自我判斷一下有沒有讀的必要,這樣再去讀書,一來是讀書效果更好,二來也不會浪費時間,三來主動去搜索就會自帶閱讀興趣。

    比如,我想讀一些育兒書籍,透過搜尋查詢,以及和自己帶孩子的朋友的交流,發現尹建莉老師寫的《好媽媽勝過好老師》不錯,好多地方都有推薦,有朋友讀過反響也挺好的,去看內容簡介,覺得也比較符合自己尋找的書的期望,這種情況下,讀書的體驗感就不錯,是個很愉快的過程,閱讀的興趣就很濃。

    現在是個速度至上的時代,社會發展的越來越快,想讓自己跟上時代,一定要不斷地學習和提升,閱讀是個不錯的途徑,可以吸取經驗、獲得智慧,要去閱讀一些高質量的書籍。

  • 15 # 清風徐來1991

    關於這個問題,我的想法是這樣的。

    對於能夠沉下心來閱讀的人來說,閱讀是一個奇妙的旅程,你在白天,或者黑夜,在山野,或者鬧市,歡樂,或者痛苦,閱讀一本書,能夠給你帶來心靈的安慰與陪伴,使你的思想自由的穿梭於古今中外,徜徉在思維的樂土之中……

    閱讀是自我心靈的獨特體驗,每個人都不一樣,閱讀體驗也是不同的。因此,我認為讓一個陌生人指定一些書本來幫自己重拾閱讀興趣是不切實際的。別人指定的書本只能是別人感興趣的,而不一定是自己喜歡的。雖說也有可能別人推薦的書恰巧是你感興趣的,你透過閱讀這樣的書籍來勾起自己的閱讀慾望,不過這樣的機率還是太小了。

    每個人對閱讀都有不同的看法。有人把閱讀當做學習的方式,有人把閱讀視為消遣娛樂,有人只有在百無聊賴的時候才會閱讀,有人則手不釋卷從早到晚。正因為每個個體是如此不同,我認為,要想重拾閱讀興趣最關鍵的還是看自己。

    首先,要明白自己為何對閱讀失去了興趣。只有失去過,才談得上重拾。分析一下是因為什麼讓自己不愛閱讀了,是出於什麼事情的影響,是閱讀了一些書籍之後感覺不太好,還是因為長時間中斷慢慢興趣就淡了。總之要自己想清楚。

    其次,要明白自己感興趣的書籍種類是哪些。曾經對閱讀感興趣的時候,哪些書讓自己感覺有快感,輕鬆愉悅,讀後欲罷不能。或者自己目前對哪方面的書籍有需求,想深入瞭解,不管是為了工作還是其他,總會在心裡有個大致的想法。

    最後,如果你真的想閱讀,那就去讀吧。不要猶豫,不要想太多,不要考慮興趣不興趣。讀書是讓人放鬆的,而非強加的沉重負擔。如果我們讀書懷著強烈的目的性,這樣的閱讀一定不會讓人快樂的。閱讀是享受,愜意的閱讀才是真正的閱讀。

    明白了這幾點後,我的建議是,讀書以自己最純粹的感覺來選擇,來體驗。凡事出乎於心,做起來才會投入,投入了才會找到趣味,有了趣味才會更加樂意讀書,如此良性迴圈,閱讀的興趣才會越來越高。

    如果想建立自己的讀書體系,我的建議是這樣的:以地理為橫軸,以歷史為縱軸,按照這兩條軸線來選取書本閱讀。從地理的寬度和時間的廣度建構自己的知識框架,進而能對世界有一個整體的看法。如果想精研某一個方面,那就在這個框架之下選擇更專業的書籍來閱讀。

    以上即是我對這個問題的看法。

  • 16 # 讀享說

    4月23日是世界讀書日,一到4月讀書月,關於讀書的話題我們可以多聊聊。

    南韓人均閱讀量為每年11本,法國為8.4本,日本為8.4—8.5本,排名第一的猶太人為64本。然而,令人遺憾的是,中國平均每人一年讀書連1本都不到。

    雖然近幾年中國人均閱讀數有在增加,但是大家普遍都還是對刷手機更感興趣。

    題主問的關於閱讀的興趣,也確實大家所共有的問題。

    那如何提起閱讀的興趣呢?咱慢慢來說。

    1、關於興趣

    興趣這個東西,有天生的,也有後天培養出來的。我們會對一個東西產生興趣,一定是因為做得較好,或是能從中得到收穫。

    比如,讀書時面對各個科目,或多或少會有些偏愛。像我以前就特別喜歡數學,因為好幾次考試我都能拿到全班第一,老師一表揚我就很開心,一開心就更願意花心思在數學這門課上,然後就學得更好成績也越好。

    這不就是一個良性迴圈嗎?同樣閱讀也如此。

    當你從書中能學到很多東西,或是能解決自己的問題,又或是還能在其他人面前裝裝X,這時就自然而然的會對閱讀產生濃厚的興趣了。

    2、關於選書

    調整好我們心態,接下來就可以為閱讀做些準備了。

    要想培養出閱讀的興趣,我們開始時切記不要隨便拿本書就開始讀,這樣一腔熱情很容易早夭。

    選擇想要閱讀的書籍,先從自己愛好、工作領域和心情等方面開始著手,越讀越有趣後,才會對閱讀產生興趣,就會更加喜歡閱讀。

    比如,你喜歡趣味性的內容,我們就可以從李誕的《笑場》讀起,這本書裡多是些天馬行空、光怪陸離的好玩故事。

    3、關於習慣

    選擇好一本自己喜歡型別的書籍後,都真正落實到如何培養閱讀興趣這個重點上了。

    大家平日看書時可能都出現過這些情況:

    一本書讀得太快,可能沒時間思考,收穫也就不大。一本書讀得太慢,可能讀到後面時,已然忘記了前面說了什麼,更別提回憶整本書的內容了。又或是本就不喜歡閱讀,一看書就犯困、走神,開啟書半小時,還停留在前兩頁上。

    所以我們剛開始閱讀一本書,一定要注意閱讀的節奏,也是養成日常閱讀的習慣。

    比如一本200頁左右的通俗讀物,每天閱讀5-8頁,差不多一個月能讀完。

    這種節奏算是比較合適的,如果上癮一口氣讀完,根本就不需要一個月。

    閱讀這事做起來很簡單,難的是如何堅持,將閱讀變成習慣才可以不用去考慮堅持這事兒。

    都說21天一個新習慣的養成周期,那先從每天閱讀開始著手,讀了2-3個週期後,就可以增加每日閱讀量,學會自己掌控節奏,閱讀定是你的好夥伴。

    最後我想說,放平心態,選出自己喜歡的書籍,循序漸進的養成每日讀書習慣,你還怕對閱讀產生不了興趣嗎?

    加油吧,騷年!

  • 17 # 成長伴書行

    透過讀書也是可以慢慢培養起自己的閱讀興趣的。可以先看一些懸疑小說名著,接著可以嘗試一些四大名著、詩詞歌賦等等,最後就是和自己工作相關的專業書籍。

    心理學中有個舒適區理論。人在熟悉的心理狀態和行為模式中,會感受非常的舒適。而讀書則會破壞這種舒適的感覺,因此我們也就很難的進行閱讀。與之對應的還有恐慌區,就是那些難度很大的事情。

    要想培養自己的興趣,更加重要的的是一點點來,切不可一下子就讀很難的書,很容易踏進恐慌區。這樣以後就很難培養起閱讀的興趣。

    先讀懸疑類小說名著

    懸疑類的小說作者擁有強大的寫作功底,情節和主題思想巧妙結合在一起,在欣賞故事中,也能感受出生活的百態,這就是一流作者的作品。

    推薦《福爾摩斯》、《海底兩萬裡》等等。先從精彩的劇情開始培養起自己的閱讀興趣。

    中國文學名著

    隨著看一些情節精彩的名著之後,接下來就是要閱讀主題豐富的文學名著。比如四大名著系列,《圍城》、《邊城》等等,這些書籍包含的主題非常的豐富。

    通俗點講,就是我們一生當中任何階段都去閱讀這類書籍,都能從中獲得感悟,就這是文學名著可以流傳至今的原因。

    閱讀工作專業類的書籍

    慢慢培養起自己的閱讀興趣後,就可以閱讀有關工作的相關書籍。增加自己的做事以及做人能力。所以我推薦《原則》這本書。

    更重要的是在工作和生活中,經常的反思錯誤從而建立自己的原則。

    一步步來吧,只要你嘗試到閱讀帶給你的益處,你就會不斷的愛上讀書,也就有了閱讀的興趣。

  • 18 # 小說閱讀君

    在當下刷短影片、看短資訊為主流的時代,有讀者想重拾閱讀的興趣,這當真是好事。

    閱讀,是鍛鍊思考能力、增長知識最好的途徑,同時,閱讀也可以帶給人們不亞於短影片的快樂,而這種快樂是陪伴你閱讀完整本書的快樂,具有持續性、記憶性,而不像短影片,看完就完了,沒有任何價值,徒耗時光。

    如果您目前想重拾閱讀的興趣,我建議您先從兩個方向進行思考:一是為了什麼而讀,二是讀什麼樣的書。

    如果是想從閱讀中尋找快樂,或者是希望透過閱讀來實現替代手機的作用,那麼建議您讀一些小說文學足矣。但凡出版成為紙質書的作品,都是經過了作者的用心創作與編輯的評判審校方才成書的,它的內容是經過考驗的。比如,科幻小說能為我們帶來無窮的想象力,推理小說能讓我們在緊張的閱讀體驗中感受解謎的快感。

    如果是想透過閱讀來增長知識,那麼建議您從工作相關的專業入手,來提升自己的思維與技能。例如,從事金融行業的讀者,可以閱讀一些關於金融理財方面的書籍。

    如果一定要推薦閱讀哪些書籍開始培養閱讀的興趣,那麼我為您羅列一些書目供您參考:

    小說類:《盜墓筆記》《心理罪》《西遊八十一案》《三國諜影》《水滸獵人》

    財經類:《浩蕩兩千年》《跌蕩一百年》《激盪三十年》《激盪十年,水大魚大》《參與感》

    個人傳記與企業傳記類:《周鴻禕自述》《創京東》《騰訊傳》

    希望您在閱讀的道路上,讀好書,體驗到閱讀的真快樂。

  • 19 # 謝雨軒

    把閱讀作為興趣來看待,當然要讀自己感興趣的書,提升自己的閱讀感受,如果感受是正向的,那自然而然會不斷尋求正向感受,久而久之形成閱讀的習慣。這類書不能太高深,不能太學術,除非你是以研究學術為興趣,這類書要麼有吸引你的點,要麼能實實在在幫助到你。

    以下是我推薦的能夠提升閱讀感受的書,供參考。

    小說故事類

    舉例:《紅樓夢》《平凡的世界》《白鹿原》《三國演義》等

    這類書,以作品背景、作者構思巧妙的情節取勝,這類書勝在引人入勝,拿起來就不想放下,書裡的內容緊緊牽動著讀者的心。

    例如《紅樓夢》,從古到今多少人孜孜不倦研究紅樓夢,裡面的人物,小到名字、飾品,大到來歷、家世,背後都大有文章。讀者在讀這類書時,最適合細細讀,慢慢讀,斟酌字句,理解深意,那感覺猶如每日小酌,別有一番滋味。

    工具類

    舉例:《自控力》《如何閱讀一本書》《把時間當做朋友》等

    工具類的書,重在解讀方法、技巧,如讀書的方法、說話的技巧、演講的技巧等等,這類書非常實用,重在教授人們實際的解決方法。

    例如讀《如何閱讀一本書》,我們瞭解到讀書還有層次之分,分為基礎閱讀、檢視閱讀、分析閱讀,有些書適合第一層次,有些書就適合第二甚至第三層次,在自己挑選書的時候,就有了實實在在的參照。

    讀這類書,按照書籍提供的方法操作,自己能快速得到幫助,會很容易獲得讀書的成就感,閱讀感受都不會差。

    美文類

    例:林清玄的散文、餘秋雨的散文等

    散文作為文學作品中一種獨特的存在,能夠流傳至今,其魅力是不容置疑的。散文給人以美的享受,這種美,在於享受景物的美、人物的美、事情中蘊含的哲理美。

    讀這類書籍,那種美的感受會牢牢吸引著自己,詞句的排列組合猶如變幻的魔法,排出一幕幕絢麗的畫面,讓人流連忘返。讀這類作品,不僅能得到很好的閱讀感受,更能有效提升文字鑑賞水平。

  • 20 # 小穎隱於野

    題主用到了一個詞“重拾”,說明曾經題主也是一個愛閱讀的人,可能是因為處理生活、工作中的各種事情,又或者是因為現在電子產品誘惑太多,而沒有把時間花在閱讀上。

    如果,是很久沒去閱讀,建議不要一開始就去閱讀一些比較深奧的書籍,提供兩個思路參考:

    一、讀一些情節豐富的小說。

    二、根據自己工作或者生活的需要去閱讀相關的書籍。

    小說的型別其實細分之下有很多種:武俠小說、歷史小說、言情小說、推理小說、科幻小說、恐怖小說等等。

    這裡推薦一些個人比較喜歡的小說給你:

    科幻類

    劉慈欣

    如果對科幻有興趣的,劉慈欣的書我都建議你去看一看。

    長篇小說:《三體》

    如果時間比較多,《三體》一定不能錯過。這套書我看了兩三遍了,每讀一次都會有重新整理世界觀的感覺。

    中長篇小說:《球狀閃電》

    短篇小說:《流浪地球》《鯨歌》《天使時代》《中國太陽》《贍養人類》《時間移民》·······

    阿瑟·克拉克

    太空漫遊四部曲,都非常的經典,尤其是第一部,連劉慈欣都說,“我所有作品都是《2001:太空漫遊》的拙劣模仿”

    推理類

    東野圭吾

    我非常喜歡的作家,作品都很吸引,很適合用來激起閱讀的興趣。不過他本人非常高產,所以有不少的書是注水的,需要甄別。下面是一些比較評分比較高的,值得一看!

    《白夜行》

    《嫌疑犯X的獻身》

    《解憂雜貨店》

    《惡意》

    阿加莎·克里斯蒂

    《無人生還》

    《東方快車謀殺案》

    《尼羅河上的慘案》

    武俠小說

    金庸

    《射鵰英雄傳》

    《神鵰俠侶》

    《倚天屠龍記》

    《笑傲江湖》

    《天龍八部》

    ·······

    古龍

    《多情劍客無情劍》

    《絕代雙驕》

    《楚留香傳奇》

    書海漫漫,總能淘到你想讀的好書,關鍵是要靜下心來,留給閱讀一點時間,一開始可能只能堅持10分鐘,也沒關係,慢慢地沉浸在閱讀的世界中,你會發現另一個世界。

    讀書,是拓寬我們生命寬度的一個好方法,希望你可以重拾閱讀的習慣,重拾閱讀的樂趣~

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