人生如夢，我天天做夢，不是白日夢啊！就是每天都會做夢，不管啥都夢，有趣的能倒是挺多的。哈哈～我說個比較映像深刻的夢吧！

應該是讀小學的時候，我是湖南的，我們那邊有個風俗。要幫過世的人舉花圈。《就是獻給過世人的東西》因為很多，所以會讓小孩來拿，那次我們班的老師叫我們去幫忙了，說來也壞。晚上睡覺我就做夢，也是能到了再舉那個，還有些穿紅白衣服的能飛來飛去。很多人有的倒著的，立著的，面看不清楚。就那次我嚴重感冒發燒了。哈哈～～我也不知道是自己沖涼冷到了，還是真的被嚇到了。反正這個映像倒是很深刻。至少到現在我還記得。

下一個，哈哈。因為看過的書不少，所以做的美夢啊，奇幻類的啊，武俠類的啊，不一而足。只不過時間不夠，否則靜下心來，倒是可以寫下網路小說了。比如講一個武俠風的，在山川樹林中自由的跳躍穿梭，手中抱著佳人，然後，在一座城堡裡面戰鬥，當時感覺很好。回想一下，前段時間剛看過江山美人。

我夢見英語老師給我們一人發一張電影票，叫我們看一場英語電影，看完之後叫我們用英語寫觀後感，然後我就去了，檢票時我排在最後一個，結果發現檢票的是我老班，我把票給他看，他不讓我進去，說要我把電影票貼在肩膀上才讓我進去，於是我就把電影票貼在肩膀上了，結果剛要進去老班又把我攔住了，說是他記錯了要我把電影票貼在胳膊肘上才讓我進去，於是我就把貼在肩膀上的電影票往下撕，結果撕壞了，撕成兩半了，老班說你票壞了不能進去了，給我氣哭了。然後我就醒了。

小時候經常會做一些長高的夢、夢見城堡、首飾、夢見很多有意思的東西，好玩的、有意思的人，也會做一些噩夢。夢到自己身陷險境，被壞人追逐，或者夢到自己遇到壞人拼命掙扎卻失聲，說不出話。

哈哈，果然是天生的小漢奸！

這夢簡直不要太神奇！只想問你會不會蛋疼？

① 一項研究表明，玩遊戲的人由於花大量時間在虛擬現實，以至於他們更可能在夢中控制自己的行為。玩遊戲的人也更不容易做噩夢，因為他們會在恐怖情節中反擊回去。

② 根據1966年一項研究表明，夢通常都是視聽結合的，味覺發生的機率小於百分之一。③ 2009年歐洲睡眠研究學會一項研究發現，給睡覺中的人呈現氣味會影響他們的夢。好聞的味道比如玫瑰會讓人做美夢，難聞的味道比如臭雞蛋會使人做噩夢。

④ 一個人一生平均會做10萬個以上的夢。有時一晚上就能做十幾個夢，但我們每晚只會有兩個小時的時間做夢。

⑤ 50%的人聲稱自己有過預測未來的夢，但專家相信這是由於大數定律。通常每天發生很多事情，所以在某一瞬間，確實可能遇到在夢裡發生的事。

經常做夢的人，也可能是失眠、睡眠質量不好造成的。多夢、易醒，可能是因為心理壓力太大，焦慮、緊張，所以在睡著後還是會出現做各種夢，夢到很多稀奇古怪的東西。

這種情況的人可以適當喝一些安神助眠的藥物，來調節神經，改善睡眠質量。例如敖東安神補腦液。

除此之外，放鬆心態，保持一個愉悅的心情也是很重要的。不要給自己太大壓力，加強鍛鍊，善於排解壞情緒、調節壓力，找到平衡也是很重要的！