因為張無忌在練乾坤大挪移的時候，他的內功已經穩穩地第一了，而他之所以內功第一，得益於說不得的布袋，相當於很多絕頂高手，幫助他練功。

乾坤大挪移此功分七層境界，悟性高者修習，第一層需七年，第二層加倍，如此愈發困難，秘笈作者本人只練至第六層，習至第七層者實是古往今來第一人。這裡大家都說因為張無忌會九陽神功的原因所以學什麼都快，可是大家都忽略了重要的一點！那就是他的基礎是怎麼打下的？要知道他在無名谷中得到白猿體內的全本九陽真經雖然不像黑風雙煞一樣學的是殘缺不全的九陰真經，可就算悟性再強也不可能只花了短短几年就能這麼厲害

大家都知道張無忌從小身中玄冥神掌的寒毒，為了保命需要九陽神功化解可是當年的九陽功共分為三份分別在，武當，少林，峨眉，三派手中，張三丰帶著張無忌去了這兩處分別吃了閉門羹無奈張三丰每年自損功力為張無忌續命這裡就是關鍵，張三丰每年用《武當九陽功》幫張無忌續命梳理經脈這一續就是十年（相當於易經洗髓了十年）張無忌體內早就打下了日後修煉九陽神功的基礎，後來張無忌體內的寒毒化解後九陽神功的內力在體內暢通無阻，更別提其他的武功自然手到擒來。自此得出的結論並非張無忌天賦異稟而是張三丰用自己的壽命與功力打造出來的如今的張無忌。

因為乾坤大挪移就算不上什麼極品功夫。以張無忌天下第一的內力，無論練什麼功夫都是事半功倍，速度既快威力也大，比如說七傷拳、龍爪手，只不過碰巧練了乾坤而已。另外書中還有2人也練了乾坤，一是陽頂天，多年前他乾坤未成之時武功已經是天下第二，遠勝成昆僅次於三豐，乾坤對他而言只是錦上添花，不練也罷，還把自己搞得走火入魔得不償失。二是楊逍，楊逍武功平平，卻好裝逼，天分有限練了幾十年還停留在乾坤第一層，大把時間浪費在練一些糊裡花俏的招式上，典型的中看不中用，對上真高手比如說三度就現了原形，全場靠著殷天正撐著，還連累鷹王丟命。

乾坤大挪移是典型的名氣蓋過實際，明明只有6層，創造者還胡編出7層。張無忌誤打誤撞練了個偽7層也就堪堪勝過二老，陽頂天只練3層，結合其他真功夫卻能嚇得三度幾十年不敢下山拉屎。如果不是明教之寶陽頂天估計碰都懶得去碰什麼乾坤大挪移。

補充一點，陽頂天早年對三度時根本沒用乾坤。因為三度見到張無忌才第一次見識乾坤大挪移。陽教主就是被乾坤給黑了，這些練乾坤的時間花在別處不好？多陪陪老婆也不至於出軌啊！或者練些水下功夫那還怕什麼銀葉先生？那麼全書的程序也完全改變了，沒有後期朱元璋什麼事了。

乾坤大挪移是明教的至高心法，陰差陽錯被張無忌得到。張無忌之所以能很快就練成了乾坤大挪移，而陽頂天練了幾十年也沒大成，絕不是說張無忌的天賦遠遠高於陽頂天。我認為主要因為以下原因：

1、張無忌出身武林之家，父母、義父是一流高手，太師父張三丰更是震鑠古今的一代宗師，因此張無忌的武學根基非常好。

2、張無忌的天賦高，根骨好，這在他練乾坤大挪移之前已經體現出來了。

3、張無忌在練乾坤大挪移之前已經練成了九陽神功，有九陽神功作為基礎，練習乾坤大挪移事半功倍。

4、張無忌在練乾坤大挪移時有小昭在旁邊指點。小昭是誰？是紫衫龍王的女兒，是波斯明教總壇的聖女！有她在旁邊指點，張無忌練成乾坤大挪移只是朝夕之事。

5、劇情的需要。張無忌是主角，所以練成神功是必然的，這是其一。其二就是張無忌練乾坤大挪移的時候，正是六大門派圍攻光明頂之時。張無忌要想繼任明教的教主，要想解救明教眾人，必須練成神功，而且是刻不容緩！

綜合以上原因，張無忌能很快練成乾坤大挪移也就毫不意外了。6

前提是張無忌學全了九陽神功。這個學全指的是張無忌是那種打通全身經脈的，內功源源不斷。別說乾坤大挪移了，書中有說到，任何武功在張無忌都是信手拈來作為已用（書中原話不是這樣的，大意是）。

在這樣的情況下無論張無忌學什麼武功都是有優先達成的前提條件，這也能解釋張無忌對太極拳跟太極劍的要義理所謂一理通百理通，從張無忌練成九陽神功開始就已經站在了武學的頂點了。

就好像你已經有了一座金山了，想辦什麼事都輕而易舉的。當你體內擁有世上至尊純陽的九陽神功了，想學什麼武功都是舉手之勞一樣。

其實乾坤大挪移就是一個開發功力的輔助，功力到了自然就成了，功力不到強行修煉自然就走火入魔了。就像一個舉重運動員，力量夠了，再學發力技巧自然就能舉起來，力量不夠非要強舉，不受傷等什麼

武俠小說中武功以內力為本，以招數為末。

身負雄渾強勁精純無比的內力，武功的招數學習變得很容易。郭靖多年跟隨江南七怪苦練武功，進步不大，後來得到全真教馬鈺指導，學習呼吸吐納之法增強內力，再學江南七怪的武功變得非常容易。

在《天龍八部》中，逍遙派的武學以積蓄內力為主，內力達到一定境界就可以，天下武學為我所用。

在金庸武俠小說中，武功絕頂之人都是內力深厚之人，郭靖，虛竹，段譽和掃地僧，張三丰，王重陽等等都是內力無比深厚之人。

“乾坤大挪移”是一門巧妙的練功運氣法門，類似四兩撥千斤，借力打力，使用者必須用雄厚無比的內力才能使用“乾坤大挪移”。

在《倚天屠龍記》中，“乾坤大挪移”雖然厲害無比，但是金庸一再強調它不如九陽神功和太極拳，甚至不如華山派的反兩儀刀法，崑崙派的正兩儀劍法。

原來西域最精深的武功，遇上了中土最精奧的學問，相形之下，還是中土功夫的義理更深。—《倚天屠龍記》。

“乾坤大挪移”借力打力，顛倒乾坤！練習乾坤大挪移的明教歷代教主都是聰明絕頂，堅毅不拔之人，但是他們很多都走火入魔。

張無忌所以能在半日之間練成，而許多聰明才智，武學修為遠勝他之人，竭數十年苦修而不能練成者，其間的分別，便在於一則內力有餘，一則內力不足而已。—《倚天屠龍記》。

這種顛倒乾坤的武功，和聖火令上的武功類似，其實已入魔道，很容易走火入魔，遠遠比不了光明正大的中原上乘武學！

《九陽真經》是斗酒僧所寫得武林秘籍，比《九陰真經》有過之而無不及。張無忌的九陽神功，內力雄厚已達到張三丰的境界，只是精純而有所不及。

張無忌憑藉著雄厚的內力，能駕馭得了乾坤大挪移，而歷代教主內力不及張無忌，強行修煉“乾坤大挪移”，往往是“心有餘而力不足”，導致走火入魔。

總而言之，張無忌練那麼快，就是因為他有別人不能及的內力！

乾坤大挪移心法說的很清楚，資質不錯的普通人需要練三十年，但是打通任督二脈的高手只需要三個時辰。張無忌練成九陽神功，任督二脈已經打通。倚天屠龍記從側面也展示出了武林開始沒落。九陰真經和九陰白骨爪在倚天屠龍記時期一出現便使整個江湖聞風喪膽，而在射鵰英雄傳裡數的上的高手基本都會。在天龍八部裡，白世鏡身受重傷，喬峰也在受傷之下幫白世鏡療傷，為了他儘快恢復便直接打通白世鏡的任督二脈。而這幾項在倚天屠龍記裡都成了罕見的東西。

我來說說:

主要有兩方面原因:

1.主因:張無忌天賦奇高，萬中無一，就是個小張三丰。先看看他娘，白眉鷹王的女兒，心智超長，詭計多端，且遺傳了鷹王優良的武學基因；再看他爹，張三丰曾多次評價，座下弟子張翠山天賦最好，是繼承他衣缽的最佳人選，可惜被人逼死。再者張翠山鐵畫銀鉤，武功融匯於一手絕妙書法之中，連金毛獅王都自嘆不如，別忘了當時張翠山才初入江湖不久，可見其悟性之高。那麼這樣的一對璧人生下的後代，天賦自然可以稱上萬中無一。

再看看張無忌小時候，為啥張三丰那麼疼無忌，同樣孫兒輩的宋青書好像就疼的一般。當然一方面是因為對張翠山有愧，更重要也是因為張無忌“靈性”，這樣的小孩誰都喜歡。後來張無忌來到蝴蝶谷，短短一段時間旁觀，竟然習得了醫仙胡青牛的大半醫術，而且小小年紀，就醫好了明教重傷人一堆。連胡青牛這樣的古怪之人都心生惜才之意。這叫啥，這叫悟性。這說明張無忌不僅武功練得好，醫術也照樣甩其他人五條街。

這讓我想起了一些科學巨匠:牛頓，你以為他只是物理學家？錯，人家數學更牛逼；愛因斯坦，你以為人家只是物理學家？錯，人家鋼琴彈得超級棒；我們的毛主席，你以為毛爺爺只是打仗牛逼嗎，錯，人家詩詞文采照樣震古爍今。所以說天賦這個東西，不得不承認，張無忌就是其中之一。

2.次因:無忌意外習得九陽真經，內力充沛。而且九陽真經不僅能增加內力，還能增強人的心智和定力，不容易走火入魔。“他強由他強，明月照大江”，這是原著真經展現出的一句話，顯然很有哲學意蘊，讓人頓悟。當然，張無忌之所以能練成九陽神功，還得說人家天賦奇高，換一個人，即使給你一本書，你也未必練得成。

補充說明下:總有人說，主角光環讓他必須練成。這就有點不講道理了。但凡你寫人物，總要選一個牛逼的人物去寫吧，難不成寫一個植物人，一輩子在房間裡的故事嗎。你去看看史記，為啥寫的人不是皇帝就是將軍，他咋不寫寫隔壁老王種地的故事呢呢？一個道理對不對？所以不是主角光環讓張無忌牛，而是，既然我要寫一個英雄，不妨就選擇一個時代最牛的那個人去寫。

張無忌之所以能夠那麼快練成乾坤大挪移，還得從九陽神功說起！

第一，武俠中所謂一流高手必須要有雄厚內力，沒有內力基礎，只是有招式，當遇見真正高手時候，往往不堪一擊！比如周芷若的九陰白骨爪，遇見楊姐姐，就被秒殺！張無忌練九陽神功的內力基礎，可以說是當世無雙！他具備了內力基礎！

第二，九陽神功在倚天屠龍記中是很牛逼的！但作為金庸前輩的武俠傳承！從天龍八部，到射鵰，再到神鵰俠侶，最後到倚天屠龍記！中間是講九陰真經很厲害，當世武學巔峰之人必修！再看天龍八部鳩摩智的小無相功，可以模擬少林七十二絕技！而掃地僧作為當世十三絕技神聖更是神一般的純在！之後的斗酒僧，看過九陰真經，回去寫了九陽神功！其實是在小無相功的基礎上，改進了！但為了媲美九陰真經，所以取名九陽神功！一陰一陽，一剛一柔！所以張無忌可以在光明頂，用大力金剛指，七傷拳，等功伕力敗各路高手！而乾坤大挪移，張無忌只是學了招式，並未像陽頂天修煉數十年，那麼精進！所以之後與三大神僧鬥法，一個人不能勝，而陽頂天可以以一敵三！

第三，主角光環，他一天練不成，沒法出去，難道要劇終嗎？後面還要寫好不好！還有就是這孩子基因好，天資聰慧，悟性高！

所以，存在就有合理性！

張無忌之所以那麼快練成乾坤大挪移，主要是以下原因：

1、九陽神功純陽內力護身。

張無忌在練乾坤大挪移前，已經會學九陽神功，已經是江湖上一等的一的高手。九陽神功的純陽內力可以快速療傷，也可以讓其在修煉其他神功時，減少走火入魔的可能。

2、符合修煉神功環境。

張無忌是在光明頂明教暗道中追逐成昆時，誤入了陽頂天修煉神功的地方，而且一不小心盡然將入口封得死死的，另外還有一個死心塌地的丫頭在身邊，這一切反而成就了一個無人打擾、絕對安全修煉神功的地方，可以讓人專注精神。

3、也可能是人面臨死局時激發了張無忌的武學潛質。

武當自張三丰後，武當七俠中學武悟性最高的是張翠山，張無忌顯然繼承了張翠山在武學方面的悟性，況且張無忌的母親殷素素也是當年走江湖的好手，武功也不差。在張無忌面臨生死的為難關頭，顯然表現出了自己的武學潛質。

大家覺得是不是這樣呢？

主因是內功，大成九陽內力大於乾坤，且有包容性，可以相容乾坤；副因是張無忌只修煉了乾坤的主體，缺少實用部分。

原文寫得很明白，山中老人霍山的內功雖強，但並沒有達到相當於大成九陽神功的程度，所有以九陽為根基連乾坤可以速成。

實際上，學乾坤也只是一定程度上彌補了無忌的短板。無忌的內功大成是靠著開掛得來的，不是自己習練，所以無法發揮最大威力。乾坤的被動:潛能激發、挪移勁力、轉換內勁陰陽可以彌補內力掌握差的缺點。而乾坤的牽引手法，可以彌補無忌缺乏進攻手段的不足。

但這樣的乾坤遠遠不是乾坤的全貌。書中還有另一個學過乾坤的人物——楊逍。楊逍的內力不算強，屬於技巧型打法，只能學兩層乾坤。而他僅憑兩層乾坤，可以將韋一笑與五散人的內力牽引的互鬥。這種本事，張無忌憑藉七層乾坤，也沒有做到過。原文對於楊逍學乾坤的描述是，陽頂天“指點”楊逍乾坤大挪移。師徒授業，指點的才是真傳承，而這些內容是需要實打實勤學苦練的，張無忌的乾坤火候差得還遠呢

天龍八部藏經閣武功秘籍個經書放在一起寫在一起，這個是掃地僧說的，秘籍修煉要與佛法並駕齊驅，不然就容易走火入魔，九陽神功寫在楞嚴經裡面，武功佛經都肯定都看了。乾坤大挪移說明書上註明了這武功特別容易翻車，長期沒有長進的老司機更容易翻車，張無忌進步神速，有佛法的加持絕對是沒有人注意的因素。

陽頂天發現自己綠就地炸裂了，張無忌身邊這麼多女人，沒人可以留住他的心，他也沒有像韋小寶雨露均霑，他還是有愛的，雖然無肉慾，無權欲，但是心繫天下，是大愛。

乾坤大挪移又不是內功法門，不是拿來打基礎的。

乾坤大挪移類似於主動型的絕技，發揮需要內功造詣，換句話說，你真的要練乾坤還不如去多練點內功。

非得拿內功和絕技比較做啥嘞？

“乾坤大挪移”心法實際上一項巧妙的運勁用力法門，其根本道理是發揮人體本身所蓄有的潛力。

“乾坤大挪移”是《倚天屠龍記》裡一門很厲害的武功，是明教歷代相傳的護教神功。這神功練起來非常難，原著中寫道：

“此第一層心法，悟性高者七年可成，次者十四年可成。”“第二層心法悟性高者七年可成，次焉者十四年可成，如練至二十一年而無進展，則不可在練第三層，以防走火入魔，無可解救。”

明教上代教主陽頂天練了幾十年也才練到第四層，然後得知成昆和自己老婆偷情，血氣翻湧不能自制，真力潰散掛了。

而張無忌練“乾坤大挪移”時幾個小時就練到了第七層，達到了前無古人的地步，就連創制這武功的高人也只練到了第六層。後面第七層的心法只是他憑空想出來的，所以有十九句心法是練不通。

張無忌能快速練成“乾坤大挪移”關鍵在於《九陽真經》，而“乾坤大挪移”所需要的潛力便是“內力”。

張無忌練成《九陽真經》後，內力已經達到了一個很高的等級，在《倚天屠龍記》裡也只是僅略次於張三丰而已。

他的內力已經超越陽頂天很多了，甚至已經超越創制“乾坤大挪移”的高人。因為張無忌內力完全足夠練起來就勢如破竹。

原來當年創制乾坤大挪移心法的那位高人，內力雖強，卻也未到相當於九陽神功的地步，只能練到第六層而止。

“乾坤大挪移”之所以難練就是因為之前練的人內力有限，所以稍微不慎就會走火入魔。以前練這武功的人，縱然聰明才智、武功修為遠勝於他，但內力不如他也練的慢。他們的分別就在於一個內力有餘，一個內力不足而已，其關鍵就在於內力的深厚，縱然他們苦修數十年也不能練成。

所以張無忌之所以練得那麼快，就是因為他練了《九陽真經》，內力深厚。陽頂天之所以練了幾十年才練到第四層，那是因為他沒有張無忌那樣深厚的內力。

以上為老邪個人觀點，如有不對還望各位爺多多包涵。

桃花影落飛神劍，碧海潮生按玉簫。

乾坤大挪移是明教歷代相傳的一門最厲害的武功，源於波斯明教，主要是激發自身潛力，牽引挪 移，只有明教教主可練。練習此功非常不易，悟性高者7年可成，差一點的14，並且註明，如果練習21年猶無進展者，則不能再練，否則可能走火入魔。

在《倚天屠龍記》中。有三個人練習乾坤大挪移，一個是陽頂天，練習了大半生，剛到了第四層，就因為發覺妻子與其師兄成昆通姦而走火入魔。一個是楊逍，陽頂天只傳了他一層乾坤大挪移，一個是張無忌，一日之內就練級到了第六層，到了第七層，因為一時之間難以理解，自此而下，阻礙重重，直到篇末，共有19句未能練成。 不過因為那19句未練成，反而躲過一劫。 原來那19句只是高人憑空想象出來的，如果硬練，便會走火入魔，不是瘋癲痴呆，便是全身癱瘓，甚至自絕經脈而亡。

乾坤大挪移那麼難練，為什麼張無忌練習的那麼順暢，在不足一天的時間內就練成了呢？因為張無忌在練習乾坤大挪移之前，已經擁有了足有駕馭的乾坤大挪移的內力。就好比一個高校的博士去學習同等難度的相關知識，會馬上舉一返三，觸類旁通，但是讓一個小學畢業的學生去學習高校知識，則要難得多，必須從入門知識學起，如果是高中畢業或大學畢業，難度也會減小，如果是後期的張三丰去學習，不但學習進度，怕是運用能力，都會又比張無忌快讓一步。

因為張無忌學會了九陽神功，而九陽神功是與乾坤大挪移相媲美的高妙武功，使張無忌擁有了深厚的內力和基礎，同時又有深諳其中奧妙的小昭的解說，所以張無忌才會學習那麼快。

另外還有一個原因， 那就是故事情節的需要，如果張無忌再多學一會兒，那麼明教就已經被全盤輸定了，《倚天屠龍記》還有什麼噱頭？

乾坤大挪移一共七層境界，悟性高者方能修習，一般而言，第一層需七年，第二層加倍，越到後面越困難，秘笈創始人本人只練到第六層，張無忌練到第七層，乃是古往今來第一人。

乾坤大挪移是運勁用力的一項極巧妙法門，在於發揮每個人本身蓄有的潛力，包括集武功道理大成、激發最大潛力、複製對手武功、製造對手破綻、積蓄勁力、粘住掌力、牽引挪移敵勁、轉換陰陽二氣、借力打力九大功能。

《九陽真經》融會貫通天下武學體系，練成後天下武學皆俯拾可用。經中還有“陰陽互補，互生估互濟”，“力從人借”，“我勁接彼勁”等與乾坤大挪移道理相通的經文。張無忌九陽神功大成後，內力無窮無盡、自動護體功能極強，本身積蓄的力道已是當世無人能及，兼且九陽神功和乾坤大挪移的武學道理相通，因此他能輕而易舉地練成乾坤大挪移。

《乾坤大挪移》

功法源自波斯明教，乃鎮教之寶。

明教歷代相傳的一門最厲害的武功，乃明教第一創始人，霍望山所創，只有教主方可修煉。

此功分七層境界，悟性高者修習，第一層需七年，第二層加倍，如此愈發困難，秘笈作者本人只練至第六層，習至第七層者古往今來只張無忌一人。

主要有九大功能，包括「激發最大潛力」、「集武功道理大成」、「複製對手武功」、「製造對手破綻」、「積蓄勁力」、「粘住掌力」、「牽引挪移敵勁」、「轉換陰陽二氣」、「借力打力」等。

實則是運勁用力的一項極巧妙的法門，根本的道理，在於發揮每個人本身所蓄有的潛力，每個人體內潛藏的力量本來是非常龐大的，只是平時使不出來，但每逢緊急關頭，往往平常一個手無縛雞之。

如此絕世神功想要短時間之內修習成功，非要習練之人佔盡天時地利人和，運通五行八卦，集天地日月之精華於一身不可!

我們從頭細數一下張無忌的出身來歷。

生父:“武當七俠”張翠山

張三丰曾說道：‘我七個弟子之中，悟性最高，文武雙全，惟有翠山。我原盼他能承受我的衣缽，唉，可惜他福薄，五年存亡未卜，定是凶多吉少。”

母親:“天鷹教聖女”殷素素。

白眉鷹王殷天正之女，天鷹教紫薇堂堂主，容貌嬌豔無倫，智計百出，亦正亦邪，敢愛敢恨，活捉武當三俠俞代言，自刎前設計玩弄少林寺方丈於股掌之間。

張無忌有這麼強大的基因傳承，又心地純良，宅心仁厚，本身的資質已經是絕無僅有的武學奇才。

而天降大任，必將苦其心志，他所經受的磨鍊亦促使他快速成長異於常人。

《玄冥神掌》寒毒

大家都知道張無忌從小身中玄冥神掌的寒毒，張三丰每年用《武當九陽功》幫張無忌續命梳理經脈這一續就是十年（相當於易經洗髓了十年）張無忌體內陰陽交匯，早就打下了日後修煉九陽神功的基礎。

所謂“久病成醫”，張無忌後來能夠無人指導自行參悟《九陽神功》，不能不說和張三丰“言傳身教“有莫大關聯。

蝶谷求醫

經過“碟谷醫仙“胡青牛的指點，張無忌醫術精湛，從此“醫武相通”，博學多識。

九陽神功

《九陽真經》集融會貫通的武學至理，練成後天下武學皆附拾可用，此功還附上縮骨功，遊牆功等功夫。張無忌學會此等神功，又機緣巧合之下，打通全身經脈，自此內力源源不斷，無人能比。

所以說張無忌根骨清奇，根基深後，見識廣博，深明至理，成為他速成《乾坤大挪移》的必要條件。

當然還有一點是不得不提的，那就是張無忌的人際關係，說白了《乾坤大挪移》代表的是明教的最高權利，而張無忌之所以是“前無古人”的一個，說白了就是因為他是歷代以來人望最高的教主。

首先他是白眉鷹王的外孫，又是帶教主金毛獅王的義子，又是明教最高武力光明左使楊逍的恩人，同時又深得拼殺在一線的《五行旗》眾人擁護，又救了五散人和青翼蝠王的性命，還和朱元璋常遇春等人交情莫逆，最後連波斯總教的聖女小昭也和他心意相投，助他翻譯《乾坤大挪移》，想來翻譯的作用也是無窮重要的!

試問他要不是《乾坤大挪移》的最佳人選還有誰呢？

1.根基好

金毛獅王可是當時頂尖高手了吧，張無忌從小就跟隨金毛獅王學習武功，根骨都已經練好，武功底子也很紮實，印象最深的是謝遜教張無忌七傷拳，先傷己後傷人，由此可見，張無忌在謝遜的教導下，對武學有較深的領悟。

2.九陽神功

張無忌在白猿肚中找到了九陽神功的秘籍，這是當世神功，能與九陰真經相媲美的，張無忌雖然沒練多少年，但從他可以用九陽神功迅速療傷來看，依然達到了不低的境界。

3.悟性

這一點從他能夠練會九陽神功可以看出，九陽神功乃當時絕學，他在練習的過程中，幾乎沒遇到什麼難坎，就是有，也被他很快解決了，可見張無忌的悟性之高。

4.心理因素

當時張無忌和小昭被困於密道，無米無水，張無忌求生心理，可能使他將潛力發揮到極致了。