個人經驗來說，“認識自我”這個課題比較大，涉及到哲學，但是具有“科學和客觀的態度”這一點是“自我認知”的前提條件，如果你不能用客觀的態度看待世界上的萬事萬物，你就無法用客觀的態度看待自身的優缺點，這之間有必然聯絡。

一個有著清晰自我認知的人，往往知道自己的認知邊界，懂得與人相處的邊界距離，對自己不懂的領域，會認慫，會謙虛，會低頭，因為不懂就是不懂，我們可以學習，這並沒有什麼大不了的！ 所以，認清自我還有個前提條件就是“學習能力”，這個是存在巨大個體差異的，不可盡述……

所以，多經歷，多思考，多讀書，先認識世界再認識自我，再慢慢進步，自我認知越充分深入，這個人就越內斂，優秀[微笑]

這個問題比較哲學。我先談談我的看法。

人的一生說起來是分為不同的階段的，比如說你目前如果是青少年階段，那麼學習就是你這個人生階段主要的事情。這個階段的人因為年齡小，心理還未成熟，所為看自己都是比較淺顯的。那麼，你在同學眼中、父母面前、老師面前的評價就是你對自己人生的認識。

第二階段就是你步入社會、參加工作後對自己的認識和人生的理解。這個階段的你在面對工作、面對感情或者婚姻中，你如何能夠在單位中獨擋一面，在家庭中積極挑起家庭的重擔和揹負起家庭的責任？如果你這些都做到很好，說明你對這個階段的人生定位已經很明確，就是做一個單位的好員工、妻子（丈夫）的好配偶、孩子的好媽媽（爸爸）。如何能守住自己人生中設定的底線，充分發揮自己的特長並很好的運用到工作和生活中，這個就是你目前所面對的最大的問題。

第三階段就是你已經步入耋耄之年。這個時候的你已經經歷了人生的大半個時光，看淡了人生的悲歡離合、浮浮沉沉，這個時候的人生應該是達到了巔峰。首先，既不用操心子女的事情，亦不用再去維護單位的人際關係，只要靜下心來做好自己喜歡的事就OK了。如果這個時候的你身體健康，心態良好，你可以儘可能的去做自己喜歡而年輕時候未能完成的心願或理想。

所以，人的一生每個階段的需求是不同的。人在前行的過程中都是不斷地在否定自己、重新規劃自己。沒有擅長和不擅長之說，只有你能不能做到、如何做到？我們這一代人沒有幾個是大學學什麼，工作就是對應什麼，就拿我來說，我大學學的是語文教育，可我還是步入了金融行業，從事了和自己專業根本對不上的工作內容。你能說我擅長理財嗎？剛工作的我還不是拋棄自己從前的一切，從頭開始學習金融知識，慢慢適應工作崗位和內容，考取自認為一輩子也不會用的金融專業證書。但是，當你回頭看看你這麼多年的堅持和努力，你就會明白人生的每一個階段都是寶貴的，有舍才有得。

傾聽內心的呼喚，想想自己什麼最感興趣，或者能把喜歡做的事情做好，這個就是優點。如果聽到一件事就討厭，根本不願去做，或但心做不好，這個就是缺點。從為什麼我們能做好這件事，而做不好另一件事。認真總結，可能會發現自己的一些客觀存在的優點和缺點。

當局者迷，傍觀者清。問問自己的朋友、同學、同事、家人，讓他們用最簡單的詞語評價你，從他們對你的描述中，你可能會發現自己的一些優缺點。

認識自己難

優缺不好談

總結也很繁

戰勝揚風帆

看看他人對你的評價。你的親人朋友對你的評價。你周邊人對你的評價。你所在單位的人對你的評價。這些人對你的看法，你可以參考，找出自身問題，完善自我。

用王陽明的心學分析：

首先把自己放在良知的鏡子面前照射自己，從自己的性格、習慣等處入手分析自己道德行為有沒有哪些過失、或有沒有哪些比較高尚的點，這些都是自己內心深處的真實映照，不是戴面具表現出來的。之所以分析這些是因為認清自己的本質才能更好得找到自己的優缺點，剖析出來，然後再慢慢規避道德行為上的瑕疵（除了聖人，每個人都有瑕疵）並把自己的高尚部分儘量放大到日常工作行為中，這也就是致良知的過程。

其次光想沒用必須切切實實去行動，達到知行合一，其實當你認識到自己的優缺點時就已經是行的開始，但是還不通徹，還要融會貫通，在行動實踐過程中肯定會遇到各類坎坷和不順，這些都沒關係，甚至你要感謝這些磨難，因為只有這些磨難才給了你提升自己的機會，也就是心學所講的"事上練”，所有的經歷都走一遍，你會發現自己的靈魂就已經得到質的突破。心學最強大的地方不僅僅限於“致良知”“知行合一”“心即理”等，而是當你融會貫通之後無形中散發的強大的氣場，並能吸引各類好運各種順利，這些看似玄妙，但是真真實實會發生。

所以我認為你這個命題一定要加上行動、如何行動，才能真正完善自我