這確實是個難以選擇、難以回答的問題。離開吧，虧損做實，將來沒有翻本的機會；不離開吧，如果繼續虧下去，就無法收場了。那麼，究竟怎麼辦呢？不能一概而論，需要具體分析處於什麼樣的狀態。

首先，看你有沒有真正理解期貨，有沒有掌握期貨的基本交易方法。期貨本質上是把將來的商品拿到現在來賣。因為不確定這個商品將來的行情怎麼樣，為避免損失，商品的生產商、貿易商和使用商，提前用自己接受的價格鎖定這個商品。他們因此避免了虧損，同時也讓渡了潛在的高額利潤。所以，期貨市場的真正利潤、真正增加的財富就是來自於這部分被讓渡出來的利潤。這是整個市場能夠長期存在的基礎，也是這個交易品種吸引行業外資金進入的根本原因。

但是，為了吸引更多的資金進入以使得期貨市場保持活力，期貨交易設計了槓桿交易和T+0搶帽子交易的規則。在這種規則之下，除了上面提到的增值利潤，外來資金之間也存在大量的博弈引起的資金和財富轉移，贏家可以暴富，輸家可能破產，實際是一種零和博弈遊戲。這一部分的財富轉移，速度極快，非常誘人，以至於絕大部分期貨市場參與者已經忘記了最根本的那一部分增值利潤，只關注了這個財富轉移的零和博弈。既然是零和博弈，就大機率是多數人虧損、少部分人賺錢，賺錢的難度是極高的。

說到這裡，如果大家能夠明白，就要想清楚自己到底要賺哪一種利潤，從而採用適當的操作方法。如果是賺行業讓渡的增值利潤，穩定性相對較高，但利潤率就相對較低，用低槓桿的方法進行操作。如果是想賺短線交易者之間的零和博弈利潤，利潤率很高，但穩定性極低，需要掌握非常高的交易技巧才行。

如果連這個都沒有搞清楚，那最好不要再繼續交易了；或者，已經清楚了這個本質，同時也希望賺零和博弈的利潤，那就要設法學會這種交易的技巧，沒有掌握之前一定要慎重交易，否則大虧是必然的歸宿。

期貨交易的特點，首先是保證金槓桿交易，常見的槓桿是10倍左右，個別的可以高達20倍。槓桿是雙刃劍，既可以放大利潤也可以放大虧損，再加上T+0和多空雙向，價格波動時很容易爆倉或大虧；如果頻繁止損，大虧是很少了，但鈍刀割肉，最終還是虧光。

因此，期貨短線交易對交易技巧的要求非常高，包括倉位、價位、時機、資金管理、止損點、盈虧比、交易心理等等方面，是一個完整的交易系統。整個系統，缺任何一個環節都不行。如果沒有掌握這些交易技巧，大虧的情況下，還是暫時停止交易，等掌握了交易技巧再來。或者，直接退出，也是一個很好的選擇。

投資期貨交易，首先要對商品期貨市場的品種的基本面分析有所瞭解。並且還需要具備一些技術分析能力，最重要的是要注意自己的心態，控制自己的情緒，學會理性投資理財。虧損了要總結經驗教訓，不斷的完善自己的看盤技巧和對基本面分析的能力，找到合適自己的一套交易體系.

期貨是大宗商品合約，如果你虧了，想回本，要繼續做，就一定要放棄看k線操盤的思路。正確的操作方法是看期貨標的物的價格，在現貨市場是否出現異常波動（一般指短期內價格波動上漲超50%，下跌超30%）。大宗商品與生活習習相關，出現異常波動，短期內必是會價值修正，這就是操作的機會。

炒股也好，做期貨也罷，盈虧都很正常，能不能繼續做要考慮以下幾點！

第一，炒期貨的錢不能影響到生活，既然你做小生意，還是先把這個幹好，至少這樣能提供你一個穩定的現金流，副業搞搞期貨，連著磨鍊一下技術和心裡。

第二，要有正確的交易理念，如果是高頻交易，那麼還是建議改一下，把交易週期放大，減少交易次數。不是說高頻交易不好，高頻做好了很賺錢，但是需要極高的專注力，尤其是手工高頻交易，稍有不慎，可能你前面辛苦一個月的利潤就葬送了。高頻交易容錯率太低，不適合個人投機者。適合個人投機的方法就是，輕倉，長線，止損，止盈。所以你構建的交易系統要圍繞這八個字來進行。

第三，要建立符合自己的交易系統，成型後就要保持操作的一致性，嚴格按照系統的開平倉規則辦事，產生浮盈和浮虧，只要沒有平倉的訊號就不要動。並在交易期間不斷的發現問題，改正問題。

第四，保持良好的心裡素質和健康的身體。投機市場本來風險就大，要有資金都虧光的準備。看淡一時的得失，你要相信，只要你在這個市場活的夠久，就一定能等到屬於自己的利潤。多多的鍛鍊身體，賺錢是為了更好的享受生活，沒有好的身體，也就享受不了生活了，違背了初衷，一切都是零。

做交易造成巨大虧損，是誰都會很苦逼。如果可以，離開，是最好的選擇，某大佬說：交易，不是人做的。交易之路，如同唐僧西天取經之路，問問自己，是不是具有這份恆心與堅定的信念，如果繼續走這條路，那你就必須要有再虧損的心理準備。