心臟病病發前的徵兆：

對於我們現在的生活來說，心臟疾病在無時無刻的影響著我們，也已然偏向於年輕化。在心臟疾病發生之前，會出現這些徵兆：

1、牙痛 有少數心絞痛病人發作時表現為牙痛。當突然發生牙痛，尤其是伴胸悶。不適或大汗淋漓時，應考慮是否心絞痛發作，及時處理。

2、胃部不適 有些人由於患過胃病，所以很容易把胃病與心臟病引起的胃部不適混為一談。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺，有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感，大便後雖會有一些緩解，但不適的感覺不會完全消失。

3、下頜骨疼痛 下頜骨兩側疼痛，有時擴散到頸部一側或雙側。

4、臂和肩膀疼痛 儘管左臂和左肩受到影響最為常見，但嚴重時也會放射到右臂，當然僅右臂一側出現疼痛者是極為常見的。儘管疼痛不太嚴重，但要舉手抬臂也很困難。疼痛一般為鈍痛，而不是劇痛，也不會擴散到腕部和手指，通常僅限於前臂內側，這個一定要和頸椎病相鑑別。

5、異樣感覺 約有20%的心臟病患者在發作前有一段相對平靜的時期，這個時期常常不引人注意，就連醫生有時也會忽視，很多幸存者事後都說，在心臟病發作之前的幾小時、幾天甚至幾個星期時，身體就有異樣的感覺。

6、疲勞感 急走之後出現嚴重疲勞，疲勞得連伸直身子的力量都沒有。疲勞並不侷限於身體的某個部位，而是全身性的。如感到前所未有的嚴重疲勞，就應立即上醫院檢查。

7、呼吸急促 有些心臟病患者除了常見的症狀外，還會出現呼吸急促、喘不過氣來的現象，這種呼吸困難常被人們稱為氣不夠用。靜坐幾分鐘後，呼吸似乎可恢復正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老年人，更易被忽視。

溫馨提示：在平時的生活中，要注意自己的生活和飲食習慣，做好疾病的相應預防措施。

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冠心病最常見的症狀就是心悸、心前區疼痛，還有一些非專業人士容易忽略的體表徵兆，現在告訴大家，大家要提高警惕，因為冠心病的救治原則就是越快越好，時間就是生命，提早發現這些徵兆，提早就醫干預。

1.呼吸方面

處於安靜狀態或稍微走動一下就會出現呼吸短促現象。

2.肩膀放射痛

無誘因出現左肩、左手臂內側有陣陣痠痛，有可能是心肌缺血引起的放射痛。

3.手指末端或趾端明顯粗大

慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者會表現為杵狀指。

4.下肢水腫

中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導致靜脈血迴流受阻的表現，要警惕冠心病。

5.胸疼並頭暈

如果同時發生胸痛和頭暈，心肌缺血使心臟泵血功能減退，大腦血供減少可引起頭暈甚至意識喪失。

6.噁心或食慾不振

心臟缺血使得心功能不全，胃腸道血供不足和或靜脈血迴流不暢，如有胃部不適，食慾下降等可能是心臟病引起的，還有些心絞痛和心梗表現為“胃痛”。有些胃痛不一定就是胃病，也要警惕心臟病。

7.快速或不規則的脈搏

快速或不規則的脈搏可能是心力衰竭或心律失常的證據。

8.胸疼並且出汗

心臟泵血不能滿足全身各器官的需要的時候，這時候交感神經興奮心跳加快，會出現面板及內臟血管收縮、冠狀動脈擴張、血壓上升、小支氣管舒張、胃腸蠕動減弱、膀胱壁肌肉鬆弛、唾液分泌減少、汗腺分泌汗液、立毛肌收縮等。

心臟病發作很容易發生心跳呼吸驟停，時間就是生命，急救知識大家一定要掌握。如果發現周圍有人心臟病發作，你應該做的是：

1.迅速撥打120急救電話

2.如果患者還有意識，請詢問是否有心臟病史，是否隨身攜帶急救藥物，如有可以協助其服用等待救護人員到達。

3.對呼吸心跳停止者給予心肺復甦，如果你沒有接受過心肺復甦培訓，可以單純給予患者胸外按壓，每分鐘100-120次，按壓深度5cm，省略人工呼吸步驟，按壓直到急救人員到達，由於按壓是個體力活，旁觀者也可以參與按壓。救人一命，無上光榮。

在我國，因心血管疾病疾病導致的死亡佔總死亡原因的首位，其中僅因心臟性猝死的人數每年就超過54萬，意味著每分鐘就有一人發生心臟性猝死，專家表示，在心臟疾病中最常見的是冠狀動脈阻塞造成的心絞痛和心肌梗塞，一般大家認為的心臟出事指的就是這類血管堵塞突然發生問題。

一般情況下，心臟病發作極為突然，第一次發作就可奪人性命，此外胸悶、胸痛也是心臟病典型的症狀之一，但是老人、女性或有糖尿病的人容易出現非典型症狀，例如冷汗、喘不過氣、虛弱等，不見得會以疼痛為主要表現，既然心臟病發作症狀各種各樣，那如何在第一時間發現病發呢？

1、胸口像被用力揪住、壓住般疼痛

但心臟出現問題時，往往第一時間會有種壓迫感來襲，想有人把石頭壓在胸口，或者拿著鉗子夾住產生窒息感，這是心肌梗塞的主要表現，此外，多數下並沒有一個具體的疼痛點，廣泛性的出現疼痛感。

2、胸口緊緊的、綁綁的，像被象腿踩住般呼吸困難

不是每個心臟病發作的人都會出現胸痛，也有可能表現為長時間持續性、逐漸加強的胸悶感，如果發現身邊的人突然不舒服，臉色出現蒼白，冒冷汗，且一直說自己喘不過氣來，極有可能是心臟病正在發作，需趕緊送往醫院。

3、放射狀的疼痛

心臟病的疼痛感會先從胸部開始，然後慢慢的延伸到喉嚨、牙床、肩膀、後背、左手等，專家表示，有些病人會先表現為牙齒痛，找牙科醫生治療沒有效果，有些人則是在左臂到手指頭出現麻痛感，感覺神經被壓到的感覺，疼痛部位不分先後，需加以鑑別。

4、媽媽出現異常疲倦感、胃不舒服、情緒不良......

美國做過一項研究顯示，在發生急性梗塞的病人中，前一個月或更久之前出現胸痛或胸口不舒服症狀的人不到三成，而卻有7成的人表示會有莫名的疲倦感來襲，其次有會5成的人表示出現睡眠問題，4成的人表示會有消化不良、焦慮的症狀表示。

專家表示，上述症狀在女性中更為常見，即使是心臟病正在發作的時候，也有四成女性症狀並不表現為胸痛，而是以虛弱、疲倦為主。

5、突然頭昏、噁心、冒冷汗，同時胸悶

低血糖或低血壓的人，會出現頭昏、噁心想吐、冒冷汗這3種症狀，但如果同時還有胸悶的表現，則要考慮是心臟出現了大問題。

一般來說，這種表現通常為短暫性，常常幾秒鐘或幾分鐘後就可恢復正常，但一定要額外留意，暗示著可能出現了心絞痛或者心律不齊，需要醫院進行診斷。

6、氣喘明顯、走路遲緩

專家提醒，心臟好不好還能夠從你的日常行為中看出來，如果你在安靜的時候，喘氣的聲音都很明顯，這就表明心臟已經出現問題。

此外還能夠根據活動後氣急來判斷心臟功能是否有事，比如你走路走6分鐘，卻走小於150米，則屬於重度心功能不全，在150米-425米之間，屬於中度，大於425小於550米則屬於輕度，一旦心功能不全，就應該去醫院進行進一步診治。

7、臉色呈暗紅色或蒼白、下肢浮腫

心臟不好的人，一般臉色都不會好，有些人呈現暗紅色，是風溼性心臟病，二尖瓣狹窄的特徵，有些人呈現蒼白色，而有些人可能是灰白髮紫，這已經是晚期心臟病的面容。

其次看下肢是否出現浮腫，有浮腫則表明靜脈迴流出現阻塞，可引發心肌梗塞。

在我國，心臟發作後死亡率居高不下，因此身邊但凡有心臟不好的患者家屬，一定要學會心肺復甦，一旦心臟病人失去意識，立馬搶救，撥打120送往醫院，保留存活機率，此外還可以提前安裝植入式心律轉復除顫器，被認為是有效預防心臟性猝死的重要手段。

心臟病是比較常見的疾病，多發於中老年人。在心臟病發病前會有一些前兆，我們要留意自己身體的小變化，一旦發現異常，及時到醫院就診。

心臟病有以下一些前兆：

1. 神疲乏力、情緒低落

這不只是睡眠不足或工作勞累的問題，這種疲憊或是缺氧所致。心臟為全身上下輸送氧氣，如果心臟出現問題，身體會因缺乏而感到十分疲憊，無精打采，情緒極度失落，對任何事情都打不起精神。有時連打字、接電話這種小事情都應付不來。

2. 頭痛、肩痛、胸痛

很多心臟病患者有肩膀痛的症狀，尤其是左肩或者左手臂，這是與血液流動和神經走向有關。

頭痛，尤其是偏頭痛，很可能是心臟功能發生障礙，身體發出了警報。

部分心臟神經官能症的患者有胸痛的症狀，多發於左前胸乳或乳下，通常有幾小時或幾天的隱痛。

3. 失眠焦慮

突發焦慮、難以入眠等症狀是心臟病早期的典型標誌。心請焦慮不安，總感覺有不好的事情發生，夜晚輾轉反側，難以入眠。

如果還伴有呼吸急促、極度疲乏，或伴有疼痛、飽脹，由胸部輻射至背部、肩膀、手臂或喉嚨的疼痛，應馬上就醫。超過五分鐘的延遲都會讓你的性命岌岌可危。

4. 耳鳴打鼾

據心臟病病例顯示，不同型別的心臟病如冠心病、高血壓心臟病等都伴有不同程度的耳鳴。專家表示，對於45歲以上的中老年人來說，如果連續或頻繁耳鳴超過一週，要及時到醫院檢查。

長期打鼾的人要留意，因為這比不打鼾的人患病機率更大。

5. 胸悶氣短、呼吸不暢

經常性的胸悶氣短，呼吸困難，在運動後尤為明顯。這也是心臟病的徵兆之一，也是因為心臟缺氧所致。

6. 出汗水腫

患者會出現沒有預兆的汗流浹背情況，同時患者的臉色也是出現蒼白色或者是灰色的情況。

心臟病患者由於心臟負荷過重，導致靜脈迴流受阻，所以會出現水腫，這也是心臟病最常見的症狀。一旦發現輕微水腫，就要警惕心臟病了。

7. 頭暈噁心

心臟缺氧會引發頭暈等症狀，繼而造成噁心想吐等症狀。尤其是在女性心臟病發作的時候，患者會出現嘔吐的情況，並且感覺自己快要昏倒了。

父親擴心病心臟瓣膜病去世前一直在醫院照顧，見多了心臟病的病號，最常見也是最嚴重的前兆就是醫生所說的“躺不平”，也就是晚上睡覺的時候不能平躺，每過一段時間就要坐起身，有的病人甚至通晚不能躺，只能蹲或坐在床上，伴隨胸悶氣促或胸痛。很多老人不願意進醫院，一旦發現有此類現象，說明病情已經非常嚴重了，需要馬上就醫（越快越好）！

其實心臟病不是單純的一種病，它是心臟疾病的總稱，包括高血壓性心臟病、冠心病、心肌炎、風溼性心臟病、先天性心臟病、心力衰竭等各種心臟病。冠心病的救治原則就是越快越好，時間就是生命，提早發現徵兆，提早就醫干預。下面介紹一般心臟病前兆：

1、呼吸急促。有些心臟病患者會出現呼吸急促、喘不過氣來。這種喘息常常被人忽視，尤其是患有肺病老年人，更易被忽視。靜坐幾分鐘後，呼吸似乎可恢復正常，但是當患者重新走動時，喘息又開始。可能心臟功能下降，表現心力衰竭。

2、面板慢性心力衰竭、晚期肺源性心臟病患者的面板可呈深褐色或暗紫色，這與機體組織長期缺氧，腎上腺皮質功能下降有關。面板粘膜和肢端呈青紫色，說明心臟缺氧。

3、前臂、肩膀、後背疼痛。儘管左臂和右肩受到影響最為常見，但嚴重時也會放射到右臂，當然僅右臂一側出現疼痛者是極為常見的。儘管疼痛不太嚴重，但要舉手抬臂也很困難。還有下頜骨兩側疼痛，有時擴散到頸部一側或雙側。

4、消化不良。心臟病引起憋悶、脹滿的感覺，下頜骨兩側疼痛，有時擴散到頸部一側或雙側。有時還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及噁心欲吐感，大便後雖會有一些緩解，但不適的感覺不會完全消失。胃痛很少會出現絞痛和劇痛，壓痛也不常有，

5、嚴重疲勞。急走之後出現嚴重疲勞，疲勞得連伸直身子的力量都沒有。疲勞並不侷限於身體的某個部位，而是全身性的。身體就有異樣的感覺。如感到前所未有的嚴重疲勞，就應立即上醫院檢查。

6、心臟病的早期症狀具體有哪些?下頜骨疼痛。

7、下肢中老年人下肢水腫，往往是心臟功能不全導致靜脈血迴流受阻的表現。此外，如果時常心悸、氣喘，只有蹲位才得以緩解，這是紫鉗性心臟病的特有表現。

我有過急性心臟病，現在回憶起來前兆有:感覺走路很累，不願意多走一步感覺非常疲勞，爬樓梯到三樓就喘了，最明顯的是牙齒痛，疼了好幾天不見好，左手有偶爾的麻木感，發病的時候是胸口疼，像壓著東西說不出的難受，渾身出冷汗，手腳抽筋，實在是運氣好，命大。。。。。。

心臟病是一類比較常見的迴圈系統疾病，也是嚴重危害人類健康的常見病，多發生於中、老年人，近年來發病呈年輕化趨勢，已成為威脅人類健康的主要疾病之一，心臟病輕者會輕微影響工作生活，重者會直接引起死亡，因此，我們應該知道心臟病在發病前有哪些症狀，這樣才能做到早發現、早治療，早期提高警惕，早期識別有助於提高治癒率，提高患者生存質量。

那麼，心臟病在發作前都有哪些前兆症狀呢？

一、乏力

發病前數日有不明原因的感到身體乏力不適，運動耐力降低，乏力可輕可重，輕的可不在意，重的可妨礙工作。

二、活動時心悸、氣急、煩躁

常聽心臟病人，上二層樓都心慌、憋氣，受不了，有的甚至輕微的走幾步路或安靜狀態時就心悸，還有的夜間睡臥不平，有時從夢中憋醒，端坐且喘息一會兒方可緩解，這些都是心衰的表現。

三、胸部不適、胸痛

最常見的是心絞痛病人。心絞痛往往以勞累、激動、受涼、飽餐為誘因突然發作，疼痛部位多在胸部正中，有壓迫、灼熱或壓榨感，重的會有瀕死感，有的可放散在左肩、背及左上臂內側。

四、胃腸道症狀 有的患者就診時只是訴說胃部脹滿不適、食慾下降，並未說心臟不舒服，這種情況下如果不加鑑別診斷，盲目按胃病處理，很容易導致誤診，甚至發生意外。

心臟病之所以引起胃部不適是由於心絞痛發生部位較低，臨近腹腔，疼痛放射到上腹部，可能僅僅表現出“胃痛”，有的伴有噁心、嘔吐症狀。

迴歸大自然，，心臟病前兆是①左右下眼陰大下輸胸口使胸悶，。②由眼角區邪淫力在右乳到左乳下中陰進λ左心房下半區，左右腿前區供血帶陰，使腳後跟著地上動下動不穩，力點落到指掌處，自然行力不足，。③夫妻亂因在鼻渠形成的陰下到喉中，使喉光帶與脛椎區陰同為進λ進λ後腦窩，人下腦邊腦光波動，使下腦神經波動帶陰，上下波衝不規亂衝，為血壓忽高忽低，這是較輊邪淫引起，嚴止能救自己，。人的痛苦來源自為，遠離邪淫應為夲份，卻要破夫沉舟，往往當後悔時已是沉限溝中，只有苦難兼程了，人體有規律，天人要合一，迴歸大自然！永遠迴歸大自然！！！

心臟病是心臟疾病的總稱，除了我們常提到的冠心病，還包括先天性心臟病、風溼性心臟病、高血壓性心臟病、心肌炎等分類。

心臟，是生命存在的關鍵，而心臟病和癌症、高血壓一同成為人體生命的三大殺手。在現實生活中，對於心臟病，預防勝於治療，我們應該隨時觀察身體的動態，在心臟病到來之前就能及時發現和治療。

心臟病有哪些前兆?

1、心悸

當出現心悸時，有時心臟搏動很強，而且在每次搏動時都會感到怦怦的有規則的跳動；有時心臟搏動的節律發生變化，胸部和喉嚨有咚的一下的強烈感覺或感到胸部收緊；還有的時候心臟搏動很快，心跳咚咚的像是撞鐘一下。當出現心悸並伴有呼吸困難、身體水腫、出冷汗時，應及時呼叫救護人員。

2、心絞痛

患有心臟病或主動脈疾病，都可能感到胸痛，最典型的就是心絞痛。一般來說，心絞痛發作時，會感到前胸的正中部位有緊縮似的疼痛，且疼痛會持續數十秒到數十分鐘。

3、尿量減少和夜尿增多

一旦患上心力衰竭，尿量就會減少。心力衰竭的前兆是水腫和呼吸困難，與白天相比，夜間尿量增多也是心力衰竭的徵兆。

4、氣喘和呼吸困難

心臟搏動變弱不能充分輸送血液，導致肺靜脈產生淤血，造成肺水腫，氧氣和二氧化碳無法有效交換，從而感到呼吸困難。病情較輕的話，在快跑、持重物或做超負荷運動時會感到氣喘，隨著病情的加重，即使在安靜狀態下也會感到心慌氣短。

5、咳嗽

重症心臟病患者，肺部因淤血而容易患支氣管炎，所以呼吸時常伴有喘息聲或乾咳，病情嚴重時，還會咳痰或咳出紅色、鐵鏽紅的血痰。

6、紫紺（gan）

毛細血管中的血紅蛋白與二氧化碳結合生成的還原血紅蛋白增多，面板就會呈暗紫色，這種現象就成為紫紺。

7、水腫

在心臟病中，水腫使心力衰竭的症狀之一，許多患者都是下半身特別是從腿部跟腱的周圍開始腫脹。臥床不起的人，背部或上腹側會出現水腫。

8、休克

當血壓急劇下降時，全身的血液迴圈不暢，會出現面板蒼白、冒冷汗、噁心、嘴唇和手腳麻痺、意識障礙、尿瀦留等症狀，這成為休克，這種情況說明病情很嚴重，需要緊急入院治療。

9、暈厥

在非常緊張或興奮時，活在戶外長時間站立時，血壓下降、腦部的血液迴圈不暢，就會出現暫時的暈厥，也就是我們常說的腦缺血。

10、頭痛和頭重感

如果是患有心臟病引起的頭痛，多發生在心動過緩導致流向大腦的血液變少。此外，治療心絞痛的藥物也會引起頭痛和頭重感，這種情況下需要及時就醫。

此外，心臟病還可能會出現噁心、嘔吐、發熱、靜脈淤血和擴張（如頸靜脈、舌下靜脈、手足靜脈）、腹脹、食慾不振、耳鳴、手腳疼痛、杵狀指等症狀。

心臟是人體維持生命的有著無與倫比的重要作用的器官。而在世界上心臟病的死亡率一直高居於前列。那麼如何儘早發現心臟病，從而能儘早治療避免惡化呢？

除了人們熟知的心臟病症狀有心前區疼痛、心悸等症狀外，心臟病還有許多易被忽視的症狀。例如口唇黏膜及面板尤其是四肢末端面板蒼白甚至發紫，頸靜脈怒張、耳鳴、輕微活動後出現不伴咳嗽的氣促、左側肩臂疼痛、四肢指趾末端明顯粗大且甲面凸起如鼓槌狀、長期下肢水腫、面色灰白髮紫等均可能是心臟病的表現。如果一旦出現以上症狀，應當引起足夠的重視，及時去醫院檢查診治，以免延誤病情，造成不可挽回的後果。

同時生活上也應當注意，少吃油膩食物，適當運動和休息，養成良好的作息習慣。如果有家族心臟病史，以及先天性心臟病患者除了建立良好的生活及飲食習慣外，還應當定期治醫院進行心臟的相關檢查，以防患於未然。

心臟病是一類比較常見的迴圈系統疾病。迴圈系統由心臟、血管和調節血液迴圈的神經體液組織構成，迴圈系統疾病也稱為心血管病，包括上述所有組織器官的疾病，在內科疾病中屬於常見病，其中以心臟病最為多見，能顯著影響患者的勞動力。

察顏觀色早發現，俗話講,無病早防,防患於未然；有病早治,亡羊補牢未為晚。心臟的防病與治療關鍵是“早”。 那麼如何在早期發現心臟病呢?那就是察顏觀色:心臟病除常見的心悸、心前區疼痛等人們熟知的症狀外,常常還有一些體表徵兆。注意觀察這些先兆症狀,就能早期發現,早期治療。

處於安靜狀態時,心臟病的前兆出現呼吸短促現象,但不伴咳嗽,咳痰。這種情況很可能是左心功能不全的表現。

臉色如果臉色灰白而發紫、心臟病的前兆表情淡漠,這是心臟病晚期的病危面容。如果臉色呈暗紅色,這是風溼性心臟病、二尖瓣狹窄的特徵。如果呈蒼白色,則有可能是二尖瓣關閉不全的徵象。鼻子如果鼻子硬梆梆的,這表明心臟脂肪累積太多。

如果鼻子尖發腫,表明心臟脂肪可能也在腫大或心臟病變正在擴大。此外,紅鼻子也常預示心臟有病。

心臟病人在早期都有不同程度的耳鳴表現,這是因為內耳的微細血管動力異常,病症尚未引起全身反應時,內耳就得到了先兆訊號。如果你的耳垂出現一條連貫的皺褶,極有可能是冠狀動脈硬化所致。

肩膀疼痛，天氣明明很好,左肩、左手臂內側卻有陣陣痠痛,這有可能是冠心病。手腳手指末端或趾端明顯粗大,並且甲面凸起如鼓槌狀,常見於慢性肺原性心臟病或先天性青紫型心臟病患者。

王醫生，你查房時候，給我們講講心臟病都油哪些前兆和訊號，這樣我們不就以後早點發現心臟病，早點來看病，就不會耽誤了。

啊！這個太難！王醫生無能為力，給大家講一講，因為心臟病保羅永珍，很難全部道出。就算我們學，也要不斷的溫習，預習，學習新的東西。

那怎麼早發現心臟病啊？

王醫生簡單說說最常見的一些前兆，供大家參考。心臟病包括:心力衰竭，心律失常，高血壓，冠心病，先天性心臟病，瓣膜性心臟病，心肌病，心寶疾病，主動脈疾病，肺血管疾病，風心病，還有各種特殊心臟病。

我們心血管醫生，習慣心臟分為三套系統，從這三套系統，給大家簡單說說心臟病的早期症狀。

心臟傳導問題，即電路；

心臟血管問題，即水路；

心臟功能問題，即結構。

第一、心臟傳導，就是心臟跳動，心臟跳動出問題，有可能是快，有可能是慢，也有可能是亂，還有可能不快不慢不亂，但就是出問題了。只要不是正常的竇性心律，都有可能是心臟病，即使竇性心律，也可能會有竇性心動過速，竇性心動過緩，各種早搏。

常見心臟傳導問題會出現:心悸，心慌，出汗，氣短，乾咳，等等症狀比如有心臟早搏。

也會出現心煩，心裡亂，心裡不穩等等，比如房顫。

也會出現乏力，黑矇，暈厥，猝死等等，比如說緩慢心律失常，傳導阻滯，還有快速心律失常，比如室速，室顫。也可以沒有任何症狀，比如各種傳導阻滯，比如預激綜合徵。

第二、心臟血管問題，也就是冠心病，冠心病早期的症狀就是心絞痛。

心絞痛可以表現為心前區疼痛，胸痛，胸悶憋氣，牙疼，咽部緊縮感，後背疼痛，左肩膀疼痛，上腹疼痛等，也會表現為心悸，出汗，心慌，便意。

常常是發作性，多與活動後明顯加重，休息後可逐漸緩解，每次持續越數分鐘到十幾分鍾，含服硝酸甘油可以明顯緩解。

有時候冠心病也直接表現為猝死，比如急性心肌梗死。

有時候也可以症狀不典型，尤其老年女性及糖尿病的朋友，就是難受，但具體說不出哪裡難受。

第三、心功能問題，心功能分為左心功能不全，右心功能不全，全心功能不全。

左心功能不全典型表現是活動後胸悶，憋氣，不能平臥，夜間陣發性呼吸困難，端坐呼吸。

目前常用的分級:

I級：一般活動不引起疲乏、心悸、呼吸困難、心絞痛等症狀。

II級（輕度心衰）休息時無自覺症狀，一般的活動可出現上述症狀，休息後很快緩解。

III級（中度心衰）：休息時無症狀，輕於平時一般的活動即引起上述症狀，休息較長時間後方可緩解。

IV級（重度心衰）：不能從事任何體力活動。休息時亦有心衰的症狀，體力活動後加重。

右心衰的典型症狀:雙下肢浮腫，腹脹，食慾不佳，腹部彭隆等等。

全心衰是兼具左右心衰症狀，臨床是不能完全把左心衰右心衰分開，常常相互累及。

心臟是一個非常精密的臟器，有著非常漂亮的電路、水路和結構，而且還有自己的指揮系統，因為心臟是唯一全身不由大腦控住自主跳動的臟器。

但正因為精密，所以也稍顯嬌貴，無論是哪一個部分出現問題，都有可能造成心臟不能正常工作，長期不能正常工作，就有可能出現大問題，所以，一方面我們還是鼓勵保護好自己的心臟，另一面我們要有一點心臟病前兆的常識，有備無患！

所以，當你感覺胸口像壓著塊大石頭、上樓或者走路都會喘不開氣、心慌不安、心跳不由自主，或者心電圖檢查出異常波動的時候，都可以算是身體對你的溫馨提醒。當此時，你有必要警惕起來，避免悲劇的發生。

作為一名心內科大夫，身邊的病友或者親戚朋友，經常會問我一些問題。比如，他們已經知道了心臟疾病的危害，甚至有時候能夠危及生命，因此，他們可能會問：“張大夫，得了心臟病有什麼先兆嗎？如果有，我們能夠做到早期關注並就診。”今天，張大夫就在這裡和大家一起聊一下這個話題。

首先，我們應該明白，心臟病是心臟疾病的一個統稱，具體應該包括了冠心病、肺心病、先天性心臟病、風溼性心臟病、擴張型心肌病、肥厚型心肌病、心率失常、心肌炎、感染性心內膜炎、甚至心臟腫瘤等等。明白這個概念後，再提前兆，大家可能就能理解了。

前兆是什麼？前兆就是得一些疾病發病之前或者發病早期，患者有什麼異常的感覺嗎？可以這樣和大家說，心臟疾病有些可能有前兆，有些可能就是體檢發現的。舉例子說明問題吧？冠心病患者，在診斷冠心病之前，可能已經存在了血脂的異常，或者存在前胸或者後背的疼痛，這種疼痛還向左上臂甚至手指放射，我想這可能算是冠心病的先兆；而有些患者可能會感到心慌、氣短，但這種心慌並不具有特異性，這可能也算是心律失常和冠心病等心臟病的前兆；手指末端或趾端明顯粗大，醫學上稱為杵狀指（趾），這也沒有特異性，但可能與先天性心臟病或者慢性肺心病有關；再比如，以前感染過A組溶血性鏈球菌，這可能與風溼性心臟病有關，這可能也算前兆，但是二者之間也不是一一對應的關係。但其實很多心臟疾病有時候是沒有明顯不適，而是體檢發現的，如心臟的聽診、甚至拍攝胸片、心臟超聲時發現的。

因此，張大夫認為，心臟病的前兆時什麼？除了自身感覺的胸痛、胸悶、心慌、出汗、氣短等症狀外，定時體檢也是非常有必要的，早發現才能早治療，早治療預後才能好。

中國人講究“相由心生”，這說的就是面相，很多人相信透過面相可以看出一個人的性格、命運等等，除此之外，面相也是可以看出健康的一個途徑，面相發生改變很可能是健康出現了問題，比如透過面相的變化可以看出是否患有心臟病。

說到心臟病，相信很多人都非常害怕，這是一種可以先天就出現的疾病，很多小孩子一出生就得了心臟病，而很多老年人也飽受心臟病的困擾，由此可以心臟病帶來的危害是很大的，而且等到心臟病的病情越嚴重，遭受的折磨就越多。那麼，透過觀察面相來看自己是否患有心臟病具體是看哪些地方呢？

一、面相預示心臟病的標誌

第一個標誌是面部出現浮腫。有很多疾病都會導致身體出現浮腫，因為當器官出現病變的時候，細胞外液中的水分就會積聚起來，從而引起身體的區域性或者是更多部位出現浮腫。比如出現心臟病的話，在臉部就會出現浮腫，臉部的肌肉會變得鬆弛，如果用手指按壓的話還會出現壓痕，並且不會彈回來。

第二個標誌是面部的面板出現深褐色或者是暗紫色。患有慢性心衰等心臟病的患者很可能因為機體長期缺氧，導致臉部的面板出現深褐色或者暗紫色，而有些心臟病患者由於二尖瓣關閉不全等原因，還可能出現臉色蒼白的情況。

第三個標誌是臉上出現黃色瘤。這種情況很容易在中老年人身上出現，具體情況是在眼睛周圍的部分出現黃色的小腫塊，有人的像米粒一樣大，有人則會像黃豆一樣大，如果出現這種情況，很可能是因為壞的膽固醇偏高導致的皮下脂肪堆積導致的，也就是高脂血症，這是誘發心臟病出現的重要原因。

第四個標誌是耳垂出現皺褶。很多心臟病患者都會出現耳垂出現皺褶，這是因為冠狀的動脈硬化導致的症狀，具體是從耳屏開始到耳垂邊緣，呈現四十五度角，並且長度會大於耳垂的三分之一，有些心臟病患者耳垂的單側出現，有些則是雙側出現。

第五個標誌則是脖子會變粗。從臨床的經驗來看，脖子變粗的人，血壓、血脂和血糖的指標都會相對得比較高，而這些指標升高都跟心臟病之間存在著密切的關係。正常情況下，男性的脖子不會超過39釐米，而女性的則不會超過35釐米，如果超過這個數值的話，就意味著超出範圍了。

當然，這些也只是作為自我判斷的標準，並不能當作是診斷心臟病的依據，要確認是否出現心臟病還要根據醫生的診斷。在日常生活中要做好預防心臟病的工作，具體如下。

二、預防心臟病的3個做法

首先，要多做運動，增強自身免疫力，也能增強心臟的健康情況。

其次，要控制自己的情緒和脾氣，不要大喜大悲，對於心臟的危害很大。

最後，養成一個良好的生活習慣也是預防心臟病的做法，戒菸戒菸、飲食清淡以及早睡早起。

參考文獻：

陳繼紅 趙春曉,《缺血性心臟病患者耳垂斜線皺褶現象臨床觀察》,現代醫院,Modern Hospital,2004年02期.

婦女心臟病發作的共同前兆

作為看護人，當涉及到內心問題時，女性通常不會停下來併為自己騰出時間。但隨著情人節即將來臨，洛約拉大學醫療系統內科醫生Anita Varkey醫學博士敦促女性保護自己的健康並預防心臟病的常見警告訊號。

心絞痛的特徵在於胸部疼痛或不適，這是由於動脈中的斑塊積聚導致心臟血流減少所致。

“患有心絞痛，疼痛可能是輕微的，所以只是因為女性不覺得自己有傳統的心臟病發作並不意味著她應該忽視胸部不適，”醫學博士Anita Varkey說，她也是一名助手。教授內科醫學院的芝加哥Loyola大學斯特里奇學校。

心絞痛的其他症狀包括胸部壓力，下頜，頸部或左臂不適，噁心，頭暈和呼吸短促。症狀通常由體力消耗引起。

雖然年齡是無法控制的心絞痛的危險因素，但女性可以採取措施來預防這種情況。

積極主動地保持健康。如果您出現心絞痛症狀，請不要耽誤您的醫生。美國心臟協會的一項研究發現，如果患有心臟病發作症狀，只有65％的女性會撥打911。然而，81％的人表示，如果他們認為其他人正在經歷同樣的症狀，他們會打電話。如果你的胸痛持續15分鐘或更長時間並且沒有使用抗酸劑消退，Varkey醫生建議就醫。選擇新鮮或冷凍蔬菜。這有助於透過降低鈉攝入量來降低血壓。如果你必須吃罐頭食品，請務必先沖洗乾淨，然後取出一些鹽。避免白色食物。消除飲食中新增的糖和白米，麵包和麵食，以控制血糖。嘗試地中海飲食以獲得好膽固醇。避免含有飽和脂肪的紅肉和乳製品，以及含有反式脂肪的加工食品。選擇地中海飲食，已被發現有助於降低血壓，膽固醇和血糖。保持健康的體重。最佳的重量將防止心臟不得不更加努力地將血液泵送到全身。花更多時間在運動中。美國心臟協會建議每週五天進行30分鐘的適度運動。如果這看起來勢不可擋，那麼每週五天將它分成兩個15分鐘的增量。以非傳統方式踢習慣。如果您嘗試過所有傳統方法戒菸，請選擇針灸或催眠。變得更禪。壓力可導致炎症，這是心臟病的根本原因。透過控制壓力，您也不太可能從事有害行為，如吸菸，飲酒過量和吃不健康的食物。優先考慮睡眠並將待辦事項列表推遲到早上。當我們的生活很忙時，睡眠往往會受到影響。但不良的睡眠習慣也會導致炎症和心臟病。優先考慮在睡覺前限制咖啡因和其他興奮劑，每晚更早入睡。男性心臟病的體徵和症狀什麼是心臟病？

心臟病是當今男性面臨的主要健康風險之一。據美國心臟協會（AHA）稱，超過三分之一的成年男性患有心臟病。心臟病是一個總括性術語，包括：

心臟衰竭冠狀動脈疾病心律失常心絞痛其他與心臟有關的感染，不規則和出生缺陷

雖然看起來很嚴重的東西應該有警告標誌，但是在你日常生活中不知道它就可能患上心臟病。瞭解心臟病的早期跡象 - 以及風險因素 - 這樣您就可以及早得到治療並預防更嚴重的健康問題。

心臟病的危險因素

許多男性患心臟病的風險很高。美國自然資源管理局在2013年報告稱，2011年只有四分之一的男性符合聯邦體育活動指南。他們還估計，20歲及以上的美國男性中有72.9％超重或肥胖。大約20％的男性吸菸，這可能導致血管縮小。狹窄的血管是某些型別的心臟病的前兆。

其他風險因素包括：

高飽和脂肪的飲食酗酒或過量飲酒高膽固醇糖尿病高血壓（高血壓）

根據 疾病控制和預防中心（CDC）Trusted Source幾乎一半的美國人 - 包括男性和女性 - 都有三種或更多的心臟病危險因素。

心臟病的早期跡象

心臟病的第一個跡象通常是心臟病發作或其他嚴重事件。但是，有一些重要的跡象可以幫助你在問題出現之前就認識到問題。

在早期階段，似乎只是煩惱的症狀可能來去匆匆。例如，您可能患有心律失常，這可能導致：

在適度的體力消耗後，如同走上一段樓梯，難以屏住呼吸胸部持續30分鐘到幾小時的不適或擠壓感上軀幹，頸部和下頜無法解釋的疼痛心跳比平常更快，更慢或更不規律頭暈或昏厥

涉及血管的心臟病常常透過以下方式表示：

心絞痛（胸痛）呼吸急促四肢的變化，如疼痛，腫脹，刺痛，麻木，寒冷和虛弱極度疲勞不規則的心跳

這些症狀可能是您的血管變窄的跡象。這種變窄可能是由斑塊積聚引起的，這使得心臟更難以在體內迴圈含氧血液。

除上述症狀外，由心臟感染引起的心臟病可包括乾咳，發燒和皮疹。

一系列風險因素也可能表示即將發生的心臟病。例如，如果您患有糖尿病和高血壓，您患心臟病的風險會顯著增加。

心臟病發作和中風的常見症狀

一個心臟發作時，心臟疾病已經達到的地步，血液停止流動到心臟的肌肉發生。男性心臟病發作的最常見跡象是胸部不適，包括擠壓，壓力或疼痛。過去人們認為只有胸痛才是心臟病發作的徵兆，但是可能會有不適感，而不會感到疼痛。這種不適也可能出現在您的手臂，背部，頸部，腹部或下頜。

在心臟病發作期間，您可能有：

呼吸急促無緣無故地大汗淋漓噁心頭暈

中風的症狀包括僅在身體一側發生的麻木或虛弱。您的臉部，手臂或腿部可能會出現麻木感。中風的其他症狀包括：

困惑，說話困難或理解別人的麻煩不平衡或失去協調視力的變化劇烈頭痛

其中許多變化突然發生，沒有任何警告。如果您遇到這些症狀，請立即撥打120。

心臟病預防生活方式選擇和心臟健康

對許多美國人來說，心臟病是一種令人衰弱的疾病。據美國報道，這是導致美國死亡的主要原因疾病控制和預防中心可靠來源（CDC）。某些風險因素使一些人更容易患心臟病。風險因素可以是可修改的或不可修改的。可修改的風險因素是您可以控制的因素，例如體重。不可修改的風險因素是您無法控制的因素，例如遺傳。

您的選擇會影響您的心臟健康。改變生活方式可以大大降低患心臟病的機率。積極的生活改變包括：

如果你吸菸就戒菸健康飲食行使如果您患有糖尿病，可以治管理血壓壓力管理戒菸

您可以採取的降低心臟病風險的最關鍵步驟是戒菸。吸菸是冠心病，心臟病發作和中風的主要危險因素之一。吸菸會導致動脈中脂肪物質或斑塊的積聚，最終導致動脈硬化或動脈粥樣硬化。吸菸會損害您的器官，導致您的身體功能不佳，並增加患心臟病的風險。它可以減少你的好膽固醇或高密度脂蛋白的數量，並提高血壓，這可能會導致你的動脈壓力增加。

戒菸已被證明可以減少心臟病。許多州已開始實施限制或減少一般人群吸菸的計劃。

戒菸的影響非常突然。您的血壓會降低，血液迴圈會改善，氧氣供應會增加。這些變化將提高您的能量水平，使鍛鍊更容易。隨著時間的推移，你的身體將開始癒合。戒菸後患心臟病的風險會降低，並且隨著時間的推移可能會大大減少。你應該避免吸菸的人，因為二手菸也會對你的健康產生負面影響。

營養和飲食

營養和飲食在預防心臟病方面發揮著巨大作用。保持良好的飲食可以降低患心臟病的風險。即使您有心臟病的家族史或遺傳傾向，也是如此。富含生的水果和蔬菜，全穀物和ω-3脂肪酸（通常存在於魚類中）有助於預防心臟病。眾所周知，地中海飲食可以減少心臟病的發生。這種飲食主要關注：

吃草藥，堅果和橄欖油，這是一種健康的脂肪限制紅肉消費每月一到兩次增加你的水果，蔬菜和全穀物份量每週吃兩次魚

您還需要避免或限制一些導致心臟病惡化的食物。這包括含有大量糖和鹽的食物，含酒精飲料和含部分氫化植物油的食物。觀察卡路里也很重要。知道每天應攝入多少卡路里，並專注於食用營養豐富，熱量低的各種食物。

運動和減肥管理

鍛鍊和保持健康的體重對降低血壓和預防心臟病至關重要。據梅奧診所稱，專家建議每天至少進行30分鐘的運動，或者每週大部分時間進行30至60分鐘的運動。鍛鍊不一定要密集。關鍵是要保持活躍。

運動的主要目標之一是保持健康的體重。你必須平衡你的卡路里攝入量和你得到的運動量。找出你的體重指數是什麼，並用它來設定減肥目標。您可以透過保持健康的體重來降低血壓並降低其他併發症的風險。

管理糖尿病

糖尿病是心臟病的嚴重危險因素。當未經治療時，它對身體的多個器官有害，並且可導致外周動脈疾病，中風和其他併發症。如果您患有糖尿病，請控制您的病情以預防心臟病。

糖尿病患者的心臟病預防措施包括：

定期接受醫生檢查吃健康的飲食行使

您可能需要使用藥物治療糖尿病。您可以透過選擇健康的生活方式來限制糖尿病的影響並降低患心臟病的風險。

降低血壓

高血壓或高血壓會增加心血管系統的壓力，導致心臟病。您可以透過以下方式降低血壓：

飲食行使體重管理避免壓力如果你吸菸就戒菸避免吸菸限制鹽攝入量限制飲酒量

如果您知道自己患有高血壓，請與您的醫生密切合作並定期監測您的血壓。服用您的提供者為您的血壓規定的所有藥物，並按照指示服用。高血壓難以檢測。如果您不確定是否有醫生，請諮詢您的醫生。

管理壓力

壓力以不同的方式影響每個人。長期經歷高壓力的人和心臟病之間存在聯絡。這個連結還不太清楚。

壓力會導致睡眠不足，疼痛和頭痛，並會使身體疲憊不堪。慢性壓力會導致心臟更加努力。這將使您可能患有的任何其他心臟病危險因素惡化。

您可以採取許多減輕壓力的習慣，這將有助於改善您的整體健康狀況。身體活動或運動是減輕壓力的一種方法。減速和進行放鬆練習或呼吸技巧，例如瑜伽中使用的技巧，也很有幫助。放下憂慮，與家人和朋友共度更多時光，也有助於營造更健康，更輕鬆的生活方式。獲得足夠的睡眠也很重要。

心臟病是一個比較籠統的概念，是由心臟，血管，調節血液迴圈的神經體液組織構成的迴圈系統病變統稱心血管疾病。這其中又以冠心病最為多見，能夠明顯的影響患者工作，生活。

心臟病的臨床表現：

1.疼痛，心前區疼痛，壓榨性疼痛。持續性胸痛，或者伴有左上肢的疼痛，千萬不要以為自己胳膊疼是頸椎問題或者骨科問題。後背痛，甚至右上肢疼痛。

2.呼吸困難，特別是夜間發作者，患者會出現呼吸困難，胸悶，坐位減輕，臥位加重。

3.肩痛，還有一些老年人，以為自己胳膊疼是肩周炎。出現肩痛第一時間要做個心電圖，拍個片檢查自己是否是心臟病引起的肩痛。

4.水腫，心臟受損迴流受阻，所以遠端靜脈阻滯導致血管充血，出現水腫。

還有一些心悸，發紺，咳血等症狀並不容易引起重視。出現以上症狀應該及時就醫，以免耽誤最佳治療時機。

說到心臟病的前兆，核老師就不得不與大家說一種個體先天自帶的疾病——先天性心臟病了。

先天性心臟病，是常見的心臟疾病。先心病大多數是在兒童時期發現並治療，但仍有相當多的患者在成年後發現治療，很多成人先天性心臟病患者表現為活動耐力差、容易疲乏。

那麼，先天性心臟病是由哪些因素導致的呢？

其實，先天性心臟病具有一定程度的家族發病趨勢，5%先心病患者發生於同一家族，其病種相同或近似可能由於基因異常或染色體畸變所致，基因檢測則是找到這些突變基因的關鍵，使得先天性心臟病早預防早發現早治療。

所以，在這裡，核老師主要說的提前發現的方法，就是進行基因檢測。尤其是以下這幾類朋友，如果你想要知道自己是否可能潛藏有心臟病，可以進行檢測——

　　1、有心血管病家族史

　　2、高危妊娠或過期妊娠的孕婦

　　3、母親在孕期接觸毒物或輻射者

　　4、母親有心內外畸形的不良生育史，有心臟病家族史

　　5、有不明原因的心臟疾病者

　　6、20歲以上耐力差、易疲勞人群

試想，如果提前知道了自己的身體情況，我們就能夠提前瞭解自身患先心病的風險，積極改變不良生活習慣，就可以降低得病的風險了。

心臟是人體重要的器官，它關係到人的生命，一旦心臟不再跳動了就意味著人的生命走到了盡頭。

我們可以經常在影視劇裡看到，劇中人物突發心臟病時，常常會眼睛睜大，手緊緊地抓住胸前衣服，表現出一副十分痛苦的樣子，雖然這裡面有一半是演員為劇情製造戲劇張力而設計的。

事實上，在生活中心臟病發作時，症狀表現為胸前區的壓迫感、上肢的疼痛，但仍然有很多由心臟病引起的卻看似非常輕微的不適感，可能會被遺漏，例如噁心、頭暈、疲勞等。

值得注意的是，如今越來越多的人有心臟疾病問題，年輕人也不例外。

當今年輕人處於一個生活、工作壓力極大的社會里，房貸、車貸是年輕人生活中最大的重擔，因此只能拼命的努力工作。然而，各種的壓力使得年輕人的心臟處於超負荷工作的狀態，也有不少年輕人因此而猝死。可見，年輕人及時發現心臟疾病是很有必要的。

人們該如何發現心臟病呢？

一般人們可以從兩方面著手，一方面是瞭解一些心臟病早期表現，另一方面是定期到醫院做檢查。

心臟病的早期症狀有哪些？

年輕人在忙碌自己的工作與生活的同時應當多留意自己的身體健康情況，因為身體出現任何異常都是給人的暗示。而對於年輕人來說，想要保護自己的心臟不妨多留意自己的身體是否有以下異常的表現，這樣能夠幫助人們及時發現心臟病的存在。

1、總覺得胸部不舒服

胸部疼痛是心臟病比較典型的早期表現之一，當人們長期出現胸部疼痛的時候，比如心絞痛，這很有可能與心臟病有關。此時，人們應該及時到醫院檢查。

2、突發眩暈

有些心臟病人往往在早期會出現突發頭暈的情況，簡單來說就是在正常的情況下突然眩暈感很強烈。這主要是與心臟病人心臟排血量減少或中斷有很大的關係。另外，如果心臟病人處於嚴重低血壓的情況，就會引發其他症狀，比如短暫性腦缺氧或暈厥。

3、呼吸困難

一般，患上心臟病的人在早期常常會出現呼吸困難的情況，比如上氣不接下氣、呼吸急促，甚至難以呼吸等。這主要是由於人體左心臟功能不全所致的。

如果發現疑似心臟病的症狀，那可要及時去醫院做檢查了，切勿延誤了病情的治療，錯過了最佳時間。

瞭解三個關於心臟病早期等症狀，我們還可以瞭解在醫學上是如何發現心臟病，如何檢查的。雖然年輕人可以透過留意身體情況來初步斷定是否與心臟病有關，但最終的確診還要到醫院做進一步檢查。

醫學上是如見發現心臟病的？

一般，醫學上常見的心臟檢查有以下幾種：

第一、心電圖

心電圖是檢查心臟最簡單、最常用的方法。這主要是透過連線在面板上的電極記錄心臟的電活動，然後再根據心電圖的特徵來判斷心血管疾病。

第二、心臟彩超

一般在心血管疾病診斷方面中，心臟彩超也被廣泛應用。心臟彩超主要是直觀顯示心臟結構，比如心壁厚薄、心臟瓣膜啟閉、心腔大小、心壁運動等情況。另外，心臟彩超是輔助診斷冠心病的手段之一，這對診斷風溼性心臟病、心肌病、先天性心臟病等有很大的參考價值。

第三、冠狀動脈造影

冠狀動脈造影是診斷心臟病的金標準，臨床上多用於冠心病的檢查。冠狀動脈造影主要是透過技術往冠狀動脈內注入造影劑，使心臟冠狀動脈的主要分支都能清晰可見。這樣能夠很好的判斷冠狀動脈的相關情況，比如有冠狀動脈無狹窄等。

第四、冠狀動脈CT

冠狀動脈CT是目前診斷冠心病最直接、最可靠、最獨特的方法。這主要是因為冠狀動脈CT可以直接把冠狀動脈血管完完全全顯示出來，這對判斷冠狀動脈是否有狹窄、有無鈣化以及狹窄的程度、部位更加準確。

在醫學上雖然有專業的儀器可以精準檢查我們的心臟情況，但是在日常生活中預防心臟病的發生對我們來說更具有意義。

人們該如何保護心臟的健康？

對於自身健康來說為何不在患心臟病之前就好好保護心臟的健康呢？因此，人們想要保護心臟健康不妨做到以下2點：

1、養成良好的生活方式

為了心臟的健康，人們養成良好的生活方式很有必要，比如健康飲食、作息時間充足、適當運動、學會釋放壓力等。對於現代年輕人而言，學會釋放壓力很關鍵，比如平常壓力大的時候可以聽聽音樂放鬆又或者約朋友逛街。

2、定期體檢

定期體檢是幫助人們及時檢查身體的健康情況，一旦發現問題就可以及時發現並及時採取治療。

總之，心臟是自己的，它的健康就掌握在自己的手中。如果發現自己心臟有不適，最後就及時就醫，千萬別拖著！