幽門螺桿菌是引起胃部疾病的重要原因，消除幽門螺桿菌可以吃康施佳抗幽護衛肽胃舒益生菌，其中含有四類專利抗幽門螺桿菌菌株：

1.唾液乳桿菌：它是一款抗發炎菌株，也是核心菌株，它會分泌抑菌素，直接殺滅胃幽門螺桿菌，更厲害的是它可以分泌抗菌肽，破壞氨雲。

2.植物乳桿菌：分泌足夠的有機酸，減少胃酸分泌；減緩因感染而產生的胃食道逆流及有效抑制幽螺桿菌的活性。

3.嗜酸乳桿菌：分泌足夠有機酸，協助植物乳酸菌減少胃酸分泌， 減少胃酸對胃粘膜的刺激，利於胃潰瘍快速修復。

4.乳雙歧桿菌: 透過產生抗菌物質以及黏膜粘附的競爭來抑制重要的胃腸道病原體，增強胃腸道屏障功能。

幽門螺桿菌入侵，嘴巴會發出訊號。這裡和大家分享一個身邊的故事。

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自從戴了口罩之後，小張才知道自己有一個不好的毛病：口臭，也想通了為什麼女朋友總不願意和自己接吻。原以為是口腔問題，但後來卻沒查出什麼，醫生建議他去消化科看看。

這一查才發現，導致他口臭的禍首藏得很深：藏在胃裡，是少數的可以在胃裡存活的細菌，也是75%以上腸胃疾病的源頭，學名幽門螺旋桿菌。

檢查報告的圖示上，胃裡大部分面積都爬滿了幽門螺桿菌，看得人頭皮發緊。

這種細菌，主要透過糞便和嘴巴的接觸、口水之間的交換完成傳播。這些生活方式，都會造成幽門螺桿菌在人群之間傳播：

①和感染者聚餐，並且不用公筷。幽門螺桿菌會附著在口水裡，不斷傳播。

②感染後，和戀人親吻。口腔裡的牙菌斑，也是幽門螺桿菌的一個藏匿處。

④上完公用廁所沒洗手，直接吃東西或用嘴巴觸碰手指。公廁馬桶上附著的糞便如果含有幽門螺桿菌，這時候就會直接透過手→口進行傳播。

①很容易就會感覺到脹氣、反酸

剛吃點東西就覺得脹，這是幽門螺桿菌分解食物、代謝時候釋放出來的大量氣體，導致的腹部脹氣。同時，這種細菌會影響到胃液的分泌，讓人有反酸、噁心的情況。

②肚臍附近、上腹部，總會疼

飯後疼痛感會加重，而且總會不由自主地頻繁打嗝。

這是幽門螺桿菌感染後的常見表現，它們的出現影響到了腸胃的正常運轉，導致腸胃功能紊亂。

④嘔血、暗紅色或柏油色大便

這時候的胃，病得已經不輕了。

以上訊號出現，就該去好好檢查胃的情況、並且好好養胃、對它好一些了，畢竟幽門螺桿菌除了會引發大多數的腸胃疾病，也是一種致癌物，這種細菌的存在，對胃而言，是潛在的威脅。

臨床常用的滅菌方式，主要透過三聯、四聯藥。這種藥物因含有抗生素，有一定的副作用，一般14天為一週期。此外，還可以透過食療的方式，慢慢滅除幽門螺桿菌，這個方式相對溫和，對於不適合使用四聯的18歲以下孩童來說，這也是更穩妥的滅菌方法。

取適量初榨火麻油、蜂蜜、開水，先用開水沖泡約10ml的火麻油，待水溫下降後，加入1勺蜂蜜，拌勻後飲用。

初榨火麻油可以抑制幽門螺桿菌的活性，經常食用有一定的滅菌、除菌作用，它所含有的特殊物質，可以幫助緩解腸胃的炎症、潰瘍，日常吃一些，能改善肚子經常脹氣、總會反酸、噯氣的毛病。

此外，衛生生活，也能預防、降低幽門螺桿菌感染

①加重碗筷經常消毒處理，或者在沸水裡煮8-10分鐘，高溫可以滅殺幽門螺桿菌。

②外出聚餐，使用公筷，或者實行分餐制。