首先，因為個子小是一個方面，它決定了很多服裝型別是不適合的，比如比較長的，寬鬆的，大版型的等。我們先把不適合的去掉，之後就比較好挑選了。

第一，一般女裝大類有這幾種型別，每個型別都有可以選擇的，她們的型別有，上裝：（T恤，襯衫，毛衣，外套），套裝（兩件套，三件套，連衣裙，揹帶褲/裙），下裝（半裙，牛仔褲，休閒褲），配飾（鞋，包，耳環，項鍊，帽子，襪子，內衣等）。

第二，我們從每個類別上講解。

1，T恤，選擇修身，短版一些的，如果是天氣熱的時候，可以選擇露肚臍的，這樣更顯高一些。鬆垮的一定不要選擇，如果一定要選擇，那就需要把上衣別進下裝一部分或者全部，這樣才會精神。

2，襯衫，大多襯衫並不會像T恤一樣那麼修身，始終有點寬鬆的感覺，建議選擇雪紡或者蕾絲材質比較有垂感的型別。配搭上短裙，一定會顯得精緻些，也會顯得瘦一些。

3，毛衫，和T恤大體一致，主要就是短版的和貼身的。

4，外套，這個類別中細分的名稱很多，這裡重點推薦，小棒球服型別的夾克，修身短版的小西裝。夾克主要推薦牛仔夾克，一是一般不過時，二是青春活力。小西裝是每個女生必備的單品，但是一定要注意版型，可以配搭連衣裙或修身小腳褲，效果也很好。

5，套裝類主要都挺適合的，但是重點推薦連衣裙或者套裙。都選擇長度大致到膝蓋附近的中長款。這樣你的小腿凸顯在外，如果下面再配搭內增高或高跟鞋，一幅顯高顯瘦的美景絕對立馬出現在眼前。

6，半裙分為短裙（膝蓋以上的長度），中裙（膝蓋附近的長度），長裙（膝蓋以下的長度），重點推薦短裙，效果和中長的連衣裙差不多，近幾年比較流行的百褶裙是一個不錯的選擇。

7，褲裝分為牛仔褲和休閒褲，這裡主要推薦短褲和修身的長褲。

小個子穿出和諧的感覺能提高整體感，而同色系服裝搭配則是最好的選擇。所謂的“同色系”，就是相同顏色的深淺變化，例如桃紅色、粉紅色、紫紅色，是紅色系；黃綠色、草綠色、橄欖綠，是綠色系。

若採取全身穿著同色系色彩“深深淺淺”的搭配方式，如中灰色西裝外套搭配淡灰色套頭針織衫與深灰色長褲，再加上銀項鍊與鐵灰色手包，可以讓整體造型呈現出活潑且協調的美感。

所有的服飾、配件都要選擇簡潔的款式，繁複的搭配會讓你看起來更沒重點，進一步降低了身高。

深色系(尤其是黑色)可以顯瘦，橫向瘦了縱向自然顯高，深色服裝是視覺上拉長身高的一大利器。

穿高腰裙、褲，或在高腰處綁腰帶可以拉長腿部比例，達到顯高效果。而且高腰感覺知性，可壯大個子矮小的氣場。

這裡分享四點

01.穿高腰褲

高腰是小個子女生變高的一個神奇法寶，因為高腰褲可以把身材的比例調整到最優，腿變長了我們的身高自然就從視覺上變高了。

02.露出腳踝

小個子們在穿褲子的時候露出腳踝顯瘦，最合適的長度是九分褲，七分褲就有點短了，搭配七分褲會把身材分成幾段，看起來更矮小。

03.同色系的褲子和鞋子

同色系的褲子和鞋子會讓身材連成一條線，在視覺上拉長腿的長度自然而然就顯高啦！由於顏色比較單一，同色系會展現出一種高階感。

04.搭配馬丁靴

穿馬丁靴也是一個不錯的增高方式，因為我們可以在鞋子裡面偷偷墊一個內增高，但是內增高的高度要控制在兩到3cm，如果太高的話會覺得不自然。

高挑身材的女人穿得好看確實身材佔有很大優勢，但如果是一個玲瓏嬌小的女性，穿著依然有自己的個性、明豔精緻，給人印象肯定是非常深刻的。

現實生活不就是這樣麼？硬體得天獨厚，錦上添花易。硬體不足，好品位能夠彌補缺憾才是真的難能可貴的

總是有人說小個子穿什麼都不好看。我總結了兩點原因：身材比例不夠好，穿搭還總出錯。

我們就從衣服的款式、搭配技巧、顏色三點入手，好好解決一下小個子女生穿大衣的難題。

1.首先上緊下松配上腰線，體積對比自然呈現。

2.穿搭比例上3:7和9:1是最顯高的黃金比例。

清淺的基礎色大面積穿，豔色或配飾放在上半身。視覺重心被轉移到高處。

3.多花心思在配飾的挑選上，尤其是類似墨鏡、耳飾、精緻的包包、絲巾一類，色彩或款式出挑一些更吸睛

小個子也可以穿出一米八的氣場其實穿搭沒有絕對的定律，但靈感還是可以借鑑參考的，都找一下跟自己身高差不多的明星穿搭模仿借鑑，多摸索就能找到適合自己的風格。

溜溜姐推薦一些款，小個子可以借鑑，這些款適合年齡成熟一點的，如果你是二十五歲一下那可以多去嘗試各種風格。

看到大部分都是會當女性穿搭，我這邊分享一些男士解決方案，不是專業人士只是跟原來做服裝朋友溝透過.

第一點，儘量選者同色系服裝，有延長視覺感的效果，拉長腿部的線條.自然顯得人高了一些.

第二點，不要選者花色豔麗褲子，一般男士應該都不會選者，不要讓自己的腿變成成焦點，男士腿部肌肉相對發達一些稍微胖一點都會顯得短粗的缺點。

第三點，衣服要選者合身最重要，不要輕易去嘗試雜誌非常潮的穿搭，因為那些比較挑身材，提醒稍微差一點就不要去嘗試會事兒其反.

第四點，可以捲起褲腳，這個需要去檢視一些褲腳卷法，要不卷的過於誇張也不會顯得高.

第五點，可以選者V領外套來拉伸脖子線條，增加上衣上一些特點，讓目光多關注你上身不會發現你身高.

第六點，褲子最好穿到要不，儘量不要低腰褲，身高矮就不要繼續突出自己腿短，並且褲子在腰上不是臀部，從視覺上拉伸腿部.

第七點，外套儘量敞開穿，漏出內搭現的有層次感.

本人一直在減肥特別肚子，胸部堆積脂肪再怎麼穿搭只是彌補肥胖的問題，所以要管理好身材才最重要,有了好身材才能有更好的穿搭，中年男士共同加油吧！我們不是中年油膩大叔！

搭配有很多技巧也要根據每個人的自身條件揚長避短。

提供一下幾個大方向的支援️

1，面料:挺括肌理不復雜的服裝顯瘦

2，花紋:抽象細小圖案比大面積膨脹感圖案顯瘦，身上花紋線條儘量避免橫向線條拉伸，多選擇縱向線條

3，款式:簡潔線條流暢垂墜，利用視錯覺原理，拉高腰線，儘量多展示腿粗線條，把視覺焦點集中在高位。

4，顏色:根據自己的膚色選擇有收縮感的色彩。輕盈感的色彩。

提高腰線，儘量穿高腰裙或高腰褲，這樣就會從視覺上拉長腿的長度。

減少用色，太多顏色會在視覺上破壞整體感，更顯矮。

把注意力儘量往上移，可以用圍巾或者胸花，項鍊把人的注意力往上提。

俗話說：“身高不夠，衣品來湊” 。個子比較小的你在買衣服方面有困擾嗎？怎麼穿才能顯高呢？個子小在風格塑造和日常穿搭方面，可能會有很多侷限性。小個子如何避免穿搭雷區，化解身高尷尬呢？身高不是關鍵，關鍵是比例！下面小編來告訴愛美的小個子們那些不能錯過的顯高小心機吧！

鞋子

小個子跟高跟鞋就是一對預設的CP了，同一套衣服穿平底鞋與高跟鞋，區別不僅是在高度，還在於穿上高跟鞋的範，像整個身體被一條線從頭頂提起來，挺拔又自信。所以想要顯高，最直接簡單粗暴的穿上高跟鞋吧！

試試把鞋子與褲裝融為一體，也會起到意想不到效果喲！比如穿黑褲子搭配黑色靴子，這時候從腿到腳趾看起來都是腿的長度，自然就顯腿長。

提高腰線

透過加腰帶方法一：透過加腰帶（建議寬腰帶），選擇與下半身顏色一樣或者接近的顏色，這樣搭配視覺上延長了下半身的比例，是不是感覺瞬間也擁有了大長腿呢！

透過加腰帶方法二：把細腰帶系在腰最細的地方，這樣可以起到突顯腰線的作用，讓人視覺上以為腰線就是腰帶的位置。

帶上帽子

自帶高度的帽子優勢跟高跟鞋類似，同時讓人視覺關注點往上移。基本款報童帽，運動感的棒球帽，帥氣的貝雷帽，顯高5釐米的毛線帽，優雅的寬詹帽，各花各色的帽子但它戴起來不累人，還能給搭配帶來亮點，就衝著這點，我覺得小個子可以各個款式來一個了。

短款上衣

選擇露臍上衣作為你的日搭小心機，打造高挑的三七比例的同時，隱隱約約漏出你的小蠻腰，可愛性感又迷人。 一直活躍在時尚圈的蔡依林，身高雖然只有156cm，但每次亮相總能讓人眼前一亮。露臍裝是她日常和機場穿搭中經常出現的單品。

高腰褲

什麼款式的褲子對矮個子最友好？我觀察了一圈，還是覺得直筒褲和緊身褲最值得入手，不信你看，即便搭配臃腫的羽絨服還是很利落！再不夠？那就加個高腰褲吧！

同色系搭配

同色系搭配是顯高最好的一個方式，不僅會顯高階同時還從從視覺上拉長了身高的比例！增加了上下身之間的連貫性，視覺上也有顯高效果！

長闊腿褲

長款闊腿褲，天生的顯高單品，還能幫你掩蓋住腿型問題。選擇純色或經典條紋款，顯瘦又百搭！走路帶風又都市感十足，特別適合小個子職場穿搭！御姐範滿滿的，你會選擇這樣的搭配嗎？

把上衣塞進去

前面都塞起來吧！露出你最美的腰線，最大程度顯腿長喲！

只塞半邊： 顧名思義就是隻塞左邊or右邊的半片， 這個塞法只針對於中長款襯衫， 因為短款太短了不明顯， 超長款又塞不進！所以愛美的要記住喲，不然容易會鬧尷尬呢！

另外，不得不提一提前陣子對於中長款襯衫特別流行的“反穿法”，既新穎特別又能露出美麗的背脊：後背很好看又想，追求個性的妹子們可以嘗試，畢竟真的真的真的太酷了。

以上就是這期穿搭的全部內容了，其實這些顯高技巧不僅是矮個子適用，其他同學也可以學習其中穿衣心機喲！把握以上幾點，矮個子女孩一樣可以穿出大長腿，趕快get起來，一起變美吧！

個人覺得學習穿搭最好的就是先模仿，慢慢再根據自己的風格選擇適合自己的。其實明星潮人裡面也不乏很多身高並不是那麼有優勢的，我們可以簡單參考一下，更重要的是可以參照他們的穿衣搭配總結下面這些穿衣黃金法則！

小個子搭衣法則：

A.縮短上半身，上衣越短，越顯高

上衣長度在臀部和腰部之間為佳，上衣越短，越顯得腿長

會形成“上短下長”的視覺效果

B.延長脖子線條，形成頸長脖短視覺效果

縱向的延伸和拉長你脖子的線條,儘可能露出你的鎖骨和脖子

C.提高腰線

（1）上衣扎進下裝，顯現腰線

上衣扎進下裝，腰線位置一眼可見

（2）巧用腰帶，腰包，腰封，製造腰線

提高腰線的另一種方法就是——腰帶，腰包，腰封

D.腿部線條延伸法

利用豎條紋的線條感，來延伸我們的視覺，顯得腿更長

E.服裝版型延伸法

顯高顯瘦的秘訣——縱向延伸

F.透過亮色，將視覺重心往上移

上下身一色，或近似色

其實所謂的明星潮人也只是用了幾個穿搭小技巧而已！只要你學會了，不管你是高個子，還是小個子，絕對秒殺一眾路人！除開上面這些黃金法則，還有幾個誤區大家一定要注意！

小個子穿搭的幾個誤區：因為很想讓自己看起來很高，所以在摸索的過程中進入了很多誤區想提醒一下小個子的妹子（摸摸頭）1:厚底鞋、內增高、鬆糕鞋穿起來會讓人覺得腳很重、身體很輕，看起來很滑稽！而且很容易摔倒、崴腳。（內增高如果合理地利用在長靴裡我覺得是可以接受的，長靴崴腳的機率較小、合理的高度會更顯腿長。）2:超級高腰的迷你裙這類的裙子雖然顯腿長但是非常容易走光，而且太高腰的話很容易看起來比例失調！（可以選擇舒適高腰的褲裙搭配一字高跟鞋，非常拉腿！而且完全不會走光！）3:厚重的大衣小個子的女生不適合過膝以下的大衣，看起來會是小朋友穿了爸媽的衣服既視感（小個子女生冬天的搭配是到臀部左右長度的合身外套/大衣，可以搭配過膝的鞋子，這樣可以拉長整體比例。）

對於小個子女生來說，每年換季，都是一個特別苦惱的季節。偏長的裙子不能穿，太露腿的短褲不能穿，進入冬季以後，連爛大街的打底褲自己穿起來都顯得特別拖沓，毫無美感可言。那麼小個子女生究竟要怎麼穿搭才能好看了呢？今天就和大家聊聊一些很實用的冬季小個子穿搭，增高顯瘦，讓小女生也能展示自己獨有的美。

一:短外套50-60cm

很多次和大家分享小個子的穿衣搭配，都是建議矮個子的女生，多穿短款的外套。這麼多的外套之中，對小個子最友好的就是短款外套。一般小個子的女生，選擇短款的外套，都是不容易出錯，不會壓個子。短款外套可以完美的展現腿型，不似大衣都把腳遮擋了，穿不好很容易壓個子。短款外套最好選擇50-60cm的長度，這樣身材的比例被劃分就接近黃金比例了。

二:中長外套75cm左右

雖然小個子穿衣搭配上比較困難，但是愛美的女生，還是要嘗試各種穿衣風格的。中長款外套也是不會錯過了，那麼小個子怎麼挑選中長款外套，才能不壓個子。對於小個子而言，除去款式不說，選擇中長款外套，選對了就輕鬆顯高10cm。建議小個子女生，選擇75cm左右的中長款外套。其實就是剛好到大腿的地方，這樣的長度比例，就類似穿著短裙的長度，是秀腿的最佳長度！！！！

三，長款風衣

長款風衣，很多小個子女生對長款風衣都是望而卻步，總是不敢嘗試，每次穿著都是更矮小了。一般小個子選擇風衣，都是不宜選擇過長的。一定要是適合自己的長度，這樣才能把身材比例劃分到最佳的狀態。例如100cm左右的長款風衣，也就是小腿的部位，剛好展露小腿和腳踝的地方，最是顯瘦的部位，所以100cm長度的大衣，就輕鬆顯高顯瘦。

四:直筒褲

直筒褲應該是我們生活中最常見的褲裝款式之一了，時尚百搭，也讓它成為一種永不過時的經典。直筒褲和其它褲裝不同，那就是自帶很強的修飾腿型的效果，上下同寬窄的設計，無論你是大腿粗還是小腿粗，都可以很好的隱藏起來，而且在視覺效果上整體將腰線往上提升，也有很不錯的顯腿長效果。

如果再和氣質款的短靴搭配起來，就更加具有氣質範了。對於小個子女生來說，直筒褲加短靴的組合會讓下半身看起來更加突出和有特點，也會讓人下意識的忽略你身材的缺點，是一種很不錯的小個子穿搭。

五喇叭褲

喇叭褲一直是很多粗腿女生最愛的褲裝服飾，遮肉顯瘦，其實對於腿短的女生來說，喇叭褲同樣是一種很不錯的選擇。喇叭褲的下半身呈喇叭狀，能夠在視覺上起到一定的縮放效果，腿部線條感突出，而且鞋子的特性也很容易表現出來。如果搭配短靴的話，也很容易穿出增高顯瘦的效果。無論搭配什麼樣的鞋子，愛美的小個子女生們，也可以大膽嘗試下這種穿搭。

好啦，今天就選介紹這麼多啦，無論高矮胖瘦，要學會搭配，注重搭配，因為真的很重要！！！

身高不夠，比例來湊！個子不高的小姐姐，想要顯高顯瘦，一定要利用穿搭來調整身材比例！

個子不高的小姐姐，經常被認為矮小瘦弱，沒有氣場。其實因為小姐姐可能沒有穿對衣服，穿對衣服，不僅可以改變氣質，還可以提升你的氣場，讓你不到1米6也能擁有身高2米的氣場！

小個子女生娛樂圈最有代表性的就是王子文小姐姐了，王子文小姐姐個子雖然不高，但卻氣場十足，那是因為她十分會穿搭（據說至今沒人知道她的實際身高），懂得利用穿搭來改善自己的不足。

咱們今天就一起來學習學習小個子小姐姐的穿搭之術，看看如何讓個子不高的小姐姐，透過穿搭讓別人窺探不出你的實際身高！

衣服版型過於繁瑣複雜，會讓整個人看起來又矮又胖。簡單利落的衣服，會讓你看起來清瘦幹練！

上衣太長，會顯得腿特別短。短款更顯腿長哦~

外套最好長度最好不要超過膝蓋

v領上衣顯瘦哦

提高腰線，提高了下身的高度，拉長下半身，使人在視線上感覺，腰部以下全是腿！

2.巧用腰帶和腰包提高腰線

1.同色系服飾

同色系服飾從視覺上拉長身高！

2.褲子和鞋子顏色相近，也會顯腿長哦！

小個子女生想要顯高顯瘦，還可以藉助一些工具，比如高跟鞋，比如見一個利落乾淨的頭髮，方法有很多，只要你用心就能發現！

小個子集美們必看！超全顯高顯瘦技巧！

99%的人都不知道的，顯高顯瘦的穿搭技巧，哈哈哈 只要你會穿就可以是這樣的，這樣的，還是這樣的。

看到這你能想象1米5幾的張韶涵分分鐘變身為1米7的即視感。

胸部以下全是腿，有沒有？有沒有？其實她的服化設計師真的比較會搭配，只要你學會了，不管你是小個子，大個子或高個子，絕對秒殺一眾路人。

那麼Sasa要告訴集美們一些很重要的乾貨：

1. 延長脖子線條，造成頸長脖短的視覺效果

2. 縮短上半身，上衣越短，整體效果越顯高

3. 提高腰線，拉長下半身

- 把上衣扎入下裝，提升腰線

- 善用腰帶、腰封、腰包等一切可以勾勒腰線的配飾

4. 腿部線條延伸效果

5. 搭配高跟鞋

6. 透過亮色系，把整體視覺中心儘量往上移

一 延長脖子線條，造成頸長脖短的視覺效果

集美們選款時最好選擇圓領設計、V領設計的上衣，這些款式會盡可能露出你的鎖骨和你脖子。

縱向的延伸和拉長你脖子的線條，會讓整體造型的視覺中心往上移，一旦“脖長身短”的視覺效果形成了，你的身形就會一下子細長起來。

那麼相對的上身縮短，就可以達到“上短下長”視覺效果，整體造型比例看起來會更顯高！

若果你的肩膀比較寬，上身比較壯的話，建議你還是穿一些V領的衣服，這樣會降低你上半身肥壯的感覺，更多的展現你的鎖骨和頸部線條，讓你整體比例顯修長。

⭐️：特別提醒一些個子比較嬌小，手臂較短的MM們，不要穿過長的袖子或者過度寬鬆的衣服，會顯得你上身非常拖沓。

— 2. 縮短上半身，上衣越短，整體效果越顯高

集美們選擇款式的時候儘可能不要讓上衣的長度超過臀圍，會壓個子；上衣越短，越顯得腿長。這樣子形成的“上短下長”的黃金視覺比例，整體效果就更高，也會更有氣質。

比如：短款背心、短款襯衫、短款外套、只要是短款的各類上衣均可。

再者你的衣櫥裡的上衣都比較偏長的話，那麼就把上衣扎進下身，去營造出上衣短的效果；這樣同樣可以顯高、顯腿長。

— 3. 提高腰線，拉長下半身

腰線提高了，你整體視覺效果就顯瘦顯高

其實很多時候我們都習慣把上衣自然垂下，隨性搭配，但心裡結果就是顯得很臃腫。因為腰際線很模糊。而且很多時候有些微胖的女生更喜歡這樣搭配主要還是想蓋住自己的肥腰胖臀，其實不盡然，要記住腰際線只有顯露出來才會襯的你整體效果更顯瘦哦。

推薦單品- 高腰褲、高腰裙

高腰褲，高腰裙——絕對的長腿神器，相對於有些人身材比較矮小，或者上身比較長的女生來說，非常合適的，不僅可以透過高腰設計，從視覺上提高你的腰線，還可以遮擋很多下半身的不足， 比如，腿粗的，腿型不好的問題。

— 提高腰線的另一種方法就是——腰帶，腰包，腰封，一切可以顯露腰線的配飾

他們絕對是塑造腰線的法寶利器，要牢記沒有清晰的腰線，立刻繫上一個，馬上顯腰身效果

不過最重要的是，要注意一下腰帶，腰封的位置，要儘可能的在胸部到腰部之間，最細的位置，不要系錯❌。

這樣子才能顯腿長，腰細，千萬不要鬆鬆垮垮的系在跨部，那樣會使你的腰部的線條下滑。

另外一方面尤其要注意，有些禁忌的款式切勿購買和嘗試：

1. 過於寬鬆的上衣

2.低腰褲或者低腰裙

如果要顯的比較高，就千萬不要選這些褲子和裙子款式，儘量避開。所以一定要選擇高腰褲子或裙子。

— 4. 腿部線條延伸技巧

如果想要從視覺上有效果，那我們可以透過腿部線條延伸法來解決。

我們都知道，豎條紋顯瘦，橫條紋顯胖。

腿部延伸技巧也剛好是利用豎條紋的線條感，來延伸我們的視覺，顯得腿更長。這裡首推豎條紋闊腿褲。 配合前面講過的縮短上半身，穿短款上衣，延長脖子線條，和提高腰線，一整套下來，腿長無敵，顯高顯瘦效果槓槓的！

— 5. 搭配高跟鞋

集美們知道最最重要、最最方便就是搭配一雙高跟鞋，不僅顯高，身高不夠，還可以用它來湊。

因此推薦你們全身的深色+高跟鞋，特別顯瘦，效果凸顯。與此同時，小個子的朋友不適合穿太多的深色，因為變瘦的同時，也會讓你變矮。因此，在衣服顏色方面的選擇上，多選些淺色和豔色會比較好。

集美們選擇高跟鞋的時候，鞋跟和身高的比例要適宜最好的選擇，5釐米以上的，12釐米以下的，（如果一開始不能接受這麼高的高跟鞋，可以像Sasa一樣從3cm的開始嘗試，然後逐漸增加），因為這樣的話在視覺上，可以拉長我們腿部線條，拉長腿長的比例，讓你顯得更加的高挑，從而顯得更加的瘦。

— 6. 透過亮色系，把整體視覺中心儘量往上移

可以選擇上下身一色，或近似色。

（比如：近似色套裝，裙裝，褲裝均可，連衣裙更好），

可以將“亮色”點綴在胸部以上，（一定是胸部以上，千萬不要使整個上衣的顏色都鮮亮起來，否則適得其反）！全身一色，上下連身，在視覺上，形成色彩的連貫性，只有這樣的一色貫穿，才不容易引起他人目光的注意。讓人在被吸引的同時，忽視了胖瘦問題。

個子小一樣可以穿的美1、穿高腰褲2、同色系的褲子和鞋子3、墊鞋墊4、上緊下松,上身穿緊身點,下身穿寬鬆5、多穿短款衣服

小的女孩子，可以穿高腰褲 ，高腰裙，把上衣扎進腰裡面，闊腿褲也很顯腿長哦，短款的T超級顯高，個子低的女孩子不要留太長的頭髮，短髮顯得更活波可愛更顯高呢！

“哎，你多高啊？”這大約是每個小個子女生最討厭回答的問題。

如果下面一句是：“真的嗎？看不出來哎，感覺看上去高很多！”

被瞬間順毛，心裡喜滋滋

▲身高152釐米的Sarah Mikaela

提高腰線是第一位

有的時候，矮並不可怕，

可怕的是矮還比例不好。

先不要想打我，這就告訴你簡單又快速的解決辦法——學會提高腰線，讓腿長起來！

▲同樣的身高，提高腰線後，視覺上明顯“長高”很多

明明差不多高，

但因為左邊更強調腰線，

感覺腿長了一大截！

▼日常生活中，真誠的勸告各位嬌小的妹子自覺主動的拋掉各種低腰褲、垮褲，奔向高腰的世界。

▲不要盲目追求潮流，無論是高腰短裙還是高腰褲，都會創造出一種“這人腿好長啊”的視覺效果，相信我，只要你腿足夠長，矮一點根本沒有人care~

不過不要覺得只要穿個高腰褲就很棒棒了

選錯了褲長後果也很糟糕

通常來說，稍微露出腳踝的九分褲和到大腿中部的短褲、短裙是最能顯身高的。

▲七分和五分的長度就比較災難了，五分把本來就不長的腿截成了...兩段

▼穿上了高腰褲，除了把上衣衣角塞到褲子裡的基礎操作，再進階一層的就是扎個腰帶，強調一下你的超高腰！

▲身高只有155的Miroslava Duma穿褲子總是記得她的腰，視覺上移很重要！

如果不想在腿上做文章，也完美接受了自己可愛的小短腿，就悄咪咪的轉移一下注意力，

“雖然我是矮了點，

但是我鎖骨\項鍊\耳環\上衣超好看的！”

▼當你的上裝足夠吸引人，別人也就自然的忽視了你的身高。

露肩上衣就是一個很友好的單品

讓你秀氣的鎖骨一眼抓住別人的目光！

▼或者一個有設計感的袖子

荷葉邊都是轉移注意力的好幫手！

▼而一個亮眼的配飾更是點睛之筆，可以是略微誇張的耳環，閃閃亮的項鍊，飄蕩的絲巾~

視覺延伸是昇華！

如果上面的方法已經滿足不了你

那視覺延伸你必須得了解一下了

高手的靈魂操作！

▼

比起五顏六色的造作，一身只有一個顏色或者一個色系看起來就高很多，再扎一個腰帶簡直完美！

▲身高158的Leandra Medine純白同色的搭配不僅讓穿搭看起來簡約高階，同時也更加的修長

而單單在上衣的選擇上

V領＞圓領

V領延伸修飾了脖子的線條

看起來更加的精神有氣質~

▼

▲V領的開叉裙透著隱隱約約的性感

在鞋子的挑選上

除了直觀見效的高跟鞋

露出腳背的淺口鞋會顯得腿更長

如果有幫助到你，麻煩點個小心心❤️，非常感謝。

寶貝你好！我是橙子！

小個子女生搭配最頭疼的事就是萬一又穿矮了可咋整！

今天我跟你介紹一位身高只有145cm的日本小姐姐———田中亞希子

我第一次看到她的照片一位有一米六多呢，後來一查只有145cm

是不是完全看不出來呢！

今天我們來看看她是如何搭配出160即視感的吧！

首先，長款風衣一般矮個子都不敢穿，怕自己的身高hold不住，但是我們再看看這位小姐姐，是不是絲毫沒有越穿越矮呀！？

而且還是穿款風衣搭配闊腿褲！

其實重點就是要把自己的腰截比例拉開

褲子一定要高腰，衣服要不短，要不就塞進去！

配牛仔褲也是一樣的道理！

因為長款風衣會把整體視線拉伸開，所以即便不穿高跟鞋，不但不會變矮，反而增高10cm

看得出來，這位小姐姐很喜歡闊腿褲！

其實闊腿褲不但能修飾腿粗的缺陷，還能拉伸整體身材比例！重點是：必須高腰褲！

簡單的T恤牛仔褲外加一件白色襯衫，簡直不能再簡單了，但是簡簡單單也是最美的！不是嗎？

簡單的衣服不僅百搭，而且不會過時！

是不是很完美呀！

簡直不要太好看呀！

簡單的條紋T恤，也很職業範哦！

連體褲也是小個子非常有要的朋友！因為它會讓你有一種脖子以下全是腿的即視感！

你害怕沒有165cm嘛！

喜歡裙子的也可以搭配半身裙！

裙長最好到腳踝！衣服老老實實塞進去！

總結：短上衣+高腰褲子/裙子=增高10cm

好了，分享完啦！

其實不敢怎麼搭配，自信滿滿的你才是最美的你哦！

對於小個子的穿搭呢，我有以下幾種建議：

1、小個子的女生切記不要穿闊腿拖地褲。雖然近些年流行的拖地褲既復古時尚又顯腿長，但對小個子的美妹來說並不友好。小個子女生穿上之後不僅不會拉長腿部比例反而會顯得邋里邋遢，不夠利落。

2、小個子女生切記穿寬鬆闊版長連衣裙。因為這種連衣裙一般沒有腰線 ，對小個子來說穿上之後會顯得整個人身材全無，給人更加矮小的感覺。

那麼小個子女生應該穿什麼衣服呢？

只需遵循一種搭配法則------短上衣，高腰褲裙。也就是說無論褲子還是裙子，都要選擇高腰款，再加上短款外套或者上衣，就會既顯高又顯瘦了。另外建議小個女生穿襯衣時要扎到褲子或者裙子裡面，這樣看起來腿就會變長了。

（圖片轉自網路哦）

矮個子女生在穿衣搭配時的第一訴求就是要顯高顯瘦，當然在即將到來的春夏季節，要怎樣搭配好看又能顯高顯瘦呢？

1.闊腿褲/直筒褲

想要顯高顯腿直那麼直筒褲和闊腿褲是絕對少不了的這類褲子完全不挑身材，不挑推新，只要穿上它們就能立馬變身大長腿，上半身穿上衛衣或者襯衫都非常的好看很時髦，有種泫雅風的感覺。

2.緊身連衣裙

個人是不推薦矮個子女生選擇過長的連衣裙，因為這樣會把我們的身材在視覺效果上拉得更低，而選擇稍微修身一些的連衣裙總會讓我們的身材看起來更加輕盈，尤其領口選擇v領或者是方領露出一點鎖骨會更加顯瘦哦。

3.半身長裙

半身長裙因為腰身的關係，所以會比長款的連衣裙更加顯瘦顯腿長。只需要穿上簡單的白t恤塞在裙子裡面就已經非常好看又少女了，春季還可以選擇時髦的oversize風牛仔外套作為搭配，內緊外鬆的原則會讓我們看起來更加苗條。

4.下半身消失法

選擇廓形的衛衣和短褲短裙的搭配，運用下半身消失法，讓我們的腿部看起來更加的纖長。進階版的下半身消失法就是可以選擇同色系的襪子或鞋子作為呼應，整體搭配時髦感滿滿。

5.包臀半身裙

包臀的半身裙恰到好處的凸顯了我們的身材，而上半身選擇緊身或者短款的小針織衫或者襯衣就是一套非常好看的南韓小姐姐穿搭。而且這個搭配非常的輕盈無負擔，也會讓我們看起來更加的高挑。

小個子的女生：如果是微胖型的身材，建議選擇闊腿褲時最好選擇有垂直感的九分闊腿褲，在搭配時儘量選擇尖頭高跟鞋，闊腿褲穿在身很顯腿長，這樣看起來能延伸我們身材的比例。

選擇裙型時，H型長裙直筒下來的長度給人家非常遷細的感覺，穿在身整體看起來一點都不覺得矮，穿什麼樣型的裙子搭配如型別的上衣。

如果沒有腰線，我們必須用腰帶來製造出“人造腰線”個子小的女生可以將腰帶的位置上移一下，造成上短下長的效果，這樣明顯看著顯高。個子小的女生儘量選擇一些長款的衣服穿的顯高顯瘦。女人都是人靠衣裝，美靠靚裝。

身材不高的男生穿搭我覺得要注意以下幾點，做好了也可以氣場滿滿。

1、保證身上沒有對比色。你可以all black 或者一身淺色衣服，這樣可以讓你看起來更高更瘦，但是不可以穿白T恤搭配黑色褲子，因為這樣看起來就好像你被截開了一樣。對矮個子很不友好。

2、衣服要合身。這點很重要，因為不合身，多出來的面料會讓你看起來更矮更年輕。

3、健身。主要是肩，胸，二頭，這幾個部位練起來後穿衣會更有型，人們就不會把目光放到身高上。