最近我在看《我是唱作人2》，強烈推薦哦，真的好看，每一位唱作人唱歌超好聽！

現在已經播第六期了，來參加節目的唱作人有霍尊、Gai、陳粒、隔壁老樊、鄭鈞、劉思鑑、張藝興、蘇運瑩、好妹妹樂隊，馬頔。

說說這幾年看過的綜藝。對明星藝人沒有特別的喜惡分明，主要是為節目本身的內容形式而看，所以如果正在看的您有的話，希望您可以拋開成見從節目的本質出發來看我的評論。我的評星是選出來這些節目互相比較之下的評分，並不是和整體全部綜藝節目相比的評分。沒被提到的綜藝有兩個可能，一就是我還沒來得及看，二就是我個人認為說到推薦給別人它還缺了點讓我能說服對方看的看點。

其次要提醒的是，國綜有能力的話最好翻牆到YouTube看，各大電視臺都有官方頻道上傳了節目，一是沒廣告，二是，真不想說這話，但是在面對綜藝裡較為有爭議的畫面時，牆外的留言評論是更友善一點的。而韓綜推薦一個網：http://www.helloidol.com/kvs ，一般韓國播了這個網沒幾個小時就會上傳中文字幕版。

一、《跟著貝爾去冒險》

型別：野外求生

評價：這是一個具爭議性的節目，剛開始看也許你會被一些人的行為給激怒，然而看到後面就會發現其實他們的反應很正常，每個人都有自己的弱點，我們不是來看九個貝爺去冒險的，這個節目的最終目的在於展現出每個人的不完美，然後讓我們看他們努力嘗試學習到最後進步甚至是突破了自己的那個過程。只要你熬過第一二集藝人們的抱怨和不滿，後面真的會讓你又哭又笑，充滿著感動和收穫的一檔節目。有些節目就是那種即使你知道你的偶像會受苦，但還是希望他能去學習、見識、遇見一幫同甘共苦也許會成為一生的同伴的人，我想這是其中一個。

二、《嚮往的生活》

型別：歸園田居美食生活

評價：橫跨一年四季的節目，能看到藝人生活中最淳樸真實的一面，看了那麼多綜藝，我唯一佩服的節目組有兩個，一就是這個節目的後期，第二後面會提暫且不表，他們的動畫效果能把一個再普通無聊不過的畫面變得很有生氣而又不會顯得突兀。透過這個節目，你會發現其實明星也不過是人，需要吃喝拉撒，有自己的小情緒，甚至是自己的生活。

對我們來說可能藝人明星是他們其中一個身份，就像兒子、爸爸這些身份一樣是要揹負一輩子的，然而對他們來說其實不過是一份工作罷了。這是一個讓他們卸下工作回家種田休息的節目，也是一個讓我們能在快節奏生活中放慢腳步、感受餘暇的節目。看完的時候我想，到底大家付出、犧牲那麼多去工作加班到底是為了什麼，為了去享受那因為工作而擠不出時間去玩的餘暇？去彌補那因為工作而擠不出時間去陪的家人？真是一個邏輯混亂、矛盾而可笑的生活。

三、《明星大偵探》第一至三季

型別：偵探推理遊戲

評價：很走心的節目，不單單是說明星嘉賓，節目組也很走心。這個節目的道具組就是我佩服的另一個節目組，每一期的道具、線索都做的很細心很有深意，一環扣一環讓兇手慢慢浮出水面。而明星們也是探案搞笑兩不誤，讓我們緊張之餘也會捧腹大笑。因為每一集都有不同的主題和案情，所以很難在這裡做出內容上的總結，只能說是一個三觀很正的好節目。

聽說第三季有本土化大改革真人角色遊戲砸重金升級的罪案現場配套設定，期待觀望。

四、《真正男子漢》第一、二季

型別：軍隊訓練生活

評價：如果說第一季主要展現的是軍隊熱血硬漢的形象，第二季就是更多歡笑的鐵骨柔情。不只是對軍方知識的科普，更是能一窺嘉賓們適應堅持軍旅生活的畫面，雖然個人認為受到的磨難比《跟著貝爾去冒險》相對較弱，但還是能看到嘉賓堅強能熬的一面的。其中第一季出現過的楊樹朋班長在南蘇丹進行維和任務時受襲犧牲了（R.I.P.），所以真的看得出來是一檔讓你感覺很真實現實的節目，讓人意識到也許平時很少切身感受到軍隊帶來的安全感，但他們確然在那裡默默守護著大家的人身安全。

五、《非正式會談》第一至三季

評價：比起更熟為人知的同類型節目《世界青年說》，除了宣傳輸人家其他方面All Kill全贏，響應了他們節目組沒錢這個梗。討論的話題很有深度和具爭議性，每集的話題都會拆開成很多小分支在節目中討論，而且相對同類型節目，它比較少搞噱頭，例如沒有增添一些純屬娛樂但和討論沒什麼關係的環節，或是故意放大不同國家代表之間的矛盾等等。

六、《奇葩說》第一至四季

型別：脫口秀辯論

評價：一個毫無顧忌開口說的節目，從候選人口中看到了社會不同的一面，比如說一些小群體（二次元圈、國足粉絲、網路工作者等）的想法和生活。在辯論的環節又能聽到更多‘奇葩’的言論，也許能激發觀眾從另一個角度去思考問題，帶來新的思想、創意和靈感。當中常駐嘉賓也會出口成章，從年輕人更容易理解和接受的角度去講述一些生存在社會上不可或缺的法則。

七、《極限挑戰》第一至三季

型別：完成不同挑戰

評價：得分較低並不是不好，相反這的確是個用作下飯的好節目，只是在立意上在我提到的這一堆裡來說沒那麼高罷了，還是甩開很多沒提到的一大截有餘。不得不說六位固定主持人挑選的實在不錯，化學反應和互動都很有看點和話題。笑點豐富多元，其中好幾集也做到了主題的深化和昇華。讓它在一眾同類競技型綜藝脫穎而出的原因有幾個，其一是男人幫的感情，當中有些人已經是十幾年的好友，開得起玩笑煽得了情，讓節目的氛圍更加自然。其二是節目內容的多元化，讓人不會覺得重複而單調。

八、《星動亞洲》第一、二季

型別：中韓合作選秀節目

評價：可以說是在韓國進行的中國節目，把中國候選人帶到韓國練習、選拔、錄製，是中韓在影視合作上較為出色的作品了。比起一般選秀節目一模一樣的臉、如出一轍的人設，這個裡面的練習生每個都讓我有一至兩個記憶點，幾乎都有自己很鮮明的性格特點、才能和樣貌。其次節目從頭到尾幾乎都有大咖當固定或臨時嘉賓來加持，一是值得為大咖看，二是大咖的標準和要求相對高，造星能力和練習生表演的質量有保證。

九、《如果愛》第一、二季

型別：戀愛節目

評價：部分不真實是真的，但對於這類節目來說不真實是常態，能在節目裡做得一點破綻毛病都沒有才是這類節目的節目組和嘉賓盡職的表現，何況這一檔的確很‘盡職’，有能力每季有一對弄假成真就是他們厲害的地方。對面打擂臺的《我們相愛吧》中也有一兩對是不錯的，就是整體來說更加刻意了一點，以頭兩季相比，如果說對面六對有兩對能讓人堅持看下去的話，這邊就是有四對。

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韓綜裡的愛豆綜藝有一些綜藝效果也不錯，但由於這是為了廣大觀眾寫的綜藝推薦，我也不可能一個個標明搞笑的集數，所以這方面的安利還是留給相關粉絲群自己去做。

專門想找韓綜看的可以關注一位叫羅PD的生物，基本上羅PD出品必屬精品，下面提到的好幾個都是他的作品。至於國民綜藝《無限挑戰》我就不說了，經典不需要推薦。順便提一下，最近在從第一集開刷《兩天一夜》，雖然清晰度和老版螢幕的比例讓人不太適應，但質量保證，詳細的等刷完以後來評價，估計要明年了。

一、《Running man》

型別：完成不同挑戰

評價：建議從第一集開始看，也可以選有你認識的嘉賓的集數來看，到三百集後節目組好像開始有點力不從心了，重複用梗、遊戲。現在改版加人以後節目組貌似宣告會把節目設定做很大的改動，就坐看能不能把收視率拉回來了。新成員加進來後綜藝效果也不錯，最近（從去澳洲和內維斯那集開始）幾乎回到了全盛期的水準。

二、《我家的熊孩子》

型別：媽媽與長大的藝人熊孩子觀察型真人秀

評價：可以從中看到新時代熊孩子的生活。其實當中有很多場景都是現代相似年紀的單身一族的生活剪影。頻繁的相親和相親失敗的每個熊孩子（尤其根本沒有結婚的想法卻被逼著去的濟東叔）；以追逐著年輕人的娛樂方式來證明自己還沒老還沒過時的秀洪；一個人的生活質量受環境、習慣、享受等各方面所影響，而中年獨居單身卻只願意對自己在意的部分用功，其他可以隨便應付的 Tony 和 灰塵雄；隨心所欲做自己喜歡的事情，像個孩子一般讓身邊的女性只有照顧而沒有想結婚的想法的五十小新金建模；年少輝煌如今卻因生意失敗而負債累累，遵守與債權人的約定辛苦工作還債的尚敏；或是一身病痛到了結婚的年紀卻沒遇到合適的人的金鐘國。基本是包含了所有到了一定年紀都有可能遇到的經歷，透過鏡頭放大呈現給觀眾。但有時候最大的亮點不是熊孩子，而是第一次看到兒子們生活狀態的母親們，70多80的老太太毫無顧忌的吐槽、開車，讓節目趣味倍增。有感動的時候、有讓人爆笑的時候、更有讓人學習到生活的樂趣與真理的時候。正是給許多對自己為什麼要活著、未來想怎麼活著而感到迷茫的年輕人一些可供參考的例子與學習的教材。看著很真實但心情卻很輕鬆的一部綜藝。

三、《善良地活著》

型別：藝人犯罪入獄體驗真人秀

評價：節目組花了幾個月和做法律相關工作的人員合作，設計圈套來試探藝人的行動，最終讓他們陷入‘觸犯法律’的罪名並按真正的犯法被抓的流程走一遍（與真正的監獄及警務人員合作），在真正的監獄裡和真正犯過罪的罪犯同住一間房間，本該以年為單位的監禁日期變為日，體驗沒有自由、人權、溫飽、娛樂，並且還要工作、接受教育、潛規則的入獄生活。當中藝人所犯的部分罪行，是平日任何人都有可能誤觸的陷阱，其中不乏法律知識的科普和教育，壓抑中也會有讓人鬆一口氣的笑點（畢竟是綜藝不是純粹紀實的記錄片）。讓人警惕不要犯罪的同時，也更瞭解了外國司法機構的運作，在看藝人們的選擇的時候也能讓自己意識到可能自己也有的人性的弱點。

四、《一日三餐》（又名為三時三餐）

型別：歸園田居美食生活

評價：中國版《嚮往的生活》"參考"的物件，賣的情懷都是一樣的我就不復制貼上了，就說說兩者的不同之處，到底為什麼要看兩個相似又不相同的節目。首先中韓主持和嘉賓就是不同的看點，他們自身的風格和你對他們的認識深淺都不盡相同，也許能讓你能發掘出這些明星另外一面。其次就是當人在農村的時候其實除了讓自己吃飽穿暖以外沒什麼好做的，所以煮飯吃飯以外大家就只能聚在一起聊聊天交交心，而在這一點上大家很清楚韓國的等級觀念、前後輩制度甚嚴，所以比起國內的氛圍，這種不顧年齡資歷前後輩開啟心扉說心裡話的場面算是比較罕見和稀奇的，也算是一大看點。

五、《新西遊記》第一至六季 及 番外《姜食堂》

型別：在中國及越南拍的韓國旅遊型節目

評價：本身從韓國人的眼睛看我們國家就是比較新鮮的看點，整體旅程很歡樂搞笑，也能讓我們自己看到一些從未踏足的祖國風光，是個充滿著風景和美食的節目。期間他們還要完成不同的任務和遊戲，讓節目內容更加豐富，唯一美中不足的是後期在房間裡玩遊戲的時間比在外面參觀體驗的時間多了很多，如果是想做旅遊景點參考的話不太實際。但是下飯的話搞笑質量100%保證！

至於姜食堂則是新西遊記第四季衍生出來的番外篇，原班人馬帶著對顧客的認真嚴謹、做節目的幽默搞怪，和羅PD風格的幹練剪輯相糅合造就了一個完美的短綜藝，放鬆首選。

六、《非首腦會談》

評價：讓你漲知識的節目，又是一個從外國人口中看中國的好節目，也有助瞭解各國的價值觀差異和對其他國家的誤解。因為這個不是在中國做的節目，相對中國同類型的節目，各國嘉賓會毫不留情的針對我國的缺點發問和討論，先說一句，我覺得你接受了自己是一個國家的人，就得同時接受它好的與壞的，當你透過一個國家的人的所作所為與成就沾到了光，那你也就有責任正視它以及裡面的人的缺點，並在自己能力的範圍內為改善現況儘可能做力所能及的事。而在這一點上代表我國的嘉賓張玉安是做得非常好的，面子裡子都保住了。他走了之後的就不要看了，後面換上的中國代表簡直是拼了命似的抹黑貶低中國，我都懷疑他是不是冒充的中國人。

七、《我們結婚了》

型別：明星戀愛節目

評價：看過十幾對當中印象比較深刻的是精靈夫婦和維尼夫婦。其他的的也各有風格，有年紀小一點的、成熟一點的、走偶像劇路線的等等，看個人喜好吧。

八、《新婚日記》

型別：明星夫婦生活紀錄片

評價：一如其名就是新婚的明星夫婦秀恩愛的節目，畫面很美，人很養眼，動物很可愛。當然也會發現明星脫下光環其實也就是普通人，也要煮飯買菜洗碗，也會鬧矛盾發脾氣，貼近他們最真實、日常的一面。

九、《黃金漁場 Radiostar》

型別：座談型節目

評價：以毒舌為賣點的談論型節目，聽他們自己說是很多公司不敢讓藝人上的節目。對韓娛韓星圈瞭解比較少的不建議看，因為這就是個挖明星私隱的節目，會問一些比較犀利的問題如你們成員之間是不是有人關係不好或是針對娛樂圈裡的緋聞、新聞拷問當事人等。所以如果你不知道發生了什麼的話就會看不太懂，也是建議選有認識的嘉賓那集來看。

能讓你一口氣熬夜追完六期，

能讓你翻來覆去每期看三遍，

能讓你笑成狗哭成狗，

能讓你對生活對成長有更深刻的感悟。

一句話總結，

我心中最佳綜藝

我是唱作人很好 嘉賓都真材實料，pk起來很有看點，而且最關鍵的是，不作妖不撕逼不搞些莫名其妙的話題，感覺節目組三觀很正，不惟收視率，只做良心品質。氛圍特別好 一團和氣 幽默風趣，觀感很舒服