餵飯就會毀掉孩子一直這個說法太極端了。只是孩子已經明明自己可以吃飯，但是大人卻還在代勞餵飯給孩子，這樣做法會對孩子生理與心理有一定不好的影響，有很的餵飯的孩子成長的並不錯。

生理影響

1.導致咀嚼功能不足，影響消化吸收

孩子進食過快，不能充分咀嚼食物，不僅會增加寶寶的胃腸道負擔，影響牙齒的正常發育、臉部的肌肉鍛鍊，甚至對孩子未來的面容都有一定程度的影響。

2.影響動作平衡和手眼協調能力的建立

自主進食需要手、嘴、眼的相互協調配合，家長餵飯將使孩子失去動作平衡和手眼協調能力訓練的好機會。

3.影響對食慾的控制，孩子更易超重

餵飯過量可能將孩子的胃撐大，造成小兒肥胖。

心理影響

4.使孩子注意力不集中，失去吃飯的樂趣

餵飯時孩子容易不專心，會東張西望、離開吃飯位置跑來跑去、玩玩具、看電視等，而家長催促和逼迫也會給孩子帶來不同程度的心理壓力，使得孩子感到吃飯是一種負擔，一種強迫性的任務，易誘發厭食或挑食。

5.使孩子缺乏自我服務能力和獨立性

孩子認為吃飯並不是自己的事情，而是會讓家長開心的事情，不吃飯是可以拿來要挾家長的事件，這種不正常行為將導致孩子認知上的錯誤，也容易養成依賴、懶惰、生活能力低下、無責任心、害怕困難等壞習慣。

6.延續到生活學習上，遏制孩子的自主發展

習慣於“餵飯”的孩子，將來也會事事依賴家長，例如讓爸媽幫忙做錯題集、做作業、整理書本課桌、做各種補習規劃等，家長們滿足了自己的呵護需求，卻扼殺了孩子原有的天生學習探究才能。長此以往，孩子本身的應有功能逐步退化。

傳統的育兒方式，一般都是大人給小孩餵飯。

國外的孩子，幾個月時，喝的水和奶，就綁在嬰兒車上，讓孩子自己拿著喝。會吃飯的時候，也是讓寶寶坐在嬰兒椅上，自己吃。所以，國外的小孩，自理和獨立能力特別強。

再看我們的孩子，嬰幼兒階段，完全可以忽略，肯定是用喂的。

很多孩子，進入幼兒園，阿姨不喂，他餓了就會自己扒拉幾口。一回到家，又不吃了，不但要喂，還要追著喂，常常一頓飯，吃一個多小時是常態。

我們講究吃飯要慢，多咀嚼，有益吸收。

但決不是說孩子含著一口飯不吞下去的慢，邊吃邊玩，跳來蹦去，不管多好的飯菜，十幾分鍾來一口，那也是沒有營養的。

很多的家長，對於長期餵養孩子毫不在意，根本沒有意識到，這樣的舉動，只會讓孩子毫無感恩之心，更會讓孩子沒有一點的自理和獨立能力。

因此會出現，孩子上大學，家長扛大包小包，小孩甩手玩手機，衣服打包寄回家洗，回家或旅遊失蹤等等。

這些都是家長大包大攬的後遺症，所以題主說的餵飯毀一生，就是這個意思。

沒那麼嚴重吧，最多也就喂三年，孩子就不會讓餵了，我家附近有一個寶寶，比我家二寶小一點，他吃飯的時候都是媽媽或奶奶追著喂的，每次看到我家寶寶自己吃飯就很羨慕，我就說那你也把飯放桌子上讓他自己吃啊，他奶奶直接一句自己吃多髒啊，還要給他洗衣服，現在該上幼兒園了，孩子還不會自己吃飯呢，而我家孩子基本能照顧自己了

給孩子餵飯會毀掉一生，這樣的說法太極端了。我估計幾乎每個小孩兒都是喂大的，也沒見誰的一生被毀掉了。不過，我們可以鍛鍊孩子自己吃飯，鍛鍊孩子的獨立自主能力，慢慢減少餵飯的次數，最終讓孩子自己吃飯。

只是給孩子餵飯不會毀其一生，但如果事事包辦，不讓孩子自己動手，才會毀其一生。

餵飯帶給孩子的5大壞處

餵飯可能導致孩子缺乏飢餓和飽脹的感覺、營養失衡

缺乏飢餓感的孩子會因為沒有進食的足夠動機而完全或部分喪失吃飯的興趣，人生的三大樂趣一下就失去三分之一了！缺乏飽脹感的孩子就會像可憐的小A姑娘一樣，吃起來沒有節制，可能把自己塞得像個大充氣球一樣也全然不知。

餵飯可能響孩子的手部靈活性和手口協調

我們吃飯的時候，因為眼睛無法看到嘴巴，要把食物準確無誤的送到嘴裡需要良好的手口協調性。一直被餵飯，長大吃飯就會經常把湯湯水水灑在身上。

餵飯可能阻礙口腔功能，進而影響吃飯、語言等

小時候家長不給娃機會讓你多咀嚼、多吞嚥呀！心疼娃被卡住、被噎著！後期會影響口腔功能，比如說話，發音等都會受影響！

餵飯還可能令寶寶變醜

我們的咀嚼肌和頜骨發育需要大量的口腔活動，如果3歲前缺乏這些活動則可能導致面部肌肉僵硬、上下頜骨不能很好閉合等問題。這些孩子可能面部表情僵硬、暴牙或地包天等。

餵飯讓孩子缺失童年樂趣，影響性格和生活態度

案例二中的成成，童年是灰暗的！想必每個媽媽都不希望自己的寶寶有著這樣的童年記憶！雖然媽媽每天無微不至的追著餵飯、喂水、擦汗，可是這孩子就這樣生生被廢了。吃個飯都覺得難如登天的人，還指望他成就事業、家庭和人生？能不得厭食症就不錯了！

“愛吃的人才會熱愛生活！”你看看那些吃貨們，為了尋找那獨特的味道，不畏艱難、不惜金錢，努力奮鬥就為享受那一口美味。

餵飯確實不好 例如 家長無法判斷孩子是不是真正有胃口要吃 他可能看著電視或者玩著玩具 你餵了 他就只顧吃 但是吃多了傷了脾胃 也容易積食；另外就是自我發展 吃飯是自己該掌握的能力 家長不放手孩子永遠也學不會 實在慚愧 我家有時候也還在喂 主要是大家偷懶 為多快啊而且免得寶寶把衣服弄髒

這個說法可能比較極端吧，孩子的一生是由很多內容組合而成，受各種各樣問題影響，不至於由一件事情就徹底決定孩子的所有。

不過我個人不太同意追著孩子餵飯。從孩子-新增輔食開始，我認為新增輔食最初最重要的意義在於培養孩子對食物的興趣和自我控制的能力。大人餵飯剝奪了孩子自己進食過程中的自我探索，而且大人餵飯，尤其追著喂一方面孩子吃飯不認真，二來大人總希望孩子多吃一口的心態也破壞了孩子的自我控制。

記得孩子9、10個月的時候，自己特別喜歡用小勺吃飯，不用家長特意去喂的。自己吃特別的好，家長的鼓勵，給孩子帶來了信心，孩子也可以從吃飯這件事體會到了樂趣。

但是一個原因是家裡的老人太勤勞，再一個原因就是家長的老人覺得孩子自己吃飯弄的到處都是，從而剝奪了孩子自己吃飯的權利。

記得孩子上幼兒園的時候，班裡的很多孩子都能自己吃飯了，我家的孩子還是得老師喂才可以 ，老師一度以為孩子自理能力太差，想讓孩子等 大一點了再上學。家人的堅持，老師的耐心，孩現在處理能力真的是不錯。前幾天竟然發現孩子會幫著包餃子了！

所以，吃飯是孩子從小就應該學會，大人總是去餵飯，不僅讓孩子很被動，變得懶惰，而且，很有可能造成過度餵養，所以餵飯這件事，對家長來說，是件大事，一定要謹慎而為之！

個人認為，餵飯也沒有那麼嚴重的毀掉一生，作者所寫的只是個例，不能以偏概全，不過，就餵飯而言，確實是不好的習慣，會導致孩子:1、不能自己學習吃飯，體會不到自己吃飯的樂趣；2、厭食；3、注意力不集中，可能家長在餵飯的同時孩子在玩耍；4、不知道飢飽，家長餵飯有時候會吃的多，有時候又吃不夠；5、不能養成按時吃飯的好習慣。

首先餵飯會讓孩子無法體會到“我餓了”，也無法體會到“吃飽了”，最終導致營養失衡！沒有體驗過“餓了”的孩子會因為沒有進食的足夠動機而完全或部分喪失吃飯的興趣，人生的三大樂趣一下就失去三分之一了！ 其次影響動作平衡，要把食物準確無誤的送到嘴裡需要良好的手口協調性。一直被餵飯，長大吃飯就會經常把湯湯水水灑在身上。 第三，阻礙口腔咀嚼、發音，餵飯往往導致孩子進食時狼吞虎嚥，不能充分咀嚼食物，使牙齒的正常發育、臉部的肌肉鍛鍊受到影響。 第四心理負擔過重，在餵飯的過程中，有的家長由於趕時間，一邊餵飯一邊催促孩子快點吃，久而久之會使孩子感到吃飯是一種負擔，覺得進食毫無樂趣。 我覺得吃是一件多美好的事情，

請你讓孩子享受進餐的愉快吧！

別剝奪孩子“吃”的快樂

西方人普遍認為吃飯是自己的事情，德國人不喂孩子吃飯，美國人也不給孩子餵飯。

不餵飯，是希望儘早培養孩子獨立生活的能力，更重要的是孩子和成人是平等的，成人不能連哄帶騙地逼著孩子多吃飯。即使孩子由於貪玩，偶爾沒有吃飽，對健康的影響不大。但有了教訓後，他會記住下次一定要吃飽，吃飯是自己的事情，吃不飽的話就會捱餓。

給孩子餵飯會毀掉孩子的一生，這個觀點未免也片面了吧。試問哪個孩子沒有被餵過飯？孩子在小的時候，看到別人吃飯吃的很香，看到菜色，聞到飯香，自然也想嚐嚐，可是小手還端不起碗，不會拿拿勺子使筷子，自然得有人喂有人教或者有人示範，漸漸地，孩子學會了，會自己吃了，自然也不需要也不會再讓你餵了。說實話，孩子小的時候，餵飯是很麻煩，但是看到孩子吃得津津有味，一切也就值了。說餵飯會毀孩子一生的，是怕孩子養成事事都靠別人，不願意自己動手或者思考，但是隻要家長在合適的時間退出，教會孩子，在孩子自我意識強的時候，適時放手，給孩子機會，讓他意識到其實自己吃飯才更自如方便，進而能更好地做好其他事，更好地掌控自己的一生。

這個話題有意思.

我家孩兒爸應該算個超級巨嬰.快40歲的人，吃飯家長盛好，垃圾隨意扔，鞋子衣服滿地扔，找東西必喊一句媽我東西在哪裡……他的居家保姆爸媽二人甚至以能為他服務而開心不已。被需要的感覺真強大啊，都讓人看不下去了。現在我的妞爺爺奶奶也是如此處理，小小年紀的她其實吃飯穿衣喝水等基本生活技能都會了，可是她遇見了愛包辦的爺爺奶奶.三歲半了吃飯還是奶奶喂，穿鞋子還是她的奶奶俯下身給她穿.她也愛亂扔東西，有時候你會發現她就是她爸的縮小版而已。

這種不停滴為孩子操勞，一手代辦式服務確實會毀掉孩子，並且毀的還不是一代人.

所以得存在個度。孩子終究要自己長大，要學會自己去尋找食物，去和這個世界打交道。難不成孩子五六十了還在等家長餵飯呢？

給孩子餵飯應該不會毀掉孩子的一生。平時孩子不想吃飯，爸媽都會給孩子餵飯，讓她吃飽飯。有人說給孩子餵飯，嬌慣孩子，會讓孩子失去自主性，不想自己動手實踐，不想自己吃飯。有的時候看著孩子不吃飯，爸媽很心疼的，擔心孩子餓著，都會忍不住去給孩子餵飯。

我家閨女不到20個月大，四個月前就開始自己吃飯，到現在為止，最讓人頭疼的不是不吃飯，而是吃的太多了，讓人擔心。每次吃飯，有肉就一直要肉吃，夾到碗裡她自己拿勺子舀起來吃。吃完肉，吃菜，吃完菜，喝粥或吃米飯、麵條。每次吃飯，她最先開始，最後結束。每次吃飯，狼吞虎嚥，怎麼勸也不管用。可以說是相當不聽話。

懷疑小時候餵飯養成了狼吞虎嚥的習慣，仔細想，17個月開始斷奶，從那個時候才開始以主食為主，之前還是以母乳和奶粉為主，沒怎麼餵過。只能說是一種習慣吧，或許和我們吃飯時的習慣有關，也可能與她的性格有關。

這樣來看，餵飯的危害當中“咀嚼”一條未必屬實，想當然的成分很大。大人很容易節奏過快，導致孩子吞嚥過快，但並不絕對。孩子吃到什麼程度是飽，如果大人仔細觀察，未必會吃的過多，像我們家孩子，不讓吃就鬧，胖是肯定的，也肯定要找機會教育，卻和餵飯無關。把肥胖歸罪於家長的餵飯，屬於推卸責任。

餵飯的危害可能是造成孩子的被動性格，但是，也可能是孩子性格比較被動大人才有了餵飯的選擇，不能簡單地做論斷。

總體來說，尊重孩子，提高發展自由，尊重成長規律，不要迷信誇張的說法，差不多就夠了。

新增輔食對寶寶的身體發育和健康非常重要，對寶寶日後的飲食營養和習慣也很重要：

第一：輔食新增時間

世界衛生組織的最新的規定要求純母乳或配方奶餵養到寶寶6個月再新增輔食（舊規定是4個月），因為母乳或配方奶完全可以為0到6個月的寶寶提供足夠的營養，太早新增輔食會造成寶寶過敏和身體不適。因為寶寶的消化吸收系統和免疫還未發育成熟，不能應對太多的複雜的食物。如果媽媽真的要早些新增，最早也要等到寶寶滿17周。寶寶到了六個月就必須新增輔食，因為母乳和配方奶中的鐵的含量明顯不足，寶寶需要從輔食中攝取，而且這個時候的寶寶各方面都已發育成熟，逐漸可以應對各種變化的輔食。

第二：如何新增

輔食，就是說是寶寶的輔助食品，6個月到一歲之間，寶寶的很多營養還要從母乳或配方奶中攝取，寶寶還要保證每天500毫升到800毫升量的奶。 新增輔食時千萬不要著急，要一樣一樣的新增，這樣可以觀察寶寶對所新增輔食的反映。第一次可以先用寶寶愛喝的奶來衝米粉，在上午固定的時間內喂寶寶，最好先喂寶寶一點奶，在寶寶不是太餓的情況下試著加輔食。喂寶寶時寶寶一定要直立坐好，千萬不要躺著喂，以免嗆著寶寶。

最安全的早期新增食品：米粉、蘋果、梨、香蕉、木瓜、鄂梨、西蘭花、胡蘿蔔、白薯、土豆和南瓜。其中，香蕉、木瓜和鄂梨是不用煮就可以打碎給寶寶直接食用的。

第三：輔食中應避免的食物

為了寶寶的健康和減少過敏，以下幾種食物開始時不要給寶寶隨便吃，要謹慎為佳。

帶有面筋的食物：

六個月以內的寶寶不能吃任何含有面筋的食物，例如：麵粉、燕麥等。凡是容易過敏的食物都儘量遲一些新增。

鹽：

寶寶滿一週歲前，所有的食物都不能加任何鹽，過多的鹽會對寶寶還未成熟的腎造成負擔，而且會影響寶寶的飲食習慣，造成日後的血壓高。另外，過多的鹽也會影響寶寶對鈣的吸收。 寶寶小的時候並不需要鹽，也不知道要吃鹹，所以不要著急加鹽，調味可以用水果和蔬菜的自然味道調整，這一點對寶寶日後的身體健康很重要。

糖：

寶寶的食物中不要加糖，吃糖太多會增加寶寶得蛀齒的風險，而且，血中的血糖急速變化可能導致寶寶情緒化，特別愛哭愛鬧。豆豆的飲食中從未加入糖，主要是利用水果和蔬菜中的自然甜味令寶寶的輔食美味。

蜂蜜：

因為蜂蜜中含有一種菌，可以造成寶寶感染，甚至中毒，所以寶寶一歲以前絕對不要給寶寶吃蜂蜜。有的家長說寶寶便秘需要和蜂蜜水，但一歲前絕對不能加蜂蜜。對付寶寶便秘建議用橙汁或李子汁，而不是蜂蜜。

雞蛋：

是容易造成過敏的食品，要儘量晚一些增加，而且雞蛋一定要完完全全煮熟了再給寶寶吃。九個月時開始增加的蛋黃，蛋清部分就加的更晚，因為更容易引起過敏。

果仁：

在英國，要求是5歲以後再增加，一是容易過敏，二是容易卡著寶寶，有危險。

牛奶：

寶寶要母乳或用配方奶到一歲以後再增加牛奶，因為牛奶中缺少重要的鐵和維生素C。新增輔食後的前六個月，寶寶還要飲用500毫升到800毫升的母乳和配方奶，但這時的牛奶已經可以用來煮一些菜吃。

草莓和獼猴桃：

草莓是水果中最易造成過敏的食物，特別是寶寶有哮喘或溼疹就更要避免吃草莓。獼猴桃只能給9個月以上的寶寶，不滿9個月儘量不要吃獼猴桃。

海鮮：

一歲以內儘量不要給寶寶吃海鮮，因為容易過敏，做不熟還可以造成食物中毒。

高纖維食品：

高纖維食品對成人很健康，但會影響寶寶對重要微量元素的吸收，兩歲前不要給寶寶食用。

果汁：

母乳餵養的寶寶不用喝水，用配方奶的寶寶在炎熱的夏天可以喝一些白開水。果汁要等寶寶可以用杯子了以後再喝果汁，大概是寶寶9個月時，白葡萄汁是對寶寶腸胃最友好的果汁，也最容易吸收。白葡萄、蘋果和梨汁是寶寶開始時最受歡迎的飲料，橙汁的酸性太大，對寶寶的腸胃太刺激，應晚些加。所有的果汁都應該至少稀釋一倍以後給寶寶飲用，每天的量不能太多，一歲前不要超過100毫升，一到四歲不要超過200毫升。飲用太多的果汁容易造成寶寶的腹瀉。

寶寶輔食計劃時間表

1、0到6個月

寶寶完全不需要任何輔食，母乳和配方奶可以為寶寶提供完全足夠的營養。純母乳餵養的寶寶一定不要給寶寶加水或其它的飲料，母乳可以為寶寶提供所需要的一切，寶寶的胃很小，喝了水就會影響寶寶喝奶，影響寶寶的體重增加。喝配方奶的寶寶只有在夏天炎熱的時候需要為寶寶加一些白開水。0到6個月的寶寶只會吸允，還不太會咀嚼和吞嚥，有異物入嘴時為保護自己就會用舌頭把異物推出來，這個時候不適合新增任何固體的輔食。舌頭的這種反應會在寶寶四到六個月時消失，這以後才有可能新增食物。

2、6個月

六個月開始給寶寶加輔食，寶寶這時已經可以直立坐立，可以接受輔食，但要循序漸進，一步一步地增加。這個時候的寶寶也開始長牙了。

最早可以從米粉加奶加起，開始時不要太稠，以後逐漸增加蘋果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。

如果怕營養單一，可以考慮用配方奶來調配米粉，市場上有很多供寶寶食用的米粉，用60－90毫升配方奶加適量的米粉調成糊，開始時不要太稠，就象酸奶一樣，上下午各吃一頓。

後來，逐漸增加了米粉＋果泥和米粉＋蔬菜泥，果泥最早用的是蘋果和梨，去皮去核，放在鍋中煮軟，用打汁機打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根莖類的蔬菜，用水煮過後打成泥給寶寶吃。

3、7到9個月

這個時期的寶寶已經開始可以用手指捏拿食物，8、9個月時就可以開始給寶寶一些用手拿著吃的煮熟的蔬菜和水果，最開始可以煮白薯、土豆、胡蘿蔔、菜花、蘋果和梨等。寶寶的米粉、菜泥和果泥也可以吃更稠一些的，甚至可以有一些小果粒，品種也要儘量增加。

這一階段寶寶可以增加胡蘿蔔、鄂梨、南瓜、白薯、芋頭和土豆等蔬菜和更多的水果，包括可以生吃的水果香蕉、木瓜和桃兒，這個時候可以給寶寶開始增加雞肉和酸奶。酸奶是最容易消化和吸收的乳食品，但最好給寶寶選用白色的沒有色素的酸奶，可以加上家裡自制的果泥就會更有營養了。

土豆和白薯不能放到打碎機中打，只能用勺或叉子碾碎了給寶寶吃，否則會變得很黏稠，令寶寶不能順利吞嚥，有時還會粘到上膛引起嘔吐。

因為不用鹽，給寶寶做飯不妨在菜中加上一些水果調味兒，象蘋果和葡萄，豆豆這個時期一個最愛吃的菜是：雞肉和白薯，最後加上幾個去皮兒的甜葡萄一起打碎。

4、9到12個月

這個階段的寶寶可以開始自己用手抓飯吃，增加用手吃的食物，可以吃一些帶小塊的食物，不再用全部打成泥。可以開始吃小吃米餅和一些專給寶寶提供的小吃，可以開始用杯子和吸管兒喝水。在上一階段的基礎上可以增加豬肉、羊肉、牛肉、雞蛋黃、乳酪、豆腐、豆類食品、菠菜、豌豆和燕麥等等食品。

這一階段應注意讓寶寶儘量多地接觸各種食品，可以給寶寶更多的自己用手吃的煮熟的蔬菜和軟的、熟透了的水果。

5、一歲到一歲半

經過半年的訓練，一歲是媽媽們鍛鍊寶寶開始加入大家庭，吃家庭食品的時候，這個時候的寶寶就已經可以吃家裡正常的飯菜，只是開始時還需要將飯菜切碎或壓碎，寶寶應該已經可以自己用勺子吃飯，但開始會吃的少，撒的多。

可以開始喝全脂牛奶吃整個的雞蛋，基本上能吃所有的食品：魚、海鮮、整塊的西蘭花和菜花、各種瓜、芒果、獼猴桃、杏兒、柚子、半個葡萄（整個的容易嗆著寶寶）、草莓、西紅柿、義大利麵、白麵、蜂蜜等等。

6、一歲半以上

一歲半以後寶寶就基本上可以吃家裡的所有的飯，但要注意少加鹽，我們是儘量一起做飯，但要先將寶寶吃的部分先取出來，在我們吃的那部分再加一些鹽和調料。

這個時候的寶寶已經開始有自己的主意，會經常食物說“不“，有的開始變得挑食，而且也開始坐不住。

寶寶這時開始長槽牙，長牙期有的寶寶會有不同程度的不適反應，有時候會不愛吃東西，但一般都會很快過去，寶寶不愛吃飯時一定要保證飲用足夠的奶和水。

沒有那麼誇張吧！只是吃原本是一種本能，孩子10個月左右就對吃感興趣。喜歡自己吃東西，使用勺子。這個時候，培養孩子自己吃飯，是非常簡單的事情。只是很多父母怕麻煩，怕弄得太髒。就剝奪了孩子自己吃飯的機會。時間久了，孩子就不主動，自己吃飯了。要是孩子大了還餵飯，父母又覺得喂孩子吃飯太麻煩了。孩子怎麼不主動吃飯，為什麼每次都餵飯喂的那麼辛苦，像打仗一樣，所有的問題都是父母自己造成的。所以一開始就給孩子自己吃飯的自由。

我兒子一歲就讓他自己吃，經常弄得到處都是飯粒，但我也堅持，做菜是弄得細一些，後來自己學會拿筷子的，一歲半就可以夾花生豆玩，到後來回老家一年，奶奶拿勺子餵飯，每天吃飯得一個小時，沙發上跳奶奶端著碗跟著，連筷子也不會用了，還好兩歲半又一起接到爸爸身邊，自己吃飯，基本不挑食。同班的小朋友父母聊天，很多家有爺爺奶奶餵飯的，基本得吃一個多小時，而且很挑食，現在我兒子個頭在幼兒園算高的了

我也這麼認為。我曾碰到一位奶奶，一邊送孩子上學一邊喂粉條。我問孩子多大了？她說11歲了。我當時說了幾句。奶奶不高興的樣。11歲，應該讀小五了，還要喂，真不可思議。慣壞了，長大也沒多大出息。孩子的事情讓自己去完成才行，既養成良好習慣，又鍛鍊了動手動口動腦的能力。大人不可代替的事還很多，一味去代替弱化了孩子成長曆煉，事事包辦會毀掉孩子的一生。

給孩子餵飯不至於會毀掉孩子一生，但兩三歲了還一直餵飯的話，不利於孩子獨立性的發展。讓寶寶坐在自己的位置上自己把飯吃完對ta的身心發展只有好處。

1歲以前的寶寶，當ta都有了自主吃飯的意識時，讓他坐在自己的位置上，準備兩個勺，一個給ta，一個大人喂ta，這個階段的寶寶還不能獨立吃飯，大多是拿著玩，在碗裡挑。這個階段大人餵食為主，不管是用手抓還是用勺弄得到處都是，都不要阻止ta嘗試。

1-2歲，慢慢就會自己吃飯了，這時大人餵食為輔，寶寶自己吃為主。

2歲以後，讓孩子自己吃，吃多少算多少。

一般來說，孩子都有點坐不住，大人不能將就，得給孩子正確的引導，讓ta明白，玩就不能吃，吃就不能玩，吃和玩是分開的。

好習慣的養成是循序漸進的，需要時間，不可能一蹴而就，大人只要不堅持不放棄，孩子一定可以乖乖自己吃飯。