有些人真的是活該走在行業頂尖的位置，比如詹姆斯，當聯盟停擺後，大多數的球員開始變成打遊戲的“網癮少年”，或者像恩比德、莫蘭特這樣的搞笑少年的時候，最有資格享受的詹姆斯卻刻苦的像個菜鳥。在聯盟停擺的第二天，詹姆斯就出現了湖人球館的訓練場揮汗如雨。詹姆斯的刻苦也得到了很多球迷的點贊，怒送評價：活該老詹現役第一人。可是也很多球迷質疑，在這樣的特殊時期，詹姆斯豪宅裡面明明有球場和健身房，為何還要冒險去湖人訓練館練球呢？那啥，還請諸君聽我往下細細道來。

詹姆斯為何要冒險去湖人的訓練館練球？

在幾乎所有聯賽都停擺的情況下，很多球星都曬起了在自己家中訓練的影片。作為年入數千萬美元的超級球星，詹姆斯的家中當然也有自己的籃球場和健身器材，為何詹姆斯不減少出門，直接在家中完成訓練呢？老詹為什麼這樣做呢？首先是強度的問題。以老詹現在的情況，你讓他一個人在家練練投籃啥的沒有任何意義，他需要的是在訓練師的陪伴下進行高強度的訓練，這樣的訓練對於他來說才是保持狀態最好的辦法，而訓練師則只有球隊有，所以詹姆斯才會冒險前往湖人的訓練館練球。

其次是訓練一整套體系。誠然詹姆斯家裡有自己的健身器材和籃球場，但是相比湖人從訓練前到訓練後，從訓練到比賽後理療的完善，老詹家裡的條件還是“簡陋”下，要知道湖人為了鼓勵球員在停擺期進行訓練，但凡來到球隊訓練館訓練的球員都可以得到球隊醫護師的免費理療。

聯盟停賽，很多球員在家呆的無聊至極，有的打遊戲（東契奇），有的和女朋友一起“玩耍”（字母哥），有的陪孩子（威少），有的陪弟弟學習（錫安），只有詹姆斯還在不停的訓練，因為他知道，他已經不再年輕，作為一名35歲的老漢，他需要比別人付出更多的努力才能保證最好的狀態。

作為聯盟最賺錢的球員，詹姆斯可以說想要什麼就有什麼，家裡球場，健身房，游泳池等等肯定不在話下，就像C羅那樣買下一座小島相信以詹姆斯的金錢也完全可以，但是詹姆斯卻要去湖人訓練館練球，下面就來分析下：

湖人的訓練館更加豪華，肯定有著全世界最先進的器械和最專業的訓練流程，在這裡可以最大化訓練的效果，而且運動員訓練，訓練師起到了至關重要的作用，有了訓練師的陪同，才能進行對抗性訓練，更好的保持狀態，在訓練結束後，還可以在球館享受最好的恢復裝置。

而且目前訓練館都不是集中訓練，也沒有閒雜人等，不會有太大的風險，所以相信詹姆斯是為了達到最好的保持狀態的效果，才會一直選擇去訓練館訓練，而詹姆斯的這一舉動，也讓我們充分認識到了什麼才叫做“聯盟第一人”。

聯盟第一人可不是跟你開玩笑的，停賽時期三旬老漢也不忘訓練，光是這種自律，NBA聯盟就很少有人能夠做到。所以詹姆斯能夠成長到今天這樣的高度，揹負付出的努力與汗水是平常人所不知道的。臺北時間3月19日，隨著籃網四人被確診感染肺炎之後，也讓聯盟其餘球隊變得更加警惕。

由於籃網最近一場比賽是和湖人所交手的，為了安全起見，全隊做了核酸檢測，結果還需要再等幾天。在已知的確診人數里，杜蘭特是自己主動承認的，這讓不少球迷開始擔心湖人整支隊伍的安危。因為濃眉哥在出手絕殺球的時候，杜蘭特就一直在旁邊用音波進行干擾。我們知道病毒是具有超強感染性的，像這種唾液飛濺出去的話，很容易造成感染。

當然作為球迷，希望所有的NBA球員都能擺脫病毒的侵襲。在特殊時期，聯盟大部分球員都選擇了待在家裡不動，做一個安靜的“死肥宅”。像唐斯、布克這種熱愛電競遊戲的球員，竟然還在線上開啟了直播。不過詹姆斯卻對這方面不感興趣，早已經繼續投入到新的訓練當中了。

翻開詹姆斯最新的社交動態，很多都是最近訓練的內容，由於湖人官方已經開啟了球館訓練通道，詹姆斯也早早來到了這裡進行訓練。那麼問題來了，詹姆斯為何不選擇待在家裡而是冒險在球館中訓練呢？一方面，湖人的球館中配備著更全面和標準的器材、能夠幫助詹姆斯更好的鍛鍊身體。另一方面，球館有專門的湖人訓練師，這樣的訓練才是最具有效果的。

我要說是因為怕費電會不會被老詹的球迷群起而攻之！（哈哈開個玩笑）。怎麼可能嘛！身價上億的詹姆斯能在乎那點電費嗎？【內心獨白：咋不能，他連流量費都算計】。我去！你這小子話挺多啊，句句扎心！詹密何在？

言歸正傳，詹姆斯不愧是聯盟第一人，自律狂魔！在NBA停賽的“寶貴”假期裡，他沒有放鬆自己，迅速切換成自虐模式，詹姆斯在社交媒體上發文，在NBA停賽的第二天，他就聯絡自己的私人訓練師，前往湖人隊的訓練館進行了訓練。敬業程度可見一斑。這一舉動令人佩服，同樣也讓人不解。詹姆斯話費2000多萬買的大house，娛樂、健身設施一應俱全，何苦捨近求遠去球隊的訓練館訓練呢？作為球迷的角度我們來分析一下：

氛圍、感覺。

打過籃球的都知道，習慣在某一個場地或者籃筐投籃之後，乍一換一個地方是不習慣的，但是職業球員不可避免的會頻繁的更換場地和環境。雖然說訓練館也不是斯塔普斯的比賽場地，但是那畢竟是一個純粹的，專業的模擬環境，比家裡的私人球館的感覺要好很多。訓練的時候可能會更投入，效果也更好。

詹姆斯的“小心機”。

這可能是我單方面的以小人之心妒君子之腹了，詹姆斯自進入聯盟以來，就幾乎是一個完美的球員，“抱團奪冠的黑歷史”也隨著重回騎士然後順利奪冠洗白了。所以老詹的人設幾乎是完美的，這要得益於他的“苦心經營”，詹姆斯作為球隊的老大，以身作則帶頭苦練才符合詹姆斯的一貫作風和常規人設。在家裡的球館裡投投籃，發個社交媒體顯然沒有去訓練館的宣傳力度更大。

最重要的——防控局面允許。

這是最根本的，也是最重要的，就在詹姆斯訓練完的第二天，由於更多球員被確診，特別是3月10號和湖人交手的籃網隊有四名隊員確診之後，湖人徹底關停了訓練館。即便是詹姆斯也進不去了，可見當時能夠去球館訓練還是球隊允許，也就是說對於形勢的判斷過於樂觀。現在看來，這樣的操作是很有風險的。

不管怎麼說，詹姆斯的自律和敬業是有目共睹的，這也是他保持狀態的秘密武器。湖人隊於昨天進行了全隊的試劑檢測，具體結果可能於今天宣佈。希望湖人無人感染、全員健康！

詹姆斯一直以來都是出了名的“訓練狂魔”，早在騎士時期，就有隊友曝出，詹姆斯總是第一個來到訓練館的球員。他喜歡以身作則想用自己的號召力，讓整支隊伍變得具有凝聚力。對於其他隊友來說，看到球隊領袖竟如此努力，自然而然也會一起跟著訓練。這就是詹姆斯的厲害之處，能讓整支隊伍變得更加出色。

隨著籃網四人被確診的訊息傳遍開來後，沒有人會想到，NBA竟然成為了疫情感染的重災區。為了防止進一步感染，有些訊息曝出，NBA剩餘的賽程甚至有可能會被取消。而肖華竟然卻想舉辦一個慈善賽，應該是幫助這次疫情捐款為主題的賽事。顯然對於聯盟其他球員來說，待在家裡才是是更好的選擇。

不過三旬老漢在家裡肯定是憋不住的，一天不訓練甚至會全身難受。這不就帶著兩兒子一起趕到了湖人球館，開啟了訓練模式，當其他球員還在沉迷於網路世界的時候，詹姆斯卻在球館裡汗如雨下。沒有任何一個人的成功是簡簡單單的，詹姆斯能夠取得今天這樣偉大的成就，在背後付出的努力一定比常人多很多倍。

不少網友突然產生疑問，在這樣的特殊時期裡，待在家裡訓練應該是更好的選擇，詹姆斯為何要去湖人球館呢？一方面，湖人既然選擇開放球館，就一定做好了萬無一失的準備，會對球館內的器材進行消毒等。另一方面，球館畢竟是球館，裡面都是與籃球相關的東西，有關的器材、設施、等等，在條件上肯定比家裡更完美，所以在訓練中，也能產生更好的效果。

雖然目前疫情嚴重，但是詹姆斯依舊堅持訓練，此前詹姆斯就在社交媒體釋出了自己在湖人訓練館訓練的場景。整個訓練館當時只有詹姆斯和他的兩個兒子，以及他的私人訓練師。詹姆斯的豪宅是在2017年購買的，花費了2300萬美元。這套豪宅位於布蘭特伍德街區（，整套房子有8間臥室和11個衛生間，還有辦公室、酒窖、遊戲室和影院。當然作為NBA巨星，房子裡也有訓練館，他家裡的訓練館一半在室內，一半在室外，還連著蒸汽室、桑拿房、水療室和按摩房，可以說設施非常完備。

不過從他豪宅的介紹來看，雖然有功能完備的訓練室，但是似乎並沒有籃球場。當然也有訊息詹姆斯在裝修時特地建了籃球館。

不過就算家裡有球館，但是顯然氛圍距離球隊球館也會有很大差距。

看一下湖人球隊訓練館，有湖人各種元素，而且詹姆斯一直在這裡訓練，顯然在這裡會更加投入，進行更加完備的個人訓練。畢竟這依舊是在賽季中，詹姆斯依舊要為爭冠做好準備。此前詹姆斯狀態出色，顯然他需要非常高水準訓練去保持自己狀態。所以肯定來到球隊訓練館更合適。

同時去湖人訓練館估計也並不那麼危險，首先詹姆斯即使在家，他也需要訓練師一起幫助他訓練。其次他們都是直接從家到訓練館，而訓練館裡面看起來並沒有其他人，相信詹姆斯也會提前聯絡訓練館，對訓練館進行消毒，同時避免與他人碰面。可以說詹姆斯取得成功，出了天賦外，就是他的自律和努力。他整年只有在賽季結束後進行短暫休息，隨後便會恢復訓練。可以說他絕對是年輕球員的榜樣。

聯盟停賽也無法阻止老詹堅持訓練的激情，帶上兩寶貝兒子、湖人訓練館、杜肯男籃訓練服並且來一段自拍影片與球迷們分享，配文：“讓我們開練吧，致敬我哥們D教練！”

（愛自拍）

重點來了，很多球迷疑惑，疫情當前，為什麼老詹非得來湖人訓練館加練，待在家裡豈不是安全些？咱又不是沒那條件，偌大的豪宅，應有盡有，真不省心！（大house）

老詹之所以選擇湖人訓練館，肯定是有安全前提的，心再大也不可能帶兒子來冒險！

其次，家裡的訓練條件再怎麼好肯定比職業球隊的水平低，況且是免費開放，過來訓練順便遛娃豈不美哉！（詹姆斯家練功房）

最後，頂尖職業球員的訓練非常講究，很多專項強化需要頂尖的訓練師全程指導，結束後還有理療，專業又安全，心裡踏實！

（專業指導）

‣年過35歲，場均20+準三雙資料，看起來水平依舊無解，但老詹已經不能像年輕人那樣放縱自己的身體了，對於他而言，可能真的是一天不練就發慌，當然事在人為，之所以不敢懈怠，那是他心中還有夢想！

因為此前湖人隊在戈貝爾確診之後，召開過一次討論新冠疫情病毒疫情的電話會議，在會議中指出，球員要求只能在訓練場或者家裡健身房訓練。除此之外，湖人球員每天都得向球隊報到。既然每天都要報到，那詹姆斯不如去湖人訓練館訓練。湖人訓練館有訓練師幫忙撿球，之後還有各種幫助身體恢復的醫療設施。

詹姆斯本人訓練之後，可以接受更加系統的身體恢復，雖然在疫情期間，但詹姆斯仍然想保持自身的身體狀態。在前幾天3月15號時，詹姆斯還帶著兩個兒子來到湖人訓練館進行訓練，十分歡樂。不過現在隨著籃網隊四名球員確認感染新冠病毒，詹姆斯以後恐怕是沒辦法去湖人訓練館進行訓練了。

因為籃網隊曾經在3月11號與湖人隊交手，籃網隊包括杜蘭特在內的四人感染新冠病毒，湖人隊全員已經在昨天接受了新冠病毒的檢測，預計兩天之後出結果。湖人全員接受完新冠病毒檢測之後，就直接被要求隔離14天。詹姆斯昨天還在社交媒體上抱怨“他們建議我要隔離14天，不和任何人接觸，搞得我現在連鬍子都剪不了，因為我的理髮師不想離我太近。”

未來14天之內，詹姆斯恐怕是沒辦法前往湖人訓練館進行訓練了，只能乖乖地待在家中訓練館和健身房進行訓練了。湖人隊新冠病毒的檢測結果還沒有出爐，等到隔離期結束之後，詹姆斯一家估計才能外出。詹姆斯在洛杉磯的豪宅配備的確齊全，健身房、酒窖、私人影院、衣帽間、游泳池可謂是一應俱全。

但至於詹姆斯豪宅之中是否配備私人的室內場館，這一點還無從查證。只知道詹姆斯很早之前就花費2100萬美元在洛杉磯購置了豪宅，地點位於布倫特伍德的富人住宅區。這個豪宅的佔地面積達到了9350平方英尺，相當於868平，而一個標準籃球場大概420平左右，如果是室內的很可能要佔500平。如果詹姆斯豪宅真的只有868平，還配備室內籃球館，同時還有八個臥室，你感覺這可能嗎？

所以有可能是詹姆斯家中只有健身房，而沒有標準的室內訓練館，因此前段時間才會前往湖人訓練館訓練。洛杉磯富人住宅區配備室內籃球館，恐怕不太現實，畢竟詹姆斯這套房子也是從別處買來的。

在聯盟因為疫情而停擺的時候，很多球星都開始放鬆，透過打遊戲來度過這段沒有比賽的時光。然而詹姆斯卻跟眾人不同，如今快要36歲的他，依然保持著極其自律的精神，從聯盟停擺的第二天開始，就一直保持著訓練。不過，詹姆斯每一次都是去湖人訓練館進行訓練，這引發了不少球迷的擔心，畢竟現在正處於危險時期，為什麼詹姆斯不在自己的豪宅中進行訓練呢？詹姆斯現今居住的豪宅是在17年購買的，當時花了詹姆斯2300萬美元。這個豪宅的佔地面積達到了868平方米，包括了8間臥室和11個衛生間，還有一些辦公室、遊戲室等房間。不過從這棟豪宅的介紹來看，雖然裡面也有著面積極大的訓練室和健身房，但是並沒有建設完整的籃球場，這也就是為什麼詹姆斯還要去湖人的訓練館進行訓練。不過話說回來，去湖人訓練館進行訓練還是更方便一些。首先，雖然詹姆斯家裡的訓練設施齊全，但是湖人球館裡的醫療裝置應該更加齊全，詹姆斯可以在訓練之後進行一些醫療恢復；其次湖人的訓練館裡有專門的訓練師負責指導訓練和撿球，詹姆斯可以實時地與訓練師進行溝通；而且目前湖人隊要求每個人都要向球隊報到，既然每天都要報到，詹姆斯不如直接就在湖人訓練館訓練了。

詹姆斯肯定是做好了防護才去的，不用擔心！

目前疫情非常嚴重， NBA已經停賽了，爵士隊的戈貝爾，米切爾確診，活塞的伍德確診籃網有四名球員包括杜蘭特確診，76人隊三名球員確診，現在湖人隊也有兩名球員確診，運動員患病人數不斷增加。

不過作為湖人隊的核心球員，詹姆斯卻並沒有因為疫情而放棄訓練。前幾天別的球員都出去，詹姆斯宅在家裡表示自己家裡是最安全的。

現在球員們都不得不隔離或者在家打遊戲，詹姆斯開始出來啦。

從他上傳的影片來看，詹姆斯和訓練師來到了湖人隊的球館進行訓練，他的兒子也在其中，有球迷有疑問，這樣不危險麼？

個人感覺沒什麼問題，為何？像這種專項專人訓練，肯定是沒有多餘接觸的，況且球館就那幾個信任的球員，身體肯定都排查過了，各種消毒工作也做好了。

詹姆斯家中也有訓練館，但是他還是來到了這裡，畢竟家裡訓練和球場訓練還不一樣，這裡裝置更齊全，更專業，更有氣氛。

詹姆斯這個年齡仍然是保持巔峰狀態不是沒有理由的，希望湖人隊擺脫疫情影響，拿到總冠軍。

這就是詹姆斯的厲害之處，沒有隨隨便便的成功，相比其他球員的“宅男生活”，雖然是疫情導致聯賽停擺，但是絲毫阻擋不了詹姆斯的訓練熱情，在停賽的第二天他就出現在了湖人訓練球館揮灑汗水。

很多球迷納悶：為啥老詹豪宅明明有球場和健身房，他還要冒險跑到湖人訓練館練球？我覺得這裡面有三個原因：首先，就像我們前段時間在家裡辦公，你有沒有發現跟在公司辦公有區別，就是不能完全投入身心工作，因為一會兒有家人過來“打擾”，一會兒自己累了就躺一會兒，這樣的辦公效率並不高。詹姆斯同樣明白這個道理，為了全心全意投入訓練，他不想“享受”訓練，而是逼著自己在更殘酷的環境下訓練，這也是他35歲了為什麼還是聯盟第一人的原因之一。第二，雖然詹姆斯的豪宅有球館和健身器材，但是相信跟湖人訓練館比較還是略顯“簡陋”，老詹可不想將就訓練，他做任何事都是追求完美，他來湖人是為了奪總冠軍，這就要求自己不能有絲毫放鬆，所以他寧願辛苦點跑到湖人球館也不願待在家裡訓練。第三，也是為了疫情安全，因為詹姆斯訓練不是一個人，他需要平時的訓練師，如果來家裡可能消毒設施沒那麼完善，而去湖人球館，他和訓練師可以前後進入並進行消毒環節，這樣對他倆都好。聯盟已經規定球館在停賽階段開放，前提是獨自前往，所以詹姆斯預定了球館，別的隊員也不會來，也是安全的。不管怎麼說，每個球員追求的目標不一樣，停賽對大部分球員來說是難得休息，包括伊巴卡、保羅喬治、庫茲瑪等球員都選擇待在家裡玩玩遊戲，但是詹姆斯作為聯盟第一人卻反而刻苦的像個菜鳥，這也是他這賽季能夠蟬聯1、2月份西部月最佳球員的一大原因。儘管已經35歲，場均仍砍下25+8+10的資料，帶領湖人西部戰績第一，相信在這樣優秀的領袖帶領下湖人一定能夠實現夢想。

隨著新冠病毒的持續蔓延，NBA已經宣佈停賽，並有7名球員感染新冠病毒。在這個突如其來的休賽期，許多球員都開啟了“放飛自我”模式，聯盟中好多球員都是鍾愛電子競技的網癮少年，保羅喬治就曾和布克連麥打遊戲並在直播平臺上進行直播，玩得不亦樂乎。當然也有威少這樣陪家人孩子的貼心暖男，可詹姆斯位三旬老漢卻與眾不同，頻頻出現在湖人訓練館揮灑汗水，那麼詹姆斯豪宅裡有著球場卻為何要到湖人訓練館練球呢？

我們知道平時在家的學習，辦公的效率與在單位想必可謂是大打折扣，籃球運動也是一樣，詹姆斯或許完全可以選擇在家裡投投籃，跑跑步，但是這麼點的運動強度肯定不是詹姆斯想要的。在湖人的訓練館，有私人訓練師陪伴下的高強度訓練，才能讓訓練起到真正的效果，才能讓詹姆斯持續保持良好的競技狀態。

而湖人訓練館內的場地，器材，設施肯定要比家中完善的多，熟悉的訓練場地和環境以及訓練後理療的完善都是家裡比不上的。並且湖人隊也鼓勵球員在停賽期在湖人場館訓練，作為聯盟第一人的老詹肯定要以身作則。

在聯盟中其他球員休息的時候，詹姆斯在聯賽暫停的第二天就開始了訓練來保持狀態，我們在這個三旬老漢的身上看到的不僅是天賦，更有背後的努力和辛酸的汗水，以這樣的態度和狀態仍然可以征戰聯盟數年。所以他雖然已經35歲高齡但狀態仍值巔峰，仍在向著總冠軍發起衝擊。

人紅是非多，詹姆斯不論做什麼都會引發爭議，這就是他超強影響力的體現。進入到3月以來，NBA可謂是諸事不順。隨著新冠病毒在國外的蔓延，NBA作為人員集中性的賽事，也未能避免。戈貝爾事件的爆發一舉讓聯盟陷入停擺，可謂是導火索。隨後接連不斷髮生的事情讓人觸目驚心。截至目前已經有多隻球隊多名球員染上新冠病毒，其影響可想而知。在這個時候，聯盟讓各位球員安心呆在家裡，以此來避免病毒的蔓延，保護自己是當下最重要的事情。不過呆在家裡打遊戲、看電視劇終究會養成不好的習慣，也會消磨長期以來的自律。正所謂養成一個壞習慣太容易了，養成一個好習慣則特別艱難。在容易墮落的階段，詹姆斯仍然堅持訓練，以此保持身體狀態和生活習性。顯而易見，詹姆斯在樹立一個上佳的模範，是典型的優質偶像。然而在很多居心叵測的人看來，詹姆斯這樣做是不對的。他們說詹姆斯明明有豪宅和健身房，為什麼還要冒險去湖人的訓練館。其實，這一點也不難理解，只是他們別有用心罷了。詹姆斯家裡固然有健身房和籃球館，但這和湖人的訓練館有明顯的差別。以詹姆斯個人目前的身價來看，尚不足以購買一支球隊，更無法和湖人這樣的超級球隊劃等號。我們必須承認NBA球員都在致力於追求最好的訓練條件，這有利於他們打出更好的表現。至於在這個時刻冒險去練球，我相信以詹姆斯的警覺性來看，他會做好防範措施，儘可能避免接觸其他人的。

因為新冠肺炎疫情的關係，NBA已經宣佈停擺，賽季剩餘的比賽全部暫停，何時可以複賽要視疫情的狀況而定，可以說是遙遙無期。不過即便如此，湖人隊球星勒布朗.詹姆斯還是非常自律地保持著每一天的訓練，他此前已經多次在自己的社交媒體上釋出自己於球館當中訓練的照片和影片了。 詹姆斯會帶著自己的訓練師和自己的兒子布朗尼一起來到湖人隊的訓練館，他們幾個人在偌大而空曠的訓練館內揮汗如雨。看到這一幕，很多球迷可能會有疑惑，詹姆斯在疫情期間為什麼還要特意從家裡跑出來，來到湖人隊的訓練館進行訓練呢？詹姆斯自己的家裡不就有訓練室嗎？ 我認為詹姆斯之所以選擇不在家訓練，而是要特意跑到球隊的訓練館來，有以下兩個最主要的原因：第一，詹姆斯的家裡的確有訓練室沒錯，但訓練室裡只有可以訓練力量和體能的器械，等於說是一個健身房，而沒有專業的球場，作為一名職業籃球運動員，只訓練力量不訓練球技怎麼行呢？ 第二，已經在社會上工作的朋友都知道，在工作單位辦公和在家辦公的感覺是完全不一樣的，在公司辦公的工作效率會明顯更高一些。同理，詹姆斯選擇來到湖人隊的訓練館中訓練，或許也正是為了讓自己的訓練效果達到更佳的一種做法吧。

去湖人訓練館的訓練效果肯定在自家豪宅要好很多，訓練館更有氛圍，器材設施也更完備更專業。所以，對自己要求嚴格的詹姆斯才會“冒險”跑去湖人訓練館自我提升，這樣的勤奮值得點贊。但是在當今新冠肺炎疫情肆虐之際，不少人也擔心詹姆斯，但我想這些擔心恐怕都是多餘的。

詹姆斯身後站著的是一大批專業性極高的醫療和營養團隊，他們都靠詹姆斯吃飯，對於去往湖人訓練館風險的評估想必是做足了的，若真的不安全，詹姆斯又怎麼跑出家門訓練呢。

不過，在今晨，NBA名記Shames宣稱湖人有兩名球員確診了新冠肺炎，而因為要保護球員的隱私，他並沒有透露姓名。這樣的訊息真是炸裂、震驚！不止湖人，迄今為止，NBA聯盟已經有8支球隊對各自球員進行了檢測，目前的形勢不容樂觀。

爵士隊首先遭難，戈貝爾和米切爾接連確診，接著是活塞隊的伍德，然後是籃網確診四名球員包括凱文-杜蘭特，而今天除了爆出湖人兩名球員確診外，76人也有三球員確診。

在這樣危險的情況下，詹姆斯在做足防護工作後，依然奔赴湖人訓練館自我提升，職業精神讓人敬佩不已，疫情肆虐，但工作和生活還要繼續。希望全球抗疫早日成功，也希望詹姆斯能在本賽季實現湖人總冠軍的夢想！

這是個很糾結的問題，畢竟誰都不是老詹誰都不知道老詹心裡想什麼，但透過老詹的點點滴滴能夠判斷出來老詹為什麼不在家裡訓練而是冒險去湖人訓練館。

1、湖人訓練館相對來說設施更齊全而且更能夠進入狀態，在家裡訓練肯定沒有這種氛圍，這個很好解釋就是你在家裡容易產生惰性，但到了工作地方惰性會減弱。

2、詹姆斯訓練非一個人而是需要訓練師一同陪伴，訓練師屬於湖人團隊讓訓練師去自己家裡顯然在這個非常時期有些不妥。

3、自律的人都會形成習慣，就如跑步每天你都喜歡沿著相同的道路跑下去，對於老詹來說這也是自然反應，說白了自律慣了自然而然就會不自覺的重複這種習慣。

4、湖人訓練館由於疫情是禁止多人同時訓練的的，所以相對管理比較嚴格並不會出現什麼危險，而且湖人訓練館肯定每天都會做消毒工作。

5、老詹是喜歡“佔便宜”之人，之前就有爆料詹姆斯無論走到哪裡都喜歡蹭WiFi估計湖人訓練館有WiFi所以老詹就願意去。哈哈最後只是開玩笑。

最後想說在NBA停擺期間每名球員可謂人生百態，但詹姆斯早已經成功但他還在嚴格要求自己還在不停歇的訓練，這就說明一個人的成功沒有無緣無故，人家成功的背後都是百倍的付出和百倍的汗水。

因為疫情影響，NBA聯盟已經停擺，在停擺以後，大多數球員化生遊戲主播，陪家人等等，詹姆斯卻帶兒子出現在訓練館繼續訓練。站在頂部看風景的人果然付出最多，至於詹姆斯為什麼要去訓練館不在自己的豪宅訓練，我覺得可以從以下幾方面來說。

一、職業球員習慣在某一個場地或者籃筐投籃之後，再換一個地方是不習慣的。雖然說訓練館也不是湖人主場的比賽場地，但是那畢竟是一個純粹的，專業的模擬環境，比家裡的私人球館的感覺要好很多。訓練的時候可能會更投入，效果也更好。

二、頂尖職業球員的訓練非常講究，很多專項強化需要頂尖的訓練師全程指導，結束後還有理療，專業又安全，心裡踏實！家裡的訓練條件再怎麼好肯定比職業球隊的水平低。

三、這也說明詹姆斯比較自律，合理管控好自己的訓練，即使在休賽期也不能丟下訓練。

所以這就是詹姆斯家裡有私人球場，他還是選擇去訓練館的原因，也希望疫情早點結束，詹姆斯可以帶領湖人奪冠。

湖人兩名球員確診，球隊關閉訓練館，這下老詹只能在家裡的健身房訓練了！

根據今天的訊息，湖人的14人檢測結果出來了，其中有2人被確診，不過目前並無症狀。但畢竟湖人沒有完成全員檢測，所有依然有存在感染人員的可能，目前確診的球員已被隔離，而且湖人也將進一步關閉球隊訓練館，不在允許球員單獨訓練。此訊息一出相信很多球迷都在擔心老詹的狀況，不過老詹看來並無大礙，詹姆斯在第一時間在社交媒體釋出了動態，表示自己與妻子一同前往健身房訓練力量，所以可以肯定確診的球員並不是詹姆斯了。但是如今事情比較嚴重，湖人也將關閉球館，老詹只能在家訓練了。不過很多球迷非常好奇為何詹姆斯家裡有球場，健身房為何還要去訓練場訓練呢？這個我覺得很正常，原因主要有兩點。首先詹姆斯家裡確實這些都有，但肯定不比球隊的訓練館，相比之下訓練館中的器械和用具肯定更加的專業和全面，而且這裡有訓練師陪同，還可以進行一些身體對抗，所以詹姆斯在訓練館中肯定效果會更好一些。

其次雖然說詹姆斯非常自律，但是在家肯定不比訓練館，肯定會受到一些不可抗拒因素的打擾，而在訓練館中沒有其他人的干擾，詹姆斯肯定會更全身心的投入到訓練中去，以達到事半功倍的效果。雖然目前形勢嚴峻，但詹姆斯一直保持訓練以保持自己的狀態，真乃球員的楷模，不過目前這種情況詹姆斯還是要以防護為準，保證自己的健康才是最重要的。

當NBA在眾所周知的情況影響下處於休賽期時，各支球隊都不被允許進行集體的訓練，而個人訓練則必須確保單獨進行，並且在進入場館之前做好消毒和測量體溫的工作。

在這種情況下，基本上所有的NBA球星都回到了住處進行自我隔離，不過也有勤奮的球員堅持進行訓練。除了多倫多猛龍隊的伊巴卡將自己的家裡一角改造成健身房，洛杉磯湖人隊的詹姆斯則更進一步，直接借用了球隊的訓練館。

此前，詹姆斯曾在個人社媒透露，自己帶著兩個兒子到了湖人隊的訓練館進行練習。除了詹姆斯自己保持訓練，他的大兒子布朗尼也是一個需要訓練來保持競技狀態的小球員。

布朗尼目前還在高一階段，跟韋德的兒子就讀同一所高中。由於自己是詹姆斯的兒子，所以布朗尼小小年紀就受到極大的關注，成為高中賽場上耀眼的明星。但是這樣的星光其實並不算匹配，因為布朗尼的個人實力還是差了一些的。

想要有一個直接的對比，那麼就要看布朗尼跟自己的爸爸在同一年齡段的表現。如今只有16歲的布朗尼身高僅為190公分，在自己所屬的高中球隊依舊是替補，場均只有15分鐘左右的出場時間，場均資料是相當平庸的6分和0.7次助攻。作為高一賽季表現最好的一場比賽，布朗尼也只能拿到15分。

相比之下，16歲的詹姆斯已經身高200公分，在高一賽季場均轟下18分、6.2個籃板、3.6次助攻和3.6次搶斷，率領聖瑪麗高中在那個賽季打出27勝0負的戰績，成為全美的焦點。儘管詹姆斯在培養布朗尼的時候不遺餘力，但不得不說打籃球還是得看天賦。

詹姆斯去湖人訓練館訓練，應該是在全隊接受檢測之前吧？當時，洛杉磯（湖人隊）的疫情還沒有大規模爆發，美國也沒有認識到疫情會如此嚴峻，所以隔離措施也相對鬆散。

就在早些時候，加利福尼亞州的州長宣佈了一項強制性命令：全州居民留在家裡，做好隔離措施，應對新冠病毒疫情。而詹姆斯也在社交媒體寫到，希望大家保證安全，認為封城是一個非常明智的舉措。

目前聯盟確診的4支球隊中，14天裡打了25場比賽，這其中有6場比賽是在斯臺普斯中心舉行的，換句話說湖人隊確實面臨挺嚴峻的問題。

湖人隊也基本完成了對球員的新冠病毒檢測，其中有2名球員的檢測結果是陽性，但是沒有公佈球員資訊。

相信詹姆斯在接受檢測後，詹姆斯就沒有去球隊訓練館訓練了吧？當時詹姆斯還把兒子也帶到湖人訓練館呢。就目前的情況來說，詹姆斯的問題應該不大。