能滿足你最大欲望的東西就是你最珍貴的東西。不論物質還是精神，一旦失去了它，你就會消極、頹廢、無精打采，好像自己的靈魂被掏空了一樣，只剩下軀殼在世間，極端一點的，可能會終結自己的生命，生無可戀嘛。

這時阿難尊者遇到了一個打水的姑娘，於是他上前去討水和。但姑娘說自己身份卑微，不配給阿難尊者這樣的高僧供養一碗水。阿難則說，眾生皆平等，還請姑娘給他端一碗水喝。結果在姑娘端水的過程中，阿難尊者的手碰到了姑娘的手。

阿難尊者動了凡心，稟告了佛陀。

阿難對佛陀說 ：我喜歡上了一女子。佛祖問阿難：你有多喜歡這女子? 阿難說：我願化身石橋，受那五百年風吹，五百年日晒，五百年雨淋，只求她從橋上經過。

金錢、權利、美色，親情、友情、愛情…

在規則的世界中，人們根據是與非，對與錯，黑與白，正義與邪惡，也將慾望進行了分類，有好的，有壞的…而經驗也告訴我們，壞的慾望不但傷人，而且傷己。

人生不如意之事十之八九，只要問心無愧，開心就好。

人的一生都離不開時間，我們的成長，成功，財富都是時間給我們最好的禮物，我們通過時間去努力工作，創造出更多的財富。

我們每一個人都在不斷的進步，時間不會給我們結果，我需要努力去爭取，抓住時間的每分每秒，盡最大努力去做出更好的成績。在我們有限的時間裡，我們應該去做些更有意義的事，不失我們的青春，不負我們的生命！

健康也是我們人類最寶貴的東西，只有健康的身體，才能給我們有機會去爭取更多的財富。我們的生活同樣離不開健康的身體，只有身體健康，生活才會幸福快樂！要我們每有錢了，可以去賺，但是健康沒有了，那隻能等死。

我們這一輩接觸最多的還有親情，友情，愛情。一個人要是沒有了這些，哪怕他長命百歲，在他的生活裡一樣不會感覺到快樂，親情陪伴著我們成長，友情，在你人生最低谷的時候能拉你一把，愛情則是跟你度過一生。

對我們來說珍貴的東西太多，我們不一定全部能擁有，只要我們努力爭取過，那就不會遺憾，做人要懂得知足，方能快樂！

1、人的一生，經歷最珍貴。無論是童年青少年或是人到中年老年，自己經歷了什麼是自己一生最寶貴的財富，誰也搶不去奪不走的；

2、人的一生，朋友最珍貴。什麼叫“朋友一生一起走”，人生在世，沒有一個交心的朋友，不能閒聊解悶，豈不枉活一生；

3、人的一生，愛情最珍貴。愛情是永恆的主題，“十年修的同船渡，百年修的共枕眠”，可以確切的說，沒有愛情的一生，人生是不完整的；

4、人的一生，親情最珍貴。父母愛人孩子兄弟姐妹永遠是自己最牽掛的人，是自己為之付出奮鬥的基礎和源動力，就像是一棟大樓，基礎不牢固，是無發拔地而起的；

5、人的一生，健康最珍貴。所有的錢財物質都是身外物，所有的滿目繁華過眼雲煙都是帶不走的，你沒有了健康，等於沒有了一切；

……

……

……

到頭來，我們發現人的一生，到底什麼最珍貴？原來是你缺少什麼，在於你看來，什麼就最珍貴！有時我們忙著奮鬥，忙著工作，忙著賺錢，忙著眼前的瑣事，累垮了身體不說，還忽略了身邊關心你，照顧你的家人，親人，朋友，忽略了父母，愛人，孩子，親人朋友的感受。真心希望我們能夠珍惜身邊疼愛我們的眼前人，成為這世上最幸福的人，不要等到了——沒有了他們——才知道——他們最珍貴！

人的一生最珍貴的莫過於：有錢的父母，漂亮的老婆，學霸式的孩子。

每個人都希望自己的父母能賺錢，讀書多，素質高，和這樣的父母為伴，那種幸福感是無可超越的，越發使得你自己更加Sunny，自信，睿智，你的人生將更加精彩。

其實在我們每個人的潛意識裡，我們的一生當中有非常多的珍貴的東西。我們都想有美滿的家庭，有幸福的生活，有健康的父母，有很好的事業。但是歸根結底，我們每個人的一生什麼是最珍貴的呢？我覺得是健康。

其實有這個想法也是歸根於前一段時間發生在自己身邊的一個故事。 我的一位男同事今年40歲，他的妻子是一位醫生，兒子今年上初一，成績非常的優秀，在外人眼裡，他們就是一個和睦的一家三口，而且也感覺他們的家庭生活是十分幸福的。

然而就在今年的五一，同事的妻子發覺自己胸部有一些痛就去醫院檢查，結果直接判定為肺癌晚期，一個幸福的家庭就這樣被打破了。男同事不得不請個長假，陪著妻子去北京治療。

其實年前他們剛剛買了房子，一切美好的生活正在向他們招手，然後這一切美好都被這一場突如其來的病變而打破了。同事們在一起議論這件事情的時候，都感慨人的一生什麼最珍貴呢？其實健康是最珍貴的。沒有健康的身體，那麼一切都會免談。

然後在現實生活當中，我們很多人還不是很注重自己的健康。很多人還在肆意的熬夜，透支自己的身體。如果當某一天，我們發現自己的身體已經無法支撐我們的生活的時候，那時候就後悔來不及了。

珍惜生活吧，好好活著，有一個健康的體魄，享受當下，就是最美好的生活。雖然我們是茫茫人海當中平凡的一個人，但是我們要學會享受平凡，擁有健康的身體，然後才能夠去享受自己平凡中的快樂。這樣的日子才是最珍貴的！

人的一生什麼最珍貴？

我認為人的一生只有生命最珍貴，如果失去了生命什麼都不存在了。

當然，有生命不能只是活著，要活的有價值、有快樂、有尊嚴，就要不斷努力進取，否則生命賦予人的就是行屍走肉。所以人活著尊嚴也珍貴。

我覺得人的一生生命、健康、父母、親情、友情、愛情……都很珍貴，珍貴的太多了，珍貴就要珍惜！

首先就要珍惜最珍貴的生命，可用數字中的“1來”來代表，而其它的一切的一切都是可以用“0來”來代表，只要有了生命這個“1”後邊的“0”越多越好！

在中中國人的一生內心中，他不單單是為了自己一個人而活著的，他是為了祖國、人民、父母、親人、朋友……因為他們都是你堅強的後盾，是你耐以生活的希望、信心、動力、勇氣！

匈牙利詩人裴多芬有名詩句“生命誠可貴，愛情價更高。若為革命故，二者皆可拋。”無數革命先烈為了新中國的建立，拋頭髏灑熱血，捨棄了自己最珍貴的生命，才終於換來了今天的新中國和人民的幸福生活！我們一定要倍加珍惜今天的幸福生活！！！

人生最珍貴的是生命。生命是人一生萬事之源。你高貴、或尊嚴、或高尚、或富有、或智慧等，這統統一切，都是因生命存在而存在，因生命的消失而消失。

生命的珍貴體現在兩個方面，一是生命的長度。長度體現在時間，所以生命的目是要延長時間，同時在有限的長度內珍惜時間、愛惜時間。其中最核心的是身體的健球。如果不健康，疾病纏身，纏他人，纏社會。不僅自己痛苦，也折磨他人，也浪費社會有限的資源。這的長度是無生活意義和價值的。因此，就會真正地體會到一寸光陰一寸金，寸光陰勝過一寸金。二是生命的寬度。主要體現生活的豐富多姿多彩。凡是人生能經歷的要經歷。高貴要經歷，卑微也要經歷；貧窮要經歷，富有要也經歷；奮鬥要經歷，滿足也要經；被人嘲笑或讚揚要經歷。因為事物都是辨證矛盾的統一體。凡高貴與卑微是一個銅板的兩個面。沒有貧窮，哪有富有呢！萬事萬物都如此。所以生命價值或目的或最珍貴體現為雙目標，即長度和寬度。

看了很多回答，有說自己身體最重要的，有說相親相愛另一半的，也有說一家人最重要的……，五花八門，真可謂是仁者見仁智者見智。

歸納下來說自己身體最重要的佔絕大多數，粗略一想，也對。人生一輩子也真不容易，酸甜苦辣鹹麻臭香什麼味都嘗試過了。經歷不同，理解感悟也有所不同。一輩子沒有個好身體，就沒有幸福和快樂可言。縱使你身家千億，名車豪宅，妻妾成群，沒有個好身體也是無福消受，沒有個好身體也將終日與淚相伴！

然，仔細想想，也不對，人這輩子不能只為自己活。那種只生活在自己的世界裡，一切都為自己著想，一切都圍繞著自己的小圈圈轉。一切都唯我獨尊、以我為中心的生活方式，豈不是太自私了嗎？太自私自利自戀的人無論如何也感受不到真愛，更感受不到真正的幸福。

人活著，不僅僅是為了延續生命而吃喝玩樂，更不是為了貪圖享受而紙醉金迷。人活著要有孝心、愛心和慈悲為懷之心；更要有人人為我我為人人的大局觀念；要有擔當敢於挑戰、敢於奉獻、敢於犧牲的大無畏精神；更要有崇高的家國情懷……。

所以，人一生之中最重要的不是簡單的誰，也不是片面的你我他。而是知識修為、精神情懷、崇高的理想和可以為之奮鬥一生的事業。只要我們樹立起正確的人生觀，看問題的視野就會開闊很多，就不會局現於某個人或某件事物了。

人生的意義在於尋找人生的意義的過程，這就像小說裡的不斷練級最後超凡入聖。追尋到真正心中所想這才是人生的意義。

活著本身就是一個閃著光輝的意義，多少人只是活著就很難了，活著本身就是一個人先天所擁有的最大意義。只有活著一個人才能創造出無限的可能性，才能夠去探索人生的意義，才能去享受追尋人生意義的過程。

我覺得人活著對於整個宇宙來說是沒有任何意義的。人的生命結果就只有一個，死亡。以我的理解死亡之後不會再有意識和感知。

曾經我一度認為結果都確定了，無論做什麼都是沒辦法改變這個結果的，過程也就無所謂了。愛怎樣就怎樣吧，隨波逐流也好，佛系靜心也好，暴躁乖張也好，積極向上也罷，都沒什麼不同。這樣一來很長時間我都沒什麼企圖心，過一天算一天，混日子唄。

但是在非常平常的一天，我對生命的意義忽然有了不一樣的想法。

我的意識和感知在茫茫宇宙中只一瞬間而已，但是機緣巧合出現了，剛好還有個健康靈活的身體歸我支配，這都是極難得的。不應該浪費了，對吧？好奇的事情花時間搞搞清楚吧。想要的去的地方就去看看吧。身邊的人花點時間去溝通和照顧吧。

想要的物質生活就去爭取吧。

不為結果，只為高興而已。

如果生命只有一天，生命的盡頭就像黑夜。

我們最終都會在夜晚到來時乖乖回到床上，但在睡去前，你願意回憶起早上晨跑時聞到的青草香味，上午和女朋友在書店一起翻過的那本小說，下午和志同道合的夥伴在咖啡館的暢談，晚飯和家人的溫馨相處。

我的回答可能有些悲觀！

每個人一生最珍貴的東西都不一樣吧？

比如:生命。人的一生短暫而又漫長，對於一個夭折的嬰孩，人生是短暫還是漫長呢？他最珍貴的是什麼呢？是曾經來到過這個世界，哪怕一瞬間嗎？一瞬間的降臨，伴隨的卻是疼痛直到是死亡！我也不知道他會珍惜什麼，可能是一口空氣，或者是那種疼痛的感覺！希望不是，希望是母親的溫暖吧！而對於百歲老人，五世同堂，他們最珍貴的是什麼呢？是這百十多歲的生命嗎？可能是，沒這百十歲的生命，他也不能見到子孫滿堂！但我感覺不是，他們最珍貴的應該是子孫的陪伴，或者說陪伴子孫，我爺爺也85歲了，他就經常跟我們講:我儘量活，多陪陪你們！

比如:健康。健康是福！確實如此，健健康康比家財萬貫都強！但是那些身體不健康的人們呢？過著期盼明天的日子，有的人可能已經放棄，因為已經失去了繼續奮鬥的動力，今天是否過得有意義，這才是他們珍貴的吧？而有的人可能還在繼續努力，可能是希望不久後出現奇蹟，或者，是為了留下曾經來過痕跡，更或者是為了讓關心的人少一點點的憂慮！

比如:愛情。夫妻本是同林鳥，大難臨頭各自飛。這話不無道理，但也不是全有理，大難臨頭的時候，真愛就會讓他飛，而怪別人飛走的，基本上你不愛了！而不飛走的，這是真愛，但是你不趕別人走，那基本上你也不愛了！白頭偕老的愛情確實挺難能可貴的，也確實是是最珍貴的，正所謂老伴老伴，老的時候還有你的陪伴，這才是真老伴，最珍貴的！而不是隻要老了有個伴！但現實可不是這樣，現在的真老伴也越來越少

還有很多，就不一一舉例了，具體人生什麼最珍貴？都是看你的人生是什麼樣的？不可同言而議！

你好！我是六月飛雪。

人的一生什麼最珍貴？看到這個問題，我第一意識就是——健康。沒了健康，說什麼都白搭。

人這一輩子，追名逐利，忙忙碌碌，臨了，才明白，這一生無論風光還是平凡，無論精彩還是平淡，錢財是永遠帶不走的，名利是不長久的。苦也好，累也罷，唯有活著，才有希望，只有健康，才是珍寶！

人生的路上，我們總是在不停的尋找著自己的想要的生活。每次面對要離開的場景時，總是控制不住自己的情緒，也許真的是因為自己老了，心思沒那麼遠了，能夠生活在自己的小世界中就已經很知足了。有時候看看周圍的人群，我就覺得其實這一生，平安健康不就好了。

大千世界變幻莫測，不幸和明天不知誰會先來。回頭一看我們所走過的路，多少人來不及說再見，卻不能再見，多少事還沒弄明白，卻一去再也不復返了，永遠弄不明白。人世間既然如此許多未知，我們何不珍惜當下，珍愛每一天時光，讓自己永遠不留遺憾。

人生有三樣東西，是無法挽留的：生命、時間和愛，我們能做的就是去珍惜。心有Sunny，人生無處不燦爛。心若明媚，世界就是溫暖的。人生苦短需珍惜，貧富相差要看淡。壓抑心煩無燦爛，十指伸出有長短。一切皆是過眼雲煙，唯有把良好心態當作人生護身符，平平安安，珍惜健康活著的每一天，一切隨緣萬事修。

擁有健康最嬍麗，

健康一路得欣喜。

讓你輕鬆奔百年，

輕輕鬆鬆走下去。

健康送你是美好，

百年人間很豔麗。

否則一半會夭折，

這樣人生苦心底。

人生啊，最珍貴的就是擁有健康，只有擁有了健康才會擁有愛情，讓你快步向前，一日千里。也有人說最珍貴的是愛情，那我要問你沒有健康你會擁有愛情嗎？當你走到一半的時候你就離去了，你的愛情只能讓別人去為你延續，你的老婆也只能躺在別人的床上盡情的嬉戲。讓生命綻放美麗，健康是每個人最珍貴的財產，在健康以外，一切都微不足道，所以說每個人從出生開始就應該把健康放在第一位，要我說要實現健康這個巨集偉的目標，主要是把好飲食關，不把自己的身體當成垃圾桶，毒蛇猛獸，生猛海鮮，什麼都敢吃，最終把自己吃死，一命歸西。看看我們身邊有的人吧！剛邁入五十幾歲，就喪失了康健的身體，大病小病一起來，走進醫院很隨意，再也沒有能力滋潤老婆，成了名副其實的掛名夫妻，有的剛走進六十幾歲，就已經是滿臉溝壑，老態龍鍾，走路都氣喘吁吁。這就是丟掉了康健所遇到的最大悲慼。

有詩為證：

守住健康最美麗，

幸福永遠屬於你。

人生長路邁大步，

一日行它千萬裡。

滿臉含笑向未來，

緊緊擁抱美嬌妻。

身邊財富可享受，

Sunny雨露來沐浴。

沒有健康最苦澀，

半路夭折誰憐惜？

活著就要有健康，

奈何橋頭笑嘻嘻。

你問我什麼東西最珍貴，是金錢？是鑽石？還是食物？我覺得這些東西都不算，因為生命才是世界上最珍貴的。我曾經在一本書上看過這樣一篇故事：有一位伐木工人，每天都按時到森林伐木。這一天，他和往常一樣，拿著電鋸，選了一棵高大的松樹，開始鋸。松樹被鋸倒了，但意想不到的事發生了。松樹巨大的反彈力把他擊倒在地，而松樹的樹幹則重重地砸在他的右腿上。頓時，疼痛傳遍了他的全身，他昏倒了。但是，身為一個伐木工人，他必須保持清醒的頭腦，只有這樣才能有存活的希望。他先用斧頭奮力地向樹幹砸去。一下、兩下……時間在慢慢流逝，生命也在逐漸消失。斧頭斷了，已不能用了。他又拿起了電鋸，但這也不行。怎麼辦呢？這裡人跡罕至，沒有別的物品幫助他了。這時，他想到了一個辦法：自行截肢。雖然會有很大危險，也會失去右腿，但這是唯一出路。他拿起電鋸，終於，他擺脫了死亡之神。

　　生命只有一次，我們要珍惜。不能因為困難就輕易放棄生命。生命苦短，我們要向故事中的伐木工學習。還要相信生命的無限可能，讓我們好好的活著吧，成為這世上最美的一部分。

人的一生最珍貴的是信仰，道德情操和臉面與名譽。人的生命都不如這幾樣東西重要，所以才可能有些人為了自己的信仰而失去生命，成為人民的心中永遠的偶像，如葉挺將軍，紅巖中的江姐董存瑞，黃繼光等無數革命先烈為新中國獻身的革命英雄，人民永遠懷念他們！

我覺得人的一生最珍貴的是有一個瞭解我、珍惜我、事事都能為我設想的知心愛人。出生後，最先接觸的是父母，父母給我們優渥的生活，讓我們快樂地成長。再之後成家立室，建立一個新的家庭，我們的孩子以後也會有自己的家庭，愛人才是陪伴我們時間最長的那個人，才是不離不棄的那個人。

媽感嘆著說“就老頭一個人了，什麼時候走的都不知道，真可憐吶。”爸回過頭說“嗯吶，還是有老伴好，老了就得指望老伴。”我笑著對爸說“是啊，少年夫妻老來伴，你以後得對我媽好點，你還指望著我媽照顧你呢，不要動不動就跟我媽發脾氣。”

執子之手與子偕老，牽了手的手來生還要一起走，珍惜身邊的人，珍惜眼前的幸福，就像張學友的那首歌裡唱的“你最珍貴”。

人生最珍貴的是生命！生命只有一次，沒有任何一個人敢浪費，倒是自古以來很多人為了長命百歲甚至想長生不老不惜一切代價。

這次疫情更體現了對生命的珍視，從整個世界到國家再到個人都在為保護生命不惜一切代價，現在全世界所有舉措也是在為生命保駕護航。

為了保護生命，全國上下眾志成城，不惜一切代價，暫停開工，開學，經濟完全為生命讓路，在確保安全的情況下再進行經濟的執行。

現在人們都知道健康是第一位的，那也是生命的基本保障，沒有生命健康根本就不存在。

在生命有保障的情況下，理想、目標、金錢、地位才有意義。

我們每一個人最需要的，也是最珍貴的是初心！

蘇軾在《杭州召還乞郡狀》寫到“守其初心，始終不變。”在我們一生中，珍貴的東西太多了，而我們每一個人心中最重要的東西也差別很大，比如，生命，愛情，親情，自由，權利，金錢等等。但是，我認為有一樣東西對於我們每一個人都是最珍貴的，那就是“初心”，沒有初心，我們所有認為最重要的東西都是階段性的，是會隨著時間消逝和改變的！

記得讀高中時課本上有首詩“生命誠可貴，愛情價更高；若為自由故，二者皆可拋。”詩人認為自由高於愛情，甚至高於生命！對於這位詩人來說，自由是他最珍貴的東西，對你來說，是不是也認為自由最珍貴呢？答案是否定的，有可能你覺得最珍貴的是愛情，有可能你更看重生命！這就是個體的差異性，我們每個人所處的環境，受的教育，社會經歷等的不同，心中堅守的東西自然也不一樣！

為什麼我認為初心應該是我們每一個人都應該堅守的最珍貴的東西呢？

1、愛情：如今有多少曾經的海誓山盟，曾經的繞指柔，到最後的分道揚鑣，仇深似海！這是為什麼呢？曾經心中最珍貴的他／她，變成陌生的他／她；曾經寧願放棄世間的一切，只為和他／她在一起；曾經的為了他／她，可以和家人鬧翻。那個時候的他／她的確是心中最珍貴的，但是時間為我們把激情沖淡了或者衝沒了，當激情退卻，你心中當初的堅守也淡了！請問，“執子之手，與子偕老”的愛情，是不是需要一顆初心？是的，只有不忘初心，才能有始終！

2、生命：我們的生命僅僅是指活著嗎？臧克家說“有些人活著，他已經死了；有些人死了，他還活著”。我們的生命是有溫度的，我們需要守護的東西，需要為之奮鬥的方向就是生命的溫度！反之，沒有任何追求，得過且過，這和行屍走肉有何異！但是，有多少人有能夠一直讓生命有溫度呢？鳳毛麟角，大多數人因為前進途中的挫折，行進途中的疲累，最終得過且過！所以，生命的堅守也是需要一顆初心，才能給人生方向，才能到達終點！

3、自由：我們都有一個夢想，能夠自由自在，能夠做自己想做的事情（這個世界沒有絕對的自由，有的只是相對符合我們個人心裡預期的自由）！但是，是不是每一個人生下來就能自由呢？不是的，就算是富二代，含著金湯匙出生，他就自由嗎？不是的，他肯定會被長輩賦予厚望，能夠出類拔萃，繼承併發揚家族企業。普通人更不用說了，想要心裡認可的自由，需要朝著一個方向發展，在某方面達到某種成就或者有足夠的金錢積蓄，只有達到一定的條件，才能去做自己想做的事，才能獲得想要的自由！所以，自由也是離不開初心的，因為我們想要做的事情，都是需要努力去達成的！

我們就先從愛情，生命，自由來簡單的說一下初心的重要及珍貴。我們想要的一切東西，只要不是生而就有的，只要需要時間去達成的，需要拼搏努力去達成的，都必須得有一顆初心，否則一切的一切都是空談，最終迷失在時間裡！

每個人經歷不同想法就不同。讓我說，我覺得排名第一的是生命與健康，排名第二的是人，包括你愛的人和愛你的人。

1.沒有了健康，一切都完了。

很多人不注重健康，久坐不運動，加班熬夜，胡吃海喝，抽菸喝酒等等，尤其是年輕人，覺得自己年輕就揮霍身體。去知乎搜搜年輕人患癌症的帖子吧，多給自己敲敲警鐘，這些不是別人的事，也是我們自己要注意的事。

一旦身體的某個部位跟癌字扯上關係，你以前所追求的一切都會化為零，你只剩與病魔抗爭了，你不會想要去工作去發展去掙錢，只想活著。

當你開始脫髮，當你開始覺得疲累，當你身體某個部位開始疼痛，當你鍾愛重口味食物的時候，一定要驚醒早處理！不是說要去醫院治病，而是立馬檢查自己的生活習慣、工作環境等等，是否不合理，如果有，請以健康為首要，勇敢地做出取捨，改變錯誤的生活模式。

也許要忌口，也許要換工作，也許會掙更少的錢，也許還要換一個城市，也許會很難，但是請一定要分清輕重。活著，一切皆有可能。

列幾條大家自己審視審視自己，是否有為自己的健康做些什麼：

1.你是每天10點睡覺嗎？

2.你週末有休息嗎？

3.你每天走路有5000到10000步嗎？

4/你每週有堅持2次及以上運動嗎？

5.你每天坐在電腦前面幾個小時？

6.你脫髮嗎？

7.你肥胖嗎？

8.你每天早上起床嗓子不舒服卡痰嗎？

9.你大便規律順暢嗎？

10.你小便是什麼顏色的？

11.你是否有突然暈厥的經歷？

12.你是否莫名偶感心跳激烈？

13.你是否無辣不歡？

14.喜歡麻辣燙火鍋？

15.你多久沒吃過直接水煮就吃的食物了？

16.不放任何調料，你的舌頭還能嚐出食物的原味嗎？

17.你一天抽幾包煙？喝幾兩酒？

18.你每年體檢嗎？

19.你是否特別容易感冒？經常吃藥？稍微天氣變化就要遭？

20.你是否到了夏天受不了一點熱，虛汗長淌，冬天捂得厚厚的才暖和？

多關心自己身體給的訊號，投入時間和精力在健康上，並作出改變，才叫做重視健康。

2.沒有了人，一切都會失去意義。

如果沒有了家人愛人朋友，只剩自己了，便只剩孤獨無助，恐慌，茫然，失去做事的意義了。

有句話說，父母是你面對死亡的最後一道牆，如果父母不在了，你想想是什麼感覺。

如果你沒有了父母，沒有愛人，也沒有孩子，也沒有很好的朋友，你掙錢準備怎麼花呢？給誰花呢？你的喜怒哀樂給誰分享呢？

沒有了人，很多你奮鬥的事情會變得沒有價值沒有意義。

人活在這個世界上還有一件事很重要很美好，值得追求，就是感情，那是一種美好的體驗，親情、愛情和友情等，它會讓你變得豐富，而這些必須要人的參與。

數數你當下覺得重要的人有幾個，父母，老公，老婆，孩子，摯友，再想想你為維繫與他們之間的感情做了些什麼，不要等到失去才做出改變。

我認為人的一生，生命是最為珍貴的，一個人從呱呱墜地來到這世間，就是一趟有來無回的單程旅行，再沒有第二次了，所以生命最為珍貴。

我有一個朋友，他自己開了一家公司，整天沒日沒夜的工作、應酬，加班加點那是家常便飯，經常工作到半夜，最後通過自己的不懈努力和打拼，他將自己名不見經傳的小公司，運營成為一個大企業，成為了一個真正的大老闆。

公司是越做越大，可身體卻是每況愈下，到醫院一查，得了癌症，真的是猶如晴天霹靂。曾經在商戰中叱吒風雲，生龍活虎的人，一下子就白了頭，而且是一夜之間。他無法接受這個致命的打擊，他從沒認真的想過生死這個問題，因為他還正當年，他認為生命是取之不盡，用之不竭的源泉，而今為了得到金錢，他的生命之泉已盡枯竭，悔之已晚矣。