我最喜歡的運動，是籃球。第一，籃球很便宜，我買得起，不像跑步機。第二，我住在大學旁邊，離籃球場很近。第三，籃球是一種不錯的減肥運動。第四，打籃球可以結交朋友。第五，打籃球不用再花錢，不像檯球。第六，打籃球的男生，很受女孩子喜歡。第七，打籃球，運動不激烈，不容易受傷。第八，打籃球時間好控制，可長可短。以上，就是我喜歡籃球的理由。

由於我以前在體院學習對運動還是比較喜歡，喜歡的種類也很多，游泳，登山，跑步，羽毛球，足球等等，但我還是比較喜歡搏擊運動，搏擊運動的多變性，不確定性，都能不斷挑戰自己的運動神經，當然想把搏擊練好必須下狠功夫，讓自己的速度，力量，爆發力，肌肉耐力達到一定程度，對自身的協調能力，反應能力更是一種鍛鍊，既能鍛鍊身體，又能釋放壓力，對身形的健美功效更是不可思議，所以搏擊是我最喜歡的運動！

我最喜歡的體育運動就是雙節棍，還有飛牌！首先給大家說一下，怎麼是喜歡上雙節棍的？因為在小的時候經常看李小龍的電影，然後非常喜歡他的截拳道。

還有一種運動就是普通的撲克牌，可以飛黃瓜，可以飛出爆發力，可以當做一種武器去攻擊對手。其實這項運動是看周潤發的電影受到啟發，然後自己慢慢研究摸索出來的。

我最熱愛的體育運動是籃球。

首先，我喜歡上籃球是因為小時候無意間看到了NBA比賽，而那場比賽正好是湖人的比賽，就會經常聽到解說在談論科比。

其次，我喜歡籃球還是因為在打籃球中可以學到很多的技巧，生活中的知識，因為籃球是一項集體運動，集體運動就要求隊友之間要相互配合，個人要有一定的犧牲，要適應集體，這樣團隊才會強大。還有就是打籃球可以增強溝通交流的技巧，更有助於在生活，學習中的思維方式的進步。打籃球還可以強身健體，提高心肺的功能，這樣更是對學習，生活有很多的幫助。打籃球還可以鍛鍊人的意志力，讓人在遇到困難的時候更堅韌，更頑強。打籃球還可以豐富人的精神世界，使自己更加完善。

我最喜歡的運動是跑步，應為我老公是口腔科醫生，做的時間長，站的時間短，坐久了身體做出問題來了，腰疼不舒服，去醫院檢查，醫生說腰間盤突出，看了好久沒見好，最後我拉著老公開始運動晨跑拉伸，現在已經堅持兩年多了，腰疼已經好了，我們還是一直堅持著跑步，我喜歡給老公一起跑步。

我喜歡跑步這類有氧運動

我是一個熱愛生活，性格堅韌的人。這樣的自己就像一個天生的統籌規劃家，對自己的生活和工作不僅有著清晰明確的目標，而且行動力十足，凡事自己認定的事情，一定要將它做到最好。對待金錢不盲目崇拜，不看重物質亦不愛與人爭搶。

但自己遇事容易固執己見，愛鑽牛角尖，有點自以為是，建議以後可以多聽聽周圍人的意見，反而會更容易成功。

我最喜歡的體育專案是足球，在中國喜歡足球註定要被折磨，從懵懂少年到頭髮花白，幾十年如一日被折磨得夠戧，年年翹首以盼，歲歲敗興而歸，可是那顆心依然如故，看到國足的比賽還是早早準備，守候在電視機前，中國球迷大概都這樣吧。

第三件事是關於86年世界盃的，那時候只有單休，星期天才休息，可老師組織我們在校補課，那天正好是法國和巴西的四分之一決賽比賽日，比賽時間和我們的上課時間衝突了，兩支球隊都是奪冠熱門，心想完了這場比賽是看不成了，誰知臨上課了老師突然通知說，這節課取消了有興趣的同學可以去學校會議室看球賽，可是太出乎意外了，感覺就像起死回生，第一次覺得老師也很通情達理，從那時起也知道了老師也是球迷。

我最熱愛的體育運動有階段性。40歲以前喜歡籃球，享受與隊友們一同去競爭的感覺。 隨年齡增大，喜歡上戶外徒步，享受與驢友們去攀登昆明周邊的山川、河流，欣賞"十里不同天"的自然風光，順帶完成昆明登山協會組織的攀登"昆明十峰"的活動; 近4年，喜歡上馬拉松、瑜伽，享受在長距離奔跑中、在安靜的瑜伽中進行身體對話、進行心靈對話。秉承"我運動、我快樂"理念，帶動身邊人重視健康，重視運動。

我怎麼喜歡上運動?理由簡單，從事文字、教育工作(靜)，務必有所活動(動)，動靜結合、勞逸結合，一張一馳，利於自我身心健康的同時，率先垂範影響學生。這是我退休之年的運動照片。

我最喜歡的運動是跑步，很多人認為它很枯燥，只是兩條腿在轉換，沒有變化沒有看點。我能理解這觀點，就猶如和漂亮沒有內涵的姑娘/小夥子接觸久了乏味，但卻通常對一位從未真正謀面的明星無比喜愛，原因是什麼？因為賦予了構思和遐想！跑步也一樣，在雙腿交換的過程中，思想會賦予跑步很多內涵，生活因此而美好。

我最喜歡的體育運動是籃球。

在十年前的一個晚上，我哥哥帶我來到了籃球場。第一次打籃球，瞬間愛上了這種感覺。當籃球劃過籃網的聲音，是我聽過最美的歌曲。

那時，我的生活再也和籃球分不開了，初中的時候，課餘時間我都在籃球場，中午休息的時間我也在籃球場。剛開始可能覺得，打籃球是很帥的事情，有很多人會場下看我們，不乏許多女生，在那個情竇初開的年紀裡，也在尋找著自己的赤木晴子。

再後來，我沒日沒夜的訓練，從早上八點可以一直打到晚上八點。困了就在籃球架邊上睡一覺，餓了就吃一口麵包或者是巧克力。那時的我能喝下足足二十四瓶礦泉水。我真沒想到自己會那麼愛籃球。

到了高二，我因為籃球耽誤了學習，因為那一年，我變成了球隊隊長，是不是很厲害？那時的我，不管上課還是下課，都在研究籃球。可是在市運會上，我們沒有拿到名次。這是我最遺憾的一件事。

後來就到了大學，還是沒能放下籃球，突然間覺得，籃球是我生命中不可缺少的事情，當你拍下籃球，他會自己彈到你的手裡，他永遠不會說假話。有能力就是有能力，沒能力的時候他會告訴你。開心的時候打場球會更開心，不開心的時候打場球會讓我忘記悲傷。當我壓力太大的時候，他陪著我釋放壓力。他是那麼那麼的美好，像我的兄弟，像我的戀人，像我的夥伴。

熱愛，是一輩子的事。如今已經大四了，迷茫，不知道怎麼規劃自己的未來。開始有了做關於籃球的自媒體。雖然現在還沒有收益 但是很快樂。當我看到自己寫的文章，做的視訊有人喜歡，是對我最大的鼓舞。我想我會一直堅持下去，知道有一天閉上眼睛，再也不睜開。

每個人都有自己的信仰，每個人都有自己的愛好，我不願意出言傷害每個人的夢想，也許總有一天，夢想就會照進現實。愛籃球，沒理由。世上處處都會有驚喜，希望有一天，這份驚喜是籃球帶給我的。

我最熱愛的體育運動是國球乒乓球，我相信很多球迷朋友都和我一樣，有時候會為了一場幾十分鐘的比賽，熬夜到凌晨，非常去期待開始，而到比賽的時候卻又很緊張，生怕自己支援的運動員會輸掉比賽，哪怕是有時候一個球打丟了，也是心驚膽戰的，到了比賽結束了，如果自己喜愛的選手要是贏了，那還好，如果是輸了，那完蛋了，我們幾天在做事的時候也會在腦中浮現他輸的畫面。其實到了大學，身邊的同學大部分都喜歡打籃球，到了晚上籃球場上大夥在飛奔，打完一場比賽酣暢淋漓的。回來又再以前說今天的某某比賽。而我就一個人拿著手機觀看以前20佳球之類的，也很有趣。

說起我是怎麼喜歡上乒乓球的，那要從小時候說起了，那時候小學生可不像現在一天到晚抱著個手機，沒事上上網，偶爾玩玩遊戲，那個年代小孩子的娛樂相對貧乏一些，要不就是玩玩彈子（一種玻璃球），亦或者打打乒乓球、玩遊戲王卡片，記得當時學校只有兩個水泥臺子，一到下課，小朋友們就爭先恐後的去佔乒乓球檯然後幾個人在一起玩。由於當時我們是低年級，根本“搶不到”臺子，那隻能早早的去，記得有一次中午我為了去早點，回到家就吃了幾口飯，就跑了過來，小時候打乒乓球也成為我熱愛這個專案的一個重要原因。

另外一方面就是乒乓球賽事的轉播，大概十一二歲的時候，就經常在電視上看到二王一馬，馬龍，陳玘的名字，當時親戚家有了一臺電腦，我就找了很多以往的比賽視訊看，比如2004年雅典奧運會男單決賽，看了之後我心情很不好，覺得王皓輸的太虧了，還有2007年世錦賽男單冠軍，馬琳基本上已經把冠軍踹進了口袋，可惜被王勵勤“活生生”的搶了回來，看到了馬琳落寞的眼神，真是無奈，雖然國乒內部比賽殘酷，但是基本上每次國乒隊員和外協會隊員選手比賽時候，基本上都是虐他夢，但是相對於國乒內部人員比賽精彩程度，對戰外協會的比賽就沒有那麼精彩。

並且有一點就是，我們自己在打球時候，並不是他們好看，來回二三板就解決問題了，而專業選手往往相持起來，來回板數多，觀賞性強，看起來非常有意思，所以這也是我熱愛這個專案的重要原因。

最後說一句：國乒加油(ง •̀_•́)ง。

我最喜愛的體育運動要屬跑步了。

當我慢跑的時候,我感到寧靜、充實。可以慢慢地思考許多問題,也可以什麼都不想,只欣賞周圍的景緻。尤其獨自慢跑在寧靜的夜晚,舉目四望,彷彿時空與萬物都裝入心胸,一種深沉博大的情懷油然而生。當我加速的時候,我感到活力衝湧,一種立於風口浪尖的雄心壯志使我感到青春復至,對生活充滿了信心。

我堅持跑步許多年了。當我剛開始練習跑步的時候,我感到很費勁,呼吸困難,力不從心,之後幾天又渾身痠痛,很難堅持,幾欲放棄。但隨著時間的推移,一天天地跑下去,我漸漸地感到體力和精力都充沛起來了,跑步變成了一種享受。清晨,與朝陽齊步,向太陽奔去,欣賞著白日與春林共朝,萬籟有聲;傍晚,同黃昏賽跑,與野風親暱,享受著清風與明月同夜,秋林無語。冬季可以戰嚴寒,夏季可以鬥酷暑,感受生之力量。當我在比賽中高奏凱歌時,我感到生活真是太美好了;若折戟沉沙,就又激起了我骨子裡的那種不服輸的鬥志。

無論怎樣,跑步都給我帶來了強健的體魄、頑強的意志、堅定的信心和豪邁的心情,使我更加熱愛生活,我一定要堅持下去。生命在於運動,聽說奧林匹斯山上刻著這樣一句話“你想健康嗎？跑步吧！你想長壽嗎？跑步吧！你想聰明嗎？跑步吧！”,真是至理名言。

足球，沒有之一。六歲開始三十餘載從未間斷，與其說是愛好我更更認為是習慣，一個堅持三十餘年不改，卻依舊充滿激情和動力的習慣，它不需要堅持，跟毅力無關，好比呼吸 好比吃喝拉撒，離不開 也從未有過離開的念頭。如果非要比喻，它更像毒品和保健品的結合體，充滿刺激 讓人興奮 還能愉悅身心。為何呢 緣分吧！

我最喜歡的體育運動無疑就是足球。要說是怎麼喜歡上足球的，可以說經歷了一段曲折的歷程，從知道足球，到對作為足球迷的同學的鄙視，到自己慢慢喜歡上足球，球喜歡上泰山隊、國際米蘭隊。仔細回憶一下，還非常的有意思。

我1980年出生在歷城區唐王鎮盧家村，在那時候的農村小學上體育課根本見不到足球和籃球，所以對足球基本上可以說一無所知。後來小學畢業後1993年我考上了我們歷城區最好的初中之一歷城二中，慢慢接觸上了足球。我上初中開始就住校了，上體育課開始踢足球，放了學吃晚飯之前也去踢，當時可以說是瞎踢。在學校踢足球的小夥伴應該都知道，技術好會踢球的基本上都是踢前鋒，不會踢的基本上都是踢後衛。當時我就踢後衛，逮住球就大腳往前開，剛開始就是瞎踢。初一初二就這樣“似是而非”的踢著足球運動中的後衛過來了，對中國足球聯賽基本上不關心也不看，更別說意甲、英超等外國聯賽了。在初中前兩年中（大概是1993年9月到1995年12月），對足球比賽的記憶也就是隱隱約約聽說了泰山隊在1995年奪得第一屆足協盃了。那時候看到作為球迷的同學因為支援的球隊輸球而垂頭喪氣的樣子，還心裡暗暗說他們傻，心說為了一場球賽至於這樣嗎。真正關注足球應該是1996年開始吧，開始關注甲A聯賽，開始看泰山隊的比賽，慢慢喜歡上了足球，喜歡上了中國足球隊。那時候最喜歡的球隊就是泰山隊，最喜歡的球星就是宿茂臻。那一年宿茂臻還如願獲得了最佳射手。那時候泰山隊是清一色的子弟兵，主要的戰術是防守反擊，後場依靠堅如磐石的防守瓦解對手的進攻，斷球后長傳反擊，依靠宿茂臻和唐曉程的一高一快去衝擊對手的防線，雖然說場面不好看，但是依靠積極的拼搶和頑強的作風也是贏得了對手的稱讚，也屢屢上演以弱勝強的好戲。雖然賬面實力只能排中下游，但是依靠得當的戰術泰山隊也穩居前六。

初中畢業如願升上了高中，繼續在歷城二中上學。從喜歡泰山隊開始慢慢開始關注中國足球隊。到了1997年，中國隊在戚務生的帶領下開始衝擊世界盃。我感覺那支中國隊是我開始關注足球以來實力最強的一支了吧，比起參加2002年世界盃的那支中國隊有過之而無不及。那個時候為了看足球，下了晚自習偷偷的去走讀的同學家裡看球賽，提心吊膽害怕被老師發現被罰，但是好歹沒有被發現。但是中國隊不爭氣，又一次倒在了十強賽外，無緣1998年法國世界盃，這次也體會到了自己球隊遭遇失敗，作為球迷沮喪的心情。也是從1998年開始關注世界盃，世界盃開踢以後，晚上下了晚自習我們幾個同學竟壯著膽子去同是球迷的化學老師宿舍裡看了半場球賽，具體哪一場忘記了。期末考完試臨放暑假的幾天我們為了看球賽，竟然在老師宿舍後邊聽了半場球賽。

也就是從高中開始，因為喜歡足球，開始買體壇週報，每期必買，買了之後同學們爭相傳著看。可以說，在那個網路不怎麼發達的時候，體壇週報是我最喜歡看的報紙了，買了之後我都收藏著，這個習慣一直到大學畢業，收藏的體壇週報最後都拿回來老家，後來在老家不知道怎麼都丟了，怪可惜的。因為體壇週報，開始關注國際足球，當時意甲在歐洲聯賽中號稱“小世界盃”，所以最喜歡看意甲的新聞。也就是從那時候開始喜歡上了巴蒂斯圖塔、羅納爾多等球星，喜歡上了意甲和國際米蘭。喜歡巴蒂斯圖塔，是喜歡巴蒂goal，喜歡巴蒂激情四射的進球慶祝方式，喜歡巴蒂深邃的藍眼睛，喜歡巴蒂飄逸的長髮，還有喜歡巴蒂的忠誠。喜歡羅納爾多，是喜歡羅納爾多令人眼花繚亂的過人，風馳電掣的速度，還有那兩顆兔牙還有光頭。因為喜歡羅納爾多，而當時羅納爾多在國際米蘭，所以喜歡上了國際米蘭，我想這是眾多喜歡國際米蘭球迷的共同點：愛屋及烏。但是這些年來對國際米蘭的喜歡一直沒有改變，不論被尤文圖斯壓制時期的屢敗屢戰，還是電話門後的意甲五連冠和歐冠聯賽冠軍，還是歐冠聯賽奪冠後的迅速沉淪，我對國際米蘭一直不離不棄。有人說在中國之所以有這麼多國際米蘭的球迷，是因為國際米蘭在意甲被尤文圖斯、AC米蘭壓制時不屈不撓的抗爭正契合了中中國人永不服輸的精神，所以感同身受，中國才有了眾多的國際米蘭球迷。

1999年考上了大學，來到了山東建築工程學院。這一年對齊魯大地的廣大球迷來說是幸福的一年，是值得慶祝的一年。因為這一年中國足球誕生了第一支雙冠王，那就是魯能泰山隊。1999年對於山東魯能來講，是一個神奇的年份。魯能在那一年的雙冠王之路，幾乎就是一個又一個奇蹟的疊加。如今我們去回想魯能在聯賽和足協盃的奪冠軌跡，這個過程裡魯能哪怕少走一步，少進一球，最終的方向和結果可能都會大不相同。1999年魯能泰山隊請來了神奇教練桑特拉奇，魯能泰山隊在桑特拉奇的帶領下，在聯賽中在不被看好的情況下，依靠低調務實的防守反擊戰術，穩紮穩打一路過關斬將，並且在老冤家北京國安的頑強逼平遼小虎的情況下，力壓遼寧隊奪得第一個聯賽冠軍。加冕聯賽冠軍後，時間來到了1999年12月12日，魯能泰山在省體育中心與大連萬達隊展開了足協盃冠軍爭奪戰第二回的比賽。第一回合泰山隊在客場與大連萬達隊踢成了1比1，在主場泰山隊只要戰勝大連隊就能歷史性的成為中國足球有史以來的第一個雙冠王。在0:1落後的情況下，外援羅麥多連入兩球將比分反超，但比賽臨近結束時大連再次扳度平比分2:2，並有客場進球多的優勢。傷停補時階段羅麥多剷射破門上演帽子戲法，幫助魯能泰山總比分4-3擊敗對手捧起足協盃，也成為了聯賽和杯賽答的雙冠王。那場比賽我清楚的記得是在我們學校大學生活動中心看的大螢幕直播。當羅麥多傷停補時階段上演帽子戲法絕殺大連隊的時候，我們大學生活動中心裡邊沸騰了，大家歡喜雀躍，歡呼者，怒吼著，擁抱著，發洩著心中的興奮。我們都激動得不得了，我與我座位旁邊的同學也不認識，但是受到現場氣氛的感染，我們兩個打男生也興奮的擁抱著蹦跳著。在大學中還經歷中國隊2002年在世界盃上的唯一一次亮相，雖然結果比較苦澀，但是畢竟第一次衝出了亞洲站在了世界盃的舞臺上。

時間過得真快，一晃來到了2020年，現在也步入了不惑之年，足球陪伴我走過了二十多年，其中有歡喜，有快樂，有興奮，也有苦澀，淚水和憤怒。但是一直深愛著足球，深愛著泰山隊和國際米蘭隊。很想對所有的足球迷說一聲，足球的路上有你也有我，且行且珍惜。

我最熱愛的體育運動無疑是籃球，喜歡這項運動主要是因為愛看NBA。

還記得是15-16賽季，還只是一個剛剛開始看NBA的初中生，那一年的比賽卻是讓我覺得最精彩的一次。那一年，見證了庫裡的無解三分球，常規賽MVP；那一年，見證了創造歷史的73勝的勇士；那一年，見證了騎士一路的過關斬將；那一年，更是見證了騎士1-3逆轉勇士的首次總決賽1-3逆轉的神蹟。

總決賽場上，庫裡，湯普森的無解三分，詹姆斯的滑翔爆扣，以及那加速衝刺一掌拍飛伊戈達拉的上籃，再加上歐文的一球定乾坤，賽後詹姆斯的那一句：“Cleveland，This is for you！”無不讓我感受到籃球的魅力，深深為籃球這項運動所折服，進而喜歡上打籃球。

打籃球那激烈的身體對抗讓我感到暢快淋漓；與隊友的空切配合又是輕鬆中帶著寫意；球進的刷網聲更是讓人沉迷，這都是我喜歡籃球的原因，我熱愛這項運動。

我最喜歡的運動有籃球和健身。 籃球從上初中時候開始接觸到，那時候我有個同學喜歡買雜誌，我看到上面有科比、麥迪等巨星，後來姚明加入了NBA，國內報道的也多了，電視轉播的也多了，記得以前中午下課以後比賽還沒放完，抓緊時間跑到食堂大堂好多人圍著一個電視站著看，基本都是男生了，那擠的是水洩不通，有次記得把那個桌子都站塌了[我想靜靜]。一開始自己只會投籃，運球其他都不會，好在我投籃還比較準，後來高三快高考了，老師就不讓我們打球了，所有的體育課基本也沒有了，天天就是複習，記得高考結束後的那一天，我們幾個同學都不約而同跑向了籃球場，打了好幾個小時，沒有一點高考時的緊張，到現在還記憶猶新，覺得那次是這輩子打的最爽的一次。通過籃球也更深刻的瞭解了團隊的重要性，也瞭解了拼搏精神奮鬥精神，感受到永不放棄，更能理解運動員不容易。工作了打球機會就少了很多，不過有機會還是約著朋友打打，現在球鞋裝備啥的都好了，體力越來越不行了，以前上學的時候一個平底鞋就能幹一下午，水都不喝一點，現在打個球護膝，球鞋等都搞起來了，打一次膝蓋腰都有點疼了。今年科比的離去真的是蠻難過的，我們80後是看著他打球長大的，他一去，我們的青春也逝去了，發現我們年紀大了，我們這一代人都不小了，彷彿感覺自己還是那個懵懂的少年，時間真的真快，至我們總將逝去的青春！ 健身是工作以後接觸的，本身就比較喜歡運動，所以這個適應起來也比較快。練練也挺好的，可以保持體型，我好多同學畢業以後都胖的不行了，我還好體型基本沒怎麼變，感謝健身的陪伴。希望更多的人可以來健身，並且保持下去，可以帶給我們很多很多。自己的健康才是最好的。 不管您多大年齡了，還是要給自己找個合適的運動方式，可以強身健體，可以給自己減壓，運動對我們來說幾乎沒有什麼不好的地方，總比現在的小孩天天玩手機好多了吧。小孩子更加要有一個運動專案，少年強，中國強！

關於“您最喜歡的一項體育運動是什麼”這個問題我來和朋友們聊一聊。

我最喜歡的運動是跑步，我今年48歲已快到退休年齡了，為什麼喜歡跑步呢？我特別想分享給朋友們跑步的好處。

話說生命在於運動，確實是。生命在於生生不息，跑步可以使人心情愉快，身體得到鍛鍊，今天小編就來給大家歸納一下長期堅持跑步的好處。

1 跑步首先對我們的眼睛好，我們在跑步的時候目視前方，眼睛處於放鬆狀態，這時候是眼睛自我恢復的狀態，我們的眼睛得到一個休息，有助於恢復視力。

2 對我們的頸部、肩部、脊椎好，由於現在的人們大多在室內工作，長時間坐在一個地方身體不進行運動，或多或少都會有一些頸椎或肩膀的問題。而跑步會對勁椎或者肩膀不適有很大改善，甚至將這種在職場留下來的病根徹底改變，本人就有體會。

3 跑步對我們的腸胃有非常的好，我每次跑步就會感覺到想吃飯，而且我們在跑步的時候腹部處於收緊的一個狀態，有助於去處大肚腩，讓我們的身材也變得更好。

4 跑步對我們的肺部也非常好，可以增大肺活量，讓肺部功能大大提高。

5 跑步讓我們更自信，氣質也由於不鍛鍊身體的人。