孤獨不會毀掉人，毀掉人的是面對孤獨的方式。一個不能面對孤獨的人才是被毀掉的人。世界上只有三樣是絕對的公平：時間、死亡和孤獨。當你開始思考孤獨這個問題的時候，證明你已經進入了人生的重要時刻。利用好孤獨去完成人生的飛躍。

孤獨真的能毀掉一個人是真的！

我的一個同學，在上中學的時候喜歡打排球，一米八幾的個子，長的帥氣很Sunny。中學畢業後我去當兵，他考上了大學，學的會計專業，畢業後在一家建築公司工作。

2012年因為公司經營不景氣和其他公司合併他下崗失業了，就去給私企幹會計，後因公司偷稅漏稅的事情連帶責任被判刑，出獄後我去看他，他就不怎麼說話，和以前比簡直判若兩人。他家裡人說他得了抑鬱症，看過醫生沒事。

突然有一天從同學群裡得知他去世的訊息，說是得病去世的。我們都很詫異，為什麼不開追悼會呢？就悄悄把後事辦了？

後來我愛人給我說他是自殺的。我愛人和他姐姐是同事加閨蜜，悄悄把事情給我愛人說了。

原來他得了抑鬱症後沒有多久就離婚了，他愛人把孩子也帶走了，他跟孤獨，對他打擊很大，就在家裡陽臺上掛了根繩子，人躺在地上去世了。他姐姐早上打電話沒人接，去看看的時候人都是涼的。

通過這件事，我想一個人能這樣對生活絕望嗎？自己吊死自己這需要有多大的勇氣啊！俗話說得好，好死不如賴活著，自己對自己下手的人絕對都是高手啊！

人們在這個社會中生存，就會產生各種各樣的需求，以及各種各樣的社會關係。當你的某種需求得不到滿足，或者對社會關係的渴求與現實中所達到的實際水平產生差距的時候，人們就容易感到孤獨。孤獨的人，內心總是很脆弱的，容易讓我們迷茫與恐懼，這個時候，我們最是希望通過各種方式來緩解這種感覺。其實，我們可以完全不用懼怕孤獨。

孤獨是一個人內在的情緒，是一種情感的缺乏，是無法參與一切成熟的人際關係的表現。但是內向的人，習慣於通過孤獨來使自己恢復精力。在他們看來，在與外界交流和相處都是在消耗精力，這是一種對外部刺激的本能反應，本身並沒有好與壞。劉若英在她的《我敢在你懷裡孤獨》 一書中說過，孤獨感是與生俱來的自然狀態，是一種跟自己相處的狀態。生活中，我們也應該學會擁抱孤獨，學會從孤獨中找回自我。

當我們在社交上筋疲力盡的時候，當我們在工作中遇到挫折力不從心的時候，孤獨便是一劑良藥，可以讓我們從疲勞中快速清醒過來。孤獨可以讓我們更加清晰地聽到我們自己的內心，知道自己想要的到底是什麼。孤獨可以讓我們更加認清自己，知道自己的定位。孤獨是一種獨特的人格魅力，我們應該學會享受孤獨，梭羅說過一句話：我愛獨處，我從來沒有發現比獨處更好的夥伴了。在多數情況下，我們外出，到人們中間去時，比呆在自己的屋子裡更為孤獨。當你感覺迷茫的時候，孤獨就是我們最好的夥伴。每天空出一點時間，享受孤獨帶給我們的樂趣。我們可以讀一本書，看一部電影，喝一杯咖啡，聽一首歌。當我們單獨去享受這一切的時候，感覺是完全不一樣的。

孤獨並不可怕，也無需畏懼。孤獨並不等於被孤立孤獨是自己主動選擇的，而被孤立是別人替你選擇的，可能會產生負面影響，性質完全不同。但是，過於享受自我孤獨，把孤獨當做用來逃避與外界交流和麵對人情世故的避風港，很容易轉變成自閉，久而久之，在社交方面容易產生被孤立的感覺。 所以，我們可以適當孤獨，不要過於封閉自己的內心，可以軟弱，但不能失去自我。

懂得享受孤獨的人，對自我的認知更深，懂得將自己的時間和精力使用得更為高效，甚至能夠轉變成一種人格魅力。孤獨，是我們所選擇的一種生活方式，與孤立無關，更不會毀掉一個人。

每個人生來都是孤獨的，沒有人會一直陪著你，但會有人一直陪著你。希望你能讀懂這句話。

每個人都是獨立的個體，都有每個人的生活，孤獨是人生的常態，你不可能永遠處在繁華的地方。除非你有特殊過人之處，每天接待不同的人，跟不同的場地。

你要在孤獨中學會跟自己獨處，跟自己的內心對話，認真對待生活，比如在孤獨中學會做飯，學會一門技術，學會看書，學會練字，只要不讓自己停下來，在孤獨中享受這一個人的時光，你就不感覺到孤獨。

生活都是平淡的，平平靜靜中度過的，你要找到適合派遣自己孤獨的生活方式。

純屬個人建議

僅僅孤獨一般不會毀掉人，關鍵的是墮落使他變成軟弱無能，所以說孤獨與軟弱無知是兩回事，看以什麼樣的心態面對現實。

每個人難免面臨孤獨的時候，一個人孤獨耐住寂寞，也許恰恰是某些人走向成功的必經之路。我覺得可以從這兩種孤獨中去選擇定奪：

一種孤獨是無為、而又寂寞鬱悶。時間長了變成放不下，謝絕社交，孤陋寡聞。不求上進，無所事事，嚴重的可能毀掉一個人。

另一種孤獨，對於有的人卻是寧靜、慎獨、沉澱、明志、恬淡、享樂，一種清心寡慾、反省悟道、修煉提升、從容豁達的人生境界。俗話說：朝霞著色企清新，莫怪糊塗不認真。萬里海天當畫幅，盡情飛灑寫精神！

每個成功的人背後都曾有過孤獨的時光。坦然面對，學會享受孤獨，孤獨就不是毀滅。

孤獨的時候，人最清靜，最能看清自己，也最能體會世間冷暖。

孤獨的時候，人最自在，不受任何拘束，不用理會任何人，做自己想做的一切。

每一個高瞻遠矚，走在時代前面的人，起初無疑是孤獨的，他們提出的新構思新觀點得不到理解，甚至還受到各種阻攔，可是熬過那段孤獨的日子，總是能留下造福人類的經典之作。他們在孤獨中愈加清醒，越挫越勇。他們的人生無疑是精彩的，也是值得我們學習的。

人都會有孤獨的時候，孤獨不是黑暗，繁雜喧鬧的日子也會讓我們疲憊，學會享受孤獨帶來的寧靜，享受最純粹的思維體驗，在孤獨中放空自己，專注眼前事，你一定會有意想不到的收穫！

未來的某個時日，你一定會感謝那些孤獨的時光還有那個努力享受孤獨的自己！

孤獨不會毀掉一個人，在我看來孤獨不是一個不好的名詞。他反而在某些時候代表你的成熟，你的獨特。對於孤獨我們可以從以下方面理解

第一：享受孤獨

孤獨就是一個人，一個人的時候一天24小時都是你的，你像幹什麼幹什麼。可以窩在家裡看書，看電影，看累了睡覺，沒有人打擾。不用等不用預約。

第二：認識孤獨

你為什麼孤獨，因為沒有人看到你。那為什麼沒人看到你，因為你不會發光。你功不成名不就當然就不會有人圍繞著你轉。因此你要麼和孤獨和平共處，好好享受一個人的時光。要麼就努力奮鬥，取得一番成就成為發光體，就會有人圍繞你。

第三：耐得住寂寞，才能守得住繁華

寂寞和孤獨意思幾乎一樣可以互等。很多科學家，作家等等他們都是孤獨的，總是一個人在那裡忙來忙去，最後他們取得一番成就。孤獨其實也是一件很酷的是呢。

人生匆匆不過百年時間，真正屬於自己的時間少之又少，如果覺得孤獨請好好珍惜。

孤獨不能毀掉一個人。

一個人生活會你快速的成長起來，而孤獨會成為快速成長的催化劑。

林語堂曾經說過，將“孤獨”二字拆開，有孩童，有瓜果，有小犬，有蒼蠅，足以撐起一個盛夏傍晚的巷子口，人情味十足。

生活說到底是一個人過的，而生活的樣子就是你內心的樣子，孤獨源於內心，心不孤獨人就不會孤單。

01 提高生活能力

今早和一個很久未見的朋友聊天，言語間驚奇地發現原本急躁的她不知什麼時候變得平靜了許多，細聊才知道，由於這段時間沒有工作，她便一個人在家。之前凌亂的房間被她收拾的整齊有序，一個人在家嘗試做之前阿姨交給她的醪糟，由於每個步驟都需要細心操作，整個人也慢慢放鬆下來沒那麼急躁了。

她現在一個人不僅不孤獨反而收穫了很多生活技能，是孤獨讓她的生活變得豐盈又充實。

02 提高思考能力

人只有內心平靜的時候才能安靜的思考問題。

孤獨會讓你得到平靜，不急躁不糾結才能真正讓腦子去思考問題。

“人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以至始至終陪著走完，當陪你的人要下車時，即使不捨，也該心存感激，然後揮手道別。”

叔本華說：“一個人只有在孤獨的時候才能成為自己。他若無法享受孤獨，就不會喜愛真正的自由，因為只有在孤獨的時候，他才是真正自由的。”

孤獨不會毀掉一個人，當你學會和獨孤相處時，你會收穫到很多。

願你孤獨但不孤單，有愛，有自由，有豐盈又美好的生活！

孤獨真的能毀掉一個人嗎？想必人們內心都有一個答案，對於我來說，孤獨相對來說是針對於精神世界的，指很難與人在思想上有所交流，也很少有人理解你的思想境界。但是選擇毀掉人本身的卻是這個人自己的選擇。

在日常生活中那些越是感到孤獨的人，會越多地感受到各種不適，長期處於孤單，會對人體的免疫系統造成破壞。而孤獨感會加重自己的痛苦和不安。細想來說也有些道理，一個人的時候，總會在思緒中不經意間的放大自己的痛苦以及失落感，或許只是一件小到雞毛蒜皮的事情都能夠將自身壓垮。

很多時候我們會為某些事情感到苦惱，情緒會上頭各種不順會促使事情往越發嚴重的地方發展，內心的孤獨感和無力感會讓自己變得心煩意亂。

孤獨感，簡單來說就像是同別人灌輸心靈雞湯一般，有用的往往只會是對面一方，當正對自己當頭是就完全沒有作用，表面上表現的毫無變化實際上內心異常焦灼，內心的苦惱得不到發洩，那滋味是真的很難受，這是一種病，自有自己在能夠體會的病，也是藉助藥物治癒不了的病，會消磨我們的意志，當你屈服於它的淫威的時候，它就會愈加的變本加厲的傷害於你，讓本身簡單的事情變得越來越渾濁。

孤獨對於一般人來說它或許是軟弱者所擁有的吧，但是我們不妨換個思想想一想，孤獨也不全是那麼不堪，對於人們來說孤獨其實並不是可怕的，可怕的是我們就那麼脆弱的敗給了它，若是足夠強大和不輕易放棄，對於我們來說未嘗不是一件好事，想靜心的時候可以充當我們靜心的工具，有時候靜心下來細品，需要的或許就是這種心境吧。‘孤獨’這種東西，它是一個軟弱者的煉獄，但它也是一個強大者的天堂。

反正我不會。只要不是心靈空虛，孤獨都可以克服的。一個人獨處的時候，可以看書，可以鍛鍊，可以上網衝浪，可以在微信跟朋友聊天，可以玩遊戲，可以追自己喜歡的劇……沒有人在耳邊唧唧哼哼，其實也是一種享受。不想一人呆著了，就出去溜達溜達，逛逛街，喝杯咖啡，看看風景，也可以和朋友聚聚，小酌一杯……

總而言之，孤獨不會也不能毀掉一個人，毀掉自己的永遠是自我放棄！

孤獨不會毀掉一個人。

從某種程度上來說，孤獨是一種生存技能。

由於個體間認知、閱歷的差異，完全的相互理解與認同幾乎是不可能的。

與外界適當地保持一些距離，給自己和他人留出一些空間，反而能讓社會交往變得更加和諧。從某種層面上來說，擁抱孤獨意味著對自己和他人都更加寬容。

不僅如此，孤獨可以幫助你進行自省、深度思考。現代社會充滿各種選擇和各種誘惑，稍不留意就容易迷失自己。適當地讓自己處於孤獨狀態，以“旁觀者”的姿態方能從另一個角度看清這個世界。

孤獨不會毀掉一個人，毀掉一個人的是寂寞。

很多人混淆了孤獨與寂寞，但二者是很不一樣的。

因為寂寞，所以跟急切地向外界尋求關注、尋求他人的認同以確認自身的存在感。如果求而不得，就容易陷入迷茫、沮喪、自我否定，墮入黑暗的深淵。

而孤獨呢？林清玄說孤獨是一個人的清歡。人間繁華多笑語，惟我空餘兩鬢風，品味孤獨的時候，你會站在塵世喧囂外，多少熱鬧，都與你無關，世人皆醉我獨醒。

所以，寂寞是向外的索求，而孤獨是內心修煉，孤獨不會毀掉一個人，反而能讓他變得更加堅定、更加強大！

孤獨真的能毀掉一個人嗎？

《孟子·梁惠王（下）》說過：“失妻的老人叫鰥；失夫的老人叫寡；無兒的老人叫獨；失父的兒童叫孤。這四種人，是天下窮苦無靠之人。”前兩者失去伴侶，後兩者失去依靠，這樣就知道孤獨是失去依靠。

《禮記·玉藻》也有記載：諸侯對於同等身份或者比自己地位稍低的的自稱，叫“寡人”，小國家的諸侯自稱“孤”。

後來文化演變成，帝王自稱“寡人”，但此寡人有二層意思：一是天無二日之寡；二是古代這個“寡”字，是由房屋下面的“分賜”與“頒”兩部份組成，君王用此字很是貼切，所以千萬不要把它與窮苦人等同起來，不能比也不對等。

至於題目提出的孤獨，是指精神方面的，又不相同了。賢者之孤獨，看似外形孤單，但其實質，真的與天地精神相往來，與萬物生氣相蓬勃，好比修行人。一般人的孤獨真是踽踽獨行之狀。所以，如果外形孤獨、精神孤獨，那真的會得憂鬱症。自己能夠認識到，就要有意識的改變，做自己喜歡的事情吧，這樣會更好一些。敬奉！