快樂的人生沒有公式，以本人粗淺的認知談幾點看法：

一，適當降低幸福的“橫杆”。每個人心中都有些期許或目標，也就是你心中的標杆，比如，你的目標今年爭取存款5萬，結果是4萬，你不開心，有些鬱悶。如果目標設定是3萬，你不僅開心快樂，還可能用超出的1萬去旅遊，犒勞一下自己。因此要根據自身的能力適當降低幸福的“橫杆”。

二，不要“好為人師”。如果你用心觀察就會發現，生活中偏偏有一些自己活得很失敗的人，卻總愛指教別人如何生活，熟不知，在世人的眼中，成功者放屁都是道理，失敗者有理都是放屁！自己避免成為這種的人，又要遠離這種人。

三，不要試圖修改“遊戲規則”。人微言輕，只有當你強大時才有可能修改“遊戲規則”，否則將會頭破血流。

四，認清自己心理承受能力。想幹什麼、能幹什麼是兩回事。錦上添花也好，雪中送炭也罷，捐扻也好、隨彩禮也罷，包括做好事都要選擇自己心理能承受的標準。

五，淨化朋友圈。生活中真正給你帶來痛苦的往往不是你的敵人，而是你的朋友，在你的朋友圈內總會有一些滿身了負能量且消極（怨天、怨地、怨空氣，唯獨不怨他自己）的人，他們隨時隨地影響到你的心情，阻礙你幸福旨數樹的提升，所以要淨化。

六，經營你的長處。這樣你的人生會增值，存在感更強，生活更充實，快樂的體會也更多。

林林總總，還會有很多因素影響你的快樂，但核心是自身的“慾望”，佛講“滅欲”，凡人要“節慾”。

總之，如果你站得高，很多事你會看得很清，更會看得很輕。卸下包袱後，快樂伴你行。

知足，感恩，平常心。

遇事不慌張，鼓勵自己。累了歇一歇，困了倒一倒。心放寬，不必焦慮。船到橋頭自然直，相信不好的都會過去。雖然有些佛性思維，但真的管用。

這樣的人生，自然快樂。

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要有一顆隨遇而安的心，不要處處與人爭高下，贏了又能如何，退一步海闊天空。與人方便就是與己方便。心無雜念就能快樂。

2/7

要想在工作中找尋快樂，其實因人而異，有的人沒心沒肺在任何時候都可以很快樂，有的人僅僅計較，這樣反而會活的很累很累。

3/7

有時做人需要二一點，越二越快樂，以前說人二，是貶義詞，現在的二那可絕對不是貶義詞了，現在連好多明星都出來說，我二，我很二，我全家都二，可見二也是一種快樂的代名詞。

4/7

每天早上深呼吸對著鏡子說，我快樂，我要開心每一天，多笑一笑，你相信嗎？笑是可以感染的。

5/7

要在百忙之中抽出時間出去旅遊，旅遊可以使人開闊眼界，能使人徹底的放鬆，人只有在身心放鬆的時候才可以真真正正的快樂。

6/7

和朋友經常聯絡，要有三五個知己好友，平時多聊聊天，出去購購物，沒事去廣場多溜達溜達，心胸就會開闊，心自由，自然就會開心了。

7/7

最好有自己的工作，尤其是女孩子，經濟要獨立這樣就有話語權，男人也會高看你一眼，凡事也就會讓著你，男人的寵愛，女人是會很開心的哦。

做自己喜歡的事，隨心所欲。不和世界上的任何人比較，只爭朝夕做自己，活出自己理想的模樣，不畏將來，不念過往。這樣簡簡單單地生活，人生就會快樂。