年輕時“清水出芙蓉，天然去雕飾。”年老時“腹有詩書氣自華，歲月從不敗美人。”對人寬容，對己接納，心有大愛，慈悲為懷。

社會裡自然美的女人經常在各種場合的出現，到一個少數民族的地方去出差，早上到飯館吃早餐剛坐下座椅，一個身穿藍色上衣黑色長褲的女人也在飯桌的對面座了下來，正好兩眼相對，這個女人臉帶笑容，垂落在耳邊的頭髮青而絲絲，一般人的頭髮是黑色但她的髮根也是青黑的色，感覺她的發與眾的不同，這是第一次對女士的住目的觀注，多美啊！這情景是什麼要擺在我的面前讓我欣賞的嗎？我不禁問起自己！大自然裡就有那麼多的美人

自然美，是天生的，不用修飾的本態展示。如，槐花的芬芳、梅花的傲雪、桃花的豔麗、牡丹的聖潔，它們都是來自內心的綻放。女人也是如此。傳統中國女人的美，不僅具備東方女人特有的溫文爾雅的氣質、體態、容貌、文化、修養，還具有善良、仁愛的慈母心腸。

要說美，還是老郭說的對，一想之美。

女人嘛，怎麼說來著，清水出芙蓉，天然去雕飾。老李，這傢伙，天天看洗澡的，咱不學他。

我想和你一起起床，看看大自然的風景。雖說是拿徐志摩搞笑，但是徐大才子，要是知道了後輩有人如此調侃他，他也會會心一笑，說一句“你懂我！”不過，晨起懶梳妝，想想就好，一句詩而已，莫要當真，當真了，你就敗了。

還是這句一想之美來的實在，雖然玄妙，卻直指人心。道盡了空色變幻，說透了世間紅塵。

如果非說自然之美，個人覺得還是兩句詩詞連起來，可以描繪那種意境：驀然回首那人卻在燈火闌珊處，猶抱琵琶半遮面。老辛、老白，才是有意境的賞華人。

我回答問題慣用以點代面簡明扼要的手法，多說無益，有的東西只可意會不可言傳，另100個人或許就有1000個答案與標準。然！！人人皆有個體差異，思慮紛呈。關於自然美嘛，就一句話，天生麗質難自棄，後天成全靠情商。如此而已………………

自古女人都愛“美”，愛美是女人的天性，是女人一生的追求。

美對於女人來說有很多種，如嬌媚之美、如嫻靜之美、如淑雅之美，然而在我看來，自然之美卻是女人之美的最美畫面最高境界。自然美是不加人工修飾的天然之美，是一種和諧之美、健康之美。自然美的女人像一首唯美的詩，令人心曠神怡，讓人魂奪魄散；自然美的女人是一首動聽的歌，撩人心絃，讓人如痴如醉。自然美的女人，有一種特別真摯的感情，有一種天然率真的、純潔的、非矯揉造作的美，給人以如沐春陽、如飲純釀的感覺。

其實自然美的女人就是一種特別的感覺，一種“清新脫俗”的色彩……………

這個問題我還真不太好說，我覺得不化莊的看著也挺好的女人就應該算是漂亮的女人，各人的眼光看法都不同，各人有各人的看法，看人的標準也不同，我覺得最重要的應該是心地善良，如果一個長的不怎麼好看的女人，心地特善良，做出的事情讓人特別佩服，看著也順眼，也是美的。

女人的美，來自於內心的知性的美。所謂知性，就是自知知人：自知是溫婉與涵養、不越界、不忘乎所以、恰到好處有分寸；知人是溫暖與關懷、不檀越、不居高臨下，善解人意有靈動。這是內在美。而外在的，是知曉如何打理自己的形象，既不是濃妝豔抹，又不是素面朝天。髮型、服飾、抬手投足都有一種天然去雕飾的自然、怡然、安然的氣質。

乾淨、自持、大方、得體、善良，不裝，不做作，有積極的生活工作態度，富有女人特有的同情心、同理心，淡妝、自然、自信、謙虛，一些小任性，一些小個性。

不施粉黛、自然素顏，眉清目秀、身材適中，舉手投足落落大方，言談舉止不造作、面頰丰韻、秀外慧中有品味。這樣的女人美的最自然。

什麼樣的女人算自然美？那應該是：

天生麗質去妝飾

芙蓉出水婷婷立

面含春色威不露

一臉笑容千首詩

女人的自然美應該是兩個方面，容貌與氣質。

不飾粉黛，五官精緻，膚如碧玉，亭亭玉立，是自然美。

不做作，不矯情，讓人如沐春風，如痴如醉是自然美。

自然美的女人，是冬日的暖陽，夏日的涼風。面帶微笑，乾淨精緻，言談舉止大方有度，穿著簡雅，灑脫自信，有氣質是男人眼中的風景。

自然美無關女人的年齡，她們不沉悶於油鹽醬醋，不被家常瑣事所困擾，淡定從容，思想有激情，做事有分寸，有主見，但不強勢，有一顆積極向上的心。不卑不亢，獨特相處舒服自然的美，投足一顰一笑都散發出迷人的魅力。

我認為自然美的女人，是天生麗質與後天修養結合的。

女人嘛——相由心聲：

可以化妝，但不能濃妝豔抹；

衣著得體，必須適合年齡段；

言語輕柔，善解人意的交友；

最主要是女人要有一顆善良、寬容的心態，善待家人，寬容身邊的人。

女人的容貌，三十歲以前是父母給的，三十歲以後就要靠自己修練。

女人氣質高雅就是美！

因為她內外兼修。不論多大年齡。

妙齡少女是美，

年輕少婦也是美。

而，年逾花甲的老婦只要她氣質不凡，她，就是美的！

天生麗質，不靠膚淺的化妝掩飾，生性善良，待人真誠友善，不矯情，不做作，溫柔得體，這樣的女人由內而外散發出的才是自然的美。

美是主觀的。啥樣的女人算是自然美，這是見仁見智的。自然不做作，親和，我認為這樣的女人就是自然美。

美可以後天習得。讀過的書，走過的路，經歷的過往，遇到的人，從事的職業，善待生命中的人事物，久了，都寫在了一個人的神態裡。懷有一顆感恩的心，恭敬萬物，欲修身先修心，心練達了，自然就美了。

清水出芙蓉，天然去雕飾。我覺得自然美才是內在美。心靈美才是永恆美。塗脂抹粉妖嬈分外，花枝招展炫人耳目，脣紅齒白妖顏粉面為勉有點不自然。

自然美首先是天生麗質，不刻意化妝，不去整容，得體的打扮，加之後天的修養綻放出優雅的氣質，這種美是自然的美，讓人見後賞心悅目欲罷不能。

現在的女性都提倡素顏，覺得自然美才是真正的美女。所謂的自然美不僅僅是指天生麗質，而更在於如何把自己的優勢發揮到最大，做到揚長避短。自然美還包括美好的性格，不要太自私自戀，而是要顧及周圍人的感受。其實是每個人都可以讓自己看起來既自然又美麗。

誤區一：過度清潔面板

清潔是面板護理的第一步，只有先做好面板清潔，才能讓保養和護理事到功倍。面板科專家提醒大家，過度護膚，不如不護。

清潔是面板保持健康的第一步。長期清潔不徹底，面板裡的殘留物會阻塞毛孔，引發粉刺、痘痘甚至皮炎等問題。於是，不少人也容易誤以為清潔面板就要每天多洗，越“乾淨”越好。其實，是矯枉過正的做法。

面板專家指出，在醫學上並不存在所謂“深度清潔”的說法。面板的角質層上有一層皮脂膜，主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角質細胞所形成的脂質。皮脂膜是保護面板的一道天然屏障，不但可以鎖住面板水分不易流失、防止面板乾燥，而且可以防禦像太陽紫外線等外來的刺激，過度清潔，容易把皮脂膜給破壞掉，還包括用過燙的水、對面部的搔抓都會對這層‘保護膜’造成不同程度的損傷，導致皮炎等問題的發生。

另外，護膚品的選用也有學問。皮脂膜本身呈弱酸性，在挑選護膚品時尤其要注意產品本身的PH值，如果長期使用弱鹼性的護膚品(如潔面乳)，就會破壞皮脂膜的生存環境。

誤區二：早晨用清水潔面即可

其實，不必過分清潔，但是適度的清潔也必須掌握。早晨的潔面就非常重要，因為雖然整個夜晚我們都處於睡眠中，但肌膚還是在正常地新陳代謝，仍然會有油垢及汙垢產生，這就必須要在早晨起床後用潔面產品洗去。

如果你是極乾性的肌膚，那麼早上可以只用清水潔面，晚上再使用潔面乳。而油性肌膚因油脂分泌量較大，故早晚都須使用潔面乳。混合型肌膚可早上在T區選擇使用潔面乳，晚上全臉用潔面乳。

誤區三：過度美白

美白也跟減肥一樣，都要講究適度，過度美白就可能損害面板健康。

過度美白會讓我們的面板“吃不消”，頻繁使用美白產品或者美白療程會使面板變薄，角質層脫離，這樣面板一遇到Sunny就會起紅疹，色素沉澱更加嚴重。

正確的美白方法應該是從生活各方面整體調節，包括少化妝，少熬夜，注意飲食(食用含維生素c的多點蔬菜和水果，維c是抑制黑色素的。

誤區四：油性肌膚不能用含油分的產品

白天抹於臉上的護膚品，應具有防晒、滋潤等保護功能和隔離功能，以保護面板免受外界不良因素如Sunny、寒風、彩妝、大氣汙染、空調暖氣的傷害。而夜晚是睡眠時間，面板需要卸下一切負荷，輕鬆透氣地進入靜養階段，因此晚上護膚應偏重補充營養、修護肌膚。

白天應使用防護型護膚品，夜間則宜使用保養型護膚品。這就是晚霜為什麼一般都會比日霜感覺要油的原因，它所含的保養成分更多。