關於你這個問題，我於一下一些建議

目前牙醫能做的牙齒美白工作大約有下列幾項：

●1.超音波洗牙： 健保給付的洗牙,主要是針對清除牙齒結石部份。因為牙結石更容易造成牙菌班的堆積,造成牙齦炎、牙周病。所以去除牙結石是醫療行為。當然在治療的同時,齒頸部,鄰接面的結石去除掉了,牙齒也會有美白的表現。 厚層的染色,藉著超音波洗牙,也可以去除大部份；但是在牙齒有凹洞,有溝槽,或是鄰接面的地方,染色是不易清除的。

●2.腸杯加上糊劑打磨： 這是傳統的牙齒美白方式.糊劑用的是 prophylaxis paste 。它可以去除掉牙齒光滑面上的染色。使牙齒恢復原來的本色。但是對於在凹洞、溝槽,鄰接面的染色,它還是沒有辦法清除掉。

●3.牙齒噴砂處理： 由水、空氣、顆粒所組成的牙科噴砂處理機, Air-powder system ,可以將牙齒表面上,所有的染色清除乾淨。包括牙齒表面上的凹洞處、溝槽處,和鄰接面處。它使用的顆粒是 Sodium Bicarbonate 。 以上方法,主要是去除附加在牙齒表面上的,牙菌斑、牙結石,和染色,而恢復牙齒原來的顏色,而達到清潔美白的效果。如果是牙齒本身質地的改變顏色,恐怕就要藉助過氧化氣類藥物,才能達到美白牙齒的效果。

●4.活性牙齒漂白： 藉著個人牙齒漂白牙託,放入 10% 的碳酸鹽過氧化氫,將它牢牢的套在牙齒上。隨著藥物作用時間的增長,牙齒的顏色會漸漸的變淡、變白。它的好處是：患者自行在家裡做。患者可以自行決定要漂白牙齒的顆數。要漂白的次數,每次漂白的時間。和全部療程結束,停止的時間。它的缺點是：療程較長,約 2 周的時間,才能達到一般患者想要的美白效果。另外,藥物本身對牙齒,對軟組織多少都有傷害。最好還是在牙醫師指導下來做,比較好。

●5.電漿牙齒美白： 它一樣是利用過氧化物藥劑,塗布在牙齒表面上,組電漿機器照射、去活化,催化藥物的氧化還原反應,而達到牙齒美白的效果。它每次的療程約 1 小時,必需在牙科診所裡做,全部療程 3 ~ 5 次,才會達到一般患者想要的美白成果。它通常袛做上、下排前面的牙齒,頰側面爾。申中線算起,上、下、左、右,每邊 4顆, 16 顆牙齒的類側面。

●6.雷射牙齒美白： 它是利用較高濃度的漂白劑(H2O2 過化氫),搭配適當的雷射

望採納

1 看看是不是內因，在嬰幼兒期或母親妊娠期與哺乳期，服用了過多四環素類的藥物所包括四環素、土黴素等，這種情況下的黃牙是牙齒內部的，一般的牙膏是刷不乾淨，普通潔牙術也是情理不掉的，需要藉助牙齒漂白、冷光美白、牙齒貼片或是烤瓷牙等技術恢復牙齒的美觀。前兩種方式效果不穩定，容易復發，後兩種方式需要磨除部分牙體組織。

3另外要考慮頑固性黃牙，頑固性黃牙產生的原因還有：

1）斑釉牙：又稱為氟斑牙，為飲水中氟元素濃度過高所致。當氟濃度超過百萬 分之一時，就會影響牙胚的鈣化過程，牙齒表面發黃，凹凸不平，出現點狀或條狀凹陷性缺損。斑釉牙常發生於5歲前牙齒髮育鈣化期。估計這個應該不是你的黃牙原因，哈哈哈，不過如果家中有小孩可要注意儘量讓小孩不要使用含氟牙膏。保護好他的的小白牙。

如果是頑固性黃牙，這個時候我們也可以考慮洗牙，如果還是不能洗白，我們可以到口腔門診諮詢，檢查，針對自己的牙齒狀況採取適合自己的治療方案。

用鹽：每天刷牙的時候去廚房拿一點鹽撒在上面再刷(不要太多)，很方便，很好用的，長期堅持就能實現牙齒美白。

2、用檸檬汁： 每晚在刷牙後，用紗布沾些檸檬汁，摩擦牙齒，牙齒就會變得潔白光亮，檸檬的洗淨力強，又有潔白作用，且含有維他命C，能強固齒根。是牙齒美白的好方法。

3、用橘皮粉末做牙膏： 將乾淨的橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。這個方法的要點就是要貴在堅持，每天持之以恆，你會感覺到使用橘皮末來做牙膏所給你帶來的牙齒美白的效果。

4、用醋：對於經常吸菸的人來說，牙齒上被薰上的一層黑黃色的煙垢讓其苦惱不已，很多人都在謀劃著有朝一日能夠讓這些討厭的煙垢遠離自己而去，不過此煙垢一般用牙膏很難刷掉。其實對於煙垢我們可以用醋來刷，這樣便能使牙齒去垢潔白了。其具體做法是,含半口食醋，在口腔裡含漱2--3分鐘，然後吐出，再用力刷牙，最後用清水洗淨，反覆幾次可除煙垢

每天都刷牙，但是牙齒還是很黃，有沒有解決的辦法？

以前，因為滿口的大黃牙，相親無數次被物件拒絕過無數次，本來人家一聽說我當兵的，挺中意的，每次見面一開口笑，滿嘴的大黃牙女孩子就一臉嫌棄排斥，漸漸沒了勇氣，挺自卑的！只能不斷洗牙，但不知道為什麼每次洗完牙後會有白的情況，牙結石會掉，但沒過半個月就又滿口大黃牙，我抽菸但是煙癮不算很嚴重，洗牙次數多了現在牙齒很敏感，都不敢咬硬的東西。但前幾個月有個朋友推薦的一個黑粉末刷牙，每天堅持刷牙牙結石掉的很快，牙齒也慢慢變白了，現在非常開心非常自信，按捺不住激動的心情，還是想跟大家分享一下我從慘痛的相親生活中脫離出來的過程！

從部隊退伍後就30歲了，這黃牙是入伍前就黃，入伍前會抽些煙，入伍後不能抽菸了，牙結石少了些，但牙齒還是很黃，經常被戰友取笑。退伍後閒著又抽了些，滿口的大黃牙便又重現了。本來一退伍還沒回到家我就先去洗的牙，想著能有個好形象回村回家。洗完之後確實有點變白了，但那幾天牙齒痠痛的不行，啥也咬不了，不過牙齒變白了倒也還能接受。沒成想還不到20天左右，牙齒又慢慢變黃了，牙結石彷彿變得更厚了。每天早晚刷牙也不頂用，出門見人也不敢開口笑。

本來也三十好幾了，父母著急上火找媒人給我張羅物件，自以為長得形象還可以，當幾年兵還是很精神的，人家看了照片都同意約著見一下，但每次見面後一張口說話，隨之而來看到的便是對方一臉複雜的表情，有驚訝、逐漸的演變成為嫌棄。那樣的感覺真的恨不得找個地縫鑽進去。次數一多，也沒了興致，也不肯去相親了，老孃不清楚緣由，以為別人嫌棄家裡窮，經常愧疚的抹眼淚。看著心裡真不是滋味。人一心急，就容易病急亂投醫，試了各種各樣的方法，用醋，用小蘇打，橘子皮、檸檬汁、、、網上能查得到的都試了一遍，一點用都沒有。後來又買了洗牙粉、牙貼、美牙儀。不但沒有變白，還引起了好幾次牙周炎。甚至還去美容醫院做了冷光美白，前後花了兩千多，有一點點用，但很快又變黃了。……

在外人看來，黃牙不就是屁大點事，他們哪裡知道其中的痛苦，或者說他們沒有感覺過別人內心的排斥以及厭惡，試想一下如果你的物件或者朋友牙齒很黃跟你親密接觸，一張口說話是不是感覺像聞到屎味一樣噁心。並且有牙結石的人百分之九十都會有口臭，平時自己聞不到，但一根人說話，哈出的氣一定是有味道的。別人沒有表現出來不代表別人不排斥你，人還是要有自知之明。現在我一點與人交流的樂趣都沒有，也不敢笑，生怕看到別人眼裡鄙夷的目光。

只能每次相親前都去洗一次牙，現在牙齒熱的不能喝，冷的不能喝。洗牙次數太多傷到牙齒了。本以為少抽菸就該不會有牙結石了，狠著心把煙戒了兩個月，可是發現不頂用，牙結石確實沒有之前那麼多了，可是還是非！常！黃！這樣的生活太煎熬了，恨不得全部去做一口的假牙。

刷牙，牙粉，洗牙，牙貼，美牙儀都沒有什麼用，本來想放棄了，畢竟牙齒黃也不是什麼大病，對身體沒有太多的影響。但每次跟同伴朋友外出，偶爾交流還是能從別人的眼裡看出厭惡的眼光和有意的疏遠，就像一把把刀子紮在心底裡。尷尬、煩躁、自卑讓我一度茶不思飯不香，整個人精神不濟，工作生活受到嚴重影響，到處打聽黃牙變白的方法。

後來部隊一個連隊的老戰友的媳婦給我推薦了萊町寧潔牙素，不貴，百來塊錢，洗次牙都幾百塊了，於是抱著嘗試的心態買了回來，當天用來刷牙的時候還不是很適應，感覺粉末很乾，但刷完牙漱完口確實感覺口腔清新干淨不少， 就覺得舒服，捂嘴哈口氣沒有以前的異味了，早晚刷牙堅持了一段時間，發現牙齒裡面的牙結石脫落了不少，就是鬱悶是不是被自己給吞了。牙齒比之前乾淨多了，雖然還是黃，但起碼很乾淨，比以前舒服多了。有用的東西自然要堅持，大概25天左右，整個牙齒變白了很多，老孃唸叨我是不是又去洗牙了，把牙都洗壞了。那段時間過幾天一個效果，我都開心壞了，也有了面對面交流的勇氣，心情開朗了不少。還相了兩次親，雖然依舊沒成，但好歹沒看到對方眼裡因為我的黃牙而流露出來的鄙夷和厭惡。現在每天都在堅持使用萊町寧潔牙素，一個多月了，基本上不會有牙石的情況出現，牙齒也明顯的變白了。還得繼續使用，有些期待別人開懷大笑的生活和麵對鏡頭大笑的自信Sunny。

我不怕別人笑我以前的經歷，把經驗分享出來，是因為我知道滿口大黃牙不單單只是一個形容詞，它是一個人的形象，沒有滿口黃牙的朋友，一定要注意口腔衛生，勤刷牙，少抽菸，少喝些色素太濃的東西，我的經歷就是最好的教訓，不要像我一樣經歷這樣的痛苦了。將心比心，沒有人願意和一個滿口黃牙。牙結石很黃張口就很大味道的人過多親密過多交流。

被各種美白牙膏廣告中閃閃發光的牙齒所誘惑的你，是不是一直堅信自己沒有光澤潔白的珍珠牙，是因為牙膏選擇的不對？或者口腔護理還不到位？

可為什麼就連定期潔牙的乖寶寶也還是牙齒黃黃的樣子！其實…

“你一直被！騙！了！hhh”

在鏡頭裡的那些脣紅齒白、巧笑嫣然的美白效果其實都是後期通過電腦修圖軟體處理生成，並非牙膏的實際使用效果！

要知道牙齒也並不是越白越健康！

健康的牙齒顏色，不是越白越好！

根據科學研究表明，最堅固的牙齒是自然健康略帶黃色的牙齒。

看上去並不會呢麼顯白，更不會像紙張或者鋼琴鍵一樣白的顏色，而是應該再暗兩個色調。當然如果你長期吸菸，那你的牙齒顏色會再深一點。

這是因為牙齒外層是牙釉質，具有半透明特性，而釉質內層的牙本質顏色並不是白色的，而是偏黃色，它的顏色會部分透過牙釉質，從而使牙齒顏色有一定的黃色。

越健康的牙釉質鈣化程度越高，其硬度也越高，這樣的牙釉質更透明，其深部的牙本質的黃色也更容易透過而呈淡黃色。

相反，如果牙釉質發育得不好，鈣化程度不高，透明度就會變弱，牙本質顏色不能透過，牙齒就會呈現出一種不正常的白色或乳白色。

黃牙的形成方式：一種是內源性黃牙，還有一種就是外源性黃牙。

內源性黃牙主要包含了氟斑牙和四環素牙，生活飲用水中含氟過多，長期飲用可能會導致氟斑牙。另外，牙齒在發育過程中服用過四環素，四環素沉積會使牙齒變黃或者呈暗灰色。

外源性黃牙主要是由於進入口腔的食物色素沉著，在牙齒表面形成黃牙。比如：吸菸，煙中的黃色物質沉著在牙齒表面導致的黃牙等。

下面有幾種方法能快速解決黃牙：

1,超聲波洗牙；2,漂白美白牙齒；3,鐳射牙齒美白；4,藉助外用牙粉輔助刷牙，達到美白效果。

在這裡需要強調一點，洗牙，漂白，鐳射洗牙等都會對牙齒表面帶來損害，這種損害會進一步加大食物色素等沉著牙齒表面，不推薦採用。

最簡單也是最科學的辦法是，平時要養成良好的衛生習慣。

首先不要抽菸，生活中有些人由於抽菸，牙齒表面會沾有很多煙漬，使牙齒髮黃。

飲用水也要注意，據我所知，貴州某些地區，水的含氟量比較高，當地的人們牙齒普遍發黃。最好飲用，含氟量比較低的飲用水。

同時人們每天接觸的食物，比如咖啡，茶和醬油等都含有各種色素。如果長期食用，色素會沉積在牙齒表面。所以在飲食方面請朋友們一定要注意，不要食用色素過重的食物。

在這裡建議朋友們，一天三餐，餐後如果有時間，都需要刷牙，要想牙齒美白就不要嫌麻煩。另外，刷牙的時候最好用40度左右的溫水刷牙。

我們今天就來談談人的牙齒為什麼會變黃？牙齒變黃以後能變白嗎？方法有哪些？

眾所周知，牙齒變黃的原因不外乎內因及外因。

①外因就是如飲料、菸酒、富含黃色素的食物等經過口腔及牙齒時，直接對牙齒表面造成了汙染，這些附著物通過口腔溫度日積月累的燻蒸，堅固地附在牙齒表面上。

②內因，指的就是人體內部某器官的病變或功能衰退，分泌出來的色素直接附在牙齒上；另外就是年老體弱致使某器官功能異常，不能濡養牙及骨質而慢慢變黃。

小蘇打粉加牙膏刷牙。

工具:a硬毛牙刷一把。b牙膏。c小蘇打粉適量，(約黃豆體積)。d瀨口杯一個。

操作要點:

牙刷擠上牙膏後沾上小蘇打粉→(保持口腔牙齒乾燥)→開始刷牙(時間不低於一分鐘)→最後用清水清理口腔內外，完畢，每日早晚兩次。

無論多頑固的外因引起的老黃牙經過以上方法一週後，即可變白。

④內因所致的黃牙，靠刷牙是難於清除的，建議儘快找有關單位查明原因才能使黃牙變白。另外，年齡原因導致的黃牙，注意保持口腔清潔衛生即可，不必刻意追求銀牙浩齒。

愛美之心人皆有之，有一口黃金般的牙齒未必是件壞事，從另一個角度講:你這是用實力炫富呢！[大笑]

真實講述：因為滿口的大黃牙，相親無數次被物件拒絕過無數次，本來人家一聽說我當兵的，挺中意的，卻沒想見光死，每次見面一開口笑，滿嘴的大黃牙女孩子就一臉嫌棄排斥，漸漸沒了勇氣，挺自卑的！只能不斷洗牙，但不知道為什麼每次洗完牙後會有白的情況，牙結石會掉，但沒過半個月就又滿口大黃牙，我抽菸但是煙癮不算很嚴重，洗牙次數多了現在牙齒很敏感，都不敢咬硬的東西。但前幾個月有個朋友推薦的一個黑粉末刷牙，每天堅持刷牙牙結石掉的很快，牙齒也慢慢變白了，現在非常開心非常自信，按捺不住激動的心情，還是想跟大家分享一下我從慘痛的相親生活中脫離出來的過程！

從部隊退伍後就30歲了，這黃牙是入伍前就黃，入伍前會抽些煙，入伍後不能抽菸了，牙結石少了些，但牙齒還是很黃，經常被戰友取笑。退伍後閒著又抽了些，滿口的大黃牙便又重現了。本來一退伍還沒回到家我就先去洗的牙，想著能有個好形象回村回家。洗完之後確實有點變白了，但那幾天牙齒痠痛的不行，啥也咬不了，不過牙齒變白了倒也還能接受。沒成想還不到20天左右，牙齒又慢慢變黃了，牙結石彷彿變得更厚了。每天早晚刷牙也不頂用，出門見人也不敢開口笑。

本來也三十好幾了，父母著急上火找媒人給我張羅物件，自以為長得形象還可以，當幾年兵還是很精神的，人家看了照片都同意約著見一下，但每次見面後一張口說話，隨之而來看到的便是對方一臉複雜的表情，有驚訝、逐漸的演變成為嫌棄。那樣的感覺真的恨不得找個地縫鑽進去。次數一多，也沒了興致，也不肯去相親了，老孃不清楚緣由，以為別人嫌棄家裡窮，經常愧疚的抹眼淚。看著心裡真不是滋味。人一心急，就容易病急亂投醫，試了各種各樣的方法，用醋，用小蘇打，橘子皮、檸檬汁、、、網上能查得到的都試了一遍，一點用都沒有。後來又買了洗牙粉、牙貼、美牙儀。不但沒有變白，還引起了好幾次牙周炎。甚至還去美容醫院做了冷光美白，前後花了兩千多，有一點點用，但很快又變黃了。……

在外人看來，黃牙不就是屁大點事，他們哪裡知道其中的痛苦，或者說他們沒有感覺過別人內心的排斥以及厭惡，試想一下如果你的物件或者朋友牙齒很黃跟你親密接觸，一張口說話是不是感覺像聞到屎味一樣噁心。並且有牙結石的人百分之九十都會有口臭，平時自己聞不到，但一根人說話，哈出的氣一定是有味道的。別人沒有表現出來不代表別人不排斥你，人還是要有自知之明。現在我一點與人交流的樂趣都沒有，也不敢笑，生怕看到別人眼裡鄙夷的目光。

只能每次相親前都去洗一次牙，現在牙齒熱的不能喝，冷的不能喝。洗牙次數太多傷到牙齒了。本以為少抽菸就該不會有牙結石了，狠著心把煙戒了兩個月，可是發現不頂用，牙結石確實沒有之前那麼多了，可是還是非！常！黃！這樣的生活太煎熬了，恨不得全部去做一口的假牙。

刷牙，牙粉，洗牙，牙貼，美牙儀都沒有什麼用，本來想放棄了，畢竟牙齒黃也不是什麼大病，對身體沒有太多的影響。但每次跟同伴朋友外出，偶爾交流還是能從別人的眼裡看出厭惡的眼光和有意的疏遠，就像一把把刀子紮在心底裡。尷尬、煩躁、自卑讓我一度茶不思飯不香，整個人精神不濟，工作生活受到嚴重影響，到處打聽黃牙變白的方法。

後來部隊一個連隊的老戰友的媳婦給我推薦了萊町寧潔牙素，不貴，百來塊錢，洗次牙都幾百塊了，於是抱著嘗試的心態買了回來，當天用來刷牙的時候還不是很適應，感覺粉末很乾，但刷完牙漱完口確實感覺口腔清新干淨不少， 就覺得舒服，捂嘴哈口氣沒有以前的異味了，早晚刷牙堅持了一段時間，發現牙齒裡面的牙結石脫落了不少，就是鬱悶是不是被自己給吞了。牙齒比之前乾淨多了，雖然還是黃，但起碼很乾淨，比以前舒服多了。有用的東西自然要堅持，大概25天左右，整個牙齒變白了很多，老孃唸叨我是不是又去洗牙了，把牙都洗壞了。那段時間過幾天一個效果，我都開心壞了，也有了面對面交流的勇氣，心情開朗了不少。還相了兩次親，雖然依舊沒成，但好歹沒看到對方眼裡因為我的黃牙而流露出來的鄙夷和厭惡。現在每天都在堅持使用萊町寧潔牙素，一個多月了，基本上不會有牙石的情況出現，牙齒也明顯的變白了。還得繼續使用，有些期待別人開懷大笑的生活和麵對鏡頭大笑的自信Sunny。

我不怕別人笑我以前的經歷，把經驗分享出來，是因為我知道滿口大黃牙不單單只是一個形容詞，它是一個人的形象，沒有滿口黃牙的朋友，一定要注意口腔衛生，勤刷牙，少抽菸，少喝些色素太濃的東西，我的經歷就是最好的教訓，不要像我一樣經歷這樣的痛苦了。將心比心，沒有人願意和一個滿口黃牙。牙結石很黃張口就很大味道的人過多親密過多交流。

方法一:藉助牙粉 市面上有很多牙粉銷售,你可以試著買回家使用。在使用一個星期之後,會有明顯的效果。如果你本身牙的顏色就屬於偏黃的話,可能就要到各牙醫診所請求幫助。

方法二:用檸檬汁潔白牙齒 每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。

方法三:超聲波洗牙 超音波洗牙主要是針對清除牙齒結石部分,牙結石容易造成牙菌斑的堆積,造成牙齦炎、牙周病。在治療的同時,齒頸部、鄰接面的結石去除掉版了,牙齒也會有美白的表現。厚層的染色,藉著超音波...

方法四:活性牙齒漂白 藉著個人牙齒漂白牙託,放入10%的碳酸鹽過氧化氫,將它牢牢地套在牙齒上,隨著藥物作用時間的增長,牙齒的顏色會漸漸地變淡、變白。這種方法操作簡單,消費者可以自己在家做權,可以自行...

方法五:雷射牙齒美白 利用較高濃度的漂白劑(H2O2),並通過特殊物質強化過氧化氫的漂白作用,將齒內有機色素漂白至親水性無色素結構,達到安全美白的療效。一次療程3小時,可以在短時間內達到美白牙齒的...

1.有的牙齒變黃是和水源有關係，因為我認識的一個朋友他就是他們那裡的水質問題導致他和他的家人都是有黃牙的。

2.長期抽菸導致的黃牙，如果是因為長期抽菸導致黃牙建議戒掉吸菸，煙裡含有對身體有害物質非常多，在吸菸的時候煙裡的焦油會附著在牙齒和口腔上面，會導致黃牙和口腔異味。

3.小時候長期吃顏色比較重的食物沒有及時刷牙導致的黃牙。

以前我的也有輕微的牙黃我的做法你可以借鑑一下:

1.（建議增加刷牙的次數，早晚各刷一次）。

2.（飯後，或者吃完東西勤漱口，這樣可以減少食物的殘留）。

3.（戒掉煙，煙裡的焦油不僅會使牙齒髮黃，焦油也會附著在舌頭上面。“因為以前我也抽菸我對著鏡子看過”）。

4.（去找牙醫生諮詢，聽醫生的建議）。

總結:黃牙不可怕，只要努力去做就會有一口潔白的牙齒。努力的你會對著鏡子的你豎起大拇指。

其次，如果牙齒比較黃，還可以日常用牙刷蘸取小蘇打去刷牙，還能有效增白。

每天都刷牙，但是牙齒還很黃

牙齒很黃，有一種人是先天性的，像這樣的黃牙可以說就沒治了。

還有一種黃牙是後天性的，這個好理解。有的人吃飯過後嘴一抹就完事了，該幹啥就幹啥去了。還有就是每天刷牙不徹底。

從小學讀書，老師就教導我們，飯前便後要洗手，飯後要漱口，這是最基本的 常識，有的人每天早晨是刷牙了，可是他晚上不刷牙，這都是不好的現象，都會影響牙齒的美白效果，同時對口腔健康也不好。

再一種牙齒髮黃，水土也會對牙齒美白有很大關係，我發現一個祕密，就是生活在大山裡的人們，普遍牙齒都很白，這是於他們的飲水有很大關係的，大山裡的人喝的吃的都是山泉水，天然的飲用水，多好啊。還有一種就是生活在水邊的人們也是這類情況，人們常說，山水有靈氣，養出來的人都美。當然，這些都與我們平時養成的生活習慣是分不開的，要勤洗手飯後漱口，早晚洗臉刷牙的好習慣。希望大家都有一口迷人的牙齒！

並不是天天刷牙，牙齒就能夠變白的，首先要找到牙齒髮黃的原因。如果牙齒髮黃是由於飲食導致的，例如長期飲茶、喝咖啡，導致色素沉著，刷牙是沒有效果的。需要去口腔科進行洗牙和拋光治療，可以去除附著的色素，使牙齒變白。如果牙齒變黃是由於內源性的原因導致的，例如四環素牙或者氟斑牙，刷牙和洗牙都是不能夠緩解現有的情況的。需要進行診室內的漂白或者家庭漂白，才能夠逐步使牙齒變白。但是，不管任何治療都不是永久的，都需要定期複診、治療。 生活中有一個小常識可以試一下， 首先呢，我們準備一個小容器，在裡面加入一些蘇打粉進去。接著再向容器裡面倒入適量的高濃度白酒進去。這樣我們再將它攪拌均勻。

之後呢，我們拿出刷牙在上面擠上牙膏。

接著我們再將攪拌好的溶液加一些在牙刷上面。這樣加好之後呢，我們就可以用它來刷牙了。小蘇打具有很強的去除牙質發黃的效果，白酒有消毒殺菌的作用，這樣我們刷完的牙齒就會變得非常的潔白了。怎麼樣是不是非常的簡單方便又實用呢？我們也可以自己在家裡面動手試一試哦。

每天刷牙牙齒卻很黃，這個問題卻是個頭疼的問題？

1.嘗試不同的牙刷

現在很多牙刷為了廣告效果，都聲稱能更好的清潔牙齒，當然客觀來看，牙刷再怎麼改善設計，它的清潔作用始終有限，一個牙刷能達到70%以上的清潔就已經非常不錯了，平時不妨多準備幾種牙刷，比如軟毛牙刷，弧面牙刷，硬毛牙刷，電動牙刷，輪換著用，這樣清潔作用更好，充分發揮它們的優點。

2.吃口香糖

口香糖不僅僅能去除口臭，而且對清潔牙齒也有幫助，因為口香糖裡面含有薄荷醇等成分，能夠抑制細菌的滋生，從而延緩牙垢形成，避免黃牙，並且口香糖有一定的黏性，能帶走一定的牙垢，平常刷牙後，在嚼口香糖繞著牙齒來清潔，能更好的護理牙齒。當然用口香糖清除牙垢，必須用無糖的，否則容易腐蝕牙齒，造成反作用。

3.喝薄荷糖

牙膏，口香糖裡面其實裡面都加了薄荷的成分，也就是薄荷醇，薄荷醇對於應對口臭很管用，而且對黃牙其實也有很好的作用。牙垢是造成牙黃的主要原因之一，要想延緩牙垢形成，除了清除食物殘渣外，還要抑制口腔的細菌繁殖，而薄荷就有滅菌的作用，所以多喝薄荷茶，也能減少牙黃現象的出現。

4.用牙粉刷牙

古代的人就是用牙粉來刷牙的，牙粉就是用碳酸鈣，還有一些中藥顆粒成分做成的，牙粉沒有增稠劑，所以摩擦強度大，更適合用來清除牙垢，牙結石，以及牙齒表面的頑固牙漬，用牙粉刷牙能增強刷牙的效果，平時可以單獨使用牙粉，也可以配合牙膏一起用，有美白牙齒的作用。

5.小蘇打刷牙

小蘇打刷牙與牙粉是差不多的，小蘇打就是做包子用的膨脹劑，它相比食鹽的顆粒更小，因此更適合用來刷牙，小蘇打能增大摩擦，在牙刷的帶動下，小蘇打能和牙齒充分的接觸，將表面的牙垢全部清除下來。若是總是感覺刷牙不乾淨，很適合用小蘇打來刷牙，它也有一定的抑制細菌繁殖的作用，能改善口腔環境。

6.用牙貼

牙貼就是用來貼牙齒的薄膜，牙垢的形成速度比較快，但是又不能時時刻刻刷牙，而牙貼就解決了這種煩惱，用牙貼能長時間的粘附在牙齒上，它不僅僅能粘附走牙齒上的牙漬，還有美白和抑菌的作用，牙貼裡面也加入了一些漂白的成分，以及抑菌的活性物質。若是想保持牙齒長效清潔，可以多用牙貼。

7.噴牙齒清潔劑

牙齒清潔劑與口臭清除劑，並非是同種東西，牙齒清潔劑有洗牙的作用，平時自己也可以操作，將牙齒清潔劑直接塗抹在牙齒上即可，哪顆牙齒比較黃就塗哪顆，它能夠很好的清除牙齒表面的細菌和汙垢。過度的刷牙其實都會造成牙齒表層的損傷，導致更容易沾上牙垢，而牙齒清潔劑就避免了這種情況的發生，保護牙齒和清除牙垢兩不誤。

8.用洗牙器

洗牙器也算是牙刷的補充，洗牙器是一種高速的噴水裝置，眾所周知，如果牙齒縫隙有點大，那麼是很容易殘留各種食物的，如果不清除，既會形成牙垢還會導致口臭。而洗牙器主要就是清楚牙齒縫隙的牙垢，洗牙器通過高速的噴水帶走隱藏的牙垢，從而能避免黃牙。

9.用牙線

牙線和洗牙器差不多，也和平常用的牙籤作用一樣，牙線主要就是對牙齒縫隙進行深度的清理，通過像鋸子一樣對牙齒縫隙進行摩擦，從而帶走牙縫之間的牙垢，所以牙線是一種比牙籤更好用的清潔牙齒的辦法，如果牙齒縫隙確實存在很多的頑固牙垢，牙線是很好的清除辦法。

首先，早晚刷牙要保證時間，3分鐘至少。注意刷牙姿勢，口腔醫生建議要豎著刷，橫著刷容易造成牙皸裂。

其次，平時要戒菸酒，以及其它容易引起色素沉澱的食物。也可以刷牙時加一點小蘇打，會有改善效果。

最後，注意飯後漱口。

個人經驗，電動牙刷比手動牙刷刷牙效率高。另外，定期可以去口腔醫院洗牙。

願大家口腔健康。

大家看到電視，電影上的明星，牙齒白的都反光了，什麼東西可以反光？陶瓷，所以，90%以上的明星都是做了陶瓷牙，或者洗牙，正常人的健康牙齒是偏黃的（噴子們看清楚，是偏黃，不是黃不拉幾的），不要過度追求超級白

牙齒黃，一般跟自己的生活習慣有很多大相關性。

長期生活問題導致的牙齒黃，一般通過刷牙是不會變白的，看見很多人建議說使用哈貝斯潔牙素刷牙效果不錯，但是我個人覺得不會有太大效果。牙齒實在太黃影響美觀的話建議可是嘗試做個牙齒美白，但是最好的方法還是要養成良好的生活習慣，儘量少抽菸，喝消過毒的自來水，礦泉水。堅持長期正常的護理清潔牙齒，達到美白的效果。還有什麼好的方法建議，歡迎大家關注，分享。

首先知道牙齒髮黃大多是因為牙齒上附著有牙垢和牙結石引起的。

怎樣解決呢？

既然提出問題就應該有解法的方法，下面我就介紹幾個小秒招讓你的牙齒逐漸變白。這幾種方法很簡單

第一，就是說用檸檬水，把檸檬水擠在沙布上，往返的輕輕地磨擦門牙，早中晚各多次，用已過2個禮拜之後，牙黃的小毛病就會獲得挺大的改進，堅持不懈用得話門牙能變的美白面板明亮的。

第二，就是在牙膏上撒一點點食用鹽，堅持一個星期牙齒就會慢慢變白，不要常用因為食鹽是細小顆粒時間常了會磨牙面，這個我試過還挺見效的。

第三，就是嚼生花生米，既能去除口腔異味又能美白牙齒。

怎麼樣試試吧！希望你自信的露出潔白的牙齒

你的牙齒很黃，說明是之前有長時間沒有刷牙，已經有了牙垢留在牙上，現在刷的話這種頑垢用牙膏是很難清除掉的。即便你現在每天都刷牙，也只是清潔掉每天產生的表面易清除的東西。

當然這必須堅持刷牙，不能說刷幾天看見牙齒挺白，然後不刷牙了。不刷牙一段時間又會有牙垢，然後再去刷牙也不會清除掉的了。所以是貴在堅持。

朋友好！

這個和換牙刷沒有關係的哦。

請問您抽菸嗎？喝咖啡？喝濃茶嗎？

抽菸多的人怎麼刷也沒有用的，除非你戒菸，然後經常去洗牙、要經過一年半載你的牙齒就會發白的。

如果你喝咖啡就減少一下次數，如果你喝濃茶就改喝檸檬水或者白開水。

你生活在中國嗎？有好多中中國人在日本時間長了牙會發黃的，日本人的牙齒基本都黃，水質問題。日本的飲用水質偏軟，長期飲用對牙齒的鈣化不利。我在日本呆過一段日子，牙發黃了，回國以後就變好了。

每天早晚堅持刷牙，牙膏買好點的，不用網上買。

如果你以前是白的，現在發黃了，你又不抽菸喝咖啡，又不喝濃茶，那你還是去看看牙科醫生吧。

牙齒變黃的原因有很多，使它變白的方法根據其病因有所不同。

1.若是由於牙齒周圍較髒引起的變黃，患者可以通過刷牙去除黃色汙垢；

2.若是生理因素導致的牙黃，如種族、年齡等，是無需美白的；

3.若是四環素牙、氟斑牙等牙齒疾病引起的牙齒髮黃，可以通過貼面或漂白的方法進行美白。