讀一百本書和健身練6塊腹肌，哪個對找漂亮女朋友更有幫助？個人認為，這兩種方法無法做比較。同時進行，應該盡善盡美。

讀書有讀書的好處，健身有健身的益處。

腹有詩書氣自華！

讀書的好處很多，讀書可以陶冶自己的性情，變得溫文爾雅。讀書可以提高理解能力和溝通能力。讀書可以使自己的知識得到積累，博學多才。讀書可以提升自己品味。

不僅現代人鼓勵多讀書，早在古代，人們也鼓勵多讀書。

早在古代，讀書和美女就有關聯。佳句“書中自有黃金屋，書中自有顏如玉”，意思是讀書考取功名是當時人生的一條絕佳出路，考取功名後，才能得到財富和美女。

如此看來讀書是多麼的重要啊！

健身的好處頗多，堅持健身，身體會更加的健康，抵抗力會更強，身體素質也會更加的好。健身還有舒緩身心的效果，能夠最大程度上舒緩壓力。健身還可以塑形，增肌，不過健身一定要注意方式。

願你腹有詩書氣自華，強身健體兩不誤，早日找到理想的女朋友。

有趣的靈魂和好看的皮囊，你會怎麼選？

當然是兩個都選啦！

這個毋庸置疑，好看的皮囊一定會吸引更多小姐姐的好感，就像一個美麗的水果，只要你足夠美麗，一定會有源源不斷的好奇者願意去嚐鮮，一個堅持健身的男孩子一定是受女孩子歡迎的，而只要身體好，女朋友一定是常換常有的；

但是能相處多久，就是下一個問題了。

這個“更好”是“更適合”，為什麼呢？因為讀書學習的你自己就是在不斷成長，不斷的拋棄同齡人走在隊伍的最前方，而能夠和你產生共鳴、可以一起前行的另一半，必定是與你相差無幾的知己，自然也是走在女生隊伍最前端的那群人，所以能夠更合適你的女朋友，一定也是“更好”的女朋友。

孩子才做選擇，成年人都是既要也要！

健身並不傷害視力和智力，訓練6塊腹肌的同時，我們還是可以詩書不離手，無論什麼時候，靈魂和皮囊的統一，都是小姐姐們最愛的那款；

拿起書，邁開腿，不矛盾！

作為一個健身且喜歡讀書的女生，我想說都沒用。

讀過那麼多年的書，我一點不否認讀書很重要，先不說讀什麼書，怎麼讀書很重要，身在曹營心在漢，憑這一點就無法好好享受讀書的樂趣了。

獲得入場券之後，好好培養情商，這決定了你能待多久。感情不是臨門一腳就完事了，是很需要智慧去經營的。

這個可能是對健身有什麼誤解，作為一個擼鐵多年的妹子，見多了“四肢發達，頭腦簡單”的鋼鐵直男了，我老大三十多歲了長得英俊帥氣氣宇軒昂的，自身條件都還不錯，然而至今還是單身狗一條哈哈哈哈哈哈哈，我們經常調侃他活該單身。為什麼？沒情商啊，有過幾任物件，好好的漂亮妹子生生給作沒了，腦回路清奇。再加上叭做久了上位者，這貨已經佛了，根本不會主動出擊。6塊腹肌？八塊都沒用！

所以大兄弟，好好讀書，腹有詩書氣自華；好好健身，身體是革命的本錢。但是不要妄圖只憑做這兩件事就能找個漂亮物件，不掛鉤的。再說健身久了，你會發現吸引的都是同性，人還單著呢，多了一幫子好基友

首先應該擁有健康的身體，至於需不需要擁有6塊腹肌，因人而異吧。但是沒有一個有趣的靈魂，一輩子靠看幾塊腹肌，我估計夠嗆。

這得看你找的是什麼樣的女朋友了。

我們知道，女性的審美觀和生活追求各不相同。如果你遇到的女朋友是衣食無憂，家庭條件好，經濟資源豐厚的女孩，她可能會更在意你的修養和內涵，那麼，你讀一百本書帶來的進步可能會更打動她的芳心。如果你遇到的女孩是個出身在經濟條件較差的家庭中的，她長期被缺錢的感覺所淹沒，沒錢的日子讓她受夠了，急於通過找男朋友擺脫沒錢花的困境和窘境，她不僅在意你當下的賺錢的能力，也會在意你在未來的歲月裡賺錢的本領和身體素質，你強壯的腹肌可能被她看成是你未來能夠賺錢的身體條件。這樣很實際的女孩可能更多的考慮的是你的謀生的能力和賺錢的本領，那對她來說，你鍛煉出來的強健的腹肌可能比你看一百本書更能引起她的注意。

作為一個男人，我覺得自己的理想和信念是第一位的，如果你有了自己的理想和信念，你就會持續提升自己給他人和社會創造價值的能力，隨著你創造價值的能力的提升，你的個人魅力也會隨之提升，你對於漂亮女性的吸引力也會不斷攀升。如果只是單純的迎合某個具體女孩的喜好，來決定和左右自己的人生方向。那麼，你也會在隨著女孩喜好的改變而一再迷失自己的人生方向。

以上意見僅供參考。

我覺得這個問題提到的2點一個是塑心一個是塑身，要有6塊腹肌和完成100書都是一個堅持的過程，要付出的努力是一樣的，不管你選擇的哪一種你都是另人欽佩的。

這取決於你找什麼型別的女朋友。還有你讀什麼書。

1如果喜歡溫文爾雅的。有魅力有內涵的。當然要讀書。而且最好讀有內涵的作品。別讀喜羊羊與灰太狼啥的。

如果你女朋友加有1000多畝麥子當然6塊腹肌更實用。

首先這兩項都是很自律的生活，就像大家常說的：“要麼選擇讀書，要麼選擇健身。身體和靈魂必須要有一個在路上。”這樣的自律生活都是讓人變得更努力，更有毅力，更優秀……兩種不同的自律生活也會給人以不同的氣質。不管是哪一種，都是在往好的方向發展。當然，不管是男孩子還是女孩子都會喜歡很優秀的人，或者某個領域有成就、有建樹的人。不管是那種生活方式，只要你認真對待，都會有人去喜歡。因為認真努力的你是最美的，最帥的！

身體肯定是要強壯的，不能太瘦弱，健身沒什麼毛病；讀書的話，看你讀什麼書了，書的種類倒是挺多的，文人雅士，企業管理等等。

女生初次印象可能會是外在表現，到後面的話就要看內心深處，看三觀等等。

看個人吧，每個人的想法都不一樣，不能一概而論。

絕對以及肯定的是健身練6塊腹肌。

其實問題可以延申為“通過讀書豐富自己的內在和通過健身優化自己的外在，哪一個更能吸引異性”。

眾所周知，豐富的內在遠比膚淺的外在重要。什麼好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一，等等諸如此類，無一不是在宣揚內在美比外在美重要。雨哥也深信這一點。

但是！

一個人就算再有內涵，再有才華，對於不瞭解你的人而言都等於0，就好比一篇好的文章，就算其內容再深刻，再優質，但卻沒有一個好的標題，也很難吸引別人點開並閱讀它從而發現其優越性。

所以，先通過健身用不錯的外表吸引別人，再通過閱讀豐富自己打動別人。內在固然重要，但先後順序不要搞反了。（順便說一句，腹肌不一定是6塊甚至不一定對稱，每個人練腹肌都不一樣，具體為什麼以及怎麼練可以點此我頭像參考我之前專門寫的如何打造腹肌）

祝你成功！

我是雨哥，一個健身路上獨自旅行的健康管理師。

首先，100本書這種量化資料沒什麼意義，十分疑似雞湯。真正喜歡學習喜歡看書的人，是不在意自己看了幾本書，學了多少東西。他們只是因為熱愛而已。

其次，6塊腹肌對於健身來說，也只是一個符號而已，只能證明你不胖，但是是否身體健康強壯，不一定。

我們要想提升自己，學習和運動的確是好辦法，但是你要知道，這些知識，加分項，不是主項，最重要的是要做好本職。

再者，之所以會有這種說法，就是因為很多人喜歡“假學習，假文藝，假自律”，不過是喜歡晒生活而已。

最後，我相信，女生喜歡一個人，絕不是隻看這些比較表面的東西，你的氣質形象、事業成就、文化內涵、性格品質等，都是非常重要的東西，提高自我，要全面提高才行。

我還想加一句，找女朋友，顏值不能說不重要，但不能作為唯一標準。張嘴就是“找一個漂亮的女朋友”，我並不認同。

首先看你讀的什麼書！沒用的書你讀一千本也沒有啥大用！

腹肌如果你真的能自律到練成6塊腹肌也是一個非常棒的人！但是很少！雖然我是幹這行的我身邊都沒有幾個這樣的人

對於找漂亮的女朋友

如果這個女人很漂亮不管身材、臉蛋如果都非常完美的話我想你光6塊腹肌根本不會吸引到，因為畢竟看整體吧，第一眼看上去你其貌不揚，個子也不高然後空有6塊腹肌有啥用啊？

6塊腹肌的人對於像彭于晏那的帥哥那是基礎分的，有的人把彭于晏的腹肌安到了小嶽嶽的身上感覺就不是那麼理想了所以既然你找女朋友看臉咱們女的也看臉好麼？而且不但看臉還得看其他的現在正常交個普通朋友都要求很高別說是男女朋友了！

【總結】

所以啊如果想找一個漂亮的女朋友你自己本身也應該是很帥氣的，哪有漂亮的女生就喜歡又矮又瘦的男生呢？

如果不帥氣當然就需要靠其他的來填補了，讀書、健身、音樂、畫畫、幽默、疼人你需要會的多了去了否則你還是不要去想漂亮的女朋友了，別說漂亮的了，不漂亮的也不會只喜歡這個男人有6塊腹肌或者是讀過100書這些對於找物件都沒有什麼幫助

一，讀一百本書是否對於找漂亮的女朋友有幫助？

①這取決於你讀的書的型別和你在讀完後是否讀懂了你所讀過的書，以及你是否能將它貫通於你的日常中。

②讀好書可以提升你的個人氣質，與美女交流時能夠更加自信。

實話實說，真的有幫助，非常地有幫助！！！

因為人都是愛美的，對於一個擁有六塊腹肌的男性，大部分女生還是很喜歡的。

能夠練出六塊腹肌說明你夠自律，有韌勁，男性荷爾蒙也很發達，這時你對美女的吸引力會增大。

一個光有腹肌缺乏氣質的男人和一個不僅有腹肌還有氣質的男人，你會如何選擇？

在健身的同時也不要忘記讀書，久而久之，你渴望擁有漂亮女友的急切感會降低。

慢慢地，你命中註定的女朋友就會到來啦！

你越是想她來，她反而不會如期而至。

你越是努力提升自己，她就在某一個地點某一時間出現，你們僅僅需要一個契機。

加油呀！祝你早日脫單！找到適合自己的女朋友！

我是一個有腹肌，每年精讀30本左右書，泛讀30本，買30本的姑娘，所以我鄭重的回答一下。

首先定義問題。

最近“乘風破浪的姐姐”這麼火爆的情況，充分說明，社會一般標準應該是要“漂亮的臉蛋“和“漂亮的智慧”並存的。

何況，要“漂亮”不止是天生麗質那麼簡單，這個時代，穿搭用心，淡淡上妝，舉手投足的風韻，都是“漂亮”的標準之一。

基於這個標準，那麼“漂亮的女朋友”基本有一個比較向上的頭腦。

那麼，她在衡量男朋友的時候，就要看什麼素質體現了更為長期的價值。

書籍也是分難度和層次的。

差別太大了。

古龍金庸的小說一書櫃我一個夏天就看完了。

現在很多流行的認知類書籍，一本書其實核心觀點也就一張紙寫的完。

這樣的書的認知密度其實比較疏鬆，或者說比較低。

但是我的書架上一堆哲學、瑜伽哲學、儒家古籍擺著，我看50本也夠我看一輩子。

那是不是100本無望了呢？

我現在的工作是教瑜伽、康復、太極拳和冥想等。

以行業內的角度，去看待肌肉組織，運動原理。

其實你只要按照正確的方法，去專項運動腰腹，並且搭配高蛋白質、低碳水的飲食。很快你的腹肌就能出現。

當然，前提是你的身體在一個比較正常的範圍內，你不能是一個170cm180kg的巨漢。

接下來分析對比。

以我自己的讀書選擇標準，我拍一下我現在手邊的書櫃的書目，為例子。

如果你讀的這樣的書100本，那麼100本書我估計得讀4年。而且需要4年不間斷的努力，才能將這100本書串起來。這時你或許已經寫了100篇讀書筆記。

且不說漂亮女朋友或許在這個過程中早就主動來認識你了。就說單單靠這些書的內涵，你在和女生約會的時候，就只是引用書中的故事，都能顯示出“smart is the new sexy”從而征服的她主動投懷送抱。

而即使你讀的是這樣的一排書：《讀庫》。

要知道讀庫一年才6本，收集齊100本《讀庫》加上副刊，那就是8~10年的內容。那還不牛x上天！

文藝女青年與你把酒言歡的機率更有機會大大提高。

總結來說，讀書100本難度遠遠超過6塊腹肌。而且讀書100本的好處是可以隨著時間遞增的。腹肌卻會隨著你的年長和飲食壓力等問題而消失。

你要是一個“聰明&漂亮”的女生，你會怎麼選？

好了！努力吧！

有這個時間發問，不如實際行動一下，別人說的只是別人的，不一定適合自己，但是不管你讀書還是健身都是對自己有益的事情，可以同事進行啊，並不衝突

當然是讀書了，讀書不僅能提升自己的氣質，還能提升自己的修行，正所謂腹有詩書氣自華，董卿老師就是最好的例子，無論面對何人何物都能侃侃而談。

長時間的讀書知識面提升了，無論在工作還是生活上，自己都會受益的，所以不僅僅可以找女朋友，工作也會更上一層樓的。

讀書與鍛鍊腹肌是密不可分的，鍛鍊身體是為了提升人的形象和魅力當然外觀是加分的，讀書是豐富知識，提升智商和情商。但是我喜歡提升自我形象。

外觀形象好就會給人美好的印象。才有接觸的機會，否則第一關都過不了，那有機會接觸美女。當然心靈溝通需要知識和文化，提升內在修養。這個不矛盾。先提升鍛鍊身體，再注意內在修養。這樣就是完美人生啦

讀書對喜歡文學的女士有吸引力，

健身對喜歡安全感的女士有吸引力。

你想讀書還是健身呢？

二者取其一，還是選擇讀一百本書吧

讀一百本書也不是容易的，一般人估計也得10年時間。一年讀50本書，都是鶴立雞群了。想想，努力健身一年，腹肌就有輪廓了。

又讀書，又健身，多好，眼睛看書累了，健身休息眼睛。

讀書100本，很容易做到吧？武裝好頭腦，面對漂亮的女孩，有很多話題，讓漂亮女孩覺得你知識淵博，有賺錢養家能力，有能力解決生活中碰到的問題，有安全感，可信賴。

練習6塊腹肌，不太容易，要花費大量的時間去健身，還要改變飲食，吃蛋白質粉類的食品。其實，保持一般的身材健美，平常每天有運動量，看起來朝氣蓬勃，就可以吸引漂亮女孩子了。

吸引漂亮女孩子，最好工作能力強，在社會競爭中有優勢，在自己領域內多鑽研，能脫穎而出。個人生活幹淨整潔，自律，沒有不良生活習慣，會更加加分。

最後，祝你好運，早日到達浪漫的愛琴海。