來時，我們是一個人；走時，我們依舊是一個人。人生本就是一場孤獨的修行，所以大多數人在大多數時間都是獨自一個人的。

單身有時候其實挺可怕的，夜晚獨自醒來，突然發現身邊沒有可以安慰自己做了噩夢的人；吃飯永遠是一人份；開啟微信全都是群訊息，盆友圈全是秀恩愛的；走在大街上，一對對情侶從我們身邊擦肩而過……

好像熱鬧都是別人的，自己留的只有孤獨。

後來，你找了一個男/女朋友，你覺得你好像可以有一個家了，你往前走永遠有一個人在你背後；晚上醒來終於有一個溫暖的懷抱；盆友圈也可以秀恩愛……

你以為幸福來了，可是漸漸的你發現，兩個人也並不全是幸福……

你們會因為不同的觀點而爭吵，你們會因為習慣不同而生悶氣，生活中的點點滴滴，好像在意想不到的地方就會引起摩擦。

你漸漸發現，兩個人好像也沒有自己想象中的那麼快樂，所以你又分了手，重新回到一個人的生活……

單身是什麼感覺？

韓紅說，

那是一種再多熱鬧環繞和朋友陪伴都無法釋懷的“一個人的孤獨”；

莫文蔚說，

那是一個放著雙人床的單人房，

冷清寂寥。

你是不是也有過突然間覺得很孤獨的瞬間，明明有那麼多朋友，但是誰都不想聯絡，做什麼都無所適從，那種空寂難以言表。站也不是坐也不是，看電視會一遍遍的換臺，吃東西沒什麼胃口，各種煩躁、空虛、焦慮。

我有過，在很長一段時間裡甚至有些抑鬱。還好，我找到了解決辦法——跑步。跑步是一件很枯燥的事情，但如果能克服最初的排斥，你會上癮。跑步的時候聽喜歡的音樂，看喜歡的電影，你會發現沒那麼難捱。

任何的負面情緒都不會自行消散，你必須要主動尋找排解的方法。跑步，無非就是在非強制狀態下轉移你的注意力。我在跑步時想的最多的問題是距離目標時間還有多久，跑完之後想的最多的是腿好酸，於是，就忘了之前因為什麼不開心。

英國倫敦大學有項研究顯示：有伴侶的人，焦慮、緊張等情緒更少，睡眠更穩定。反過來說，如果你單身，那麼你的睡眠質量會受到影響；美國也有一項類似的研究：單身女性比結婚女性壽命平均低7-15年，單身男性比結婚男性壽命低8-17年。

如果遇到對的人，誰願意單身這麼久？

怎麼辦？除了運動，我建議你多聽一些特別淒涼的歌，比如張宇。

張宇和十一郎，模範夫妻恩愛幾十年，流行樂壇的神仙眷侶，可為什麼兩人合作的歌曲都是那麼的痛徹心扉？最近總算想明白了，或許是他們太幸福了，所以看到的別人都是荒涼的。於是就寫出這樣的作品，慰藉那些在愛情裡無處安放的流魂。你每聽一次，都是對自己人生和情感的一次歇斯底里的釋放。

壞情緒不能堆積，不然會壓垮你。

有些事情我們無法做主，比如感情；但更多時候，我們有能力讓自己變得更好。最後送上《返老還童》中的經典臺詞，祝福所有還在尋找幸福的人。

我希望，你能活出最精彩的自己

我希望，你能見識到令你驚奇的事物

我希望，你能體驗從未有過的情感

我希望，你能遇見一些想法不同的人

我希望，你為你自己的人生感到驕傲

如果你發現自己還沒有做到，我希望你有勇氣，重頭再來

偶爾羨慕那些情侶，偶爾也慶幸自己的自由，單身久了的體驗就是一個人上班，下班，吃飯，逛街，刷朋友圈的時候看見朋友的結婚照，其實心裡也很羨慕人家從年少走到婚姻的感情，於是調侃自己我對戀愛早已不抱希望了，現在只想發財，但是內心卻又無比期盼著某天會突然出現那麼一個人來打破這份孤獨，相遇不必太早，愛的早不如愛的剛剛好。

單身的時候想戀愛，戀愛的時候想單身。要說起單身的感覺。有些時候感覺單身一個人的時候很好。有些時候感覺一個人也很無助。

一個人無憂無慮，一人吃飽全家不餓，沒有所謂的壓力，也不會擔心某個人會突然離開你。一個人可以說走就走，來場旅行，一個人可以花天酒地。對於生活來說，一個人沒有太大的壓力。

當然有利就會有弊。一個人的時候會感覺到孤單，會感覺到無助。當你遇到困難的時候，沒有人幫你， 當你傷心的時候，沒有人安慰你，當你加班到深夜的時候，沒有人陪你。

對於單身的人來說，渴望戀愛，希望有一個人能夠陪在身邊。對於正在愛情中的人來說，希望單身，這樣可以自由自在。

單身與戀愛後各有好壞吧，單身時你會活的很瀟灑，想玩就玩有自己的時間，就是看著朋友們成雙成對你會有點難受，戀愛後你就要考慮很多事情了，要抽時間陪女朋友，要哄著還要考慮一些紀念日買些禮物，就要考慮你的資金。以我個人來說還是單身舒服，不需要考慮很多

單身的感覺很難受，為什麼呢，我來說說的原因。

單身的人，不管在生活上，在事業上，都是自己一個打拼，不管在你累了時候，沒有人幫你分擔一下，每天都自己過著日子，在無聊的時候沒伴和你聊聊心等等。

我已經結婚五年了 我都快忘了單身是什麼感覺了 但是我很嚮往單身的生活 看到單身的我都會很羨慕 如果能從來 我絕不結婚 不為人妻 不為人母 不用伺候誰 自己一個人多好 想幹嘛就幹嘛 一人吃飽全家不餓

這個問題我覺得首先要判斷單身的意願，單身大概可以分為兩種情況：一種是自願單身，另一種是被迫單身。

就自願單身這種情況來講：自願單身，就是還處於享受單身或者經歷了兩個人的日子，覺得還是一個人的生活比較好，進而選擇了單身生活，是享受並喜歡孤獨的日子。單身意味著行動上和精神上的自由，可以自己一個人想做什麼就做什麼，想去哪裡玩、想去旅遊，不用顧忌，就可以說走就走的去遊玩。相對而言，也是不用承擔兩個人的時候所要承擔的責任。

就被迫單身這種情況來講：被迫單身，就是想要結束單身生活，卻迫於自身或其他原因，找不到願意共同生活的人，會感到孤獨、無奈和憂愁，習慣不了獨自一人的生活，接受不了長久的單身生活，對心態和想要擺脫的單身生活狀態往往會有不利。

單身是別人眼裡自由的象徵，至於是否真的自由，只有自己知道。單身也不一定幸福，最起碼你病了的時候，連個給你端杯熱水的人都沒有。單身只是透支自己未來的幸福罷了。早晚還是要結束單身的，為什麼不從現在開始呢？

母胎單身到現在

感覺還闊以，並且打算繼續下去

等我畢業了，工作了

再工資不錯的前提下，讓我爸媽相信我一個人也能過得很好

其實我覺得很多東西沒必要太絕對的

單身不錯

不單身也很好啊

最主要的還是看自己想要的是什麼

自己開心了

每天吵吵鬧鬧也樂在其中。

單身呢其實也是一種生活態度吧，我單身好久了，這些年來我最大的體會就是孤獨吧，因為一個人的時候是挺自由，但是看見一對對情侶的時候真的感覺很羨慕，而嘴上卻說著不屑。

其實沒有人想一直單身著，想一直單身的人呢一定是有故事的人，也聽過有人說這輩就孤獨終老吧，可是到頭來還不是像生活低了頭，單身的人有時候真的很爽，沒人管著，沒有束縛，可是在深夜一個人的時候卻孤獨的像條狗。

有人說單身久了都忘記怎麼去愛了，是啊，單身久了一切都是以自我為中心，什麼事都會自己扛，不會麻煩任何人，可是單身的人也是想要個肩膀或者擁抱給他們安慰啊。

不過單身久了就真的會清楚自己需要什麼樣的感情，也會堅持不去將就，因為單身的人已經經歷了感情的坎坷，那麼也會懂的怎麼再去付出和珍惜。

如果單身久了的人再去選擇一份感情的話那就一定是真愛了，也會全力以赴給那個全部的愛。

懵懂的時候嚮往美好，愛情，好奇心各種，當時間久了，看懂人心以後，特別是現在的人心，就會覺得一切都不值得，曾經腦海中的美好憧憬都不存在，自然也就看淡了，一個人很好

單身的感覺有什麼好，生不如死 、 簡直把個人封閉了 ，長期單身久了 沒自信，失去愛的能力，還對愛情不敢興趣，有要成出 家人那個心，對身心健康不會，單身好自由沒人管著，這樣也不可能單得太久，這樣有什麼意思 ，不管有物件或者有物件不應該單身這樣沒有意義。

· ，

已婚三年的三十歲女人。現在想想，單身也很好。激情會慢慢平淡，柴米油鹽會代替那些恩恩愛愛。如果再給我一次機會，我很可能會選擇不結婚。因為一個人也能活的很好，我有足夠的錢，我可以有說走就走的旅行，我可以學習我感興趣的任何事物，也可能自由的和自己的朋友談天說地。而我現在的生活，除了睡覺時身邊多了一個人，感覺沒啥太大到變化。只是有時候他就讓我生氣，讓我失望，讓我難受。

單身怎麼說吶。看怎麼想，談過一次失敗的戀愛或者經歷過一次失敗的婚姻就會有段時間覺得單身很好，但是隻是有段時間，習慣了兩個人其實還是終歸會選擇婚姻。只是時間，緣分問題

單身感覺的好壞是需要有對比才能得出結論，因人而異。如果長期單身，從沒有談過戀愛，可能會厭倦單身，倍感孤獨，憧憬有伴侶的狀態，我當年單身時候就特別期待有人能分享我的悲傷喜悅，陪著我看遍祖國的大好河山。結婚以後面對一地雞毛，又會覺得，單身時候是毫無負擔，自由自在，隨性生活，快樂無比呀。人都是這個樣子的吧，總是不滿於當下，得不到和已失去都是最好的，其實，無論單身與否，最重要的是，享受生活！

自由自在。

如果是和自己的爸爸媽媽一起生活，可以有更多的陪伴。

如果是一個人自己生活，去超市只需要買自己喜歡的，喝自己喜歡的，不用顧忌別人的感受。

結婚前，你的重點只是你自己和你的家人，結婚後，你的重點就是你自己新的家庭，原本很平常的回家吃飯變成了回孃家，飯菜變得更加豐富，因為父母知道你只是回來“一陣子”，甚至只是“吃一頓飯”，不會再像原本你沒有結婚前一樣當你還是“自家的小孩”，那種吃完飯後就要回去你回去自己的家庭了，父母是很失落的。

樂觀：單身很好、無憂無慮，是遊戲不好玩，還是夜宵沒人陪。

悲觀：孤獨、空虛、寂寞、半夜還冷，需要伴侶感很強烈。

單身的時候自由自在，想幹嘛幹嘛，不用考慮那麼多。 有了喜歡的人就必須想著對方，時刻幻想著，希望在24小時都在一起。各有優劣，緣分未到，就讓自己變得更優秀，這樣早晚都能遇到心儀的物件。

1.比起許多人扎堆，我更喜歡一個人獨處。

可能是每個人的相處模式差異，獨處我的充電方式，而聚會之類活動是我放電過程。可能和大家玩了一下，就需要充充電。

獨處不僅僅屬於個體，而是所有人都應該具備的。

獲取幸福有兩種途徑，向內，向外。

向外就是社交，花錢之類的。不開心了，約朋友擼完串就好了。向外獲得快樂感是短暫的，依賴於外物。

獨處就是向內獲得內心充盈的方式。獨處當然不是看劇，打遊戲。更多是從心靈深處找到歸宿。看書，深度思考。做一件能夠產生心流的事。

向內獲得的幸福感時間長，讓人更能夠感受到自己的存在。

這是一隻單身狗的體悟。

孤獨感有時真會令人崩潰。忘了帶鑰匙沒人替你開門，做好了一桌子菜，只有一個人食。

快樂不能和一個愛的人分享，遇到心酸，憋在肚子裡。

讓人耐得住寂寞。

還有省錢。

單身的好你就是黃金單身漢，單身的段位低就成了單身狗！！

個人感覺很好，自由。有時候或許會有我也可以試著找找看的想法，不相處怎麼知道合不合適呢。但第二天我就會反悔，為什麼我會有想談戀愛的想法，這樣不好，不好。