吃一塹長一智。天上沒有掉餡餅的，要不得砸壞多少人呢。

我也有過被騙的經歷，現在都很流行考個證書，當時不論是掛靠還是自己找工作都很好，然後就報了某學的培訓，等考試報名時才發現自己根本不夠資格，被騙3000元。

在聯絡銷售就沒有音訊了，合同都是交完錢才有的，而且，你想退款難比登天。

所以在這裡也提醒大家考證需謹慎，一定要看一下自己是否符合要求，不要盲目相信銷售的話，到時自己浪費時間學習，還浪費了金錢，最後生一肚子氣。

針對於你這個情況可以分析

第一，看你自己消化能力

你要是因為難以啟齒的原因，不想說出來，就啞巴吃黃連心裡苦，自己消化就好了。

以後不要在上當受騙，就當花錢買教訓了。

第二，通過法律來維權

國家規定超過3000就能偵查立案，如果你覺得這虧吃的非常不值的，建議你報警處理。

1.絕不能讓欺騙人的壞人，逍遙法外，縱容他們去欺騙更多的人。

2.有機會能把自己的錢要回來，減少損失。

剛剛看完一本書——《空巢》。這本書由作者80歲母親的親身經歷改編，講的是電信詐騙。

這個80歲的老人，當了將近40年的老師，卻在人生的後半程，被人騙走十幾萬。這些錢還偏偏不是她自己的，是兒女暫時存放在她跟前的。

為什麼我要特意提到她曾經是一名老師，因為當老師的經歷，讓她非常看重自己的面子。

她不願跟任何人細說發生了什麼，甚至不願意去報警，她覺得所有人都會嘲笑她，對她指指點點。她心慌到失眠了一整夜，她認為這是她人生最大的汙點，她差點活不下去。

是不是跟題主很像？我來講講老太太走出來的方法。

你要把自己受騙的過程完完整整地跟一個人講一次，可以是個網友，是個朋友，是個陌生人。跟別人交流以後，你的內疚感和自責感會減輕很多。但是要避免和會指責你的交談，因為可能會讓你心態更加糟糕。

嘗試把自己的經歷，不帶個人觀點地描述出來，在網上匿名發一篇文章。減去為自己辯解的陳述，減去刻意渲染騙子的狡猾，客觀中立地講給大家聽。這樣做的目的，是讓你以旁觀者的角度，再次回顧自己的遭遇，思考冷靜的你會怎樣對待騙子的騙術。

去警察局報案，給自己一個交代。錢可能並追不回來，但是報案是必不可少的一步。解決問題的最好辦法是正視問題，當縮頭烏龜只會讓情況越來越早。

無論是被怎樣低階的騙術騙了錢，一旦醒悟，應當立刻報警，即使這筆錢追回來的希望特別渺茫，那也必須報警。

好多人被騙子騙了錢之後，當醒悟過來發現原來這個騙局這麼低階。於是被騙的人害怕被別人笑話，不好意思報警，也不好意思或者不敢和家人說，自己獨自忍受著被騙的痛苦和煎熬。人的心裡承受能力都是有極限的，一旦心裡那道防線坍塌，自己精神崩潰，嚴重者造成精神病甚至輕生的嚴重後果。

好多人被騙，終歸與愛貪小便宜分不開。俗話說，貪小便宜吃大虧，這是是老一輩流傳下來老話兒，是非常有道理的。

現在有好多網貸，鼓吹高額利息，有的甚至高達30%，這個數字是非常有誘惑力的。可是稍微有一點常識和警惕性的人都知道，這個利率是不可能的。之所以會有這麼高的收益，對方看上的是你的更高的本金。其實網上這樣追求高息最後本金血本無歸的例子數不勝數。背後的原因都是為了佔小便宜，最後損失的更多。

自己辛苦攢的錢就這樣被騙了，還啞巴吃黃連有苦說不出心裡當然非常難過，這種心情是可以理解的。但是既然已經成為事實，那麼只能放平心態。如果因此焦慮到身體垮掉，豈不是更加得不償失?這個數目不算太大，也不算太小，但是自己也要開導自己，身體健康平安，錢可以再賺，如果因此倒下了那麼以後連賺錢的機會都沒有了。

無論是怎樣低階的騙術，一定要及時報警，這樣總會有機會讓那些騙子被繩之以法，否則，你的難以啟齒就是縱容了騙子，日後還會騙更多的人。

再者，一定不要貪小便宜，天上沒有掉餡餅的事情，踏踏實實靠自己勤勞的雙手創造美好的生活，是一種樂趣，一夜暴富只是一個夢想，不要被虛無的利益矇蔽雙眼。

難以啟齒的事情是常有的情感體驗，也還有社會化的意義，因此處理“難以啟齒”是每個人都會面臨的問題。本人有如下建議可供參考：

1、適當的壓抑。適當的壓抑是需要的，人不能總是沉浸於負面情緒中。命令自己忘掉羞愧事件，引導自己投入到學習或工作中，在想到羞愧事件時懲罰一下自己（比如彈一下綁在手臂裡的牛皮筋），均是可以考慮的方式。

2、情感體驗。當難以啟齒體驗很強烈時，壓抑往往會失效，此時，你可以換一種完全不同的態度，即面對與體驗。放下手頭的活，在5或10分鐘的時間裡，讓自己全身心的體驗羞愧時的感受，包括生理上的感覺，情緒的體驗，心理的想法，沉浸於痛苦的體驗中。當痛苦被面對時，往往並沒有想象中那麼可怕。

3、帶著痛苦過你該過的生活。這是一條非常重要的原則，時間是治癒心理痛苦的良藥。心理的痛苦是一種神經興奮崩潰時的體驗，那些崩潰的部分要想重新約束起來，需要反覆的處理。一次一次地體驗痛苦，也是一次一次約束痛苦的過程，所以只要痛苦不致於嚴重干擾日常的生活，那麼帶著痛苦做該做的事情永遠是處理痛苦的基本原則

4、傾訴。傾訴是重要的，雖然人們總是羞於表達脆弱的情感。太多的孩子對父母只是報喜不報憂，並非是脆弱不想表達，而是人類文化不允許脆弱的呈現（特別是男性）。很多時候當脆弱呈現時，別人甚至會抱著嘲諷的態度。找一個值得信任的人，如果找不到就找心理諮詢師，去表達那些羞愧的體驗。體驗被表達之後，便是一神經興奮的釋放過程，有助於情感的平復和痛苦的緩解。傾訴並不能徹底解決問題，但卻有助於痛苦的減輕。痛苦並不一定要被消滅，也無法被消滅，否則會陷入到完美主義的痛苦之中，反而是雪上加霜。其實，人們需要的是減輕痛苦，減輕到你可以帶著痛苦做你該做的事情即可。

5、發現難以啟齒事件的積極意義。所有的痛苦均有積極意義，發現這些積極的意義有助於更好地應對痛苦。“麵包會有的，牛奶也會有的”，瓦西里的話鼓舞了瀕臨絕望的妻子；當曹操宣稱前面有梅林時，讓那些被口渴折磨的將士們恢復了精神；毛澤東提出了“北上抗日”的主張，那些被蔣介石打得灰頭土臉的紅軍戰士們重燃了勝利的信心。人需要培養出對未來良好預期的習慣，也需要學會用積極的事件來鼓舞自己。所以你不妨花些時間整理一下痛苦事件帶給你的積極意義，這也許會有助於你培養出新的面對痛苦的態度，甚至可以將痛苦轉化為人生智慧。

前段時間，我在抖音上，關注了粉絲，有一粉絲，要我加她微信，我就加了。加微的前幾天，不緊不慢的聊了幾天，我帶理不理。有一天她突然說愛上我了，我一聽這話覺得可能是個騙子，也沒有不理她，還是跟她聊著，那幾天她編了一些博得同情的傷感故事，我也附和著她。有一天晚上，她說過了夜裡十二點，是她的生日，要看到我送給她的禮物。我說十二，我正在睡覺，不會送禮物的。她還是一個勁的要禮物。我沒理會她，就睡覺了，第二天本來是她發信息的時間。結果沒有發信息來。我知道她是騙子了。到下午我果斷刪除了她的微信。

4200對你來說難以啟齒的是心情，想必肯定也是為了賺點錢補貼一下生活費用吧，正好中了騙子的圈套，騙子通常利用這種心裡來詐騙受害人，這個時候你應該這樣去想，還好自己停手了，要不也許8400都有可能，損失還算小的，面對這種事情以後多長個記性和多個心眼吧，2000就能立案了，把自己的遭遇和證據都提供給警方，放鬆自己，好好面對生活，別再責怪自己了！4200賺起來也不難！可以和家人說說，讓大家以後都留個心眼。很多人被騙的幾萬幾十萬都有！

有什麼難以啟齒的，不看過程看結果，就當是買教訓，繳學費了。人生一世從不不被騙的恐怕少之又少。騙財，騙色，騙感情，有這三大騙，諸君細細想想，你是否是”漏網之魚”？從小到大，家庭之間，學校之間，工作之間，婚姻之間，等等等等，五花八門，其實我們多少都被騙過，只不過是受損的大小，鉅細而已，淡淡一笑，也就過去了。須知騙人的人終無好收場，騙慣了，一步三個謊，一個謊騙要用若干個謊來圓謊，天長日久，終會被人識破，落個落水狗的下場。這個提問者損失了4200元，這個數字對有錢人來說，不當事的。但對工薪階層或企退人員來說，那就是一個多月的工資，是有些肉疼的！昨辦？以後注意。不為些蠅頭小利所動，牢記天上不會掉餡餅，終不會再吃二遍苦了。

（簡論）

想開點，你這麼想：破財免災！拿錢買個教訓，當交學費了。是4200不是42000吧！不是420000吧！我給您講兩個發生在我親戚身上的事，這是真實的事情。一個親戚在網上被騙了五、六十萬。其中一個親戚被騙了三十五萬，當時，我那麼勸他，別和陌生人聊天，不要相信陌生人說的在網上怎麼賺錢，結果不聽，不但把自己的積蓄砸進去，而且還貸款！結果血本無歸！當知道受騙的時候，晚了！你想想他們，就不焦慮了！你慶幸吧！您醒悟過來就很不錯了。如果您實在氣不過，您就報警！逮住該死的騙子！想開點，錢沒了還能再掙，因為焦慮把身體弄垮了就得不償失了！

13年夏天，在上海火車站，準備從上海回杭州。

那會兒剛大學畢業，窮屌絲一個。

一個穿得人模人樣的男人揹著一個行囊，問我去哪裡，我說去杭州，他說他也是杭州過來的，說自己錢包掉了，要買票沒錢，問我有沒有幾十塊（好像是70幾塊錢票錢）。

我絲毫沒質疑，表示沒有零錢。他說一百塊也行，還給我留了個號碼，說是回杭州之後還我錢。

我就是這麼單純，給了他一百。

至今沒收到還款。

感謝他，讓我用一百塊認清了這個社會不單純。

雖然那會兒，一百塊對我來說意味著太多太多。

室友被騙過，上網被人“獲取”不雅照片，被勒索了。因為“難以啟齒的原因”，他不敢報警。他好哥們兒父母幫他出了錢。我陪他喝了點酒才睡著。

怎麼辦呢？

1反思這個過程。雖然很難受，給人很多挫敗感。但是隻有面對它，你才能治癒。就跟傷口需要消毒才能好得快。一直捂著傷口可能會發炎。

2找好朋友，或者心理醫生傾訴，獲得認同。其實人人都有慾望，都有弱點，被騙很常見，誰沒傻b過哈哈。不要瞞著，儘量暴露出來，最好到有一天，你能坦然跟人談起這件事，這件事對你的影響就幾乎沒有了。如果你日後一想到這事，還是會覺得不舒服，難受，就說明你還是有心結，它對你的消極影響還在。有的人把內心真實想法說出來了，寫成小說，就成了作家！！

3能報警就報警，正當程式保護自己。現在人法律意識很單薄，騙子才猖狂。

說到網上難以啟齒的被騙經歷，我有深刻體會，因為我也被騙過，不但被騙了錢，感情也被騙了。

經過一段時間的聯絡，我們發展為網上戀人。有一次他說來我們這出差，我們就見面了。他和網上一樣，溫柔又帥氣。

第二天我們一起起床在酒店用了早餐，我去上班，他說他也有事，我們就依依不捨地分開了。

到了晚上，我給他發視訊，他沒接，打他電話也無法接通，我就有點著急了。直到第二天早上才打通他電話，我問他怎麼不接視訊，不回訊息，他說他qq被盜了，我就說那錢你收到沒？那想他說，什麼錢？他沒找我借錢。我就把昨天的事給他說了，還發給他轉賬單。他看後說自己也不知道是怎麼回事？反正他沒找我借錢。我知道我被騙了。

通過這件事，讓我明白網上有很多騙子，我們千萬不要輕易太相信一個人了。

我和你都是受害者，我把這件事說出來，吃一塹，長一智，也是提醒大家不要輕易借錢給不瞭解底細的人。

吃一塹長一智，生活中，總有一些經驗是需要付出點代價的，4000元買了一個的教訓，值得了。

退一步想，還好騙了4200，如果是42萬怎麼辦。

退一步想，還好只是別人懷孕，如果是你，怎麼辦。

退一步想，還好你是在年輕的時候遇到這個事情，少不更事嘛，只要你好好琢磨與反思，得到教訓就好了。如果比慘，你這個根本不算事。大千世界別你慘的人比比皆是。

時間會淡化一切，等你過幾年再回憶這件事情，會當成一個小笑話釋然。

怎麼被騙的，回想來龍去脈，是否能通過報警等方式追回這筆錢，如果難以啟齒的話就另當別論了。反正數額不大。

事出必有因，為什麼騙子騙的是你呢，手段是否能騙到大多數人，還是隻有你這樣的小單純才會被騙。你的需求是什麼？是否被騙子識別並快速引你入坑，以後如何提高這方面的警惕。

什麼原因被騙的呢？現在騙子的花樣也很多，有很多大男人微信假扮小姑娘給你談戀愛的，以此騙財；這種說實話很難以啟齒。還有是以兼職名義刷單詐騙的，這種其實沒什麼，誰都想賺錢，只是咱們不懂內幕而已！還要傳銷洗腦類的，這一類真得警惕，發現後立馬報警，不要怕丟面子！面子值幾個錢，錢才最重要！

所以當你糾結的時候，我直覺你被騙的原因估計就有點難以啟齒吧！不然不會糾結，其實被騙也很正常，平常心，生活處處是陷阱，下次長個心眼就好啦！沒有誰的生活中一帆風順，人生嘛，總要經歷一些挫折的，所以看開點，只要有可能追回，報警也許是最好的選擇，這樣你心裡也能放開這個疙瘩，不必天天想著這個事了，對不對……

如果你一直很難過就報警吧，你不報警後面還會有受害人，如果你覺得不能報警，那你就當把錢丟了，不要再去想了，我們也就損失了點錢，再掙回來就是了。

騙錢的永遠有最好的理由而且抓住你需要什麼的心態來獲取你對她的信任，來套路你得錢財，你可以保留聊天記錄通話內容，如派出所報案難以啟齒就看你要面子還是要錢，要錢就去報案減少你自己的損失和為民除害的原則，你也為社會做出來一點貢獻，記住這次深刻的教訓，下次不要上當了就好，真所謂吃一塹長一智，騙子永遠騙的是不長腦子不長記性的人！

當作付學費，汲取教訓。現實中當有人要匯款給"它”時，希望問問自己我為什麼要給"它″錢？，"它怎麼不給我呢？。

網字本意捕魚的，魚在水裡很好很開心很快樂，就網不好才捕了魚，弄得魚死，是網害的，沒辦法。你懂得這原理，才知道，網上裡面是看不見的。

4200塊錢，可以到派出所報警，他們會給你登記，也許有朝一天會給你反饋，但是應該是比較渺茫。都是過來人，誰沒經過一些事情都懂的。

既然難以啟齒，說明這個事情發生的不願意讓第三者知道，舉個例子，中獎了，重金求子，仙人跳，高報酬的公關經理。不是貪財就是好色導致的，這些年這些事情太多了了

不要考慮了，錢的金額不大，破財消災吧！

你的焦慮是因為錢，還是因為這件事情後面產生的一些連鎖事情？如果因為錢就沒有必要了，路還長著，這點錢在你人生中可能非常少的一個部分，如果因為這件事情會導致一些嚴重的事情發生，建議報警。

應該是被人下仙人跳了，很正常，誰都有貪慾，所以很容易掉進別人的圈套，大多數人都會有這個經歷的，可能下次還是會被騙，有的被騙一次就會總結教訓，有的被騙好幾次都還是會上當。血淋淋的教訓

不要焦慮，你應該這樣想，被騙錢總比被騙色好，被騙色總比被騙深好，你現在雖然是破財免災，但是他沒有騙你的身體，這是最好的了