時間會治癒一個人的傷嗎？

在諾大的世間行走，一個人，深深淺淺、多多少少會被傷到的。倒不必然是不友好之人所為，至親好友不經意間也會傷人不淺，更遑論天災人禍傷人至深。

不同的是，有時候、有些傷，我們短期被療愈，而有些時候、有的傷則沉潛心底，雖表面月淡風清，卻終究成為不可言說的永遠的痛。

其實，就是短期被療愈的傷，又哪裡能歸因於時間呢。說到底，還是個人心理復原力比較強大，能夠通過積極的心態去面對一切，調整自我。而已。

在我們和別人和解、與所處的環境和解的同時，也達成了和自己的和解。

時間不會治癒一個人的傷。單純的時間的流逝怎麼可能會治癒一個人的傷呢？

治癒你的傷的不是時間，而是經歷。是之後長長的時間裡的 一次又一次的體驗和經歷，你的經歷越豐富，你懂得事越多，知道的道理越透徹，你的傷就會好的快一些。

傷疤不是被時間治癒的，是被你自己治癒的。也只有你自己能治癒。

如果有人來到你身邊幫你療傷，你卻不按著方法去實踐，你的傷不管過多久，都不會治癒，甚至會潰爛。

但是，重點來了。

你的傷就算被治癒好了，也是會留下些許痕跡的，不可能完全好了傷疤忘了疼。

就像一個釘子被重重地釘在了樹幹上，即使後來被你用力拔出來，樹木也能健康自由地生長了，隨著樹木的長大那個傷疤會愈來愈不明顯，越來越淺，可是那個洞還是在那裡。不來不去。

所以，能不傷害他人，儘量不要去傷害別人，能減少些傷害程度，儘量少一些，說不定，對方恰巧就是那種對傷害特別敏感的人。

時間讓我們對過去發生的事情在潛移默化中慢慢淡忘，是療傷最好的的良藥。

都說時光無痕，歲月無跡，那被磨平了的稜角，風化了的劃痕，不都是歲月留下的痕跡，身邊的人去去留留，不斷地變換著，物是人非，滄海桑田，也是歲月變遷的憑證。

隨著年齡的增長，閱歷的提升，對於很多事情我們會慢慢看開，也就不會那麼耿耿於懷。

有些傷註定這輩子無法治癒。只是我們將它隱忍在心底最深最深的地方，每當提及的時候，還會讓我們忍不住心酸流淚。

我佩服那些可以隱忍的人，將自己的苦痛掩映得那麼深，只取快樂與別人分享，其實內心悲傷早已氾濫成災，卻看上去若無其事，歲月安好。

每個人都有自己的悲傷，都有自己的痛處，只是在歲月的磨練下，我們學會了把它隱藏。

其實我們應該學會過去了的事情就讓它過去，學會以包容的心態去看待萬事萬物，像水一樣，像大海一樣，容納萬物，依舊平靜。放平心態，做最好的自己，不與人爭，不強求。

一個人心裡受過的傷，能被時間治癒嗎？很遺憾，答案是否定的。《奇葩說》辯手姜思達，外人看起來，他特立獨行，有才華到馬東為他定製節目。而沒人看到的是，他從小打心底的不快樂。在他的印象裡，很難找到家庭溫暖的回憶，父母總是在爭吵，自己莫名其妙地被打罵。別人家吃飯熱熱鬧鬧，自己家總是冷冷清清、不歡而散。童年沒有得到大人足夠的愛，卻要逼自己做一個懂事的大人。“你必須小心翼翼地琢磨，現在大人是高興了還是不高興了，你是該回避還是要勸和。”“除了懂事，我別無選擇。”姜思達記憶裡，父親“情緒很容易激動，那個激動是突然的，我不知道他下一秒會做出什麼事”。這導致他整個童年都很沒有安全感。二三十年後，心裡的傷口結成了性格上的一塊疤。他很難完全信任別人，無論對方再親近，即使在親密關係中，仍然覺得要靠自己，很難讓自己放鬆下來依賴對方，非常痛苦。身體上創傷可能痊癒，心靈的疤痕卻難以撫平，又易於撕裂。即使已經是一個不動聲色的大人，姜思達每次說起這些，還是忍不住哭出來，紅著眼睛，像個慌張的孩子。“我爸說我是他最重要的人。”“可我沒看出來。”大多數人，意識不到自己心裡有傷回到文章開頭的問題。心理學上，把一個人經歷的心靈傷害分為兩種，大到天災人禍等“急性創傷”，小到一句惡言惡語留下的“隱形創傷”。前者是親人離世、性侵、車禍、校園凌霸等等，讓人難以接受的崩潰時刻。而後者，像姜思達一樣，過往的經歷在心裡不知不覺留下了陰影。但這樣的心理創傷，往往是“隱形”的，也就是說，大多數人並沒有意識到自己心理有傷。試想一下，你是否有過這樣的經歷：小時候常常聽到父母的責備，從小沒有得到足夠的愛一直被老師否定，彷彿成績不好的學生就不值得被尊重被同伴排擠、瞧不起，他們眼神、笑容都那麼諷刺遇到過渣男，感情磕磕絆絆，求而不得上司打壓式的“教導”，曾讓我覺得自己一無是處這樣的時刻，往往顯得難受又漫長，但我們以為時間一長，再難受也會過去了。然而，被我們忽視的心理創傷，只是被我們“假裝忘記”，其實它們早就刻在我們的情緒、自我價值感中，變成你性格的一部分，實實在在影響著今天的生活。當你靜下心來，仔細覺察，自己是否有這樣的外在表現？強烈的自我攻擊常常否定自己，覺得什麼事都做不好，出了問題非常容易自責，覺得是自己的原因。與人交往，總不敢自信地說話，遇到喜歡的人，更是不敢靠近被糟糕的情緒籠罩更多感受到不安、焦慮、無助，人際關係中容易被激怒，卻又壓抑自己的壞情緒，充滿憋屈，心裡始終開心不起來過於敏感脆弱害怕出錯，害怕被否定，社交中不自信，戰戰兢兢，很難真正信任和依賴他人，哪怕再親密莫名的軀體反應一些創傷會藏在我們身體裡面，莫名其妙的頭疼、腹瀉、身體不適，或者做噩夢，很可能是早年創傷記憶的結果外在不如意的表現，根源往往來自內在。如果這些說的也是你，那是在提醒你，向內看，或許那裡有沒解開的心結，沒過去的坎。一個心裡有傷的人，往往陷在人生的創傷模式中如果一個人心裡的傷，始終無法自我調節，又沒有得到治癒，就會像身體的傷口一樣，發炎、化膿。最後漸漸固著成“心靈受傷—敏感脆弱—自我攻擊—受傷更重”的創傷模式，發展成更嚴重的心理障礙。精神分析鼻祖弗洛伊德認為，創傷是一些成人心理疾病、不健康人格形成的一個重要來源。從創傷心理學看來，甚至所有的心理問題，都可以從創傷角度去解釋。而國內創傷治療領域權威施琪嘉教授曾經提到：“早年沒有得到妥善處理的創傷，即使現在看起來相安無事，但遲早會發作，突然某天表現出攻擊性，要麼傷害他人，要麼傷害自己。”而這樣的“傷害”，最終又像感冒一樣，向周圍傳遞。施教授從超過1萬小時的個案經驗看來，創傷往往會橫向傳遞給家人，所以伴侶之間互相指責抱怨，整個家庭氛圍變差。或者縱向傳遞給孩子，受傷的大人，養出受傷的小孩，曾經的受害者變成施害者。人心皆有裂痕，那是光照進來的地方那麼，是否一個曾經受傷的人，只能在心理陰影中度過一生呢？並非如此。施教授在二十多年的研究中發現，“創傷可導致心理障礙，也可促使人成長，多數人成長了。”那些理清自己心理創傷、讓傷口癒合的人，會發現自己內心變得更強大了，因為經歷了痛苦，心理承受能力也變得更好。跟以前的自己相比，他們多了一份從容自信。跟一般人相比，他們顯得更加堅強、明亮。人心皆有裂痕，那是光照進來的地方。要走出心理的陰影，實現成長，需要我們用專業的方法，激發出自我療愈的本能。

大半的心靈之傷是可以治癒的。

個別刻骨銘心的傷還是比較難治。

對外傷（髒體）之傷另當別論。

時間會治癒一個人的傷嗎？

很好的問題，時間能不能治癒一個人的傷，因人而異。宗教對這個問題做了很完美的詮釋和努力，那就是必須從心靈深處加以寬容和寬恕，寬容和寬恕他人，實在也是在寬容和寬恕自己，我們也是很少講起這類問題。

我們看到一個人，臨命終時，最能看到其人的寬容和寬恕程度：那種安詳的、微笑的去世，一定是最寬容和寬恕之人，他們必定懷著對世界無限的愛與感恩，臨別只想重重地向天地間叩幾個響頭，以示告別。

那種牢牢地抱著恨意之人，必定受盡痛苦，面目猙獰。普通人是介於這二者之間。

實際上看一個人的修養與否，就是看其的寬容寬恕度，寬容寬恕度越高，修養越高。

所有正統的宗教，都是在教導我們修心，轉變心性，儒學當然也不例外。

所以一個人生活在天地間，那有不受傷的，問題是對待受傷的態度，把那種傷害都當成成長成熟的歷練就好。

《生命禮讚》

珍珠是河蚌含沙之功，牛黃是儒子忍痛之力。

生命是陣痛中的歡歌，人文是賢哲慈悲情懷。敬奉！

時間會治癒一個人的傷，時間見證奇蹟。

時間是個好東西，不知不覺會讓人忘記一些事情也會使人銘記於心一些過往。時間對每個人都是公平的，不是傷不夠深，不是忘不掉傷痛，而是自己沒有把一切交給時間而是交給了心，所以在心中積澱久了就會發酵越想忘記越不容易忘記，最好的方式，簡單點不去回憶傷痛，將其交給時間一切都會慢慢過去。如果一個人內心有傷痛，相信時間的力量吧，把它交給時間。

綜上所述，我覺得時間可以治癒一個人的傷，不論怎樣不要把傷痛揪住不放，慢慢放手交給時間，一切都會柳暗花明。

時間不會治癒一個人的傷。

傷的癒合與自身“免疫力”，藥物（心理輔助藥物）心理創傷恢復治療，友情，愛情的療愈等，這需要我們把時間精力多放在治療傷上面，放在周邊自己在乎的和在乎自己的人身上，放在尋找具體的治療方案上。

當然，這一切都要建立在時間的基礎上，治療需要一定時間才能顯效，恢復需要時間才能得到結果，時間是個重要的參與因素，客觀中立存在，並不參與具體事項。

最後，傷的癒合需要受傷者主動積極配合，痊癒後也許會留下“傷疤”或隱疾，但相比傷帶來的痛苦傷害，又算不了什麼了。

以上，包含了身體傷害和心理傷害。目前大部分受過的傷都有科學而具體的治療方案，並且痊癒率高。

PS:推薦一本書《我們都曾受過傷，卻又了更好的人生》，我自己也曾受過心理傷害，嚴重到身體機能受到影響，長期處於傷害中不止一次想毀掉自己，後來算痊癒了，雖然有傷痕，雖然有隱疾。且我曾在一三甲醫院和一種痊癒率很低的疾病患者相處半年多，為其作諮詢和科普等。

最後講一個拿破崙的軼事

一天，拿破崙路過一片樹林，遇到林中水塘有人大聲呼救，拿破崙騎著馬趕過去，看了一眼後，掏出槍指著落水的人：上岸來，否則我就斃了你！

落水者拼命的掙扎，最終上了岸，精疲力竭的落水者抱怨拿破崙要用槍射擊他，拿破崙：最重要的是你現在活了下來！

那麼你有被逼到狹路了麼？你生存有受到嚴重威脅麼？你渴望傷癒合麼？

我們痊癒，我們生存下來，最終都需要自我救贖！

時間會治癒一個人的傷嗎？

時間是個好東西，時間可以見證人心，時間可以驗證真偽，時間可以淡漠一切，時間同樣可以治療一個人的“內傷”和外傷。

傷，給人帶來的不僅僅是痛，“傷”，還會給人帶來悲痛，甚至是悲痛欲絕，痛不欲生之痛！

痛，除了對症下藥“止痛”療傷外，“重症”者還需手術切除治療，徹底根除痛點，即使如此也需一定時間來恢復養傷。

術後恢復也需一定時間，一定的環境，一定的心態來自我修復，自我療養。

經受過親人或愛情傷害至深過的人，經受過感情上嚴重打擊的人，經歷過痛不欲生壓抑至以崩潰的人，經受過被誣陷、迫害毀掉了一生前程的人……，其傷和痛無人能體會到它的殘忍，只有受傷著本人獨立煎熬獨自承擔，只能埋藏心底，帶傷忍痛笑對世人。

有時候，我們並非走出了傷痛，不過是學會了帶著傷痛繼續面對人生。

如果你不快樂，最好的方法還是那就出去走走，世界之大，風景優美、環境或許能儘快改變人的心情，時間或許能儘快撫平“結痂”傷口的疼痛。

時間會治癒一個人嗎？

我認為，時間就像一個創口貼，當你受傷之後，你會用創口貼貼起來，這樣，你就看不到傷口，與她隔絕，你以為，這樣就會慢慢變好，確實，起初，看不到她了，你以為你放下了，但傷口還是會隱隱作痛，你相信，只要時間夠長他就會痊癒，你繼續不管他，不去理會，時間長了，傷口好了，不痛了，當你撕開創口貼，才發現，它已留下不可磨滅的痕跡。

生活亦是如此，當你經受磨難，痛苦，和失去的時候，你希望時間能夠過得快一點，這樣，時間就能治癒你的傷口，卻渾然不知，它早已在你的心裡，留下不可磨滅的痕跡。

真正治癒我們的不是時間，而是時間給我們的經歷，只有我們過好我們的每一天，過好當下，經歷沒有經歷過的新鮮人，新鮮事，和新鮮的物，讓我們擁有更多的人身體驗，這樣我們便會釋然，便會懂得，便會放下曾經的不愉快，這才是真正的治癒！

你們說，是時間治癒了我們嗎？

絕對是不行的。比如說人的身體那裡傷著了你不消炎不上藥光靠時間你試試，最不行你還得作些簡單處理消消毒吧。所以說嘛，不論大傷小傷，外傷內傷心傷腦傷靠時間是不能治癒的。得看”醫生”吃“良藥”才能"逐步好轉並恢復。

時間會治癒一個人傷嗎？答案是否定的。

時間是治療心靈創傷的大師，但不是解決問題的高手。

心理學把一個人的傷分為兩種：

大的天災人禍叫急性創傷；

一句惡語傷人留下的叫小的隱形創傷。

堂哥一路走來，順暢幸福，大學畢業，進稅務局，娶妻生子。

一家四口都在稅務部門工作。

堂哥迷上了賭博，不能自拔。

湖北老話說：賭博，賭博，學賭越薄。

家裡天天烽煙四起，單位也是紅牌罰下。

堂哥有父母都退休金墊底，根本沒意識到堂嫂心口的傷，在發炎，化膿。

到武漢疫情發生時，堂哥孤家寡人，在養老院的一個角落裡，後悔自己給一家人造成的深深傷害。

妻子帶著女兒和他離婚，一刀兩斷，再無來往。

父母將自住房屋抵押，替他還賭債，雙雙撒手人寰。

起一手好牌的堂哥，傷害了自己，傷害了家人。

那些及時清理創傷，讓傷口癒合的人，會發現自己變得更強大了，因為經歷了受傷，承受能力更強。

沒有創傷，就沒有成熟；

沒有處理心理創傷的能力，就不會真正長大成人。

時間會治癒一個人的傷。

人們通常所說魚的記憶只有奇妙，也有科學家表示魚的記憶有十天、一個月，無論它有多長時間，它終將會忘記一切，動物尚且如此，人類是生物中的高階動物，怎麼不會忘記給自己帶來的傷痛呢？

1、如果以人每天認識一位陌生人來計算，1天1位，10天10位，一年365天即是365位，假設你的傷痛是由人來造成的，那麼在365個新朋友中難道不會遇到一個能夠撫平你傷痛的存在嗎？即使這365位中恰巧沒有，730呢？1095呢？……

2、如果是在某事中另自己存有陰影，無法正常面對，那麼不必選擇刻意遺忘，日復一日，年復一年，忙忙碌碌，小事積小事、大事壘大事，那些曾經遺留在你心中的事件便會逐漸淡忘在歷史的長河裡，也許偶爾會記起，但早已沒有了過往的在意，也就不存在傷痛這一說，時間就是最好的良藥。

時間如流水，沖刷一切髒汙的天地；

時間如蠟燭，照亮一切黑暗的心田；

時間如棉衣，溫暖一切冰冷的荒涼；

時間如良藥，治癒一切傷人的楚痛。