小懶貓同意這個觀點。

《菜根譚》裡說說：“人生太閒，則別念切生；太忙，則真性不見”

我們通常的煩惱有兩種：

第一種煩惱： 這種煩惱來自於繁忙的生活，生活的壓力。但這種壓力是比較容易解決的。

你可以想象一下長假歸來的那一天，面前的桌子上放了一堆的快遞。 郵箱裡有幾百封封郵件等著處理。那必然是相當煩惱的。

於是我們開足馬力，加緊處理。

等你加班到晚上8.9點，提著發昏的腦袋從辦公大樓裡走出來的那一刻，身體是疲憊的，但靈魂卻是輕鬆的。 第二種煩惱： 此種煩惱就是題主所說的因為人太閒而導致的。

人都說太閒是一場災難，如果想要廢掉一個人，就不給他事情做，讓他閒著，就是這個道理。

因為人閒下來，便會想太多，想到不如意的事情便會心生怨恨。怨恨的時間長了便容易傷身。

閒的時候長了，人便會迷茫，找不到方向，喪失前進的動力。

所以，不要抱怨自己太忙。因為忙，才是治癒矯情的良藥。

為了我們的美好生活，就讓我們再忙一些吧~

“人，太閒，煩惱的事會更多”，我認同這句話，陳述如下：

第一、如果你每天生活很忙碌，有明確的奮鬥目標，那麼你想煩也沒時間。因為需要你做的正事，已經佔據滿了你的思想和時間，你所有的精力都用來處理這些需要處理的事情上，自然是少了些煩事。

第二、你很閒了，腦子和時間都處於鬆弛狀態，你自然容易胡思亂想。不知道大家有沒有這種體驗，就是，你越是休息的時候，反而覺得比工作的時候還累。身體得到了休息，思想和心卻覺得格外的累。人閒的時候，沒事做，就會去想東想西，一點小事情在腦子裡發酵，並且一發不可收拾。

所以，我們平時生活要過的充實一些，不可太閒，倒不是說天天忙的不可開交，但至少自己要有目標，有主見，找些事情讓自己的心靈覺得富足。

人一閒，煩惱就多，實際上已經成為人們的共識了。為啥剛退休的人容易生病，情緒低落，就是從一線上甫一退下，沒事做了，煩惱就找上門了。所以剛退休的人大家都鼓勵他找點事情做，就是這個道理。

為什麼人一閒煩惱就多，這是有科學原理的。

煩惱是一種情緒，情緒來自於我們的大腦。大腦的生理結構、執行方式有點像是電路板，幾百上千億個腦細胞、神經元通過存放電來儲存、處理和加工資訊，這個過程有時是自主的，有時是不自主的，比如人在睡覺的時候做夢，就是腦細胞自主活動加工留存資訊的過程。人們在專注於一項勞動的時候，大腦某個區域的腦細胞就格外活躍，就暫時降低或壓抑了其它區域腦細胞的活動程度，這時候人的精神和情緒就專注在這項工作上，就不會想其它事情，也不會產生其它情緒。但如果一旦閒下來，腦細胞的自主活動就會加大強度，就像一個調皮的熊孩子一樣，說不定把你藏在某個角落裡的老東西翻出來，讓你高興或者讓你煩惱——並且更多是煩惱，因為腦細胞的記憶機制是：高興的事情一般記不長久，越是令人不快的事越是記得清又記得牢。

從印度傳入的佛教，基本的教義就是令人消除煩惱。我最近在研究心經、金剛經，這些經典就是教人修行，達到覺悟、智慧，怎樣才算覺悟智慧，說白了就是了解自己，瞭解自己心理的執行機制，反觀自省，保持性空心空，從而能自覺地斬斷煩惱根源。原理很簡單，但是知易行難，大部分人連自己都不瞭解，讓他去反觀自心，談何容易。於是如來佛祖就發明了很多修煉的方法和途徑，智慧高的人用“悟”的方法，悟透了想開了就沒煩惱了；次一等的乾脆教你不要聽任“眼耳鼻身舌意”這些感覺認知器官和意識來左右你，保持“六根清淨”，與外界切斷聯絡；再次的人教你放下，去做“佈施”，做好事，保持心理平衡；最次的乾脆從早到晚唸經吧，把你腦子佔住，也就沒有閒工夫去胡思亂想徒生煩惱了——我這裡沒有對佛教產生褻瀆的想法，佛教本來就是這麼回事。

知道這些原理，心病還須心治，通過找事做佔滿空閒時間只是一種途徑，但不是最好的途徑。最好還是多進行正能量的思考，當腦細胞裡都的有用的正能量資訊時，煩惱肯定就沒有了。

會啊，我比較認同這句話，煩惱本來就是想出來的，人們忙起來的時候就沒時間想這些雞毛蒜皮的小事情，一心只想把工作做完，但是當人閒下來就不一樣了，人閒下來就會胡思亂想，有的沒的都會出來了。

想得多，可能別人一句不經意的話，也會被你無限擴大，添枝加葉，所以，你看哪個單位越是不忙，同事的關係越是不好，往往還會平地起風雲。

人一旦閒了，就會往後想，各種假設都會出現，比如，明天考試，萬一發揮不好怎麼辦，明天會不會下雨，明天下雨會不會忘了帶傘，帶了傘，萬一傘壞了怎麼辦，其實百分之九十八的擔心根本就不會出現，人們為什麼會擔心未來呢，就是未來還沒有到，有一萬種可能，所以怎麼想也不會得到驗證，如此就會但是煩惱。

還有的人總擔心，別人誰誰說了他的壞話，但是他又不敢去問，於是越看這個人越像是說了他的壞話，這就起了疑心，然而，這種疑心卻無法得到驗證。

人們的煩惱大多都是在無法驗證的地方，如果說，考試成績下來了，沒及格，反而卻沒什麼煩惱了，因為驗證了，有結果了，不用去想了，所以即便是是不高興，也是一時的，很快就會過去。

既然閒下來，就不能不想，我們的大腦不受自己控制。那麼怎麼辦呢？

同樣是想，我們不如想點好的，什麼是好的呢，我們就要找一些對自己有利的事情去做。比如，你以前沒有時間去做的事情，還有學習一些以前不會的技能等等，都會使自己快樂起來。

人要想沒煩惱就要使自己充實起來，可以多增加一些業餘愛好，書法，畫畫，游泳，健身，太極等等，只要有了興趣，煩惱就煙消雲散了。

人，太閒，煩惱的事情會更多。這句話很有道理的，古人云“庸人自擾之”，太閒的人大概離庸人不遠吧，一個人太閒的話可以任由自己的思緒飛揚，不用把精力放在工作上，去想還有什麼工作需要去幹，也不用去想家庭中還有什麼事情去做，因為是閒人啊，統統用不著去想啊，所以大腦就會去想像一些虛無縹緲，貌似若離，甚至是無中生有的事情，那麼自然就會無端生出一些莫須有的煩惱來。反而是那些每天忙忙碌碌的人根本就沒空去操心一些跟他八竿子打不著的事情，因為需要他去幹的擺在眼前手頭的實實在在的事情就忙不完，哪還有功夫去想一些別的事呢？而且，我相信當一個人真正忙起來的時刻，是充實快樂的，煩惱自然靠邊站了哦！

人閒生是非，煩惱自然來。

有人說，毀掉一個人的最好辦法是讓他閒下來。

01、閒下來會想出煩惱的事。

一直在單位工作十分努力的小王，因負責的工作有了失誤，受到領導的批評。

但小王認為工作的失誤不怨自己，自己先後給相關人員彙報了工作的重要性，而沒有得到重視。

小王捱了批評後心裡很不服氣，就請病假在家休息一星期。

小王悶在家裡，吃了睡，睡了吃，只休息兩天時間，左思右想心裡感到彆扭，考前慮後心裡感到太冤枉，越想越睡不著，越睡不著就越想，越想就越氣，從早到晚心裡煩燥燥的，看誰都不順眼，幹什麼家務都不順意。

母親知道了情況後，就讓小王開車拉著她，回老家幫助家裡收花生。

小王忙了兩天，早把挨批評的事忘到久霄雲外雲了，煩惱自然也就消失了。

02、閒下來會找到煩惱的事。

柳勤因被別人的摩托車撞骨折，在醫院裡住了半月後，回到家裡，每天躺在床上無所事是。

一直對她關愛有加的老公，在柳勤出院回家後，一直都小心翼翼。因為他發現柳勤閒下來時，煩惱特別多，動不動就發火。

那天中午，老公問柳勤，中午想吃什麼飯。

可柳勤聽後，卻氣不打一處來大吼道：“做個飯也問問，你想吃什麼做什麼得了。”

第二天中午，老公在沒有徵求她意見的情況下，就買了排骨，給她燉了排骨湯。當老公把排骨湯端到她跟前時又大吼道：

“這排骨腥白白的有啥吃，不言一聲就燉好了。”

老公真可謂坐著不是站著歪。但看著柳勤因骨折閒在屋裡有煩惱，心裡雖然窩火，也就忍讓著柳勤，不與她爭高低。

03、閒下來會攤上煩惱的事。

剛退休不久的老高，閒下來無聊，就到鄰居家裡打麻將。因打麻將有了賭博行為，被派出所發現了，沒收的賭資，進行了訓誡，接受罰款。

心裡本來窩火，又讓愛嘮叨的妻子說來說去說個沒完沒了。

老高越發煩惱，就與妻子幹一仗，去到外邊找幾位朋友一起喝酒，借酒解煩惱。

可在喝酒的過程中，因朋友少喝一杯酒，兩人一爭高低，吵得不可開交，最後竟大打出手……

我感覺是這個理，有事做說明你的生活充實有趣，即使自己邁入老年了，人同樣都有著自己所做的事情的。無事人就會無聊，一旦人無聊了就生事，這是千古佳話了，因此人的煩惱就閒出來了。

人，不能過得太悠閒了，尤其是對中青年人來說，無論是身心還是心理都猶為的重要，忙碌了才能體現人的價值觀及存在感。人一旦輕鬆閒下來了，思想就會發生改變，容易胡思亂想，總是想著搞出點事情出來，古人云，人閒是非多，百忙解千愁嘛！人可以適當的悠閒一下，但是不能太過頭了，以免失去信心跟動力，人還會倒退，不思進取，人生也沒更好的提升與改變了。人閒下來人就容易變懶惰，一天到晚沒有精神氣，從而身體健康也會持續下降，且疾病纏身。太閒，就失去奮鬥目標，同時沒有前進的目標，那麼他開始被慢慢變廢掉。

所以說吧，人還是忙碌起來的好，也不會輕易粘上一些不良嗜好，忙起來就沒有空閒時間時間想太多不好的事情，不會去惹事生非，更不會為小事困惑，及和他人菁菁計較。

忙碌是一種幸福，也是生活的態度。

忙是對你人生的認可，更是你生下來活下的見證。

對於這個問題，木杉的觀點是：認同。

首先，人閒著的時候，思緒會沒有定所，此時會出現大量無意的思考方向。

作為辯證唯物主義的社會公民的我們，一般在思考時會有兩個方面，即：正面的思考、負面的思考。舉個簡單的例子：可能是受此次疫情的影響，木杉最近一直在想創業的事情，最開始一直想做餐飲，計劃著如何如何做，YY著有一天可以做成連鎖，這些是正面的思考方向；與此同時，木杉還想到，門市怎麼選，遇到黑心房東怎麼辦，如果遇到一些不可抗力不能營業（如此次疫情）如何承擔店面的房租成本等等。

其次，太閒會導致胡思亂想。

因為沒有什麼事情做，也沒有什麼約束，想來想去想什麼都能投入進去，想的多了自然真的假的也分的不那麼清楚了，主觀、客觀世界就開始模糊了，可越是這樣，越會不斷的想。這樣一來就進入了一個惡性迴圈，越想越壞，越壞越想。也就是我們常說的胡思亂想，長此以往，思維方式、思考習慣、心情狀態會慢慢的收到影響，嚴重的就會進入到亞健康狀態，更甚者會出現抑鬱症。比如：長期閒在家裡無所事事的家庭主婦或家庭煮夫，閒下來的時候會不自覺的想到自己不賺錢，在家裡的家庭地位會不會受到影響，另一半在外面會不會有外遇，等等...

胡思亂想會產生很多負面影響。

正常情況下，我們在工作、生活、學習中遇到了問題，思考解決辦法並解決掉問題之後，我們會有一定的成就感。但在胡思亂想的狀態下的我們，不僅不會想到解決辦法，通常還會處於情感主導理智的情況，而且還是負面情感。這種情況下有多危險就不必多言了吧。

說這些不是危言聳聽，只是希望看到這裡的人能夠意識到胡思亂想的危害。

問題說明白了，那接下來聊一聊解決辦法。

1、要有明確的認知，儘快認識到問題，對自己不利的要花時間花精力去改變。

當然不是說所有的負面的思考都撇清，而是當我們進入到一個不好的思維模式時，要及時調整。比如：如果有段時間你經常嘆氣，意識到這個問題後就要及時改正。

2、和人交流、溝通。

遇到自己難以解決的問題或事情，不要壓在心裡，多和身邊人溝通一下，早日解決問題、釋懷心事，利於身心健康。

3、留意身體變化，並及時分析是否因心理原因而出現。

胡思亂想久了，身體也會出現一些反應，當身體出現不適的時候要多留意，不要當做小事，身體的很多疾病是由內向外的。比如：睡眠較晚的人更容易脫髮、產生頭皮屑，心中煩惱較多的人更容易有皺紋。

4、試著多想想好的事情，回憶美好的時光，改變生活方式和狀態。

如果最近工作很忙，閒下來的時候不要只想著大睡一覺，睡覺對緩解身體上的疲累非常有效，但對於精神的放鬆收效甚微，所以要選擇一些合適的方式，比如：旅行、看電影、約飯、散步等等。

5、找到自己的興趣和愛好。

既然閒下來了會讓煩惱的事情更多，那何不讓自己忙碌一點點呢？

人， 太閒太忙，都是不可取的。只有張弛有度，才能把握好人生節奏，走出生命的美妙樂章。《菜根潭》裡有句經典的話：人生太閒，別念竊生；太忙，則真情不現。人，太閒，別念竊生

我剛退休的時候，想著幹了一輩子工作，終於退休了，什麼都不幹了，要享享清福了。有朋友建議說，你退休了，去上老年大學吧。也有人說，跟我們一起參加戶外活動吧。我都沒去，就在家呆了兩個月。後來我發現，剛退下來的興奮退卻之後，每天晚上都失眠，睡不著就想亂七八糟的事，越想心越煩。我想起朋友跟我說過一件事，她小的時候她媽媽給她到廟裡算了一次命。算命的先生說她是身閒心煩，鬱悶一生。我意識到這樣下去肯定是不行的。身體是清閒了，雜念悄悄生出來，這根本不是自己想要的生活。有時會產生一種幻滅感，也背離了自己享受生活的初心。此刻我深刻地理解了一句話，人，太閒是一場災難。

人，太忙，則真情不現

為了不讓自己太閒，我經營個小店，有一階段我就去小店裡幫忙。結果早出晚歸，什麼都顧不上了，晚上回家倒頭便睡。時間長了，我就問自己，每天忙的像陀螺一樣，是為了什麼呀？太忙，是沒有時間胡思亂想了，但生活的樂趣也沒有了。每天就像一臺機器一樣，機械的勞作，真性情被層層掩埋，失去了活力和光彩，人生也沒了方向。

人太忙，不但讓我們無暇顧及精神和靈魂，也容易忽略自己的身體。有很多人因為太忙，身體超負荷工作而過勞死。有時候我們不但要埋頭拉車，也需要抬頭看路。要忙活而不“盲”活。

演員陳道明，塑造了很多經典的影視人物。在不拍戲的時候，他彈琴，閱讀，寫字，親手為女兒裁剪衣服，給妻子縫製皮包。他曾對媒體說過：正是這些看似“無用”的閒事，滋養了他的生命，首先自己的生命要鮮活飽滿，才能更好的塑造戲裡的角色。可見忙和閒，相輔相成才能相得益彰。

現在的年輕人都有個奇怪的現象“就是工作的時候瘋狂的抱怨，閒下來的時候惶恐不安”，就算是上六天班休息的那一天也會顯得很無聊，明明就可以在床上躺一天，卻充滿了罪惡感。懷疑自己這是怎麼了？難道自己被工作給支配了？給控制了？我們總以為閒下來會舒服，但其實休閒只是繁忙生活的調節和補給，閒的時間長了，就不知道如何發動自己的能量了。忙碌的日子固然勞累，但也好過內心的空虛。

有一位男士朋友，曾向我傾訴了他這樣的煩惱。他是一家公司的高層，收入是很不錯的，兒子也上小學了，為了讓兒子有更好的鍛鍊，所以他在那裡住校，費用肯定是我們普通人支付不起的。對於他們來說，這一切都不算什麼，因為他家裡比較有錢，所以妻子辭掉了工作，每天就在家裡閒著。他告訴妻子，如果自己不想上班就別去了，在家好好把孩子顧好，把我們的生活照顧好了，這比什麼都好。在一個家庭中，有分工是很不錯的事情，男人好好在外邊工作，女人在家裡照顧好家，他們是很幸福的家庭。開始的一段時間，妻子覺得很輕鬆，那段時間過得很好，工作了這麼久，自己也是時候該放鬆一下了，她每天待在一邊玩，買些東西，日子挺滋潤的。雖然丈夫賺得多，但是畢竟是一個管理人員，每天的工作都很忙，工作的時間很長，回到家裡之後，渾身覺得特別累。他們幾乎說不上幾句話，兩個人就倒頭睡了，等到第二天這樣的日子又重複了下來。短時間是沒什麼的，但是時間長了，肯定會有很多問題，因為他的妻子沒有什麼朋友，親人也離的比較遠，所以在這樣的時刻，他把所有的精力都放在老公身上。

在那段時間，他們每天都吵架，幸虧孩子不在家，否則的話會給孩子帶來很大傷害的。白天沒事的時候，妻子就拿著手機，一玩就是一整天，飯也不做，也不會打理他們的生活。好不容易閒下來了，想休息一些，再說他們家也不缺錢，不需要她到外邊去做什麼。除了不工作之外，她生活中的所有地方都出了問題，兩個人幾乎要鬧離婚了。

後來丈夫意識到了這個問題，他覺得他們的感情沒什麼事，只是妻子有點太閒了。他通過自己的關係給老婆找了一份還不錯的工作，他知道妻子一定會喜歡。先開始，其實妻子是拒絕的，她還抱怨著丈夫，一定是嫌棄自己在家裡不賺錢了，但是後來真去做了，還是蠻喜歡的。等下了班之後，她會買點菜做下飯，有時間了就出去逛逛街，那段時間過得特別充實。

後來什麼都沒有發生，他們感情就自然好了，有時還一起上班，也有了很多的話題。他們沒有去解決什麼，只是因為妻子忙了起來，如果一個人的圈子全是對方，那肯定會要出問題的，這樣的生活是很可悲的。不管是男人還是女人，我們總需要做點事情，這樣的生活才能有奔頭。

“人，太閒，煩惱的事情會更多”這句話，我非常的贊同。

人不能閒著，因為人閒著閒著，就廢掉。在不同的年齡段中，每一個都會有著自己的使命，有著擔當與責任。所以在什麼時間做什麼事情，人生才能走得更遠更幸福。

如果一個人閒了下來，就會東想西想的，什麼不快樂就會想起來。人生苦短，一輩子不長，如果閒著閒著就會不求上進，甚至找不到自己的人生目標。閒著反而會看到別人的成功與幸福，反倒徒增煩惱，看著別人的成功，自己的不思進取，無端的讓自己煩惱增多。有些閒人會開始攀比心理作祟，讓自己的心裡更加的平衡更加的煩惱。

一個人要著自己的規劃才不會閒著，如果閒著的話，會想得更多，想多了就會煩惱，如果是想好的事情還能夠快樂一些，正能量多一些。如果想的事情是煩惱的，那麼只會越來越煩心，越來越不快樂。

人閒著的時候，思緒就會萬千且沒有定所，這個時候大量的無意思維就自然出現。就拿我自己來說，當時由於自己投資失敗，讓自己陷入了深深自責與恐懼之中，自責是因為自己的錯誤選擇造成了這樣的結果，恐懼是害怕自己的生活會受到影響與孩子今後的發展，因為負債會讓我透不過氣，喘不上氣，一時間在家裡呆上了幾個月，幾個月裡我天天都自責內疚中，慢慢得我發現我不應該這樣，為了孩子我也要站起來，繼續生活才行。所以不能這樣閒著呆著，必須努力奔跑。於是我走出了自己的內心世界，因為負面的多了，就會杞人憂天，內心的恐懼與矛盾就會越來越多，越來越理不清頭緒。其實胡思亂想久了，身體也會越來越差，過度在意就會不舒服，會影響到身體的健康。

所以，不管想得是好的還是不好的，都會影響自己，人，太閒，煩惱的事情會更多。

人，太閒，煩惱的事情會更多，我贊同這種說法。

有時候，我們會胡思亂想，覺得無論是站著，還是坐著，只要閒著，總會想起一些煩惱的事情，這是為什麼呢？太多煩惱了也許是你現在太閒了，忙起來也許會好點。

想象一下我們現在所處的美好的社會環境下，無論是貧窮還是富裕，無論是疾病還是健康，在空閒的時候，總會有些煩惱在我們左右徘徊，思考過後，仍然不能解決煩惱。然後你再想象一下，如果我們每天都在工作，或者忙碌中，我們就沒有過多的時間來思考煩惱的事情，因為我們沒有精力思考。所以說，人，太閒，煩惱的事情就會更多，相反，人，太忙，煩惱的事情就會離我們越遠。你贊同我的說法嗎?

其實煩惱的事就那麼多，無論人閒或者不閒！

為什麼在一閒下來，有人就感覺煩惱的事一大堆呢？這其實是一個心理方面的原因。

當人忙起來的時候，往往比較專注，專注於一件事或者一份工作的時候就會沒有空再去想其他的事。而清閒的時候，往往人一閒下來，不只是身體放鬆而且心理也放鬆下來，這個時候往往就會回憶一些事，能想起快樂的事也能想起一些心煩的事。

其實人的一生本就短暫，少跟他人比較也不要太較真，自古以來人與人就分三六九等，有人生在貧賤家庭一生下來就一無所有，有人卻是含著金鑰匙出生天生的富貴命，這都是不可能改變的。

與其讓你覺得煩惱還不如努力去改變現在的處境，給自己的今後的人生做一個詳細的規劃，改變不了出身，就努力的去改變一下將來！

泰戈爾曾經說過，“不要著急，最好的總會在最不經意的時候出現”。所以放下自己的煩惱，去改變自己的人生，這也是一個人對生活最應該有的態度。

想要強大

就別太閒

閒能毀掉一個人

1、今年很火的一個問題：廢掉一個人最好的方式是什麼？

這個問題在知乎網上獲得高讚的一回答：那就是讓他閒著！

確實如此！一個人太閒，最容易閒出毛病來。因為人一旦閒下來太久，就會很容易把一些小事放大，進而迸發出各種負面的情緒來，也更容易在遭遇一些不如意的事情和挫折後，身心不堪一擊，從而那些迷茫、焦慮、敏感等等問題相繼襲來。

去年朋友小宇遞出了辭呈，結束了他那份做了五年的工作。這幾年來，在那份工作上壓力也蠻大的，時不時為了趕專案而放棄休息時間，有時也需要他經常熬夜加班，髮際線變高就是最明顯的體現，關鍵是那麼拼命工作，他的崗位並沒得到什麼改變。

他說他累了，想結束這種工作狀態，停下來好好休息，好好談個戀愛。

辭職之後，他先是在家閒著一個月，什麼事也沒幹，也沒多想，可能最費腦筋的事就是如何哄好女朋友了。

他很慶幸，在自己很忙的這幾年時間裡，他女朋友並沒有離開他，所以他現在想著趁有時間要好好陪女朋友。

2、小宇在家待了一個月後，就帶上女朋友去了雲南和內蒙古，還去了一趟東南亞的一些國家。溜達了一圈回來後，他跟隨女朋友又回到了上海。

到了上海之後，小宇並沒有馬上找工作，他說他需要一段時間調整一下，沒想到這一調整下來就是兩個多月的時間。

這兩個月的時間裡，小宇無所事事，平時除了買菜做飯、玩手機，就是到附近公園溜達一下。

可是在這段時間裡小宇改變了，變得心浮氣躁，變得斤斤計較，變得不可理喻，有時候有事沒事他都能跟女朋友吵起來，還經常惹哭了女朋友。

他很無奈他自己，所以他來找我聊了他那段時間發生的事情。原來他迷茫了，他說看到別人都在快節奏裡找到自己要行走的軌跡，而看看自己，心情就慌起來了。整天為了要選擇什麼樣的職業犯愁，躊躇著要不要幹回老本行等等這些問題，焦慮到讓他晚上睡不著。

人心情不好，便也會影響到感情，影響生活，所以他會動不動就將一件小事誇大，找女朋友的是非，現在反省下來才知道不應該。

的確，時間多了，胡思亂想的機會就越多。人總要在忙碌中找點事情做，才不會有那麼多煩惱的事情，因為忙起來，你根本沒有時間去理會那麼多瑣事，更不會有時間去焦慮。

我記得我發小失戀的那段時間，她並沒有讓自己閒下來，因為她知道她閒下來只會讓痛苦浮現。忙起來，才是治癒傷痛的良藥，所以當充實的工作填滿了她那段難熬的日子後，她發現自己一點也不難過了，自己也得到了一些成長，至於過去的事情更是提都不想提了。

3、果然，人不要太閒，特別是閒不下來的人，更不適合閒太久。

雖然閒，會讓一個人遠離喧囂，得以清閒和安逸，舒服和自在，但是閒的時間太長，會讓一個人的精神萎靡，也會讓一個人失去對生活、對事事追求的動力。

就如大家所說的“廢掉一個人的最好方式就是讓他閒下來！”也正是如此。

但凡一個對生活有所憧憬的人，都接受不了自己沒有一點精氣神的樣子，而且我們每個人都需要點正能量來支撐我們的生活才會變得快樂。

所以，無論生活有多少大事小事纏身，都不要讓自己在舒適區待太久，你務必要去做點什麼，做什麼都可以，就是不要讓自己閒太久。

不然，太閒，你的煩惱只會越來越多，焦躁的心情也會不斷放大，讓你的生活一點活力都沒有。

生活就是要忙起來，要去嘗試多點你沒有做過的事情，或者感受在忙碌中的充實感和成長，到頭來你會發現，你的煩惱就會少很多，你的焦慮和迷茫也都會隨之得到治癒！

人一旦真的閒下來，就廢了。

——魯迅《這話不是我說的》

就像東西長期不用，閒置太久就會出問題。

比如說電子產品只有多用才能不會因為裝置更新淘汰，服飾也只有常穿常新。

雖然說，用進廢退的原則不可取，但是從社會學的角度看，別人的大腦都在經受著訓練，而你卻止步不前，那你就有可能被其他人out。

俗話說，一日練一日功，一日不練百日空。三天不練門外漢，四天不練瞪眼看。

人一旦閒了，各方面都會下降了。

可真的閒下來了，又會悶得慌。

人就是如此矛盾，得不到的，才是最想要的。忙碌的時候，想閒下來。在太閒的時候，又想找個事情乾乾，否則會悶出病來呢。

在職場中，很多人光有工齡，可卻沒有能力。

能力十年如一日，幹得活沒啥變化，工資也沒有變化多少。為什麼呢？因為活得太閒了，根本沒有想辦法提升自己的能力。

在平時，遇到難題時，沒有想辦法去解決，而是想辦法去躲避。

因為從來都不逼自己成長，才導致工作10年卻只有一年的工作經驗。

很多人，就是遇到了這樣的中年危機。

工作了那麼多年，可工資一直沒見漲，能力也沒變，而人卻老了。

過了30歲後，如果沒有比較高的能力，想找一份好工作會更加的難。太多的中年人，就是敗在這兒。

兵法上講：一鼓作氣，再而衰，三而竭。

我們在做事情的時候，一定要講究一氣呵成。人如果懶散習慣了，就喜歡拖拉，就容易失去戰鬥力，人就會變得沒有激情，就會變得得過且過。

很多人，在年輕的時候，都沒有危機意識。

在年輕的時候，總是想閒著，下班後，常常沉迷於垃圾娛樂中，在工作中能偷懶則偷懶。

以為偷懶了，自己就佔便宜了。閒著的時候，以為賺到了。

其實，這不是賺到了，而是逐漸的把自己廢掉了。

人忙的時候，不僅可以提升自己的能力，而且忙碌還能夠治癒很多的煩惱。

在閒著的時候，心中的念頭並沒有能夠停下來，反而會胡思亂想，煩惱反而變得多了起來。

忙碌的時候，根本沒有時間去想煩惱，忙累了，一躺下了都睡著了，哪裡會有時間去煩惱呢？

人真的不能太清閒，否則反而是一場災難。

活得太閒的人，就是最喜歡抱怨的。

而忙碌的人，是根本沒有時間去抱怨的。

多年後，閒著的人還是習慣抱怨，身上的怨氣越積越深，可本事卻不見長，日子過得越來越鬱悶。而忙碌的人，能力一天比一天強大，平時也根本沒有時間去抱怨和煩惱，但生活卻一日比一日好。

在年輕的時候，真的不要活得太閒，別把自己玩廢了。

我認同這句話。正如古語言:天下本無事，庸人自擾之！

人如果忙碌起來，注意力會專注於所忙之事，無暇顧及和思考別的事情。人如果太閒，就會有大把的時間去胡思亂想，有很多事情，本身並不複雜，而是人們經過思維觀點的加工，變得複雜。有些事情，反覆考慮想做到萬無一失，必然會徒增許多煩惱。

物極必反，人太閒有時候並不是煩惱多這一個問題，而且會容易偏激或者誘發更多的矛盾。

儘量讓自己忙碌起來吧，認認真真的做每一件事情，珍惜生命的時光。

我認同“人，太閒，煩惱的事情會更多”這句話。

因為：“人，太閒”，免不了會讓自己，處在無聊乏味的境地；更要命的是自己還感覺不到，但周圍的人，逐漸在對你敬而遠之。

究其原因有這幾點：

1. 人太閒了就會東想西想，沒事找對方的事，鬧得與伴侶不愉快。或者你只關心自己感興趣的話題，很少去考慮別人的感受；別人是否有時間、有精力去聽。

久而久之，你的伴侶或者身邊的朋友就會離你越來越遠，這樣你就會感覺到越來越煩惱。

2. 俗話說人閒是非多，如果一個人太閒了，就會無所事事，勢必就會東遊西逛，東家長插一腳，西家短打一棍。時間長了想沒有是非都難。

3. 一個人太閒久了，就會對什麼都提不起興趣。沒有追求，沒有目標，整天渾渾噩噩。長此以往，煩惱不生才怪呢。

治療“太閒”，最好的辦法就是找個事做；或者發展自己的興趣愛好，讓自己忙碌起來、充實起來。這樣才會越活越有味，什麼煩惱、什麼無聊，早拋到九屑雲外去了。

我個人比較認同這句話。

因為我就是這樣一個人，忙的時候什麼也不用想，也沒有時間想。一旦閒下來了就會有忙時忽略掉的各種煩惱都會接踵而來。一個人太閒，最容易閒出毛病來。閒下來太久，就會很容易把一些小事放大，進而迸發出各種負面的情緒來，也更容易在遭遇一些不如意的事情和挫折後，身心不堪一擊，從而那些迷茫、焦慮、敏感等等問題相繼襲來。

認同。閒人容易胡思亂想。思而不學，不行動，不進取，便會有害。我們的煩惱很大一部分原因就是我們想的太多。一個身無分文的人太閒，不工作，他可能會被世人唾棄，時常都要經受人們異樣的眼光以及輕蔑嘲笑。另外，他還要面臨生存窘境，而這將成為他最大的煩惱。一個富人太閒，整天無所事事，他會覺著空虛無聊，而那空虛，即使他有再多的錢也無法填補。空虛的富人，如同精神的乞丐。從某種意義上說，太閒，本身就是一種煩惱。莊子講“逍遙”“無為”，且“無為”後還能自得其樂，這可不是一般人能做到的。故而說:世人都說清閒好，誰肯清閒閒此生？不是逢閒閒不得，清閒豈非等閒身？

人太閒就空虛。這是真。每天無所事事，就會失去了人生的目標。馬雲是有錢人，她不需要工作。可是他很忙，做公益幫助他人，這才是有意義的人生。可以說人生下來就是幹活的。必須有事情做。為國家，為自己。為家人。這是根本。人生一世，做些有意義的工作，不枉一生。無所事事。就是行屍走肉。活80歲和十歲都一樣。毛主席說，做一些對人民有意義的事情重於泰山。無所事事輕如牛毛。