很難，如果你是正常人的話要想生活無壓力真的很難，人的生活壓力和你的慾望成正比，你的慾望多高壓力就有多大。這就是為什麼現在那麼多人去過佛系生活了，低慾望確實能有效減輕壓力，一般人很難做到。

人生，在每個階段都不同的壓力！讀書時期面對的是考試升學的壓力，出來社會之後面對是升職加薪的壓力，做生意的也有做生意的壓力！還有結婚家庭的壓力！生活中充滿了各種各樣的問題，各種各樣的壓力！

如果要說人生做到生活壓力的話，是自己心態的問題。

有兩種選擇：

第一，降低自己的慾望，需求！

找份穩定的工作，心中無需無慾，不與人攀比，簡單快樂，佛系生活，一切隨緣！心中無需無慾，心中了無掛礙，自然無壓力！

第二，如果做不到第一種那樣的心態，就更加努力！更加勤奮上進！

但也不要有與人攀比之心！儘自己最大的努力工作，不斷地充實自己，一步一步來，一切物質自然而然！這樣心中也不會有生活的壓力！

如果一旦有攀比心，慾望會不斷的增加，我們就會感到各種各樣的壓力隨之而來！

有壓力可以去釋放壓力，有目標，去朝自己努力方向去發展，哪有時間去想壓力不壓力的事情，去找自己感興趣的事情去做，有壓力也是一種動力，就是要找準方向……

現在的生活哪能有沒壓力呢，不攀比就沒有壓力，沒有壓力也就沒有了動力，沒有了動力，就等於整個人也快頹廢了，所以正確的去調解自己的壓力，其實說出來也是釋放壓力的一種，找個可以傾訴的物件，吐露一下心聲，我就是這樣的人，有什麼不喜歡憋著，有時候壓力大的時候跟老公發發火，跟閨蜜絮叨也就過去了，明天的一切都是美好的，頂著壓力加油，努力奮鬥

無論是平凡人還是有權有勢有錢的人，都會有壓力，只不過是壓力的大小，產生壓力的原因不同罷了。從古至今，可以說每個人都在各種壓力下掙扎著生活，可謂是辛酸苦辣各自知。畢竟咱們不是天上的神仙，只是俗世中人。俗話說:“煩惱由心生”。的確，生活中的壓力都是自己施加給自己的精神負擔。總的來說，這些壓力分兩個方面，一方面是外部造成的無形壓力，比如經濟方面，學習方面，工作方面，家庭方面，商業競爭，社會輿論等等。另一方面是來自內心的無形壓力，比如自卑感，恐懼感，失落感，孤獨感等等。而要化解消除這些壓力，不僅需要調整心態，保持一顆平常心，放鬆精神狀態，放棄攀比心理，放棄物質奢求與精神慾望，而且要敢於迎接挑戰，敢於拼搏抗爭，無畏無懼，勇往直前。只有這樣，才能逐漸克服消除這些壓力，讓自己能更輕鬆，更自信，更堅強的面對生活，創造出一片新的天地。

人生做到無壓力，是不可能的。生而為人，是一定會有壓力的，不論是貧窮還是富貴的家庭，每個人都有求而不得的東西，有慾望就有苦惱。

有的東西你踮起腳後跟就能輕易的得到，有的東西你就是架上梯子爬上去，也有可能被人搶走。

所以人活一世，除非是無意識人群，無慾無求，一生需要別人來為他打算的，他也無意識什麼壓力不壓力的人，在別人的庇佑下了此餘生。其實這也不能說沒有壓力，只是壓力轉嫁到別人身上罷了，所有的風雨別人一力承擔了。

少年時有學習的壓力，青年時有就業的壓力，老年時有健康的壓力，只有孩童時，才可以自由自在地享受生活，俗話說的好，小時候過的是人的日子，少年時過的狗的日子，青年時過的牛馬的日子，到老年時過的是猴子的日子，最後是被人耍的團團轉的日子……

所以，每個年齡階段有不同的人生壓力，要想過好這一生，不易。

人生做到了生活無壓力，應該先問問馬爸爸，他的成就現在應該做到了生活無壓力，他現在的回答是什麼呢？

生活有沒有壓力，精彩不精彩，我個人的觀點是取決你的心態和期望值了，做到生活無壓力，應該是永無止境的歷程了 ，正如矛盾無時不在，無時不有的哲學範疇。

我是抱有小富即安的生活準則，追求快樂的原則，不給自己太大壓力，活在當下，能做自己喜歡的事情，和父母在一起，和自己的小家在一起，每天都是快樂的一天。總之，你對現狀知足了，或許生活壓力就不覺得難。難得事情從簡單入手，每天給自己的目標訂得低一些，由簡入繁，目標伸手可及的位置，慢慢增加到蹦一下就能摸到的位置，這樣隨著你的後續的一一解決，會給你帶來信心和快樂，弦崩的太緊終將斷裂，勞逸結合，細水長流的古訓需要銘記心間。讓我們共同為了實現生活無壓力的美好未來去努力創造吧！

個人壓力，社會壓力

做到生活無壓力，成長，心境，但越是成長壓力越大，見識越廣壓力越大，何來無壓力之說

有人說：人生總是不盡完美。可是別說完美，很多時候，兩全其美都很難做到，活著真累！工作壓力大，沒人理睬；

家庭壓力大，無處發洩；

受刺激憋屈，無從敘說。

因此人只要活著，只要思考就有壓力，這是與生俱來的，無法逃避的，

我們要勇於直面這現實，勇於承擔起壓力。

有的時候很累，很難過，

這個時候我們可以換一個角度來思考。

人生做到生活無壓力有多難？這個問題可以換一種問法:

我做不到生活無壓力，我會有多麼自責？

相反的提問是，就現在我的生活狀況，我誇誇自己有多難？

對啊，就目前的狀況，我誇自己，有多大的難度啊？你誇自己試試看。

生活壓力其實就是經濟壓力，如果有一定的經濟能力估計生活也不會很困難，要做到無壓力烤上班是不可能的，除非做點小生意，或者有什麼更好的經濟來源，能實現經濟自由，生活也就沒什麼壓力了。

人生做到生活永遠無壓力是不可能的。除非全世界只有你一個人，你可以隨心所欲。（想想就好）壓力是無處不在的，它有可能躲在某一地方默默地看著你，也有可能一瞬間飛到你眼前，對你說：“hi，我又來找你玩啦，今天玩什麼啊？”。只要你有朋友，有親人，它會永遠陪伴著你，折磨你，疼愛你，直到你把它當成“朋友”，習慣了它對你的“好”，這時候你已成為一個成功的人，站在偉峰頂層的人。（當然，壓力還是有，只是輕了很多很多很多）

回答這個問題後，我想到了一個勵志歌詞：“

遇難而退，前方千巖萬壑；迎難而上，前方光芒萬丈。”壓力是“難”和“挫折”給你的，不要逃避，要請它們吃飯，陪它們玩，它們心情好了，帶給你的壓力甚至小到微乎可微的地步。

我認為人生做到無壓力活著，幾乎是不可能的。

生活對於人是不公的，不同的出生決定了不同的人生道路。但是，人生的壓力卻對每個人都是公平的。

當年我們為了心儀的學校而在寒窗苦讀，為了一份好的工作而四處奔波，為了保住工作不得不卑躬屈膝。。。

也許你會說這只是普通人的壓力，那些生在有錢人家的孩子就沒有壓力。

真的是這樣嗎？

何猷君，這個來自麻省理工的學霸，因為賭王兒子的身份而被人關注。近期，隨著賭王去世，何猷君更改賭王兒子的認證資訊再次登上熱搜。不難想象，其實他是很失落的。從小的錦衣玉食帶給他的不是歡樂而是壓力，他深知如果自己不夠優秀，這一切都將和自己無關！所以他成了麻省理工的學霸，兩次參加世界級的數學比賽，自己成立了電競科技公司。而這些光環無非是為了將來能更多的得到父親的青睞。

一個人有多優秀，那麼他的壓力就有多大。

說到這裡，不得不說下王思聰。這個前些年活躍於媒體面前的前首富之子，走到哪裡都會自帶流量和話題。當然這些年也不例外，只不過，多了點負面的訊息。想來從小遠走異國他鄉的小王子，身上的壓力可想而知了。

那作為一般的人，生活的壓力更是無處不在。那個吃著饅頭，突然放聲大哭的男人，讓人感到心酸和無奈。他是個慈愛父親，是個溫柔的丈夫，是個孝順兒子，可是生活的壓力讓他難以承受。不敢在親人面前有一絲絲表露的他，也許只有在自己獨處的時候才能縱情宣洩一下吧。

這就是成年人的苦吧。人們總是習慣勸人善良，不要為了錢整天斤斤計較，可是，你可曾想過，有的人，只是為了活著就拼盡了全力。

生活，有時候比《我不是藥神》更殘酷更沒有選擇。

其實我想說一點大實話，但是可能特別反雞湯，但是這真的是我經歷過一些事情之後，最切身的體會。

我經歷過抑鬱症，那段時間我的壓力特別大，甚至每天一睜眼起來就想去死。

自殺吧，太慫了，不敢。

所以我那段時間每天都幻想著出點意外，在我不知不覺當中直接當場去世，了卻牽掛。

我也找人傾訴過，我說我壓力很大，頂不住了，他們也試圖安慰過我，我理解他們的好意，但是他們安慰的話語往往是適得其反。你們在感覺到自己壓力大的時候，一定也聽到過類似的話語：

“沒關係啦，這都是你人生中的一個坎，咬咬牙就過去了”

“沒壓力哪來的動力，有壓力不才讓你能夠繼續走下去嗎”

“你就做好你自己就行了，專注你自己的事情，把自己做好不要在乎別人的眼光”

“你要學會給自己發散一下壓力，多找點興趣愛好，去散散心”

這些話都很正確，甚至有點雞湯，它不停地告訴你：認真的過好當下，做自己，當做一種歷練，不要想太多…...

但是正能量的話語當中卻隱藏著一個致命的邏輯漏洞：這一切話語，都在告訴你認真的生活。

可我壓力大，抑鬱了，本來就是因為我活的太認真了，你們現在讓我去更認真？

如果真讓我說，一個人能夠做到沒有壓力的活著，能讓自己的生活中沒有壓力，說簡單也簡單說困難也困難。

你只需要邁過去一個坎就可以實現內心的平和，但是這個坎對於很多人來說邁不過去，這個坎叫做：心甘情願的接受自己是一個普通人。

注意我的前置條件：心甘情願。

不是不服氣，不服輸，也不是一把鼻涕一把淚的認命，而是坦然的接受這件事情，徹底的接納自己的存在。

我們壓力大往往就是因為我們太認真了，太較真了：我們覺得自己應該做好手頭的工作，我們成年之後就應該學會對自己負責，我們應該在每段感情當中儘可能的不辜負不傷害別人……

但是當我們的能力跟不上我們的期望的時候，我們就會感覺到壓力，感覺到自己即使努力了也實現不了心中的預期。

就像我上一段說的：有很多人總是覺得壓力大的人，因為壓力焦慮和迷茫的人是矯情和閒得慌，但實際上這些人可能正是因為活的太認真了，太清醒了，所以才陷入了深深的焦慮當中。

當我開始接納自己是一個普通人的時候，我忽然之間感覺整個人身上的壓力小了許多。

我開始允許自己犯錯誤，我開始允許自己偷懶，我允許自己維護不好一些關係——也就是到了現在，我真正意識到了什麼叫做“難得糊塗”。

接納自己是一個普通人並不意味著喪，也不意味著對未來不抱希望，不去努力，而是允許自己有更長的緩衝和休息的時間。

我沒有必要去年少有為，我沒有必要去成為拋開同齡人的拔尖選手，我甚至都沒有必要每天都進步一點點：今天不想學了就不學了，今天不去健身了就不去了，手頭的任務能拖也就拖一拖。

我可以偷懶，我可以逃避問題，我可以在前進的路上開個小差——就像大部分的普通人一樣。

我們一直都在被教育如何成功，如何突出，如何成為拔尖的人，但是我們從來都沒有被教育過真正的接受平凡，真正的接納自己。

因此在我們的教育中充滿了大量的滑坡謬誤，告訴我們一時的偷懶和疏忽，會導致一輩子的悔恨，讓我們戰戰兢兢，如履薄冰。

但實際上，這麼多年了，偷懶的人大有人在，大家也沒有因為這個徹底毀了自己的生活，不是嗎？

接受自己是個平凡人，你就會輕鬆很多，雖然你可能走的會有些慢，但是你只要是還在走，這條路遲早也會到達那個里程碑。

是的，這就是減少人生壓力的。我認為的最輕鬆的辦法：從心底裡接納自己是一個普通人。

這不是所謂的妥協和淪為平庸，恕我直言：你生下來就是平庸的，你誤以為自己可以去幹多少大事兒，那是一個一點兒都不美麗的誤會。

我們普通人，能做到的就是在平凡的生活當中給自己找到一點點努力的意義，有一點點事情可以做，不需要做的多好，但是讓自己稍微充實一點，就足夠了。

過好普通人的日子，拿著不那麼嚴格的標準來要求著自己，允許自己在大方向正確的情況下偷偷懶，這才是普通人過日子的態度，不是嗎？

所以你問我人生做到生活無壓力有多難，我說這個事情，你得和過去的自己聊聊。

你得平心靜氣的告訴那個自己：朋友，我覺得你可能對我有什麼誤解，你可能還不是很瞭解我是一個什麼樣子的人……

等到你把那個傢伙說服了，你的人生，就豁然開朗了。

作者：黃糖糖連結：https://www.zhihu.com/question/330913125/answer/831718848來源：知乎著作權歸作者所有。商業轉載請聯絡作者獲得授權，非商業轉載請註明出處。

其實我想說一點大實話，但是可能特別反雞湯，但是這真的是我經歷過一些事情之後，最切身的體會。

我經歷過抑鬱症，那段時間我的壓力特別大，甚至每天一睜眼起來就想去死。

自殺吧，太慫了，不敢。

所以我那段時間每天都幻想著出點意外，在我不知不覺當中直接當場去世，了卻牽掛。

我也找人傾訴過，我說我壓力很大，頂不住了，他們也試圖安慰過我，我理解他們的好意，但是他們安慰的話語往往是適得其反。你們在感覺到自己壓力大的時候，一定也聽到過類似的話語：

“沒關係啦，這都是你人生中的一個坎，咬咬牙就過去了”“沒壓力哪來的動力，有壓力不才讓你能夠繼續走下去嗎”“你就做好你自己就行了，專注你自己的事情，把自己做好不要在乎別人的眼光”“你要學會給自己發散一下壓力，多找點興趣愛好，去散散心”

這些話都很正確，甚至有點雞湯，它不停地告訴你：認真的過好當下，做自己，當做一種歷練，不要想太多…...

但是正能量的話語當中卻隱藏著一個致命的邏輯漏洞：這一切話語，都在告訴你認真的生活。

可我壓力大，抑鬱了，本來就是因為我活的太認真了，你們現在讓我去更認真？

如果真讓我說，一個人能夠做到沒有壓力的活著，能讓自己的生活中沒有壓力，說簡單也簡單說困難也困難。

你只需要邁過去一個坎就可以實現內心的平和，但是這個坎對於很多人來說邁不過去，這個坎叫做：心甘情願的接受自己是一個普通人。

注意我的前置條件：心甘情願。

不是不服氣，不服輸，也不是一把鼻涕一把淚的認命，而是坦然的接受這件事情，徹底的接納自己的存在。

我們壓力大往往就是因為我們太認真了，太較真了：我們覺得自己應該做好手頭的工作，我們成年之後就應該學會對自己負責，我們應該在每段感情當中儘可能的不辜負不傷害別人……

但是當我們的能力跟不上我們的期望的時候，我們就會感覺到壓力，感覺到自己即使努力了也實現不了心中的預期。

就像我上一段說的：有很多人總是覺得壓力大的人，因為壓力焦慮和迷茫的人是矯情和閒得慌，但實際上這些人可能正是因為活的太認真了，太清醒了，所以才陷入了深深的焦慮當中。

當我開始接納自己是一個普通人的時候，我忽然之間感覺整個人身上的壓力小了許多。

我開始允許自己犯錯誤，我開始允許自己偷懶，我允許自己維護不好一些關係——也就是到了現在，我真正意識到了什麼叫做“難得糊塗”。

接納自己是一個普通人並不意味著喪，也不意味著對未來不抱希望，不去努力，而是允許自己有更長的緩衝和休息的時間。

我沒有必要去年少有為，我沒有必要去成為拋開同齡人的拔尖選手，我甚至都沒有必要每天都進步一點點：今天不想學了就不學了，今天不去健身了就不去了，手頭的任務能拖也就拖一拖。

我可以偷懶，我可以逃避問題，我可以在前進的路上開個小差——就像大部分的普通人一樣。

我們一直都在被教育如何成功，如何突出，如何成為拔尖的人，但是我們從來都沒有被教育過真正的接受平凡，真正的接納自己。

因此在我們的教育中充滿了大量的滑坡謬誤，告訴我們一時的偷懶和疏忽，會導致一輩子的悔恨，讓我們戰戰兢兢，如履薄冰。

但實際上，這麼多年了，偷懶的人大有人在，大家也沒有因為這個徹底毀了自己的生活，不是嗎？

接受自己是個平凡人，你就會輕鬆很多，雖然你可能走的會有些慢，但是你只要是還在走，這條路遲早也會到達那個里程碑。

是的，這就是減少人生壓力的。我認為的最輕鬆的辦法：從心底裡接納自己是一個普通人。

這不是所謂的妥協和淪為平庸，恕我直言：你生下來就是平庸的，你誤以為自己可以去幹多少大事兒，那是一個一點兒都不美麗的誤會。

我們普通人，能做到的就是在平凡的生活當中給自己找到一點點努力的意義，有一點點事情可以做，不需要做的多好，但是讓自己稍微充實一點，就足夠了。

過好普通人的日子，拿著不那麼嚴格的標準來要求著自己，允許自己在大方向正確的情況下偷偷懶，這才是普通人過日子的態度，不是嗎？

所以你問我人生做到生活無壓力有多難，我說這個事情，你得和過去的自己聊聊。

你得平心靜氣的告訴那個自己：朋友，我覺得你可能對我有什麼誤解，你可能還不是很瞭解我是一個什麼樣子的人……

等到你把那個傢伙說服了，你的人生，就豁然開朗了。

之前沒有感覺到什麼壓力，自從工作了之後，掙錢了，反而壓力卻越來越大，而最多的壓力是經濟！

有時候，想開了，可能才是對自己最好的尊重；

我就想說一說我身邊一些朋友最近生活中那些小的煩惱，小的壓力，都是最普通的小事，我就當一個記錄者吧，當然也不能缺少發現生活樂趣的眼睛。

【堂姐的婚姻】：這段時間堂姐在我家住，因為大伯生病了，她帶著大伯來西安做手術，手術後，在我家住著休養一段時間，我每天下班回家後，堂姐都會和我促夜長談，哈哈哈，雖然我比較困，但是聽她講她婚後的生活感覺是有意思並且也有很多的無奈，我也願意做一個聆聽者，當然，最嚴重的還是婆媳之間的關係，堂姐和她婆婆的關係處的不太好，主要因素還是由於她月子期間，婆婆對她的冷漠和不管不顧，所以，讓她在結婚前立志成為好兒媳的flag徹底垮掉。

但是結婚後，我明顯感覺到了她的成熟，開始拼命為自己的小家庭奮鬥，說是明年要自己買房子搬出去，不再和婆婆同住，希望減少婆媳之間的矛盾，我是支援她這麼做的，畢竟，只有你自己自立並且獨立了，你才有底氣做自己。自己的生活也不會因為別人的插手而變得一地雞毛；希望堂姐早點可以擁有自己的房子，過上自己想要的生活。當然，這一切還得需要姐夫的 支援，恰好，姐夫在這一方面是完全和姐姐站在了同一條道上，也確實應該如此，因為姐姐一心一意的付出，姐夫也應該是能夠感受到的。希望姐姐和姐夫永遠這樣互相理解，幸福一輩子；

【我的大學同學】

週日和大學同學聚了一下，互相說了說最近的情況，也確實畢業這幾年都疏於聯絡，各自的生活也都不瞭解，最沒想到的是，女同學S已經結婚了，而且她也從來沒有在朋友圈發過任何有關她結婚了的資訊，所以，我還以為她未婚呢，哈哈哈哈，到這，也可以說明，我們之前也確實不聯絡。加上她工作的原因，一直處於隱婚的狀態，當然我也並沒有追問到底為什麼要這麼做，說到底也是人家自己的私事；

男同學L，之前在蘭州工作，最近來到了西安，想在西安找一份合適的工作，也想在西安長期發展，面試了兩週，面試邀請挺多，但是薪資方面難以達到他的要求，所以他還在考慮中，也即將面臨國慶這個長假，要是他不降自己的薪資期望的話，可能就要等到國慶節後再繼續找工作了，所以他現在也處於一個選擇的狀態，究竟是騎驢找馬呢還是等著選擇一個最適合自己的呢，然而，這一切，我也並不能給出他一個比較好的建議，只能說說西安目前的薪資大體狀況，給他作為參考啦。

想說，每個人都在為自己的生活奮鬥努力著，生活的壓力，工作額壓力也都會接踵而至，而我現在的狀態，也在慢慢調整。雖然不能事事都順心，但是爭取做到有準備。

【好朋友脫單了】

哈哈哈，下面說件開心的喜事，我的好朋友燕子，最近脫單了，前幾周約我，好幾次我都有事推掉了，這週日終於有了時間，然後她帶著她的男朋友說要來請我吃飯，也說讓我看看，作為朋友客觀的說，她男朋友不是長得帥的那種，比較樸素，是IT男，也正好與燕子同行，加上她們是老鄉，所以聊天的話題也自然而然的多了，而且他是體貼的，情商比較高，行為和語言都是比較紳士，在吃飯的時候，能看到他們互相看對方的眼睛裡是有愛的；

最後希望，我的好朋友可以永遠幸福，做個快樂的女子。

【我】最近這段時間我也確實是忙，從上海出差回來後，這段時間對我來說發生了一些不怎麼好的事情，但是我也並沒有時間去悲傷和懷念，可能也是必然的一種結果，所以我坦然接受，我覺得這樣可能也是對我最好的一種方式；

之前我覺得做到讓所有人都開心，我自己也會開心，但是現在我自己慢慢覺得累的時候，我就開始要審視自己之前的做法是否正確了。

我也慢慢想要把自己的生活過得好一點，豐富起來，作為IT女，我覺得我還是要做一個有趣的 人，畢竟年輕的日子就這麼多為什麼還要為了別人而委屈自己；

其實自己也是幸運的，身邊有家人的支援，有朋友的關心，一切都在往最好的方向發展。希望我自己也越來越好，我也應該善待自己，過去所有的委屈求全到最後都是自不量力，我應該要自信起來，畢竟我自己也不差，過去的都過去了；未來可期……

我開始用行動去發現自己，也算是挑戰自己吧：

（1）今天一個人去做了美甲，聽見旁邊的男生對自己的女朋友說“只選貴的，不選對的”有些豪但也有點可愛，哈哈哈，這算是終極寵愛了吧，畢竟能陪女朋友去做指甲的男生很少吧，莫名就吃了一嘴狗糧。

（2）一個人漫無目的的逛街，之前大多數的生活用品，衣服，護膚品……都是從淘寶、京東選來的，因為我覺得逛街比較浪費時間，加上自己也比較宅，在西安的朋友也少，但是今天我一個人去逛街了，看到有趣的東西會買給自己，看到好看的衣服也會買給自己，算是在物質上愉悅了自己，最終發現，多出來走走，轉轉是好的，指不定會發現什麼好玩的呢？

（3）最重要的是自己要走出去，這樣也才能接觸更多有趣的人，做感性的事。

所以，人生做到生活無壓力到底有多難呢？

其實說了這麼多，就是想表達一下，每個平凡的日子裡，總會有人有壓力，或許是你？是我？是她？當然我現在的壓力也很大，比如，工作中的，生活中的，但是，我也並不能一下子就改變現狀，我能做的，都是先做到接受壓力，然後認識自己，調整自己，來應對。

工作呢，就努力提升自己的專業技能，生活呢，就多出去走走，發現更好的自己。

簡單的記錄，做簡單的人，複雜的事情簡單做。

所謂壓力其實是一種心態，心態平和，隨遇而安，何來壓力，如果心態不好一輩子都會有壓力，科長想升局長，局長又縣長，有飯吃又想有錢花，有錢了想更多的錢，整天想著馬雲比自己強了多少倍，你能沒壓力嗎，可又說回來了壓力就是動力，有了壓力社會才會進步，但要量力而行，做好自己，不攀比，常知足，壓力自然也就小了

這個問題是難以解決的，所有的沒有壓力不過是自己不想別人看到自己壓力大或是不想讓關心自己的人擔憂，哪有活著沒什麼壓力呢。父母年紀見長，小孩逐漸成長，工作逐漸繁瑣，生活漸漸多動盪，哪裡能毫無壓力呢？

而小孩也有他自己的壓力，來自老師、父母、朋友…

老人雖已年入半百，但是更操心自己小孩的事，小孩結婚與否，小孩工作如何，小孩未來如何，自己也害怕死…

誰能輕鬆自如應對生活呢？

很難很難。人不可能沒有壓力，除非你是剛出生到上幼兒園之前的小朋友。

在學校你會有學習的壓力，和同學相處的人際關係壓力，來自家人的壓力；大學畢業後你會有找工作的壓力；工作後會有來自上司的壓力，生活的壓力，人際關係的壓力；到了該處物件的年齡，父母會催你找物件，然後結婚生子，到時候面臨的可不止是一點點的壓力

不可能。要面對現實，壓力是正常的。要適應壓力，學會在壓力下工作生活。要轉換壓力，把壓力變成動力。人無壓力輕飄飄，井無壓力不出油，就是這今道理。

難與不難，是自己年輕時的修為所致。請不要在拼搏的年齡選擇了安逸，你的人生就會很神奇。如果你沒有把握好自己的青春，現在開始也不晚，年輕不努力所欠的賬總是要補上的。重要的是還要努力奮鬥下去。