我曾經負債170萬，兩年時間全部還請，也許我可以幫助到你。

當時我負債的時候，我的心情非常沉重，不知自己會何去何從。每天電話催債，讓我和家人朋友苦不堪言。後來，我每天堅持去跑步，爬山，出去走走，慢慢的心情開始好了起來。心情好起來後自然就會想辦法去賺錢還債。

現在是2020年，是繼08年金融危機以來最艱難的一年。很多人說今年只要能有份工作能活著就好了，其實不然。我們大家都被疫情所誤導，在這次疫情之下隱藏著巨大的商機與機遇。對於負債的人來說，我們不能只是活著，我們要賺到錢去還債。

那要如何去還債呢？

1：我們不能懶，也不能沮喪，我們每天都要給自己加油鼓勵。每天早上起來說的第一句話就是：今天我又get到了一項新技能，我離還清債務又近了一步。

2：我們不能光靠打工還債，因為我們以前不是高層份子，我們沒有人脈，沒有對應的眼界，沒人會高薪請我們，所以我們一定要學會做一些副業來給自己增加收入。而有可能快速增加收入的副業有擺地攤，做電商，做短視訊，創業。打工是為了讓我們現在能活著，擺地攤，做電商，做短視訊或者創業是為了還債。而電商是唯一一個有可能一夜暴富的行業。

3：增加自己的知識儲備，為明年的經濟復興做好準備。明年什麼是潮流呢。相信經過了這次的疫情，我們已經意識到電商和短視訊的巨大作用，不管是明年還是未來十年，電商都會是主流，所以電商是明眼人都能看到的未來。先學好當前的電商技術，再過渡成跨境電商，做跨國貿易，這是一個巨大的商機。

最後，做電商不要去花幾千塊參加培訓，那是浪費錢。學不到核心技術的，又貴。

首先，建議你找個空閒的上午或者下午，不受任何事情干擾，把所有的負債都羅列出來（包含手續費利息所有的開支），不要被負債的數字嚇到，清清楚楚的羅列即可。接下來，請把所有的負債做一個優先緊急次序的排列，會影響你未來生活的排在首位，比如說：信用卡不還會影響徵信--網路貸款天天催收--家人朋友借的錢，這樣的順序羅列。每月先把信用卡的錢先還了，如果還不起先還最低金額，先保證你的徵信不會受影響（因為在未來徵信會影響到你生活很多方面），網路貸款的錢實在還不上就先頂著這個壓力，如果每月收入有多一點的也先還一部分，最後是家人朋友的錢，家人朋友這邊因為是最值得信任的人，如果家人朋友問起你關於錢一定要回復，也把你的情況告訴他們，哪怕你身上有多的錢，有多少先還多少，讓家人朋友覺得你還是值得相信，一般來說他們也不會再急著催你還錢。

其次，你接下來要做的事情是開支節流，把你每個月生活需要花費的錢劃分出來，比如：每個月吃飯的錢坐車的錢，剩餘的要規劃下怎麼還，不必要的花費千萬不要增加，比如說：看到一雙鞋子很好看，再去買一雙，千萬不要！！！切記在這個階段開源節流，先把自己的錢先還上最重要，讓自己過上正常的生活。

最後，你要考慮自己的收入如何提高，比如：你的工作如果只有7000，而你每月光還信用卡就10000，這肯定是入不敷出，接下來你要做的事情是，目前這份工作以外，怎麼樣可以增加收入，比如：在原有工作基礎上再去找一份工作，又或者換一份工資比較高的工作（可以換一份銷售性質的工作，因為此類工作門檻低，通過銷售量取得工資，是一份不錯的選擇）或者多做些副業等等都可以。

看到這個話題“永遠有還不清的債，陷入了死迴圈。”說的就像自已，特能感同身受，最近各方面都不如意，常常也在感嘆，人活一輩子是為了啥？是不是過錯了？自已把路走的越來越累，現在是還不完的貸，婚後的自已過的一年比一年窮，一年比一年省，每週起早去買打折的菜，網上淘打折的衣服，天天自已帶飯吃一頓20元的麻辣燙都開始捨不得，有時候就會想到沒結婚時自已吃好的，穿好的，用好的，想到那時的消費觀和現在的生活狀態，覺得特不明白特失落。也在反省活的方式是不是活錯了

我們在2011年結婚，2012年幫他家還了2W元，2013年就開始了還貸路，那年買了一輛車（雪佛蘭，貸款3年），2015年我們在老家首付了一套房子30W，當時我們自己有13W，公婆給了2W，問朋友親戚借了15W，欠了銀行10W（還十年貸）。2017年生了妹妹，2018年換了別克（車貸還3年），2019年惠州買了房子還貸30年，還完以後我都60多歲了……

在外地打工，養2個娃，今年這疫情現在這環境這麼差，掙不到錢，我只能想方設法的比以前再省些

這個問題很扎心，用我自己的經歷和接觸眾多負債人的真實案例，告訴你如何正確有效解決負債這個死迴圈。

有一點我們需要了解清楚，負債絕不是個例或者少數情況。可以說負債是當下非常普遍也非常突出的問題，身邊沒有負債的人恐怕是找不出幾個。

這幾個月因為疫情的影響，讓原本還有能力在負債問題上繼續周旋的人，也已經無力抵抗，很多人不得不面對負債的全面崩盤。

在這基礎上有其他多餘的用於償還負債的資產，可以評估一下這些資產是否可以覆蓋得了所有負債。

假如可以，那麼這時候為了保住徵信，為了避免銀行起訴，造成更多不必要的資產損失，可以主動考慮通過資產轉讓還清負債。

如果名下沒有資產，或者資產很少對負債根本是杯水車薪，這時候就只能看自己的收入情況了。

在保證自己和家人基本生活需要的前提下，有多餘的部分再考慮還款方案。

根據剩餘的月收入情況，考慮與銀行做協商分期，把負債還款時間拉長，這樣也可以保住徵信，避免催收。

但假如月收入除了應付自己和一家人的生活，已經沒有多餘的部分做還款計劃那怎麼辦？我們接著往下說。

那就沒什麼好擔心的，徵信也不用去考慮了，最重要的事情是生存。

這時候肯定有人會感到絕望，沒錢沒工作，催收電話打不停，怎麼活下去？

為什麼很多人會在負債的死迴圈中出不來，一個很重要的問題是，他們不敢面對催收，他們害怕坐牢，他們不敢面對親人朋友的失望。

說到底不是負債把自己逼向絕境，是自己虛榮心愛面子的心理，讓本來能解決的問題變得更為複雜。

所有困難和後果更多隻是想象，真實情況比自己認為的要簡單得多。

最讓人不可思議的是，明明已經沒有任何條件的可能，去解決當下負債的困局，卻總在負債數字上糾纏不清。

有人總是認為必須要想方設法搞點快錢，要不然幾十萬，上百萬的負債就無從解決。

在負債的死迴圈中，不想著跳脫出來，總想著要有辦法去處理，這根本就是找不到方向。如果負債那麼好解決，自己早幹嘛去了。

就像一個房子著火一樣，當火勢已經快要將整個房子吞噬的時候，這時自己不是想著要逃出去，卻還呆在房子裡苦思冥想，想著去哪裡找水？怎麼樣把火堵住？不讓火繼續蔓延。

很多人就是如此，信用卡用完了用網貸，網貸用完了求朋友，朋友借光了求家人。

就沒想過，應該在信用卡用完的時候，就果斷跳出來。這時候房子雖然著火了，但至少還沒把朋友和家人搭進去。

說到這裡，有一個解決負債不得不用的最後辦法，就是強制上岸。

很多人不理解什麼是強制上岸，有人就說欠錢不還怎麼就上岸了？

沒道理啊，那些銀行和網貸能這麼輕易放過自己嗎？還不了就可以不還了？要這樣簡單的話，那不得人人去用信用卡，人人去借網貸，然後都不還？

能這樣理解當然很正常，是誰都會這樣想。這個問題這裡不想多談，涉及的方面的太多。一句話先概括一下，馬雲能管銀行借10個億，你可以嗎?馬雲借了10個億，他就一定能保證還得了嗎？如果你認為馬雲可以，那你可以想想賈躍亭。

在負債的死迴圈中不出來，是因為自己總在糾結，如何在已經著火的房子中，自己還能繼續生活下去，你覺得可能嗎？

什麼叫杯水車薪，很多人的收入就像手中的一杯水一樣少，拿著這杯水去撲滅幾十倍上百倍於自己月收入的負債，怎麼可能解決得了？

那負債到底要怎麼解決，一句話，你得先活著。強制上岸大概率就是你的選擇。

那催收怎麼辦？你真瞭解了什麼是強制上岸，這些問題也會迎刃而解。

個人債務重組，拉長還款週期，降低支付利率！

這個是重點，如果能做好，對你的將來的價值，可遠遠不止60萬這麼個小數。另外好好整理現有資產，比如客戶資產，產品資產，裝置資產，該變現就變現。不能變現的人脈，技術，品牌等，要好好整理下做個列表出來，留給下一次東山再起的時候使用。90後負債60萬在整個人生裡算不了什麼，你至少會活到2070年，還有半個世紀呢。

只要能夠提供價值，那麼你就不會愁沒錢。比如你的這個債務重組的經驗，如果用在負債600萬的人身上呢？也許這些人都已經想跳樓了，你的經驗和出現，可能對他們就是神一樣的存在，只要幫助到的10個人緩過來了，要人脈有人脈，要資金可就有資金了，你還會覺得你不能東山再起嗎？至少這些有你10倍負債的人，能力也比你強一個等級吧？

哪怕是用勞務還債也要還，哪怕是每個月只能還100快錢，也要主動給人積極還債的印象！什麼是老賴，首先是有錢不還，其次就是躲避還債，只要是有在積極還債，那就能解決80%的問題。你可能會不相信，但是實踐是檢驗真理的唯一標準，試試看就知道了。反正都已經到了無能為力的地步了，真心找債權人好好聊聊，又能帶來什麼額外的損失呢？

天無絕人之路，打不死你的都會讓你更堅強！原來的敵人可能也會變鐵桿盟友！要是實在想不開就看看動畫片“龍珠”吧，悟空不但死了好幾次，打過的勁敵不都成為鐵桿了嗎？沒開玩笑，有時候就得放鬆一下心情，重新開始！

大家好！94年，已婚2小孩。總負債50萬左右。

負債信用卡招行3萬，華夏3萬，建行1萬光大1萬，交通1萬，工行8000元（已凍結現在在還款）+中信5000元，信用卡合計10.3萬+親朋好友5萬+5萬+2萬+8萬+3萬+8萬=31萬。

車貸：13萬未還。

合計總欠款54.3萬。

本人做點小工程的。現在每個月收入在2-3萬，除掉開銷2萬左右，有時候能還債一些，有時候還不了，現在還在迷茫上岸中。

來說說我為什麼會負債吧！

17年有存款在20萬左右，一點負債都沒有。因為自己粘上賭博之路，18年世界盃開始賭幾百塊，到後面幾千幾萬，世界盃有贏了5萬左右，嚐到甜頭。後面開始賭五大聯賽，最高峰的時候一晚上輸了14萬多，真是賭起來不知道什麼結果，賭到我兒子在哭我都沒理，有時候想到那時候去真的不是人，一星期賭流水上百萬，總共輸了50多萬。信用卡和存款也輸沒了，還欠一屁股債。輸的時候真的輸傻了，贏的時候慶祝，人啊！不要粘賭博輕輕鬆鬆活一生，因賭博東牆補西牆，弄到現在徵信也不好，人源也一般般。只有幾個身邊的發小，人在落魄的時候看清一切，親兄弟也明算賬。現在慢慢熬，過1-2年會好起來，相信自己，走好後面的路，家裡有兩個小孩和老婆，靠我一個人經濟來源來支撐著，不能到。現在開銷也在慢慢降低。各位千萬不能粘賭博，總有一天會讓你多少資產都輸光的。

現在做裝修小工程慢慢來緩過來，努力的人總有回報，各位老闆有生意照顧下，本人在深圳，要做什麼工程都會做。只要是裝修工程。

2、改變自己的信仰。想要藉助一些實用的建議去實現目標，而不去改變信仰，是徒勞的。

3、永遠不要說：“這沒用。”現在，每一分錢都有用。

4、將自己的每一筆支出都羅列出來。我知道這有點麻煩，但是我向你保證，這樣的麻煩是值得的。要按照預算計劃來支配金錢的支出。

5、剪碎你的信用卡。現在，馬上。在你有了50000歐元存款之後，再去申請一張新的信用卡。

6、將可透支的信用賬戶換成普通的信用賬戶。後者利息更低，你也可以開始清償欠款。

7、將所有的未收回款項羅列出來。親自去找你的債務人收取欠款。允許他們分期償還。真誠地感謝每一位支付欠款的債務人。

8、開誠佈公地同你的債權人談一談，旁敲側擊只會使他們不理解你，使他們感到憤怒。相反，如果你開誠佈公，大多數的債權人都會同意你提出的欠款歸還建議。

9、每月償還債權人的錢數不能超過每月餘錢的一半。基於兩個原因：首先，你馬上就開始儲蓄；其次，你要償還一定數額，才能使你的債權人不對你失望。

10、對每一筆支出，都要問自己：這筆支出真的有必要嗎？我必須花這筆錢嗎？

12、為自己限定每月支出的最高限額和每月收入的最低限額。

13、培養危機意識，模擬極端緊要關頭的情形，儘快地採取行動。你一定已經改變了自身信仰，剪碎了信用卡了吧？

尤其是第1、4、10、11、12條建議，一定要認真去看看。

債務的形成本質上就收支出現了問題，如果沒有辦法把它們拉回平衡點，失衡越嚴重，負債就會越來越多。而上述的一些建議能幫你重新找到平衡點，斬斷債務形成的根源。

- END -

其實很多人都面臨著這樣的情況，所以首先要做的就是停止以貸養貸，需找自己的親朋好友幫助自己，如果沒有的話，那就做好逾期的準備。等到後期的協商，強制上岸。不然的只會讓自己的債務越來越多。

因為並不是所有人都能夠一下子找到一個專案，可以順利的還清自己的外債，更多的可能就是一個普通的打工者，每個月掙著三四千塊錢。

在這種情況下，真的需要的我們不斷的學習，然後進行一門副業。

口才好你可以選擇去擺地攤，有車的話可以選擇兼職滴滴，認為自己的寫作還可以的的話可以做自媒體。認為自己的交際圈還不錯的可以做推廣，這些都會幫助我們減輕一些負擔，雖然並不會很快的見效，但是堅持就一定會有幫助。

這像是現在我做的這個一樣，我本身要還信用卡，身邊還有一些需要還信用卡的朋友，我不斷地推薦給他們，那麼我的收入就會增多，甚至有一天會超過我的主業。

所以說一味的想是想不出什麼十全十美的辦法的，最重要的是我們要行動起來，真的去努力去賺錢。這樣才是上岸的完美途徑

大家好，我是剛哥，我是個負債40萬的離婚奶爸。我的負債主要是銀行貸款20萬，信用卡接近10萬，網貸接近10萬。

2012年我是第一次接觸信用卡，辦了個交通銀行的，感覺比較方便，之後又辦了光大銀行、建設銀行、興業銀行走上了使用信用卡的不歸路，去年因為蓋房子，我用了農村信用社20萬貸款，然後又用了7萬左右的網貸。

本來疫情沒有爆發以前我的還款很正常，也沒什麼異常狀況，由於我是做輔導班的，突如其來的疫情讓我的收入為0，面對每月高達六七千的還款，我開始借用網貸，拆東牆補西牆，就這樣又借了三萬多網貸，然後維持到了三月份，最後我發現我網貸也借不出來了，我非常的苦惱。到了這個月我不但任何還款都已經還不上了，而且基本的生活都無法保證，面對每天不聽的催款電話，每天晚上都失眠。

我現在努力的去打零工，每天掙一部分錢作為日常的生活補助，至少可以勉強度日了。催款電話現在依然很多，我已經看淡了。希望疫情趕快結束，我相信我的負債我會努力還上的。

我個人負債45萬左右，兩套房的貸款，還有買房時借的朋友50000,一共45，看到這裡很多人可能覺得你沒有能力還買兩套房，那我來說說我的情況，我是18年五月離的婚，17年的時候訂了一套房，當時壓根兒就沒想過離婚的事兒，當時只付了一半，到18年發現前夫出軌，離婚，兩個孩子跟自己，房子當時是我自己出錢買的，離婚時房子自然也歸我，貸款也歸我，本人屬於遠嫁，離婚了自然也不能再去前夫的城市了，房子到18年年底交房，尾款都是託朋友去付的，自己沒有去看過，至今也沒裝修，考慮到以後小孩的生活教育，只能在我自己老家的小鎮上再買一個房，不然孩子過年回家都沒有一個著落，不是舅舅家就是姨媽家，因為孩子的一句話，媽媽我們什麼時候有一個自己的家呀，咬咬牙才買的房子，首付16,貸款20,兩個房子都是十年，月供加一起5000,車貸2589,還有兩個月結清，就是到目前還沒有錢裝修，實在拿不出錢來，兩個孩子每個月撫養費2000,前夫從離婚沒給過一分錢，也懶得去起訴他，因為知道他也沒有，還不夠養三兒，所以只要他不來鬧，就謝天謝地了，現在壓力大的衣服都不敢買，給孩子買個衣服一定都是打折的，兩個孩子學費一年兩萬左右，生活費啥的，現在壓根兒不敢想，走一步算一步，

大家好，我現在負債101萬，其中貸款59萬，欠款42萬，正在努力上岸中。

我負債的原因和別人有點不一樣，我不是因為投資失敗、過度消費這些原因造成負債，而是老公過度投資的結果，今年的疫情也給還債帶來了很大的影響。

我一直經營一家化妝品專櫃，做了11年了，生意一直很好。老公在國企工作，待遇不錯，很有上進心。

老公喜歡投資，在上班之餘開了一家主題複式酒店，做了很多營銷活動，客人一直爆滿。

前年，酒店房東看到我們生意特別好，在房租到期後，說什麼也不給我們續租。

老公想著再重新投資一家酒店，又擔心續租的問題，於是我們和親朋好友借錢、貸款、信用卡，湊錢全款買了三層公寓樓（我們這裡是四線城市，房價不是很高）。

我們有一點收入就先還貸款，我們計算著，按照現在的收入，2020年一定可以還完負債。可是誰也沒有想到，一場疫情讓我們的差點吃不起飯，所有的錢都還了貸款，家裡一點存款也沒有，酒店工人工資照發，專賣店還有房租和工資，只靠老公的工資根本不夠開資，那段時間我們就連買菜的錢都沒有，如果不是公公婆婆救濟，我們只能繼續貸款。

還好，現在專賣店和酒店都開了，雖然生意不如去年，但還債沒有問題

我們全家都在努力中，想把負債儘快還完，沒有債務纏身，心裡會舒坦很多。

我想說雖然欠債20來萬但是這些錢真不是我用了的可以嗎？

我是那種不願意花未來錢的人，就算是花唄我都是每個月立刻還款。從不拖欠的那種。如果以前的我遇到現在的我肯定不會跟現在的我交朋友。在這裡想跟各位女孩子分享一下我的經驗、千萬不要借錢給男人、我88年的32歲了，孩子8歲、第一次辦信用卡是20歲的時候。那個時候有工作。但是辦了信用卡我也沒有開通。就怕還不上、結婚後2015年我老公讓我去辦信用卡。我們一起去辦的。交通跟平安、我的兩個都辦下來了。他的一個都沒有辦下來。後面這兩個信用卡一直都是他在使用。不知道為什麼我的微粒貸也給開通了。剛開始只是1萬多額度。他說做事情需要用錢讓我借出來週轉一下。支付寶、每團都是一樣的套路、都是說週轉一下很快還進去、但是拿出來就沒有還進去過。最過分的是用用我身份證刷了一輛車。我們之前是有一個Passat的。他抵押貸款還不起給人拖走了。後面刷的是一個Golf月供5300、供三年。更搞笑的是車刷出來第三個月他被警察抓了。意味著這些債務全部要我來還。[石化][石化][石化][石化]你已經還了1年多了。感覺債務並沒有減少。我不敢告訴我父母。因為父母之前因為想幫幫我們也拿過50萬給他。更狗血的是他在被警察抓的前一晚上轉了一萬塊錢給別的女人[吐血][吐血][吐血][吐血]女孩子們、有錢自己留著、千萬不要給老公。更不要把孃家的錢借給老公。真的是填不滿的無底洞。不要相信你對他好他才會對你好。現實生活中有些男人真的沒有女人有擔當。

現在欠得不多，大概三萬信用卡，每個月三千左右的房貸，日常開銷能省則省。

但一年前我大概還欠著十萬左右外債，再加上每個月還要還車貸房貸六千，還有家裡小孩七七八八的各種開銷。

有那麼幾個月，我感覺活得不成人樣，船翻了，我快沉了。

但幸運的是，一年前我開始扭轉自己的財務狀況，到現在，看到曙光了，今年還能存個七八萬。

可以看下我剛寫的文章，我覺得這雖然是一本被說爛的好書，但我仍然強烈推薦。

從那以後，我才知道節儉才是通往財務自己的最初那一步。而一直以來，我都錯以為先用懂得消費。

真傻。

剩下的，就是努力去增加收入吧，蒼蠅蚊子都是肉，錢這東西，當你想盡辦法的時候，它總還是會給你機會的。

我也來說說自己的負債吧，說起負債都是心酸淚，前幾天看了佛書上說“”一切唯心所造，萬事皆有因果”是呀不怪別人都是自己造成的。

2012年事業大有起色，換了車，買了房。兒子上大學。房子當時是按揭的，十年每月還5800元，本想工程完工就把貸款完了，第三年手頭有一百萬閒錢去還錢，銀行經理說有這麼多錢還不做大生意，房貸利率是最低的，我想也是，後面朋友要參與投標借我三十五萬，二個月就還，現在六年了也還不了，人也玩失蹤了。兒子大學畢業又給他花了一百多萬買了房。總想著還是可以掙的，沒想到這幾年生意一落千仗，沒辦法只好把新裝修的辦公室賣了。這時首要的應該去還銀行貸款吧，想是這樣想的。偶然又看到了商鋪打折，不是都說，一個商鋪養三代嗎，我後半生就指望這商鋪了。去年工程不好做，想著把商鋪裝修開個養生館，每個月也來錢吧。說幹就幹，為了省錢我自己買材料，找工人，把自己手頭十幾萬折騰完了又用信用卡貸了5萬。現在加起來一月要還上萬元銀行貸款。後來養生館生意不好，及時轉了，幾乎虧著本丟給別人了。還好出手早不然疫情到現在虧得更多。我現在沒有收入，每月要還銀行一萬多，愁得睡不好，吃不下飯。去打工吧沒人要55歲了，還有二個多月就退休了。現在退休也就二千多元，缺口還是很大呀，想把這套房子賣了換個小房子住，可是當時買的大戶型不好賣。

通過我個人的經歷告訴大家，一，不要貸款買房除非有穩定收入，如果有錢首先把貸款還了。二，再好的朋友都不要借錢。當你困難時沒人可憐你。三，一切都不要太貪婪，有多大能力辦多大的事。好高騖遠只能害自己。最後送大家一句話共勉：我們為什麼不開心，是因為我們要得太多，願一切因緣和合！

我的朋友，一位35歲的創業失敗者，目前負債500萬，整個人都要崩潰了由於疫情的發生，困頓在家裡十分迷茫

首先仔細分析，其實創業失敗很正常

看看創業成功的人，很多人曾經多次險些失敗，很多人連續失敗很多次才成功的

劉強東

趣店羅敏的案例也非常有啟發

2005年Facebook國外剛剛興起，第一次創業，嘗試做校園SNS，很快失敗告終

2007年，羅敏創立了記憶日，一家提醒使用者記憶日的網站，後來因為股權太過於平均，思路無法統一，最終失敗

2010年初，羅敏開始做外賣，一個多月又倒閉了倒閉之後，羅敏加入了好樂買

2013年羅敏從好樂買辭職，融資200萬，開啟新一輪創業。第一個專案是豪車團購，第一個月賣了60多臺寶馬，但是去要錢的時候發現店長換人了。做的很累，量也上不去，專案就停掉了。

之後又嘗試做社交網站，做電商導購，做過網際網路教育等等。

2013年，羅敏嘗試了數十個專案，基本上一兩個月一個，但都失敗了。後來，錢快燒完了。

就這樣，經過無數個失敗之後，羅敏對團隊說，春節後再幹一次，幹不成再想辦法

連任正非也曾經說“我無力控制，有半年時間都是噩夢，半夜常常哭醒”、“研發失敗我就跳樓”，這是任正非在華為創業維艱期決絕說出的話

成功就是不斷失敗，而不喪失熱情

當初你創業的初衷是什麼？好好想想

-是希望創業成功，得到別人的認可？

-是家境清貧，希望讓自己家人過上更好的生活，幫助身邊的親朋好友共同致富？

對失敗要包容，吳曉波《大敗局》裡曾說過，不是每一個成功都能複製，但研究商業失敗或許可以避免失敗再次發生。

天無絕人之路，只要精神不垮總有辦法

人的心理會對生理產生極大影響，我們大部分疲憊是來自心理因素，來自生理因素的疲勞是很少的

高負債者的精神壓力是最大的，壓力大時建議最好不要思考，因為想的總是負面的悲觀的訊息，你控制不住的，越想越累，不如不要去想。

其實說起來也沒什麼大不了的，兵來將擋水來土掩，正面面對它，該做好的事做到位，保護好家人孩子，該解釋的一定要解釋清楚，跟債主一定要協商好，不要逃，逃避只有壞處該吃吃，該睡睡。保證身體的良好狀態

最重要的是找到能賺錢的方法賺錢

是核心譬如可以先找一份工作，先養活自己

送外賣、快遞、開滴滴等拼起來可以月入過萬，如果能發揮自身優勢和特殊才能，做一些高產出的事譬如up主，短視訊自媒體等行業，因為負債而做博主，後來賺到錢的可不少

據我的創業經驗，打工只是過渡，從自身的優勢，尋找合適的專案

千萬不要自我設限

自我設限”，顧名思義，就是自己給自己畫地為牢，認為自己沒有能力走出那個圈子

自我設限，就是先有了一個結論，然後去找無數理由去證實這個結論。我先有了“我不可能還債了”這個結論，然後再去找無數證據去支援這個結論。

自我設限的根源，還是懶。懶得走出自己的舒適區。

我也是一名創業者

對我來說我深知一個人力量的弱小，我的經驗是，戰線一定不能太長，只做有把握的事，“輕”的事

對尚且沒有負債的創業者，也希望你能足夠重視，很多事情沒發生在自己身上會感覺很遙遠

比如這次突如其來的疫情。公司應保持足夠的現金流，未雨綢繆

負債這個問題好想最近幾年越來越普遍了。這就是網際網路的高度發展，導致了一些自控力缺乏的年輕人容易被一些不良的金融機構所誘惑，而陷入了以卡養卡，以貸養貸的死迴圈，而且很難走出來。

要儘快的解決債務問題，建議從以下幾個方面去著手。

先把自己的心態平靜下來，冷靜應對債務問題及債權人。

千萬不能再繼續以貸養貸，以卡養卡來新增債務了。不然永遠都換不清，也沒有人能救得了的。

要有一份穩定的工作，保證正常生活，不然心態很容易崩潰。

要還清債務，必須依靠兼職或者創業，不然很難處理債務問題。其實現在的兼職機會很多，例如：

兼職滴滴: 這個很簡單需要你有駕照，自己有輛車，不過收入一般。

找一些免費課程或視訊，自學一些兼職技能如平面設計，美工等。可以在網上業餘接單。

差價賣貨：可以去對比一些平臺差價，在鹹魚上進行中間帶貨。

代理淘客：這個比較火，賺的主要是佣金。有的人收入高，有的人收入低，有相應的教材或者視訊，優點是上手容易，零成本。

我非常不贊同負債超前消費，也不會欠多張信用卡的債務買東買西，人家老話說，手中有糧，心中不慌，是有道理的，就拿這次疫情來說，好多債務纏身的人，就非常被動了，餘糧不足，工作不穩怎麼辦啊。

我也是信用卡，網貸，加起來60多，每個月一萬多的收入，還還在套出來，前幾天一算沒有還還又增加，所以我就不還了，還著也沒用，還讓自己的生活更困難，現在就是一邊工作，一邊協商，一邊搞兼職。等到掙夠了協商成了在還給他們！

捏住怕死。放了怕飛。我見太多了，我只能說一般這些人沒得救，因為你想救而他們不自救。每天都是抱怨，不幹事，你和他機會他也想的比教授還多。

92年，房貸還剩45萬，信用卡5萬，網商貸7萬，借的15萬，反正加起來70多萬，最近三四年一直還貸，太難受了。因為工作單位在三線城市，房子原來買在二線，今年把二線房子賣了200萬，還完貸款還有130，再回三線首付100萬買了套150平的房子，還剩 30多萬。貸款換完了，住著150的房子，公積金還著貸款，手裡還有個30多萬，美滋滋