我是女生，我覺得如果他跟你說他最近心情不好，需要一個人冷靜一段時間，讓你不要去找他，我覺得你最好是不要去打擾他，給他一定空間思考，他需要你時自然會來找你的。

我覺得大部分戀愛的女生都是很粘男朋友的，時時刻刻都會希望收到男友的資訊和關心，如果發簡訊或打電話給男友，很久都沒有收到回覆，心裡會覺得空空的，整個人會很焦慮，恨不得男友二十四小時都能夠陪伴在自己身邊。但是對於我來講，在一段感情裡，無論你多麼愛對方，都要學會給對方一定的空間，用包容的態度去理解對方，千萬不可以像雙面貼一樣粘著他不放。感情就像沙子，你攥得越緊，越容易從手裡滑落，如果你放鬆一點，會自然保留在你的手中，呵呵！

另外就是感情是不可以強求的，也是要看緣分的，如果你的男朋友這樣講，我覺得他可能不再愛你了，他想以這樣的形式委婉地疏遠你，放棄你，因為我覺得如果愛一個人怎麼能夠忍受很多天不理她呢？老實講對這樣的行為我是很難理解的，這分明就是冷暴力，呵呵！所以我覺得既然他這樣講，就不要去理他了，專心去做自己的事，開開心心的過好每一天，要知道是你的一定跑不掉，不是你的追也沒有用，永遠不要去糾纏一個對你置之不理的人。

加油！祝你感情能夠順順利利，每天開開心心的！

男朋友說冷靜一段時間，要去找他嗎？

這個問題我的回答是: 不要。

男朋友說冷靜一段時間，一般大致有三種情況:

1. 是想分手的委婉措詞;

2. 是遇到了什麼事，需要自己解決或者不想讓你知道;

3. 想重新考慮下你們的關係，猶豫不決。

通常聽到男朋友提出冷靜一段時間，這是什麼意思呢？

那麼女生應該做點什麼呢，這種情況要怎麼面對呢？

自我反思，兩個人之間的感情是否有問題。如果有問題。

其實是要反思一下，是雙方都有問題還是單方的有問題。

要知道，無緣無故，男人是不太會說出這種話的。

感情中，多多少少因為時間久了，兩個人會肆無忌憚的在彼此面前展現真實的自己；甚至是，我們都把自己的壞脾氣留給了對方。

是不是自己太過分了？或者是對方有了什麼樣的想法或者感受自己一直沒有在意？

還是男朋友工作壓力太大了，想安靜一段時間？

是不是男朋友認識了新的朋友？

是不是我有哪些地方，讓男朋友受不了？

...

說白了，就是找出，這個問題的是誰造成的？

如果可以反思出問題的根源，記得要坦誠的和對方談一次，敞開心扉的、抱著分開的態度，徹底的談一次。

俗話說，“死也得死的明白”，如果反思到了問題，或者發現了什麼不對的地方，記得要坦誠的談一次，不哭不鬧的談一次。

這不僅是為了兩個人的感情，也是為了以後不再出現類似的問題。

如果沒問題。

那這種情況是最好，如果沒有問題，可能你的男朋友只是想單純的安靜安靜，但是這種總是事出有因，記得要防患於未然。

自己能做什麼？

我能保證不打擾你的時候，但是我依然能佔據你的生活。

可以經常在社交軟體上，發一些自己的動彈，時刻提醒：“喂、還有我這麼個冷靜的人呢”。

冷靜。

除了反思之外，就是要冷靜；男人是最煩“一哭二鬧三上吊”的了，何況，不是說了想冷靜嗎？你要做的也是冷靜。

按部就班的生活。

就像沒有發生一樣，你有你的生活，這也是宣告著“他不代表生活的全部”，沒準冷靜完了，會覺得你是個明事理的好姑娘，也會加快他冷靜的結束。

愛自己。

你要比在一起的時候，還愛自己；照顧好自己的一日三餐，過好自己的小日子，不放縱、不焦慮，踏踏實實的過好自己的小日子。

和朋友聚聚。

是不是因為談戀愛，而忽略了好友。趁這個時間，多和朋友相聚，吃吃飯、逛逛街、聊聊天，拍拍照片。

整理好自己的生活。

給自己一個安全舒適的環境， 遠比男朋友的“安全感”踏實的多。可以利用這些時間做一些家務、整理好自己的小世界。

要不要找他？

他已經說了，冷靜，姑娘你又何必呢？

你能做的，只是一句話回給他：好的，等你冷靜完了，我們好好談談。

贏要贏的漂亮，輸要輸的明白。即使感情結束了，也要說清楚，不糾纏，就放手。

【觀點】其實男女朋友之間，肯定會有這樣那樣的分歧和問題，如果說一段關係裡，男方對女方說要冷靜一段時間，你要小心了，他可能在養備胎。

冷靜一下，其實很簡單，很容易的，可是冷靜一段時間，你怎麼能知道這段時間裡會發生怎樣的事情呢？

如果說你認為倆人之間並不需要這樣所謂的冷靜期，那就不妨好好地和你的男朋友說：“我們有什麼事情，一件件地說出來，不必憋著想。”

如果說你覺得自己一下也想不出來究竟哪裡出了問題，但是就是沒有辦法兩人好好溝通，那就沉下心來，冷靜一下，讓自己能夠更好地面對未來的生活，真正地將想要做的事情做好。

冷靜，不代表你要去找到，也不代表你就不能去找他，現在的溝通交流的方式這麼多，你可以更多地去尋找方式方法，讓你有更多的角度去看待問題，而不是侷限在某一個方法上。

不用太頻繁地去找他，但是，也得有問候，你可以通過這樣的交流來判斷你倆後續是否還有可能。畢竟，如果他的冷靜期是去找備胎了，你的冷靜期卻在一直等他，你的時間也是不划算的。

希望你能找到一個愛你的人，好好溝通，好好生活！

情況一：

如果你們之間有深厚的感情，相處時間比較長，因為你的原因導致雙方發生矛盾，男朋友說要冷靜一段時間的話，建議你可以去找他，也許他的心結正等著你和他解釋，也許因此你們的感情會變得更深了。

情況二：

如果你們戀愛不足半年，彼此感覺不錯，只是因為你提了什麼要求，男朋友是在逃避什麼的話，或者只是普通發生了一些爭執，建議千萬不要主動去找他。否則，很可能以後兩人之間再發生矛盾，都需要你去主動示好了

情況三：

他想和你分手了，也許你們相處了一段時間，也有一定的感情基礎，但最近你們之間頻頻發生爭執，大家都感覺心累，作為男人，他想逃避了，想結束這種爭執的相處方式，也在思考雙方是否合適在一起的問題，同樣你內心也在思考這個問題。

這時你就需要問問你的內心，你是否非他不可，是否願意為了他委屈求全，收斂自己的鋒芒，如果你認為是的，那建議你去找他，坦誠和他聊一聊，但不建議太放低姿態，因為建議在不平等基礎上的戀愛婚姻是非常痛苦的，漫長的痛苦，你可能經受不起。

如果我也認為兩個可能不太合適，已經產生了放棄的想法，那建議你順其自然，不要主動去找他了，看他的態度再決定吧。

不要。

1.男朋友說要冷靜一段時間，說明你們之間的關係出了一定的問題。你可以先想想你們之間的問題在哪裡，可以解決嗎，如何解決，如何有效的解決；可以有以下幾個方面

A，在一起時間長了感情變淡

不知道你們是否是異地，如果是異地的話，感情就容易出現很多問題，因為雙方的情感小問題不能

得到及時的溝通和解決。如果這這方面的，就需要解決異地的問題，要麼一方妥協，要麼兩人選擇 去一個彼此都喜歡的地方。

C，準備結婚家庭方面的問題

這個問題就先對來說比較複雜，需要綜合你們兩邊家庭的情況，雙方多去理解。

2.從個人的角度出發，每個人都需要自己的空間和獨立思考的時間，給到對方思考的空間，也是給自己時間。理清思路，放鬆心情！愛情不是生活的全部，先把握好自己的情緒，做好自己，相信懂你的真心喜歡的他一定跑不掉！

第一：做好情緒管理 在冷靜期裡，最重要的就是要剋制自己的慾望，不要把情緒和需求感表露的太徹底。 這段時間裡你腦子裡全都是要跟他複合的事情，我能懂這一點，也很清楚你的難過。 但是如果你開始變得卑微，變得敏感，開始在意他朋友圈的每一張圖、每一個字、每一個標點的用意，不斷地乞求他多看你一眼，這樣的行為只會讓你越來越處於感情的低位，只會更加堅定男友和你分手的決心，因為沒有人會喜歡一個毫無吸引力的人，最後這段感情將越來越難挽回。

第三：把視線放在自己身上 男友提出分開冷靜冷靜，其實是對你們的感情有了質疑，他想要通過拉開距離來認真考慮你們的關係。 冷靜期說白了也就是考察期，這個期間如果你去鬧他、煩他、糾纏他，他就會毫不猶豫地離你而去，而如果你能讓自己變得更好，讓他看到更好的你，那麼他肯定就會更加喜歡了。 所以冷靜期裡沒有必要糾結對方的一舉一動，越是敏感的人越容易被對方影響而沒辦法做出正確的判斷。 這個時候應該轉移自己的視線，把生活的重心放在自己身上，不管你現在過得怎麼樣，有多慘，都要把自己的生活轉變過來，讓自己充滿正能量。 也許你以前更在意你們之間的感情，但是現在你可以更在乎自己的感受，讓自己去接觸一些新的事物，跟朋友夥伴在一起，總之不能讓對方感覺你離了他就沒辦法再好好的生活了。 冷靜期的初期你可能會覺得有點不痛快，甚至有點煩，但是當對方對你轉變看法，在感情中你的位置上升之後你得到的待遇就會讓你覺得這一切都是值得的了。 當你把自己經營的好好的，對方也會重新被你吸引，你們的感情就會有迴轉的餘地了，到那時候要不要接受他，可就是你說的算了。

當一方提出冷靜的時候，那麼肯定感情是出現了一些問題的，先不能急於去想要不要去找他，而是要想倆人的關係中是否出現了什麼問題？想一想你們最近的爭吵和相處，如果你是對方的話，你有什麼樣的感受？不要想爭吵的對錯，只是單純的去想雙方的感受。想一想平時與他相處中，他是否有什麼變化？也可以求助於朋友們，用他們的角度去看兩個人之間的關係，是否有什麼不一樣的感受？當感情進入冷靜期的時候，不只是提出的一方要冷靜的空間，另一方也同樣需要冷靜期，關係永遠都是互相的。想一想你對他的情感？當你想起你們的愛情時，你現在對這段愛情的體驗是什麼？

男朋友想冷靜的原因可能有很多，但是當他提出這個要求的時候，應該是需要一些空間和時間做某種選擇，但，我們還沒有分手，我們可以告訴他，我們可以向他表達我們對他的情感，是想他、愛他等等的感受，個人建議只簡單的表達你的情感就好，不要去追問他為什麼，或者是想要他解釋一些什麼，或者是與他爭論對錯，更不要認定是關係的破裂而去求他，如果我們願意的話，我們可以等他一段時間(不要無休止的等)，可以告訴他我們願意等他 多久，如果不願意等的話，那麼就找他說清楚，說出你的選擇了(可能會出現分手的選擇)。

情感問題是最難辨是非對錯的，也無法辯，不管是輸是贏，感情依舊是那樣，最後也是看我們想要的和對方想要的是什麼

個人想法，僅供參考

主動找男朋友要看他的性格。

這位朋友因為你沒有說清楚你男朋友的性格，所以只能粗略的來幫你分析一下。

男朋友說冷靜一段時間有三種可能。

第一，他對你的愛有所減輕。如果你們相處很長一段時間了，但是他忽然說要冷靜一下。可能是要重新思考一下你們之間的關係。

然後再做出一個理性的決定。畢竟所有的戀愛都會走入婚姻。這是一個必須慎重對待的問題。

如果是這種情況的話，你如果還愛他，那麼就該想一下自己有什麼短處，有什麼讓他不滿意的地方，修正自我，讓關係有所提升的重新開始。

第二，他遇到了重大的事情。

我認識一個女孩，本來跟男朋友相處的還不錯，雙方家長也處的挺好的。

後來男方家裡遇到了重大的經濟損失，到瀕臨破產的地步。

男方的家庭為這件事情心力交瘁，所有的心思都在彌補損失，平衡生活和生意上。

但是也許是因為男孩覺得女孩太優秀，遇到這樣的事情有一種愧對女孩的態度。

然後在冷靜了一段時間之後就漸漸的疏遠女孩，兩個人也就這樣不了了之。

所以你需要觀察你的男朋友是在工作、事業或家庭遇到了什麼事情嗎？

如果真的遇到了就要為他提供幫助，讓他覺得你也是能夠為他人分擔的人。他才不會出了什麼事情就避開你。

第三，只是單純的想要冷靜一段時間。

一個男人，如果是一個有抱負的人。在戀愛的甜蜜期漸漸過去之後，他會重新思考自己的人生。期望自己在事業上、工作上做出一些成績。

不希望戀愛佔據自己很多的精力和時間，畢竟對於男人來說，在人群中，在社會上的地位和尊嚴，才是他們立身的根本。

所以需要冷靜一段時間來思考，人生的路該怎麼走？在工作上需要做什麼，事業上有什麼方向和計劃。

冷靜一段時間，就是讓你試著接受分手一段時間，其實從某種意義上來說，你們已經分手了。

所以，找他幹啥？告訴他你愛他，離不開他，所以無論他怎麼對你，你都心甘情願，你的愛比天高比海深，你沒有他生不如死？

那麼，如果他說：我喜歡你，但是不能給你婚姻，如果你愛我你就要理解我。

這種情況下，你做好了當他偶爾空虛寂寞想換了口味時的地下情人或者炮友了嗎？如果你自輕自賤如此，那誰也沒辦法。

那麼，如果他說：你愛我，就要聽我的，我讓你幹啥你就幹啥，我想啥時分手就啥時分手，我想和誰出去睡就和誰出去睡，你不能管我，你都能做到，咱們再和好。你怎麼辦？

這種情況下，娶你，你要委屈一輩子，不娶你就是玩你一陣子。

男人對一段戀情有質疑會自己給自己一段時間冷靜，當他給你時間冷靜時，他已經冷靜的考慮過要和你分手啦。

如果不是你之前作的太過分，一再觸碰人家原則底線，你現在該做的就是化上美美的妝，出去約會相親，不是報復誰，是要對自己負責，人生沒有回頭路，即便你找到回頭的路，人也不是那個人啦，不如勇敢的樂觀的向前走。

錯的，自己改正，對的繼續堅持。做自己的主人，不當別人的配菜，不被別人的情緒所左右，遠離不開心的人，遇不到別人，也會遇到最好的自己，這樣不是挺好。

男朋友說冷靜一段時間，要去找他嗎？

你問這個問題，說明你很愛你男朋友，熱戀中女孩情感是淪陷的，每時每刻滿心想的都是他，所以，此刻的你一直在矛盾要不要去找他。

可是，是他說的要冷靜一段時間的，說明你可能讓他有了壓力，他並不確定你是不是他想要相守的那個，你們是不是真的合適。再或者，他可能有一些不想讓你知道的事情，比如說他陷入了某種困境，他不想連累你或不想讓你為他擔心。不論是前者還是後者，你都應該尊重他。也不論是前者還是後者，他都沒把你當成那個風雨共擔的人。

所以，你也真的應該靜下來仔細想想你們相處的點滴，你們夠不夠相愛，你們是不是有差不多的三觀，你們能不能在未來的日子裡相互扶持幾十年。

愛情是荷爾蒙一時的分泌並不能代表一世，能讓兩個人走的更遠的應該是責任，信任和基本一致的三觀。看清現實是件很殘酷的事情，可人就生活在現實裡。

謝謝邀請，男人如果說冷靜換句話意思就是分手，他對你倆的前景已不抱希望！他如果不來找你，說明你倆玩完，說不定已有下個目標。如果又來找你，要麼沒找好，要麼你帶給他的利益或享受是他在失去你後覺得沒有更好的替代。話雖不好聽，但姑娘你要明白，男人真喜歡你，巴不得天天粘著你，快點要娶你，這種若即若離的，你在他心裡是可以隨時捨棄的！真沒必要找他，下一個！！！

不要，做好自己！！！！！認真工作，下班找閨蜜吃飯聊天，實在不行報個自己感興趣的培訓班，蟄伏期是提升自己的最佳時間，無論最終分不分手，一定要保留最後的尊嚴，這樣即便分開了，他回憶起你來還能想點你的好，你也不至於在以後後悔想起自己曾經卑微的樣子。

既然男朋友提出要彼此冷靜一段時間，你就應該做好自己，好好思考一下你倆的關係，何去何從？從側面說明你的男朋友是個比較理智的人！

你要做到：

一、比以前更好，更漂亮，更優秀，不要去在意男朋友做什麼？管他幹什麼，你做好自己！

二、不要打聽男朋友的任何資訊，讓彼此充分冷靜，是你的跑不掉，不是你的留不住！

三、好好工作，經濟獨立，人格獨立！憑什麼他說冷靜就冷靜，他說什麼就是什麼？你要用行動告訴她，你是獨立的自信的，離開她是會更好的！

四、要每天快快樂樂的工作和生活，不要有依賴和不捨的情緒，對自己狠心了就是贏得愛情不遠了！因為愛情不是乞求來的，是彼此吸引，彼此欣賞！

個人看法僅供參考！

我的性格是比較直接活潑的這種女生，一般我和我另一半如果出現問題，我都會盡量在一天內去把問題坦誠布公解決掉，不然我晚上都睡不著覺的；

所以首先樓主提的這個問題，一般不會發生在我身上，如果發生了，我覺得如果不是原則性問題，我會盡快找個機會和另一半好好溝通下，看看他顧慮的問題是什麼，能不能通過後期改變或者改善解決掉；

當然，如果是對方有別的喜歡的人了，或者在考慮猶豫這樣的話，我一樣會跟他把話說清楚，如果覺得我不夠好，沒關係，他可以去尋找他的幸福，我會放手祝福，我一般都是這樣子，我跟我老公結婚七八年了，目前出現的問題我基本都是這樣解決掉，不會放在那不管不問，或者對方說什麼冷靜一段時間，那就問清楚，不行就散，不是我的錯，我憑什麼要等著你的判決呢，談戀愛是平等的，誰也不欠誰。

男人的思維模式是結果最重要的，他既然說了要冷靜一下，有兩種可能。

第一，他受不了跟你在一起的氛圍，想要逃避冷靜一下。這種情況他一般冷靜下來，如果還愛你他自己就來找你了，因為他可能發現比起自由他更愛你。所以不用你去找他。

第二種，他可能心裡有別的想法，就是有了另一個人，他心中的天平傾斜了，所以才會這樣跟你說，或許想要試一下跟別人在一起的感覺，這樣的話，你還要去找他嗎？

當然這只是普通的情況，如果你還是不甘心，就算放手也要讓自己明明白白的，那就勇敢的面對，記得不管怎樣，瀟灑接受結果就好。

我覺得看你對他的瞭解了，首先你確定這次提出這個問題的原因是什麼，是否因為一些事情導致，那他是生氣了，還是故意說這種其實是為了分手。兩種情況要區域開，如果是第一種那可以去挽回。後面那種情況就算了，沒必要。

然後就是你在乎的程度了，你是非他不可，還是也可以選擇更好的。如果是前者你就去挽回吧，如果是後者沒必要放下身段去找他，如果他在乎你，會主動來找你的。

根本不用找！！

如果愛你，何必冷靜？？

如果遇見問題，為何不交流？

如果是不愛了，為何不說開？？

既然冷靜，那就是他對你們的關係產生了質疑，而且是說不清道不明的難題，沒必要了…

男朋友說冷靜一段時間，要不要去找他？

我的答案是不要。

其實在你決定要不要去找他之前，你需要先理清楚前因，也就是他為什麼說要冷靜一段時間。

是因為面對生活工作或人際關際，出現了難題，他需要自己清靜一下，思考對策；還是因為你們之間出現了問題，吵架了鬧矛盾。

如果是前者，你只需要等，當他找到了自己的解決之道，困擾他的那些問題得到解決完，他自然會來找你分享他的成就。在這期間，你只需要適時給予關懷和支援就好，他也會從你的支援裡獲得力量。

如果是後者，你倆之間出現了矛盾衝突。那你需要做的是以下：

1.讓自己平靜下來，仔細覆盤你們之間的關係，去找到關係的卡點在哪裡？這次吵架的原因是什麼，過往每次吵架都是因為什麼，通過這些思考，你也許會比較清楚地看到你們的相處模式是怎樣的，衝突點都是什麼，哪些是你的問題，哪些是他的。

你需要做的就是修正自己的部分，很多人會覺得，明明是兩個人都有錯，為什麼要我來做改變？的確是，這會讓主動的一方有委屈屈。但有時，就是如此不公，所以，誰痛苦我，誰改變！慶幸的是，在一點關係裡，一個人改變，會自然的影響到另一個人也發生改變，因為關係就是兩個人互動的結果。

這樣做的好處是，你自己本身得到了提升，這對於往後餘生都是隻賺不賠的投資。另一方面，當你以積極美好的狀態面對生活，並展現出來時，男友也會感受到你的不同，這時，你不用找他，他也會好奇你發生了什麼，這就是你重新吸引他的過程。

要注意的是，你的這些改變，是發自內心的，是為了你自己，不是為了任何人，更不是裝樣子。否則，當他發現你只不過是假裝很積極美好，假裝改變，那你們只會進入下一次的冷靜期。

而下一次，只會更難！

不用，女人說想冷靜的時候，內心還在期盼著男人來找。男人說要冷靜的時候是真的冷下來了，畢竟男人真愛一個女人時是沒法靜下來的