可能複合的。

這種情況如果你能把握好的話，其實挽回是容易的。

既然對方說了和你做朋友，那你就接納這個事實，不要去抗拒，如果越是抗拒這個事實，就會越讓對方反感。因為你所有說的話或者做的事情都會讓對方以為你是為了挽回她，會讓對方感覺你的目的性太強了（雖然我們的確是在挽回他），讓他產生壓力，增加對方對你的防備感，甚至有可能到最後你們都可能無法聊天了，那麼到時候你再去挽回就難一些了。

現在對方提出可以做朋友，就說明你們還可以聊天，那麼就在聊天的過程中給對方傳遞好的感覺。

好的感覺就會帶來好的情感關係，不好的感覺就會帶來不好的情感關係。

感覺到了，關係就到了，感覺不到，再怎麼折騰（斷聯-自我提升-復聯）都是沒有用的。

比如下面的這個男生因為在戀愛過程中價值感不高，對方更喜歡一個人的生活，以談戀愛覺得累了為由分手，1月23日中午找到我們，有點焦慮，經過老師的療愈後，他很快就調整情緒了。晚上對方主動詢問了感情問題，然後就複合了。

從你的描述來看，其實你的內心是有些焦慮和匱乏等等負面情緒的，這個時候你先不著急去聯絡對方，先調整自己的負面情緒和修復自己的感覺，讓自己擁一個好的感覺，然後再去找對方溝通交流，那麼你的挽回就會事半功倍了。

因為感覺是相處傳遞的，如果你是開心和快樂的，那麼你給對方傳遞的也是開心和快樂，給對方帶了好的感覺，如果你是焦慮和匱乏的，那麼你給對方傳遞的是壓力和厭煩，給對方帶來了不好的感覺。

所以通常找到我們挽回的人，我們都會幫助大家調整他們的負面情緒和修復他們的感覺，讓他們自己擁有一個好的感覺，然後2-3天左右開始行動，大多數都會收到不錯的效果的，就像上面的那個案例中的男生找到我們的時候也有點焦慮，經過老師的療愈和指導後，當晚就複合了，從找我們到複合也就用了6個小時。