人到中年，什麼最重要？我只能說人到中年身體最要，什麼東西生帶不來，死帶不走，錢在多也不重要，在好的東西也比不上有個好身體，身體好一切都好，身體要出現問題在多好的東西也要泡湯，每個人要保護好身體，有個好身體才能幸福安康。

當然是事業啦 中年正當年 這期間的精力你們放那啦 小時不懂沒得談 老了定位了 還去做別的 有時間嗎 有精力嗎 想要的一切事物也不一定能達到 還在那矯情呢 中國是自己的家嗎 世界是自己的家嗎 人家該寵你們嗎 多大啦 還在那自己騙自己 老天爺也好 別人也好 誰幫你們都是有限的 帶著面具出門就以為別人不知道你們是誰 什麼事 都什麼時候啦 國家還一事無成呢 你們還幼稚的把自己當做世界上的寶 讓你往東你往西 讓你打狗你攆雞 你們真牛 老天爺都服的你們五體投地 還真不嫌害臊 啥也敢想 人家是不是啥都依你們 我怕美死你們 想空手套白狼 想作弄別人之前 看看自己幾斤幾兩 自己還啥也不知道呢 還管教別人 我真不理解老天爺怎麼會讓世界上有個你 成事不足敗事有餘 沒用的東西真雞巴晦氣 告訴你們 若我們各不相干 那以後誰也別打攪誰 吃飽撐得沒事幹 自己還走不成呢 老想堵別人的路 你也不看看你那德行 瞅著就氣不打一出來 一天到晚什麼都不幹 還總想美 事 咋你真好看 君子報仇十年不晚 我這人怎麼說呢 善有善報惡有惡報 讓我想想 不是不報是時候未到

人到中年，身體健康，家庭和睦，孩子們都懂事聽話，老人們都無病無災的最最重要了，錢多了多花，少了少花，工作上做到努力向上就好，生活中做到問心無愧就好，人活一輩子不攀比，不鬥嘴，心胸開闊，平平淡淡才是真！

之前有想過這個問題，人到中年，什麼才是最重要的？健康永遠是在第一位的，沒健康拿什麼去亨受人生，有錢也沒命花，這是重要的。

掙錢？家庭？朋友？等等...我過了40歲會不會還是一事無成或者事業有成過上小康生活？我雖然現在25歲，但如果是我過了中年40歲，我會覺得這彷彿就是一瞬間的事，暮然回首，百感交集，就這樣人生就步入了下半場了。

到了中年你的身體與精力都在走下坡路，家庭的壓力，負擔和煩惱，如果不懂得合理釋放壓力，整個人容易蹦塌，因為太累了。

人到了中年可以有自己的興趣愛好，多看書，多掙錢壓力大時不防通過興趣愛好來釋放，不妨多交幾個朋友，煩心時在一起談談心，朋友交往是一件很開心的事。在你這件事拿不定主意猶豫的時候，朋友會給你一些意見參考和幫助。總之，人到中年，朋友不在於多，而是在於精。

當然，健康永遠是在第一位的，沒有健康一切都等於零。

人到中年，最重要的有幾樣東西：

1、健康的身體。有了健康的身體才能扛起家庭的重擔，贍養老人，養育子女履行自己的責任和義務。

2、穩定的工作。掙錢多少無所謂，中年最怕失業沒，上有老，下有小的日子壓力太大，有份穩定的收入才能保證家人的基本生活。

3、一定的家庭積蓄。為了應對家人突發疾病，家庭其他意外一定要有一定的積蓄來應對。

4、做好孩子的教育。孩子是家庭的未來，孩子懂事將來才能少操心，一定要從下培養孩子正確的人生觀，價值觀，避免孩子走彎路。

5、維護好身邊的朋友。多年來的生活身邊的朋友越來越少，一定要維護好身邊的幾個好友，有點急事互相幫襯，共度難關。

人的一生健康最重要，健康是一切的基礎。可是就是這麼簡單地道理，多少人是在熬壞了身體後，才明白這個道理。

很多人是在自己生完一場大病，才突然感覺自己的身體狀況不好了，有問題了，身體不如以前了，不像以前那麼能熬夜了。這一切都給自己的身體敲響了警鐘，再不注重自己的健康，身體真的會報廢了。

朋友圈看到一段話：不要晒你的錢，到了醫院，錢都不值錢；不要晒你的工作，倒下了，無數人會比你做的更出色；不要晒你的房，你走了，那就是在為別人作嫁衣裳；你唯一可以炫耀的，那就是你的健康！話雖糙了點，但是道理很實在。人，最值得炫耀的就是健康，健康是你自己的，別人搶不走。

我們總是努力的工作，拼命的賺錢，到最後，人病倒，一夜回到解放前，這是花再多的錢，也買不來健康。人生在世幾十年，腰纏萬貫也好，窮困潦倒也罷，都是過眼雲煙，錢再重要，也比不過。健康重要，因為有錢也得有命花。

人到中年，這是一個尷尬的年齡，上有老要養，下有小要教，我們就是一個家庭的頂樑柱，不管工作，生活的擔子有多重，我們不能生病，不能倒下。所以，累的時候，別硬撐，該放手時就放手，困的時候，別熬夜，養成規律的睡眠習慣。

只有健康的身體，才能讓我們更多的承膝下之歡，更多的陪伴年邁的父母，幫子女照看孫輩，盡情享受天倫之樂。

人生百年，猶如一瞬，人到中年，健康為重。我們只有擁有健康，財富才能慢慢堆積；擁有健康，幸福才能長久相伴。但願，人到中年的我們，在有限的時光裡，好好吃飯，好好睡覺！因為，健健康康地活著比什麼都重要。

人到中年，上有老下有小，身心疲憊，工作也是主力，方方面面都要付出，無論是身體上精神上還是物質上的，好累，健康最重要。沒頭好身體，太難了。

人到中年，健康最重要。身體是革命的本錢，是一切幸福的源泉，沒有了健康的身體，一切都等於0！

人到中年，配偶最重要。少年夫妻老來伴，兩個人風風雨雨走了真麼多年的路，愈發珍惜彼此的緣分。

人到中年，父母最重要。這時候，老父親老母親已經垂垂老矣，他們體弱多病，需要我們盡孝照顧，度個幸福的晚年。

人到中年，子女最重要。有句話說，30歲前看父，30歲後看子。子女是我們的希望，是我們的血脈延續。子女爭氣，比什麼都重要！

人到中年，心態最重要。滾滾紅塵如夢，幾番坎坷起伏總不平。走過來太長的路，很多事都看開了，世上的事方可方不可，只要對得起自己的良心，盡力就好！

人到中年不生氣，寬心最重要。

不生氣，養顏，養心，更養氣。氣大傷身，氣大傷肝，氣大傷心。

人到中年更應該追求實際一點，沒必要為一點小事，一點小挫折，大動肝火。

做個守時，守信，守德，地道的中年人。中年人持平心態，不該爭的不爭，放平姿態，做個低調做人高調做事的人，看開人與人之間的冷漠，看開人與人之間的合作。

中年人不求高天飛翔，不求長久翱翔天際，只求平穩過度，平穩著落，走好今後的人生。

看淡名利，看淡榮譽，只求高興，樂哉，興哉，符合身心健康的工作。虛榮心還要不得，攀比心還得看淡薄。

中年人，健康很重要。中年人，身體各項機能都在下降，健康已經真的快成為奢侈品了，有的明星，有大咖真的在青春，中年就被疾病折磨，早早的病在工作崗位，工作舞臺。珍惜健康吧！是你生活的本錢，幸福的根本。人到中年，人更脆弱。

中年人介於青年人與老年人之間，年齡的分界標準也不是嚴格法規，大致可分為:

青年人 18–59歲，

中年人 60–69歲，

老年人 70–80歲，

人到中年可以說是有經歷有閱歷的成熟階段，此時的自己沒有青年時期的壓力和衝動，也沒有老年人的行動遲緩和體力不消，是一生中最真實最重要的階段。

有人曾說，“人活著，寧要質量不要數量”。那他是追求品質生活，懂得享受的人。

也有人說，“好死不如賴活著” 。那他一定是捨不得親人、孩子、或者是辛苦掙下的產業，總之是為了自己以外的某些方面。

那人到中年到底什麼才是最重要的呢？

有人說，健康，我不否認健康非常重要！

也有人說感情親情，顯然離開親人是孤獨的！

我說，放下壓力輕鬆快樂同樣重要你認同嗎？

我的老家有位叔叔，一直種幾畝地為家庭主要收入來源。兩個兒子從小學習優良，先後考入大學，畢業成家都在外地工作，叔嬸省吃儉用的全部積蓄幫扶了兩個兒子成家，還欠了少許外債。兩年時間靠著叔嬸打工種地的收入還清了所有的債務。那年回老家見到叔嬸，笑談間聲音洪亮，比之前的音量低弱無力時，折射出輕鬆快樂的自信！大兒子家添了孫子，叫嬸子去蘇州照看了兩年，沒等孫子上幼兒園，二兒子家又添千金，幸福的嬸子又去鄭州幫著去看孫女，為了節省路費，平時一年也回不了老家兩三次，每次三五天幫著叔叔換洗一下被褥，又匆匆返回去，就在孫女剛會走路時突然接到叔叔去世的訊息，當嬸子匆匆返回老家，叔叔已經被鄰里相親弟兄們幫著入棺了。嬸子哭訴責怪自己沒有好好照顧他，自己如今也孤單一個人。

還有一件我剛剛經歷的事。住在我對面樓上一位剛退休的局長，一兒一女成家立業非常幸福，兒子媳婦孫子住在大城市，節假日都回來探望，女兒是教師，工作有時間限制，因老伴身體不好，做飯接送孩子就成了他退休後的正職，國家開放二胎政策，教師女兒也要了二胎，女婿是部隊軍官，長期需要在部隊執行任務，這小外孫不到一週又交給了退休沒事身體還行的他和老伴，做飯買菜接送孩子，再加上一起照看小外孫，幾乎沒有了屬於自己的任何時間，前幾天下班看到樓下很多人，說他去世了，這訊息讓我猛然一怔，因為偶爾晨練時樓下遇到一起跑步閒聊時，他說身體非常好的。鄰居告訴我，前幾天摔了一跤送去醫院，輸了幾天液就去世了。

當今社會的普遍現象，本屬於中年人自己的時期，卻成了保姆時代的新寵，（中年人時期=保姆時期）

人到中年什麼才是最重要的，也許你已經有了答案！

但是我還是想闡述一下自己的觀點:

當你可以卸甲歸田的時候，兒女自有他們的生活能力。少年夫妻老來伴，恩愛一生、白頭偕老、帶上您的高壽父母（假如他們依然健在），趕上祖國大好時代，去你心中嚮往的地方旅居小住。

有條件的可以去參加中老年藝術團，展現中老年時代的風采。聽說中老年時裝週非常火爆。

青年時期因責任而放下的興趣愛好 : 書法、國畫、樂器、戲曲、紅歌、垂釣、旅遊、運動……

總有你認為屬於你的快樂，享受當下，尊重生命最可貴的每一天！

人到中年，什麼最重要？要回答這個問題，有點複雜，因為什麼問題都是相輔相成的，不是單一存在的。

要說人到中年，當屬健康最重要，可是，中年的年紀上有老，下有小，壓力山大，沒有錢做後盾，

人到中年，最重要的兩件事情，就是健康和心態。

人生想要活得長壽，健康和心態少不得，健康就像人生這棵樹的根，根深才會發芽才能葉茂，人生要是沒有了健康的身體，你什麼也幹不了，一切的榮華富貴都是浮雲。

人的心態會影響人的健康，無論人生成與敗，大不了就重新振作起來，一定要修煉一顆淡泊寧靜的心，人生才會風清月明。

人到中年，就要照顧好自己，特別是年紀越大的時候，更好對自己好一點，把自己的身體料理好了，才不會拖累孩子，人這一生中，不管多苦多累，都要堅強地活著，再累再忙也要照顧好自己的胃，一日三餐按時吃飯，人生無常，無法預料以後的事情，不管是Sunny還是風雨，都應該保持一份好的心情，把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體。到老時，你會發現，你留下孩子最寶貴的財富，就是你的健康。人活一輩子，都求開心、幸福，但身體健康、孩子平安才是幸福的本錢。

人到中年，保持一個好的精神狀態，修煉一顆好的心，有個健康的身體才能享受一切該享受的生活，沒有健健康康的身體，一切都歸零。人生一晃就老，活著不是為了面子，不是為了別人，不是為金錢，不是為物質，是為自己。只有自己充實了，開心了，快樂了，那麼你終老時刻才不會帶著遺憾走入塵土，這一生才沒有白過！一生短暫請珍惜，用感恩的心對人，用寬容大度的心對待一切事物，每天快樂過！

心態決定成敗，每個人都要有一個好的積極向上的心態過好生命中的每一天!放下和看淡所有你的心態會越來越好！只有心態好，身體好才是人生贏家，其它都是浮雲，心態好一切都好！

人到中年，漸漸明白了許多事，該放下就放下，把自已的身體健康保護好，心情好，人就會快樂！心情不好，人就會容易得病，所以遇到什麼事，首先不要急，要冷靜處理，人生在世，不要斤斤計較，也不要活的明明白白，那樣很累，要活得糊里糊塗，一半清醒，一半糊塗，人才不累。經常要笑口常開，笑看世事。

人到中年，健康最重要。在家中這個上有老下有小的年齡段，肩上承擔責任是偉大的，老人需要照顧，孩子需要帶。在單位承擔著承前啟後的作用，是中間力量，如果是中層或者領導，要對工作和自己的下屬負責，所以，人到中年，最重要的是保持健康體魄，承擔好重任。

人到中年,一家人都健健康康平平安安

的最重要,

這句話從我嘴裡說出來其實很沉重,在我的身邊剛剛發生過一件事情。

我婆家叔叔，是我們這兒的電力客戶經理，6月份我們這裡多陰雨天，那天晚上狂風大作，電路系統中斷，直到夜裡2點多，才維修好。第二天早上淅淅瀝瀝的下著小雨，剛出門就聽到有人講，保鮮公司門口,高壓線斷了電到了人，我就連忙給叔叔打電話,電話打通了卻沒人接,我還想著可能他知道了已經往那邊去了，這個時候一個爺爺輩的人，一瘸一拐的跑過來說你三叔被電了,我顧不得驚訝，趕緊去喊其他叔叔伯伯救人。我都不敢相信,他管了30多年的電了，怎麼會……，大家七手八腳的配合120搶救，每個人心裡就像有一根弦吊著一樣，然而我們最不願看到的結果還是發生了,經過一個多小時的心肺復甦大夫也無力迴天。

他的離開讓我們整個家族都籠罩在悲痛之中,對我爺爺是白髮人送黑髮人的失子之痛，叔伯的手足之情，及我們小輩人的親情，然而這些仍然不足以渲染失去他帶給我們的痛苦,嬸嬸哭得幾度昏厥，兄弟咬牙攥拳眼神中的恨，極盡留戀，惋惜，無奈，痛苦，絕望。

我們以這樣的形勢訴說著他不該離去，夫妻之間相濡以沫相伴到老，還有一個人沒有和他一起細細品味,兒孫繞膝高堂上坐的溫馨，孩子們再也無福消受。這樣的悲痛將會伴隨我們這些親人很長一段時間,甚至有時提起還會熱淚盈眶。然而他卻會伴隨他的家人這一生，她們經常會想起，還要剋制自己不要去想。那種痛苦，就像從心頭上割肉一樣。多少個夜晚嬸子哭著睡著,夢裡哭醒,多少個日子,弟弟坐在叔叔的車裡，車庫裡一呆就是幾個小時。我們無法切身體會，卻格外的心疼。

我在想到了我們這個年紀,到底什麼是最重要的，難道不是一家人平平安安，健健康康的最重要嗎｡

人到中年最重要的是學會要停下來，要慢下來。年輕的時候總是心高氣盛，凡事都想爭強好勝，而且做事呢往往急於求成。等到了一定的年齡，到了中年的時候，我們再回頭一看就會發現，我們以前做的很多事情都過於草率。所以說慢下來反而是高效的方法，慢下來的目的，並不是讓我們凡事都減慢速度，而是讓我們知道什麼是重要的，讓我們選擇那些值得做的事情去做，選擇那些重要的事情，反而是另外一種高效的方法。慢下來會讓我們看清我們的行為，我們的慾望，我們的需求，什麼才是我們真正想要的。

慢下來可以讓我們更好的管理，我們的情緒，慢下來可以讓我們更好的體會到一次做一件事的價值。慢下來可以讓我們更加專注投入到一件事情中去。在這個人們都急急忙忙向前跑的時代，你反而慢下來可能是一種智慧，就像斯皮爾伯格電影頭號玩家中，大家都急急忙忙向前跑的時候，反而到達不了目標，而主人公向後倒著開車反而最先到達了目標。所以當你真正的想慢下來的時候，你可能真正成為少數的。更厲害的人。

謝謝邀請：人到中年，家庭，孩子，也是納入生活中的一部分，當然，更為重要的是自己的身體，已經忙了半輩子了，拼過了，累過了，苦過了，當然也收穫了，人到中年，也該到了快退休的年齡，該歇歇了，照顧好自己的身體，尤為重要。

人到中年良好的心態最重要。心態好有利於身心健康，不要遇事就抱怨煩惱，多學習，多引收正能量，與樂觀交朋友、與Sunny做姊妹。

人到中年健康最重要。身體健康是一切的基礎。人到中年身體機能步入下行階段，保持健康狀態是工作生活首要任務。有規律的生活，摒棄吸菸和過度飲酒習慣，加上適當運動將有助於身體健康。

除了身體健康，努力培養讀書和運動的習慣(愛好)也非常重要。讀書(學習)規律運動讓人容易保有好的心態，這會促進身體健康。有人說，人生有兩件蠢事不能幹，一個是不讀書(學習)；二是不運動，但事實上很多人既不運動也不讀書(學習)。讀書(學習)可以使人跟上時代進步的步伐，保證經濟收入，從而保持生活上的好狀態。

大多數中年人如果不放棄讀書(學習)的習慣都可以學會新技能，不斷適應工作崗位需求從而保證自己的經濟收入，從而儲存幸福的生活。

事實上，無論什麼年齡階段的人，保持進取的讀書(學習)心態，培養規律運動的習慣都非常重要。

人到中年要做許多事，但身體是第一位的，也就是健康，這是你做任何事的基礎。其次就是家庭婚姻的圓滿幸福了，以及父母的身體健康，這是你的堅強後盾與內心的港灣。再然後就是一份不錯穩定的事業了，這是體現你個人價值和維持你圓滿生活的途徑和條件了。當然，再有就是有幾個志同道合的朋友也很重要。

健康最重要，中年人是家裡的中流砥柱，上有老下有小，不能倒下。經濟能力最重要，因為一大家人都在等著養，孩子的補習班，老人生病住院。事事都要錢！